可乐的演讲稿

【#演讲稿# #可乐的演讲稿（必备18篇）#】演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作.在现实社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是好查范文网小编收集整理的餐饮演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助.

可乐的演讲稿 篇1

亲爱的同学们：

面对香喷喷的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望，垂涎三尺？你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢？在校门口，我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜，学校地上纸屑“遍地开花”，零食包装袋随风飘扬，严重影响了校园环境。

同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏环境卫生，而且也给你的身体带来危害：常吃冷冻甜点可导致肥胖，对肠胃有影响；常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质；常吃饼干、喝饮料可损害肝脏，导致血压升高，使肾脏负担过重；常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点：

1、坚决杜绝垃圾食品，尽量不吃零食。

2、远离油炸食品，以及小摊上的烧烤等不卫生食品。

3、见了废纸、垃圾弯弯腰，主动捡起。

4、合理使用零花钱，让零花钱为我们的.学习服务。

同学们：我们正处在生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好地学习，让我们一起行动起来，远离垃圾食品，这样我们的校园更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!

可乐的演讲稿 篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康>。

同学们，你们有过这样的体验吗？放学走出校门，已经饿得饥肠辘辘，前胸贴后背，于是拿起钱币，冲进一个还没被挤满的小店里。小店的零食多种多样，面对着美味辣条和营养的牛奶，你会选哪样呢？许多同学一定会不假思索地拿起一包辣务，匆匆付了钱，津津有味地吃起来。如果你问我在汉堡和牛奶面前，会选什么？我也会不假思索地选择汉堡，扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水，谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢？

可是，同学们，我们都错了！辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。其中一种叫“九制馍片”的辣条，里面含盐10。2克，含油17克多，而我们一天最多摄入20克油和35克盐，这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分！十大垃圾之首便是油炸类(辣条也属于这一类)，可见辣条对我们的.身体危害极大。

上学放学的路上，总有一些同学手痒痒：有了吃的，在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀！有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐，我也有点儿忍不住，但可乐也是垃圾食品。可乐的含糖量极高，一瓶600ml的可乐就有10。6g的糖，大约相当于我们每天所需糖分的二分之一，可知可乐对我们身体的危害也极大。

垃圾食品危害我们的健康，损害我们的身心。我们要坚绝抵制垃圾食品。相信健康的生活会伴我们同行。为美好的生活努力！

可乐的演讲稿 篇3

友爱的同学们：

早上好！

“垃圾食品”是一个耳熟能详的名词，但到底什么是垃圾食品并没有明确的定义，众说纷纭。还有垃圾食品，到底有没有标准。有人甚至不承认有垃圾食品的存在，也有人把有缺陷的食品都视为垃圾食品。这两种极端生疏都是错误的，下面跟我一起去看看下文的`具体介绍。

垃圾食品的确有不同的标准，你认为是垃圾食品，他认为不是，但这并不否定垃圾食品的存在。实际上，我们每个人都应当有属于自己的垃圾食品标准，有所吃，有所不吃！其目的不是争辩，也不是贬低哪种产品，而是为了更好地为自己补充养分。

消费者都应建立自己的垃圾食品标准，不吃或尽量少吃自己认为是垃圾食品的东西。这符合自我管理或自我把握的健康理念，因人而异、因地制宜地改善饮食养分水平。

菜瓢谷定义的垃圾食品是指含大量能量、饱和脂肪或反式脂肪、糖、盐、香精、色素及其他添加剂，而蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等养分成分很少的食品。它们或许是合法的、合格的产品，但养分价值很低，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。

可乐的演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我爸爸妈妈都是大学生，也许是受到爸爸妈妈文学气质的熏陶、影响，我——从小到大都十分喜爱读书，是书伴我成长。

