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跑操方案
为了确保活动能有条不紊地开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么什么样的活动方案才是好的呢？下面是小编精心整理的中学跑操比赛活动方案（精选9篇），欢迎阅读与收藏。
为增强学生体质，磨炼学生意志。为进一步提高跑操质量，展现红中学生的良好精神风貌，经研究决定在下周举行跑操比赛，现将有关事项通知如下，希望各班接到通知后，利用课余时间加强训练，争取在比赛中取得优异成绩。
一、比赛时间：
20xx年月4日5日（星期四）下午
二、比赛地点：
学校水泥操场
三、评比办法：
1、比赛去掉一个最高分，去掉一个最低分，取中间得分的`平均值为最后得分。
2、每班比赛结束后当场亮分。
四、评委：
另行通知
五、比赛规则
1、出勤（10分）
各班按序进场，无故缺勤者，每人次扣2分，请假每人次扣1分，直到扣完10分为止。
2、精神面貌（20分）
（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满。
（2）跑步时，两臂放在腰际、两手半握拳。跑步过程中，禁止说话打闹，禁止把手放在口袋里面。否则每人次扣2分
3、口号及服装（10分）
各班学生服装统一，跑步过程中，要喊口号，声音宏亮有气势。口号应具班级特色。
4、班主任自始至终参加本班跑操比赛（10分）
5、步伐（50分）
跑步过程中，要步伐整齐，方阵中横看成列，竖看成行。每个同学前、后、左、右都要照顾到，整个队伍步伐很整齐，得50分；步伐较整齐，得30分；步伐不太整齐，得20分；
六、比赛要求
1、所有班级按照抽签的顺序在指定地点集中，住堂班站6列，走读班站4列，按照抽签顺序进行比赛，每班围水泥操场场跑一圈。
2、每班队伍有一名领操员在队伍左侧指挥本班学生进行比赛。
3、各班级按指定位置成四路纵队站队，严格遵守会场纪律。
七、奖励办法：
按照评委的总分由高到低评一等奖3名，得班级责任制8分，奖状一张；二等奖7名，得班级责任制5分，奖状一张；三等奖5名，得班级责任制3分，奖状一张。
一、指导思想：
全面贯彻《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展阳光体育与冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质。根据上级中小学阳光体育冬季长跑方案的有关要求，广泛发动，认真组织，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬日体育活动的氛围，再掀校园阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
励志从长跑开始
三、领导组：
组长：
副组长：
组员：
四、参加对象：
一至九年级全体学生。
五、活动时间：
xx年11月至xx年3月
六、活动内容：
1、xx年11月14日，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，邀请洪校长为本次长跑活动鸣枪开跑。
2、各年段长为本年段冬季长跑活动的...
查看详情>>跑操方案汇编6篇
以下是我们整理的"跑操方案"类文章，希望可以为您提供参考。只有做好充分的准备，我们才能够掌握项目的主动权，确保活动的顺利进行。为了保证活动圆满成功，我们可能会被迫制定一个方案，以指明各级人员的工作方向和目标。我们真诚地欢迎您来到我们的网站，探索我们的内容！
关于开展伊顿实验学校中学部“快乐跑步跃动青春”
为推进我校跑操的开展和提高跑操的整体水平，倡导体育拼搏精神，强身健体，使跑操锻炼真正起到锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用。由学校中学部决定，报校委员会批准。在中学部开展以班级为单位的健美操竞赛评比活动。
具体方案如下：
1、 比赛时间：2018年9月20日（星期四）
二、比赛地点：学校田径场
3、 参加人员：全体中学生（九年级除外）
四、比赛具体要求：
1、到位时间：每天早上7：00前，到各班级指定地点集合，任何班级不得以任何借口不参加跑操，下楼后进入指定地点。
所有课程必须在7:00前集合，否则扣分。（早上6：
55-7：00集合完毕）
2队列形成：队列整齐，纵横有序，无拥挤、推挤、拥挤现象。
3、跑操质量：在队伍跑动时，喊口号要求响亮，队伍整齐，距离适中，班与班之间的间距保持3—5米，不得拥挤。在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象，每行/列不得出现“空位现象”；在跑动中，口号喊得要响亮，每圈至少2次（主席台和篮球场边各喊一次）。
各班在跑操过程中做到慢跑、不停、不走、不冲，匀速前进，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度、比整齐；
4精神面貌：需要注意，抬头挺胸，大声喊口号。口号有说服力、感染力、更能触及到学生的心灵深处，并且能体现本班特色；
5参加人数：全体员工参加。有特殊情况的，必须向班主任请假。因故不能参加者需统一站在主席台前跑道边立正姿势观摩。
6体委委员：每班选派一名领队，控制好速度，班间保持3-5米的距离；指挥合理，动作规范，奔跑时口号要响亮、连续；在办学过程中，要严格要求班子成员规范认真。
7班主任老师要尽量跟班，随时关注班上学生的情况。
五、评分标准：
从集会开始，对起跑、跑步、锻炼队列、衣着、精神面貌、班级口号、班长、班级秩序等进行评分。评委当场打分，每委平委的平均分为最终得分。
六、评委
评委会成员（11人）：林文文、李传礼、苗园园，学生会8人
7、 奖励安排：一等奖2名（月评+5分），二等奖3名（月评+3分），三等奖3名（月评+2分）
伊顿实验学校中学部
2018年9月15日
跑操比赛评分表
汶河东区学校2017-2018年冬季长跑项目
一、 指导思想：全面贯彻落实教育部提出地小学生“每天锻炼一小时”要求，指导并带动全体学生积极参加冬季长跑体育活动，以提升学生体质健康水平。活动主题
“和宜文化”之体育：我参与，我健康，我行动，我快乐。
2、 时间：2017年12月4日至2018年3月15日
三、 活动对象：全体师生
4、 活...
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