体育训练周记（精华6篇）

【#实用文# #体育训练周记（精华6篇）#】工作已经暂时告一段落，大家应该有很多感想。可以趁此机会坐下来写写周记。写周记时需要注意一些要点。下面是好工具范文网小编整理的关于打羽毛球的250字左右的周记，希望对大家有所帮助。

体育训练周记篇1

初二后，也没觉出什么不寻常，只是老师一味的强调很重要，很重要。那时还是无忧无虑的，只要中考不到眼前，我是那种觉得不会慌的人。那时还会毫无顾忌的大哭大笑，大喜大悲，没有烦恼。

初三了，就好像对青春少女说你老了，你老了似的，很沉重，很慌乱。还没玩够就要进初三了。那时又想回到初一了，至少老师嘴里的'中考二字少些，不至于那么措手不及。

始终不明白，英语为何这般重要，老师苦口婆心的说外国怎么样啊，却还激不起我对英语的兴趣。

但是还不能放弃这科，那就努立吧！

体育训练周记篇2

常常听同窗好友报怨，初中生活如同六月天的太阳——辣。但回想这一年来的初中生活，我倒觉得如一颗小小的怪味豆，入口稍辣，细嚼微苦，慢慢品味，却有一种沁人肺腑的甜。

还记得刚到清江外校的第一个星期，烈日当空的午后，我们这群从四面八方聚拢来的还沉浸在天真烂漫中的学生，想不到上的第一课就是近乎残酷的军训。在那个宽阔的操场上，火舌肆意舔着整个操场，连地上的小草都被折磨得耷拉着脑袋，而我们却只能乖乖地站在操场上。尽管阳光烤得喉咙冒烟，嗓子发痒，还得一遍又一遍地重复着“立正”“稍息”“齐步走”……

汗水一滴滴下落，钻进眼里，辣辣的；溜进嘴里，咸咸的；浸进衣襟，粘粘的。一分钟，二分钟，十分钟，半小时……终于有学生倒在草坪上了，但我还是坚持着，直到整个军训结束。唉！刚开始的初中生活就让我们尝到了辣的味道。

辣的滋味还让我们心有余悸，苦滋味又上心头。不用说每天破晓时分从温暖的被窝里爬出来时眼睛涩涩的那份无奈，更不用说每天“食堂——教室——寝室”三点一线的枯燥，就是看到那张排得满满的课表和每天七八门功课轮番上阵的考验，就足以让我们这些温室里长大的花朵苦不堪言了。为了在学习上“出人头地”，为了让父母“以我为荣”，我总是在寝室的学生还在梦中呓语时，就第一个轻手轻脚地穿好衣服，赶往教室，不是开始大声读着难背的“English”，就是捧着历史书默默地背着老祖宗的那些事。晚上，一个人躺在床上，不是把当天的功课在头脑中放一遍电影，就是总结一下今天的得失，有时候甚至还把白天心头上那些未来得及解开的疙瘩带到梦中，扰得我在梦里都不得安宁。唉！这一年的初中生活就让我见识了苦的厉害。

日复一日，月复一月，一个学期转眼间就成为了记忆。虽说辣，虽说苦，虽说累，但当我从一脸笑容的爸爸手中接过那张从学校寄回的'成绩单，迫不及待地打开时，我才发现“一份耕耘一分收获”这话并不是哄我开心的谎言，我这才渐渐品尝到了被汗水泡过的果实真的好甜，用心血浇灌的花儿才真的好看。

初中生活，不正如那颗怪味豆么？即使曾有过一时的辣与苦，但最后沁人心脾的却是让人回味无穷的甜。这就是我心中多味的初中生活。

体育训练周记篇3

暑假真快乐！我不但去游玩了风景名胜——九寨沟、青城山，还去了向往已久的洋人街、儿童乐园……不过最高兴的还是去学了游泳课！

第一节课时，让我想不到的是教我们游泳的教练居然是在我们学校上体育课的丁老师！我之前有些怕游泳教练会很凶，现在看到是自己的老师，悬着的心就放下了。

丁老师让我们先进行热身运动，然后再下水。于是同学们做了几分钟的热身运动，再一个一个的跳下了游泳池。下水后，我才发现这里是浅水区，只有120厘米的水位，我完全能站起来。