我爱读书，爱到如痴如醉，爱到疯狂。在书中，我学到了许多令我受益匪浅的东西。

古人云：“书中自由颜如玉，书中自由黄金屋。”也许有人为了颜如玉，也许有人为了黄金屋。而我，却是为了寻找那无限的乐趣。

我读《水浒传》，当我读到豹子头林冲一招“横扫千军”大败洪教头时，我为他的精湛武艺而喝彩；当我读到花和尚鲁智深大吼一声，把杨柳树连根拔起的时候，我为他的神力拍手叫好；当我读到玉麒麟卢俊义被奸臣高俅迫害致死的时候，我感到义愤填膺，黯然神伤…

我读《西游记》，伴着孙悟空一路西行。当我读到他与二郎神斗法时，我为他呐喊助威；当我读到他三打白骨精被唐僧逐回花果山时，我为他鸣冤叫屈；当我读到他与犀牛精战斗，久功不下时，我为他愁眉不展、坐力不安。当我读到他经历九九八十一难、功德圆满时，我为他欢蹦乱跳、手舞足蹈…

我读《三国演义》，我为刘备为了兴复汉室、统一天下的远大志向，宁肯三顾茅庐，也要请诸葛亮出山的.精神钦佩不已；我为诸葛亮鞠躬尽瘁、死而后已、精忠报国的精神而感叹；我为关羽大意失荆洲，败走麦城而扼腕叹息….

我读《红楼梦》，走进大观园，听着林黛玉凄婉哀伤、如泣如诉的葬花词，我不禁为她洒下同情的眼泪…

读书，它使我有了“少无适俗韵，性本爱丘山”的感情。读书，它使我有了“穷且益坚，不坠青云之志”的信念。读书，开阔了我的眼界，增长了我的知识，陶冶了我的情操……

书，伴我成长，让我受益。我为书狂！

可乐的演讲稿 篇5

尊敬的领导、各位同事：

大家好！

能够得到认可来担任我们餐厅的经理，我也是特别的感谢大家，在今后的工作里头我也是会努力去做好我自己的工作，去带领大家一起去把餐厅经营好。

在之前的工作里头，我想大家也是和我一起相处，也是了解我做事的一个风格，同时我也是从基层做起的，所以对于餐厅如何的去经营也是清楚，自己也是会用好自己的经验来带领大家努力做好工作，可能管理上的确我是没有太多的经验，但是也是请领导们相信我会尽力做好的，也是会和同事们多去交流，了解大家的`一个想法，明白大家对于工作之中是有什么意见的，同时也是遇到什么困难要去解决的，作为经理，我清楚只有了解了大家的工作而且大家都是有了一个共同的目标，那么去做好工作也是会容易很多的，当然我也是知道自己是初次担任经理的职位，不过我想对于餐厅的熟悉，我也是个老员工了，也是会尽力的来带领大家做到的。工作上，自己也是有一些经验可以去分享，去和大家一起努力做到位，作为经理我也是知道自己的责任很大，同时也是会积极的来做好的。

除了做好自己的事情，我也是会做好沟通，让大家领会领导的意见，清楚我们今后的一个发展方向，去做好传达并且也是落实到位，餐饮行业的竞争也是非常的大，在岗的时候一方面我们也是需要去留住老客户，同时也是要积极的去开发新的客户，去作出创新，有新的菜品，那么才能更好的吸引到新的客户，去拓展我们餐厅的客流量，在这方面我也是会下一番功夫的，我们都是知道，在餐饮里面如果不去作出改变，没有自己的特色，那么也是难以持久的，现在的客户也是更加的挑剔，而且也是有很多的方面是喜欢尝试新的东西，我们也是要去在这方面做好的。我相信在我的工作努力下，大家一起配合，一起去做好工作，我们餐厅会越来越受到欢迎的，在我们这餐饮的行业里面也是要作出更多的一个业绩来。

得到认可，同事们的信任，我知道要做好经理也是大家的肯定，我会努力来做的，同时也是会尽心的，我也是相信我们大家一起也是可以把餐厅做的更好，得到更多同行的一个认可，而我们也是同样会有更多收获，请大家相信，我会做好经理的工作带领大家去取得一个好成绩。谢谢！

