社会实践活动报告十五篇

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社会实践活动报告篇1

西安工程大学社会实践活动报告

备注：实习单位：西安豪迈装饰****

实践时间：2014/7/12-2014/8/12

本次实践的主要内容分为三个主要过程：前期与客户的业务洽谈、房屋装修的主体过程、后期装修工作的改进。

一、工作的初始安排

我是从2014、7、12来到这家公司，主要承担的项目是对于整个工程的监督，公司的负责人对公司的人员结构给予了我讲解，7月13日我在设计总监王哥的带领下来到客户家中（西安市莲湖区），当时来到那房子，直接是毛坯子，当时我很惊讶，原来一手买来的房是这样啊。接着我跟商户的脚步我们来到大厅，商户商户说他的那个电视墙要用大理石的，然后周边用石膏修边，地板砖要是粉红色的，要全部吊顶，并且**必须要一个大吊灯。随后来到主卧，他说在靠近窗户那边放一个梳妆台，不要太大也不要太小，再就是窗户的对面要一个衣帽间（高3.

5米宽1.2米），就是上边是储存柜下边是挂衣服柜子，并且在这边还应该要有一个小的台灯桌，能放手机之类的东西。又来到厨房，商家问厨房一周是厨具柜，如果再靠西边安装是油烟机。

然后我们来到浴室。商家问，浴缸是花沙的，不是浴缸拉的，然后旁边还有个马桶。不管是什么牌子，主要是质量。等等！

二、制定草图

从皮草房回来，主要工作是：制作设计图纸，包括很多项目，包括水电图纸、装饰图纸、衣帽间图纸、效果图。最重要的是效果图，直接关系着商户是不是要你装修，预期下一次商谈是在7月15号，所以在这三天之类必须做完一切设计。

这个全由设计总监王哥确定。

三、拿下订单

7月15号早上9点我们从公司出发前往商户家中，我们先给王女士看了设计的效果图，她表示同意，但她自己觉得客厅的灯光过于暗淡还需要在大理石周围装上彩灯，于是我们加上客户的建议，最后她强调的是周围的墙裙必须用白色的强纸黏贴，卫生间的瓷砖必须要防滑的瓷砖，地面也必须是白色的。最后，我们听取了客户的意见，经过修改，她完全同意我们的设计风格，同意让我们装修，初期投资3万。

一、水电工初期施工

这个时候主要是由我负责，7月17号早晨我带着钥匙来到客户家中，开始施工，水工师傅先从洗手间开始，电工师傅从大厅开始，我就是来回转游，给师傅们倒个水，买个用具，工作如期进行着，五天之后，水电工作完毕。

二、墙面和地面的粉刷和吊顶

这是道耗费时间的一道工序，先从吊顶开始，先将毛皮进行刷水泥，将顶部平滑修整，然后是墙壁和地面，这个主要消耗近15天的时间，待顶、墙面、地面焕然一新的时候，整个房间看起来舒服的多了。

三、木工油漆工初期的施工

8月3号我和木工师傅将木板搬到楼上，根据王哥的数据，师傅们紧张着干着手中的活，当时客户要求主卧室的衣帽间是在窗子的对面，师傅们说这是没问题，可问题就出在3米多高，商户能够得着吗？师傅建议在里边应该设计一个自动滑动板，我打**请问过王哥之后，就按照师傅的建议做了，很快一切柜子组装完了。之后是油漆工的上色，这是件麻烦的事，首先是对客厅的墙面进行粉白处理，在白灰里加无色无味透明胶，这样的墙粉刷出来既白也牢固，接着是对柜子的上色，客户要求是褐色的，于是我用包纸将周围白墙包住，然后进行施工，那喷枪机可真了得，不到一会时间一切都完成，这一共花费了5天时间。

一、灰尘清扫

8月9号清早我打**联系好清理师傅在房间进行清扫工作，把那些不用的垃圾全部打扫出去，接着是把那些灰尘全部清扫出去，给清洁阿姨的进一步清扫扫清前期障碍，那东西可算是真多，就那个废纸我都打扫了不止两麻袋子，更别说那些灰尘了，那些师傅就装个好几下了，那真沉啊，可那些师傅全背下去了。看来钱真得不好挣啊。

三、交成品房

这是房屋装修的最后一道工序。我必须在这个时候完成我得工作。

通过这次暑期实践活动让我认识到了，每行每业都都不是那么的轻松，虽然我现在是个学生，但将来毕竟要走进社会，我要提前对自己的能力加以提高，以后才有能力去接受更多的挑战和承担责任！

社会实践活动报告篇2

今天，我很荣幸能代表高二一班的同学，就社区服务的话题和大家一起**。

从高中开始，我们班就坚持社区服务活动，这已经成为我们社会实践中的宝贵财富。

高一开学，我们就开展了第一次社区服务活动。在共青团支部书记的带领下，我们利用业余时间来到和平区老年公寓。一想到自己可以以微薄的力量回馈社会，大家都十分高兴。

为了让公寓里的爷爷奶奶安享晚年，我们都很努力。虽然当时夏天的热度还未消散，但大家都无怨无悔的挥洒汗水，擦玻璃，擦桌子，扫地，擦地，浇花，虽然都是些简单的工作，但大家都认真对待，做到精益求精。看到老人们的生活环境全新，一种成就感突然从每个人的心底萌生。

我们的表现受到了公寓负责人以及老人们的赞赏，大家还利用休息的间隙与老人们亲切的交谈，询问老人的身体情况以及生活情况，同时向他们宣传一中的优良校风以及日新月异的发展变化。在一片愉快的氛围中，我们结束了此次的社会实践活动，伴着夕阳的余辉大家踏上了回家的路，当晚风轻柔的抚过我们的面颊时，那种温暖的感觉依然在心中荡漾。

这次以后，我们就把这个“习惯”延续了下来，团支书进行了进一步的统筹安排，把大家分成几个小组，选出每组组长，保证每一次的活动都能达到良好的效果。每个人的热情逐渐高涨，牺牲了业余时间为社区服务。虽然有些学生住得离家很远，但他们仍然坚持参加活动，珍惜锻炼身体的机会。

不久以后，我们搬到了华苑的天津中学进行学习，每天坐班车来回需要一个小时，大家都十分辛苦，但是就是这样的困难也没有熄灭我们的热情。我们还联系了马场路文静里居委会，每周由团支部书记带队打车进行社区服务。那时正值寒冬，在捡白色垃圾的时候大家的手都冻红了，但是没有一个人叫苦叫累，我们的毅力受到了居委会主任的表扬，虽然辛苦但是大家的心里都是甜甜的。

这一次次的社区服务活动，成了大家迈向社会的课堂，它不仅锻炼了我们的毅力，也培养了我们勤劳朴实的劳动品质，更重要的是它赋予了我们回馈社会的爱心。我们会继续坚持下去，以实际行动来展现新世纪青年的风采，也希望大家和我们一起，发扬一中的光荣传统，共同为社会奉献更多的爱。

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青春在岗位上闪光

34岁的余孝奎是新县网通分公司的宽带维护员。作为一名普通的网络维护人员，他热爱本职工作，坚守信念，兢兢业业，在平凡的工作岗位上实现自己不平凡的人生信念。几年来，他维护岗位上潜心钻研网络业务技术、计算机终端及宽带维护等专业知识，不断进取，孜孜以求，勤于动手，用青春和智慧攻克了工作中许多技术难题。

特别是在公司网络维护及优化工作中，他善于思考，勤勉刻苦，能够理论联系实际提出了许多合理化科学的建议，用自己的勤奋与执著为企业的发展作出积极贡献，在网络优化与维护工作上谱写了一曲曲奋进与奉献之歌。2003年，他结合宽带维护实际撰写的“宽带维护障碍案例分析”一文荣获信阳市网通公司运行维护案例分析一等奖；2003年被授予新县交通支队先进工作者称号。

随着通信市场竞争的日益激烈，宽带等数据增值业务成为其他运营商的核心业务。2003年2月，通过岗位竞聘他被聘任为公司数据业务维护工作。他充分认识到这是一项工作的重要性和艰巨性，于是他下定决心要把这项工作做好。

2003年，莘县网通宽带业务正处于大发展时期，网络正逐步进入建设和扩容阶段。为了加快宽带业务的发展，提高市场占有率。他结合公司网络实际和业务发展区域，对县城宽带网络进行合理优化，拓宽覆盖范围，合理建设了城域网，加快了宽带业务的发展。

在网络优化、宽带容量扩容中，无论是公路沿线的电线杆上，还是高楼楼顶、污水横流的地下管道都是他的工作现场，条件极为艰苦，他总是冲在前头。2003年12月，在安装高潮的时候，我厂还面临着分公司印刷模块办公设备的搬迁。面对许多困难，他没有想太多。他只想尽快完成设备搬迁扩容，加快数据业务的发展。

几天来，他白天忙于宽带安装、维护，晚上冒着零下5度的气温到机房核对数据，安装硬件设备，修改用户数据，手冻僵了、脚站麻了，他就座在机房地板上休息一下继续工作。就这样连续二天只争朝夕，赶时间抢进度，比原计划提前一个工作日完成了两个模块局设备扩容，满足了广大宽带客户通信需求。每当提起，余孝逵充满青春和智慧的脸上总是露出孩子般的笑容

“这些都是我应该做到的，干工作就是要对得起自己的良心，对得起领导与同志们的信任”。每次设备端口扩容或修改用户数据后，从缆线的捆扎到机架的摆放，他都要进行仔细检查，对各个端口数据进行详细记录。就是在这样的风风雨雨的磨练中，塑造了余孝逵甘于吃苦，乐于奉献，敢为人先的高尚情操与朴素情怀。

优秀的企业源于优质的服务，优良的服务源于优秀的员工。　随着通信市场竞争越来越激烈，客户对通信服务提高了更高的要求，尤其是宽带、数据通信等客户通信质量提出了更高的要求。。余孝逵同志常常这样说“打铁还得自身硬，只有埋头苦干，潜心钻研业务，不断提高服务质量和服务水平，满足客户通信需求，才能促进企业更快地发展”。

