健康小常识

【#国旗下的讲话演讲稿# #国旗下讲话健康小常识17篇#】在我们的日常生活中，讲话稿与我们息息相关，它是领导在会议前所准备的发言稿件。你是否对讲话稿有所了解呢?下面是好查范文网小编整理的关于健康的小常识，字数为500字，供大家参考与阅读。

▷ 国旗下讲话健康小常识 ◁

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是高二x班的，今天我讲话的题目是《为梦想而拼搏》。

高中三年是悠长而短暂的。悠长是我们为梦想一路拼搏，短暂是无悔岁月的转瞬即逝。这一路，有艰辛与坎坷，也有回报和收获。一路走来，有过迷茫，有过失落;但不管天寒地冻，路遥马亡，关于梦想，我们都不愿将就;关于梦想，我们执著拼搏，一路向前!

今天，也许只是平凡的一天，但对于高三的学长们而言，高考倒计时牌上的数字又减了一个1，意味着高考的脚步更加迫近!积蓄三年，拼搏三年，终于磨砺笔戈，即将奔赴战场。

这个夏天，高二的我们将迈入高三，高一的学弟学妹们将面临文理分科的选择。也许前方的路并不平坦，就让梦想为我们领航吧。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。梦想需要坚持不懈的努力与付出。我们相信：经过拼搏，我们总会迎来长风破浪的那一天。

同学们。既然有梦想就要勇敢的去追逐，当你想要放弃时，一定要想想那些睡得比你晚,起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。所以，请不要在最能拼搏的时候选择安逸。既然梦想成为那个别人无法企及的远方，就应该选择一条属于自己的路，付出别人无法企及的努力!将来的你，一定会感谢现在拼搏的自己!

在此，我想对大家说：为了梦想无畏的拼搏!为了梦想执著的拼搏!为了梦想骄傲的拼搏吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

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老师们、同学们：早上好!

同学们，在这金秋十月、丹桂飘香的日子里，我想作为一个进入 “不惑”年龄的教师谈几点感悟，向大家年轻的人生提几点希望和建议，并与大家共勉。 我今天要讲的主要是三句话“学会学习、学会做事、学会做人”。1993年，联合国21世纪教育委员会提出了的21世纪教育的四大支柱是：学会做人，学会学习，学会做事，学会共处。按照我个人的理解和体会，我将它重新归纳排列为：学会学习、学会做事、学会做人。

首先，要学会学习。学习是青少年时期的第一要务，学习是责任，是对自己负责、对家庭负责、对社会负责，是我们每个青年学生必须承担的责任，要正确理解和对待这一责任。在每天的学习中，同学们要尽快适应高中段学习的节奏变化，从被动学习转化为主动学习，要善于思考，不断思索和改进学习方法和技巧，持之以恒地安排好每天、每周的时间，高度重视做好学习的积累，培养自主学习的能力，养成自我学习的意识。你们要多学、多看、多问，培养好奇心，提高求知欲，激发学习的兴趣。要乐于学习、善于学习，不仅要学好各科专业知识，而且要积极投身各种实践活动，努力培养自己的实践能力和创新能力。只有这样才能适应未来社会，把自己锻造成为具有较高综合素质和较强学习能力的合格人才。

第二，要学会做事。在学会学习的基础上，我们还要学会做事，从个人的生活之路、人生价值、社会责任来说，有太多的事要做。高中阶段从年龄上正是一个过渡的阶段，每一个人将从少年走向青年，从不成熟走向成熟，从依靠走向独立。如果说过去的人生之路，是你的父母、老师抱着你、扶着你、拉着你走过来的话，到了高中阶段结束的时候，你就要独闯天下，独立地去走人生的路了，要独立自主。做事其实涉及到很多人，很多知识，从当中，我们可以认识到自己的很多不足，可以增长自己很多的才干，磨砺自己的品性。做事是磨练自己、提升自己的重要途径。在做事中想，做事中学，从做事的碰壁与失败中领悟为人处事的道理、方法、技巧、艺术。如何做事也体现一个人的水平和能力，合作能力、领导能力、协调能力、沟通能力等多是从做事中学到的。要从小事做起，从平凡的事做起，“一室不扫何以扫天下”，连小事都做不好的人何以能成就大事。比如说班级的组织和管理工作：组织活动、整队、收发作业、卫生、值日、车辆停放、关门关窗、电脑投影仪照明门窗课桌椅等教室设备的使用和维护报修，都是一些细致、琐碎的小事，每个人要首先管理好自己的行为，做好自己的一份事，自觉维护班级秩序，如果班级委派你某一个管理或组织任务，或任命你做一名班级干部，或配合任课老师为大家服务，这就是锻炼你做事的恒心、细心、智慧和能力的机会。能力的种子在你每日平凡的努力中已经不经意地被种下，你逐渐学会应对各种情况去把事情做好，终有一天你会突然发现自己的过人之处，或许有一天它会膨胀为你令人惊讶的事业成就。