可乐的演讲稿 篇6

亲爱的教师，同学们：

大家好！

今日我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》

俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大梦想的时候你肯定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自我的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的'梦想，而是你要让你自我在完成梦想的过程中，也要保护好自我的身体。

首先要保护好自我的身体就要从饮食上开始调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都明白吧！三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，可是同学们想想，路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上头。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来危害你的身体，至于超市里的零食，有的同学可能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然能够吃。可是事实恰恰相反，它们跟三无产品一样，说出来你们可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过期的食品用新装的日期。

我邻居异常宠爱他女儿，他女儿要什么他就给什么，从来不看是否健康他女儿我也长得也异常漂亮。如果站在一群人当中，那么她就是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子，让她患上了白血病，如此漂亮的女孩却患上了白血病，一种很难治的病。此刻他们后悔了，可是为时已晚，世界上没有后悔药，是他们一次一次的纵放才有的今日。

所以千万不要让自我后悔远离垃圾食品，让自我身体更健康。

我的演讲到此结束，多谢大家！

可乐的演讲稿 篇7

大家好！没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。

曾国藩是中国历最有影响的人物之一，然而他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，“这种水平读什么书？”然后将那文章背诵一遍，扬长而去！

“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。

励志感悟：伟大的`成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

谢谢大家！

可乐的演讲稿 篇8

雨还在不停地下着，她冲走了大地上的污秽，给大地换上了一件发着银色亮光的衣服，却换不了我烦闷的心情。

半期考如期举行，面对七个山一般高大的科目，真是高不可攀啊，再加上各科老师给予的压力。班主任，说：“要是这次半期考你们没考好，退步了，之后的每一天放学后都必须留下来复习。”数学老师，说：“在半期考，计算题不能错，每错一题罚十题，之后每周都要做计算题！”英语老师说：“按目标分，严格要求自己。”哎，还好有几个老师没怎么要求，不然半期考可怎么办啊。话说：“有压力才有动力”可压力太大，也启动不了，发挥不了自己的真实水平。

现在除了复习，还要迎接一个又一个的'压力，真的是要采用“临时抱拂脚”的计策，只见我饭还没怎么吃，就回到战地备战，拿起这一本书瞧瞧，拿一本书看看，使劲的背背，却怎么也记不下来，谁让我平常不努力呢？为了考试每天都在熬夜，那眼圈简直就是国宝大熊猫赞助我的，眼皮像撑着千万斤重似的，怎么也睁不开，每天只有两个字包围着我——睡觉。

怎么办？怎么办？明天就要考试了，“听力”“听力”“听力”这两个字一直缠绕着我，毕竟考英语，听力是我最怕的，虽然老师说：“听力简单！”可是在我心里却丝毫没有这个概念。没法子的我，只好上网搜索，里面也没有什么好方法，哎！只好靠自己了，想到自己要考英语，想到老师对我的殷切期望，我拿起了书，看起了书，背起了书。心里面只想着“临时抱佛脚”千万不要被佛一脚踢回家。好困啊，夜幕降临了，雨还在“沙沙”的下个不停，睡吧，明天还要考试呢！

就要考试了，没有认真复习的我会考吗？看来平常的积累还是很主要的，如果我平常积累了知识，在考试时完全可以不用这么紧张了。

可乐的演讲稿 篇9

我叫xx是来自华侨宾馆餐饮部的一名普通员工，我为大家演讲的题目是《我爱——这平凡的岗位》。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地;如果你是一缕阳光，你是否照亮了一份黑暗;如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否还永远坐守你生活的岗位”这是雷锋日记里的一段话，他告诉我们无论在什么样的岗位都要发挥最大的潜能，做出最大的贡献。

