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南山教练日记

发布时间:2024-10-18
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南山教练日记汇集

南山教练日记

南山教练日记 篇1

今天天气真凉爽,我和妈妈、外婆一起去爬大南山。

我们是早上9点钟上山的。我爬呀爬,在我感觉很累的时候,碰见了一只小狗。小狗好可爱呀,它的主人是一个很温和的姐姐。我就对那个姐姐说:“你能让我牵一下小狗吗?”姐姐答应了,立刻把绳子套在我的手上。小狗跑得非常快,我在后面追得筋疲力尽的。我跑累了,就在一块平地上休息,那只小狗很不听话,总要跑到路外的大石头上,我怎么拉也拉不过来。原来它是口渴了,要喝水了。我就在平地上等姐姐来了,给小狗喝水。我发现小狗是用舌头喝水的,而我们是用嘴吧喝水的。狗狗喝完了,我们就继续爬山。爬呀爬,终于爬到小凉亭上。小狗在小凉亭上走来走去,我仔细一瞧,原来它还想爬山,真巧有个小妹妹它很喜欢小狗,于是我对姐姐说:“能让这个小妹妹也牵一下吗”。姐姐答应了,还说我是个好孩子。我就把绳子递给了小妹妹,她牵着小狗继续往上爬了。

我和妈妈吃吃旺旺饼、喝喝水,打起精神向山顶走去。我对妈妈说:“坚持到底就是胜利”。我带着这个愿望第一个到了山顶,山顶的风好清凉啊。我感觉一点都不累了。

今天爬南山真有趣。小朋友,你们也来爬南山吧!

南山教练日记 篇2

这次东北之旅,我最难忘的是去亚布力滑雪。

亚布力滑雪场是全国最大最好的室外滑雪场,它坐落在一座海拔1300多米的山脉上。我在山脚下抬头仰望,一条条滑雪道像一缕缕白色的丝带穿梭在山林间,一个个英姿飒爽的滑雪者挥舞着雪仗从山上盘旋而下,真是酷极了!我们迫不及待地换好装备,全副武装出现在了滑雪场!

教练给我们传授了滑雪的基本动作,重点是如何“刹车”。然后,他就带着我来到山坡上,试着让我滑下去。滑到一半时,教练让我把雪仗给他,说我刚才滑的不错,要继续努力,还对我竖起了大拇指。教练接着又说,这样子不用雪仗的支撑应该也可以。于是,我就把雪仗给了教练,我好紧张,哦,万一倒了就麻烦了,滚下山去我就完蛋了。我尝试了一下,出乎意料,竟然没倒,刚才悬着的心终于落了下来。快到山脚下了,教练又要求我换姿势,让我夹着雪仗往下滑,还特别叮嘱我要使劲夹着,不然就会翻了。我紧紧的夹着,小心翼翼地滑下了山。就这样我连续滑了好几个来回,我终于学会了,也熟悉了,但可惜的`是时间到了,两个小时的时间就这样不知不觉的过去了。

下次,我还要来滑雪,我一定要学会滑雪这个本领!

南山教练日记 篇3

在一个星期六的早上,我的阿姨带我的.好朋友,还有我们一家去滑雪场滑雪。那一天是我最开心的一天,因为我学会了滑雪。

那天,我们都穿着很美丽的衣服去滑雪,我和我的朋友赶忙吃完早餐,已经迫不及待的要去滑雪场了。

终于我们出发了。到了那里,我们穿上滑雪的衣服,拿上必要的滑雪工具,进到了滑雪场地。我刚一进去,就滑到在地了,我艰难的站起来,虽然一站起来就摔倒在地,可我还是不放弃,终于站稳了。开始滑雪了,我试着滑了滑,妈妈说:“还不错!”我就渐渐有了信心。

前面有一个小坡,左右两边还有电梯可以...

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