为提高宽带安装维护服务质量，他努力拓宽知识面，集中精力进行业务研究，努力提高专业技术水平。在数据业务管理方面，他规范了全县2000多家数据业务客户的档案，实行了计算机化管理和归档；在数据业务装维上，他加快工作进度，提高工作效率，向社会承诺：大客户、重要客户的数据业务开通、安装时限，由公司服务质量管理规定的7天开通改为当日开通，大大缩短了开通时限，有效提升了企业服务质量；在员工队伍中，他是个热心肠，经常帮助一些计算机基础知识差的同志学习计算机知识，帮助他们解决工作中的难题；在设备维护方面，他努力学习各类知识，向有经验的同志学习，钻研计算机终端维护等专业知识，积累了丰富的维护经验。

他充分业利用业余时搜集各类技术资料，与同事及厂家技术人员**各类故障，总结经验吸取教训，每次处理完故障时，他都要对故障现象进行详细的分析，提出解决的办法，回去后写出解决问题的心得。尽管工作很忙碌，他还不忘在努力工作之余，挤时间钻研技术技能知识，克服重重困难刻苦学习基础知识，提高自身综合素质。2003年，他结合日常网络维护实际，撰写了“宽带维护障碍案例分析”一文荣获信阳市通信分公司运行维护案例分析一等奖。

2004年3月的一天，县城一位姓张的宽带用户打**给**，说他的电脑无法开机。作为维修人员，他当然知道客户的电脑故障不应该属于自己的维修范畴，但他二话不说就赶到用户家中。经检查，确认用户电脑电源及主板遭雷击损坏。

他主动帮助客户选择新的主板和电源配件，并安装了电脑的软硬件。用户花了少量的费用使电脑重新修复，高兴地非要请他吃饭，被他婉言谢绝了，客户连声称赞：“你们网通的服务真是太好了”。

2004年11月，为了提高办公效率，加快公司内部信息传递，信阳市网通分公司决定将公司办公网延伸到各班组和各乡镇支局。本次网络扩展工程将在新县开通16个乡镇分局和8个队办公网。按照上级时间要求，在时间紧任务重的情况下，他在做好日常维护工作的同时，利用夜晚时间深入乡镇支局所加班加点地进行终端设备安装及电路调测，为了加快工程进度赶时间。

经过连续4天的连续奋战，他率先完成了县分公司办公网的扩建工程，受到市公司领导的高度赞扬。

在通信企业深化改革的进程中，无论是市场竞争还是企业内部改革进一步深化，他一直把自己融入到公司的整体中去，与企业荣辱与共，牢固树立主人翁思想和高度的企业责任感。他充分利用数据业务专业性强等特点，广泛宣传宽带、小灵通等业务，加快发展，提高市场占有率，为新县网通的发展壮大做出自己应有的贡献。

二00五年三月十日

一、新员工培训情况介绍

上周，我们为五名新员工组织实施了为期一天半的入职培训。培训过程和内容如下：

序号姓名

部门岗位

培训时间

内训负责人1**

白酒销售一部

销售经理

1.5天

***2

**白酒销售三部

销售经理

1.5天

***3

**产供部

计划主管

1.5天

***4

***董事长办公室

安保专员

1.5天**5

***董事长办公室

司机1.5天

**根据入职培训流程，支持部门需配合新员工培训，具体如下：

序号负责部门

负责人接待内容

1人力资源部

**审核报名材料，发放工资卡号给宜宾财务部

2行政部

***办公用品配送，工作站布置，电脑

3行政部

***打开电子邮件并申请内部msn

根据各岗位特点和公司对新员工培训的要求，培训内容安排如下：

序号　时间

主题内容

负责人1

1月21日

13：30-15：30

入职引导

企业文化、人力资源系统培训**2

1月21日

15：30-16：00

行政管理

行为准则、办公室管理、信息安全、出差管理制度**3

1月21日

16：00-16：30

财务培训

报销管理培训**4

1月21日

16：30-17：30

时间管理

工作计划的时间管理**5

1月22日

9：30-12：00

产品知识、销售技巧

产品知识介绍及销售技能培训**6

1月22日

13：00-15：30

部门内训

部门负责人

71月22日

15：30-16：30

确定劳动关系

培训考核、考核、签订劳动合同

1月22日

16：30-17：30

公司参观

北京总部四合院参观

***二、培训需求分析

以往在汇总新员工培训需求时，“要求培训更多的销售知识和技巧”这一需求占的比例较大，因此，本次新员工培训前，与白酒品牌销售三部罗总进行了深入沟通与**，确定了增加“产品知识与销售技巧”培训课程。本人全程跟踪了销售培训过程，并整理了听课笔记，将作为《销售知识》第一期教材，提供给所有销售经理，以达到及时补充销售知识的目的。

三、培训效果评估

培训效果整体评估表

序号考核要点

考核依据

目标完成情况

1培训总体满意度在85%以上

《培训反馈评估表》

《培训评估报告》

培训满意度整体达到96%。

2按计划如期完成培训

《培训计划安排表》

《培训档案》

两名新员工因为在飞机上没有去四合院

三。在实现目标的同时，成本预算也在计划内支出

《预算花费推进表》

《预算花费说明》

新员工的午餐和住宿费用控制在预算之内

下面就每个课程的学员反馈进行汇总，分析如下：

讲师姓名：马琳

课程内容：人力资源及财务培训

参训人员：5人

讲师姓名：吴倩

课程内容：时间管理

参训人员：5人

讲师姓名：潘亚君

课程内容：行政管理制度

参训人员：5人

讲师姓名：罗刚

课程内容：产品知识和销售技能培训

参训人员：5人

四、培训问题及对策

1、培训考核问题：

目前使用的培训考核题目，仅限于主观题，且无法兼顾考核的重要性及全面性，因此，考核较为流于形式，无法从员工的本职工作出发，真正实现对培训的消化、吸收、反馈的目的。

培训考核建议：

为了保证新员工的回答结果能够反映客观的学习水平，必须以闭卷的形式进行测试。各部门联合思考并设计针对本部门及岗位要求的测试题，每个部门各设计３套考题，由人力资源部整理到考核题库中，每次考核前，有选择性地（针对相应岗位），抽选新员工所在部门的一套考试题。

社会实践活动报告篇3

姓名：范观浪班别：高一10班

活动一：社会参观

我这次调查的是当地社区的交通状况。

当地居民的主要交通工具是摩托车和公共汽车。以小车和自行车为次。走到马路上，可以看见车水马龙的路况。

道路两旁有许多摊位，阻碍了人们的出行。在当地，没有红绿灯或公共汽车站。只要有人挥手，公共汽车就会停下来；没有斑马线，所以当人们过马路时，非常危险。只有在他们有机会小心过马路的时候

在路上，摩托车随处可见。车不多。一些居民骑自行车去菜市场。因此，这条路还是有点拥挤，而且直到中午通常是9点多才这么繁忙。

活动二：社会调研及研究性学习

我的优点是：大声朗读。

许多同学应该体会过，如果我们大声读书，我们会觉得记忆所背诵的特别容易。那么大声读书的好处有哪些呢？

1、它能激发学生对文章和书籍的深刻理解。因为朗读时，大脑神经处于极度兴奋的状态，这本身就可以刺激学生深入理解文章和书籍。

2、大声朗读可以避免困倦和走神。默读会使人渐生倦意，变得昏昏欲睡，而大声读需要集中精力，大脑处于“排空”状态，有利于记忆材料，在某种程度上可以克服倦意，振作精神，专心于读书内容。

3、朗读可以放松大脑，降低血压，缓解精神压力，加强胃肠道血液循环。

4、有利于发展右脑，增强记忆力。朗读时，读者可以欣赏自己的声音，有利于形象思维能力的培养。利用口、眼、耳、脑、心可以调动各种感觉器官参与学习，增加物品传递到大脑的通道，增强记忆。

五、能改变学生的性格。性格内向者往往发出的声音也很小，如果全体学生都能坚持大声读课文及其它文章、书籍，很容易使内向学生变得爱讲话，性格也就随之而变。

六、有利于提高写作能力。写文章是一种创作，朗读是一种娱乐。大声朗读别人的作品实学习的过程，而朗读自己的作品是一种修改和完善的过程。大声阅读的习惯可以大大提高写作能力。

平淡无奇的朗读竟然有如此功效，这么多好处，我们为何不去大声朗诵？何乐而不为？

活动三：社区服务活动

初三，老师每月组织我们去养老院帮老人做家务。因此，这一次，我决定去养老院实习服务。

再次来到敬老院，这还是老样。我先去老人集中地打声招呼。看到有人来，老人们似乎很高兴。

他们都很热情。我也告诉他们这次访问的目的。我先去扫地了。这里没有多少垃圾，只有树叶。院子不大，所以我很快就扫完了。

老人看到我扫完地，怕我累了，就叫我和他们聊聊天。

老人的记忆力不好。他们问我的职业是什么。我说，“我还是个学生。去年，我每个月都会和我的同学去看你。老人们笑道，瞧我这记性。那你的成绩还好吗？老人们关心着。

和老人聊天真的受益匪浅。毕竟，老人们有很多经验。从生活中得到的经验比我还多很多，我们也确实应该尊老爱老。

总结通过这次实践活动，发现自己收益匪浅，亲自实践所感受到的未必是别人教得了。自己的感受，收获的只有自己的经历。

社会实践活动报告篇4

《关于暑期打工的实践报告》

因为想要了解社会，接触社会，并且锻炼一下自己的社会实践能力，加上学校的支持，大学的第一个暑假我们几个同学都没有回家，而是选择留在昆明打工。现在，为期三十多天的大一暑假打工生活已经结束了，回想起这期间的点点滴滴，苦乐参半，五味杂谈，慢慢静下心来衡量其中的得失，却欣然发现自己收获了一份校园里得不到的成长。

说起来有一点尴尬，由于我在放假之前安排好的工作出现问题，在放假找了十多天的工作以后才找到了一份固定的兼职。在找工作的这十几天里发过一次传单，面试过四五次，但是每次都由于自身或商家的各种原因而以失败告终，那个时候真的能够体会到失业者般的感受，心情黯淡到了最低谷，自信心几乎被贬为零。几乎每天都穿梭在城市的各个角落，各种场所，饮食也没办法规律，有一次甚至到下午四点才吃到了早饭，加上情绪起伏大，体重都在一直降。

最后我想到了回家，想以放弃来逃避这个残酷又讨厌的事实，家人因为担心我也一直劝我回家，但是就在差一点买了车票回家的时候，一个我很敬佩的老同学告诉我了一句值得每个人坚信的一句话：世界上没有人不会成功，只是有人放弃了坚持。这句话给我带来了极大的震撼，想想十几天每一份工作都不够辛苦，不够坚持就会失败。