在漫漫的人生历程中，多数人都是在平凡的生活中度过的。然而，有的人在平凡的.岗位上做出了许多不平凡的事;有的人就在平凡中碌碌无为地消磨着岁月。任何事物都是从平凡中开始的，平凡的起点总是迈向成功的第一步。也许有人会说：“我们的工作如此平凡，能有什么作为呢”我的答案是：“有!”虽然我们每天的工作都很平凡，但是做好这些平凡的事情，就是为企业发展奠定基矗如果企业是一条船，那么我们就是船上那划浆的众人，只有我们齐心合力，方能将这条船驶向理想的彼岸。如果企业是一棵树，那么我们就是树下那渺小的根须，只有我们拼命汲取土壤里的养分，这棵树方能茁壮成长，长成参天大树。

最近我们酒店提出大干120天，这段期间我和我的同事们在经理的带领下，奋斗在自己这平凡的岗位上，用自己的汗水证明了我们的价值!几许往事，历历在目，使我得到锻炼的同时也磨炼了意志，经过在工作中的不断摸索，我对自己的工作有了更深一步了解和认识。为了保证我们的服务，我们每天坚持在点到时练习问好，每天的抹尘相当仔细，在客人到之前准备好服务中所需的必须品，等等……

在这四个多月的时间里，我越来越发现这平凡的岗位深深地吸引着我。岁月悠悠，时光流转，我对这份工作的热爱也一天天的在增加。因为从件件的普通小事中，让我清楚的看到和了解到服务工作中的闪光之处，许多的酸甜苦辣，让我体味到人生的真谛和价值，说到这里，我禁不住要用心告诉大家。我爱——这平凡的岗位，这是我无悔的选择!

谢谢大家!

作为一名xx优秀的员工我们始终以“以累为荣，以苦为乐”的信念去工作。

面对新年的新挑战，我们要树立一个更高的目标——做行业中最好的营业员!

最好的营业员就要拥有高尚的品德，极富诚心、爱心责任心，具备优秀的职业素养和领先的职业技能成为业务的精英!

这就要求我们坚持承诺是金，坚持勤劳进取，坚持学习创新。我们都知道一花独放不是春，百花齐放满园春。

我们都是xx优秀的员工。我们红旗店有英明的领导，科学的管理机制，优秀的企业文化，良好的产品。

我们的队伍也将以最专业、最高效、最真诚的服务来面对广大的顾客。让我们把与您携手改变生活融入在每一天。

让我们把成为改善大众生活品质的卓越零售企业成为每一人的目标。让我们同呼吸同命运。

同志们，最后，让你，让我，让他，让我们大家共同来呼喊出那句话吧;

红旗红旗，

相信自己，

红旗红旗，

勇争第一。

可乐的演讲稿 篇10

亲爱的学生和老师们：

大家好！今天我给大家演讲的题目是港湾里的幸福。

有一天，我问妈妈：“您觉得一个孩子的出生是喜剧还是悲剧呢？”

妈妈反问：“你觉得呢？”

我说：“我觉得是悲剧呀。”

妈妈问：“为什么？”

我说：“首先，养一个孩子要花很多的钱，然后，爸爸妈妈还要花很多的时间去照顾他的生活，关心他的学习。

这样爸爸妈妈就会变得没钱，也没有时间做自己喜欢的事情了，这不是悲剧吗？”

妈妈微笑的摇摇头说：“其实能和你一块成长是爸爸妈妈最骄傲也是最喜欢做的事。我们的家就像一个港湾，家里的每个人都关心和爱护着其他的每个人，即使辛苦一点累一点，也都是值得的和幸福的。所以，不管你是优秀还是平凡的'孩子，你都是爸爸妈妈最大的喜剧。”

听了妈妈的话我明白了其实爱是付出，不是计较，听了妈妈的话我更爱我那幸福的港湾了，这里没有汹涌的惊涛骇浪，只有相亲相爱的每个朝夕;这里没有无理的苛责埋怨，只有甜蜜的点点滴滴和浓浓的爱！

我的演讲到此结束，希望大家喜欢！

可乐的演讲稿 篇11

亲爱的教师，尊敬的同学们：

大家好！

今日我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，保护身体健康》大家都明白垃圾食品，垃圾食品有些是三无产品，这三无分别是无家产，无日期，无职业。

