大学生心理策划书

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大学生心理策划书模板 篇1

亲爱的同学：

五月，草长莺飞，生机盎然。五月，灿若霓裳，莺歌燕舞。五月，郁郁葱葱，生机无限。由北京师范大学于5月25日首倡的“5·25—我爱我”大学生心理健康日已走过了十八个春秋。“5·25”谐音“我爱我”，取意“爱自己才能更好地爱他人”。五月二十五日，属于我们自己的节日——“5·25”大学生心理健康日又如期而至。

作为一名新时代的大学生，在成长的过程中，我们都曾经历过黯然的惆怅，难耐的孤寂，压抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的挣扎。然而，正是在发展的过程中克服了种种困扰，我们获得了心理的成长，也变得更加成熟与坚强。悦纳自我就是既能由衷地欣赏自己的优点，又能接受发展中的还不完美的我，容忍自己存在的不足，并给自己一个逐步提高的过程。只有悦纳自我，才能与幸福快乐相伴！

关心是一种付出，关心是一种奉献，关心是一种美德，让我们从一点一滴的生活小事做起，学会理解、学会关心、学会做人。“爱人”是帆，“爱己”是船，只有彼此的推动和支撑，才能使爱心常存。如果人人悦纳自我，关心他人，我们的校园将因爱而和谐！

“少年强，则国强；少年弱，则国弱；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

为此，我们特向所有同学倡议：

多给生命一些珍爱——常怀感恩之心，珍爱生命，享受生活。

多给心灵一份关注——勇敢敞开心扉，主动寻求帮助，笑对风雨人生。

多给交流一点空间——倾诉心中烦杂、分享成长体验、营造明媚空间。

多给阅读一些时间——于生命之长度掘生命之深度，

于生活之外延添生活之内涵，品味作品，启迪心灵，提升自我。

心理健康活动月期间，建议您参与下列至少一项活动，您将体验到成长的快乐：

积极参加我校大学生心理健康教育活动月的某项活动；

找个同学倾听一小时他/她的烦恼；

做件不计报酬的小事；

大学生心理策划书模板 篇2

绵阳师范学院大学生心理协会

西山公园“心理知识宣传”活动策划

书大学生心理协会

二零一五年五月十二日

一、 活动背景

四月的脚步悄然远去，五月来到我们身边，大学生心理协会为此举办“释放压力，感悟青春”为主题的心理活动，在西山公园设点，向民众宣传心理知识，传递正能量；同时，开展党员与群众的互动，增强党员的凝聚力和社会能力。

二、 活动主题

宣传心理知识，构建美好心灵

三、活动目的

通过一系列活动来缓解大学生在学习、生活、工作中的压力，给协会成员留下美好的回忆，解协会成员，增进与协会的感情，感受心协这个家庭的温暖，同时宣传心理知识。

四、活动地点

绵阳市西山公园

五、活动时间

2015年5月17号星期天

六、参与人员及要求

协会会员，并带10-20元。

七、前期准备

1活动开始前，两位负责人将进行现场考察，为活动之定一系列计划和准备工作，以及活动的具体流程和费用。

2在协会中充分宣传这项活动，努力调动大家参与活动的积极性，做好想参加活动的人数。

八、活动流程

1、时间安排：5月17日上午8：30出发——下午14：00返回（具体乘车路线：后校门乘坐46路公交车，在公汽司转20路或者42路到平政汽车站，步行至西山公园）

2、参与人员要求：

(1)听从带队负责人的指挥，不得擅自行动，注意安全。

(2)往返乘车，坐好扶稳，不在车厢内打闹，大声喧哗。

九、具体流程

1早上8:30到学校邮局集合；

2上午10:00在西山公园门口集合，到有树荫的平坦草坪上；

三。上午10:30至12:10，开展了户外素质拓展心理游戏。

10、 户外素质拓展心理游戏与体验分享

（一）心理游戏

1、疯狂的设计

(1)游戏类型：益智型、团体合作型

(2)游戏目的：增强组员的团体合作能力

(3)游戏人数至少连个小组，每组10人左右

(4)游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）

(5)游戏规则：

第一轮：小组成员派一名代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮：组员派代表提前抽出一名工作人员准备好的单词，然后用最短的时间把单词拼出来。

(6).游戏时间：20分钟

2、五毛一块

(1)游戏概述：

五毛一块是一个开心的急智游戏，突然的混乱之后有序的组成规定的“钱数”，足以让每一位参与者快乐的玩、舒心的笑。

(2)游戏目的：让学员快乐体验并达到热身的作用，同时锻炼快速分析身边资源并迅速整合的能力。

(3)人数：不限

(4)准备：

在空旷的地方或大的会议室里，最好准备一个哨子。分析一下男女比例，如果男女比例差别很大，让性别少的一方做“一块”。

(5)游戏步骤及规则：

介绍活动，男女生分别代表“一块钱”或“五毛钱”，例如男士代表“一块”，女士代表“五毛”。

可以让男女生自己选，一般大家都愿意选择“一块”