现在的学生因为经历的挫折太少、受到家长学校**的保护太重，绝大多数心理承受能力都比较薄弱，凡事都很容易放弃，可以说是成了学生通病了。后来，他介绍我到一家公司面试一位销售员。在面试之前我认真总结了一下自己的面试经验，并且把心态调整到积极的状态，结果很荣幸最后面试成功，我成了维世公司的一销售人员。

我们的工作就是一个人在活动当天到公司指定的超市摆放商品，说白了就是叫卖，极端考验自尊、耐力和**厚度。在工作中和不同的超市负责人、消费者交流沟通的时候，不只要达到完成任务的目的，还要注意自己的言辞态度微笑以达到最佳的推销效果。这对于别人是参加工作,但是对于性格偏内向的我来说，简直完全可以称之为挑战，不过幸亏有陈经理的帮助和前辈们的指导，才让我努力进入了工作状态，慢慢的开始融入到这项工作当中来。

真的很感谢他们。同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候负责人说了才知道做，不说就没有这个意识去做；缺乏社会经验，经常做一些错事；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我比较辛酸的历史，不过这些也都是我很难得的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业中不要再犯同样的错误。

俗话说读万卷书不如行万里路,以前总以为也不过就是前人古板的说教,但是当自己走入社会舞台中亲身去体会过以后,才真正领会了这句话的真意。虽然只做了短短一个暑假的社会实践,但是接触了从前没接触的各种阶层、各种职业的人，感受到了不同于校园的公司里严肃有原则的氛围，还知道了很多面试时候的小技巧和一些特别应该注意的小细节。那段日子别人都把自己当大人一样来对待，该你做什么那就是该你全权负责的事，来不得半点马虎、半点拖沓，做什么都必须考虑得周全并且时刻保持清醒警惕，万一出现失误，对不起，不是扣你那点少得不能再少的工资就是开除你，除非你有关系，不然没得半点商量的余地。

不再像在家一样，学校的家长和老师都被宠坏和保护，下次犯错误就改吧。总的来说无论是在找工作还是真正开始工作以后的时间里，或多或少都学习到了一些书本里没写或者写过但是没学会的东西，虽然不多，而且或许也只是踏入社会的人都惯以为常的小皮毛，但是对于我来说，它们都是很有价值的经验和认知，这个假期虽然没有挣到多少钱，也绝对是很有意义很值得的了。

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，经理也夸奖我适应性很强，工作能力也不错，以后要是暑期还想实践就到我这来。虽然我知道我只是在鼓励我，但我感到非常感动，对自己有信心。在公司里同事们也不会因为我是新来的还是兼职所以欺负我或者是不愿意教我一些他们的经验，反而都很照顾我，在工作和生活中也都很热心的帮我。

虽然也存在有个别同事的明争暗斗，只是若隐若现不爆发出来，但是总体来说它还是一个比较温煦和谐的大集体，时离开时还真有点舍不得他们呢。

现在工作结束了，我要写下我在社会上如何表现的真实感受。最主要的第一点就是要保持积极的态度，也就是人们所说的要有激情，没有激情的人就是行尸走肉，他消极的态度和行会对其他同事产生不好的影响，打消士气，这样的人只要是稍微有实力一点的企业都绝对不会录用的。我们去面试的那天，有一个候选人因为问了一个否定的问题而被经理骂了一顿。

每天上班前，你应该把自己调整到最佳状态，不要把个人情绪带到工作中去。工作时，要耐心和热情，并保持微笑。这将使消费者和企业感到自在，每个人都会很高兴一起做生意。第二点就是要善于沟通,说话被称之为是一门艺术是当之无愧的,相同的意思用不同的语句、语气、语调表达出来，得到的效果往往是截然不同的。

谈话的时候,不仅要把自己想要告诉对方的东西准确无误的表达出去，还要注意观察对方表情、语速、语气的变化以推测出他心里的想法，然后和他协商出最佳的解决办法。我还学会了如何用委婉得交谈让对方说出一些你想知道的信息。其实最重要的与人交流在于真诚，只要用心体去会别人说的话，站在他的立场去考虑，然后说出自己想说的话，别人感受到了你的真诚交流效果自然事半功倍。

第三就是坚持，这两个字从小听到大，耳朵都听起茧了，但是真正做起来就没有听着那么容易了。找工作的时候好几次就是因为坚持不下去，就找各种各样的借口放弃，所以才导致过了十几天的找工作生活。真正工作以后，遇到了很多问题，是自己以前从来没有接触过的，所以很多次都差一点放弃了，幸亏有前辈同事的支持，才坚持到了最后。

像我一样意志力不强的学生在大学里数不胜数，以前总觉得没什么，但是通过这一段经历以后我才清醒的认识到如果继续这样下去，唯一的结局就是悲惨地被社会淘汰。

通过自己的经历，我越来越感受到了社会实践的重要性，特别是对于一名在校大学生来说，要想成为一名合格的大学生，就必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用到实践中，从实践中不断分析总结，从而提高自身解决问题的能力。走进社会，参与实践，可以帮助我们把自己放在一个合适的位置。我们不应该盲目自大或自卑。参加社会实践活动对我们树立正确的人生观、价值观和世界观有很大帮助。

它给生活中都市象牙塔中的我们提供了广泛接触基层，了解基层的机会，能和更多的人在思想上碰撞出新的火花，从中学到很多书本上学不到的东西，以汲取丰富的营养，培养和锻炼实际的工作能力。它也使我们能够找到理论与实践的最佳结合点。尤其是我们大学生，平时只注重理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥不理想。

通过实践，所学的专业理论知识能得到巩固和提高，我们要紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的知识得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深对基本原理的理解和消化。最后，社会实践有利于提高我们的个人素质和人格素质。

社会实践现场是检验我们品格的良好环境。在那些平凡而伟大的人民群众面前，我们养成的“娇、骄”二气会得到克服；面对实际困难和危险，要求我们有一定的牺牲精神和过硬的素质。这种实践活动多了并且能深入下去，我们在积极参与的过程中，就会逐渐养成坚韧顽强的优良品性，养成务实的学习态度和生活作风，不断提高自己、完善自己。

虽然只做了短短一个暑期的实践活动，不敢说受益匪浅，但确实是接触到、了解到了社会的一角，多少学到了一点毛皮，感觉自己也成熟了不少。今后一定要努力在毕业前多做些社会实践，这样既能减轻家庭成员的负担，又能磨练自己。机遇只偏爱有准备的头脑。

我们只有通过自身的不断努力，拿出白日竿头，更进一步的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

武贤喜2009年8月24日星期一

社会实践活动报告篇5

我校开展以改革开放为主题，以发展、科学发展为主题的社会实践活动，促进和谐。总结三十年的伟大成就，使我们合理安排寒期生活，多关心父母的工作、生活、健康状况，学会一项家务小技能，为父母减一分辛劳，为父母及家人做力所能及的家务事，汇报自己大学生活，添一分惬意，送一分亲情，做快乐的、有责任的家庭成员，共享人间真情。目的：

通过家庭讨论会，我们要了解父母的辛苦，从生活上关心他们，为父母多做些事，减少他们的辛苦，营造和谐、温馨的家庭环境。 (一)活动过程家庭成员：父亲、母亲、我时间：

1月31日，我们家开了一个小型家庭会议。我的父母谈到了30年前家庭生活的艰辛和变化。我感叹改革开放政策发生了巨大变化

我以前都是和妹妹睡在屋里暗楼上(姐妹四个,人多地方小)，没睡过床。我：我现在还是喜欢这张床。

母亲：三十年前，生活很艰难。我们没多少钱，结婚时，一切从简，我和你爸爸一人买了一件衬衣和一条裤子，算是婚礼的礼服了，他乘坐公共汽车到我家接我，然后我又和他一起在几个同事的陪同下，乘坐公汽到你爸爸家，家里买了一箱汽水和糖果蛋糕，接待同事和好友，厂里工会主席代表厂领导来祝贺，表示一下热闹，就算婚礼了。

与今天不同的是，婚礼都是穿着婚纱，用汽车运送，在酒店举行宴会。我：你们就没时髦一下吗?

毕竟是结婚。父亲：你妈妈那时很时髦。我们拍了婚纱照，体验了婚纱的穿着。

刚安家，买了个煤炉回来，没有煤，因为没有煤票。那家里的家具吧，当时，时兴三转一响，家里除了我带来祖父留下得意半导体收音机，还有我姑姑送来的一台缝纫机以外，什么现代化的东西也没有。我们年轻，总是相信面包会有的，一直很勤劳，很节俭。

母亲：是呀.我刚生下你，我们工厂就倒闭了，都靠你爸爸一个人的工资，有时我们还要给老家捎点钱，什么东西都要自己做，衣服、被子、毛衣，自己打所有自己能做的事情，全都自己做，为的是节约。

夏天的时候，你爸爸下班回来就把当天穿的衣服一洗，晒干明天再穿。

社会实践活动报告篇6

孩子是未来、是希望，中国不能无视他们的存在!我们应该给他们更多一些的关心和帮助，使他们能更健康快乐的成长。

而误会，带我们参观了基本摆放药品的药房，让我们了解了很多关于药品的知识。另外我们参观了市第五人民医院，该医院以**儿科为主，因此又称为“妇婴医院”。医生带我们参观了医院的各个科室，以及医院引进的各种先进设备，让我们了解了医院的基本运作模式。

学生们普遍表示，进入药房医院参观学习，是我们接触专业、了解未来发展方向的好机会。

今天是妈妈在新的一年里工作的最后一天，明天就大年30了，为了能赶上回老家过年，我决定上午帮妈妈送报纸，下午和妈妈一起大扫除。

我起得很早，等着妈妈的**。快过年了。我的身心都沸腾了。手机一响，我就迫不及待地骑着自行车跑。我只想尽快寄出去，这样我们就可以过一个很快的中国新年了。可事与愿违，时间一分一秒过去，报纸却没见多少。

我从没想过送报纸也会这么累，我原以为只要把报纸投入报箱就可以了，想着从前电视上演的主人公潇洒的把电视甩入报箱，我对此充满了憧憬。可如今看来，那情节完全是骗小孩的。报箱就那么点空，要是能随便一甩就能进去，那我只能说你是神抢手。