第三，要学会做人。学会了学习，学会了做事，要走向成功还需要学会做人。做人的成败直接关系到你人生的成败，马虎做人，你只会有一个马马虎虎的人生，做人是一辈子的事情，是第一等的学问，做人的艺术是最大的智慧，是一个人综合素质的集中体现。一个人的一生中地位、财富、健康会有起落升降，但做人的能力是终生相随的，它关系到一个人的人格魅力，一个人的教养，是一个人的核心竞争力。一个不懂得为人的人，就是地位再高、再富有，也是不受人欢迎的。成大事者都是为人的成功，是他的人格魅力把别人吸引到身边，一起成就事业的。一个不懂得做人的学生，知识学不好，路也走不远。要注重修身，经常反省自己为人上的不足。在平时的学习和生活中要注意个人的仪容仪表整齐、言谈举止得体、情绪反应稳定;注意文明礼仪，注重谦恭礼让;自己的言行要考虑到别人的感受，近年流行一句话，说“做人要厚道”，正面地理解这句话很有意义，说话也要厚道，刻薄对人，人便刻薄对你;对别人给予的帮助要铭记在心，知恩感恩、不忘回报，这样，帮助才会源源不断而来，你的路才会越走越宽。

学会学习，解放思想、开拓创新，游刃于学业之间;学会做事，兢兢业业，任劳任怨，慎思敏行，提升自己的能力; 学会做人，有健康的心态、宽广的胸怀、进取的精神、良好的人际关系;这样，一个未来令母校为之骄傲、令同学为之敬服的人物就又要出现了。

纵观今年来发生的种.种大事，你可以知道我们的国家、社会多么需要各种各样的高水平的人才。四川地震，知道了我们需要有高度社会责任感的志愿者、社会工作者，援助人们于危难之中;奥运圆满举行，看着外国大师设计的美轮美奂的“鸟巢”、“水立方”，知道了我们需要高水平的设计和建设人才;毒奶粉事件、矿难的频频发生，知道了我们更需要认真负责、踏实智慧的管理人才;“神七”问天，中国人实现了太空漫步的梦想，知道了我们很需要高科技精英;金融危机今天正在全球迅速蔓延，很多人的财富迅速缩水，知道了我们多么需要稳定国家经济、保障人民利益的经济和金融人才我们中国人的头脑里有聪明智慧，我们要用我们的聪明智慧去学会学习、学会做事、学会做人，成为有所担当的人才，在这个充满挑战与机会的世界里发光、发热。

谢谢大家!

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各位老师、同学们：

早上好!

今天我讲话的题目是：爱护公物，我是校园小主人。

大家都知道，在学校里，课桌、门窗、电灯电扇、体育器材、花草树木都是公共财物。这是公共财物，是我们老师、同学们上课工作和学习的物质保证，因此呀，我们全体师生都要爱护它，不能随意破坏。

曾经有一篇文章，叫作《课桌椅的对话》，故事是这样的：有一天，小朋友冬冬走进教室听到课桌椅在说话，桌子说：“前几天我的小主人在我身上乱涂乱画，弄得我全身都很脏，昨天他又在我身上用小刀划了几下，我真痛啊!现在全身伤痕累累!”椅子接着说：“是啊!我也是这样，我的小主人整天摇呀摇呀，我的腿都要受不了了，看，我这一条腿都快断了!”

同学们，听完这个故事，你有什么感受呢?作为课桌椅的小主人，你有没有做过像冬冬这样的事情呢?林老师希望从今天起，我们每一个小朋友都可以做到爱护我们的桌椅朋友，不做冬冬那样的人。

其实呀，我们除了是课桌椅的小主人，我们更是整个校园的小主人。但是在平时，老师还发现这些不好的行为习惯：有些同学看到校园里的树开花了结果了，会摘下花朵和果子，因此折断了树枝，破坏了校园景色;还有的同学会用力地关门或书包柜，不仅发出巨大的噪音，还砸坏了门和书包柜。这些行为都对公物造成了损坏，不管你是有意还是无意，希望你可以改正这些坏习惯。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。如果我们图一时之快，逞一时之勇，而去故意毁坏公物，这样的行为，破坏的是我们小学所有校园小主人的形象，贬低的也是你自己一个人的声誉。