听到培训师或指定人员喊出的金额，并迅速形成所需金额。

介绍完毕立刻演练几遍。

由于游戏的练习会增加难度，每一篇作文都必须有异性。如“两块五”。它可以由两个男人（一个），一个女人（五十根头发），一个男人和三个女人组成。

介绍完毕立刻演练1-2遍，并问是否明白。在喊数字的时候，我们可以让每个人按照一个圆圈走、跑或做一些简单的热身活动。

落单的人表演节目，组错“钱数”的小群体作为组合表演节目。表演节目时给1分钟商量，表演个小节目即可，培训师把握，不要点用太多时间，或都制定个规则最后表演，如没有成功组团超过3次以上者最后在一起表演节目等。

（6）游戏时间：20分钟

注：1。心理游戏可以由**上的小伙伴随机挑选和更改，也可以临时添加其他好玩得游戏，都以时间好为主线。

2、讨论各项游戏问题示例：

优胜者是谁?为什么?

游戏过程中什么办法最有效?

这个游戏告诉我们在比赛中应该注意哪些技巧？

如何把这个游戏和我们的实际工作联系起来？

3、安全：

要求队员不能快速推对方。

奔跑时注意自身安全。

4比赛时间：视具体情况而定。

（二）心得分享

1学习和社会经验（课堂印象、师生关系、背书和考试技巧、沟通等）

2兼职经验及经验（受骗、欠薪、兼职有良好的自我保护意识等）

三。旅游体验（旅游策略、安全措施等）

4、对心协的印象和意见建议

5、分享自己的理想

注：每位成员应至少分享一个主题并自我介绍

十一、应急方案

1由于宣传力度不够、参与人数少或旷工过多，将安排其他娱乐活动；

2、若天气状况不适合外出，则另选时间举行本次活动；若天气过热不宜进行游戏活动则直接进行心得分享。

三。活动负责人应注意参加者的安全。

十二、心理知识宣传：见附件

十三、经费预算

大学生心理协会制

2015年5月12日

大学生心理策划书模板 篇3

一、活动主题：健康从心开始

一、活动背景：

大学生作为一个特殊的社会群体，面对着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

二、活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注生态环境，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康快乐成长。

三、活动意义：

1为学生创造一个和谐美丽的校园。心理健康活动能使学生了解校园生活

丰富多彩，学会珍惜，减少不和谐因素。

2为学生今后的学习乃至工作提供精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身

通过，使自己的精神水平得到良好的教育，更加开朗自信。

4时间：2016年5月25日

五、活动地点：待定

六、活动对象：全体学院学生

七、活动流程：

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八、游戏规则：

玩时钟游戏：1。在白板或墙上画一个大钟模型，分别标出时钟的刻度；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4可以多次演奏，也可以一人同时演奏钟表的分针和时针，训练演奏者的判断力和反应能力。

5获胜者将获得一份奖品，奖品待定

9、 活动经费：各种道具+奖品

大学生心理策划书模板 篇4

健康心理·和谐宿舍

-宜春大学第十届大学生心理健康节及宿舍文化艺术节

主办单位：宜春学院学生工作处

共青团宜春学院委员会

承办单位：宜春市大学生心理健康协会

活动顾问：徐小东钟学红

指导老师: 严蔷薇陈建新刘斌

策划: 陈景文荣磊

“健康心理·和谐宿舍”主题系列活动

目录1、活动背景

1、大学生心理健康节的由来1

2、本次活动的意义2

二、具体活动安排

1、心理电影赏析3

2、心灵手语show4

3、校园签名会5

4.心理展和优秀宿舍展6

5、活动主题晚会7

三、活动经费

1、活动预算9

2、赞助协议10

为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

2004年，教育部、团**、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：

爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.

25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25—大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

北京师范大学心理学院院长车宏生教授说：“大学生心理健康活动周的举行，说明心理学受到老百姓的重视。社会发展需要心理学。我希望这项活动能推广到全国各地。

”如今，5.25大学生心理健康活动周已遍及全国各地，成为全国大学生活动的一个著名的品牌，其影响力将会越来越大。

活动的宗旨和意义

第十届大学生心理健康节暨寝室文化月的主题是“健康心理·和谐家园”。寝室生活是大学生活非常重要的一部分，大学生有一大部分大学时光是在寝室度过的，那么寝室的文化环境的好坏对学生的影响是很大的。

