健步活动总结

健步活动总结(篇1)

按照师老年体协《关于转发“兵老体字07号文件”的通知》要求，在团党委的高度重视下，划拨经费，购置服装，认真组织开展了全民健身与奥运同行、老年人健步走向北京奥运会活动，并于8月8日8时整，举行了该项活动的启动仪式。现将启动仪式情况汇报如下：

一、 活动启动仪式在团机关大楼门前举行；参加 活动仪式的有健步走老人40人，统一着装（印有“全民健身迎奥运”字样和奥运会标志的白色文化衫）；团领导、机关工作人员35人。

二、主管老干部工作的副政委作了动员讲话，阐述了开展“全民健身与奥运同行、老年人健步走向北京奥运会”活动的重要意义和活动的目的。

三、政工办主任对健步走活动做了具体的安排，要求老同志在活动期间注意安全，对老区、新区、机关三个片区的老人分别安排了负责人，强调活动中发扬团队精神，彼此互相照应，确保老年人的人身安全。

四、启动仪式结束后，团安排警车一辆、保卫人员2名、医护人员1名随队而行，团领导、全体机关工作人员加入健步走行列，陪同老年人健步行走2008米，以表示对此项活动的重视程度。

五、活动仪式前后，充分利用广播、电视、横幅标语等形式，广泛宣传开展“全民健身与奥运同行、老年人健步走向北京奥运会”活动的时代意义，让全社会了解开展此项活动的重要性。

健步活动总结(篇2)

冬季健步走活动总结

随着现代化的生活方式和快节奏的工作节奏，很多人往往忽略了体育锻炼的重要性。为了改变这种状况并推广健康的生活方式，有关部门开展了一系列冬季健步走活动，旨在号召大众关注运动和健康，并增强社区和家庭的互动性。

从12月开始，这项活动在城市各个社区陆续展开。冬季健步走活动的主要形式是在广场、公园或健身步道上进行步行运动，每次运动距离2-3公里。市民自愿参加，并配备了一个專屬的队长。

这个活动鼓励了大家坚持健身，并促使促进了社区居民之间的互动。在活动期间，各个社区的队伍非常热闹。队员们相互鼓励，共同前行，籍此激励了大家锻炼身体的积极性。运动结束后，队员们还可以相互交流，并分享健康生活的经验。

冬季健步走活动的成功主要归功于大众的关心和参与，以及活动组织者的精心策划和安排。活动期间，社区工作人员敦促大家积极参与，提高运动频率和运动强度，并建议大家平时多坐少走的时候多走几步，不仅有助于生活中的身体活动，而且能减轻压力，增加精神活力。

为确保有序进行，每个社区的步行队伍都有安全保障，包括人员组织、交通秩序和应急处理等。组织者还通过微信或其它社交媒体向队员分享运动技巧和公共健康知识，增强了大家的健康意识。

总之，冬季健步走活动取得了很好的效果，不仅促进了健康生活方式的普及，而且也建造了团队合作的意识，增强了社区居民之间的交流与凝聚力。这项活动不仅有助于锻炼身体，而且也有助于加强社区与家庭之间的联系。因此，现在大家期待着来年的冬季健步走活动的到来，更好地发掘身体和精神潜力。

健步活动总结(篇3)

本次活动是大众**品牌运营中心成立以来策划和承办的第一次大型社会活动，也是品牌运营中心首次亮相。报社同仁认为：本次活动的策划和承办打“响”了大报品牌运营的第一枪，标志着大报品牌运营的序幕已经拉开。

为了使品牌运营中心能持续健康发展，逐渐壮大，我们特别对此次活动进行一次小结，以求总结经验，查找不足，提升自我。

我们的经验和心得

品牌运营中心是一个新部门，目前也只能说处于一个初创期，人员还没有完全到位，办公条件也不完备，甚至还没有对外正式挂牌。另外，党报品牌化运作，也是一个新生事物，没有现成的模式可以学习和应用，一切都需要从零开始探索。可以说，在品牌运营中心面前，是一个巨大的挑战。

就本次活动来说，当品牌中心了解到全运会倒计时100天之际，将举办大型社会活动，制造声势，打造影响的时候，敏锐地感觉到这是一次提升报社品牌影响的良好机会，于是，毫不犹豫地决定参与进去。最初，我们只是跟省体育局群体处达成了一个简单合作意向，而且所有活动的内容、合作形式都是模糊的、未定的。但是在之后短短一个月中，从项目立项、策划草案出笼，到无数次的修改、调整，这个意向成为一个省市领导主持参与、万人同行的大型社会活动，层次高、规格也高，为传播十一届全运会“全民参与”的宗旨起到了巨大的推动作用。