在此，林老师提出以下要求，希望同学们可以养成爱好公物的好习惯：

一、爱护校园里的一草一木，不采摘花果，不攀折树枝;

二、不破坏门窗桌椅和书包柜，不在墙上乱涂乱画;

三、在图书馆阅读时，爱护书籍，做到轻拿轻放请翻页。

四、不乱丢垃圾，看到地上有垃圾要弯腰捡起，丢到垃圾桶中去;

五、看到破坏公物的行为，要及时地告诉老师。

同学们，让我们一起为了校园而奉献自己的一份力量，珍惜、爱护学校的一点一滴，让爱护公物成为我们小学每一个同学的习惯，让我们每一个都成为一个合格的校园小主人。

今天我的国旗下讲话到此结束，谢谢!

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尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

大家好，我叫，是六年级3班一名小队员，今天，我演讲的题目是我的理想。 每个人都有自己的理想，当然我也不例外。小时候，在我那小小的百宝箱中，也装着五彩缤纷的理想。今天我就打开我的百宝箱，把里面的宝贝一一拿给你看。

很小的时候，我就有了我的第一个理想。当一名女警察。小时候的理想现在想起来既可笑又幼稚。当时的我其实是喜欢上了女警察们漂亮的警服，和她们站在马路中央指挥交通时的飒爽英姿。可是不久，我的理想就发生了改变，因为我逐渐了解了当一名女警察的辛苦与困难。

于是，当一名画家成为了我的第二个理想。从小我就对绘画很敏感，很喜欢画画，经常自己画出一些"大作"，然后拿给爸爸妈妈看。爸爸妈妈得知了我喜欢画画，马上就给我报了美术班。可能是因为小孩子贪玩儿的天性。上了美术班后的我变得不怎么喜欢画画了。甚至上美术课时逃跑去和同学玩儿。就这样，我的第二个理想便又化为泡影。 直到我有了第三个理想时，我已经上了小学4年级。那时的理想是当一名老师。从小到大我接触过好多好多老师，有年龄大的、资历老的;也有年轻的、经验少的。但不管他们是什么样的老师，教哪一门学科，我都非常喜欢他们。将来也想像他们一样站在高高的讲台上给我的学生们授课。

如今我已经是一个六年级的学生了。快要步入中学的殿堂。如今的我，已不是一个什么都不懂的小孩子;如今的我，对一些事已有了自己独到的见解和想法。现在我的理想是做一个对社会有贡献的人。或许你会说，这并不算是什么理想。但是在这漫长的学习生涯中，我不敢肯定我的理想会不会再改变。但是我敢肯定的是，我始终不变的，就是要做一个对社会、对全人类有贡献的人。

现在有不少学生经常高谈阔论自己的远大理想和抱负。但往往没有做好身边一些应该做好的小事。甚至对一些基本的社会公德都没有做到。我们要实现自己的理想，就要从身边的小事做起，从自身做起，不能有着"不以善小而不为，不以恶小而为之。"的想法。要脚踏实地地为自己的理想奠定基础。最终才能实现它!

可能你的理想多如繁星，可能你的理想永世不变，但是不管我长大要做什么职业，做什么工作，对自己的要求唯有一条永远不会改变，那就是，要从小事做起，总自身做起。做一个对社会和全人类有贡献的人!

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老师们、同学们：

早上好!今天国旗下讲话，我来给大家讲一讲《食品安全常识》。我们常说，病从口入，食品安全关乎着每一个人的生命，如果我们平时不注意，将会带来非常严重的后果。对于我们高中学生来说，平时购买食品时应该注意哪些问题呢?

1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等，不买标签不规范的产品。

4、食品是否适合自己食用。

5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

平时，我们也应该注意一些饮食上的卫生习惯：

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年的健康。

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期。

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。

6、不吃无卫生保障的.生食食品，如生鱼片、生荸荠。

7、不吃无卫生保障的街头食品。

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关，希望同学们都能谨记以上几点，提高食品安全防范意识，有效预防食品中毒。一旦发现食品中毒，或者由于吃下某些食品引起的不适，要立即送医院就诊。

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老师们，同学们：

大家好!

