跆拳道周记

跆拳道周记 篇1

上周星期五，西城小学举办了一次有趣的亲子运动会。亲子运动会就是和自己的爸爸妈妈一起参加的运动会，那种感觉——好玩极了。

爸爸妈妈真够意思，双双陪我一起参战。大家一走进西城小学的校园就听到了孩子们的欢声笑语，西城小学人山人海，有跑的，有跳的，有胜利的欢呼，有失败的惋惜……大家来到了一个比赛场所，这里的的比赛名字叫“抢凳子”，游戏规则是家长带着孩子抢凳子，音乐响起就是开始，音乐停下，抢到凳子近家庭获胜，没有抢到凳子的家庭就被淘汰。

我和爸爸参加了这次比赛，音乐响起来了……我看到有的家长脸上充满了自信，有这家长脸上带着紧张，再看爸爸呢，一脸毫不在乎的样子，我的心提到嗓子眼了，爸爸能行吗？音乐突然停了，爸爸抱着我一下子坐在了离大家最近的一张胶凳子上。另一个家庭和大家争，一下子被大家挤了出去，只能目瞪口呆地看着大家。哈哈，他们哪是我和爸爸的.的对手哩，他们也不称量称量有几斤几两——不是吹牛，就我爸爸的块头，膀大腰圆，百十来斤，不，是百十来“公斤”，那是相当的“威猛”。猛听见“叭”的一声，胶凳子的腿断了，我和爸爸一下子坐在了地上，可怜的小板凳，哪经得起我爸爸和我这样重量级选手同时压迫哩。哈哈哈……不管是成功还是失败，大家都开心的笑了起来。

这场比赛之后，大家一家又参加了许许的比赛，有“贴鼻子”，有“袋鼠跳”，有“夹珠子”……天色渐渐暗下来了，大家依依不舍地离开了这场有趣的亲子运动会。

跆拳道周记 篇2

你听这欢快的音乐，你听“啪啪”的枪声，鲜艳的花朵和一面面彩旗从你脸前飘过，热烈的鼓掌声和加油声，此起彼伏……我们潘南小学一年一度的秋季田径运动会已经拉开帷幕。

我们班最擅长短跑的同学是袁伟卓。今年，他表现非常出色，一举进入两个项目的决赛，真是厉害啊！我们班女生最擅长长跑的是张思敏。她是我们班独一无二的长跑冠军，真是一马当先啊！在400米，800米两项比赛中，都取得了第一名的'好成绩。

在运动会上，周钰琪的英勇表现让我们大为感动。周钰琪在跑“4X100”米的时候，不知道是哪个班的同学，用钉子鞋踩了周钰琪的脚后跟一脚，把周钰琪的鞋踩掉了，还把周钰琪的脚踩肿了。但周钰琪并没有像弱者一样，扔下棒放弃这一次机会。周钰琪，你是个胜利者！周钰琪忍痛接着跑，虽然速度慢了一些。其他的同学奋起逐之。最终，女子接力队获得了第四名的好成绩。

这次运动会，我们班一共有十九名同学参加比赛，其中九名同学进入了决赛。最终，这次运动会我们班获得女子接力第四名，男子接力第二名，团体第四名的好成绩，还获得了精神文明奖呢。

在这次运动会中，我为我们班级的成绩感到骄傲和自豪！

跆拳道周记 篇3

今天是个好日子，因为我上跆拳道可以考级了，所以今天是我们全家都开心的日子，尤其是我，因为我想；“我练了半年终于可以升级了，所以我最开心。”

考试时间是下午2点，所以妈妈说我们1点半就要走，道馆里人山人海，比我们平时训练时人多多了。我们都打坐在一旁静等。我看到妈妈同教练询问了什么，然后来来回回在忙碌着什么，不一会儿妈妈就到我身边俏俏告诉我：“我可以参加跳级考试了！”我一听心里美滋滋的。

因为我要参加跳级考试，所以我是要参加两轮考试。第一轮我非常认真的`做每一个动作，但令我不满意的是：中间在踢腿时不小心坐在了地上，可能是因为我想踢的太高的原因，但还好我及时调整心态，也没因此影响接下来的动作。第二轮的表现我是非常满意的，但愿我的跳级考试能顺利过关，我这半年的辛苦努力也没有白费。

跆拳道周记 篇4

今天，学校举行一年一度的春季田径运动会。

首先举行隆重的开幕式。国歌声中，五星红旗缓缓升起，同学们庄严肃穆，向国旗敬礼。接着运动员代表讲话，裁判员代表讲话，王校长讲话，最后张老师宣布：“2012年邵伯中心学春季运动会正式开始！”

60米短跑即将开始，只见运动员们整装待发，躬着身子，紧握双拳，眼睛盯着前方，生怕起跑时落在别人后面。

这时，赵老师一声喊：“各就各位，预备——砰——”发令枪一响，运动员们像一支支离弦的箭似的冲出起跑线。只见他们龇着牙，咧着嘴，眯着眼，迅速摆动手臂，拼命向前飞奔。顿时场上叫喊声此起彼伏。“加油！加油……”场外，有的同学举着黑板摇晃，有的同学挥舞着红旗，有的同学情不自禁地站到凳子上，大声为本班的运动员呐喊助威。