反观这个活动的承办，可以说，如果没有解放思想，大胆作为，就没有它的成功。品牌中心是一个刚刚成立，正在筹备的新机构，为什么敢于出手，与“十一运全国组委会”合作,策划数十家省直单位、上万人参与的大型社会活动，并且成功与电视**合作，进行一个小时的直播？之所以敢于这样做，就是品牌中心真实地看到了“大众**”蕴含的能量，没有受现有条件和以往做法的束缚，摆脱了条条框框，解放思想，从打造大众**品牌影响力的角度出发，大胆作为的结果。

由此，我们觉得，今后策划和举办各类社会活动，“解放思想，树立信心、勇于创新、大胆作为”，是我们应该秉持的原则。

健步活动总结(篇4)

为积极响应学校号召，蓬勃开展学生健身运动，增强学生的健康素质，鼓励、调动学生积极参与体育锻炼，以健康的体魄、阳光的心态投入到工作和生活中，营造浓郁的全民健身氛围，我院于20xx年5月1日——20xx年11月30日组织开展“魅力学生，健康生活”健步走活动，参与对象为建筑工程学院全体在校学生、工会会员，共计63人。

此次活动采用线下运动与线上记录相结合的方式，学生自行健步走，利用“悦动圈APP”为记步工具，创建了“山东理工大学建筑工程学院健步走群”，记录运动量。活动期间，成员共计跑步1816公里，计步2146万步。活动照片详见附件。本次活动设置“健步走周冠军”、“健步走月冠军”、“健步走达人”等奖项。根据悦动圈APP记录的每周运动量评选出健步走周冠军7人，根据每月运动量评选出健步走月冠军2人，根据总运动量评选出健步走达人10人。

学院工会在开展学生健步走活动以来，广泛宣传，积极动员，受到全体职工的热烈欢迎和领导的大力支持，取得了良好的活动效果。

一是增强了学生健身意识。在开展活动过程中营造了浓烈的全民健身氛围，对于增强学生健身意识起到了积极作用，为进一步深入开展学生健身运动奠定了良好基础。

二是促进了精神文明建设。学生开展健步走活动，心情愉悦，身体放松，各学生利用活动时间，相互交流，增进感情，同时磨练了坚强不屈的意志，激发了奋发向上的豪情和工作的蓬勃热情。

学院工会下一步将把推动学生健身活动作为工会工作的重要部分，围绕一个主题，强化两项措施，实现三个结合，达到“四化”要求。即围绕“我运动、我健康、我快乐”主题，强化健身活动多样措施和引导督导措施，实现健身活动与工作相结合、与文化活动相结合、与精神文明建设相结合，达到健身活动内容科学化、健身活动开展常态化、健身活动举办制度化和健身活动运行规范化，进一步推动全体学生健身工作纵深发展，把新时期的学院工会工作搞活。

健步活动总结(篇5)

干部职工健步走活动总结

近年来，随着人们生活水平的提升和身体意识的加强，健康生活已经成为人们的共识。在这个背景下，干部职工健步走活动的开展，不仅能够加强员工之间的交流，增强团队合作意识，还能够提高员工的身体素质，促进身心健康。

本次干部职工健步走活动是在公司领导的关心下有序开展的。充分准备，精细组织，统一指挥，全程保障。这次活动的目的是为了让每一个员工都能够感受到运动的乐趣，提高身体素质，增强体质。同时，也促进公司凝聚力和员工工作积极性，全面提高公司综合内涵。

活动地点选择在公司周围的环境优美的公园里进行，紧邻着自然环境，空气清新，景色宜人，这为员工们的健步走锻炼提供了绝佳的场所。活动实施过程中，公司领导从组织到具体参与都起到了示范作用，树立起了良好的榜样。同时也吸引了一些不怎么爱运动的员工参加，这表明了这次活动的魅力和吸引力。

活动主题是“放飞梦想，畅游人生”，旨在让员工拥有更好的想象力、开拓精神和人际沟通能力。全程共计6000米，分为五个赛段，线路贯穿公园主干道，增加员工与大自然的亲密接触，最终目的地还安排了深呼吸、静坐冥想等环节，让员工在疲劳的同时能够缓解身心压力。

在活动中，工作人员还设置了复合评比环节，对于员工们的完成成绩评定综合得分，奖项丰富多彩。可以看到，员工们在比赛中竞争激烈，欢呼声、为自己的队伍加油的声音也响彻云霄。

