教育主题班会教案

【#主题教育心得体会# #生涯教育主题班会教案#】在漫长的学习过程中,大家应该都参加过主题班会.主题班会要求有明确的中心思想和丰富的内容，贴合学生需求，并且让班级成员共同参与.以下是好查范文网小编整理的生涯教育主题班会教案，供大家参考，希望能为有需要的朋友提供帮助。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

一,班会目的:

通过多种形式，在热烈的气氛中，同学们开怀畅谈自己的理想，憧憬未来，同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗；并且把自己的理想与祖国的前途和命运结合起来，为中华民族的伟大复兴而努力！

二、班会过程：

主持人（女)：理想是个诱人的字眼。

主持人（男）：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。

主持人（女）：一个没有理想的人，就像雪儿没有翅膀，就像打桩的没有设备。

主持人（男）：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；

主持人（女）：罗勃朗宁曾说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。

主持人（女）：当一个人达到自己的理想的时候，我们可以说他是一个成功的人，那么你对成功是怎么样看的呢?

同学1：我觉得要像先生那样做时代的伟人才是成功的人；

同学2：我认为努力去实现自己的理想的人就是成功的人；

同学3：我觉得凡是能在自己平凡的工作岗位上做出贡献的人都可以算是成功的人；

同学4：我觉得一个能在逆境中站起来，勇于向困难宣战的人便是一个成功的人；主持人（男）：同学们说得很好，下面我们请黄晓钢同学们谈谈“成功的人”；黄晓钢同学发言（略）

主持人（女）：对，只要我们从小便树立远大的理想，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现！

主持人（男）：是啊，今天的收获才是最重要的，明天的收获有赖于今天的播种和辛勤的耕耘；

主持人（女）：那，怎么样才能在今天为实现自己的理想而努力奋斗呢？ 主持人（男）：我想我们的`同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗？

同学1；珍惜每一分每一秒的时间，不让自己有后悔的一刻；

同学2：树立远大的理想，并为之不断地努力；

同学3：要有吃苦耐劳的精神，不为困难所吓倒；……

主持人（女）：是啊，我们必须从今天做起，为自己理想的实现而努力； 主持人（男）：不仅仅这样，我们还要把自己的理想和前途与祖国的命运和前途结合起来，现在，我国正在进行西部大开发，这可以说是全国人民一个共同的理想，我们更应该从我做起，为中华民族的伟大复兴而贡献自己的青春与才华。

三、班会总结

同学们，通过今天的班会活动，你们了解了从小树立理想与信念的重要性，老师希望你们下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗；并且把自己的理想与祖国的前途和命运结合起来，为中华民族的伟大复兴而努力！

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

主题背景：

学生进入中学已是第二学期了，学习状态似乎进入了一个疲惫期。刚进入我班时，感觉每位学生都有一股认真劲儿，能够进入这个班级本身就等于是一种能力的认可，这种来自于成绩的认可能够更大程度地张扬他们的学习热情，然而，进入第二学期，一些学生的成绩开始波动，甚至在一个高手云集的集体带来的压力也会让一些学生产生自卑心理。再者，随着青春发育期的到来，学生的注意力、内心世界易受波动，表现在：他们不再感到紧张，班级之中弥漫着一种懈怠的气息;有些学生开始迷茫，失去了学习的方向和动力，学习效率不高，甚至出现了焦躁的情绪，没有了学习的热情和理性，没有了学习的自信和刻苦。

主题目的：

1、通过班会课引导学生正确认识现在的学习生活，从而调整学习态度，营造良好的学习氛围。

2、通过班会课让学生树立自己的理想，为实现自己的梦想而奋斗，并能明确个人学习的目标。

活动过程：

主持甲、乙：尊敬的老师、亲爱的同学们，下午好!主持甲：俗话说：一年之计在于春。你看，在城市的大街小巷，来来往往地穿梭着忙碌的身影，乡村的田地里，农民们在播洒着希望的种子。主持人乙：在这个万物复苏，乌语花香的春季，我们召开了主题班会，想让同学们知道，志向与奋斗对一个人有多么重要。

