搜索更多内容
课外拓展训练心得体会十三篇
拓展训练通常在翰海大川等自然环境中进行，通过精心设计的活动实现“磨练意志、完善人格、熔炼团队”的培训目标。以下是小编整理的“课外拓展训练心得体会”，供大家参考，欢迎阅读。
为进一步提升企业执行力，提升员工责任意识，强化队伍凝聚力、向心力，加强员工的相互沟通交流。我们_x团队在4月7日进行了为期两天一夜的军事化拓展训练。在这次拓展中我们每个人都收获满满，感触良多!
在这次拓展中让我印象最深的是“领袖风采”这个项目，对我们大家的影响和震撼太大了，从前每个人都有很多想不明白的问题和对领导的不解，通过这个项目让我们大家豁然开朗。开始大家都以为只是在玩游戏，但当每轮比赛过后，输了的队伍队长和副队长受到惩罚做俯卧撑的时候，在场的每个人都深深的体会那就是由于我们的过错和失误，导致我们的队长和副队长要接受这样的惩罚，这惩罚本应该我们来承受。在那一刻，我们理解了什么是领导，我们常常看到领导风光的一面，从没有想过领导背后承担着怎样的责任，我们每个人内心都无比沉重和自责。
一次次的失败，一次次的开始，在紧张、刺激、激烈的氛围中，本次拓展训练活动落下了帷幕。两天一夜的拓展训练中，有过失误，有过曲折，但我们每个队伍不气馁，团结一致，迎难而上。通过这次亲身经历，大家不紧明白了团队的重要意义，更明白了责任和担当的真正意义。
世上无难事只怕有心人!没有什么事情是不能完成的，只要努力、团结、坚持就一定会胜利!团结一致，团结协作，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降!
我参加了为期一天的团队拓展训练，受益颇深，以文记之，自励。当穿上迷彩服，扎上武装带的那一刻，精神也为之一振，仿佛自己也成了一名英姿飒爽的军人，心中一股自豪感油然而生，还真是人是衣裳马是鞍。
少不了排起整齐的队列，站军姿，左右前后转，踏步立定等一些基本的军训节目之后，我们排着整齐的步伐走向拓展训练场地。一路上，大家有说有笑，到处都幽幽的远山，潺潺的流水，行走在这山清水秀的大自然中本身就是一种超然的享受啊，心情无比的轻松自在，步伐也不由得轻快矫健起来。短暂的休整之后，教官把我们的队员分成三个团队。第一个节目是团队文化展示。这次拓展的目的就是充分调动每个人的积极性，发挥团队精神，提高凝聚力，因此每队要有自己的队名、队训、队歌，并且要在20分钟内将这些表现在自己的队旗上。
我们首先选出各队的队长和政委。经过队员们激烈的讨论，积极的参与，我们给自己的队起名“野狼队”，队歌是“团结就是力量”，队训是“好好学习，天天向上”。我们的队长是当过兵的一个帅气小伙子，声音洪亮，气势磅礴，在团队展示中还真是有一番将才。他带领我们展示了野狼队的风采，大声喊出我们的队名，唱出我们的队歌，展示我们的队训，一时间，整个山谷都是我们铿锵有力的歌声和回声，心中一股豪迈之情升腾而起，一下子把我们每个人的激情都调动起...