今日我演讲的主题是：维护健康，拒绝零食。

为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、漂亮的校内，每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食，从现在做起”的主题教育活动。通过教育，很多同学都熟悉到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。可是，我们还发觉还是有个别同学掌握不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校内的角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么？你自己还能心安理得地享受零食吗？你不觉得这严峻损害了学校的形象吗？当然，吃零食更是影响了同学们自己的身体健康，下面几点要引起我们留意：

第一、常常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的.时候，消化液就分泌不充分，简单造成养分不良。

其次、学校门口的小商店一般都是无证摊点，所卖的零食一般都是“三无产品”，这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会损害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的剧烈刺激，常可/

千里之行，始于足下

导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育。

第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生爱护，特殊是边走路边吃零食，更不卫生，简单得肠道传染病，严峻时会损害身体健康。

第四、吃零食还会影响学校的环境卫生，不利于校内文化建设。

同学们，让我们树立正确的饮食观念，掌握住自己的嘴巴，拒绝零食的诱惑，把我们的精力放到学习上。

我们倡议：维护健康，拒绝零食、从我做起，从现在做起。

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尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好！今天演讲的题目是“健康饮食，让我们更健康”。

同学们，全国学生营养日即将到来，让我们暂且放下手头上的书本，一起来关爱一下自己的身体。

下午四点左右，随着下课铃声的响起，同学们三五成群地走出校门，争先恐后地来到学校附近的'各种小摊，冷清的街道顿时热闹起来，炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套，他们边收钱，边操作，忙得不亦乐乎，但同学们全然不顾，这样的场景我们随处都可以看到。

常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，时时危害着我们的身体。另外，随着生活水平的提高，同学们不健康饮食的习惯日益增多。

在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，这样，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。

青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

最后，我们编个口诀和同学们共勉：“管好嘴，不贪食。多喝开水，少吃零食。经常锻炼，关爱身体。重视三餐，平衡饮食。”

我的演讲完毕，谢谢大家！

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我讲话的题目是《关注饮食安全，共创健康生活》。常言道：民以食为天，食以安为先。食品安全是生命健康最有力的保证。

近日我们有些同学为贪图便宜、方便，或因为挑食，喜欢在路边摊点就餐，殊不知这是在拿健康甚至生命在开玩笑。路边摊点多采用的是“地沟油”，里面包含很多致癌物质。而且一般小贩未做过健康体检，没有卫生许可证，其中有些人可能就是肝炎等病源的携带者和传播者。因此，学校提倡同学们在食堂就餐，或在家吃饭，养成良好的饮食习惯，避免食物中毒事故的'发生。同时希望同学们不吃生冷食物，保证营养均衡，把自己的身体吃得棒棒的。

在此我建议同学们：

树立食品安全观念。在购买食品时，应尽量选择正规的商场或超市，同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，包装袋有无破损等。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。

2.培养良好的饮食观念。我们应尽量在家吃早餐，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑。在外就餐，应选择卫生洁净，餐具消毒，环境整洁，证照齐全的餐馆。

3.养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水少喝含有防腐剂、色素的饮料。养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。少吃油炸、烟熏、烧烤食品。

同学们，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，善待自己，善待他人，善待生命，让我们携起手来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，做一个健康向上的学生!谢谢大家!

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亲爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我们每天都要吃东西来补充身体所需的营养。健康均衡的饮食，否则我们得不到足够的营养补充，就不会长大。在日常生活中，我们必须注意每天的营养摄入，以满足身体的需要。

许多学生更喜欢吃零食，把零食当作食物，这是非常糟糕的。它不仅影响我们的健康，而且也不利于我们的成长。这并不是说零食不能吃，只是希望学生们不要把零食当作晚餐，当我们应该吃更多，而不是零食作为日常必需品，如果我们想健康成长，不想因为营养不良而生长不高，我们应该注意饮食。

也许我们现在什么都感觉不到。因为饮食是一个长期的过程，我们每天都需要各种营养来健康成长，不能太依赖零食，不要吃零食，也不要每天吃，零食只能作为休闲食品。还有一些垃圾食品必须禁止食用，比如我们经常吃的辛辣等，这些食物不仅没有营养，而且影响我们的个人健康，虽然美味，但不适合我们吃，我们应该拒绝使用这些垃圾食品，不要贪婪，这些垃圾食品作为食物吃。

为了自己的'安全和健康成长，我们必须吃健康的饮食。如果我们不能吃一些零食，我们就不应该吃。现在我们很高兴吃这些零食和垃圾食品。然而，如果我们发现我们在未来长得不高，营养不良，我们的遗憾不能改变任何事情，所以我们应该适当地吃零食，拒绝垃圾食品，保护自己。为了我们未来的健康成长，我们必须吃健康的饮食，而不是父母，但我们必须吃健康的饮食。

平时不能只选择好吃的菜吃。比如喜欢瘦肉，不仅要吃瘦肉，还要吃一些素菜。我们应该适量摄入每一种营养。如果我们吃太多的肉，我们很容易发胖和生病。而且不利于消化。记得每天搭配肉菜，吃肉菜也要吃素菜。健康饮食是为了保证每天吃饭时除了必要的营养外，还要补充一些维生素。

