实习总结

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个人实习总结 篇1

实习月结总结

一、实习工作概述

本次实习是我大学期间的第一次实习经历，时间为一个月。我在某大型互联网公司的市场部门进行实习，负责市场推广和品牌宣传等工作。在这一个月的时间里，我积极参与了部门的日常工作，学习了各种市场策划和推广技巧，并且取得了一定的实践经验。

二、实习工作内容

1. 市场调研与竞争分析：我学习了如何进行市场调研和竞争分析，了解了公司所在业务领域的竞争环境和市场趋势。通过调查问卷和数据分析，我帮助部门了解了目标用户的需求和喜好，为公司的产品改进和推广提供了有价值的建议。

2. 网络推广和社交媒体管理：我参与了公司品牌的网络推广和社交媒体管理。我们通过各大社交平台发布宣传内容，增加品牌曝光率和用户关注度。我学习了如何撰写吸引人的宣传文案，如何利用社交媒体平台进行精准营销。

3. 活动策划和执行：我参与了几个重要的市场活动的策划和执行工作。我学习了如何组织一个成功的市场活动，并且亲自负责了部分活动的执行。通过这个过程，我提高了沟通协调能力和解决问题的能力。

4. 数据报表和分析：我负责了部门每周的数据报表和分析工作。我学习了如何收集和整理数据，并且利用Excel进行数据分析和图表制作。通过这个工作，我掌握了数据分析的基本方法和技巧。

三、实习成果和收获

1. 专业知识的提升：通过实习，我深入了解了市场营销的基本理论和实践技巧。我学会了如何进行市场调研和竞争分析，如何撰写吸引人的宣传文案，如何组织和执行市场活动。我还对数据分析有了更深入的了解和应用能力。这些专业知识的提升对我的职业发展有着重要的意义。

2. 团队合作和沟通能力的提升：在实习中，我与团队成员紧密合作，共同完成了市场推广和品牌宣传的任务。在团队合作中，我学会了倾听他人的意见和建议，学会了和他人有效地沟通和协调。这些团队合作和沟通能力的提升将对我之后的工作有着很大帮助。

3. 自我管理和解决问题能力的提升：在实习中，我负责了一些市场活动的策划和执行工作，遇到了一些问题和困难。通过解决这些问题，我提高了自我管理和解决问题的能力。我学会了分析问题的根本原因，寻找解决问题的方法，并且果断地采取行动。

四、感悟和反思

通过这一个月的实习，我真切地感受到了市场营销的魅力和挑战。市场营销需要不断学习和创新，需要与时俱进，适应不断变化的市场环境。同时，市场营销也需要团队合作和沟通协调的能力，需要勇于面对问题和挑战。作为一名市场人员，我要不断提升自己的专业能力，与团队成员紧密合作，不断追求卓越。

在此次实习中，我也发现了自身的不足之处。我的沟通能力还有待提高，有时候在和团队成员进行合作时，不够主动和积极。我的数据分析能力还需要进一步加强，需要学习更多的数据分析方法和工具。我会在今后的学习和实践中不断提升自己，并改正这些不足之处。

我要感谢公司的领导和同事们对我的关心和帮助。他们在我的实习期间给予了我很多的指导和支持，让我能够充分发挥自己的潜力和才能。我会珍惜这次实习的机会，将所学到的知识和经验应用到今后的工作中。

通过这一个月的实习，我不仅获得了专业知识和实践经验，还提升了团队合作、沟通和解决问题的能力。我对自己以后从事市场营销工作充满了信心和热情。我相信通过不断学习和实践，我一定能够在这个领域取得更大的成就。

个人实习总结 篇2

气焊实习总结

一、实习背景和目的

本次实习是我在某焊接公司进行的气焊实习，实习期间我主要负责学习和实践气焊技术。通过此次实习，我旨在提高我的技能水平，并且深入了解气焊的原理、操作流程以及安全注意事项。下面是我对这次实习的总结和感悟。

二、实习过程中的学习与实践

1. 学习基本知识

在实习开始之前，我先通过阅读相关资料和向师傅请教，学习了气焊的基本知识。了解了气焊的原理、器材和工艺流程等方面的知识。这为我后续的实际操作提供了基础。

2. 实际操作技能的提升

在实习期间，我跟随师傅进行了一系列的实际操作。从最基础的焊接平面开始，逐渐过渡到焊接角焊缝和垂直焊缝等复杂焊接工艺。通过不断的练习，我的焊接技术得到了极大的提升。我学会了如何正确使用气焊设备、调整焊接参数、选择合适的焊接材料等。

3. 学习掌握安全操作规范

在实习期间，我学到了很多关于安全操作的知识。比如在进行焊接前，要检查焊接设备的状态是否正常，以及周围是否存在可燃物等安全隐患。同时，在进行焊接时要佩戴好防护用具，保证自己的安全。另外，在操作中也要注意火焰的调节，避免发生火灾等意外事故。

三、实习收获与体会

1. 技术水平的提升

通过这段时间的实习，我的焊接技术得到了很大的提高。从最开始的生手，到现在可以独立进行一些简单的焊接工作，我深刻体会到了实践对技能提升的重要性。通过实际操作的练习，我对焊接的原理和工艺流程有了更深入的理解，也对自己的技术水平有了更准确的评估。