在当今的大学生寝室中，存在种种不良的寝室风气，

例如：1.在周末和节假日，学生们整夜在宿舍里上网；

2、大学生寝室抽烟，整个寝室烟雾缭绕，不仅对自己他人健康有害，而且有引发火灾的隐患存在；

3、寝室卫生不及时打扫，在检查卫生、老师查房前临时打扫卫生；

4不按时睡觉，很晚了还吵闹以至于影响他人正常休息，第二天在寝室睡懒觉，不去上课，荒废学业；

5宿舍人际关系不和谐，学生为数不少的小矛盾。

以上这些普遍存在的大学生寝室问题，其实也在一定程度上反映了当今大学生的心理健康状况，于是大学生心理卫生协会与宜春学院学生会宿管部联合举办第十届大学生心理健康节暨寝室文化月系列活动，本次系列活动旨在向同学宣扬积极向上的生活学习理念，唤醒某些大学生已经颓废沉睡的心灵，让他们走出寝室，不沉迷网络游戏，为自己的未来和梦想努力奋斗！本次系列活动也倡导同学们打造精品寝室文化，通过心理辅导帮助同学们化解寝室人际关系，让寝室像自己的家一样温暖、整洁、和谐，使同学们在寝室中快乐生活、学习！

心理电影赏析

1、电影片名：《异度空间》

2、电影时长：100分钟

三。放映时间：2013年5月15日19:00

4、放映地点：人文大302

5、活动负责人：付俊辉兰燕君

6、活动所需物品：海报6张

7、电影简介： 影片《异度空间》由罗志良导演，张国荣 、林嘉欣主演。 心魔还须心来医，影片以鬼为题材，却是要表达“心理”方面的问题。

章昕她从小父母离异，并都抛弃了她，这使她形成了自卑的人格，时刻有不安全感，并把父母离异归为自己的过错，日积月累，就形成了非常敏感多疑的性格。童年时期对人的影响将会持续一生，当家里发生重大事故时，一定要跟孩子讲清楚（不要认为孩子还小），坦白的讲出原因，总比让孩子胡乱猜测要好，章昕的原因，就是因为亲子之间没有沟通，她把父母离异的过错归到了自己身上， 演变成严重多疑的性格。朋友、家人和职业心理是我们心灵的港湾。

遇到麻烦时，不妨发泄一下，以免久而久之形成精神疾病。

心灵手语show

1时间：2013年5月18日19:00

2地点：篮球场，8间女生宿舍前。

3、活动负责人：杨敏程媛

4、活动目的：心灵手语是我们心协的看家本领，我们用手语诠释歌曲的内涵，用手语表达自己的感恩之情，用手语表达自己对青春的畅想。我们所学的手语是鼓舞人心和感恩型的。我们通过这次活动加深学生对感恩的理解和对未来的展望。

5活动所需物品：50支蜡烛，1个打火机和小喇叭。

6、手语曲目：《天使》、《感恩的心》、《我们都一样》、《我的歌声里》、《**的翅膀》。

7活动表现形式：手语是聋哑人的交际语言，由于手语演唱的歌曲优美优美，深受群众喜爱。本次活动——“心灵手语show”我们将在篮球场事先点好蜡烛，摆成“心形”取感恩之意。

我协会手语表演者围着“心形”蜡烛依次站好，借着微黄的烛光，用双手演绎各个手语曲目。如果学生在此期间对手语感兴趣，协会成员可以简单地教授手语。

校园签名会

1时间：2013年5月20日9:00

2、活动地点：二教楼前

三。签名内容：拒绝网瘾，建设和谐宿舍

4、活动对象：全校师生

5、活动负责人：刘平邝波

6所需物品：横幅1张，签字笔1盒，桌子3张。

7、活动内容：

我们将以横幅的形式来宣传第十届大学生心理健康节暨寝室文化月的主题—— “健康心理·和谐宿舍”，活动当天9点钟，协会成员准备好横幅还有桌子摆放在二教楼前，号召下课经过活动地点的同学前来签名，并且向同学们阐述宜春学院第十届“5·25”大学生心理健康节暨寝室文化月活动的意义，宣扬积极向上的学习生活理念以及和谐文明的寝室建设。签约活动结束后，将横幅挂在申请3-5天的地方。

心理**展暨优秀寝室**秀

1时间：2013年5月22日8:00

2、活动地点：大学生活动中心

3、活动对象：全校师生

4、活动负责人：荣磊肖丽群

5需要物品：100件有趣的心理学**优秀的宿舍文化**

回形针3盒、绳索5根、海报6张、展板3块；

6、活动目的意义：

心理**包括两可图、错觉图、似**和不可能图形，**新颖有趣，简明全面的将心理学的特点表现出来。通过这些复杂而有趣的心理学**，我们可以直观地展示日常生活中的心理知识，激发学生对心理学的兴趣。心理**展可以吸引了许多同学参观，协会成员需热情地为大家讲解**中所隐藏的奥妙，为同学们揭示了一个个神秘的有趣的心理世界。

