交流周记

交流周记 篇1

在辞旧迎新的春节里，我度过了许多快乐有趣的事情，但其中最令我快乐的事就是放烟花。

在除夕的晚上，刚吃完团圆饭，我就迫不及待地拉着爸妈下楼放烟花了。平时都是爸爸放，这次爸爸却说：“天豪，你来放一个试试。”这可难住我了，如果我一点火，烟花就出来了，我来不及退的话……我正左右为难的时候，妈妈打断了我的思考，对我说：“你看，那个小女孩为什么敢？亏你还是一个小男子汉呢。”

听了妈妈的话，我鼓起了勇气，拿着打火机小心翼翼地靠近了烟花，用打火机的火苗点燃了烟花的引线。“嚓”的.一声，引线一下子就燃烧起来，吓得我马上窜到一旁，爸妈却大声笑了起来。还没等我责怪他们，“砰”的一声，一朵火花窜到了空中炸开了，犹如一朵盛开的鲜花。望着一朵朵火花飞升到空中再盛开，我第一次感到放烟花的快乐。

我大声地对爸妈说：“以后我再也不怕放烟花了，今天我真开心，我不仅不怕放烟花了，还感到了战胜自己的快乐！”

交流周记 篇2

周末，是个令人喜爱的快乐时光，不用上课，不必上班，可以睡到自然醒，可以旅游，也可以吃美食；周末，除了享受快乐，也可以过得很有意义。

这个周末，我参加学校红十字团队关怀老人的活动，我们要到尖山埤的老人安养院，去陪伴那些老人一天。平常在家和阿公阿婆同住，去陪伴安养院的阿公阿婆应该会得心应手。

只是，我是个“晕车高手”，半路上我就“抓兔子”，吐得满身臭气冲天，幸好大姐姐们很照顾我，帮我擦干净，否则，我真是无脸见人。唉！还没照顾别人就先被别人照顾，真是丢脸。

到了目的地，老师要我们自己找一位老人，一整天当他的小助手，陪他聊天、吃饭、做运动。我正愁着不知道找哪位时，一位阿婆朝我走过来，问我：“妹妹，我可以和你一组吗？”老人家的意思，我怎么可以拒绝？

这位阿婆把我当成是她的孙女儿，我们手牵着手，一同去爬山。我的体力不好，阿婆一下子帮我擦汗，一下子给我水喝。阿婆说了许多有关她的故事，我不知要说什么，只是笑着听她说话，我们度过美好的一天，只是，我觉得好像不是我照顾阿婆，反而让阿婆照顾我。

离开时，阿婆拉着我的手，微笑着，一直跟我说谢谢，我突然有点想哭，阿婆跟我没有血缘关系，可是她却很爱护我，我忍住眼泪，抱着阿婆跟她说再见。以后有机会，我还会再来，再来和阿公阿婆享受一天的祖孙情。

交流周记 篇3

今年的国庆节放了八天假，在这八天里，我看见了很多，也听到了很多，我的收获很大，尽管我只在济宁玩了玩，可也让我长了许多见识。

国庆节那天，我和哥哥姐姐去了新世纪广场、济宁公园、济宁动植园，又去了百花公园和儿童乐园，到处都充满了节日的喜庆气氛。

在新世纪广场的正前方，人们为了庆祝国庆，用鲜花摆出了“庆祝国在七十四周年”的字样，在鲜花的衬托下，这几个大字特别引人注目，人们纷纷在这里留影，到处充满了欢乐的气氛。在百花公园， 人们用盆景摆出了一个大大的孔雀开屏的`图案，从很远的地方都可以看到，还有用盆景摆出的孔子讲学的场面，远远看去，就像真的一样，还有音乐喷泉，随着音乐的节奏，喷出各种花样，我最喜欢中 间那个直冲云霄的水注，它好像在水下酝酿了许久，然后突然向空中发射，看上去就像一股白烟，特别壮观。在公园和动植园，人们为了迎国庆也都装饰一新，留下了许多美丽的景色，让人留恋忘返。

今年的国庆让我大开眼界，欢乐的人们给我留下了深刻的印象。

交流周记 篇4

高中的生活里，有快乐，有苦恼，有困惑，有伤心。太多太多的情感融洽在一起，短短的高中生活变得简单而又复杂，让人烦恼让人回味。

上了高中了，代表着自己长大了，在也不是那个让人宠着爱着护着的“小公主”，“小少爷”。代表着自己有自己的想法和自由，不再是一个只会听父母的话，没有主见的人了。虽然有了自由，可生活却乱得不可收拾；虽然长大了，可有些事情却不是一个人就不能独立完成的。