垃圾食品的坏处是，油炸食品导致肥胖，包含较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血和冠心病，最危险的食品在油炸过程中，往往产生很多的致癌物质。方便面危害盐分过高，含防腐剂，香精易损伤肝脏有热量没有营养。

我们能够用显微镜来观察垃圾食品里边有很多的油渣，很不卫生。

在现实生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身边就有一位他的家里很富，他经常到楼下去买垃圾食品。还有一次吃坏肚子了，去医院检查发现肚子都黑了，发现垃圾食品都过期了。但这上头写着还有4个月。这真是“良心”商家啊！所以有很多超市里面的'食品，他们虽然上头写着没有过期，可是它里面真的没有过期吗？谁也不确定。多夸有人死捐出器官，想想如果没有会有什么后果。

各位教师同学们，我的演讲到此结束，多谢大家！

可乐的演讲稿 篇12

友爱的同学们：

大家好！

我今日演讲的题目是：“远离垃圾食品”我以往看到过这样一篇新闻，主要讲了一个九岁的小男孩儿，他早上没有吃早饭，被家长送到学校后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站在校门外吃，吃完才进教室。可没过多久，那个男孩的`父亲接到了学样的电话，说：“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。

我们都明白一包辣条五毛或者一块左右，很多同学都会买一包，其实辣条是对我们身体极有害处的。第一，它包含较高的油脂和氧化物质，经常吃就会导致肥胖。其次，辣条里面包含很多防腐剂、色素，而要是食用过多的防腐剂就会致癌。第三，辣条也伤胃，那种东西里面放有太多佐料。

还有报道说：那些制作辣条的工人，有时候在工作的时候都不带手套，上手就抓，四周环境也很脏。有的员工工作时间长了，他们的手都变紫色了。

同学们必需不要吃垃圾食品了，我们应当多吃水果和蔬菜，由于水果蔬菜都是有必需养分和人体所需维生素的。也能够多吃一些肉、鱼之类的食物。假如你迷上了垃圾食品，我期望你能把它戒掉。

多谢大家！我的演讲完了！

可乐的演讲稿 篇13

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天我要演讲的内容是“我爱祖国”。

“起来，不愿做奴隶的人们……”每当雄壮的国歌在我耳边响起，鲜艳的国旗在我面前缓缓上升时，作为一名中国人，我总是感到无比自豪！

有多少人身在异国，心却留在遥远的祖国而奉献了他们的一生;有多少人手中的笔写下了一句句赞颂祖国的诗句……那是因为他们无论在何时，无论在何地，心中都有一个神圣的名字，那就是“中国”！我骄傲，我是中国人。因为中国人有着深厚的文化底蕴。世界四大文明古国，我们占了其中之一;中国的`四大发明造福了世界;中国精美的陶瓷、丝绸，征服了世界;中国传统的美德，从最平凡的小事做起，感动了世界;中国的风筝，是世界上最早发明的飞行器……我们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫长的夜里等待新的一天。多少次，我们心潮澎湃;多少次，我们辗转反侧;那是为了等待不同寻常的一天——新中国的诞生！

亲爱的同学们，染个我们把真情捧出来，把赤诚捧出来。化作长城上的一块砖，化作长江里的一多浪花，化作昆仑山上的一朵白云，为了祖国美好的明天，努力吧！

可乐的演讲稿 篇14

尊敬的各位评委：

大家好！

我叫张xxx，来自xx森林经营公司。

“假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河。君子生非异也，善假于物也。”我想：“青xxx”如果插上飞翔的翅膀，一定会振翅翱翔，鸟瞰江河，飞越千里。谈到“青xxxx”你一定很少想到这样一些人，他们都是年轻女性，戴着管护员袖标，巡护在规定的路段上。只要你再稍微留意一些，你就能看到一个个管护员，他们相互衔接、相互呼应，在山脚下形成了一道道亮丽的风景线。冬天，他们有时在路段上小跑，抵抗寒冷；夏天，他们从来没有躲避过风吹雨淋。有人说他们是防火的宣传员，森林资源的管护员，我说：他们是把资源管起来，让百姓富起来的“守护神”！