而且就算你能甩准，可那愈来愈高的楼层绝对不只是摆设，关闭的严严实实的窗户也绝不是吓唬人的，要是这样你还能甩进去，那我就相信世上有神仙。尽管是冬天，但我的背上仍然有一薄层汗水。一阵冷风吹来，我发抖。真的很漂亮，很冰冻！想到妈妈每天都要送这么长的路程，我的心暖烘烘的，妈妈为了我付出了那么多，我一定要更努力一点，也许我没有别人那么聪明，但我可以比别人更努力，想到这儿，我的脚步更加快了…终于送完了，我的脚又算又软，可身体却不冷了，不知道是因为长时间运动还是心里的暖流流遍了全身。

我们的行为受到许多人的赞扬。就比如说，我们在街道上捡垃圾时，道路的清洁工人看见我们在帮他们的忙，就微笑的直夸我们懂事，说我们是学校里的榜样。听了他们的表扬，团员们有了继续努力工作的动力。

回到家我立马用热水泡了泡脚，酸痛感立马消失，真爽啊妈妈却来不及休息，开始给我做饭。我真的很不好意思，所以我起床帮助妈妈洗菜。正当我准备看电视的时候，不经意瞄到餐桌上还没来的及洗的碗，看了看正在忙碌中的妈妈，我小心翼翼的拿起碗向厨房走去。

我把碗放在盘子里，加了些水和洗洁晶水晶，开始用力刷洗。手有些裂开了，洗洁晶刺的我手有些疼，我尽情的发挥着忍者神龟的精神，总算结束了，看着被洗刷的干干净净的碗筷，我感受到了什么叫痛并快乐着！妈妈钦佩地看着我，我立即感到轻浮，但下一句话将直接把我从天堂带入地狱。

“快吃饭，等下还要大扫除呢”唉，我知道今天能不能瘦个几斤肉下来。我马上开始狼吞虎咽，开玩笑，还不够，下一步怎么工作！

这次"三下乡"活动虽然早已结束，但它给我们留下了许多思考，使我们这些"读圣贤书"的人也开始关心"窗外事"。它时时刻刻提醒我们，在生活着九亿多农民的广大农村中，还存在着许许多多这样或那样问题，那里的经济还不够发达，那里的政治体制还不够健全，非常需要我们这些大学生为祖国的繁荣昌盛，为人民生活水平的整体提高，为农村经济的快速发展，尽自己应尽的一份力，作出自己应做的一份贡献!

在实践活动后，跟队何静很欣慰的对笔者说：“本次活动主要是希望从调查中帮助村子，同时也希望队员在实践中成长。值得高兴的是我们做到了，初步定在近期将联系一些购买竹子的商家，同时协会内部也在商议帮助村民们建立合作社的事情。

总的来说，本次活动我很满意。”

俗话说：“在家千日好，出门半”招“难!”意思就是说：

在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!

现在，即使父母不在我身边，我也可已独立！

就这样我开始了工作,也许是由于自己制定了完善的计划,所以工作还是很顺利的,虽然有些客人很叫真,很难缠,只要耐心解答就会解决问题;同事还是很友好的,也许是由于我的工作时间短,对他们没有竞争吧!

解决完食物，我就开始想怎么对付这些顽固分子，赖在我家快一星期了，也没见做了什么贡献，净搞一些破坏。注意到门上有一层薄薄的灰尘，我露出了灰太狼的狡猾微笑。就像我可以杀死的一只小羊。唰起袖子，拿上抹布就使劲搓。

没办法，实力太悬殊了，仅仅5分钟它就被我搞定啦！可解决一个两个没问题！完成一个网需要很大的力量。我举不起来了。我坐在沙发上休息。我开始帮妈妈甩鞋，打我的手。

不知不觉，天黑了，剩下的交给了我父亲。晚饭后，我很快就睡着了。大概是真的累了吧！一夜无梦…

经过今天的事，我深切了解到妈妈工作的辛苦和不易，作为子女的我们不仅要好好学习来回报父母，在当下也要抽时间为父母做些力所能及的事，为父母分忧！

社会实践活动报告篇7

转眼间，我还是大二的我，现在迎来了大学的第二个寒假。至于如何让这个寒假充实而有意义，我一大早就制定了一个计划，就是想体验一下工作生活。回家后的第二天，我开始找一份寒假的兼职工作。

街道上招聘的信息到处都是，可是招聘寒假兼职的信息却很少，真是有点灰心。但我没有放弃，继续寻找，终于在一条街的一角芊芊花店看到了一张寒假打工者的招聘启事。我怀着激动的心情到那家花店去应聘。

接待我的是老板娘，她看我身材小小的，问我是否能胜任这份工作。我拍拍胸口说：“一定可以的!

”然后我又跟她说了自己对花卉的一些了解。老板娘见我说的头头是道，于是就同意招收了我这名寒假打工妹啦。虽然我对花卉有一定的了解，但要把它应用到实际工作中还是有点困难。

花匠的工作是技术活。一开始，我什么也做不了。我需要从头开始学习。最基本的就是修剪整理花朵，刚到货的花都是没有经过拾掇的，很容易枯萎，而我们的工作就是修剪花枝，汲水养花。在工作的头两天，我学会了这些稍微简单的任务。

接着就是包装花朵了，比起修剪需要更细心，也要很耐心的学习才能掌握其中的技巧。当然，我也发现这是一个熟能生巧的过程。在接下来的技天工作中，我的技术越来越熟练，老板娘对我的工作也很满意。　　印象最深的是情人节，这一天的生意特别的好，在忙碌中也学到很多。

在如何吸引顾客，关于如何销售花束，这些方面有了更深的理解。比如在情人节前夕就会有很多人来订花，因为节日前夕的花束比起情人节当天要便宜，所以在节日前几天我们就开始准备和宣传了。另一个买花高峰是在情人节结束时。顾客在这个时候买花很容易讨价还价，这将使花店的生意更好。

花店里有一台电脑，因为我曾学过电脑，对电脑比较熟习，打字比较快，老板就经常拿一些顾客的名单让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开花店，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。

比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。我甚至想接触这个社会，想融入这个社会，这一点点努力是必要的。　　一个月的寒假实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也不错。

那时离开时还真有点舍不得呢。这么多天以来的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束时，我做了以下总结：

1、要善于沟通：碰到那些比较固执的顾客，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。　　2、要有耐心和热情：

在工作的时候要经常微笑，这样会让那些顾客感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来买鲜花，对我们鲜花的品种和养花的方法都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们鲜花的品种，有什么样的含义，关于如何保鲜等等。这样一来，顾客会觉得这个花店的服务是耐心周到的，以后还会经常来。长期客户是我们培养的重要目标之一。　　3、要勤劳：

有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫店面，整理整理花束，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。在我的工作生涯中，我也学到了很多：

在日常工作中，上级欺负、责怪下属是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。这让我明白，当有人批评您或您听别人的意见时，您必须保持镇定。只有这样，您才能表明您正在真诚地听他讲话。

虽然很难被批评，但要清楚地表明你真的接受他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为将来的成功铺平道路。我们必须学会从跌倒的地方爬起来。那是我应该做的。

我还从工作中学到了人际交往和社交技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往是很执着的。

但如果只问耕耘，不问收获，那你一定会交到很多朋友的。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。无论做什么，都要有主动性和热情，对成功有信心，学会与周围的人沟通，关心别人，支持别人。

工作的日子里，有喜有忧，有喜有忧，也有苦有累，也许这就是工作生活的全部。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，24天的工作生活，我收获颇丰。

我学到的人生道理是我不能在学校里经历，这也是我财富的一部分。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都有工作经验。　　当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后假期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。社会实践让我知道挣钱真的不容易，我也明白，以后努力工作不会浪费钱。　　“逝者如斯夫，不舍昼夜”。

短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的打工期，回首这一个月的打工期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。　　就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。

这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。社会实践缩小了我与社会的距离，开阔了我的视野，增加了我在社会实践中的才能。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

社会实践报告篇2　　寒假到了，新年快要到了。我们终于可以有一个美好的假期了。然而，怎样才能有一个健康快乐的寒假呢？

在注重素质教育的今天，假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践历来被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才的重要途径。寒假期间，社会实践活动既是学校教育向课堂外延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。

有助于当代大学生接触和了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径。也是学生服务社会、回报社会的好形式。所以今年过年，为了锻炼自己的自主创新能力和实践能力，同时培养自己的吃苦耐劳精神，弘扬中华传统美德，不断提高自己的综合能力与素质，使自己的大学生活更加充实而精彩，因此，在大学第二个寒假期间进行了一系列社会实践活动，其中最有感触的就是在面包店里卖面包的这份工作。

特有如下心得体会与感悟。

一、实践目的：社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我国大学生更新观念，吸收新思想、新知识。

2、实践内容：通过在店里打零工的形式锻炼自己的能力，体会社会事务，努力工作。

三、实践结果：通过在店内工作的将近一个月时间，不仅通过自己的双手赚到了来之不易的工资，更通过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛苦，收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自己的社会经验，获益匪浅。

4、实践总结与体会：1。

每天辛辛苦苦重复同样的工作，小心翼翼的进行日常工作，才可以得到工资，这次的体验确实让我真真切切感受到父母的钱来之不易，一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作，挣钱确实是个很艰难的过程，需要全心全意的付出。　　2.人际关系。

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.

如果没有，改变你适应它的方式。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、关于如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时，在这次实践中，我深刻体会到，我们一定要勤于工作，努力工作，慢慢思考，不断学习和积累。

遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。　　3. 具备随机应变的能力。

要具备随机应变的能力是因为在销售的过程中，总会遇到各种千奇百怪的人和事，如果没有随机应变的能力，只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通，有可能会导致交易失败甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，一定要有随机应变的能力。　　4.