2. 团队合作与沟通能力的培养

在实习期间，我跟师傅以及其他实习生进行了密切的合作。通过与他们的交流和合作，我学会了如何更好地与他人合作，互相沟通。我懂得了团队合作的重要性，也明白了通过沟通能够更好地解决问题和提高效率。

3. 培养了细致的工作态度

在实习期间，我学会了对焊接工作进行仔细的计划和准备。在进行焊接之前，我会检查焊接设备、焊接材料和焊接环境等，确保一切都准备就绪。这种细致的工作态度让我在实际操作中更加得心应手，也减少了不必要的意外和失误。

四、未来的展望和努力方向

通过这次实习，我对气焊技术有了更深入的了解和掌握。但我也明白，技术的学习是一个持续的过程，需要不断地学习和实践。因此，我希望能够在以后的工作中不断积累经验，提高自己的工作能力和技术水平。

同时，我也意识到，除了技术方面的提升，沟通能力和团队合作能力同样重要。所以，我将继续加强自己的沟通和协作能力，通过与他人的交流和学习，不断提升自己的综合素质。

这段实习期间是我成长的过程，我通过实际操作和学习不断提高自己的焊接技术和专业知识。我深刻理解到了实践对于技能提升的重要性，并且在团队合作和安全操作方面也得到了培养和锻炼。我相信，通过这次实习的经历，我将能更好地迎接未来的挑战，并为自己的职业发展打下坚实的基础。

个人实习总结 篇3

一、实习基本情况报告：

1、实习时间：

11月10日至20xx年12月15日

2、实习感想：

“千里之行，始于足下”这近1个月短暂而又充实的实习，是我人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对我走向仓储管理工作岗位有着很大的帮助

危险品库、工装工具库、综合管理库、原材料库

熟悉仓库物料进、出、退操作流程，物料归类、物料及产品防护，日常业务和运作方式。

5、库房问题点：

（1）库房门口没有标示“库房重地闲人勿进”；

（2）采购物料没入库存就直接被车间挪用；

（3）库区没有“温湿度”管控表；

（4）5s执行不强；

（5）库管员质量意识不强

二、实习具体情况报告：

1、仓库保管员必须合理设置各类物料和产品的明细账簿和台账。各大库必

须根据实际情况和各类原材料的性质、用途、类型分明别类建立相应的明细账、卡片

2、必须严格按照仓库管理规程进行日常操作，仓库保管员对当日发生的业务必须及时逐笔登记台帐，做到日清日结，确保物料进出及结存数据的正确无误。及时登记台帐，保证帐物一致。

物、卡三者一致。

4、库保管员必须定期进行各类存货的分类整理，对存放期限较长，逾期效等不良存货，要按月编制报表，报送领导及财务人员。

规格型号、合格证件等项目，如发现物资数量、质量、单据等不齐全时，不得办理入库手续。未经办理入库手续的物资一律作待检物资处理放在待检区域内，经检验不合格的物资一律退回，放在暂放区域，同时必须在短期内通知经办人员负责处理。

出库时必须办理出库手续，并做到限额领料，车间领用的物料必须由车间主任（或其指定人员）统一领取，领料人员凭车间主任或计划员开具的流程单或相关凭证向仓库领料，领料员和仓管员应核对物品的名称、规格、数量、质量状况，核对正确后方可发料；仓管员应开具领料单，经领料人签字，登记入卡、入帐。

三、问题点改善方案：

1、5s执行不强；不断完改善仓储各项管理制度，做到检查项目齐全，及时发现存在的问题，及时排除，保证库房的干净，清洁，安全等，利用收发产品间隙不定期清扫库区卫生，清除杂物，确保库区干净卫生。

2、管员质量意识不强：组织员工积极参加仓储管理规范学习，提高认识，提高质量意识，明确责任，利用召开每周一例会的时间加强培训和指导，充分发发挥员工的主观能动性。提高在工作中善于发现问题，分析问题，解决问题的能力，进仓储工作再上一个新台阶。

总的来说，在汗丹机电公司实习过程中，我认真负责，不断进取，友善待人，使本部门的工作有了很好的改善。我也体会到了，学习一定要和工作实践相结合，才有效果，在工作中运用所学的知识。

个人实习总结 篇4

实习点评总结

实习期对于每个学生来说，都是一个宝贵的机会。通过实习，学生可以接触到真实的工作环境，了解职场的规则和运作方式。同时，实习也是学生锻炼自己专业技能和培养工作能力的重要途径。在实习结束之际，我们不仅要总结实习的经验和收获，还要进行实习点评。

实习点评应该对实习过程进行总结和评价。在实习点评中，我们可以从以下几个方面入手，来描述实习的内容和体会。

第一，实习任务和实习目标。在实习过程中，我们通常会被分配一些具体的实习任务，这些任务往往是根据实习单位的需求和实习生的专业背景设定的。实习任务的完成情况应该是实习点评的重点。我们可以回顾自己在实习期间完成的任务，并对任务的完成情况进行评价。比如，我们可以谈谈自己在实习中遇到的难题和挑战，以及是如何解决这些问题的。同时，还可以对自己在任务完成中的优点和不足进行客观的评价。