如果我们想吃东西，我们也可以吃一些水果。水果比零食更健康，无污染，没有添加剂。许多食物都有添加剂。为了延长保质期，这是一种必要的手段。例如，我们经常吃零食。一些垃圾食品含有添加剂。添加剂对我们的身体有害，不能吃很多，通常我们不注意这些，因为我们不明白，但当我们明白，我们必须约束自己，偶尔吃一般没关系，但经常吃，不利于我们的健康成长，请记住均衡饮食，安全健康饮食。

谢谢大家！

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近日，XX乡卫生院组织医务人员走村入户开展健康扶贫送医送药下乡活动。

在贫困户家中，医护人员为村民们进行了免费义诊，发放健康扶贫政策宣传资料，对他们提出的健康咨询给予了专业的诊断和解答。并普及医学常识和健康知识，倡导健康生活方式，对部分慢性病患者进行合理的.用药指导，切实增强了他们的健康意识和自我保健能力，并免费送上医疗药物。

据悉，本次活动，医护人员共走访贫困户20余户，现场发放宣传资料50余份，免费发放药品合计312元。医务人员将医疗、医药送到贫困群众家中，为他们提供便捷免费的送医送药医疗服务，为偏远地区的贫困患者送去健康。

XX乡卫生院相关负责人表示，为进一步方便贫困群众看病就医，卫生院健康扶贫送医送药下乡活动将持续开展下去，让贫困群众在家门口就能享受到优质的医疗服务，为提高群众健康水平作出应有的贡献。

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又是新的一年开始，半年来，商贸旅游学院学生会卫生部在老师们的指导和同学们的支持下，茁壮成长并成熟起来。上学期学生会卫生部在从自身出发的特点的基础上，积极利用各方面的有利条件，及时有力的做好了各项常规工作。回想我们走过的路，干过的工作，既有成功之处，也有失败之处；对于我们成功之处，我们将会继续发杨。对于我们不足之处，我们将会努力改正。既有经验，也有教训。

一、常规工作

我们恪尽职守，做好了己本职工作，我们系里的常规工作主要是，每周一、周二、周四协助整个学院检查教室和公共区的卫生检查。针对实际情况将各教室及公共区卫生情况，分别负责到任；针对教室卫生打扫易出现的漏洞如“地面的清洁度及地面上是否有烟头；黑板及黑板槽的洁净度；窗台、窗帘、桌椅卫生工具的摆放；桌洞内有无纸屑；垃圾是否及时倾倒处理”等方面分别提出自己的意见和看法，并说明原因。本着公平公公正，绝不漏卫生死角的原则协助院生布学生会实时打分。

二、团体合作精神

在上学期里，书记和各位辅导员老师多次亲自带领卫生部到学生宿舍进行卫生抽查，对于卫生部给予物资支持。每次获得好评的寝室，学院都会给予奖励。这充分体现了学院对卫生工作的重视，这也深深地激励了我们学生会卫生部努力干好本职工作。其次，我们学院全体同学对卫生工作的'重视给我们减少了许多不必要的麻烦。无论从每周卫生例查的大扫除还是平时卫生环境的保持，大家都做得非常出色，正是这些为我们创造了良好的生活和学习习惯，也正是这些给我们带来了优异的成果。再就是各班卫副和各位班长对同学们做的思想工作，为我们工作提供了便利。如果没有你们跟同学直接接触，没有你们对各个寝室的严格要求，就不会有卫生成绩的不断进步。

你们是奋战在第一线的`同学，是卫生部与同学之间沟通的桥梁，你们的作用举足轻重。当然，卫生部在工作中取得的成绩离不开全体成员的努力。我们针对学院的卫生问题做出了诸多的工作：平时部长和各位学姐就一对一指导我们这些新成员，是我们在工作中不断改进不足；针对卫生抽查，卫生部也做了很多次的调整，目的是对同学起到监督工作，提高工作效率。

我们部门会积极配合别的部门承办的实践活动就及完成各项任务，尽最大努力做的更好。自己部门团结合作，争取合作把上面安排的任务做的更好。虽然部门人员有所减少，但是我们会一如既往的做好本职工作，更加努力！使我们卫生部更上一层楼。让我们卫生部更加辉煌！

虽然在第一学期的工作中我们取得了一定的工作经验，但是我们也可以看出一些不足之处。我们有决定通过自己的不断努力，在这一个学期发扬我们原有的优秀作风，发扬优点，克服困难，弥补不足，总结成功的经验与失败的教训，使我院卫生部的工作上升到一个更高的高度，能全心全意地为同学们服务，为全院师生的生活环境贡献我们自己的力量。