微笑面对每一位顾客。对人友善，肯定会获得回报。表达善意的最好方式就是微笑。

因为微笑是人类的共同语言。服务行业的人应该养成微笑的好习惯。一个微笑的人给人一种亲近和友好的感觉。

而且，微笑是人类的本能，它不需要任何代价，也不需要付出任何努力，但它会让人感到舒适，愿意接受你。与没有表情甚至没有冷漠的人相比，我们更喜欢与微笑的人打交道，更不用说在服务行业中作为上帝的顾客了。　　5、认识**于实践。

一切认识都**于实践，实践是认识的**说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展促进了人类认知能力的发展。随着实践的不断发展，新的问题不断出现，促使我们解决这些问题。

而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反应主要表现在认识的指导和理论对实践的指导上。

认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你所学的等于零。

理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为将来的就业打下基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。

因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。我们要从实践中学习，在学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

五、概论与综述：在这次为期较短的社会实践中，获益匪浅，深切感受到社会实践的重要性，也感受到人生需要奋斗，我们都需要从现在就开始掌握一定的专业与非专业知识，充实自己的心灵，武装自己的大脑，使自己的人生精彩而灿烂。我在学校里看到了一些我看不到的东西，我学到了在学校里学不到的东西。

我想，这应该是我这次社会实践的最大收获。 [社会实践的活动报告]

社会实践活动报告篇8

社会实践活动报告xx　　这是我第一次参加社会实践，第一次正式走出校门接触社会，了解社会，感受社会与校园的区别。我明白，这是一个很好的实践机会，让我好好锻炼身体，提高头脑，陶冶品德，树立正确的思想道德观。通过参加社会实践活动，有助于我们更新观念，了解现代社会的新形态和一些正确的观念。

一个半月的社会实践一晃而过，却让我领悟到了很多东西，而这些将这我未来的日子里激励着我，鞭策着我，让我的能力和学习更上一层楼。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，也让我进一步明白了我们青年学生的成材之路肩负的历史使命，社会是一个大课堂，可以让我们学到很多在学校里无法学到的东西，同时也是一个大染缸，有着各种各样不同的人，要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是，各种人在不经意间都有可能会影响到你，所以坚持自己是很重要的。社会竞争激烈，但人情关系更重要，人情多了，眼里的钱少了。

暑期实习公司是在深圳从事服务工作的。众所周知，深圳被称为一夜崛起的城市，这样快速崛起的城市难免会有些混乱和浮躁，在有些时候难免会受一些委屈，但是却不能以硬碰硬，这样不仅没法解决问题，还好使事态更加严重，不利于事情的解决，这也意味着我们应该在这些时候用自己的微笑面对客人，让他们放轻松，我们也好解决问题。这一次又一次的事情让我们长大了，明白了很多事情。

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的是，在交流中，既然我们不能改变某些东西，我们应该学会适应它。

如果没有，改变你适应它的方式。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时，在这次实践中，我深刻体会到，我们一定要勤于工作，努力工作，慢慢思考，不断学习和积累。

遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

在我看来，和人打交道最重要的是尊重别人，多做点事。在新进入一个公司时候，因为自己什么都不会，必须要请教别人，但是有些同事并不是很好处，所以多做事让他们看到自己的勤劳，自然而然会对新人照顾些。公司里有许多管理人员。他们就像我们学校的领导和班里的班干部。

要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理。然后你应该对每个员工或学生使用不同的管理方法

在管理时，要因人而异！

俗话说：强龙压不过地头蛇。无论在学校有多优秀，但在社会之外，社会和学校是两个不同的地方，在公司里一切都要靠自己独立。

有些人在家里面父母照顾的无微不至，可是到了社会上，无论遇到什么困难，挫折都是靠自己去解决的，在这一个半月中我学会的自强自立，靠自己的力量去解决遇到的困难挫折，勇敢面对一切。

一切认识都**于实践。实践是认知的**表明了个认识践的必要性和重要性，但并不排除学习间接经验的必要性。实践的发展促进了人类认知能力的发展。

随着实践的不断发展，新问题不断出现，促使人们去解决这些问题。随着这些问题的不断解决，有了这种同步，人们的认知能力也会不断提高和提高！认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。

实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。如果您只学习而不实练习，那么您所学的就是零。理论应该与实践相结合。

另一方面，实践可以为将来的就业打下基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。

我们要从实践中学习，在学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

作为一名心理学专业的学生，我在这次实习中自然更注重这一环节。虽然实践是服务类的行业，但是在实践中我还是积极的把我所学到的知识运用到其中。比如有纠纷的时候，我会积极上前，让客人冷静下来，解决这些问题。

我很高兴能把在学校学到的知识运用到社会实践中去！在学校时主要是老师在讲台上教授我们理论性的知识，我们在下面做笔记，而我对我自己的专业知识感觉也能应付的来，但没有想到，到了公司中，运用并没有想象中的那么容易，时常的突发情况并不是我们这基础的知识可以应付的了的。我无法应付各种情况，这对我们的工作非常不利。从长远来看，很难不消除它。我已经学会了知识的重要性，而实践更重要。

我们在学校中要学好自己的专业知识，不能只是纸上谈兵，如果仅仅是这样的话，是不可能在社会上立足的，所以一定要谨慎对待。错不要紧，要紧的是知错就改。

我们在学校中一定要好好学习知识，并且抓住可以实践的机会，毕竟3年之后，我们将不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；社会上的人宁愿回到学校。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

社会实践活动报告xx　　社会实践的目的是提早进入社会，感受社会生活，更多的时候，我们与社会都有着或多或少的联系。校园和社会环境有很大的不同。正好暑假可以去参加社会实践活动，体验社会生活。

社会实践给我们提供了一个平台，是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于中学生更新观念，吸收新思想、新知识。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

暑假回家后，我找到了一份志愿者的工作。挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。但慢慢敞开心扉去尝试，其实这种交流比想象中容易得多。

社会实践不同于在学校上课。在学校，你有一个每天的实践表。日程安排会告诉你今天做什么，明天做什么。而在这里，你可以无所事事地像木瓜呆在那儿无所表现。

在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。但在社会上，适者生存，你的成功是别人的失败，工作直接影响到别人的经济利益。在社会上接触各种各样的客户、同事、上级等，关系复杂，都需要我们的经验来处理。

尽管竞争激烈，我们还是要学习别人的优点，这需要我们有经验来调整自己的心态。而这些经验需要日以积夜的积累，而不是毕业后读速成教材。这些事情，很多学生沉浸在学习和娱乐中，在思考之前，他们忽视了社会实践的重要性。

通过这次社会实践，我感触颇深。这不仅是一种实践，更是一种人生体验，是我人生的宝贵财富。

认识**于实践

一切认识都**于实践。实践是认知的**表明了个认识践的必要性和重要性，但并不排除学习间接经验的必要性。实践的发展促进了人类认知能力的发展。

随着实践的不断发展，新问题不断出现，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。

认识对实践的反应主要表现在认识的指导和理论对实践的指导上。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。

如果您只学习而不实练习，那么您所学的就是零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为将来的就业打下基础。

通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。我们要从实践中学习，在学习中实践。

我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

挣钱的不易

我一整天都在超市努力工作。我每天都面对同样的事情。真无聊！我没有耐心！不管你喜不喜欢，你都要面对它。社会的规则就是这样的，挣钱更是不容易。

管理者的管理

在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.

那么你应该对每个员工或每个学生使用不同的管理方法，这意味着：在管理中，应该因人而异！

人际关系的重要性

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂 ,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自己的心态，在一个最佳的状态下，才能很好的工作，吸取经验。而这些经验需要日以积夜的积累，而不是毕业后读速成教材。

在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果没有，改变你适应它的方式。我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。

同时，在这次实践中，我深刻体会到，我们一定要勤于工作，努力工作，慢慢思考，不断学习和积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

学会自信

在社会上，我们应该有自信，这不是麻木的吹嘘，而是肯定自己的能力。当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。

你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累的，所以没必要自卑。

您的信信有时会感染其他工作伙伴。

【编后语】：这篇暑假实习报告基本上是来自于实习者的真实想法，社会实践并不是简简单单地去实习，而是从实践中增长见识，可能会碰见自己从未遇见过的情况，当面对这些的时候，怎么处理，如何应对，只有这样，才能不断成长。这就是社会实践的目的和意义！

社会实践活动报告篇9

全民健身活动状况采访调查

今年的五一社会实践活动，我又一次来到海州区西山街道滨河社区，针对社区所管辖区域内的居民健身活动情况进行了一次小范围的调查采访。为了倡导社区居民做到每天参加一次以上的体育健身活动，滨河社区在社区服务站内设立了活动室，还在**相关部门协调下，在居民居住的小区内安装体育器材等，以方便社区居民能够得到充分的体育锻炼，强身健体，丰富业余生活。

所谓全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。目的是以青少年和儿童为重点，全面提高国民的体质和健康水平。我在滨河社区的负责任人李主任那里了解到，为了响应全民健身的号召，符合“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的全民健身主题，滨河社区曾多次举办各种健身活动，包括趣味运动会(端羽毛球跑、夹乒乓球接力跑、拍篮球接力跑、踢毽球比赛等项目）、社区篮球赛、春游踏青等。

李主任说，通过这些体育活动，增强了居民参与体育锻炼的积极性和主动性，丰富了社区居民的精神文化生活，推动了社区群众体育工作的蓬勃发展，倡导了一种健康、文明、快乐的生活方式，营造出丰富和谐的社区环境，让每一位社区居民乐在其中，充实并且满足。

除了举办各式各样的体育活动之外，滨河社区还通过办黑板报、画宣传画、张贴与全民健身运动相关的宣传标语等方式来号召社区居民多多进行体育锻炼。据了解，滨江社区的居住结构基本由老年人、中年人和青年人组成，其中中老年人占人口的很大比例。所以说，针对这一部分居民群体，更要进行加强体育锻炼的宣传和号召工作。

滨河社区位于小区内，有很多健身场所供大家锻炼：阜新体育馆、月亮湾广场、318公园等。这些地方都有相应的健身器材，318公园的环树岛是居民晨练和散步的好去处。

采访当天，除了对社区主任进行了一些简单的采访，我还到社区附近的健身广场去转了转，那里有许多人都在进行锻炼，我和一位正在压腿的老奶奶随便聊了几句。老奶奶说，除了天气状况不好的时候，其他的日子里差不多每天都要在这个小广场走上几圈，活动活动筋骨，压压腿，晒晒太阳。多出来走动走动，人的心情都会变好。

另外，还有一个小群体，就是一群跳广场舞的阿姨们，阿姨们说每天在这里跟着**跳一跳，整个人都活动开了，感觉全身都很轻松，最重要的是在跳舞中能找到快乐，还会认识更多的朋友。我想，这正是印证了“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的全民健身主题。