活动主题晚会

1聚会时间：2013年5月25日19:00

2、晚会地点：艺术楼演奏厅

3、晚会对象：全体师生

4、晚会嘉宾：宜春学院学生工作处处长徐小东老师、宜春学院学生工作处副处长钟学红、心理咨询中心严蔷薇老师、共青团宜春学院委员会刘斌老师、张远丰老师，赞助商。

5当事人负责人：负责人：陈景、文荣磊

晚会宣传负责人：肖丽群周涌

嘉宾请帖派送：巫佳宾

派对* *：付俊辉，肖妙兰，兰燕君，黄耀泽

聚会地点：刘平、邝波、张彩凤、倪倩婷

晚会化妆：杨敏程媛

晚会饰品礼品：邱丽芬吴庆

晚会现场卫生：陈景文肖丽群

6、晚会主持人：文传学院播音主持专业同学

7党的微博墙：宜春大学微博协会

8排练时间：第一次排练：2013年5月24日9:00-17:00

第二次彩排：2013年5月25日9:17

9、晚会节目**：大学生心理卫生协会、宜春学院学生会宿管部、吉他协会、校舞蹈队、魔术协会、七星艺术团、双截棍协会、扬帆文学社。

十、晚会基本流程：

18:00派对准备就绪；

18:20，表演者化妆；

18:30观众入场；向观众发放夜光手环、节目单；

◆ 19:00晚会由吉他协会乐队开场；

19:05，主持人介绍了晚会的嘉宾和赞助商；

20： 微博互动游戏；赞助商家发言；

宜春学院学生会宿舍管理部优秀宿舍文化奖

◆ 21:00晚会结束；表演者、工作人员和来宾合影留念。

◆ 21:00晚会现场打扫卫生；

11、晚会物品：服装4套、气球2包、打气筒5个、舞台喷绘背景1块、现场横幅1条、双面胶3个、彩带3个、幕布栓环1包、投影仪1台、晚会夜光手环200个、哨子20个、节目单300份、喷绘宣传海报10张、晚会宣传横幅3条、礼品10份、相机1台、话筒电池10颗、请帖50张、塑料绳2根、电脑1台等等。

晚会预算

赞助协议

宜春学院现有在校生16000余人，教职员工1200人，共设立13个分院，我宜春学院大学生心理卫生协会是一个隶属于学工处大学生心理健康教育与咨询中心的校级协会，我协会与学校其他35个校级协会相处融洽，交流颇多，在众多协会中有一定的影响力！本次宜春学院第十届“5·25”大学生心理健康节暨寝室文化月主题晚会将邀请到团委老师，心理咨询室老师以及各个校级协会会长参加晚会，相信晚会的宣传力度会非常不错！大学是一个很大的市场，因为大学生有消费需求，单单靠宜春学院学生街是满足不了这么多人的消费方向和需求的，市区的商家可以考虑开拓大学生市场。

事实证明，赞助学生活动是有效果的，例如“韩都烤肉”、“唐仁轩国际电影城”、“风云再起动漫城”等等成功事例。如果商家赞助宜春学院第十届“5·25”大学生心理健康节暨寝室文化月晚会，我协会将尽最大的努力为商家做宣传工作，以求互利共赢，达到赞助的目的！

以下是赞助的基本条款：

1在党的初步预算中，企业需要为表中粗体部分的项目提供赞助。如果商家不同意赞助部分项目，则有必要与负责人进一步讨论赞助事宜。

2、商家赞助晚会，我协会将无条件帮助商家分发商家的宣传单（商家自己印刷），我协会保证在**量大的地方分发宣传单，以求达到最大的宣传效果。

大学生心理策划书模板 篇5

尊敬的客户您好：

我们衷心感谢您对我们即将举行的大型大学活动的赞助！

学院心理协会是我校规模最大的校级社团，现有新老会员900余人。自成立来以连续四年在学校的社团年终评比中获得第一名，并在07—08年获得“省级优秀社团”的称号。我们的协会充满生机和活力，今后一定会走的更远更好

可行性分析：

本次活动为我校最大协会心理协会举办，得到相关部门的大力支持，规模大，参与人数多，具有很强的吸引力，面向全校师生，深受师生的欢迎，届时有学校各班参加

本次活动参与人数多，因为我校女生占大多数，对于贵店是一个很好的宣传机会，贵店的商品和名气都可以得到很好的宣传

我协会有专门的教师指导，在学校团委的直接领导下。作为我校最好的社团，在我校具有很高的知名度和影响力

宣传方式：

方式一：您向我们提供元赞助费，我们将为您免费制作宣传性的幻灯片在活动期间**，并且可以为您免费悬挂条幅(条幅由您自己做)，数量为1—2条。

方法二：您自己制作横幅，活动期间我们将按每天人民币元的**为您悬挂。可以以“某某店祝贺心理协会话剧比赛成功召开”