查看详情>>课外拓展训练心得体会(27篇)
在从某件事情中获得收获后，及时记录下心得体会是提升写作能力的有效方法。撰写27篇心得可以帮助我们更好地反思和总结经验。好的心得体会通常具备清晰的结构、深刻的思考和真实的感受。希望以下整理的课外拓展训练心得对大家有所帮助。
8月21，22日区教研室组织了暑期学科培训，联听了骨干教师和优秀团队的讲座，使我收益匪浅。使我明确认识到：英语课堂需要文本解读。以前我以为解读文本，是语文课的专利。作为母语，学生没有文字方面的困惑，老师和学生一起品读文章，越品越有味道。学生们可以就某个话题某个观点激烈争论，从而体会作者写作意图和文章美的韵味。英语作为外语，阅读的功能就是了解信息和学习英语知识。老师帮助学生理清脉络，扫清阅读中的障碍，如词汇语法长难句等等。现在知道了英语课也需要解读文本。因为“精彩的课堂主要决定于精彩的教学内容，精彩的教学内容又主要来源于精彩的文本。”解读文本，就是让文本直接和学生对话，让学生感受语言，最终成为独立的读者。所以，要给学生足够的`时间来阅读文本，感受文本，体验文本，质疑文本。作为教师，自己首先要做忠实的读者。只有自己把文本理解透彻，才能去冷静的分析，区分出主次，切入点才会准。这样在课堂教学时，才可能有效提问，训练学生的思维。
炎炎夏日，短短十天的南通市暑期教师全员培训已经结束，虽然时间不长，但我感到受益匪浅。南通市的远程培训和学习，不仅使我的眼界得到了开阔，更让我对数学新课程有了更深一层的认识和理解。在这一次的培训过程中，专家的讲座、课例、网络交流等新颖、丰富的形式，为大家打开了一扇学科理念、理论、实践活动的窗口，增强了培训的实效性，更让我学到了很多先进的教育理念和教学经验，使我明白了走进新课程的教师也不再是充当“传道、授业、解惑”的单一角色，而更多扮演“组织者”、“指导者”、“促进者”、“研究者”、“开发者”、“协作者”、“参与者”、“学习者”等多元角色。通过学习，交流、研讨、评论等，我对这次培训有了全新的认识，对之前的一些疑惑和迷茫也得到了深刻的答案。
感悟一：时间短，感受深
时间虽短，但我的心灵却感受到了强烈的震撼，发生了一次思想和灵魂深处的蜕变和重生。通过这十天的学习修炼，让我增长了见识，学到了许多书本上学不到的知识。培训中，大量的案例，深入浅出地阐明了理论，通过与专家视频讲座、学员的在线互动交流，专家们的真知灼见与精辟见解，以及同行的精彩点评、交流与感悟，也让我们学员有意想不到的收获。参加培训的学员普遍反映更新了教育、教学观念，拓宽了视野，对新课程的认识与实践都有了一个质的飞跃，对自身的素质提高有很大的推动作用。
感悟二：专家专，受益深
听了各位专家的`视频讲座和专题报告，不但丰富了我的理论知识，还让我对新课程改革有了更深一层的领悟。每一专题中的各个观点及案例，很好地解决了学员们在教学过程中遇...
查看详情>>课外拓展训练心得体会范文(31篇)
户外拓展训练不仅能够增强身体素质，还强调团队合作与个人挑战。本文整理了课外拓展训练的心得体会，供大家参考。欢迎关注以获取更多详细内容。
破晓黎明之时，我们院学生会的孩子们踏着快乐的脚步迈向我们的目的地——花山。一条十八弯的小道映入我的眼帘，看不见尽头，只知道希望在前方。踩着经过花雪与年轮的枫叶与枝头，只知道它们载着我们此时的幸福。一步一个脚印，一起一步台阶，汗流夹背只记述着我的快乐，成长。欢声笑语即过，我们很快就登到了顶峰。众眼环视，使我体会到“一览众山小”的气魄与胸怀。
秋意虽凉，但青草依旧蔓蔓，景色照样怡。虽难听见鸟儿的欢声，可整个山林弥漫着我们快乐的味道。山顶有一块宽阔地，学长，学姐命令我们在上面休息，做游戏。我知道几位学长，学姐也走累了。坐下休息时，脸上都露出洋溢的笑容与舒心的感觉。此时，他们内心像是吃了蜜一样幸福舒坦。我们宣人们迅速找到一块阳光爱不到的地方，舒坦的坐了下来，各自拿出了自己期盼已久的干粮，狼吞虎咽般嚼了起来，脸上露出了幸福的微笑，像是世界开满了花。此时，他们是如此的可爱。当我发现我自己只带钱不带干粮的悲剧时，我是万分的懊悔啊。我只好拿出我的绝招伸出弱小的双手、厚着可爱的脸皮向我们宣传的孩子们强行勒索，把他们的干狼一个一个吃个遍。当我把自己肚子填饱时，发现他们的目光对视着我，是多么的“炽”，多...