通过这一次的全民健身活动调查采访，我自已也有一些感悟：作为一名大学生，自己平时就很少进行体育锻炼，所以体质很差，这也是当代大学生普遍的一个通病。也许从现在开始，我们可以多参加一些体育锻炼和户外活动，这样可以锻炼我们的身体，有益于我们的身心健康。

每天锻炼一小时养成良好的健身习惯，人生在于运动，良好的体质离不开良好的健身习惯；掌握健身方法，适时适度，劳逸结合，循序渐进，不断提高身体素质。全民健身，从我做起；全民健身，你我同行。

社会实践活动报告篇10

这个暑假，我们进行了为时四天的暑假社会实践活动，我们在这四天的时间里体验了很多，收获了很多，也懂得了很多。白驹过隙，一转眼，我们已迎来了高中的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝。而这个暑假社会实践，我们小组也是准备已久的。

甚至可以说它是从去年暑假开始准备的。

我们的实际活动是在夏天送凉。与一开始的创意相符合，灵感是**于我们的军训。在我们军训期间，宿舍里的成员每天都很累，很少有家长来。

我们有时会很想吃西瓜。所以大家约定今年暑假我们来学校卖西瓜。但由于学校的原因，这个主题被取消了。

同时，我们带来的十个西瓜也在角落里空空如也。

度过了第一天的失败的活动后，我们组员们都没有灰心，在现有的主题上注重了送这个字。我们不仅可以送凉，还可以送温暖。还记得我们的新生军训，对新校园的好奇甚至迷茫。

我们讨论出了新的方案。那就是新生指导。

当我们的目标成为新的指导时，心态就会从物质欲望变成精神满足。我们抛开所谓的周转或是对收入的渴望，投入到帮助有问题的学生上。虽然来找我们帮忙的学生不多，但我们都希望来找我们帮忙的学生能得到他们想要的东西。

刚开始有学生是出于对我们的活动的好奇才来我们的活动地点，但慢慢的也有很多真正有问题的新生，来寻求我们的帮助，有的是问内务问题，有的是对于校方安排的疑问，又的是对于社团活动的不解……不管是哪种，我们组员都投入了百分之百的身心来回答他们所提出的问题。

因为我还处在学习阶段，还没有真正接触过自己的事业，也没有真正理解工作的艰难困苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。正是这种社会实践给了我学习的机会，也给了我深刻的记忆体验。

当我回过头思考，新生指导这项实践活动其本身存在的意义，也许比我们原本所制定的夏日送清凉活动的意义更强。他给我们带来的，不仅是完成一份社会实践活动的感觉，还有对于帮助别人，给别人的生活带来便利时自己所感觉到的自豪感。在帮助一个新生之后，你可以看到你周围每个学生的满意表情。

在现代社会，其实很多人并不缺乏物质上的满足，而是精神上的收获。虽然这次社会实践并不像我们想想的那么顺利，甚至改变了初衷，最终的收获还是那么好。我们要感谢生活，这也许是我们锻炼的机会，让我们知道，精神财富，也许是一个人真正的财富。

在这段时间的实践中，通过自己的努力，我体会到了工作的起伏，然后发现自己是最幸福的。

社会实践活动报告篇11

每个人在社会实践中增长知识，锻炼自己的能力，更重要的是检验一下自己所学东西能否被社会所用，找出自己的不足之处。以下是社会实践报告，希望对大家有用！

经过小组成员的共同努力，社会实践报告一号终于完成了为期十天的暑期社会实践活动。最终不仅顺利取得了实践成果即调查报告，也提高了自己与人交往，交谈的能力和水平，极大地磨励了自己的意志。

今年暑期社会实践的题目是对学生基本情况的专项调查，针对性强，优势多多。对于学校来说，学生的调查资料，调查报告为学校了解学生的基本情况创造了条件，同时又为学校的招生工作，德育工作，学校的教育与管理的改进提供了依据。对学生来说，它可以提高他们的综合素质，磨砺意志，学会与人沟通。

这说明了这次调查的重要性和必要性。

总体而言，社会实践顺利进行，困难和阻力不大。但其中也暴露出了一部分问题。一开始，我没有意识到学校发布的《学生社会实践手册》的重要性，我按照自己的想法行事。

例如提前准备不充分，有一次采访，由于提前未与被采访人员取得联系，以致采访出现停滞、失败的状况，令人不得不深刻反思。

此后，我逐渐重视学生社会实践手册，并在该手册的帮助和指引下，了解了社会调查研究的基本方式、整理与研究资料的方法、撰写调查研究报告的方法等，为进行一次合理的社会实践活动奠定了坚实的基础，也为自己积累了相关方面的经验。

通过此次社会实践活动，为我自己积累了调查研究方面的相关经验，提升了个人与人沟通交流的能力与水平，丰富了自己的技能与知识，有利于个人综合素质的提高，有利于自己逐步走向社会、走近社会、走进社会、拥抱社会、心系社会，最终回报社会。即使未能取的优秀的成绩，但此次活动给予我的一切对我来说已经足够了，毕竟此次活动并非是为成绩而开展进行的。

社会实践报告篇2　　今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。

也通过三天的实践，我对社会基层建设有了一些体会。炎炎夏日列日当头。正是因为这样的环境，我才决心暑假参加社会实践活动。

我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。希望通过社会实践找出自己的不足和差距。社会实践活动为生活在象牙塔城市的大学生提供了广泛的接触和了解基层的机会。

深入基层，与基层领导谈心交流，思想碰撞出新火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。艰辛知人生，实践长才干。

通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。

这使我对自己有了正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一个大三的学生，我即将步入社会。我要走进社会，了解社会，适应社会。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

社会实践使学生找到理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只注重理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不太理想。

通过实践，巩固和提高了专业理论知识。它紧密结合自身的专业特点，在实践中检验他们的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化 .

在第三章中，我记得罗马法学家塞尔苏斯曾经说过：法律是善与正义的科学。第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。

通过参加社会实践活动，有助于中学生更新观念，吸收新思想、新知识。近三个月的社会实践，转眼间，却让我明白了很多东西，而这些东西也会让我终身受益。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.

遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

俗话说:在家千日好,出门半招难!意思就是说:

在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!

现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立! 学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持专业性与社会性相结合，为地方经济的发展创造了新的特色。

一切认识都**于实践。实践是认知的**表明了个认识践的必要性和重要性，但并不排除学习间接经验的必要性。实践的发展促进了人类认知能力的发展。

如果您只学习而不实练习，那么您所学的就是零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为将来的就业打下基础。

我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

一个月的实习生活，说长不长，说短不短，虽未承担过什么重要的工作，但却也坚守本职，勤于学习，在平平淡淡的忙碌之中学到了许多书本上学不到的东西与做人的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

我希望将来能有这样的机会，这样我就能从练习中得到锻炼。实践不仅发挥了我们的意志，而且丰富了我们的知识，使我们成长并在实践中成为人才。

看过社会实践报告的人还

社会实践活动报告篇12

中学生上网状况调查

调查背景与目的：当人类迈入21世纪时，随着现代科技的迅猛发展，网络已成为当今社会的一大热点，它正以令人惊异的速度发展、蔓延，并渗透到社会生活的方方面面，迅速成为社会生活中一个不可缺少的部分。中学生已经成为网民的重要组成部分，网络在促进中学生快速成长发展的同时，也给他们带来了诸多不良影响，其中网瘾问题已引起社会各界的高度关注。

中学生应该怎样上网？为此，我做了一份专题调查报告，内容如下：

从调查问卷表中显示，中学生的上网情况不容乐观，主要是由于网络游戏和其他**太大，严重腐蚀了中学生的自觉性，使中学生对健康上网能力逐渐下降。现在从中学生自身、学校、家庭三个方面对诚信现状进行了总结。

1、中学生上网现状分析

1中学生对社交网络现状的认识

在问卷中，关于中学生对社会的诚实度有四个问题

(1)你会自己规定上网时间么？结果认为“会”的占50％，认为“不会”的占50％。

(2)你上网会用大部分时间学习吗？结果认为“会”的占37％，认为“不会”的占63％。

(3)你会自觉有节制的上网吗？结果认为“会”的占15％，认为“不会”的占85％。

(4)你认为自己有网瘾吗？结果认为“没有”的占95％，认为“有”的占5％。

2教师管理学生上网的现状

在调查表中，有两个关于学生互联网访问的问题。结果如下：

(1)你们赞同中学生上网吗？结果显示，90%的教师不同意，10%的教师同意。

(2) 你们认为中学生上网利大还是弊大？结果认为85%的老师认为弊大，15%的老师认为利大。

三。家庭管理中学生上网现状分析

在调查问卷表中，关于家庭对中学生的上网问题，共提出了2个小问题，其结果如下：

(1) 你们在孩子上网时予以指导吗？结果表明，有5％的家庭提供了指导，而有95％的家庭没有提供指导。

(2)你们会严格控制孩子上网时间么？结果认为20%的家庭“会”，20%的家庭“不会”。

二、中学生上网现状的成因

根据问卷调查结果，对中学生上网有不同的理解。造成这种结果的原因如下。

1、中学生的自觉性

中学生还处在成长期，所以自觉性还有待挺高，所以中学生不能够自觉制定上网时间，似乎对时间概念一无所知，如果没有别人强制性的制止，那么可能学生们不会从“上网宝座”上下来的。

2、中学生的逆反心理

中学生在此时有较强的逆反心理，但老师们不太赞同中学生上网，让学生们更加希望能上网，时间长了也就对上网有依赖性，越玩得多越想玩，，所以渐渐生成了网瘾的“病虫”。，

三。父母的爱，人性，是中学生网瘾的原因。

家庭是中学生的港湾和温床。一个人在出生时接受的教育就是家庭教育。父母对自己的儿女是真诚的，对儿女的关心和照顾也是无微不至的。在父母眼里，孩子永远不会长大。看来，无论山上的树苗长得多高，它们都永远不会离开山。

因此，父母不会太在意孩子上网的情况，而是希望孩子们放松身心。

三、中学生上网现状的对策

提高中学生的自觉意识，培养中学生的责任感，是全社会都应该来关心的话题。

1加强学校网络教育工作，提高中学生的意识水平。

学校网络教育也应得到重视，使中学生在一个健康和谐的环境中上网学习。学校在网络教育过程中，应本着“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”的教育思想，对学生进行耐心、细致的网络引导。教师对其进行教育时，切忌大道理连篇，唠叨不停，这样极易引起中学生的叛逆心理，造成网育的障碍。