通过这次干部职工健步走活动，员工们收获了更多的是健康，同时也增强了沟通、协作和团队精神，让公司更加默契，更加紧密。相信在今后的工作和生活中，员工们会更加积极地参与到健身活动中去，以保持身心健康的状态，持续保持积极向上的生活态度，实现健康与快乐生活的目标。

健步活动总结(篇6)

高中步行活动总结

近年来，越来越多的高校开始重视学生的健康和身心发展，为了促进学生的身体素质，提高他们的学习效果和生活品质，我校特别组织了一次精彩纷呈的高中步行活动。本次活动在全校师生的积极参与下取得了巨大的成功。

这次高中步行活动是学校为了鼓励学生每天进行锻炼而举办的，活动主题为“走出教室，迈向健康”。整个活动共分为两天，第一天是筹备和宣传阶段，第二天是实施活动。

在活动策划阶段，学校成立了一支由老师和学生组成的步行活动筹备小组。他们密切配合，精心策划，确定了活动的具体内容和流程。同时，学校还开展了广泛的宣传工作，包括张贴宣传海报、宣讲活动目的和意义等。通过这些宣传和筹备，全校师生积极参与，将此次步行活动塑造成一个令人期待的盛事。

在活动实施阶段，早上八点整，全校教职员工全都齐聚在操场上，身着统一的步行活动红色T恤，充满了热情和活力。步行活动开始前，校长发表了一个激励性演讲，鼓励学生们积极参与步行活动，强调健康重要性，并表示了对学生们的期望。

接下来，活动正式开始。首先进行了一个简短的热身操，以便学生们在步行过程中能够保持良好的健康状态。之后，学生们按照各班级的组织，每个班级派出两名队长，按照学校提供的路线图踏上步行的旅程。

高中健步活动路线是经过精心挑选的，沿途风景秀丽，有优美的自然风光和令人陶醉的景色。学生们细细品味植物的芬芳，聆听鸟儿的歌唱，感受大自然的美妙。同时，学校还安排了工作人员在路线的不同点上设置了一些游戏和趣味项目，增加了步行过程的乐趣。

整个步行活动过程非常顺利，全校师生都积极参与，充分展现了他们的团结和奋斗精神。每个班级都有自己的队旗和口号，队旗昂扬地在风中飘扬，彰显了团队的凝聚力。学生们有条不紊地前进，欢快的笑声和欢呼声不时传来。这种氛围传递了乐观积极的能量。

当学生们回到学校时，已经下午了，学校还为大家准备了精心准备的午餐。同时，还进行了简短的总结暨颁发奖励仪式。学校根据步行活动的时长和队伍到达的顺序进行评选，表彰了表现突出的班级和个人，激发了学生们的积极性和参与度。

这次高中步行活动对我校的师生都起到了积极的影响。学生们既锻炼了身体，也更加了解到健康的重要性。他们体验到了户外活动带来的快乐和愉悦，提高了体力和心理素质。同时，这次活动也增强了校内师生的联系和团队合作精神。

综上所述，高中步行活动是一次非常成功的活动。通过活动的组织和实施，学校将学生的健康和身心发展摆在了重要位置上，激发了学生们的学习热情和活力。相信在今后的日子里，我们的学生会有更好的身体素质和更高的生活品质。

健步活动总结(篇7)

健步队活动总结

近日，我所在的健步队举行了一次难忘的活动。本次活动旨在提倡健康的生活方式，鼓励队员们积极参与运动，增强身体素质。以下是我对此次活动的详细总结，让我们一起回顾这次精彩的经历。

活动前，我们精心策划了活动的内容和目标。首先，我们希望通过这次活动增加队员们之间的凝聚力和友情，建立起一个积极向上的健步队。其次，我们想通过健康的运动方式激发队员们的兴趣，让他们意识到运动对身心健康的重要性。最后，我们希望这次活动能够扩大健步队的影响力，吸引更多人加入到我们的行列中来。

活动当天清晨，我们在公园门口集合，整装待发。每位队员身穿统一的健步队服装，一脸期待地等待着活动的开始。活动组织者为我们准备了详细的规划和路线图，确保活动顺利进行。随着一声发令枪响，我们迈着坚定的步伐，踏上了一天的健步之旅。

整个路程约为20公里，其中穿越了公园、山林和城区。路线选择得非常巧妙，一是为了让我们欣赏自然的美景，二是为了挑战队员们的体力和意志。一路上，我们沐浴在阳光下，呼吸着新鲜的空气，感受到了大自然的无穷魅力。周边山林的景色如诗如画，为我们的步伐融入了几分诗意。