方法三：活动期间将为您发放自制的宣传单、宣传册、宣传卡等。您可以提供一定数量的礼品、购物券或费用（双方协商）。

方式四：由您提出宣传建议，经协商同意后，我们为您服务

赞助意义：

加强校企交流合作，共同发展进步

扩大贵店在我校的知名度，和市场占有率，提高贵店的社会效益，通过赞助的形式可以给贵店树立良好的形象，增强在我校和各社团的影响力。

我们可以用各种方式合作。如果您对此计划有任何意见或建议，请与我们联系以进行改进。

甲方乙方：大学生心理协会

双方同意上述条款，并且接受双方监督，甲方按条款付给乙方所承诺的赞助费用或赞助礼品，乙方按条款履行为甲方宣传的义务。

祝您：生意兴隆，财力雄厚，工作一切顺利！

联系人：王东李明

大学生心理协会

2010-12-4

大学生心理策划书模板 篇6

心理健康活动策划信息科学与工程学院

130307020班

心理健康活动策划书

主题：525我爱我——健康心灵与共同成长

活动形式：主题讲座，主题班会

活动时间：2015.5.21

活动地点：信息楼教室

活动对象：13030702全体班级同学

一、 活动背景：

近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我班特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

二、 活动目的：

为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对大学生的心理健康教育。

三、 活动内容：

1、举办心理健康讲座：

由***班朱立瑶和朱婷娜同学主讲，以上两名同学获得朋辈心理组织颁发的心理咨询师证书，具有专业的心理健康知识，为同学们讲解心理健康有关的***，并为同学们解答一些心理问题等。

2、心理健康主题班会：

活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时，将选拔精美，写实的作品进行展览，并由全班分享。

活动二：心理**展播。组织学生参加心理健康教育。

活动3：心理健康游戏

游戏方法：

站大圈（10人为一组）你的右手拉右边朋友的左手，你的左手拉左边边朋友的右手。（记住左右的朋友）松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。

活动四：心理测试。给学生发放心理测试问卷，以便他们认真填写和选择。最后，主持人讲解每个答案对应的心理状况。

活动五：班长宣布班会结束。

大学生心理策划书模板 篇7

艺术设计学院

2011年5月心理健康活动

目录一. 活动背景3

二. 活动目的3

3．活动宗旨3

四．活动开展时间及地点3

五．活动参加人员3

六．活动流程3

七．活动意义4

八．活动期间应注意事项4.

活动背景：

安阳理工学院心理健康周活动，为学生带来了很多好处。当代大学生心理状况大多呈现不信任他人，自卑，不喜欢与外界接触等，针对大学生这些心理状况，艺术设计学院特举办大学生心理健康周活动。

活动目的：

艺术设计学院举办心理健康周活动，活动是放映电影等方式展开，目的在于调整大学生心理状况，培养与他人之间的信任，增强自信心，更好的与他人接触，从而成为一个真正优秀的人才。

活动宗旨：

提高班级凝聚力，构建和谐班级，建设和谐的艺术设计学院。

”活动开展时间与地点：

参加单位：艺术设计学院学生

活动流程：

一、待学生到齐后，进行心理健康主题电影《天使爱美丽》的放映，放映期间保持纪律。

2、 影片放映后，进行了一次小的心理测试。心理测试试卷由学生分发填写。填写完毕后公布测试结果。

3、 心理测试结束后，开展了一些小活动，对学生的合作能力进行测试。

四、最后进行“敞开心灵”的活动，分发给学生便利贴，学生在便利贴上书写近期心理活动情况，（开心的或是不开心的都可以，不记名）发泄心情，书写完之后各自将各自的便利贴贴到展板上，展板放于艺术设计学院一楼大厅，展示一周后各自取回。

五、也可以写愿望卡，发给每个人一张卡纸，让各人把本身的愿望写上去愿望可以寄托许多人的祝福与梦想，“我所已有的”“我所遗憾的”，让同窗们仔细看清自己的本真，也了解他人的内涵，启发更多的人爱护珍重已有，坦然面对遗憾，了解人与人之间共通之处，增强对他人的信托与理解。

活动意义：

通过这一活动，可以提高学生的心理健康知识水平，提高学生的心理健康意识。了解人际交往，建立和谐得人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