查看详情>>课外拓展训练心得体会总结(合集45篇)
拓展训练是一种旨在提升个人和团队能力的训练方法，通过精心设计的活动和挑战，增强自信、合作和创新意识。以下是我整理的课外拓展训练心得体会，供您参考。
此次比赛以学院为单位，因为我们学院男生较少，在选择人员的时候真是煞费苦心，通过淘汰赛规则决出冠军、亚军和季军。我们学院在第一轮比赛中抽签比较幸运，抽到了轮空直接晋级到下比赛，比赛当天，不仅仅参赛人员到达现场，医学院其余各班同学纷纷前去助阵，充分体现了同学们坚强、勇敢和团结协作的`精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，敲定战局，医学院在众多学院中取得第三名，取得圆满成功。
通过这次活动，我认为不只是学院之间，还是体育部成员之间，都有了更进一步的了解，也加强了各院之间的联系和沟通，加强了荣誉感和团结精神。拔河比赛作为一个交流的平台，很好的让学生们的心融为一体。我们医学院体育部也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。 这篇《课外拓展训练心得体会总结》范文是本文集中最合适推荐给您的学习材料，非常感谢！
拓展训练活动虽然只有两天一夜，然而活动的组织者似乎把每一分每一秒都计算得很清楚，前一分钟做什么，后一分钟干什么都安排得井井有条，先是把我们单位参加活动的所有人分成了四队，每一队都随机组成，然后让我们每队起了自己的队名、队号、队歌，设计了自己队里的队旗，选出队里的队长。当我们每吃饭的时候引领我们背诵餐前训导、唱队歌；当活动结束的时候，带领大家围坐在一起，互相交谈心得体会、总结经验。我们深深的感到：我们不仅是一个个体，更是一个紧密的团体，团队的使命感，集体的荣誉感充斥在我们每一个人的心间。
“生死电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困 查看详情>>
课外拓展训练心得体会范文45篇
小编整理了多篇关于课外拓展训练的心得体会，涵盖不同年龄和职业背景的人对素质拓展训练的收获与感悟。这些文章揭示了素质拓展对个人成长和职业发展的重要性，并提供实用的提升方法和技巧。让我们一起探索这些精彩的体会吧！
在整个素质拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
课外拓展训练心得体会范文33篇
心得体会是读书或实践后的感受与反思。语言类读书心得类似于数学札记，而体会则强调将学习应用于实践，并通过反思记录经验。以下是小编整理的课外拓展训练心得体会范文，欢迎分享。
通过参加今年暑假继续教育培训，通过几天的学习，我深深体新方法，生活即数学。《数学课程标准》提出“人人学有价值的数学;人人都能获得必须的数学。”强调了大众数学学习的内容的应用价值——能适应未来社会生活的需要。因此，我们的数学教学除了系统的数学知识的教学外，还应密切联系生活实际，调整相应的数学内容，做到生活需要什么样的数学内容，就教学什么样的数学知识，让生活中人们所必须的知识与技能成为数学教学的目标与追求。如过去我们数学内容中计算有些难，而现代社会的飞速发展，计算器、计算机的全面普及，计算难度有所降低，更注重计算的必要性和算理。改变了课程过去“繁、难、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，加强了课程内容与数学学习生活以及社会和科技发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能。
二、教师必须改变过去的教学模式化。
总之，要在一堂课中让学生体验整个数学过程，实现课堂教学的三维目标。
三、教师必须改变旧的评价体系
以往的应试教育注重的是学生学业成绩的好坏，以考试作为评价学生的唯一手段，新的评价体系不仅包括对学生的评价，而且还提出了对教师和学校的评价，不以学期和学年的'一次性考试来评定学生，强调对学生在学习过程中进展情况的评价，强调对学生能力与自信心的建立，参与活动的意识和合作学习的精神进行评价。