开始上课了，丁老师先教我们换气。所谓换气，就是先把头伸到水面使劲吸一口气，再沉到水底把那口气吐出来就行了。感觉就像鱼儿在水底吐水泡，好玩极了！

可是每当我一沉到水底就咕噜咕噜喝了好几口水。怎么不行啊！再看看同学们，大多数和我一样都喝了好多池水，有些胆小的同学对我说：“我不想练了！”但是我告诉自己：必须得坚持！

于是我又把自己沉入水底，继续练习，哪怕脏水入肚也决不放弃！经过约半个小时的.练习，我终于学会了换气。万事开头难，头开好了，后面我就觉得简单了，也不怕了。

接着丁老师又教我们在水面漂，我虽想着不怕，可心里还是有些胆怯，加上几个要好的同学都不去，我也有些不敢漂了。后来我抱着一定要学会游泳的决心，克服了心里的畏惧，我用一个小时的时间终于学会了这一招。

在接下来的训练中，我认真听老师讲的每一个关键动作，然后再刻苦练习，实在学不会的，我回家后再练。经过十多天的努力学习，最后我终于学会了游泳。

我爱游泳，我爱这个快乐的暑假！

体育训练周记篇4

一天，天气晴朗。小明和妈妈在公园里打羽毛球。

突然，小明把球打了出去，砸在了小红的头上。小红揉了揉被打疼的'头，不准备把羽毛球还给小明，说：“你也太没有公德心了，把球打到了人家的头上。”小明也生气的双手抱胸说：“哼！我又不是故意的，快把羽毛球还给我。”“不给。”他们俩你一句我一句地争吵了起来。

这时，妈妈走过来摸着小明的头说：“小明快向小红道歉。”对对小红说：“小红，我们会注意的，请你原谅我们。”小明不好意思地说：“对不起，把你打疼了，请把球还给我。”小红说：“对不起，我刚才的态度也不好。给你！”说着把羽毛球还给了小明。小明握着小红的手说：“我们一起打羽毛球吧。”小红说：“好的。”

体育训练周记篇5

星期天，天气晴朗，万里无云。我和小明一起去公园打羽毛球。

小明咬紧牙关，憋足了劲，拿起球拍猛地一拍，只听“嗖”的一声，羽毛球向我飞来，我举起羽毛球拍去接球，可是，球从我的球拍上飞过去了，砸到了一位小哥哥的头上。

小哥哥的`脸涨得通红，眼睛里含着泪水，嘴里不停地说：“好疼啊，好疼啊……”小明跑过去说：“快把球还给我。”小哥哥的脸就像阴了天，灰蒙蒙，黑沉沉的，鼻子一张一合，胸脯一起一伏，气得半天说不出一句话来，我跑过去说：“对不起！”还给小哥哥鞠了一躬。

小哥哥的脸舒展开来，笑眯眯地说：“没关系。”并把球还给了我们，最后我们就握手言和了。

体育训练周记篇6

今天天气晴朗，万里无云，我和小明去公园打羽毛球。

小明咬紧牙关，拿起球拍，猛地一拍，只听“嗖”的一声，球向我飞来，我马上举起球拍，球从我的球拍上飞了出去，一不小心“啪”的一声砸到了一位小哥哥的'头上。

小哥哥的脸涨得通红，眼睛里充满了泪水。小哥哥心里默默地说：“好疼呀，好疼呀！”小军说：“把我们的球还给我们。”小哥哥的脸像阴了天一样，灰蒙蒙、黑沉沉的，鼻孔一张一合的，胸脯一起一伏。我看见了赶紧过来说：“对不起，对不起。”还鞠了一个躬。

小哥哥听了，脸上乐开了花，眼睛眯成了一条缝，说：“没关系，反正你们也是不小心的，我就把球还给你们吧。”

我们就握手言和了。