第二，实习学习和成长。实习期间，我们不仅要完成实习任务，还需要学习新知识和技能。在实习点评中，我们可以回顾自己在实习中学到的东西，并对学习成果进行总结。比如，我们可以谈谈自己在实习中学到的专业知识和技能，以及在实践中的运用情况。同时，还可以谈谈自己在实习中的心得体会和改进方向。通过对自己在实习中的学习和成长进行总结，可以帮助我们更好地认识自己的不足，并为以后的工作做好准备。

实习单位和导师评价。在实习期间，我们通常会有导师或者实习单位的指导人员进行指导和评价。他们对我们的评价和建议对于我们的成长和发展是非常重要的。在实习点评中，我们可以谈谈导师对我们的评价和建议，并对导师的指导和帮助表示感谢。同时，还可以对实习单位的工作环境和氛围进行评价，以及对实习单位的帮助和支持表示感谢。

实习点评不仅仅是对实习期间的经历进行总结和评价，更重要的是对自己的发展和规划进行思考。在实习点评中，我们可以从以下几个方面入手，来思考自己的发展和规划。

第一，实习中的优点和不足。通过对实习经历的总结和评价，我们可以了解自己在实习中的表现和优劣势。在实习点评中，我们可以对自己在实习中的优点和不足进行客观的评价，并思考如何改进自己的不足之处。只有了解自己的不足，才能更好地为以后的发展和提升做准备。

第二，个人职业规划。实习期间，我们不仅要完成实习任务，还需要思考自己的职业规划。在实习点评中，我们可以谈谈自己对未来职业发展的期望和计划，并思考如何通过实习经历来实现自己的职业目标。同时，还可以从自己在实习中的表现中总结出适合自己发展的方向和方法。

实习收获和感悟。在实习结束之际，我们应该对实习期间的收获和感悟进行总结。在实习点评中，我们可以谈谈自己在实习中收获的知识和技能，并对实习经历的意义进行思考。通过对实习收获和感悟的总结，可以帮助我们更好地认识自己的成长和进步。

小编认为，实习点评是对实习经历和个人发展进行总结和评价的过程。在实习点评中，我们应该客观地评价自己的表现和收获，并思考个人发展的方向和方法。通过实习点评，可以帮助我们更好地认识自己，为以后的工作和学习做好准备。

个人实习总结 篇5

刚刚进入幼儿园，面对新的环境，遇到新的挑战，我觉得这里才是一切的开始，它是能让我将学校学到的理论知识得到充分发挥的地方，也是我成为一名正式的幼儿教师的开始。第一周是见习周，在那之前我拿到了全班小朋友的，努力的记下每一个孩子的名字。入党申请书然后每天都会早早的到园，在教室门口等待孩子们的到来，用我最快的速度把幼儿和名字对上号，只为了能够在早上和他们说一声“某某某，早上好”。每天早上亲切的问候成了我和孩子们第一座友谊的桥梁，在区域活动时我会以玩伴的角色与孩子玩耍，在生活区外面当起了上门拜访的客人，在语言区和他们进行角色扮演，利用一切时间与孩子相处、聊天，尽可能地走近孩子，倾听孩子们内心的声音。渐渐的孩子们记住了我，放学时他们总会和我说一声“吴老师，再见”。看着他们天真烂漫的笑脸，我的内心充满了幸福，总会不自觉的笑出来。

一转眼，一个多月的时间已经悄无声息的过去了，最后一个星期已经来到了，当这一天真的来到时，突然对实习产生了一种难以割舍的情感。在雨敞坪镇中心幼儿园实习的一个多月里，工作有苦有乐，但最多的还是收获，这次实习真的让我受益匪浅。用八个字来概括“虽然辛苦，但很充实”。古人云：“纸上得来终觉浅，要知此事必躬行”。这是一次理论与实践相结合的实习，让我把理论知识应用到实践当中，并在实践中积累更加丰富的理论知识，在幼儿园老师的帮助下，我从一个什么都不懂的实习老师逐步走向了一名了解幼儿的老师，这为我以后的工作打下了坚实的根底。实习对我们来说真的是一个很好的时机，不仅可以看清楚自己的'能力，更可以找到和书本上完全不一样的知识面。园长根据我的实际情况和幼儿园的实际情况，把我安排在中一班，由中一班的班长张慧老师带我一个多月的实习生活，使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作，更深刻地了解和掌握了中班这一年龄阶段的幼儿的身心开展特点及其在保教工作方面与大班、小班幼儿的区别，同时也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育教师及家长的配合工作也具有同样重要的地位。俗话说：万事开头难。刚进园的时候我感到了很大的困难，毫无工作经验的我，面对这些性格迥异的孩子们，我觉得毫无头绪。每天早上我都会面带微笑和全托、白托的孩子们打招呼，但是由于我是新老师，很多小朋友不愿意主动和我打招呼，所以每次我都是主动和小朋友沟通，和他们说一些表扬他们的话，他们才愿意和我打招呼，经过几天的沟通，慢慢的小朋友们终于愿意主动和我打招呼了，这让我感到很有成就感。