快到终点，加油声越来越响，运动员们加速冲向终点，结果我们班张标获得组第三名。

下午，举行激动人心的800米长跑比赛，我班运动员表现欠佳，李贵龙因肚子疼，中途退场，而王涛却克服重重困难，跑完全程。我们为他感到自豪！

虽然这次运动会我们班没拿到好的名次，但我们在今后加强锻炼，争取下一次比赛拿到好名次。

真是一次快乐有趣的春季运动会啊！

跆拳道周记 篇5

今天，是跆拳道考级的日子，我原来是蓝带，通过今天的晋级我就可以升级到蓝红带了。刚到校，教练就让我们在晋级表写上姓名，出生年月日，再写上晋级级别。填好后，老师把表格夹到夹子上时，心里有一种莫名的紧张。

一切准备就绪，我和大家一起坐在垫子上看别人考级。最开始是白带先考，看着他们那对于我们来说比较简单的动作，心里就放松了许多，但是每一批十几个人总有那么两三个被留下来再打一遍。如果过关那么考级就过了，可如果没有过关，那么就得请他们自己把晋级表拿走，等到最后所有人都考完后，他们再补考。已经有十几个人因不过关而被留下等着再考一遍。绿蓝带的人数少，只有五个人，到他们考试时，我的心都快跳到嗓子眼儿了，因为他们考完就是我们。就轮到我们蓝带了，好在我不是第一批，第一批上去后我就更紧张了。连忙认真的看第一批都做了什么动作，什么腿法，打什么品势，再回过头来想一想，这些我都会了吗？终于轮到我考级了，在场地中央找到自己的位置，听着教官说的每一个口令，考官首先让我们踢腿法，是横踢，我马上右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，准确击打目标后回到原地成实战姿势。这一踢让我瞬间找回了训练时的.感觉，之后的三飞、旋风踢、横叉、竖叉，都非常顺利。

台上一分钟，台下十年功，无论做什么，想要成功，要想取得优异的成绩，就必须勤学苦练，坚持不懈。

跆拳道周记 篇6

太阳暖洋洋地照在了我们热闹的校园，一个秋高气爽的日子里，我们终于迎来了学校一年一度的秋季运动会。校园里彩旗飘飘，人声鼎沸，到处都是一片欢笑声。

运动会上有很多的比赛项目，同学们个个精神抖擞，情绪高涨地参与着各项比赛。老师们也积极地参与到了运动会中来，给我留下了记忆深刻的拔河比赛。

老师们的比赛开始了，会场上的各个班级都在给各自参加拔河比赛的老师加油。老师们站在操场上做着赛前准备，个个磨拳擦掌，“狠狠”地望着参加拔河比赛的.对手，做好了充分的准备。随着一声哨响，比赛开始了。顿时，操场上响起了激烈的欢呼声和呐喊声，我也是被这种气氛所感染，激动地叫着、喊着。我看到了，老师们在比赛时的全神贯注；我看到了，老师们额头上留下的开心汗水；我看到了，老师们脸上露出的灿烂笑容。一根拔河绳在老师们的手上划过去又划过来，僵持了好长时间。只见熊老师的脸涨得红通通的，脖子上的青筋都冒出来了，眼镜上也布满了留下的汗水，但是他顾不得去擦汗，在那里咬着牙，使出全身力气，双手紧紧地拉着绳子往后一退一退的用力。在旁边观战的同学们更是把掌声拍得更响，为每位比赛的老师喝彩。

老师们的比赛结束了，我们的运动会也随之落下了帷幕。我知道，虽然比赛是有输赢的，但是最重要的是让我们在比赛中得到了快乐，在快乐中巩固了友谊，增强了老师和同学们的凝聚力，这就是运动会带给我们的最大收获！

跆拳道周记 篇7

我期待已久的运动会开始了！那天早上，我六点钟就起了床。一到学校，想不到已经有很多人了！

到了七点了，我们到了操场上了，那时候，火红的太阳还散发着无穷的热量。原先在上面已经很热了，一到下面，真是热上加热了！这套服装已经快把我热死了，再加上阳光的热量，非让我上气不接下气才行！等全部的班级到齐了之后，我么开始了！鼓号队打鼓，吹号已后。

接着进行武术、跆拳道的表演。先武术，后跆拳道。武术分为拳脚和兵器。拳脚也就是手脚，兵器则分为刀、剑、棍、红缨枪。之后是台拳道，我就是其中一名，我只觉的最后的踢木板最吸引人。表演结束后，就正式进入运动会了！

我下楼了运动员呢！一百米开使了，我准被好了，枪声一响，我向冲次可只跑了第七名。我回到教室准备100，我又回到操场上，枪声又响了我跑啊跑又跑了地七名。今天我没了，只能等名天的跳高决赛了。

今天，来到学校我先玩了一会儿，就和其他人去练跳高了，后来我去吃了饭就去比赛了，我得了第六名。

这真是一次快乐的运动会啊，虽然成绩不怎么样，但我已经尽力了。现在我真有点期待下一届运动会，那将是我小学时光里的最后一届了，我一定要好好努力啊！