主持人甲：理想是石，敲击星星之火;理想是火，点燃希望的灯;

主持人乙：理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明

主持人甲：今天我们班会课的主题是：(甲乙合说)《放飞理想、快乐成长》。

主持人甲：理想是一个崇高的字眼它犹如浩翰海洋中的灯塔，为我们指明前进的方向。

主持人乙：每一个人都有一个理想，为了心中的理想而扬帆远航。为了理想，让我们一起去追逐吧。

主持人甲：下面请观看北京师范大学教授于丹老师解释《理想是什么》，请同学们能从中知道：现实中理想是什么?要请同学们说说。

主持人乙：请2~3位同学发言(举手同学中)

主持人甲：如果说父母给了我们身躯，老师就给了我们灵魂。是老师您一支粉笔，点拨知识王国的迷津;三尺教鞭，指点通向理想的道路。在这里我们要衷心地向老师们说声“谢谢”。

主持人乙：下面由同学们带来的《三句半-春满校园》，来表达我们的深深地敬意。

主持人甲：十四岁,我们踏着青春的`旋律,翩翩起舞!十四岁,我们唱着快乐的音符,姗姗而来!青春的岁月里有无限的梦想，就让我们为自己的饿梦想，追寻，为我们的个性张扬!

主持人乙：“不想去成为谁的替代，别人风格不是我的姿态，坚持信念是我的王牌”。下面请欣赏歌曲《舞台》

主持人甲：青春是什么，是一棵松树，挺拔的松树，坚强的松树，一棵永不服输的松树。

主持人乙：青春是什么，是一朵荷花，娇嫩的荷花，纯洁的荷花，一朵出淤泥而不染的荷花，

主持人甲：我们迈出了青春的第一步，青春的岁月里有无限的梦想，下面请欣赏由同学带来的配乐诗朗诵《舞动青春、放飞理想》

主持人乙：珍惜青春、珍惜时间

合：我们只有把握今天，把握好现在，才会无悔于我们的黄金时代，为人生的理想和目标而奋斗吧!

主持人甲：让我们一起吟诵白居易的《长歌行》

主持人乙：理想不同于空想，要言出立行。珍惜时光，从现在做起，扬起理想的风帆，开创我们美好的明天。

主持人甲：最后请我们的万老师对本次活动作一总结。

班主任寄予：人贵有志，无志不足以成学，无志不足以成事，无志不足以立业，无志不足以立于世。让我们带着家长、老师的殷切的希望，插上理想的翅膀、朝着我们的目标快乐飞翔吧。

合：七(2)班主题班会到此结束

谢谢老师和同学的指导!

谢谢!

(全体起立、鼓掌)

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

目的和任务：

1.使学生名礼诚信，做一个诚实守信的人。

2.锻炼学生组织活动的筹划能力、展示学生的表演才艺。

3.倡导“我口说我心”的表达自我观点的学习研究氛围。

实施步骤：

一．主持人开场白：

诚实守信自古以来一直都是中华民族的传统美德。诚实，即忠诚老实，就是忠于事物的本来面貌，不隐瞒自己的真实思想，不掩饰自己的真实感情，不说谎，不作假，不为不可告人的目的而欺瞒别人。守信，就是讲信用，讲荣誉，信守承诺，忠实于自己承担的义务，答应了别人的事就一定要去做到。但是在现代社会中，诚实的人往往被人误解，会说谎的人却能事事顺利。日常生活中不诚信的社会现象越来越多见，有的人甚至还以不诚信、会欺骗而沾沾自喜。那么我们究竟还要不要坚持诚信，作为中学生又应该如何坚持诚信，如何学会保护自己战胜欺诈呢？