对中学生的网络教育，学校应运用多种教育形式，言传身教，以情动人，实施“以人为本”的管理思路，同时，还应加强中学生的法制教育，让每个中学生都能在网络上成为一个守法网络公民。

2加强中学生心理健康教育。

要引导中学生形成正确的人生观和世界观，就要通过各种教育对他们进行教育。要引导中学生如何正确对待网络，提高心理承受能力，帮助中学生解除网瘾，提高他们的心理适应能力，让他们建立良好的人际关系，对中学生先进行网络教育时，要让他们看到社会的亮点一面，不要过分渲扬社会阴暗面，使他们正确地认识网络的虚拟性，隐蔽性，不要成为“网虫”。

三。加强家庭对中学生的监督能力

家庭要严格制约中学生上网时间，不要太过于放纵中学生上网，与此同时，对中学生要给予正确的指导，让中学生学会用网络去学习，去提高自己，记住“电脑是学习的工具，但不是游戏机。”家庭还应尽量让中学生避免网络的负面性，发挥网络优势，解决网瘾问题。

全社会都应该来关心中学生的网瘾问题，让他们能够在一个健康、舒适的网络环境中体验信息时代的科技成果，因为祖国将来的建设要等着他（她）们来继续完成。

汉口铁中

九年级5班张骁

社会实践活动报告篇13

【班级】高二五班

【组长】张梦婷

【成员】陈岳阳、孙浩、包一彤、吴优凡、史子俊、杨欣澍、丁一凡、宋明阳、贾旗旗、王嘉正

【指导老师】蔡景海

[摘要]高中生考试焦虑的研究

【关键词】

1、活动背景

考试焦虑影响学生在考场的表现。现代教育心理学的研究表明，影响学生在考试中能否正常发挥的因素主要有知识因素、考试焦虑因素，而教师和学生往往对考试焦虑因素往往缺少足够的重视。实际上，考试，尤其是带有竞争性的重大考试，不仅取决于学生在智育方面的准备程度，而且在某种意义上更需要有考试心理技能方面的训练与准备。

对二、活动过程

（1）收集与考试焦虑相关的信息：高中生存在考试焦虑心理。我们经常发现，面对同样的考试，有的学生自信、沉着、随和；有些学生紧张焦虑，坐立不安，不知所措。

有的平时成绩平平而考试时能爆出“冷门”，考出连老师也未曾预料到的好成绩；有的平时“拔尖”的学生则也常常考得“一蹋糊涂”，究其原因，后者是因为心理焦虑所导致。

（2）通过问卷调查了解高中生考试焦虑的现状：缺乏对本地高中生考试焦虑的研究。中学生心理健康问题近来一直是从事教育心理学研究的学者研究的重点之一，这方面的文章也比较丰富，如葵锦良《中学生自我心理调节》、马燕荣《中学生作弊心理及对策初探》、《**高中学生厌学心理形成及对策初探》等，但针对高中生考试焦虑心理方面的研究成果比较少。

很少调查我县当地高中生的考试焦虑。

（三）与心理医生或心理教师面谈

（四）进行考试焦虑心理测试

（五）采取措施，减轻自身考试焦虑，策划实施团队心理减压活动：加强对高中学生考试焦虑心理的研究，非常必要。通过研究，寻求维护学生心理健康的有效途径，有助于提高高中生的学习积极性、思维活力和创造性、塑造学生的健康人格，从而大大提高教学质量，促进学生素质的全面发展。

（六）学会调控考试带来的心理压力，促进身心健康发展：学习一般心理学和学习心理学知识，了解心理学研究的相关成果和高中生的基本心理特征。然后提出问题，设计调查问卷，确定调查范围（样本），开展问卷调查，综合对问卷的对比、分析、总结，归纳出当前高中学生考试焦虑心理的状况，找出当前高中学生存在考试焦虑的原因，提出有针对性的解决措施。

三、活动结论

考试焦虑影响学生在考场的表现。现代教育心理学的研究表明，影响学生在考试中能否正常发挥的因素主要有知识因素、考试焦虑因素，而教师和学生往往对考试焦虑因素往往缺少足够的重视。通过本课题的研究，我们尝试运用考试焦虑测量表，获得了本校高中生考试焦虑心理的一些基本数据，并得出了一些初步的结论。

通过本课题的研究，提高了课研人员的理论水平和科研能力。

4、感想与反思

第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于中学生更新观念，吸收新思想、新知识。近三个月的社会实践，转眼间，却让我明白了很多东西，而这些东西也会让我终身受益。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

5、附属材料

一、本课题的研究背景

1、考试焦虑影响学生在考场的表现。现代教育心理学的研究表明，影响学生在考试中能否正常发挥的因素主要有知识因素、考试焦虑因素，而教师和学生往往对考试焦虑因素往往缺少足够的重视。实际上，考试，尤其是带有竞争性的重大考试，不仅取决于学生在智育方面的准备程度，而且在某种意义上更需要有考试心理技能方面的训练与准备。

对学生来说，对考试的过度焦虑可导致心理紊乱，应试者的注意中心将转移到对基本情感的必要保护上来，而不是直接专注于考试内容。在这种被动防御的状态下，学生很难客观地面对考试形势。情感敏感度降低，回忆知识的途径受阻，注意力不能集中。

2、高中生存在考试焦虑心理。我们经常发现，面对同样的考试，有的学生自信、沉着、随和；有些学生紧张焦虑，坐立不安，不知所措。有的平时成绩平平而考试时能爆出“冷门”，考出连老师也未曾预料到的好成绩；有的平时“拔尖”的学生则也常常考得“一蹋糊涂”，究其原因，后者是因为心理焦虑所导致。

三。目前国内外对本地高中生考试焦虑的研究较少。中学生心理健康问题近来一直是从事教育心理学研究的学者研究的重点之一，这方面的文章也比较丰富，如葵锦良《中学生自我心理调节》、马燕荣《中学生作弊心理及对策初探》、《**高中学生厌学心理形成及对策初探》等，但针对高中生考试焦虑心理方面的研究成果比较少。很少调查我县当地高中生的考试焦虑。

总之，有必要加强对高中生考试焦虑的研究。通过研究，寻求维护学生心理健康的有效途径，有助于提高高中生的学习积极性、思维活力和创造性、塑造学生的健康人格，从而大大提高教学质量，促进学生素质的全面发展。

二、研究思路

学习一般心理学和学习心理学知识，了解心理学研究的相关成果和高中生的基本心理特征。然后提出问题，设计调查问卷，确定调查范围（样本），开展问卷调查，综合对问卷的对比、分析、总结，归纳出当前高中学生考试焦虑心理的状况，找出当前高中学生存在考试焦虑的原因，提出有针对性的解决措施。

三、研究过程

1、准备阶段。本文主要**高中生考试焦虑的特点和表现。这一阶段的主要任务是进行调查分析。

为此，我们依据中学生考试焦虑心理测试表，选取高三文科班一个班、高一快班一个班、高一平衡班一个班共三个班级进行调查。统计分析结果表明，高中生普遍存在考试焦虑。在这次统计中，有58.

5%的学生有轻度焦虑，6.2%的学生有中度焦虑。

（1）高中生考试焦虑的基本特征。首先，在意识层面上，主要表现为焦虑、紧张和过度担忧。二是在生理器官的层次上，主要表现为脑部下视丘及边缘系统等结构的活性增加，进而引起各内分泌及自主神经系统的协调发生改变，因而产生头晕、心慌、出冷汗、身体发僵等。

三是在行为层次上。表现为对环境适应性降低，对外界压力失去承受的能力，情绪易于激动，注意力分散，精神恍惚等等。

（2）高中生考试焦虑的主要表现。一是怯场。所谓怯场，是指应试者由于心理过度紧张，情绪不安，大脑处于兴奋状态，难以控制自己，无法集中注意力，以致于有的表现头晕，活动失常，无法进行考试。

根据我们的统计，25%的学生说他们在重要的考试前几天感到烦躁不安。二是丧失信心。在应试中由于应试者出于被迫参加，或是认为目的达不到，或是在应试过程中预感到成绩不好，就会表现出情绪低落，动机缺乏强度，缺乏韧性，同样表现为无法集中注意力，以致弃考。

这是由于动力不足和分心。在高校招生考试中，如第一科课考试试题难度较大，成绩过低，会对第二科考试中应试者心理带来干扰，表现为消极，没有信心，直至不能坚持下去。从统计表来看，有 63%的学生担心考试得到坏分数，有38%的学生觉得考试时脑子比平时迟钝，有20%的学生考试时沉浸在空想之中。

三是外来“刺激”带来的烦恼。在答题过程中，考生要对所学知识进行回忆、联想和再现。从生理学观点讲，回忆是人脑的一种机能，它是以记忆为基础的，是在试题词语的作用下，暂时神经联系又恢复的过程。

突然的外来“刺激”往往容易使“神经联系”中断，强“刺激”还能使原来已知“信息”难于“提取”，其结果影响测验进行。在考试中如有人突然大声喧哗，考场秩序混乱，附近传来噪音等，都是“刺激”的因素。如有52%的学生表示发现做不完题目就急得手足无措，浑身大汗。

30％的学生承认，他们的考试成绩不佳会遭到父母的严厉批评。

2、研究阶段。本文主要分析高中生考试焦虑产生的原因。在这一阶段，对调查表的各种情况进行综合分析，配合其他有关资料，寻求造成、影响高中生考试焦虑心理高低变化的有关因素。

（1）考试焦虑的成因。主要有四条。第一，担心考试不及格。

这类学生把考试看得过于严重，心理总想如果考不好，如何向父母、老师交代？如何面对同学？而这次考试是否会决定我今后的命运，因此，心理上有压力，压力超过心理负荷而过度紧张。

第二，疑虑考试失败。主要是学习好的同学心理上总想保持住自己原有的优势，担心保不住原来的名次，在心理上出现了自责、自卑和难以服气的精神压力。因此，带着沉重而紧张的思想包袱，考试时自然会产生各种想法，比如担心再次失败的焦虑。

第三，外部压力大。从考试成绩来看，家长对学生的高要求也是造成心理压力的主要原因。有的学生怕考试出错，把考场纪律也视为一种精神上的“压力”。

考试期间，他明明在想问题，却不自觉地担心自己是否违纪，造成心理障碍。第四，大脑休息不足。有的学生为了考试刻苦复习功课，使睡眠不足。

如果不注意营养和睡眠，身心所需能量得不到及时补充和缓冲，也会陷入焦虑。

（2）影响焦虑水平的几个因素。

首先，不同年级的学生有不同程度的焦虑。但不很明显，从总体来看，高三学生的考试焦虑心理低于高一学生，高三学生平均焦虑程度为29.9，高一学生平均焦虑程度为31.

