抽烟检讨书

【#实用文# #抽烟遭逮检讨书十四篇#】你也许还没有意识到，在需要优秀检讨书范文的时候，很难找到一个靠谱的来源。因为当你犯下错误时，写一份检讨书是必不可少的。我花费了很多时间整理了关于“抽烟遭逮检讨书”的重要资料，希望这篇文章能够对大家的工作和学习有所帮助。欢迎大家阅读并借鉴！

抽烟遭逮检讨书 篇1

尊敬的老师及各位领导:

你们好

上周三，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下(可以表现出你社交的'广泛，长脸。哈哈哈)，我和几个同学抽了烟。在抽烟的那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后(表示你很有义气)，为此我感觉十分羞愧(给老师面子，好下台)。无颜面对师长(你想要一天24小时面对他们吗)，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有某老师(给那个揭发你的坏人老师脸)，我才没有泥足深陷。我在这里感谢某老师(感谢两字读音要重，表示你不是好惹的)，我会好好报答他的指导之恩(要他以后给老子小心点)。本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗!请老师同学给我一次机会!谢谢!

抽烟遭逮检讨书 篇2

抽烟旁观检讨书

近日，我陷入了一个不容忽视的恶习——吸烟。面对这个危害健康的行为，我感到非常自责和后悔。为了彻底改正错误，我决定写下这篇旁观检讨书，以此警醒自己并向他人传递正确的价值观。

我依稀记得，起初吸烟只是出于好奇和一时的调剂。朋友聚会时，看到一些熟悉的朋友纷纷点燃烟蒂，我心里产生了渴望尝试的念头。我犹豫了一下，随后接过了一支烟。起初，我只是模仿着摆弄烟蒂的样子，尝试着戴上那副冷静的表情。随着时间的推移，我逐渐发现这个习惯不再容易戒除。

吸烟，对我来说既是一种享受，也是自卑的体现。每当我深吸一口烟雾，我仿佛能够感受到那种从体内散发出来的慢慢蔓延的舒适感。或许是缺乏安全感和自信，我以为这样一个小小的烟雾，能够缓解压力并提升自己的形象。如今我明白，在追求这种虚幻的快感的同时，我却不断地伤害自己的身心健康。

吸烟不仅破坏着我的身体，还严重伤害着周围人的健康。我见过许多次，当我拿起一支烟，抬起头时，身边的人纷纷避开烟雾。我明白这并不是他们真正希望的样子。我的吸烟行为不仅会给我自己带来痛苦，更会让他人感到困扰和伤害。想象一下，当我在公共场合吸烟时，身边的人不得不遭受到烟雾的困扰和二手烟的危害，我的心中充满了愧疚。

如今，我意识到了吸烟这个恶习背后的危害。据科学研究表明，吸烟是导致多种疾病的重要因素，包括肺癌、心脏病等。吸烟不仅损害了自己的身体健康，还对周围环境造成了污染。烟雾中的有害物质不仅会危害到自己的健康，还会污染大气环境、危害生态系统的平衡和人们的生活品质。通过这篇检讨书，我希望能够深刻反思，树立远离吸烟的意识，更加珍惜自己和他人的健康。

根据我的了解和观察，很多吸烟者都是因为学小孩子玩时模仿而开始吸烟的。他们抱着试一试的态度，最终却陷入了无法自拔的深渊。在这些例子面前，我不禁反思：健康的价值难道不应该比一时的好奇心更有分量吗？

为了彻底摆脱吸烟的误区，我将采取积极的行动。我将开始一项健康的生活方式，加强体育锻炼，保持良好的营养饮食习惯，这将使我的身体更健康，更有抵抗烟草诱惑的能力。我会告诫身边的人，尤其是青少年，不要模仿吸烟行为。吸烟不仅是一种对身体的摧残，更是一种对自尊和个人魅力的削弱。我将通过向他们传递正确的健康观念，提醒他们珍惜自己的健康，远离吸烟。

在这个旁观检讨书的过程中，我深深地认识到吸烟的危害和对自己和他人的伤害。吸烟不仅仅是对健康的摧残，更是一种对自身品质的无视。从今以后，我将更加珍惜这个宝贵的生命，倡导健康的生活方式，并告诉身边每一个人，吸烟不仅对自己造成伤害，更危害着他人的健康。通过这篇检讨书，我希望能够激发更多人思考吸烟的危害，并从根本上摒弃吸烟的恶习。