个人实习总结 篇6

大众实习总结

时间过得真快，我已经在大众汽车公司实习了整整3个月。回想起最开始进入公司的时候，对汽车行业没有一点了解的我，现在已经对整个行业有了深入的了解，也积累了丰富的实践经验。通过这次实习，我不仅学到了专业知识，还培养了很多重要的技能，同时也收获了一群可爱的同事和领导。

这次实习让我对汽车行业有了更加全面的认识。在大众汽车公司的每一天，我都有幸亲眼目睹了全球知名汽车制造商是如何运作的。我有机会参观了工厂生产线，了解了汽车生产的整个过程。通过与工程师的交流，我学到了很多关于汽车设计、制造和测试的知识，这对我未来从事汽车工程相关工作是非常宝贵的经验。

这次实习让我成长了很多重要的技能。在实习过程中，我主要负责协助开发新车型的市场调研和竞争对手分析，这要求我具备出色的数据分析和研究能力。通过与团队成员的合作，我学会了如何收集、整理和分析大量的市场数据，并能够从中提取出有价值的信息。我也学会了使用各种专业软件和工具，如SPSS和Excel，来进行数据处理和统计分析。这些技能的提升让我在未来的工作中能够更加高效地处理数据和做出准确的决策。

我还在实习中建立了许多宝贵的人际关系。在大众汽车公司，我有机会与各个部门的同事和领导交流和合作。他们不仅给予了我很多指导和支持，还分享了他们的经验和见解。与他们的交流使我更加深入地理解了汽车行业，并且开拓了我的眼界。我还有幸参加了一些团队活动和研讨会，这让我能够更好地与同事们相互了解，并在合作中建立了良好的团队氛围。

这次实习也存在一些困难和挑战。作为一个新人，我承受了很大的压力和学习的负担。有时候，我要在较短的时间内处理大量任务，这要求我具备高度的时间管理和组织能力。有时候，我也会遇到一些困难的问题，需要不断思考和解决。但正是这些挑战使我成长，让我更加自信和坚定地面对工作中的各种问题。

通过这次实习，我意识到汽车行业的发展和创新是永不停歇的。为了适应这个日新月异的行业，我知道自己需要不断学习和提升自己。因此，我计划在实习结束后，继续深入学习汽车工程专业的知识，并通过参加相关的培训课程和研讨会来进一步提升自己的能力。

这次在大众汽车公司的实习经历让我受益匪浅。我不仅学到了专业知识和重要技能，还建立了珍贵的人际关系。我相信这些经历将对我的未来发展产生重要的影响。我要感谢大众汽车公司给我这次实习的机会，同时也要感谢所有在我实习期间帮助和支持我的人。我将继续努力，不断成长，为汽车行业的发展做出更多贡献。

个人实习总结 篇7

建筑实习总结3000字

实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，运用所学习的专业知识来了解会计的工作流程和工作内容，加深对会计工作的认识，将理论联系于实践，培养实际工作能力和分析解决问题的能力，达到学以致用的目的，为成功走向社会做准备。

暑假早以落下大幕一个星期了，远去了的不仅是暑假与家人朋友在一起的欢快，更多的缺失以往暑假没有的过的实习的经历。本来这样的报告应该在实习结束后便立刻写就的，但忙碌的实习生活的结束让人去迫不及待的去享受暑假的尾巴，也就把这件事退后了。其次，写这样一个报告总是要在不断的回忆与思考中进行构思的。所以，这一自我总结的阶段总是要有的。报告这类的文章，我还没曾写过，但看过一些类似的报告无非就是介绍自己在工作和实习的过程中的一些得失，这种得失当然是包括了精神上的与学识上两方面。这样的总结才是完美的，不曾遗漏的。但是这样的总结却又是不能单纯的分开来看的，总是相辅相成不能分离的。下面，我就把之二十多天的实习做一个总结报告。

实习大约是在七月二十六号开始的，开始的便是一堆的麻烦事，我倒是想早点投入到实习生活中，但找这个项目的总监总是一波三折，大概是领导的原因，总是忙来忙去却无法为我所忙。终于在告知我实习后的第三天下午我终于是上班了。因为是在我们县里面的城建局实习，而城建局在项目建设中角色也就是质检和监理。因为质检是在实验室，终究与施工现场不同，不能接触到工程的最前沿。所以我顺其自然的被安排到了监理部，不过这个角色也是我们这行将来就业的一个方向吧。我们的监理部与施工队的项目部是一个办公室。监理部总共有加上我四个监理。一个是陈监理，三十七八岁的样子，个子中等，每天总是乐呵呵的样子，在后来我知道他之前是搞施工的，后来考了监理证才在这城建局谋求了一个职位，星期天的时候还要去城郊区的一个收费站上班，算是兼职吧，但两份工作下来一月的工资也就两千左右。这样的收入在我们这个小县城还算是马马虎虎吧。第二个要介绍的是老王，是个旁站监理，今年五十多了。每日勤勤恳恳，总是最后一个离开，尤其是在夜间浇灌混凝土的时候，要守候一夜的。旁站监理就是这样，要时时刻刻在施工的第一线，辛苦劳累不必多说了。平日里我们两个在一起的时间最多，聊的也最多。得知他以前也不是干这行的，也是通过考试被城建局录用而后便被安排到这个工程当了一个旁站监理，技术水平可想而知，是三人中最差的，但却是三人中最辛苦的。这便应验了孟子的那句话：劳心者役人，劳人者役于人。最后一个监理也是我最为佩服的，作为这些监理的绝对老大，不仅工作态度认真，而且工作能力超强，熟知各种工程施工的要理规范，快六十了干了一辈子工程，经验也相当丰富。不过就在我来的前几日还未曾见过他，后来得知原来是在下班回家的路上眉骨受伤住院的，幸而是小伤缝几针静养几日便好了。