活动中设置了多个关卡和任务，以增加活动的趣味性和挑战性。比如，我们分成小组进行了接力赛跑，每组成员根据自己的能力和经验分别选择了短跑、长跑和马拉松。这不仅增加了竞争的氛围，也让我们明白了团队合作的重要性。还有一个挑战环节是攀登一座小山峰，虽然累人但壮美的景色让我们豁然开朗。通过这些任务与挑战，我们提高了体力，也拓宽了眼界。

在活动的中途，我们安排了午餐时间。大家围坐在一起，互相分享着带来的幸福与快乐。有人带来了自制的健康饼干，有人分享了健身食谱，还有人讲述了自己最近的运动经历。午餐时间短暂但充满温暖，更加增强了队员们之间的感情。

经过一整天的辛苦努力，我们终于顺利抵达了终点。活动的最后，我们举行了一个简短而庄重的颁奖仪式。每个小组都获得了一份奖励，这不仅是对他们在活动中的表现的认可，也是对他们付出的努力的鼓励。在德高望重的颁奖嘉宾的手中，队员们脸上露出了自豪的笑容。

回顾这次活动，我深感收获的不仅仅是一天的锻炼和游览，更是对团队协作、健康生活方式和追求梦想的思考和领悟。在这次活动中，我看到了队员们逐渐变得坚韧、果敢和勇敢。我相信，随着时间的推移，我们的健步队会越来越好，也会为更多的人提供健康运动的机会。

通过这次活动，我们深刻地认识到了健康和运动的重要性。我们下定决心，将运动作为一种习惯，坚持下去。未来，我们计划举办更多类似的活动，让更多的人加入我们的大家庭。我们希望能够通过健步队的努力，让更多的人拥抱健康生活，共同追逐自己的梦想。

总结起来，这次健步队活动是一次无与伦比的经历。我们在美丽的自然环境中奋力前行，体验到了成功的喜悦和团队合作的力量。每个人都收获了身心的健康，也收获了一个更加团结和友爱的健步队。我们期待着未来的活动，继续书写我们健步队的辉煌篇章。

健步活动总结(篇8)

篇一：职工健步走活动

职工健步走活动

为推动精神文明建设，丰富职工的精神文化生活，让大家在繁忙的工作之余感受自然的气息，陶冶情操，以饱满的精神状态做好本职工作，工会于3月23日早上，举行职工健步走活动。300多名干部职工参加了轰轰烈烈的走行活动。

随着清晨的第一缕阳光，散步活动开始了。大家兴致高昂、阔步向前，欢快的笑语、携手的鼓励，奋力的角逐，畅快的汗水，一并挥洒在红墙间，形成一道与自然和谐共处的亮丽风景。为充分调动大家参与活动的积极性，在路线的开端和沿途一半的两个路口设有公会组织人员，为职工发放带有新春祝福的卡片。

让大家在健步走的过程中收获到新春祝福的温暖与行走的喜悦，同时也保障了活动的公平有序进行。

活动结束后，同志们纷纷表示，健步走活动贴近基层、贴近大众，通过健步走活动可以增强体质，强健体魄，也有助于增进职工之间情感联系，希望工会多举办这样的活动。职工健步走活动既是对公会文体建设的检验，也是对冬季职工健身的总结，更是拉开了20xx年职工活动的序幕。通过活动希望大家，走进自然，走出健康，走出快乐，走出和谐。

走进春天，追逐梦想。

篇二：健步走总结

“健步走”活动总结

计算机学院

一、活动的时间：

由于天气原因，时间改为3月17日下午3点，持续45分钟。

二、实际参加人数：

计121-1应到39人，实到39人。

计121-2应到41人，实到41人。

计125应到50人，实到50人。

共参加130人。

三、总结体会

活动开始前，由三个班的班长做活动动员人及发动口号人，体育委员做活动的领走人，顿时掀起同学们的健身热情。

此次活动，充分体现集体体育在贯彻落实科学发展观、推动和谐社会发展和提高党的执政能力等方面的积极作用，更好的引导广大学生积极参与体育健身活动。通过开展“健步走”这项活动，全面提高学生的素质，坚持以人为本，构建和谐社会

，推动集体体育向广度和深度发展，满足和丰富广大学生日益增长的体育文化需求，把“健步走”活动办出规模，办出特色，形成制度，形成传统。

健步活动总结(篇9)

健步活动总结

健步活动是指人们以快走的方式进行的一种有氧运动。作为一种简单易行、低成本的体育锻炼方式，健步活动已受到越来越多人的重视和推崇。为了提高人们的运动意识，增强身体素质，最近在我们社区举办了一次大型健步活动。