谈到“青xxxx”你一定很少想到这样一些人，他们都是男性，他们都穿着迷彩服，翻山越岭爬冰卧雪扑打山火，饿了，啃上几口干粮；渴了，喝上几口山泉水。有人说他们是打火的，我说：他们是保家卫国的主力军。

五月的兴安春意盎然，我想，山林是不是因为祈盼春天的到来，才用很多很多的时间酝酿那么丰富的内容呢？作为林区人，作为青年人，我们是不是也要用很多很多的时间来编织我们的`“青xxxx”呢？“世上本来没有路，走的人多了，也便成了路”，青年朋友们，让我们用心、用正能量、用诚实的劳动，为我们的“青年梦”插上飞翔的翅膀，在大山里飞翔，在大山里实现我们的“青xxxx”！

谢谢。

可乐的演讲稿 篇15

亲爱的老师、同学们：

大家好！

“书是全世界的营养品。”这话一点不假，从书中，我不断地汲取营养，它滋养着我，使我茁壮成长。

我爱读书，因为书能丰富我的知识。从书中，我了解了祖国悠久的灿烂文化，也看到了当今世界科学技术的迅猛发展。通过书页，一个五彩缤纷的世界展现在我的眼前，是那么美丽。

我爱读书，因为书让我懂得了许多道理。我学会了爱，我同情卖火柴的小女孩，我敬佩居里夫人好学的态度，为科学不惜献身的精神。我懂得了痛，我鄙视国王的'愚蠢，我憎恨日本侵略者的横行霸道。

我爱读书，因为书能帮助我树立远大的理想。一个个英雄人物为了祖国和人民的利益甘愿抛头颅洒热血。这些人物的优秀品质深深感动和教育了我，他们是我学习的榜样，是他们让我树立了远大的理想。

每天一有时间，我就会沉浸在书海之中，乐不可支。我时而化成一条可爱的小鱼，在书中畅游，饱览祖国的壮丽山河；我时而又变成了一朵亮丽的小花，肆意吮吸着甘露。我时而还会变成一只展翅飞翔的蜜蜂，到处采撷着花粉。

没有书，世界将黯然失色；没有书，生活将索然无味；没有书，我将了无生趣。朋友们，爱书吧！拥有书，你就会拥有快乐，拥有书，你就会拥有智慧，拥有书，你才会拥有美好的明天！

可乐的演讲稿 篇16

亲爱的老师、同学们：

读书带给了我快乐，有人说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，真是一点也没有错。

为什么？有的人说：”古人说的一定没有错“但有的人说：古人说的也有错的，两个人说法不一样，因为有的'说：”古人说的一定没有错的。“是因为他从来没有看过书。而说：”古人说的也有错的是因为他看过书，其实以前我也是不喜欢看书的，但是因为我的妈妈，让我喜欢看书，那我们一起看看吧，这个小故事吧，一定让不喜欢看书的你，喜欢上看书。

有一天的早晨，我醒来之后，一看钟表，8：30了，我便叫：“妈妈，妈妈，妈妈，妈妈……过来。

但我喊了十几声，也没有回答，我想：可能是妈妈在跟我玩躲猫猫，也可能是妈妈出去买菜了，猜猜来猜猜去，我想妈妈是出去买菜了，这时，妈妈回来了，并说：”宝贝女儿，你看妈妈给你买什么好东西哪，我高兴地连鞋子都没有穿，我一看是四本作文书，我又扫兴的回到了床，妈妈说：“涵涵，你怎么了。”我说：“你明知道我不喜欢作文书，你还给我买。”妈妈说：“你不知道里面有多么好看，我保证你一看便喜欢看，我听妈妈话吗，随手翻了几页，”哇“真的好好看呀，我说：”妈妈我爱你，真的要谢谢你给我买这么好看的作文书，里面的人物写生，运用了许多比喻句，许多设问句，许多拟人句，许多反问句，更精彩的是，里面的成语，词语，还有一些句子，都是文章更加丰富，逗得我哈哈大笑。谢谢大家！