这样，我就每日几乎和这几位监理在一起工作，至于那个介绍我过来的总监刘哥却很少来，毕竟是个小领导么，像这样下现场的事，交给手下人便可，只是隔几日到工地视察一下工作便可，其余时间有事了电话联系。在说我这个工程，是两栋砖混结构的居民楼，是当地村民的保障房项目。我到的时候好像有一栋是二层支模板，另一栋是二层砌砖墙。就在我实习结束后，这两栋楼已经完成了五层了，现在恐怕已经封顶了。其实，砖混结构算是在钢结构，框架结构，剪力墙结构中造价最为便宜的了。可在以后国家也要慢慢取缔这些红砖的生产商的，这样红砖为主额砖混结构要慢慢被那些新的砌体所代替了。实习的过程，每天几乎都差不多，就是上楼检查工程的施工质量与材料质量。由于我去工地时基础早已经完工了，我也就只能去学习一下主体的施工了。主体施工也就主要是支模板，绑钢筋，浇灌混凝土，绑柱钢筋而后砌砖墙。就我这个工程我就介绍下这几个步骤中存在的主要问题。

首先是支模板，支模板是属于木工的活，整体来看模板支的是很不错的，各种规格尺寸到也符合规范，只是在细节方面缺少注意的。主要体现在对模板的支护。一个是支柱的间距过大，安照规范是不大于八十公分，但往往是不这样做的。其次是支柱是各种木杆，木杆的粗细不一，这个要求要大头朝上，小头在下，并且底端要垫木块，这些要求在工程中都被忽略了。其实，在顶端还要加拉条让支护与顶板形成一体的，但这些我也没有福气见上。

其次是绑扎钢筋，这里恐怕是问题最多的了。钢筋时建筑工程的灵魂，所以我们要尤其的关注。作为主要支撑承载的材料，如果不能按照设计规范来的话，其就是英雄物用武之地。这些问题主要有钢筋的间距不均匀，或者有的根本没按照设计来做。本来是间距失误厘米，有几次检查的时候却达到了二十厘米。在连监理的督促下才又加了几条钢筋。其次是钢筋的弯钩经常是不够标准，折现都在标准图集上有规定的。还有一次是阳台钢筋的绑扎的时候主筋居然少了十几公分，最终还是责令施工方将其加长。还有的问题就是垫块不够，马镫不够这类的问题。这个问题出现不是一两次了，而是此次出现但次次都要说的，有些时候不是这些工人不会干活，实际上是他们根本没把这工作当会儿事，完全是态度问题。这便是验钢筋，钢筋检验通过了施工队才能浇灌混凝土。再者就是浇灌混凝土了，浇灌混凝土是一个费时费力的事，由于浇灌混凝土总是在晚上的时间，所以我很少能看上，不过后来几次就从下午就开始了，所以我也经常和老王监理上楼去看一些。浇灌混凝土前一定要把模板，钢筋间的杂物去除，而且要用水冲洗，但就我这仅有的几次来看却没这样做。在浇柱混凝土的时候要在底层先要铺一层五十厘米到一米厚的细砂浆的，但这也就被施工队无情的忽略了，这些工序固然是麻烦，但这也成了他们忽略最大的理由，他们要赶工期，所以一切麻烦且不太重要的细节就这样被过了。

还有就是绑柱钢筋了，这个是出现过较大问题的阶段。本来技术员已经放好了施工线了，但这些钢筋工总是要或多或少额差那么一点，有一次我们在例行的检查中居然发现有根柱子居然比设计的位置查了七公分，虽然工程建筑不是一个精细的行业，但这样的差距还是不内容许的，后来我们想这问题的出现主要是钢筋工和砌墙工人不负责任的共同结果，钢筋工本身绑扎的错误加上砌筑墙的工人没有保证柱的垂直而是任由其再砌墙过程中随意偏移，可能是从第一层开始，这样小小的误差慢慢的积累便达到恩了七公分这个大的误差。为此监理部还下了监理通知书责令期限期修整，最后在监理通过施工方案并检查了修整结果此事才算作罢。

最后就是砌砖墙了，砌砖墙的师傅我看是做的最好的了，工艺简单是一方面，还有就是这些砌砖墙的师傅手艺还是听不错的。每次和几位监理用靠尺来靠墙的时候都能让我们满意。这也不能掩饰他们在某些方面的缺陷，压筋的的长度本来是伸出墙外一米二左右，但在一次检查的时候长度居然才七十，远远小于规定长度。而且按照规定是每四层砖压两根压筋，但事实总是压的不均匀，有的是三层有的是五层，参差不齐，实在是说不过去，其实归结起来还是工作不用心造成的。