5。但是将高一两个班测试分数分开统计，却有一个班的考试焦虑心理要低于高三。究其原因，可能是高三学生虽然在校时间长，经过多次考试反复刺激，应激能力和适应性增强，但却在下学期（本测量在高三年级第一学期做）又要面临高考，压力仍然较大；而高一新生虽然离高考还有一段时间，但新入学的不适应，包括高中阶段学习内容、学习方式的不适应，同学关系、师生关系的不适应，而且高考目标的潜在影响，同样也给他们造成较大压力。

第二，学生的学习能力与考试焦虑有一定的相关性。根据统计表，高一快速班学生的平均焦虑水平为28.4，平衡班学生的平均焦虑水平为34。

平衡班学生的得分比快班学生高5.6分。差别是较大的。

此外，在统计中，57名快班学生中只有1名学生有中度焦虑，而平衡班55名学生中有7名中度焦虑。总的来说，学生的焦虑水平越高，考试成绩越差。对于想读好书的学生来说，考试成绩越差，焦虑程度越高。

我们认为适当的紧张的焦虑有时有利于发挥学生潜在的能力，但过度或持续的紧张秒焦虑则会降低学生对考试这一事件的应激能力和考试成绩。

第三，不同性别的学生焦虑程度不同。女生平均焦虑水平为31.4分，男生为28分

5。女生的焦虑水平高于男生，说明女生的情绪比男生脆弱，应激能力相对较差。而且，在相同的环境中，不同性别的人会有不同程度的焦虑。

另外，考试焦虑还与抱负水平、竞争水平、失败经历等因素有关，有资料表明，抱负水平越高，即自己成绩要求过高的学生者容易发生考试焦虑；竞争越激烈，即考试越显著，大学生就越容易产生考试焦虑；考试失败经历越多，即经历过重大考试失败的学生更容易产生考试焦虑。

3、总结阶段。本文在初步调查分析的基础上，**了缓解和克服考试焦虑的对策。

（1）从学校、家庭角度来说。第

一、高中学生大都在15至19岁前后，身心发展尚不成熟，面对考试，尤其是一些重要的考试，会产生极大的心理波动。因此，学校在教学和管理中应注意焦虑情绪高、学习成绩差的问题。从关爱学生的角度出发，注重做好心理健康教育，培养健康的心理素质。

考试前帮助学生理顺情绪。

第二，不同年级、不同性别表现出不同程度的焦虑，这就要求我们的工作要有针对性。女生和平衡班学生需要加强心理教育。

第三、考试对学生来说是个应激，此时会使肌体代谢率提高，免疫力降低，因此，需要增加营养，保证足够睡眠，注意合理用脑、劳逸结合，从而增强脑的耐受力，提高学习效率和考试成绩。

（2）从学生角度来说。第

1、正确的考试动机，减轻心理负担。每个学生都应该客观、正确地认识考试的意义，从而树立正确的考试动机。作为一项复杂的脑力劳动，考试需要保持清醒的头脑和适度的焦虑，才能保证考试的正常发挥水平。

反之，把考试的意义片面夸大，甚至把考试与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联系在一起，考试还未来临就惶惶不可终日，带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去复习、考试，结果情绪焦虑程度越积越强烈，临场发挥时事违人愿。因此，越是临近重大的考试，越要适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。

社会实践活动报告篇14

社会实践活动报告——省博物馆红色之旅

光阴似箭，岁月如梭。90年前在湖上的船仍然令人难忘。时间不能撕碎我们内心的渴望，岁月不能抹去我们深深的感动，生命不会绽放我们最真挚的思念。

带着最初的信仰，沿着历史的足迹，我们去挖掘出永恒的光辉。

12月1日下午，我们党课实践小组一行15人在组长的带领下，来到了湖北省博物馆进行社会实践活动，在庄严肃穆的博物馆开始了我们的红色之旅。

我们依次参观了古代瓷器专题展览、秦汉漆器艺术展览、书画历史展览、郧县人展览、曾侯乙墓展览以及楚文化专题展览。瓷器的发明是中国古代劳动人民对人类文明的独特贡献。中华民族创造的绚丽陶瓷文化，已成为古代中国的象征。中国漆器历史悠久。它是中国古代最伟大的发明之一，也是中国古代最具特色的文物之一。

人类历史大多依赖文字记录得以保存和流传，中国五千年的文明史就是靠着文字记录的载体，其中，简牍在中国古代充当了非常重要的记录和传播工具。郧县人是旧石器时代早期在长江中游地区发现的人类，属于直立人类型。1975年，湖北省郧县梅铺龙骨洞首次发现4具人类牙齿化石。

1978年发掘的曾侯乙墓是一座2400年前的诸侯国君的墓葬，它位于湖北随县（今随州市）城郊擂鼓墩，墓内出土的器物许多带有铭文。楚，既是国名，又是族名。楚国人认为，颛顼氏他们的祖先，老童和祝融是他们的远祖，是富熊市场的祖先。

西周初年，熊绎被封为楚王。楚国在公元前223年被秦国摧毁，大约800年前建立了楚国。展品中有春秋晚期越王勾践的宝剑，不朽千年，令人惊叹。

看着一件一件的古物，我不禁想到了当年的红色革命，想起革命先烈们的丰功伟绩，想起他们为了全国人民的解放而做出的血与泪的贡献，想起了那些被历史永远铭记的名字。时间在历史上是一个零散的点，但某一点却成了历史的转折点。走在穿越时间的路上，空气中似乎也弥漫着硝烟的味道，耳边是不断袭来的轰鸣声，眼前浮现的是无数革命党人在用他们的血泪捍卫祖国母亲的尊严。

运筹帷幄之中，决胜千里之外。忆往昔，冲锋震地，万马齐喑，我心驰神往。是的，只有我们的党才有资格、有能力领导我们走向那最终的胜利，历史的必然性，都是用血肉铸就的不朽的事实。

从博物馆出来，我们就要走出历史。我深深地感到，我们应该迫切地教育党，树立正确的马克思主义价值观，把国家和组织结合起来。至于群众利益，要以身作则。

我们定会铭记历史的教训与成果，响应党的号召，做一名优秀的入党积极分子，提高自己的能力和修养，深化对党的认识，向我们伟大而神圣的党靠拢，沿着前人的足迹奋勇向前，在新的时代竖起一面新的风帆！

社会实践活动报告篇15

“超市服务的一天”行业体验活动

2019寒假生活实践活动报告

随着人们生活水平的提高，我们每个人都期望着有更好的生活，可有人轻松，就会有人辛苦，才能维持这样的社会生活。作为中学生，我们似乎已经习惯了享受这样轻松的生活，认为这一切都是理所当然的，但我们不会永远过这样的生活。我们需要在体验中尝试去了解那些为我们服务的人有多么辛苦，有多么不容易，进而改变自己，改变自己对社会的观念与想法，为社会服务，为国家贡献。

在次活动中，我们首先召集一些人，然后呼吁更多人加入我们的实践活动。活动的主要地点是在公共场所。由于我们要为社会上的人们服务，所以我们选择了客流量较多的商场进行实践活动，为商场中的顾客服务，让他们的生活更加便利，也让自己体验一把服务他人的特殊感受。

通过团队成员的协商，我们最终决定在1月23日下午开展这次实践活动，活动主要有两项任务，我们分成三个小组进行。其中两组成员在商场周围及电梯口对购物车进行统一的归放；剩余一组根据工作人员需要，为顾客叠装进袋和整理春联。

商场负责人带我们到退换货处或服务台后，就开始练习了。我们到商场的电梯口后向当时正在上班的阿姨询问我们具体应该怎么去做，阿姨告诉我们说：她们大多的时间就是站在这儿整理购物车的，还有部分时间是往超市里面送这些规整好的购物车，在排放的时候也是有细微的区别进行分类排放。

通过我们的实践可以看出，在商场中购物的顾客有小部分会在前面已经排放好的购物车后面自觉放好自己所推的购物车，还有一些因为自己所谓的方便而将购物车随意的丢在道路**或者是挡住他人正常通行的地方，而这时候我们便需要及时的发现这些购物车，放到统一的位置上。这可能会需要长时间的站立，在我们实践活动的这几个小时内，也充分感受到了那份辛苦。其次，这份工作更多的还要讲究与人沟通，如果在顾客要将购物车推上电梯时，我们需要及时制止，以免发生不必要的危险，但如果不擅长与人沟通，可能就会对他人造成伤害。

不过折好春联进袋这项任务相对来说就会比较容易了，但是更多的还是需要成员之间的相互配合，从中也不难看出在这份工作中的哥哥姐姐或是叔叔阿姨需要关系很融洽才足以更好的工作。这仿佛也在告诉我们，社会生活中的人际关系也是需要经营的，在这同时做好人生中的每一件事都是必要的。

通过这次社会实践，让我们懂得了更多社会中不同方面的道理，也让我们明白：每一种职业都有它不容易的地方所在，我们在成长中也应当一点点的了解这些道理，懂得理解每份职业的辛苦，在自己享受生活的同时也为他人享受生活做些贡献，更好的做到服务社会，服务他人。但正是这些经历让我们理解了他们的困难。所以我认为：

如果我们每个人都在小事上更加自觉一点，就譬如是自觉地将购物车归放这件小事，我们每有一个人能做到，就能让那些为我们服务的人多出一会儿休息的时间，在我们举手之劳的同时也让她们更加轻松，何乐而不为？

经过这样的实践活动，大家都有很多感触。以下是会员们整理出的一些经验：

“我们都会经历成长，最后也都会成为一个有独立身份的成年人，在自己的工作岗位上，用心去完成自己的工作，当我们在为他人服务的时候，我们也希望自己可以将工作做得更加轻松，也希望有人可以理解我们的辛劳，在体验中我们虽然可能有着不同的收获，但归根结底我们都希望为社会出一份力，为人们做出贡献，我们都希望，明天会是更加美好的一天！这个行业的经历给了我们一种特殊的生活体验。”

2016级4班

2019年1月23日