跳舞周记

跳舞的周记 篇1

晚上，妈妈带我去阳光天使舞蹈学校学跳舞，说如果我喜欢，这个暑假就让我在那这里学。

我上的这班是小一班，有二十多个和我差不多大小的小朋友和两个老师。上课前老师先让我们做一些热身运动。第一节教下腰。老师先把动作要领和我们说一遍，并示范给我们看，再让我们每个人都在垫子上做。碰到不会做的和动作不标准的小朋友，老师会再教她。

这样一节课后，基本上每个小朋友都已经学会了。第二节课老师拿出一面小花鼓，要我们根据她的节奏做各种动作。我感觉在这里上舞蹈课真不错，老师也挺有耐心的。所以我决定了，这个暑假我就在这里学了。

跳舞的周记 篇2

我兴趣广泛，喜欢弹琴、跳舞和英语。但我最感兴趣的却是舞蹈。每当我看到电视节目中那欢快的舞蹈、优美的舞姿，就会非常羡慕。从上幼儿园时我就在金葵花学舞蹈，一直学到现在。

学舞蹈最苦的就是练基本功了。在舞蹈班我学了许多基本功，有下腰、前桥、后桥等等，当我练习后桥时，先下一个大腰，然后把脚用力往上蹬，再翻过去。可是我蹬来蹬去就是翻不成。最后在老师的帮助下我终于成功了。为了让我们练好基本功，老师常常给我们压胯和拉腰。压胯时，老师让我们像小青蛙一样趴在地上，然后用脚踩住我们的胯用力往下踩，直到我们的胯紧紧地贴在地面上。最疼的就是拉腰了。我们先直直地趴在地上，老师拉着我们的双手猛地用力往后拉，就像把一张纸折叠起来一样。有的同学都疼哭了，可我仍咬牙忍着。

我们还学了许多好看的舞蹈。有俏皮的《俏花旦》、有神奇的《小兵风采》、有欢乐的《童年时光》、还有高雅的芭蕾舞。当学每一个舞蹈时我们练了一遍又一遍，累得我腰酸背痛，气喘吁吁，可还得坚持住，直到练熟为止。在期末汇演时，我们的表演赢得了观众的掌声和赞扬。

原来跳舞也没有我想象的那么简单啊！妈妈常常对我说：干一件事就要干好，不管多苦多累也要坚持到底，这样才会成功！我一定要把妈妈的话牢牢地记在心中，永远都不会忘记！

跳舞的周记 篇3

今天，我早早地起了床，因为我要去黄龙体育馆参加《第五届亚洲舞蹈锦标赛》，我们舞蹈班的同学集体请了一个化妆师，帮我们化了一个很妖艳的美妆。

来到了大大的黄龙体育馆，在那里我看见了很多参赛选手在空余的地方紧张地练习。妈妈说今天有很多国家的选手来参赛。我的参赛号是1333号，我很喜欢这个号，希望它能带给我好运。

主持人报第十一场选手准备时，我的心怦怦跳个不停，好像心要碎了似的。上了场，我先向评委行礼，等音乐响起，我紧张地慢了半拍，不过马上调整好心态，跟着音乐翩翩起舞。音乐一停，我们再次向评委谢礼完毕，匆匆下场。

后来我还参加二十一场和二十七场的比赛，等我再次上场时，我心里平静了很多，发挥得很好，虽然成绩没有出来，但是我已经跳出了比平时练习还要好的舞蹈。下场后妈妈也表扬我了。

经过这次的比赛，我更加喜欢拉丁舞了。

跳舞的周记 篇4

周末，在家闲暇无事，忽然想起前两天在手机上看到的鸡蛋在清水中跳舞的小新闻，我很是好奇，于是我亲自动手，来看看到底是真还是假。

我先往玻璃杯里倒入大半杯水，然后把鸡蛋放进杯中。鸡蛋渐渐地沉了下去，在杯底静静地躺着。我用勺子挖了一小勺盐放入水中，并用筷子轻轻搅拌，鸡蛋随着我搅拌的方向转动。我停止了搅拌，鸡蛋也渐渐地停下了，摇摇晃晃地在杯底不肯上来。我又放了一勺盐，再次搅拌，凝神注视着鸡蛋，可结果鸡蛋还是像醉汉似的沉入了杯底。

唉，真是扫兴!也许手机上的是骗人的。但是我很不甘心，便又加了几勺盐，不断搅拌，只见原来那个醉汉又起了身，从杯底竖了起来，像个刚起床的小娃娃，迷迷糊糊地往上冒。瞧!鸡蛋终于跳起舞来了。这时的鸡蛋就像缺少氧气的潜水员一样露出了水面来呼吸新鲜空气。

我开心地大叫：太好了，成功了，成功了。

事后，我不断琢磨这到底是怎么回事。后来上网一查才知道：由于加了盐，水的密度变大，浮力也变大，鸡蛋就会在盐水中跳舞。

这真是一件让我难忘的尝试!