这些都是我在实习中遇到的一些主要的.问题，还有一些小问题我就不在这里啰嗦了，每天的日记还是可以反映出这些问题的。不过，对于安全问题我还是要再强调一下的。在工程中最重要的就是安全问题了，在国家以人为本的政策下，人民的命比起工程的所谓利益更值得我们这些工程人员的关注。期间上级的各个主管单位还对工程进行检查，而检查的重点主要是安全问题，所以这个工地人员以及建筑物的安全这个警钟要长鸣。

实习的日子匆匆而过，但这些记忆还是会深刻的留在我的心中。这段时间我不仅是学习并实践了许多的专业知识，时间虽然短暂但带给我的启发是很大的。接触到建筑额第一线不仅让我了解到了建筑工地形形色色的施工技术，而且还认识了各种各样的技术人员，学习到了书本上未曾介绍过的实践中的知识。不仅让我感受到了实践的伟大之处，同时也让我认识到了学习理论知识的必要性。从理论中来然后回到理论中去，这也是实习的收获。大四期间是专业知识的学习过程，我也更加认识到了这些知识的重要之处，因为书本的知识纵然是纸上谈兵，但如果你不会纸上的功夫难道就指望凭空的带兵打仗?所以这些学习都是必要的不仅是基石，更是你今后发展进步的跳板。

最后我还要说的就是责任的问题，其实建筑行业就是一个建良心的行业，我们不希望自己亲自参与过建设的项目是楼倒倒，楼脆脆。所以由责任心产生了积极的工作态度和正义感。这样的人越多我们的城市才会越美好，因此不要将口号简简单单成了口号，应该成为每个人的信仰，并需要用一辈子笃行之。再多慷慨激昂的宣告都不如埋下头来认真的工作，我们每一个工程人员一定要牢记自己的使命，牢记自己肩上的责任，而且更要牢记自己盖得房子是活着的人的房子，而是不给活着的人的坟墓。

人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利回答这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。

在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚;多关心，少冷漠;多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。

此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。

个人实习总结 篇8

在这短短三个月里，作为初一（班强烈的班级凝聚力和素质教育在具体实施过程中的困难性。下面，我将介绍一下本人关于这次实习的一些经验和心得。在班主任工作方面：

一、尊重自己，为人师表

俗话说：“身教重于言教。”老师的外在行为表现对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。初中学生的生理、心理及综合素质趋于成熟，思维活跃，情感丰富，对身边发生的事情具有了自己一定的判断能力，也有了自己一定的看法。在初一（为人师表的老师，才能从学生那里得到爱戴与尊重，在班中建立起学生对自己的威信，这是班主任工作的基础

二、尊重学生，以诚相待

在担任初一（尊卑之分。在出现问题时，我从为采用强制手段，高压政策来解决问题，而要通过讲事实、摆道理，使学生心悦诚服的接受。当学生提出批评意见时，我虚心地接受，没有因为“我是老师，我接受学生的批评，这多丢面子”而拒绝接受。作为班主任更要有一种大度的气量，宽阔的胸怀，不要斤斤计较，要允许学生出现这样的差错，平等地对待学生，这样才能赢得越来越多的学生的信任。

三、一视同仁，平等相处

影响班主任和学生之间关系的另一个重要因素是班主任对待好学生和差生的态度。有的老师认为，偏爱好学生是人之常情，在学校教育中，我们所面对的是几十个孩子，你的一举一动，将对其他孩子产生深刻的影响。在担任实习班主任期间，我也试着解决一些在我课上及课余班内出现的问题，在处理这些问题时，我努力做到一视同仁，就事说事，从不歧视后进学生，让他同其他学生在公平、和解的气氛下解决问题。当好学生和差生犯同样的错误时，我不因为他是差生而严加指责，或他是好学生而装做没看见。我在对待好学生和差生的时候，坚持平等原则，在某些场合，可对好学生从严要求，对差生宽容些。这样后进生会重新燃起他们的自尊心、自信心，积极地去发展他们自己。

三个月很快就过去，在6月初，我一度情绪很低落，一想到自己的实习期快要结束，更觉得对一中产生了深深的依恋，虽然在这里的时间累点，但我觉得乐在其中，也学在其中。在后来的日子里，我改变了心态，不是得到就是学到，尽管以后的路程不中一中走，我把我在此学到的东西用起来，我也会走出自己不平凡的人生路。

心得体会：只要用心，没有办不成事的；只要努力，一定会遇见伯乐；对待学生问题上，看到学生的两面性，学生在犯错误的时候不只看到学生的错误，更多的要去看错误后面的原因。

实习期结束了，我没有白来，我带起了岩脚一中对音乐课程的爱好，我得到了领导的认可，得到了学生的喜欢，更重要的是，我也在其中学到了很多很多。

个人实习总结 篇9

今年暑假我来到**日报—**周末新闻采编中心实习，实习了半个多月，了解到一份报纸要制作出来所需的采编制作等一系列的程序，并切身实践了新闻的采访与写作。在这期间学到了不少知识，也发现了不少问题，相信这些收获能为以后的学习带来好处。下面来详细分享下我的实习情况：

