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健康教育广播稿

更新时间:2025-02-09
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教育健康的广播稿11篇

教育健康的广播稿

在学校广播站锻炼的同学们,广播前都会预先准备好广播稿,广播稿写得好才会有好的节目效果,那么问题来了,广播稿应该怎么写?以下是小编整理的校园健康教育广播稿,希望对大家有所帮助。

教育健康的广播稿 篇1

老师们,同学们:

大家下午好!我是广播员xx。今天我为大家带来健康小知识——"食盐与健康"。

我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识。

一、食盐是维持人体健康的必要物质。

食用盐的主要成分是氯化钠,其中起主要作用的是钠离子。它参与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲。人体不能没有盐,一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求。

二、摄入食盐过多会影响人体健康。

过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病。据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高血压的'人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于 5克,几乎没有患高血压的。目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,是世界卫生组织建议值的2.4倍。为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急。食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油,腌制食品中的食盐量)。

三、如何做到有效控盐。

1、逐步改变口味过咸,过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油。

2、限制每天食盐的使用,可以用限盐勺来控制盐的摄入。对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴。

3、一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1.5克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量。

4、在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要。

5、还要注意减少酱菜,腌制食品以及其他过咸食品的摄入量。

今天的健康小知识就播到这里,希望大家能有所收获。明天同一时间咱们再见。

教育健康的广播稿 篇2

亲爱的同学们:

关注心灵,关爱健康,快乐成长,欢迎大家收听本期的《心理健康教育》小栏目。今天陶老师将要和大家谈谈学习动机的话题。

学习动机是指学生为什么而学习,是推动学生学习的动力。学习动机一般表现为强烈的求知愿望,对未知世界的好奇心及兴趣,认真积极的学习态度等。根据不同的特点,学习动机也可以分为以下两种类型。

(1)外部动机:这是个体为了保持长者们(如老师、家长等等)的赞许或认可而表现出来的、把工作做好的一种需要,这是一种典型的外部动机。

(2)内部动机:以求知作为目标本身,学习是为了获得知识,获得能力。满足这种动机的奖励(知识或能力的实际获得),是由学习本身提供的。

学习的外部动机则是由外界的诱因所决定的,它往往较为短暂,被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。学习的内部...

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健康教育广播稿合集

健康教育广播稿

健康教育广播稿 篇1

同学们:

大家好!

当您面对自己得成长时,您就是不就是会感到又兴奋又不知所措,还常常有一些烦恼与痛苦呢?不知道

怎么与异性交往呢?这些都不要紧张,人人都有青春期,就从现在开始,我们一起来了解,一起来学习。因此,我们要自尊,自爱,自律,健康安全得渡过青春期。今天我们要讲得就是生殖健康教育系列之异性交往。

交往策略有六不:不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。

1、自然交往.在与异性交往得过程中,言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅,既不过分夸张,也不闪烁其辞;即不盲目冲动,也不矫揉造作。消除异性交往中得不自然感就是建立正常异性关系得前提。自然原则得最好体现就是,像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系,像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然.

2、适度交往。异性交往得程度与方式要恰到好处,应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情爱,又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然,要做到为大多数人所接受有时也并不容易,建议您只要做到自然适度,心中无愧,就不必过多顾虑。

3、真实坦诚。这就是指男女生交往得态度问题,要像结交同性朋友那样结交真朋友。

4、谈如比。忌顾无毫能不,地余有留要行所言所,中往交性异是就但,友朋心知交结是就然虽。地余有留话中涉及两性之间得一些敏感话题时要回避,交往中得身体接触要有分寸等。

5、自信、自强、自爱与自我防范。

同学们!用您们青春得画笔,把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进您绚丽得人生画卷!使自己得青春真得无悔!

健康教育广播稿 篇2

亲爱的同学们:

欢迎收听健康教育广播!