总之，对新课标的学习和实施确实给我的日常教学带来了生机和活力。在一次次的动手实践中、在一次次的探索与交流中，我们的学生越发的活泼与可爱，同时也使我和我的学生们在浑然不觉之中感受着知识的滋养。面对新课程改革的挑战，我们必须转变教育观念，多动脑筋，多想办法，密切数学与实际生活的联系，使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中做数学、理解数学和发展数学，让学生享受“快乐数学”。通过寒假对《数学课程标准》进一步的深入学习,在以后的教学工作中,我将不会迷惑、彷徨,我相信在以,上好每节课。提，培养学生的观察能力。
新课标指出：学生能通过观察、实验、归纳、类比等获得数学猜想，并进一步寻求证据，给出证明。低年级学生年龄小，阅历浅，无意注意占主导，观察能力有限。他们最初的观察是无目的、无顺序的，只是对教材中的插图、人物、颜色等感兴趣，不能领悟其中蕴藏的数学知识。在教学中我们要尊重他们的兴趣，先给他们一定的时间看，接着，再一步一步引导他们观察，将他们的注意引入正题，按一定的规律去观察。
例如，在教学“数一数”时，一幅生动美丽的校园图展现在学生面前。学生马上被画面中的人物形象、色彩及热闹场面吸引住了，非常高兴，津津有味地看起来。这时教师不急于把问题提出来，牵制学生的注意力，而是给他...
查看详情>>课外拓展训练心得体会总结(优质21篇)
在经历某件事情后，我们可以通过撰写心得体会来总结收获，进一步丰富自己的思想。那么，心得体会该如何撰写呢？以下是小编整理的课外拓展训练心得体会总结，欢迎大家分享和参考。
7月1日、2日，利用周未时间，我局和县委宣传部组成联合团队在栾川养子沟进行了为期两天的拓展训练.此时正是一年中温度最高的时节，也是最磨砺人意志的时候。没有时间看养子沟美丽的风景，也没有时间听樊梨花动人的养子故事，全身心投入到了拓展训练当中。
两天时间里，进行了队列展示、驿站传书、信任背摔、篝火晚会、穿越生死网、领袖风采、激情节拍、翻越生死墙等十几项活动。
项目的总体设计非常科学。其一，项目设计上的渐进特点。正式项目之前都有一二小时的热身项目，通过喊口号做游戏把队员们的身体与激情点燃，在无所顾虑的心态中开始正式项目的训练。项目结束后，全体队员进行心得分享，队员们讲过之后，教练做总结。其二，项目设计的重点在于提高团队意识。体验团队的巨大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合、相互支持的群体意识。其三，团队之外的自我挑战。拓展项目都有一定的难度，需要队员克服困难，向自己的能力极限挑战，才能顺利完成任务，项目完成以后，队员们能够发自内心的体会到胜利的喜悦与自豪感，获得极大的心理满足。
通过拓展训练让我们认识到了自身的潜能，增强了自信心和完成各项任务的决心;克服了心理上的惰性，磨练了战胜各种困难的意志，特别是对当前正在开展的集中治理庸懒散软活动有着非同寻常的意义;启发了我们的想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识到了集体的作用;领会到了领导与同志之间团结、相互支持的重要性。
这里介绍几个重点训练项目。
队列展示。两队选出队长、政委之后，在他们的带领下，喊队名、队呼，唱队歌，力求响亮、统一。进行向左转、向右转、向后转，立正、稍息，向左看齐、向右看齐等队列训练。熟练后，两队pk。通过这样的训练，增强了队员们对自己队伍的热爱与信心，提高了战胜对方的勇气与决心。
驿站传书。全体队员分成四排坐定，每一排要选出自己的皇帝和守边大臣，培训师会把一些数字交给每排最后的守边大臣，要求在最短时间内把这个信息传到最前边的皇帝手中，再转交给培训师。时间和准确率都是至关重要的。比赛总共进行四轮，信息传递过程当中有很多不准使用的动作。这个项目让我们认识到了沟通的重要性，认识到了制度和规则不断修正的必要性。
信任背摔。一个队员站在1.6米高的高台上，一群队友每两人一组分6组在台下交手相接。高台上的队友问：我准备好了，你们准备好了吗?台下做人床的队友答：我们准备好了，请相信我们，我们永远支持你!嗵!台上的队友直挺挺仰面而下。这个项目培养了同事之间相互信任的意识，加强了同事之间的感情交流。
穿越生死网。培训师在两棵树之间用绳子织起一道有十七、八个大小形状不等的洞口，这就是生死网。网上有几千伏的高压电，一触即亡...