也积极主动的请教，我的表现让老师们比较满意，更可喜的是我还结实了几个实习朋友。

现在想想，我从第一天进入报社的茫然不知所措到熟练的完成老师布置的实习任务，整个过程，我学到了很多，做事的，为人的。真的很感谢这次实习，虽然有苦，却也乐在其中。

实习了老师都很热情的招呼我们，孩子们则露出惊奇的目光。我学到一些采访中提问的技巧，和与人沟通的方式，还知道了电视台的拍摄与录制。第一次写稿子出现了很多问题，而通过对修改前后的稿子进行比较后也发现了一些自己的不足：1、我写的太细了，我把被采访者的话，都一一陈述出来，而记者的则是总结他们的语言，从而得出结论。

2、我把采访过的学校名字都一一写上，后来才知道其实不用那样，只需要说明是什么类学校就好。

3、我还有很多知识不懂A如新闻标题的拟定，我的显得太平凡，且不能概括其大意，显得太幼稚。B不知道什么专业术语，更别说运用。

接下来的一段时间，除了不断看报学习来提高新闻写作水平，还分别采访了在小平故居开展的暑期社会实践活动、日全食、三星级公厕的开放、**赛区的篮球联赛(为期九天，每天都得跟踪报道)每次采访后我都立即写稿，然后叫指导老师帮我修改，总共发了8篇，对这个结果不是很满意，因为我错过了一些好的新闻，比如晚上逛超市见到在附近居住的市民都坐在休息区吹空调，本来很好奇，很想知道营业员对此的看法和态度，却没有去采访，一天后这个新闻就出来了。对于这样的，总会觉得很遗憾，也说明了一个问题，对新闻的敏感性我还很缺乏，也或许我还缺少去采访的勇气。这些毛病都需要克服，不然怎么能当好记者呢?我认为当一名好记者要做到以下几点：

1、要有良好的人际关系处理能力和良好的沟通能力，因为记者要时常与人打交道。

2、好记者需要有很强的时间观念。当有紧急事件发生时，如果你的节奏很慢，那么当你到达现场也许已经人去楼空，一无所获。

公正。让就的各方面素质真正得到提高。

4、以后的学习中要拓展知识面，使自己的知识系统化。由于新闻需要接触社会的方方面面，所以需要的知识也需要十分全面，光有专业的新闻知识是远远不够的。这就要求我们在以后的学习中多想，多读，多学，为将来投身新闻业做好准备。

5、作为记者，要永远都保持一种积极的生活状态和一颗敏感的心。

除了出去采访，之后写稿子，就是坐在办公室学习了，看报是每天必做的事。看久了，会犯困，然后总想出去走走，想挖掘些新闻线索，偶尔也会感叹抱怨这里地方太小。

我想：记者与公众间有一种默契，记者得尽力为读者、观众和听众提供事实真相，公众相信记者的报道公正、完整、准确。这个默契很重要，因为人们是依据他们读到的和听到的来采取行动的。很喜欢看记者姐姐改稿子，学习他们的措辞与表达技巧。通过学习，我明白了：

1、写新闻稿时，每件事情都要用某种一定的方式来叙述，只能按事件本身的特点写;

2、要简明扼要，不能过于冗长，故事的核心人物最好放进导语里面;

3、稿子中不要忘记回答读者可能产生的任何一个问题，不要在你的报道中留下任何漏洞。

4、新闻稿还要具有地方色彩，语言尽量显得贴切易懂。

采访时也有很多讲究，比如观察被采访人的态度，

个人实习总结 篇10

酒店实习的日子结束了，这次酒店实习也是本人的第一次专业见习。总的来说，在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的'利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道；同时，更让我认识到作为一个服务员应该具有强烈的服务意识；更为重要的是，在一个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。

最后感谢老师的帮助，感谢xx酒店能给我们提供这样难得的实习机会，在此祝愿xx酒店能够越办越好，学院越办越好。

个人实习总结 篇11

秘书实习总结

XX年诚心当好"四员"。"五勤"就是眼勤、耳勤、脑勤、手勤、腿勤，"四员"就是为各级领导和邮政事业当好参谋员、信息员、宣传员和服务员。认真做人的作风，以高度的责任感和事业心来为企业服务，把自己多年来在学校所学到的书本经验用在实践工作中，严于律己，克尽职守；在领导支持及同事的配合下，较圆满地完成了所承担的任务。下面，我就这5个月以来的工作情况向各位领导作个简要汇报。

一、努力学习，全面提高自身素质

办公室工作是一个特殊的岗位，它要求永无止境地更新知识和提高素质。为达到这一要求，我十分注重学习提高：一是向书本学。工作之余，我总要利用一定的业余时间向书本学习，除了认真阅读《中国邮政报》、《云南邮政》、《现代邮政》等报刊杂志外，我还经常自费购买一些工作需要的'参考书。如在我刚入局时，为了尽快进入岗位角色，我自费到书店买了一百多元钱的秘书方面的书。二是向领导学。在办公室工作，与领导接触的机会比较多。一年来，我亲身感受了市局各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术，使我受益匪浅，收获甚丰。三是向同事学。古人说，三人行必有我师。作为一名大学毕业生，如不虚心学习，积极求教，实践经验的缺乏必将成为制约个工作人能力发展的瓶颈，我觉得，局里的每位同事都是我的老师，他们中有业务骨干，有技术尖兵，有文字高手。正是不断地虚心向他们学习求教，把书本经验转化为实践经验，我自身的素质和能力才得以不断提高，工作才能基本胜任。在局里工作思想境界，还是在业务素质、工作能力上都有了很大的进步，较好的完成了本职工作。