我发自内心地检讨和反思自己的错误，希望借此警醒自己和他人，树立正确的价值观和健康意识。吸烟是一种有害的行为，应该远离烟草，追求健康和幸福的生活。我相信，只有在全社会形成共识，共同努力下，才能真正迈向一个健康幸福的未来。

抽烟遭逮检讨书 篇3

尊敬的领导：

您好！

实在是非常的抱歉，自己在因为没能在公司是里控制好自己的“烟瘾”，导致再次给同事们带来了很多的不良影响，也严重的违反了公司的规定和纪律。让大家在上班的时候感受到不好的影响，实在是非常的抱歉。

在这里，我沉痛的反思自己。仔细算算，自己已经是一名烟龄x年的重度吸烟者了，吸烟对自己造成的危害，自己当然也是非常的清楚。但是自从进入了xxx公司之后，因为公司的条例规定，“公司内禁止吸烟！”我在抽烟这方面，也减缓了很多。平时在公司内，我确实都能管理好自己，将香烟丢在一旁，专心认真的工作。但是，随着时间的一点点过去，自己的烟瘾却不断的催促我将手伸向放了香烟的口袋！我真的很惭愧，在自己的理智被消磨殆尽之后，不知不觉就已经来到了厕所这样的角落，开始点燃香烟。

当然，我也知道这不过是掩耳盗铃，这样浓重的烟味，在这样的小空间里是挥之不去的。所以，我也理所当然的被领导逮着了。我其实真的很后悔，在近来，自己在生活中也在戒烟了。可是，也许是自己的意志薄弱，在“忍无可忍”的时候，总是忍不住抽上一根，然后，之前的努力也只能算是前功尽弃。这次，是我在工作中遇上了些困难，这弄的我非常的烦躁，一不小心就再次犯下了错误。

但是，对于领导的批评和惩罚，我是感到感谢的！自己心中确实想要戒烟，但是因为自己的控制力不强，总是会一而再，再而三的犯下同样的错误！这次被领导抓住，在领导的批评下，我深刻的感受到了自己的错误，并且在再次坚定了自己戒烟的决心！

我明白，自己在公司抽烟，实在是非常的不应该，不仅触犯了公司的戒律，还让同事们的健康和我一起收到了影响！这是不因该的！厕所是公共区域，公司更是人流密集的地带，在这里，我是无论如何都不应该点燃香烟的！我这不是在消遣，这是在害人！

我很惭愧，自己没能好好的做到一名员工该做的事情，没有好好的做好身为一名同事该做的事情，我很抱歉。在今后的工作和生活中，我会重新梳理自己的戒律意识，拒绝香烟，至少，在公司也一定要制止这样的行为，领导和同事们都可以监督，举报我，我一定会遵守公司的条例，做一名正直的员工！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟遭逮检讨书 篇4

尊敬的老师：

您好！

我是高二**班的学生**x。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

20**年x月**早上午**点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以*静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。

对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的`问题。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：

首先烟极度危害人体健康；其次我还是一个在校花父母钱的学生。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于*日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。

如果自己*时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。

最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。

此致

敬礼！

检讨人：**x

20**年x月x日

抽烟遭逮检讨书 篇5

敬爱的老师：

我是你的学生：xxX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。为了更好的'认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

检讨人：xxx

x月x日

抽烟遭逮检讨书 篇6

《培训抽烟检讨书》

尊敬的授课老师：

您好！我是参加您培训班的学员之一，通过这封检讨书，我想与您分享一段令人后悔的经历，并对自己的行为作出真诚的反思和检讨。

在您的授课班上，我一直受益良多，无论是专业知识的传授还是团队合作的培养，都让我深感受益匪浅。然而，在这段时间里，我犯了一个令我深感羞愧和后悔的错误——抽烟。

在培训期间，我结识了一些同行，其中有几个也是烟民。由于长时间处于紧张的学习状态和压力的积累，我在他们的诱导下，开始试着抽烟。开始时，我只是为了调节情绪，认为这样可以让自己放松，但很快就陷入了烟草的诱惑与依赖。我不断地找借口为自己的行为辩护，认为这只是暂时的放松，不会对我产生太大的负面影响。

可是，慢慢地，我发现这个坏习惯渐渐地影响了我的身体健康和心理状态。抽烟使我无法集中注意力，影响对知识的吸收和理解。我还开始因为抽烟而迟到、提前离开课堂，并忽略了作业和小组讨论。这样的行为不仅对自己学习造成了不可挽回的损失，也给他人造成了困扰和影响培训的氛围。