查看详情>>课外拓展训练心得精品十六篇
我们得到了一些心得体会以后，不如来好好地做个总结，写16篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编为大家收集的拓展训练心得体会（通用16篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
10月9日至11月7日，按照县委组织部的安排，参加了优秀中青年干部培训班2期。有人说现在的培训就是串串门，认认人，一定意义上也是的吧。
这种培训一个最重要的内容就是结识新朋友了。而且对于我们这些各乡镇、行局的家伙来说，多认识一些人头，对以后工作总是有利的，至少在办事情上，认识比不认识总是好说话一些，这也是中国的国情如此，不必讳言。
其次也还是学到了一些新知识的，尤其是在省委党校的一个星期，专家教授的水平比我们县委党校请来的老师就是高些，讲讲十七届三中全会的最新精神，讲讲世界金融风暴对中国的影响及对策，讲讲浙江省“两创”战略的基本内涵，外延。听了都是大有启发。
培训的`心情也是放松的，总体安排虽然紧凑，但是交流的时间也很多，烧烤、联欢、参观考察。在杭州和老同学聚会。在班委的精心组织下，活动都很成功，气氛很不错，确实感受到了班集体的凝聚力和向心力。
马上就要回到原来的岗位继续工作了，收拾心情，加油。
这次研修培训，为我们教师营造了一个崭新的学习环境，从根本上改变了原先的传统教学模式，更给我带来了新的学习观念。我在校本研修学习中，始终让教研与教育教学紧密结合，既让教研与教育教学相互促进，又减轻了自己的工作负担。下面我就自己的校本研修学习过程，谈点体会：
1、思想得到进一步的洗礼。
参加这次培训，的确是充实和完善自己的好机会。但更多感到的是责任、是压力！细想一下，这次的培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。培训中有各级教育专家的专题报告，有一线教师的专题讲座，有学员围绕专题进行的各种行动学习。这次的培训学习，一方面，对我既有思想上的洗礼。另一方面，我也有了理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。这是收获丰厚的一次培训，也是促进我教学上不断成长的一次培训。
2、学到了先进的教学理念
通过远程研修，不仅让我了解到了前沿的教育教学改革动态，而且还学到了先进的教学理念，在专家讲授的一些教育教学实例中产生了共鸣，从而让我能从理论的层次来解释自己在教育教学中碰到的一些现象，也为我今后的课堂教学工作指明了方向。
3、校本研修伴我成长
远程研修平台上的老师都在努力地学习，积极地发表文章和评论，甚至有些老师在晚上十一二点都在网上学习这些老师的学习精神真是值得我努力学习。他们的文章：观点独特新颖、方法行之有效、行文优雅俊秀。在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学习的重要性。所以远程研修的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，结合自己的'教学来思考，反思自己的教学。从提高自身素质和人才培养上讲，远程教育资...
查看详情>>搜索更多内容
推荐栏目
热门标签