戒烟演讲稿

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戒烟的演讲稿【篇1】

尊敬的评委老师们：下午好。

我是竹料第一小学的蒋思敏。我演讲的题目是《爸爸，请您戒烟吧!》

我会这样劝爸爸戒烟：爸爸，您快戒烟吧，您快远离那恶魔吧。为了您的健康，请您戒烟吧。

您可想过?当您捂着肺部，不住地咳嗽时，我的心是何等的痛!您那嘶哑的咳嗽声就如同一条条小虫，在我的心里不停地搅动。

此时的我仿佛不用x光就可以透过您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼里，你好像成了一支大香烟。不，一靠近你，你就会有一股烟味。这多不好!

香烟盒上，印着“吸烟有害健康”，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那为什么您还不戒烟?

您总说不能戒，戒不了。我不相信你是我父亲，你是最棒的！我坚信你能戒烟，你有这样的毅力。

另外，我和妈妈吸二手烟已经有十多年了。您也知道，吸二手烟对身体不好，您一定不忍心我们的健康被香烟侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。请您为我和妈妈戒烟吧。

事实上，不仅我和妈妈，还有数百万人在吸二手烟。天上的烟雾应该就有您的一份“功劳”。爸爸，您一向是环保的好市民。

你一定不想污染环境。我也不知道。但您吸烟确实是污染了环境啊。为了环保，您戒烟吧。

看看你自己，我和妈妈，还有烟雾迷漫的天空。你有很深的责任感吗？为了这个重任，请戒烟。为了你，为了你的家庭，为了你的家，请戒烟！

戒烟的演讲稿【篇2】

2018世界无烟日暨2018世界无烟日示范演讲：爸爸，请戒烟！汇编

2018世界无烟日演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

你们好！

今年5月31日第26个世界无烟日，主题“卫生工作者和控烟”。我相信大家都知道烟草是当今世界上最严重的公共卫生问题之一，也是人类健康的最大风险因素。目前，世界烟民总数已超过13亿，每年有近500万人死于吸烟。

为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。这项活动的目的是提醒全世界吸烟有害健康，呼吁人们戒烟，为自己创造一个健康的生活环境。

那么烟草究竟有多大危害呢？

根据研究，香烟中含有的尼古丁会毒死老鼠，大约一包香烟中含有的尼古丁会毒死牛。一天一包香烟相当于50-70毫克尼古丁，如果一次服用，足以杀死一个人。除了尼古丁外，香烟点燃时还会产生约5000种化合物，导致癌症。

世界卫生组织在今年发表一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟造成的损害比非典和最近的海啸还大。

如果保持目前的趋势，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早死亡。”

既然烟草有如此可怕的危害，为什么那么多人吸烟？

分析的主要原因有两个：一是烟草中的尼古丁容易上瘾，使人依赖它而不易戒掉；另一个原因是，大多数人不认为吸烟是一个丑陋的习惯，这对人和自己都又害。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。

因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

然而，烟草商们说：“我们生产烟给那些没有知识人，年轻人和愚蠢人吸。”

中国世世界上最大的香烟生产国和消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。但在我们国家，年轻人占了很大一部分。

对青少年来说，吸烟的危害远远超过预期，不仅会导致许多疾病，还会影响骨骼的生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良习惯，诱发不良行为，甚至导致犯罪。

反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，中国**制定了在未来25年内使中国烟民总数减少1.1亿人的总体目标。

为了积极响应**号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟的空气会更清新，没有烟的生活会更绚烂！

我的演讲结束了，谢谢大家！

2018年世界无烟日演讲范文：爸爸，请戒烟！

尊敬的评委老师们：下午好。

我是竹料第一小学的蒋思敏。我演讲的题目是《爸爸，请您戒烟吧!》

我会这样劝爸爸戒烟：爸爸，您快戒烟吧，您快远离那恶魔吧。为了您的健康，请您戒烟吧。

您可想过?当您捂着肺部，不住地咳嗽时，我的心是何等的痛!您那嘶哑的咳嗽声就如同一条条小虫，在我的心里不停地搅动。

此时的我仿佛不用x光就可以透过您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼里，你好像成了一支大香烟。不，一靠近你，你就会有一股烟味。这多不好!