通过这次犯错误的经历，我深刻认识到抽烟带来的危害是多么的巨大。抽烟不仅会损害我自己的身体健康，还会影响到身边的人。此外，我也想告诉自己，既然选择了参加这个培训班，就应该充分利用这个机会不断提升自己的专业能力和素养，并做出良好的榜样，与老师和同学们共同创造一个积极向上的学习氛围。

因此，我深感内疚和自责，并决心做出改变。我会坚决抛弃抽烟的恶习，并通过每天锻炼身体来改善自己的心理状态。我也会积极参与到课堂活动中，主动与老师和同学们交流，提高自己的学习效果，不再给大家带来困扰。

我真诚地向您和班上的每一位同学道歉，因为我的行为给大家带来了不必要的困扰。我愿意承担我应该承担的一切后果，并保证在今后的学习和工作中，我将坚守操守、言行举止符合社会公德和职业道德，努力成为一个对社会有用的人。

最后，我再次向您和班上的每一位表示诚挚的歉意，并以此作为我迈向新的学习阶段的决心和成长的契机。

谨此检讨！

此致

敬礼

学员 XXX

日期：

抽烟遭逮检讨书 篇7

尊敬的领导：

今天我在上班的时候抽烟是我的错误，我知道这是违反公司规定的，我很抱歉，感到非常的懊恼和自责，我对于自己的行为已经反省了无数遍，我深刻的认识到自己的错了。

作为一名厂里的职员，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的，用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往厂子里带被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了

一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱

事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了厂里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作学习 俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟，希望领导再相信我一次，我一定不会让您失望的。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

抽烟遭逮检讨书 篇8

技校抽烟检讨书

各位老师：

大家好！我是XX技校的一名学生。今天，我站在这里向各位老师深深地检讨，也向同学们诚挚地道歉。作为一名未成年人，我犯下了滥用烟草的错误，对此我感到非常后悔。现在，我站在这里写下这篇检讨书，用以反思并意识到这个错误对我自己和身边的人造成的危害。

鸦片战争、口腔癌、肺癌，这三个词充斥在我们所学的历史书中。然而，这些只是烟草的冰山一角，却不足以阻挡越来越多的人沉沦于吸烟的诱惑之中。在我个人的经历中，我也身不由己地走入了这个迷雾之中。

吸烟对身体的危害，我深有体会。当我吸入那烟草的瞬间，感觉肺部仿佛被火烧灼一样。但当时，我为了满足好奇心和追求潮流，选择了逃避那股痛楚，让无尽的烟雾遮住我对自己身体健康的自责。可是，那种痛楚和后悔不会随着时间的推移而消失，相反，我却越来越感受到吸烟对身体健康的各种负面影响。

首先，我想提到的是肺部。据统计，吸烟成瘾者的肺活量只有非烟民的三分之一左右，这对于我们这些正处于进攻性运动阶段的年轻人来说，无疑是一个巨大的障碍。而且，长期吸烟还会导致肺部疾病的增加，比如慢性支气管炎和肺气肿，这些疾病严重影响着人们的生活质量，使我们丧失了一些欢乐和自由。

其次，心血管系统也是受到吸烟危害的重灾区。尼古丁会促使血管收缩，导致血流减少，心脑供血不足。生活中，我们常听说因吸烟引发心脏病的例子，这一点不是空穴来风。长期吸烟的人，患上心脏病的风险比非吸烟者高两至三倍。此外，吸烟还会导致血压升高，增加患上高血压和中风的风险。

再者，吸烟对我们的外貌和形象造成不可挽回的伤害。烟草燃烧时，会产生大量有害物质，这些有害物质随着烟雾进入我们的肺部，对我们的皮肤和牙齿造成不可逆转的伤害。我曾经见过一位吸烟多年的人，牙齿已经变得黄黄的，脸上布满了皱纹，看起来老态龙钟。相比之下，我希望自己能够在年轻的时候，拥有年轻人应该有的容颜。

最后，吸烟会对我们的社交和人际关系带来负面影响。烟草的烟雾熏得别人呛得不敢靠近，而且吸烟的气味也会令别人感到不适。吸烟者在各种公共场所吸烟，无疑是在侵犯到别人的权益。如果我们作为学生，大肆吸烟，那么不仅仅会影响到我们自身的形象，同时也会对校园风气产生不良影响，让其他同学受到误导和影响。