活动期间应注意事项：

1、 活动期间，纪检部门维护场地秩序，确保活动顺利进行。

2、 要求学生会其他部门积极参与活动，提出建议、计划和责任。

3、 做好宣传工作，为活动人员提供抢眼的词语，提高活动质量，激发活动兴趣。

4，写个人心情或愿望卡时，内容应健康，积极。 不得使用粗俗的字眼，并且可以在公共场所张贴。

5、 活动结束时，他们有序离开会场，各部门都自己做了工作，协调配合开展活动。

大学生心理策划书模板 篇8

活动主题：体育与教育学院心理团辅活动

活动人员：13栋心理辅导室成员与4栋心理辅导室成员

活动目的：促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情，同时了解辅导室希望成员能相互团结合作，相互扶持鼓励的心愿。

具体活动：

1、成长三部曲

目的：活跃现场气氛，形成轻松、愉快的氛围。对成员进行分组。

时间：约15分钟

材料：无

步骤：

a、成员先站成一个大圈，然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。

b、领导者发出开始指令后，成员主动随意寻找对象与其剪刀石头布，赢者升级，输者降级，鸡蛋无法再降级就不变。

c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡，每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员，赢者升级，输者降级。

d、成为大鸡的同学按先后顺序依次排好队。

e、等游戏结束后，按队伍顺序报数“1、2、3、4、5”，根据他们的数字将他们分为五组。

f、引导成员谈感想。

g、完成分组后，让所有成员给自己改一个新名字，大家必须记住，说错名字要惩罚。

2、解开千千结

目的：在温暖、活跃的氛围中结束本次团辅活动。

让成员体会到团结协作的团队力量。

时间：约10分钟

步骤

a、五个小组分别站成一个小圈，握住左右两边成员的手，并记住左右两边的成员各是谁。

b、成员闭上眼睛，松开相互握住的手，在一定的范围内随意移动。

c、当领导者喊“停”后，所有成员停止移动，睁开眼睛，找到之前自己左右两边的成员，再次握住他们的手，此时会形成一个大的千千结。

d、所有成员想办法解开千千结，可以钻、跨、转身等，但绝对不可以松开手，直到结解开再次形成一个圆圈。

e、按照上述步骤，所有成员共同解开一个千千结。

f、领导者总结整场活动。

3、人椅游戏

目的：锻炼了团队精神，作为团体的一部分，每个人都要贡献自己的力量

时间：约15分钟

步骤

a、所有同学站着围成一个圈，集体向右转.

b、向圆心侧跨出一步，然后将自己的手放在前面的同学的肩上

c、听从指挥，每位同学一起徐徐坐在他后面同学的大腿上。

d、以小组比赛的形式进行，看哪个小组可以坚持的时间更长。

e、胜利的小组课给予奖励，失败的小组接受惩罚，如：边跑边喊：“我再也不尿床了”等等。

f、领导者总结整场活动，询问成功的小组坚持很长时间的关键是什么。

4、坐地起立

目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳；了解合作的重要性。

时间：约20分钟

步骤

a、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。

b、六人手桥手{手臂交叠}，然后要他们一同站起来。很容易吧？

c、最后再试试十二个人一同站起来，那难度就会较高了。

d、交流感想。

5、合力吹气球

目的：进一步巩固小组成员的合作关系；让成员体会到竞争与合作。

时间：约20分钟

步骤

a、每组限六人，准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）

b、老师请每组每人抽签。

c、首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；

d、然后二个抽到脚的人用脚将气球固定，抽到气球的人则去把汽球给坐破。

e、看哪一组先把三个气球都坐破，各组完成任务以后，领导者宣布结束，成员之间交流并谈论感想。

f、用时最短的组可以说说为什么那么快完成任务，吹得人可以说说别人拿着气球自己吹的感受。

大学生心理策划书模板 篇9

策划人：大学班，心理委员

****：

1主题：和谐校园，健康心灵

2、活动目的: 活动对象：

三。时间：2012年12月16日星期日。地点：本班晚自习教室

4、具体活动方案：

活动一：心灵寄语

主题：敞开心扉，享受爱的海洋

活动形式：以卡片的形式展览

活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受， 内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（以内）；届时，将选出精美且写得很好的作品进行展览，并由所有学生分享。

活动二：心理展示、心理知识展示

活动形式：展板或者海报

活动主题：关爱生命，快乐生活

活动内容：感恩展板、*展板、心理健康知识展板

活动三：心理电影展播（心随影动）

活动目的：培养同学们的责任感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，创建和谐校园。此外，它还可以丰富学生的大学生活。

活动主题：励志乐观拼搏努力

活动内容：组织学生**心理健康教育片。

活动四：热身活动

主题：团体形成、建立信任

设计依据：团体形成初期，采取一些轻松的活动，使成员通过接触交流，建立信任，有助于成员在以后的活动中互相支持、协作。

活动安排：（以下活动只需选一两个即可，其他环节也如此）

1、微笑握手：

目的：感受群体心理成长的特殊氛围。

操作：指导者：“今天的你与以前的你是不一样的，你今天心情愉快，积极乐观，让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。