跳舞的周记 篇5

我的性格活泼、开朗，是一个非常阳光的孩子。我也是一个喜欢跳舞的女孩。

我从三岁就开始学跳舞了，跳了一段时间，我的脚不小心受伤了，所以就休息了一段时间。当我的脚恢复了，我就拉着妈妈的手急急忙忙的去参加舞蹈训练班。

我再次回到了熟悉而又给我带来欢乐的舞蹈训练室，看到了几个新同学。接着就开始上课了，经过热身活动后，最痛苦的一个环节就来了，那就是压腰。老师一个个的压着，我旁边的同学都哭了。我认为以前我学过的就不会那么痛了。当轮到我时，我的心一下子紧张起来，老师慢慢地压着我的腰，这时我感觉开始痛了，但是我却鼓励自己要坚强，绝对不能流眼泪。就这样，因为那颗坚持的心让我做到了。练了一段时间后，我全身都疼痛难忍，我实在是忍不住了，我就告诉妈妈我不想去学了。妈妈语重心长地说：“做一件事要坚持到底，不能半途而废，否则到最后一无所获。”听了妈妈的话，我似乎明白了什么，就更有信心了。在老师和爸爸、妈妈的鼓励之下，我最终成为了舞蹈小演员，参加了好几次演出。爸爸、妈妈、老师都为我感到荣幸。

我喜欢跳舞这一行，虽然痛苦，却有很多展示自我的机会。

跳舞的周记 篇6

5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。

学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。

几年的苦不是白吃的！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！

瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。

跳舞的周记 篇7

晚饭，我和妈妈一起煮汤圆。太着急吃了，可是这冬天的水就像被施了冰冻魔法一样，怎么用大火烧他都不会沸腾?

终于水烧开了，妈妈把袋子里的一半汤圆放了进去，我心想这怎么够我吃呀?趁妈妈出去的功夫，我把剩下的半袋汤圆也放了进去。

奇怪了，汤圆进去以后，冰冻魔法好像又用到汤圆身上了，他们沉在锅底一动不动，我的天呀，这要到什么时候才能吃呀?

妈妈说：等汤圆漂起来就可以吃了。

我紧盯着锅底的汤圆，果然，一会汤圆就漂起来一些，然后，其他的汤圆也像跳舞一样，蹭漂起来一个，蹭又漂起来一个，一会儿，一个一个全漂起来了。用勺子在锅里转一圈，汤圆又跳起了圆舞曲，一圈一圈在锅里转，太有意思了。

怎么样?你们想不想见识一下这会跳舞的汤圆?也买点汤圆煮煮看吧!

跳舞的周记 篇8

上个星期，老师告诉我们，我们班要选十名女生去参加艺术节的跳舞比赛。当老师选到我的时候，我受宠若惊，我想我只是一个并不出色的学生。老师为什么会选我呢？也许老师觉得我很有天分吧！

但是星期五下午我们去练舞的时候，我发现我想错了，其它同学老师只教了一遍就会了，而我却一个动作也跳不出来。当然老师也从十个同学中发现了我，我的心里非常紧张。我想老师又要批评我了。但是老师只是找我到办公室单独训练而已。渐渐的，我也能跟上她们的节奏了，心里也踏实多了。

从此以后我暗下决心：一定要好好学习争取参加更多的活动，表现得更好。

跳舞的周记 篇9

我知道有许多的人都喜欢跳舞，我也不例外。我学跳舞时，还有一段故事呢！下面我就来给你们讲讲吧！

自从我转学来到南油小学没多久，x老师就发了“报名跳舞”的通知。下午放学后，我拿着通知回到家里，妈妈看了看通知，微笑着对我说：“让你去！”“吔！”

星期天到了，我穿好衣服，高兴地走到学校的二楼音乐室。老师来了，我们开始上课。老师让我们下横叉，“用力下，大腿要贴在墙上！”老师说。我吓了一跳，心里想：啊！完了完了，我可不会呀！看着老师给别的同学按进去，我心里越来越紧张，心怦怦的跳个不停，就像心里装着一只活蹦乱跳的小兔子。

轮到我了，老师把我的腿、肚子往里推。我皱着眉头，闭着眼睛。远远看去，我就好像一个老太太一样。

下课了，我们都高兴地回家，我边走边想：今天我居然贴到墙了，我越想心里越甜。直到现在，我都还在学跳舞呢！

跳舞的周记 篇10

从前,在森林里,住着许多小动物。一天，小兔正在路边吃草呢！看见了一双非常漂亮的红色鞋子。小兔望了望四周，没看到一个人。于是，小兔心想：这么漂亮的红鞋，幸亏没人在我身边，否则这么漂亮的鞋子就不是我的了。

回到家后，小兔可开心啦，蹦蹦跳跳的。于是，小兔马上穿上了红鞋，穿出去给其他小动物炫耀！

小兔一出门，自己的脚就开始跳舞，小兔说：停！停！可不知道为什么，就是停不下来。一直跳舞，一直跳舞。小兔这样子的跳舞，引来了许多小动物。小兔大声说：谁来救救我，我停不下来啦！于是，小动物们也干着急，小动物们也不知道该用什么方法好！

小猪说：大家把小兔按住，我来帮小兔脱鞋。谁知道，小猪使出了吃奶的力都脱不掉小兔脚上的那双红鞋。

小猴说：我们干脆拿刀砍。可是小猴砍了半天，并没有什么起色。

这时，小兔都急出眼泪来了。可是大家都没有办法。

突然，在天空中，出现了一位仙女。仙女对小兔说：小兔，你知道为什么红鞋一直在你脚上不下来吗？因为你太自私了！红鞋不是你的，你却拿走了。万一，红鞋的主人很着急怎么办？这个红鞋是被我施过魔法的，只要不是主人穿在脚上，不管谁穿在脚上，那个人就会不停的跳舞，直到穿在主人脚上为止！

小兔，现在你知错了吗？仙女问。小兔带着哭腔说：仙女姐姐，我知道错了，我不该穿别人的鞋子，我以后知道了！希望仙女姐姐原谅我！仙女姐姐说：小兔，只要你知错就好！这样，我把红鞋还给它的主人，可以吗？小兔说：可以。

从此，小兔和其他小动物都过上了幸福，快乐的生活！