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为贯彻落实“加强疏散演练，确保幼儿平安”为主题的幼儿安全日教育活动，紧紧围绕3月份全国中小学安全教宣传月这一主线，开展了丰富多彩的安全教育活动，将安全活动深入到老师和幼儿及家长的心中，进一步提高了广大师生的人身安全意识和素质。

一、领导高度重视

园领导高度重视安全月的活动安排，专门开会学习了教育局下发的“关于开展中小学生、幼儿园安全教育日活动的通知”，细致安排工作，责任到人，分管安全管理副园长安排安全教育宣传月的师生安全教育工作，安全教育宣传月活动细致、务实、效果好。

二、活动安排丰富多彩，活动效果好

为了提高广大师生的安全意识，我园高度重安全日视的活动，在幼儿中广泛开展安全日以下活动：

1、在安全教育活动中，通过张贴安全标语及印发“炎陵县示范幼儿园安全教育告家长书”等形式，把幼儿园安全工作的'要求，告知幼儿及家长，让家长明白、让社会放心，营造平安和谐校园的良好氛围。

安全教育宣传月全体教职工安全工作会议

2、积极开展对幼儿进行防震、防火、 防拥挤踩踏等安全知识及预防自然灾害 的安全教育主题活动。

3、制定详实的避震自救和疏散演 练方案，于活动日举行师生逃生疏散 演练，将安全演练做到经常化、制度 化，最终使幼儿园安全演练随时随地 地组织开展。

4、进行全园性的安全专项大检查，对教室、食堂、玩具设施、办公室等进行全面细致地检查，不留“死角”，发现安全隐患，立即整改。对食堂饭菜进行全面检查，从进货渠道、原材料、各种调味瓶等进行详细了解，并按照食堂有关管理制度，每天进行留样，对存在的问题提出了意见。

三、校园安全大排查

学校对校园进行了一次安全大排查，发现问题，及时整改，维修损坏玩具，清理了仓库中易燃易爆物品，让校园彻底安全，让师生和家长放心，更好地投入到工作和学习中。

安全教育日过去了，我园的安全教育月活动还在进行当中，安全工作将贯穿于我们日后的每一项日常工作中，因为我们意识到安全是一项重中之重的工作，应常抓不懈，让师生安安全全每一天!

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阳春三月，春暖花开，我园迎来了第十八个“安全教育日”。为了更好贯彻落实上级有关规定的精神，切实加强幼儿园安全工作，提高师幼的安全意识和避险能力，我园领导高度重视，结合我园实际，紧紧围绕“普及安全知识，确保生命安全”这一主题，提前召开安全会议，制定安全宣传教育活动方案，开展形式多样的安全宣传教育活动。现总结如下。

一、园长周一国旗下安全讲话，从交通安全、卫生安全、消防安全、活动安全、生活安全、自然灾害安全等方面向全体师幼讲解安全知识。

二、班级教师对幼儿进行安全主题教育活动，向幼儿进一步普及安全知识。

三、在确保安全的前提下，师幼有计划地进行了一次应急疏散演练活动，掌握了基本的.逃生技能，提高了安全意识。

四、为确保幼儿园安全无隐患，无盲区，安全工作人员对全园展开了一次排查整治活动，发现问题，及时处理。

五、对教职工组织了一次安全管理培训活动，落实安全责任，强化安全管理。

六、利用安全宣传栏、家长园地、网站、LED电子屏等形式，向幼儿及家长普及安全知识，家园共育，弘扬安全文化。

通过这次安全教育日活动的开展，幼儿、家长以及教师们得到了深刻的教育，进一步提高了安全意识，更加重视健康安全，尤其是幼儿，在活动中获得了一些自卫、防范、逃生、自救的知识。安全工作只有起点，没有终点，幼儿园的安全任重而道远。我们将一如既往地把安全教育活动放在首位，让健康快乐伴随每一位幼儿！

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老师们、同学们：

大家早上好！

今天国旗下讲话的题目是：安全用电，人人谨记。

夏季气温逐日升高。为了防暑降温，空调、风扇等各种电器马力全开，用电量再一次达到高峰。用电本就存在着安全隐患，稍有不慎，就会引发漏电、触电事故，甚至于火灾。在历年所有火灾中，因电器引发的有30%多。相信同学们还记得那些典型案例，在上海商学院那场火灾中，4个年轻的生命还未来得及绽放就从这世上消失，而导致这一惨痛事件的真正元凶，仅是一个“热得快”。同样在北京中央民族大学的火灾中，上千名学生被疏散的'缘由仅是接线板电线的短路。“千里之堤，溃于蚁穴”，哪怕是一小根火柴，也可能打破和谐。因此，对于夏季用电安全提出如下建议：