在以前的时候，在学校里什么困难有时老师可以帮上忙，自然轻松。学习也不是很紧迫，即使自己管不住自己，身边至少还有严厉的爸爸，妈妈。在家里，自己是被宠着护着，什么事情自己拿不定注意，身边还有父母呢。生活过得有秩序，井井有条。

可是上了高中，一切自然都变了。好象进了一个陌生的世界。在学校小事自己解决。学校也很紧张，功课又多，自己管不住自己的时候，爸爸，妈妈也不太管了。因为他们觉得上了高中要学会自觉。在家里，现在已经不是以前那个被宠被护的“小公主”了。什么事情都要自己拿注意，因为他们说长大了，要有主见。就这样，高中的生活在混乱中度过。每一天的生活没有任何秩序。

高中的生活，遇到苦恼的事，伤心的事总是自己在一旁流眼泪。在同学面前总是笑嘻嘻的，装坚强。其实笑只是掩饰自己悲伤的.一面，现在我才懂，”笑中有泪”的含义。因为没有了以前父母宽敞的肩膀。痛苦时那个肩膀就像温暖的火炉，就像流浪的小孩找到了归宿。可是现在，我没有了归宿，伤心时只有自己哭的份儿，在也没有肩膀可以让自己依靠。因为那个肩膀上靠着的人是从前的我。

个个都说高中的生活自由，轻松。以前我自然也在期待有一天可以快快长大，去享受高中的生活，等到得到了后才知道。原来自由的代价是悲伤。这种代价太大了，也太痛了。让我一时反映不了。

郁闷的时候，总在想着以前的一切。以为只要自己成绩好了，父母也自然会更疼爱自己。可是当自己把在学校里的一切告诉他们时，他们却只说了一句”努力”。然后又投入工作里。对于他们的冷淡，更是愤起了我的信心。我一直在心里想着：也许父母只是想用那种不屑的延伸来让我更加用学习去注意他们，吸引他们。所以我在更努力的恢复以前的成绩和自己。

高中的生活留下了无数的痛苦与快乐。痛苦是短暂，快乐是永久的。这是我一直坚信的。

也许在你的高中生活里，也有过无数个苦与甜吧。

对于以前的自己，高中生活是个神秘的棉纱，总想掀起它真正的面目，看看里面的惊喜；可现在掀开了，带来的却是很多的苦恼，困惑，高兴，伤心等等。这个惊喜真的让自己无法一瞬间去接受。但是它还是一涌而来，想退也退不了。也许这样一来才回令自己更加会记得和回味高中的生活。

交流周记 篇5

星期六的早上，爸爸硬把我从梦乡里拉起来，拉着我去市场里买菜，我心里百般的不高兴啊，我想买菜有什么好看的。

到了菜场，发现人好多啊，人山人海，都快挤不过去了。里面真热闹，有我的泥螺是本地的，没泥的'，来点吧等这样的吆喝声；有人家才13快一斤，你便宜点啊这样的还价声；也有熟人一起打招呼，拉家常的声音；各种声音掺杂在一起，一副繁荣的景象。今天的`菜特别新鲜，绿油油的，非常嫩；还有那边的番茄鲜红的，真想咬一口。海鲜就更多了，有横行霸道的螃蟹，笨重的大龙虾，活蹦乱跳的鲤鱼，滑溜溜的黄鳝等等，让我看的眼花缭乱。买鱼的时候爸爸告诉我，买昌鱼一定要挑鱼鳞发亮的，腮要血红的，这样的鱼才新鲜。买菜的时候要买有虫疤的，这样的农药会比较少，更加环保。

这趟菜场之行让我懂得了许多课本里学不到的知识，让我大开眼界。以后有机会，我还要去，我还要了解更多的生活常识。

交流周记 篇6

上周二至周四，本人很荣幸参加了我校组织的处中山市一中交流学习活动。作为班主任，此次去学习的目的是学习中山市一中班级的常规管理工作。这次学习虽然时间较短，但学习内容丰富。特别是与个别有丰富班级管理工作的班主任交流之后，感触很深 。下面，结合本次学习情况，本人简单谈谈对班级管理工作的一些体会：

第一、提高自身素质，做合格班主任

班主任的一言一行，对学生都会产生巨大的影响，所以，新时期的班主任应对教育对象实施影响的同时，不断地完善自己。必须不断地学习有关知识，在实践中总结经验，提高自身素质，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。

