晨跑心得

发布时间:2024-03-28
1

2024晨跑心得14篇

晨跑心得

晨跑心得(篇1)

学院为了全面推进素质教育、丰富校园文化生活,响应教育部长提出的口号:大学生要树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,争取做到每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。

为了全面贯彻落实党的教育方针,促进学生在德、智、体、美等方面全面发展,强化学生的组织纪律观念,培养学生良好的生活习惯,增强大学生身体素质,体现我院学生的良好精神面貌,我班决定实行晨跑制度。现制定晨跑方案在全班内公布试行,方案具体内容如下:

一、晨跑时间及晨跑班级:

1、时间:每周一至周五的早上7:10集合,7:20开始。

2、班级:机制s20xx—1班

3、班级时间具体安排:星期一全院升旗就不用跑;与学校的活动有冲动不用跑,因天气原因也不用跑。

二、地点:田径场主席台

三、考勤及请假:

1、每天早晨7:10各寝室按位置集队开始考勤。

2、各班委和寝室长成立检查小组对出勤情况进行监督与检查,并将检查结果交到班长,再由班长每周汇总交至辅导员。

3、因故不能参加晨跑的同学必须书面请假。请假条应由班主任签字后在第二天晨跑考勤前交给班长,口头请假无效。

4、以寝室为单位,如果每寝室有人无故缺勤,全寝室受罚。

四、奖惩

1、各寝室长每次出勤须提前到场指挥学生按要求排好队列,班委应做好督促工作。各位同学出勤情况将与期末考评直接挂钩。

2、学生无故缺席一次,罚抄课文10遍,第二次20遍,依次类推进行处罚。

队型整齐、队伍安静、配合检查、出勤率较高等的同学加10分。不配合考勤的同学扣掉10分。各寝室长负责考评成绩交给班长。由班长统一协调,学生考评成绩直接与每学年的奖学金等挂钩。

晨跑认真等先进个人,由班级进行奖励。

晨跑心得(篇2)

益阳职业技术学院共青团省委有关开展全省千万学生阳光体育运动的通知要求,吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,增强身体健康素质,根据我院具体情况特制定本方案。

一、组织机构

为保证该项活动顺利实施并取得实效,经研究,学院成立益阳职业技术学院20xx年阳光体育运动领导小组。

组长:周霞中

副组长:吴自力崔博文

成员:曹德军谌少华龙开红黄科军皮惠琳全体体育教师院学生会体育部全体干部

指导老师:龚德贤湛浪

领导小组下设办公室,办公室主任由体育教研室主任兼任。

二、活动主题

健康、运动、阳光、未来

三、活动对象

在校学生

四、活动时间

上学期:

下学期:

五、活动地点

校运动场、校园广场

六、活动要求

人人参与、科学锻炼

七、实施内容

进行晨跑及其他体育运动锻炼。

2、由各辅导员组织,各班体育委员带队,所有学生参与。

3、6:00—7:00为自由锻炼时间,7:00—7:30体育老师指导时间,院体育部干部协助负责考核登记各系部班级人数及姓名。

4、学生参加活动后照常上课。

班级和个人进行表扬。

八、指导老师安排

九、工作量补助

对组织指导“阳光体育”晨练活动的教师,按实际考勤每天每人补助1个非课堂工作量。

晨跑心得(篇3)

晨跑挥洒激情...

查看详情>>
2

晨跑的心得体会

晨跑心得体会

晨跑的心得体会 篇1

回忆间,不觉已是学期之末了。本学期的工作即将结束,自接手工作到当初给人的第一觉得是忙,第二就是快!每年的这个学期(上半年)都是学校发展活动最多,最活跃的时期;所以也是学生会工作最忙最累的时间。秘书处的工作较为琐屑,并不像文体部、宣传部等其它部分那样组织大型的运动,然而在这些琐屑的工作中我们也收获了不少,成长了很多。诚然工作中免不了有挫折毛病。我们秘书处的成长可能从日常发展的工作中来总结:

在通例工作方面,首先咱们可能圆满实现学校团委,学生会支配的工作任务,每项工作都基本达标!这个学期我们部门做的重要工作有:

1、传达主席团对各个部门的工作安排及请求

2、根据主席团的恳求安排会议的时间、地点并告诉各个部门参加各项会议以及会议的时间、地点、重要内容等

3、加入了第19届校运会的.纪律坚持工作

4、 整理第19届校运会的文件并存档

5、面向高一级全体干事和高二级部分干部召开会议,安排新一学期的升旗仪式检查工作

6、与学习部合作,辅助纪检部做好改革《高效会议制度》的前期准备工作(征询高二干部跟高一干事的倡导)

7、与学习部配合,咨询高二干部招收新一批干事的人数以及标准,初步得出招收新一批干事的人数。在这些工作中我们依据不同的问题采取了不同的对策,并取得了一定的成功。

在本学期的工作中,咱们部门还有不少不完美的处所。因为这是我们两个干事参加这个群体的第一学期,所以在很多的事上还停留在被动接受的阶段,用一种固有的思维,不提出自己的主张,不踊跃主动的去思考每件事有没有更好的途径去更好的实现,这都是之后的工作中需要始终完善的地方。此外,秘书处是联系主席团跟各个部门的桥梁与纽带,除了日常的工作告知外,加强各个局部之间的见解交流并及时地反馈给主席团很主要,也是日后要完善的地方。

在个人思维方面,个人对“团委学生会竭诚为你服务”这句话有了更深的理解,学会了公平部署学生会的活动与自己的学习时光,在学习上我也感到了一种前所未有的压力,也是正因为这样,促进了我的学习意识,变被动学习为自动学习。学会了冷静的思考问题,能正确的意识自己的不足,弥补错误,同时也在参与各项工作中增强了本人的团队配合才干。

总之,学生会工作无小事,事事都不能懈怠。我们干事更要一直地提高自身的素质才能把我们的工作做得更好,才华更好地服务同学。在从前的学期里,我们爱岗敬业做了一些工作,但由于自己的水平和教训不足,还存在着必定的问题。在新的一年里,我们还要连续尽力,争篡夺得更大的成绩,使全部学生会有机的团结在一起,为共建高明一中的美好明天将来而努力奋斗。

晨跑的心得体会 篇2

晨跑挥洒激情,勤管成就梦想

(湘潭大学勤工助学管理中心活动宣传部黄俊)“强健体魄,勤管有我,挥洒激情,成就梦想!”每到周六早上,湘潭大学勤工助学管理中心嘹亮的口号声就会伴着初升的红日划破湘潭大学朦胧的夜空。11月19日,勤管中心组织全体成员进行了本学期第...

查看详情>>