1、注意电线与插座问题

电器的电线不要被重物压住，不然可能磨损电线而导致短路和漏电；不要乱拉电线，否则会造成电线松动引起火灾。插拔插头时要着力于插头。插座要常擦拭，防止在插头两极积灰或产生铜绿，不然会增加电阻进而易产生火灾。不要用手或金属制品接触、试探电源插座内部。

2、注意用电的细节和习惯

不要用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器，以防触电。电器使用完毕后应及时关闭电源，拔掉电源插头，做到人走灯关，不让电器在无人条件下工作。

3、电风扇必须远离窗帘、蚊帐、窗围布等，以防被卷入后，烧损电机引发事故。

4、使用蚊香等驱蚊产品必须存于不燃的容器底部，并远离易燃物品，防止引发火灾。

安全用电，利人利己。希望每一位同学谨记这些建议，度过一个凉爽而和谐的夏季。国旗下讲话结束，谢谢大家！

▷ 国旗下讲话健康小常识 ◁

当前，学生溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛，教训深刻，为全面深入地推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的`发生，增强大家的安全防范意识，提高大家的自护自救能力，特作国旗下讲话：

一、学生在无监护人管带时不得私自下水游泳

不到设置有“禁止下水(游泳)”标志的水域游泳，不随便到野外水域游玩;不要去河道挖沙坑地带、水库主干渠、不熟悉水域以及深水区、冷水区、污染水域游泳;不要在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;不在恶劣气候条件下游泳。

二、游泳小常识

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不得去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者及感冒、发热、精神疲倦、身体无力都不要去游泳。因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋，意外昏迷，危及生命。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳;尤其是满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、凡是水况不明的江河湖泊、水库都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天牢突变等情况下也不宜游泳。

▷ 国旗下讲话健康小常识 ◁

各位老师、同学们：

大家好！

随着现代文明的发展，中学生的身体素质健康问题引起了越来越多人的关注。种种数据表明，中学生的身体素质并没有随着生活条件的改善得到提高，反有下降的趋势。甚至有学者提出了“‘早睡早起身体好’这个古训已经和现在的孩子无关”，“孩子还没有起跑就输掉了健康”等一系列观点。我想，这不仅仅应该成为学术界讨论的话题，更应该得到事件的主体——我们每一个中学生的关注。

下面的最新数据显示，30年来高中生体质持续下降。

2007年5月，四川省绵阳市12891名高中生参加高考体检，全部合格的只有883人，合格率不到7%，为历史最低。恢复高考30年来，从事体检工作的医生们明显感觉，学生的个子高了，体重增加了，但体质却下降了。学生的爆发力、力量等素质继续呈下降趋势。比如，反映下肢爆发力的立定跳远水平，与2002年相比，除大学男生有所提高外，其余年龄组继续呈下降趋势。

那么，造成这些令人担忧的`数据结果的原因是什么呢?

调查显示，中小学生锻炼时间少是造成体质差的主要原因。由于学习负担的加重，以及我们锻炼意识的缺乏，我们的一天，绝大部分时间都在课桌前度过，锻炼时间极少，或者根本得不到锻炼。由此产生的直接后果就是身体素质下降等健康问题。

作为一名中学生，我们有理由也有责任对这一现象进行反思，思考积极的方案，付诸实施。

我想，假期是锻炼黄金时期。休息日，学校在固定的时间对外开放体育运动场馆，这不仅为同学们提供了便利，更是在一定程度上鼓励同学们加强体育锻炼，来达到增强体质、保持健康的目的。我们可以在课余时间，节假日，利用学校提供的便利条件进行体育锻炼。这儿有不少同学已经是运动场地的常客，我希望能有更多的同学投入到课余的体育锻炼中。

从本月起，我校针对“增强体质”这一问题，组织了跑操活动，学校的目的在于提高同学们的身体素质，增强班级凝聚力。这种训练方式可以保证每位同学运动量。这里，我们可以参考其他地区为达到这一目的所实施的计划。上海学生从小学三年级起，将每学年掌握一项体育技能，比如，今年学跳山羊，明年练习手倒立;山西省在硬件方面下足了工夫;甘肃省则推动实施了“阳光体育”活动。通过其他地区的这些例子，我们不难发现，虽然体育锻炼的形式多种多样，但它们的共同目的都是增强体质。学校开展的活动，也正是体现了这一宗旨。学校希望我们每一位同学重视并投入到体育锻炼当中，让每一同学在锻炼中体会到快乐并形成健康、乐观、积极的心态。