请你面带微笑，和周围的人亲切的握握手，打个招呼。”指导者引导大家争取与每一位成员握握手。

2、轻柔体操：

目的；放松，减轻焦虑、活跃气氛。

操作：指导者与全体成员围成圈，面对圆心，指导者先做一个动作，要求成员模仿三遍、然后成员依次做一个动作，大家一起模仿。无论采取哪种动作，都可以达到放松和减轻紧张感的效果。 有时，一些创造性的行为会引起开心的效声。

3、背坐起立：

目的：增强信赖感。

操作：每人找一个搭档，两人一组背靠背坐在地板上，双手肩并肩，然后用对方背紧，用力推，逐渐站起来。团体分享感受。

4、刮大风

目的：在活动中获得积极的情感体验。

操作：请大家围成一个圈坐好，指导者下口令：刮大风，大风刮到“什么特征的人身上”，符合这个特征的人就要迅速离开自己的座位，换一个座位坐下，看谁又坐到了自己原来的位置上。

5、无家可归

目的：在会员之间形成归属感，促进相互了解。

操作：成员手拉着手围成圆圈后，指导者下令“向右转”或“向左转”，边走边听口令。当听到“2”后，成员必须迅速组成2人的小组，然后重新拉着手，继续根据指导者不同的口令组成不同的小组。

对于每次活动中“无家可归”者，可以听听他们的感受。

6、三个最：

目的：促**体形成，营造和谐氛围。

操作：固定组成员轮流介绍他们最喜欢的三件事：最快乐的事，最喜欢的人和最麻烦的事？谈完后，团体分享感受。

7签订活动合同，确定小组名称和口号：

目的：保证团体活动的顺利进行，促进良好群体氛围的形成。

操作：固定小组讨论本团体成员在参加团体活动过程中应该遵守哪些规则，各组派一人报告讨论结果，指导者将所有讨论结果汇总，最终形成本团体的活动契约，并请每位成员在活动契约上签字。

8、滚雪球

目的：尽快认识小组成员。

操作：一个人首先说出包含自己某些信息的句子，可以设定为家乡、专业、兴趣爱好、姓名四个信息，第二个人重复前一个人信息的基础上，说出自己的特征，如“我是来自山东济南计算机专业的爱好打篮球的某某旁边的来自……”，以此类推。

热身活动可根据不同需求选择，只要能营造和谐和谐的氛围。

活动五：自我探索的活动

目标：全面地认识自己

设计依据：要适应社会生活，建立良好的人际关系，前提是必须首先了解自己、接纳自己，进而认识别人，接纳别人。

1、20个我是谁？

目的：认识接纳自我和他人

操作：每人写20句“我是一个 ……的人”。要求反映个人的特征，写完后固定小组内交流，任何人都抱着理解他人的心情，去认识团体内一个个独特的人。最后，小组代表发言并分享他们的感受。

2、人际关系中的我

目的：促成成员全面的自我认识。

操作：成员各自填写下表。指导老师要注意观察，填表过程会反映出不同的心态。

填完后固定小组内交流。指导者要特别注意：成员对哪一个人的看法最重视？

为什么？最难填写的是什么？为什么有人填不出来？

我父母的眼睛，兄弟姐妹的眼睛，朋友的眼睛，我自己的眼睛，我爱人的眼睛，我自己的理想我

3、自画像

目的：通过投射强化成员的自我意识。

操作：指导老师给每个成员一张画纸，固定组送一盒彩笔。然后请成员画出自己。

可以有标题，可以用任何形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的……把自己心目中的最能代表自己的东西画出来。画完后挂在墙上，开“画展”，让团体成员自由**他人的画，不加评论。欣赏完毕，请每位画家作解释并答疑。

活动六：“发挥团体力量解决问题”活动

1、解开千千结

目的：通过日常活动中的身体接触，促**体的情感整合。

操作：分成10－12人小组，拉起手围成圈，记住自己的左右手拉的是谁的手，然后松手在圈内自由走动，指导者喊“停”，站立不动，再拉起原来的左右手，打成结。在不放手的情况下，恢复原貌。

可将小组合并成20人以上再进行。团体分享感受。

2、盲行／信任之旅

目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳。

准备：指导员应提前选择盲道。最好的办法是不平坦的道路，而且有障碍，如上楼、下山、转弯、室内外结合。准备蒙眼睛用的毛巾或头巾。

操作：团体成员两人一组，一位做盲人，一位做引路人，“盲人”原地转3圈，暂时失去方向感，然后引路人帮助“盲人”沿着指导者选定的路线走，其间不能讲话，活动结束后团体分享当“盲人”与当引路人的感受，然后互换角色，再来一遍，再团体分享感受。