第二、作为班主任理应言传身教，热爱这个家。现在对教师个人素养要求越来越高，而一个班主任的一言一行，人格人品对学生更是有着深远的影响。因此，要带好一帮思想既单纯又复杂，既有主见又没主见的青少年，班主任就应该做好典范。班级事务，自己能做的，努力动手去做。切忌乱批评乱指责，整天指手画脚。另外，班主任要从心底爱这个家，爱这个家中的每一个成员。学生无形中会形成一种自我约束力，并模仿着为班级做一些力所能及的事。

第三、作为班主任应放下师道的.尊严，走近学生，亲近学生，与学生建立一种和谐、民主、平等的师生关系。要让班里的每一个学生真正感到在这个班集体里面，老师是他们其中的一员，是他们的朋友，与他们是平等的。在这个集体中，老师只不过是领头雁、引路人而已。作为班级大小事务应先征得同学们的同意，再由全班同学集体讨论，最后做出决定。对班规的制定，大家出谋划策然后举手表决，一旦形成制度就要严格执行。执行时要严，特别是对班干部，即要树立他的权威，又要加以严格要求。当然，在具体的操作过程中，还要讲究个度的问题，毕竟我们的班规是为了规范学生的言行，促使他们努力学习，让学生健康成长，成为国家的栋梁之材，有用之才才是我们的目的。只有这样，同学们才会自觉自愿的遵守班规,谁也不愿去违反他们自己作出的规定，即使犯了规也甘心受罚并力争少犯。慢慢地，同学们的自觉性、集体荣誉感会在无形中形成。

第四、作为班主任要处理好各学科教师及班级与班级之间的关系。班主任要协调各科平衡。班主任是一个班的主心骨，核心力量。学生对科任教师的反映，科任教师对同学的看法，班主任要及时了解，在中间发挥好桥梁与润滑济的作用，并且要有持久性。特别要让学生平等对待每一位科任教师，不因自己的好恶而有所偏爱。这不仅是学习的问题，更是一个人修养与品德的问题。学生尊重各科教师，教师乐意走进这个班，学习的效果可想而知。另外，作为班主任还要注意处理好班级与班级之间的关系，对于班与班之间所发生的矛盾，要能够学会正确对待，必须要加强班与班之间的交流、合作，团结协作，共同进步。

交流周记 篇7

今天是中秋节，是家人团聚的日子。而且天公作美，天上没有一丝云彩，一轮皎洁的明月高高地挂在天空。我们全家与朋友们一起出去共度良宵，尽情地体会这中秋的团圆友爱和睦之情。

中秋节是我国的传统节日，有着悠久的历史，在唐代就已经成为固定的节日了。而吃月饼的习俗是元代才有的，传说是朱元璋他们为了传递情报才想出来的主意，也有一种说法是月饼象征着团圆。所以在月圆的中秋节上一定要吃。

有关中秋节的传说有“嫦娥奔月”、“吴刚伐桂”、“玉兔捣药”等。但据现代科学证实，月亮上是不可能有人的，也没有树，所以传说终究是传说而已。

由于中秋天高气爽，月亮又分外的'明亮，所以总会让人有许许多多的遐想。古代的文人们因此就有了许多的情感来寄托。他们做诗填词，使月亮更增添了许多神秘感。

这方面的东西，爸爸妈妈讲了不少，我这里只写一两个人的几句，如李白《古朗月行》中有“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。仙人垂两 足，桂树何团团。玉兔捣药成，问言与谁餐。”张九龄的`《望月怀远》中也有很有名的两句：海上生明月，天涯共此时。苏轼《水调歌头》词中也有很有名的几句： 明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年？……但愿人长久，千里共婵娟。

中秋的月亮，真是充满了人情味。

交流周记 篇8

五一劳动节到了，在这个小假里，我和爸爸游玩了美丽的竹山公园。

早上8：00。我们便出发了。车子行了20分钟，就到了竹山公园。里面来游玩的人络绎不绝。走进公园大门，是低矮整齐的小树，出现在我们的眼前，两排高大的松柏苍翠欲滴。再前面是个圆形花坛，花坛里的花儿争奇斗艳，竞相开放，让人眼花缭乱我们顺着台阶往上走来到百将提碑前，石碑上都是以前的名人题的词，碑上的字龙飞凤舞，苍劲有力其中一句‘’勿忘国耻，奋发图强‘’这句话让我感触最深。我们又顺着弯弯曲曲的石阶往上走，大约走了5分钟就看到一座凉亭，它是供游客们休息用的。我们沿着凉亭的左边石板路往上走来到公园山顶，只见山顶上屹立着高大的石柱，旁边是三根，好像直冲云霄，三种兵刻雕像。他们面向辽阔的大海这三种兵的名字是：葛云飞，王锡朋，郑国江鸟他们是为了保护定海和侵略定海的洛血奋战而英勇牺牲，我们应该牢记这些英雄。