改善“中学生身体素质现状”的关键，在于学校合理的安排与同学们积极的配合。让我们共同努力，来达到提高身体素质、和谐发展、健康成长的共同目的。

▷ 国旗下讲话健康小常识 ◁

各位老师、同学们：

大家好！

我是黑马小组的xxx。今天，我的演讲主题是从老师的角度来看体质学校与今日学堂的差别。

选择从这个角度切入，我们得清楚老师为什么那么重要？老师是我们的引路人，如果没有了老师；我们就会迷茫、不知道自己的目标是什么，也更不知道如何朝着自己的目标行驶。所以，老师是格外重要的。

其次，一个真正的好老师是怎么样的？一个真正的好老师就是传道、授业、解惑的。传道是要把许多良好品质用到自己的身上来，不仅仅用到身上来后还教给学生如何拥有良好的品质，授业就是培养学生的能力的，而解惑是帮助我们改进问题的，并解决我们的疑惑。

接下来，围绕上面对于好老师的定位，让我们详细的看看体制学校和今日学堂的差别在哪里？

第一点：老师对待学生的方式的不同

之前在体制学校，我是一个差等生，学习很不好、长得又很胖，经常受到一些优等生和老师的辱骂；对于老师而言优等生就像金子一样宝贵，受到老师的奖励和支持，在课堂上就只点那些优等生。反而，中等和差生的.待遇可不是那么好的；考差了就打手板、扇巴掌、揪耳朵还在父母和同学面前出丑。

举我自己的例子：有一次，我的数学考了八十多分(满分是120分）；结果，老师就公开到全班级内，把我数落了一顿；还当着优等生和中等偏上的人的面前打手板、扇巴掌，还打电话给我的妈妈；那时，我恨不得想自杀。并了解到老师为什么对我不好？首先，我的外貌体型较差，成绩又不好；由此可见，体质学校的老师根本不关注孩子的成长，只关注孩子成绩和自己的饭碗，而学堂老师跟体质学校的老师相比更关注孩子的成长，把成绩排在最后；比如：老师会在有时间时帮助我们改进自己身上的问题，也把我们想不通的事情给解决掉。我不会因成绩不好而被老师和同学数落、批评，也不会因我的外貌体型而被同学嘲笑。比如：我有一次勇敢的站起来发言；我认为自己的发言不够好同学们会嘲笑我；结果，同学们都为我拍手鼓掌；与此同时，老师向我投来赞许的目光。我在这件事上获得了新生。

第二点：老师的空余时间是如何安排的

在体质时，我深有感触；有一次，我去老师办公室时看到老师并没有备课，也没有做对自己生命有意义的事情。而是尽情的挥霍自己的时间，更好玩的是，老师竟然玩起了网游；还奖励优等生玩，而且，还在下班时打麻将。

尽情挥霍自己的时间也就算了，还鼓励我们尽情的挥霍自己的时间。而学堂老师却是截然不同的，老师们不会挥霍自己的时间，而让自己的生命更有价值；老师会在空余时间时帮助我们改进自己的问题；虽然，感觉老师是在惩罚自己，其实是为我们好。

第三点：老师的仪态举止

体质学校的老师的仪态举止，很糟糕，还八卦。有一次，我忘交作业了，就给老师；结果听到老师在我背后说我的坏话，隐隐的听到老师说我成绩不好，一会说我这不好、那不好，突然扯到自己的家庭，说自己的家庭不好；听得我心都凉了，原本在班上对大家挺好的，怎么变了一个人似的？

而学堂老师不会这样，自己是怎么样的就是怎么样的，不会有两面派的现象出现，也更不会在别人背后说坏话、怨天忧人、还不会八卦。

如果按照学堂第14条行为准则和明德女熟校训与天健男塾体质学校的老师一条都没有，今日学堂的老师全都有。

第四点：老师的自我要求

体质学校的老师稍稍被其他老师和家长、表扬了后，就洋洋得意、裹足不前，停留在现有的成绩之上；而学堂老师是不断追求卓越的，每次老师经过别人表扬后就反省自己哪做的不好、哪做的好，并在下次改进；并想想下次如何做的更好。

从以上的对比中不难发现。如果我还在体制学校，我就会被应试教育所埋没。成不了精英，也更成不了成功人士；体质学校的问题已经历历在目了，你们还会选择体质学校吗？

谢谢大家，我的演讲到此结束！