3、同舟共济

目的：增强合作意识，营造团结和谐的群体氛围。

操作：全体成员分成8－10人一组。将报纸看作本小组在落水时唯一的一艘救生艇，请小组想办法让让更多的人站到报纸上获救，每个人都必须踩到报纸作为支点。

看哪一组获救的人最多。团体分享感受。

4、脑力激荡：

目的：充分发挥集体力量解决问题

操作：指导者说出一个问题，如“如何做一个高明的助人者”（从大的方面说，心理宣传员的作用就是一个助人者），在给定的时间内就这一题目发表意见，派一人记录，集思广益。写作后，小组代表总结了小组讨论的结果。

评估的所有成员，通过评估，拓宽了思路，集体智慧，得到了解决问题的办法。

活动七：结束团体活动安排

设计依据：团体辅导结束阶段的活动安排，需选择符合成员特点、有吸引力、有新鲜感的活动，努力为成员留下深刻的印象。

1、收获园

目的：总结小组活动，了解每个成员的感受和建议。

操作：由指导老师自己作总结，然后让小组成员逐一发言，表达自己的感受。

2、大团圆

目的：通过身体的接触带来温暖和力量，使成员在结束前更实在地肯定团体的团结，体验在一起的感受，获得支持与信心。

操作：在团体最后一次活动结束时，指导者请大家站立，围成圆圈，将两手搭在两侧成员的肩上，聚拢静默30秒。然后轻轻哼着熟悉的歌曲，并随着歌曲的旋律，自由摇摆。

从儿童歌曲到乡村歌曲，尽量找大家会的，全部投入，一首接一首。使全体成员在一个充满温馨甜密而有内聚力的情景中告别团体，走向生活，留下一个永远的、美好的、极有象征性的、难忘的记忆。

5、活动意义：此次活动在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

大学生心理策划书模板 篇10

主办单位：计算机科学与工程学院共青团支部学生会

承办单位：计算机科学与工程学院学生会纪检保卫部

活动时间：待定

大学生心理健康日系列活动

一、 活动主题：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，为此计算机科学与工程学院纪检治保部将举行大学生心理健康周系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。

二、 活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、 活动时间：待定

四、 主办单位：计算机科学与工程学院共青团支部学生会

五、 承办单位：计算机科学与工程学院学生会纪检保卫部

6、 参加人员：计算机科学与工程学院全体学生

七、 具体内容：

1、 活动宣传：通知学院各班组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的**。

2、活动征文：以“团结互助，给力心灵，共同成长”为主题举办大学生征文征画比赛

具体细则如下：

1参加人员：计算机科学与工程学院全体学生

2、活动时间：全院征文通知下发时间为：5月2日，上交时间为5月9日——5月18日，优秀征文评展时间为5月24日。

3、活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

4、活动分为两个程序：

第一轮：每个部门分配到班级进行选择（文章数量不限）

第二轮：院里征选

5获奖情况：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。学生会主席将向学生颁发奖状。

注：文章必须贴近生活，内容丰富，积极主动；严禁抄袭，否则将取消比赛资格。

3、心墙心语：晒晒你的年轻心事，在各班宣传栏旁设立心墙，给参与者发些便条纸，写点自己的困惑，或者感恩的话语，大家可以相互回复、相互讨论自己的困惑，以促进同学之间的友谊。

4、“爱的抱抱”温暖校园行动：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。

1、活动内容：两名成员分别穿着**人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。

不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

2、活动时间：待定

3、活动地点：待定

5、心灵影片赏析：

1目的：通过电影引导学生关注自己和他人的心理健康，努力构建和谐的心灵、和谐的人际关系、健康的成长。

2、活动时间：待定

3、活动地点：待定

附：影片信息：缺乏学习动力：

《决战冰河》、《洛奇》；缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正传》、《肖申克的救赎》；失败或绝望：

《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》；厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》；其他：《叫我第一名》、《美丽心灵》、《心灵捕手》；可供选择。

8，预算：2个塑料展示板和5个签字笔；

九、注意事项

1活动内容要健康向上，符合主题要求。

2参赛者必须接受赛事主办方的统一指挥，严格组织、分工协作，精心实施。

三。本次活动要求主办方和参赛者相互配合、相互支持，确保活动各方面的顺利完成。

4员工要认真对待自己承担的每一项工作，耐心对待所面临的工作。

5、如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请积极请求帮助。

6活动所需的各种工具，由主办单位提前向团总支学生申请，并请其帮助。

7、未尽事宜，另行通知。