可乐的演讲稿 篇17

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我要演讲的主题是《远离垃圾食品，关注身体健康》，民间有句古话：民以食为天，食以安为先。食品安全是生命健康最有力的保证。

我们都知道小学时期是生长发育的.关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食的坏习惯。并且，他们经常去购买学校旁边卖的垃圾食品，比如：辣条、薯片等。同学们，你有没有想过这些垃圾食品会给我们带来怎样的危害吗?吃了垃圾食品，不仅会导致肥胖，严重的会使大量细菌侵入体内，造成肠胃炎。

我看见过一条新闻，上面说一位六岁儿童因经常乱吃蛋糕、面包、糖果，薯片等零食，去医院化验，查出了胃癌。同学们，看看!垃圾食品带给我们的危害有多大。医学专家说过，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体有很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大的影响。知道了这些，你还敢去吃吗?我们应该做到以下几点：

1、不吃路边摊的食品。

2、不吃过期食品。

3、不买三无食品。

4、饭前饭后都要洗手。

5、吃饭时细嚼慢咽。

6、合理饮食。

梁启超说：“少年强则国强。”我们没有一具健康的身体，怎么能扛起祖国的大梁?

我的发言到此结束，谢谢大家!

可乐的演讲稿 篇18

有这样一个小故事：在海边屹立着一块高大坚固的礁石，海浪每天不停地向它发起冲击。自傲的礁石对海浪不屑一顾，它笑道：“你这小小的浪花，怎能把我击倒？真是白费功夫。”小浪花没有动摇，还是日夜不停地击打着礁石。日复一日，年复一年。许多年后，巨大的礁石竟变得疏松了。当小浪花再次向不堪一击的礁石发起冲击时，奇迹出现了，礁石一下被击倒了。

小浪花能够击倒礁石，靠的是什么？无疑是坚持不懈地努力，它的成功是日积月累换来的。正如鲁迅所说的：“有一分劳动就有一分收获。日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。”其实，求知也同样少不了积累的过程。学习不是一种一次性的行动，而是一次长途的跋涉。

古今中外有学问的人，有成就的人，总是十分注重积累的，知识就是积累起来的。就比如说我国清朝著名作家蒲松龄，他所写的《聊斋志异》。它不仅是蒲松龄的.代表作，更是他花了无数的心血搜集材料的结果。蒲松龄在数次落榜之后，对仕途彻底地失望了，于是隐居潜心创作，立志写出一部以鬼神为题材的作品，以揭示黑暗的社会生活。他虽然知道一些鬼怪故事，但要写成《聊斋》却是杯水车薪。于是他在道旁摆下一个茶摊，行人谁要是能讲出一段鬼故事，就可以免费喝茶休息。通过这样的方式，蒲松龄不仅积累了大量的创作素材，也了解了当时各地的风土人情，最终创作出“写鬼写妖”，“刺贪刺虐”的“孤愤”之书。

王羲之的“水尽功自成”也能给我们启示。素有“书圣”之称的王羲之，有了儿子王献之之后，决心把他培养成为一个像自己一样声名远扬的大书法家，所以在他八岁的时候就开始教他学习书法，严格要求他每天都临池练字。时间一长，王献之有点沉不着气了，感到厌烦，就问父亲学习书法有什么简单快行的方法。王羲之指着院中的七口大水缸说：“水尽功自成，等到这七口缸里的水都写完了，你就知道什么是成功的秘诀。”王献之按照父亲的说法去做，等到七口大缸里的水都用完了，这才知道积累和磨炼才是成功的唯一途径。

贾兰坡说过：“搞学问就像滚雪球，越滚越大，不滚就化。”知识在于一点一滴的积累，日久成多，就将成为一个有学问的人。而平日不注意积累，却想一日掌握一切知识，那是不能实现的。因此，我们要想掌握知识，积累才是唯一途径。