二、加强修养，时刻注意自我约束

在办公室工作，与上下左右及社会各界联系非常广泛，我始终牢记自己是邮政局的一员，是领导身边的一兵，言行举止都注重约束自己，对上级机关和各级领导，做到谦虚谨慎，尊重服从；对基层对同事，做到严于律己，宽以待人;对社会对外界，做到坦荡处事，自重自爱。一句话，努力做到对上不轻漫，对下不张狂，对外不卑不亢，注意用自已的一言一行，维护各级领导的威信，维护邮政企业的整体形象。

三、勤奋工作，回报领导和同事的关爱

我初次参加工作以来，局领导和各位同事了我许多政治上的关心、工作上的帮助和生活上的关怀。我能有今天，永远也不会忘记领导和同志们的关爱，我惟一的回报方式就是努力地工作。我十分珍惜这份来之不易的工作，珍惜这良好的工作环境，同时，也被局领导和机关全体同志的敬业精神深深感动。近半年来，对领导安排的所有工作，我从不讲任何客观理由和条件，总是默默无闻地努力完成。据自已粗略统计，撰写各类文字材料近几十余篇，每当我的工作得到领导和同志们的认可，每当想到自己的努力能为邮政事业发展起到一定作用时，那种成就感，那种自豪感是任何语言也无法表达的。工作不仅是我谋生的手段，更是我回报领导和同志们的最好方式，也是一个人实现人生价值的惟一选择.

四、尽心履职，全心全意服务好领导，服务好基层

作为办公室秘书，我的理解是没有什么谋求利益和享受待遇的权力，只有承担责任、认真工作的义务。在平时的工作中，对领导交办的工作，从不讨价还价，努力保质保量完成;对自己分内的工作也能积极对待，努力完成，做到既不越位，又要到位，更不失职。在同办公室其他几位同事的工作协调上，做到真诚相待，互帮互学。一年来，办公室的工作得到了局领导的认可，这是我们团结奋斗、共同努力的结果。

五、存在的主要问题

1缺乏工作经验，独立工作能力不足。

2在学习中还不够积极主动，认识还没有到位。

3对办公室工作情况缺乏认识，对秘书岗位工作情况估计不足。

总而言之，总结9个月以来的工作，我可以问心无愧地说，自己尽了心，努了力，流了汗。不管这次述职能否通过，我将一如既往地做事，一如既往地为人，也希望领导和同志们一如既往地待我。

个人实习总结 篇12

实习导演总结

在这段时间的实习中，我有幸能够亲身体验电影制作的全过程，并且收获了许多宝贵的经验和教训。在这篇总结中，我将详细而生动地描述我实习期间所做的工作，以及我所获得的收获和反思。

作为一名实习导演，我负责与编剧和制片人一起研究剧本，从中发掘故事的核心和主题。我们需要了解故事的结构，角色之间的关系以及处理冲突的方式。通过与编剧的紧密合作，我学会了如何激发创意，提出有建设性的反馈意见，并在剧本中加入自己的想法。

我在实际的拍摄过程中承担了指导演员和团队的责任。与演员的交流和指导是取得良好表演的关键。我学会了如何与演员建立信任和沟通，如何解读角色并提出具体的演绎建议。我还了解到了团队合作的重要性，需要与摄影师、化妆师等其他部门密切合作，以确保一切都按计划进行。

除了创意和指导工作外，我还参与了后期制作的过程。在剪辑室里，我与剪辑师紧密合作，学习如何剪辑影片，以及如何运用剪辑手法来传达情感和故事节奏。在音效和配乐方面，我也学会了如何选择适合的音乐和声音效果来强化电影的氛围。

在这段实习期间，我也遇到了一些挑战和困难。时间管理是一个很大的难题。电影制作的进程非常繁琐，需要协调不同的工作阶段和团队。我学会了如何制定合理的时间表，如何合理分配时间和资源。

沟通也是一项具有挑战性的任务。作为导演，我需要与不同的人合作，包括编剧、演员、制片人和团队成员等。每个人都有自己的观点和意见，我需要理解他们的想法，并尽力协调各方之间的分歧。我学会了如何表达我的意图，并倾听他人的声音，并最终找到一个共同的目标。

通过这段实习，我不仅学到了电影制作的技巧和知识，也收获了与人沟通的能力和领导团队的经验。我学会了如何处理压力和逆境，以及如何解决问题和调整方案。这段实习经历让我更加坚定了我对电影事业的热爱和执着。

小编认为，我的实习导演之旅是充实而难忘的。通过这段经历，我获得了宝贵的经验和教训，也发现了自己的不足之处。我希望能够把这些经验应用于我的未来职业生涯中，并继续努力成为一名出色的导演。

以此为结束语，我对这段实习经历怀着深深的感激之情，我将牢记其中的教训，并努力成长为一名优秀的导演。谢谢。

（总字数：892字）