香烟盒上，印着“吸烟有害健康”，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那为什么您还不戒烟?

您总说不能戒，戒不了。我不相信你是我父亲，你是最棒的！我坚信你能戒烟，你有这样的毅力。

另外，我和妈妈吸二手烟已经有十多年了。您也知道，吸二手烟对身体不好，您一定不忍心我们的健康被香烟侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。请您为我和妈妈戒烟吧。

事实上，不仅我和妈妈，还有数百万人在吸二手烟。天上的烟雾应该就有您的一份“功劳”。爸爸，您一向是环保的好市民。

你一定不想污染环境。我也不知道。但您吸烟确实是污染了环境啊。为了环保，您戒烟吧。

看看你自己，我和妈妈，还有烟雾迷漫的天空。你有很深的责任感吗？为了这个重任，请戒烟。为了你，为了你的家庭，为了你的家，请戒烟！

戒烟的演讲稿【篇3】

5月31日是世界无烟日，请同学们牢牢地记住烟尘对人们的危害，对社会环境的危害。烟草被称为现代社会最凶恶的杀手，人类要成功地迈向新世纪，必须从烟雾中拯救自己。

世界卫生组织估计：全世界每天平均有8000人死于与吸烟有关的各种疾病，其中中国人占I/3。

世界各国的研究表明：吸烟除了致癌以外，还可引发心血管硬化、胃溃疡、白血病、风湿性关节炎、白内障等多种疾病。

如果认为发展烟草业利大于弊，进而迎和这种诱惑，那无异于饮鸠止渴。在人类由野蛮迈向文明的长途中，禁烟应该是不可缺的重要一步。

就在当今如火如荼的禁烟运动中，发现了一种值得注意的现象：历史似乎正在惊人地重演百年前的一幕。当年，发达国家向不发达国家倾销鸦片，在经济上掠夺财富，在精神上毒害灵魂，鸦片成为殖民主义者手中最得力的武器之一。今天，世界烟草生产大国，利税大国仍然是发达国家，一方面那里的烟草业在大幅度发展，另一方面他们又在本土上大张旗鼓地开展戒烟和劝止戒烟活动。

禁烟不光有着人类摆脱愚昧、战胜自我的重大意义，还有着维护民族、国家利益的现实意义。

只有戒烟，才能把祖国建设得更加美丽!戒烟吧!

戒烟的演讲稿【篇4】

吸烟不仅被认为对身体和胸部有害，而且是一种奢侈和高消费。学生如何通过演讲来辨别吸烟的危害。

学生戒烟活动演讲稿篇1

同窗们，家长们：

你好！烟是一种毒品。里面有很多有害物质。如尼古丁。

有位专家做了一个试验。他先把一盒的尼古丁提掏出来，灌进一根打针管里，注射到一头牛的身材里，那头牛在两分钟后逝世了!看看，这是如许恐怖的成果呀!

一些成年人可能会说，为什么我抽十几根青少年的香烟？

是你的错。尼古丁是一种慢性毒素。一开始你当然没事，但是当你感觉到什么的时候，已经太晚了。事实上，你已经被一氧化碳等一系列毒素侵入。

还有人说：“饭后一支烟。赛过活仙人。

”那您就错上加错了。饭后吸烟比平时抽烟的吸毒量还多，由于吃完饭后，人的胃进行吸收，这时的接收量强，这时抽一支烟比平时抽十支烟或十五支烟，吸收的毒还多。

吸烟可缩短一个人的寿命。迷信的科学家曾经发明，70岁以下死亡的人吸烟的次数是不吸烟的人的几倍。香烟中的有害物质会引起气管炎、肺病、肺癌和心脏病。但是大多数人吐的是深色的！

吸烟者和不吸烟者的比例是10:1。所以，大家要劝身边的每一位烟民，早日成为健康人哦!

记得，早日戒烟!

学生戒烟活动演讲稿篇2

尊敬的老师，同学们：

大家好!