活动当天，早晨7点，我在社区广场见到了一群穿着统一T恤的健步爱好者们，他们个个精神饱满，眼神自信，一看就是平时注意锻炼的人。活动一开始，大家先进行了简单的热身活动，像拉伸、扭腰、摇手等动作，引导身体逐渐进入高强度活动状态，以免发生意外。

热身后，我们开始进行真正的健步。在悠扬的奏鸣声中，大家以轻松的步伐开始走路。旁边有巡逻车辆一路护送着，确保我们的活动安全。一路上，我们欣赏树木、鲜花和人家的美景，进一步增加了动力和好心情。老师在距离站台几百米的路段稍作停留，教大家进行慢步走，拉长步幅，使腿部肌肉得到充分锻炼，从而加强了均衡运动。

经过近一个小时的努力，我们终于到达了终点站。大家休息片刻，享受轻松愉快的氛围。活动结束后，还进行了简单的健康测验，例如血压、心率等测量项目，了解了自己健康的状况，并得到了健身专家的指导和建议。

总体来说，这次健步活动非常成功。活动不但锻炼了身体，还让大家体验了健康生活的美好，并意识到了运动对身体健康的重要性。通过这次活动，我们学到了快步走、体育锻炼的技巧，知道了运动对我们的益处，以后我们将更加注意保持身体健康。

健步活动总结(篇10)

普陀中学庆祝教师节步行活动综述

为迎接党的十九大，培养教师健康的生活态度，高效工作的生活理念，营造团结协作、和谐发展的团队精神，展现教师队伍昂扬奋进的精神风貌，在第33个教师节来临之际，我校于9月9日上午举行了“喜迎党的十九大，展铺中教师风采，做学生健康领路人”为主题的健步行活动。

9日上午8:30，全体教师准时到达集合地点——浮山街道村。赵路红主任宣布注意事项、分组和应急措施后，老师们开始成群结队地向山顶行进。

有的教师健步如飞，有的教师“闲庭信步”，他们带着愉快的心情，一边爬山，一边闲聊，爽朗的笑声，亲密的合影留在了山上的每一个角落。

途中，大家互帮互助，相互加油鼓劲，经过一个多小时的攀登，大家终于登上了浮山山顶，并在“盘古庙”前合影留念。随后大家又一鼓作气，到达了山顶的另一个观景点“碧霞神宫”。登高远眺，远处群山竞秀，层林尽染，近观山底“天下第一湾”的丹河，有着世界最大跨径石拱桥美誉的丹河大桥，让人叹为观止。

欢声笑语，久久回荡在灵山美丽的水中。

通过此次活动，既强健了体魄，又陶冶了情操，增强了同事间的凝聚力，更激发了教师们勇于攀登教育高峰的工作热情。参加活动的教师们认为在自己的节日里能够参加这样有意义的活动而感到高兴，并纷纷表示希望学校多组织类似的活动，使大家在紧张忙碌的工作之余得到身心的放松。

2017.09.11

铺头中学政教处、团委

健步活动总结(篇11)

工会健步走活动总结

为了促进员工们的身体健康和增强大家之间的感情交流，我们工会在上个星期日策划并组织了一场健步走活动。经过大家的积极参与和支持，本次活动圆满成功，并获得了各方面的好评。

首先，活动的策划和组织工作展现了我们工会的凝聚力和组织力。在活动的初步策划中，我们仔细地对赛程和相关事宜进行了周密的讨论。我们成立了专门的组织委员会，负责制定具体的相关方案，确保活动的有序进行。在活动进行过程中，委员会成员们充满热情地指导和帮助员工们进行活动，确保大家都能够全程参与，并顺利完成活动。

其次，活动对于员工们的身心健康提供了很好的帮助。随着现代社会的逐步进步，人们的生活压力也逐渐增加。本次活动让员工们有机会从繁忙的工作中抽出时间，来放松身心，增强体质。同时，活动中的互动交流，也让大家之间的距离拉近了不少，让同事们之间相互更了解、更和谐。

最后，活动的收获也不仅仅是员工们自身的身心健康。本次活动在组织过程中，也同时推进了公司文化的建设和推广。我们工会在活动中设计了精美的卡通海报和传单，并通过各种途径宣传推广活动，不仅让员工们参与其中，也得到了更多外界的关注和认可。在活动之后，我们征集了员工们的反馈情况，发现大多数员工们都对本次活动非常满意，甚至有的员工表示，如果有下次类似的活动，他们会更加积极地参与进来。

总之，本次工会健步走活动在组织、参与和收获等方面都获得了很大的成功。我们相信，在公司未来的发展中，我们会有更多机会举办类似的活动，让员工们工作之余能够得到更多的放松和锻炼，也能让公司在文化建设上更上一层楼。