我们接着来到鸦片战争的博物馆里面有许多当年战争遗留的武器，战袍。还有许多介绍的图片。还有当年三种兵的雕像，栩栩如生，好想告诉我们当年战争的惨烈。我看着里面琳琅满目的陈列物，明白了一个国家只有强盛才能不被欺负，贫穷就要挨打。我们的.祖国是经历了很多磨难才走到现在这样的。

站在山顶，举目远眺。定海的美景尽收眼底。但我知道我们现在的美好生活是来之不易的，是无数的先辈们用鲜血换来的。我们应该珍惜这来之不易的美好生活。我也希望自己的家乡和祖国更加美丽富强。

交流周记 篇9

我正在卖花，爸爸来找我，告诉我他要去献血。我问：“你为什么要去献血？”爸爸说：“我刚才听见广播里说血库里，B型血、O型血和AB型血急缺。”我和爸爸来到献血车上，护士阿姨问：“今早吃早饭了吗？”爸爸回答：“吃了。”“油腻吗？”“清淡的。”阿姨拿了一张单子给爸爸填。这时，在下面拍爱心义卖的武进电视台记者也上来了，她连忙采访爸爸，跟在后面拿着相机的叔叔忙着拍摄。

爸爸填完单子，就来到车下向大家讲解献血的好处，鼓励大家积极献血，解血库之急。这时有位叔叔说：“我是第一次献血，要哪些证件，要多长时间，献完血要注意哪些？”爸爸说：“身份证或驾驶证都可以的`。第一次献血，填单、验血、抽血大约25分钟，献完血要多喝水，不要高空作业，不要做剧烈运动。”叔叔听了，就上车献血去了。一位姐姐又问：“献血疼吗？多长时间献一次。”“你胳膊上被刀划了一个小口子或被针扎了一下，你会感到很疼，甚至会流眼泪？”爸爸问。“是的。”姐姐回答。“在护士抽血的时候，你一只手玩手机，一只手献血，在不知不觉就献好了，根本就感觉不到疼。每6个月就能献一次血。”姐姐也上车献血去了。不知不觉中，上车献血的人越来越多。

爸爸看见献血的人很多，就去买了很多玫瑰花放在献血车上并告诉护士阿姨，今天是情人节，每位献血者都送一朵花。护士阿姨：“谢谢你！”记者问：“这些花是您自己买的吗？”“是的，我作为常州新市民，看到大家这么积极，感到很高兴。我参加志愿者有很多年了，今天是情人节，大家同乐。”听爸爸这么说完，大家鼓起了热烈的掌声。

不一会儿，就轮到爸爸献血了。护士阿姨先用两个棉球在爸爸的胳膊上擦了几下，接着拿一个针头插到血管里，鲜红的血顺着管子流到袋子里。在抽血的过程中，爸爸的手一松一攥，没几分钟就好了。护士阿姨告诉爸爸一共献了400毫升，还给了爸爸一本“无偿献血证”。

等我长大了，我也要献血，为社会出一份力。

交流周记 篇10

不知不觉我已经步入了初一的新生活，记得刚开始我就像一个迷失方向的孩童。在迷茫与悲伤中徘徊着，因为我当时无法忘记我的小学生活、我的老师和同学。无法接受新的校园生活。

从刚开始最初的军训后，我领略到了它独特的魅力。虽说军训是苦的，但也是多彩而神秘的。当我们穿上迷彩服时，仿佛自己变得特别成熟，教官们都是很严肃的，“立正、稍息齐步走。”军训的这几天都是在严肃的气氛中进行的。同时我懂得了责任与使命，磨练了坚定的意志，这些短暂的军训给我留下永恒的回忆。

在新的学期中，要想成绩攀上更高的山峰，就要为之不懈的努力！看看课程表，我差不多快惊呆了。什么历史、生物、地理……真是多的让人可怕。这些课都是我从来没有接触过的。尽管学习时间紧，课程多，负担重。但每个强者都是在激烈的“战场”中突围，展示自己风采，在追逐中变得迅速。