面对这些事实，我深感自己应该深刻反思。我要感谢学校的老师们，你们教会了我很多知识，不仅仅包括学科知识，还有生活中的道理和准则。烟草的危害我明白，我深知吸烟乃是修身养性的大忌。因此，我诚恳地请求各位老师和同学们，帮助我改正这一错误。

要戒烟并不是一件容易的事，但我将坚持下去。首先，我要增强自己的意志力，戒除对烟草的依赖。同时，我也要尽量避免那些诱惑我抽烟的场景和人物，与一些烟民保持距离。此外，我还将积极参加校园的健康教育活动，与志同道合的同学们一起努力，共同为校园打造一个无烟的健康环境。

各位老师，为了我自己的身体健康，也为了我身边的人，我诚心向你们保证，我将坚决戒烟，并努力影响身边的同学提高对吸烟危害的认识。我相信，在我们共同的努力下，烟草所带来的伤害将越来越少，我将获得更加健康、美丽、成功的未来。

最后，我再次向各位老师和同学们致以最衷心的歉意和感谢。同时，我也希望从现在起，尽力改正自己的错误，活出最好的自己！

谢谢大家！

XX技校的一名学生

抽烟遭逮检讨书 篇9

尊敬的老师：

您好!

今天我在中午时间抽完烟把烟带进学校里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。

作为一名学校里的学生，我的任务就是在学校好好工作，遵守学校里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进学校子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一学校的不在当时没想到还有二学校的，用一学校的用惯了早晨我本身就把烟带进学校子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往学校子里带被警卫发现并把自己在哪个课室和自己的名字记下了。

事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了学校里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、课室脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守学校里的纪律。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟遭逮检讨书 篇10

尊敬的公司领导：

首先，我为我犯下的错误向您表示诚挚的歉意！

某年某月某日，我在某某地方吸烟，严重的违犯了公司纪律，这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为，如果不改正，可能为公司带来严重的不良后果，比方说：引起火灾、给公司造成造成不良影响、给其他的员工带了个坏头等等（这些你自己看着写就是）。经过您的批评与教育，使我从思想上认识到这种错误的行为必须要改正……

今后，我将用我的实际行动来改正我的错误，在您的领导下，努力工作，用成绩来弥补我给公司带来的损失……请领导看在我是初犯，给我改过的机会。

最后，我对领导的批评与教育，表示衷心的感谢。今后我次用心工作，做一名合格的某某公司员工。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

xx年xx月xx日

抽烟遭逮检讨书 篇11

尊敬的张老师：

今天本人怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示本人对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然本人吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是本人知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，本人的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过本人危害的同学，本人深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。本人深刻的认识到了自己的错误。

本人知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是本人却连最基本的都没有做到。事后，本人冷静的想了很久，本人渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,本人深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,本人深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后本人将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生本人能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

本人做出以下保证：

1. 坚决不在学校吸烟。

2. 愿意接受同学的监督。

3. 如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

本人向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信本人。

此致

敬礼

检讨人：XXX

20xx年X月XX日

抽烟遭逮检讨书 篇12

亲爱的老婆：

你好!我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了，直接睡着了，在一起的126天以来唯一一次没给老婆说晚安 ，也没有给老婆小太阳。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是 ，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。

由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句，让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该 是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔抽烟写给女友检讨书抽烟写给女友检讨书。

这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题，我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，（写给女朋友的检讨书）这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。

错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分，没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了。

对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：

1.对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。

2.以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言。

3.以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。

4.老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心

5.孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心。

最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来!

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

抽烟遭逮检讨书 篇13

尊敬的班主任老师：

很抱歉要向您递交这份500字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

5月22日，星期三下午第一节下课，我和班里的刘杰同学一起往了第一教学楼走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与刘杰在走廊里吸烟了，原本想到厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/5的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和刘杰抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关刘杰同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

此致

敬礼!

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

抽烟遭逮检讨书 篇14

尊敬的老师：

您好！

上周三，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下，我和几个同学抽了烟。在抽烟的那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后，我为这一件事情的发生感觉十分地羞愧。无颜面对各位老师和父母，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有xx老师，我才没有泥足深陷。我在这里感谢xx老师，我会好好报答他的指导之恩。

本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗！

俗话说：再一再二不再三。真心的希望老师能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

XXX

20xx年X月X日