在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。

我相信大家都知道烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，也是危害人类健康的最大危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，20xx年11月联合国世界卫生组织建议将20xx年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日，开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境，那么烟草究竟有多大危害呢

世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟造成的损害比非典和最近的海啸还大。

如果保持目前的趋势，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早死亡。”

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。

吸烟不仅被认为对身体和胸部有害，而且是一种奢侈和高消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!

赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。

吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良习惯，诱发不良行为，甚至导致犯罪。

为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

学生戒烟活动演讲稿篇3

尊敬的老师、同学，大家好!

我是07工民建(2)班的同学，何新福。很荣幸能就读在同一个学室。我希望我们能在不久的将来毕业后成为工作伙伴。下面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文，，烟的危害甚多。

吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。以达到减少吸烟，甚至在校园内禁烟的目的。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望，跟着点燃了。

吸烟不仅被认为对身体和胸部有害，而且是一种奢侈和高消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!

赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身胸。

如计生委栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。他们所生的孩子也会患有遗传性先天性不健康，因此，可避免的事件发生。

吸烟对本人自身不健康，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。

而且，存在潜在的安全隐患。 许多火灾的罪魁祸首是烟头很小。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊!我们都应该对它，寥寥一滴烟火、引于为戒，提醒柒上吸烟同学。

要处处提防为是，时刻警钟敲醒!大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

我们都应该正确认识吸烟的危害。为了创建一个无烟室学校，要使我们的中学生遵循。同学、你能做到吗!谢谢。

学生戒烟活动演讲稿

戒烟的演讲稿【篇5】

尊敬的老师、同学，大家好!我是07工民建(2)班的同学，何新福。很荣幸能就读在同一个学室。

我希望我们能在不久的将来毕业后成为工作伙伴。下面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文，《烟的危害》，烟的危害甚多.

吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。以达到减少吸烟，甚至在校园内禁烟的目的。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望，跟着点燃了。

吸烟不仅被认为对身体和胸部有害，而且是一种奢侈和高消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!

赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身胸。

如计生委栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。他们的孩子也会患有先天性不健康。。。。。。。。

从而致使可避免的事件发生。

吸烟对自身健康有影响，从而导致相当多的病源，常见的现象有：喉炎、痰咳等。。。。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。

而且，存在潜在的安全隐患。 许多火灾的罪魁祸首是烟头很小。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊!我们都应该对它，寥寥一滴烟火、引于为戒，提醒柒上吸烟同学。

要处处提防为是，时刻警钟敲醒!大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

我们都应该正确认识吸烟的危害。为了创建一个无烟室学校，要使我们的中学生遵循。同学、你能做到吗!谢谢。

戒烟的演讲稿【篇6】

尊敬的老师，同学们：

大家好！

5月15日下午，我们在教室举行了一场别开生面的中队主题会。队会以“无烟的青少年”为主题，开展健康教育活动。活动中形式多样，内容丰富，有队员自制的图文并茂的ppt，精彩的小品表演，知识竞答，禁烟标语设计展示……最后学生与到会老师一起在“无烟的青春年华，无烟的美好人生”的横幅上签下了自己的名字，以此来表达参与禁烟，创建美好生活的决心。此次中队主题会不仅让队员们知道了世界无烟日是每年的5月31日，今年世界无烟日的主题是“拒绝香烟让肺自由呼吸——5.31世界无烟日主题活动”，还让大家了解了许多吸烟的危害及很多国家制定的禁烟条例，采取的有效禁烟措施。

学校是教书育人和青少年健康成长的重要场所，约束和禁止吸烟行为是学校精神文明教育和增强学生身体、心理、行为全面健康发展的重要内容，作为我们在校老师更应该自觉带头响应国家的号召，紧密围绕今年世界无烟日主题活动，教育学生认识吸烟的危害，使更多的学生拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。

中队主题会结束后，很多同学纷纷表示以后还要力劝家长和亲戚戒烟，力求不吸烟，把吸烟的钱节约下来为孩子买一样有价值的学习用品。

让清新的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。