感冒,也就是我们平时经常提到的“伤风”,每个人几乎都曾领教过,尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快的经历,但是,很多人仍是轻描淡写地说:不就是感冒马,有生命大不了”。

事实上,这种观念是大错特错了。感冒,是一种传染性强的疾病,对人的健康可造成极大地危害,特别是一部分患者,还可能由此并发一些严重病症:如病毒性心肌炎、肾炎、风湿病、肝炎等等。可见,感冒看似病小,其实祸患无穷。

感冒,又称急性呼吸道感染,它是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎症的合称,大多数因病毒感染所致,引起感染常见的病毒有鼻病毒、付流感病毒等,这些通过飞沫和被污染的用具、食物、水等进行传播,传染性很强。成人和儿童均可能遭受感染而发病,全年发病以冬春季为主,气候突变时易造成流行。急性呼吸道感染常由受凉、淋雨、过度疲劳、老友体弱的呼吸道慢性炎症引发,由于此时呼吸道局部和全身的防御力功能低下,从界入侵的原来已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引发本病。

本病以鼻咽部炎症为主要表现,症状常有咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、发热和全身不适等等,病程持续一周左右。但有时炎症不仅仅局限于鼻咽部,眼结膜炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、支气管炎、肺炎...

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健康教育广播稿系列(6篇)

健康教育广播稿

在我们的日常工作中各类文档的制作数量极其繁多,网上范文常常解我们的不时之需。我们可以学习那些优秀范文的写法,怎么才能写出一篇优秀的范文呢?编辑根据您的需求为您准备了一篇内容完备的“健康教育广播稿”。

健康教育广播稿【篇1】

教育目的:使学生懂得夏季如何注意饮食饮水卫生

教育内容:夏季,注意饮食(水)卫生

夏季,气温高有利细菌繁殖;另外,汗出得多,影响胃液分泌。水喝得多,稀释胃液,胃液杀菌作用大削弱,略有疏忽容易发生肠道传染病。所以,在高温季节里,采购食品要注意新鲜,光鸡、光鸭、死河鱼、热气肉不要买,要买活鸡、活鱼、速冻肉,不易变质。豆制品也易变质,最好去有冷藏条件商店采购,瓶装牛奶最好回锅后再喝。同时,要求大家:

饭菜烧熟煮透,杀灭细菌;

现烧现吃,不让细菌繁殖;

隔顿回锅,杀灭细菌(隔夜饭要当心腊样芽胞杆菌中毒);

生熟分开,防止交叉污染。

另外,严格做到不买不吃不洁食物,不吃生食、半生食海水产品,不在无证摊店用餐,以防肠道传染病的发生和流行。

不喝生水喝开水,食前便后洗手。餐具、砧板可采用3d清洗灵浸泡消毒。

健康教育广播稿【篇2】

为了进一步加强对大学生心理健康教育,促进大学生全面健康成长,近年来,我校结合自身的特点和实际,积极探索加强大学生心理健康教育的方法和途径,确立了以实效性和针对性相结合的指导方针,构建了心理专兼职教师和学生队伍相结合的心理健康教育体系,开展了形式多样的心理专题活动,取得了教学科研和服务社会的双丰收,开创了我校心理健康教育工作的新局面,学校健康教育工作简报。

1、构建心理专兼职教师和学生队伍相结合的心理健康教育体系

由于目前大学生来自各方面的压力大,大学生中存在的心理问题也越来越普遍,要求学校提供心理咨询和心理指导的学生也很多,因而我校党委对大学生心理健康教育工作高度重视,把它列入学校的中长期规划,为了解决好这个问题,学校构建了“学校、教学学院和班级三级心理健康教育网络体系”,成立了以分管学生工作的副院长杨高才挂帅,学生处处长王拴玺和院心理中主任李奋生具体负责的领导小组,通过校心理中心、教学学院辅导员、心理委员,把心理健康教育工作落到实处。校心理中心制定了周密系统的学习培训计划,为兼职心理辅导教师和大学生心理干部骨干队伍,开设专题报告八场,参与的`师生人数近百人。

我校充分地把专兼职师生两支队伍紧密地结合起来,让心理专兼职师生队伍通过开展“心理关爱进班级”的团体心理辅导,主动为同学服务,以点带面,通过团体辅导和个体咨询,辐射全校,加强学生的心理健康教育和预防工作,真正把心理健康教育工作落实到学校每个角落。

2、确立以实效性和针对性相结合的指导方针

为了增强心理健康教育工作的实效性,我校根据学生成长特点,把心理健康教育渗透在学科教学中。通过开设《心理学》、《教育学》、《思德修养》等必修课外,还面向全校开设了《大学生心理健康教育与团体训练》、《大学生日常生活与心理调...

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