宿舍也是我们生活的乐园，在这个乐园里，生活着一群快乐无忧的女孩，有“开心果”、有“搞笑王子”、有“书呆子”……我们在同一片阳光下，无忧无虑，作者所有女孩拥有的多彩的梦，并收获着友谊，收获着真挚。

小学的毕业，虽不如朝霞那样迷人，却比晚霞更加难忘。同样，中学的开始，虽不如朝阳那样绚丽，却比朝阳更加丰富多彩。中学的生活是欣喜、是兴奋、还是……初一，我的新生活，严肃、紧张而兴奋。新生活！新体验！新起点！未来，还在等着我们去创造！将来的我们，一定会是学校的骄傲！

交流周记 篇11

本人于20xx年xx月xx日星期四上午到延中听了一节语文课，授课者是一位年轻的女教师，所讲课文是我国最凄美的一位女作家李清照的《声声慢》。这个(高一，x)班级是延中高一年级的平行班。

这节课的大体教学思路是：

1、教师上课先做了简单的导入引出-----作者。

2、用多媒体展示教学目标。

3、介绍作者及创作风格。(教师一人所为)

4、先让学生听录音，再让学生齐读课文，强调“得”的读音。

5、通过读课文找词的词眼是什么?

6、通过词眼照有关愁的句子。(学习课文分析句子)

7、让学生找出自己喜欢的意象，说说意象象征的'是什么?

8、综观全文，词人是如何表现愁的?谈谈你的认识。(教师总结)

9、词人的愁因何而来?探讨词人愁绪的内涵?(教师在这规定必须四个字，还没有等学生说，答案就展示出来了)

10、你在平时接触写愁的诗句有哪些?

11、最后让学生很动情的读课文。

12、教师对本课作了总结。

首先从教师的上课来看，这节课还是传统的教学模式，这节课有亮点，也有不足。亮点是教师教态大方，上课语速适中，知识衔接紧凑，时间合理分配。不足是给学生留的思考时间太短，还没等学生回答教师就把答案展示出来。

从学生上课来看，学生不够积极参与课堂，整堂课都是老师点名回答。举手回答问题的学生太少，和我们这里的学生一样。但只要是老师叫起来的学生回答问题时，学生声音洪亮，态度端正。这点是我们学生所缺少的精神。

总之，这一节课的学习，我要继续加强自己的业务学习能力。培养学生善于表达的能力。让学生上课大胆的回答问题，在回答问题时声音洪亮，态度端正。

交流周记 篇12

暑假的一个周末，我应邀到南山的一个农庄去玩。

在途中，我看到灿烂的阳光下，远处的雪峰高耸，山丘起伏；成群的牛羊、毡房点点为青山做点缀，顿时心旷神怡。我和几个小伙伴一路欢歌笑语，不一会儿就来到了农庄门口。

农庄紧挨着山丘，我看见山坡上长满笔直的松树和柏树，它们一个个像宝塔一样挺立在山坡上面，又像战士守护着农庄。

我们走进了农庄，一眼便看见绿油油的菜园。这里到处滴翠：脆生生的萝卜在地上裸露着半个身子，一株株玉米正在唱着丰收的歌谣，一个个青绿青绿的西红柿在弯曲的'藤蔓上骄傲地站立着。

我刚要摘下一个尝尝，旁边的叔叔连忙制止了我：“这一茬的西红柿还没成熟呢！等它们红透了，你再吃那才好吃呢！”

于是，我们走出菜园，来到农庄的院子里，看见此时阳光不是很刺眼，轻轻的微风拂面舒服极了！“我们去那边的小溪踏水吧！”我提议。“好呀！走！”小伙伴兴奋地叫好。我们来到了不远处的小溪边，此时，太阳正慢慢西斜，我看见山上的树变得深绿，溪水在阳光的照射下闪着点点金光，溪水发出叮叮咚咚的响声，像是在唱歌；草地上的野花和小草也像披上了金色的彩衣。

不知不觉天色渐渐晚了，刚才还是镀金的太阳这会儿裹上了橘黄色，不再耀眼，漫天的云霞在天空中悄悄地换上了红妆。眼前的一切瑰丽无比，我们连忙用手机留住了这美丽的时刻。

在农庄吃了晚饭，我们又玩了一会儿，听大人们说该回家了。返程的路上，我依依不舍地转过头来看着农庄。夕阳西沉，远处的雪山罩上了一层青灰的暮霭，近处的农庄炊烟袅袅。