今天我们全班同学特以“诚信”为题召开此次主题班会活动，请学生们各抒己见，畅所欲言。

二．小品《诚信摆渡人》

[人物介绍]坐船人（学生甲扮演），这是一个功成名就、自命不凡的年轻人。

老艄公（学生乙扮演），一位须眉皆白，头戴草帽，手拿烟斗，神情悠闲的长者。

[旁白]当我经过漫长的人生跋涉，走到这个渡口的时候，我可以非常自豪地说我这一生是成功的！我肩上的七个行囊（分别有七为同学扮演）装满了“健康”、“美貌”、“机敏”、“诚信”、“才学”、“金钱”、“荣誉”。

坐船人：劳驾船家，摆渡过江多少钱？

老艄公：一口价，三个铜钱，包你安全到岸！

（开船不久，江面上开始起风浪）

老艄公：（叹了口气）唉，船小负重，客官要丢弃一个行囊。

坐船人：（面露难色）这……哪一个不是我辛劳所得？我怎舍得？

老艄公：有弃有取。

坐船人咬紧牙关，把“诚信”抛进了水里。

老艄公一愣，面露失望之色。

（过了一会儿，风平浪静）

坐船人：（面露喜色）老人家，趁着浪小，快快摇船吧！

老艄公瞥了一眼坐船人，径直走到船头。

老艄公：要我摇船可以，不过要用你的一袋“金钱”来充当船费。

坐船人：你……（气得说不出话来，但四周水天茫茫，何处是岸？只得把“金钱”扔给老艄公）（行了不久）

老艄公：（摇头叹气）哎呦，人老了，没力气摇船——除非你把“健康”给我！

坐船人：事到如今，我就把“健康”给你。

老艄公：年轻人，你好人做到底，连同那几个行囊一起给我吧！

坐船人：你……真是贪得无厌，为何如此不讲诚信？

老艄公：（大笑）“诚信”？你不早将“诚信”抛入水中？

作船人无奈。

老艄公扑通一声跳入水中。

坐船人后悔莫及。

老艄公：年轻人，我帮你把“诚信”捞回来了，记住，从今以后，无论如何也不要把“诚信”抛弃。

坐船人：（惊喜交加）你是……

老艄公：（指着自己）我就是“诚信”。“诚信”才是人生真正的摆渡人啊！

主持人：小品中的坐船人首先抛弃了“诚信”这一行囊，随即失去了更多。同学们，如果你是他，遇上风浪，你将丢弃哪个行囊？

学生们齐声回答：我们不丢弃“诚信”。

三．同学们讲自己所知道的“诚信”故事。

美国总统华盛顿与樱桃树的故事。

曾参杀猪的故事。

卓恕交友守信的故事。

四．自由讨论过程

甲：我觉得，作为小学生，首先要做到诚信就是要不弄虚作假，考试时不作弊。可是诚信就是要处处讲实话吗？对那些重症垂死的病人来说，医生和家人难道为了诚信，就一定要把真实的病情和盘托出吗？

乙：我觉得也是，如果今天妈妈穿了一件新衣服，很开心地问我怎么样，其实我觉得不好看，可为了让妈妈高兴，我就说了好看。我没说实话，这是不是就是不诚信啊？

丙：我认为诚信不诚信的问题不能简单地用说不说实话来衡量。要看在什么样的环境下，对什么人说。举上面的例子，比如医生。如果他为了多拿钱，在为病人看病的时候，把没病说成有病，把小病说成大病，只要开一种药就能治好的却能开多少药就开多少药的话，这就是不诚信。如果是面对重症病人不说实际病情，是为了让病人更好地治疗，就不能说是不诚信的。这只是一种“善意的谎言”。

丁：那这不是叫人说假话吗？

……

老师：同学们的自由讨论很热烈，也的确说出了自己心里的疑问和看法。至于究竟什么是对什么是错，我相信在每一个同学的心里面都有一个衡量的'标准。同学们，相信你们内心的感觉，与人为善，真诚待人。用你们纯真而善良的心去选择，你们就会明白真正的诚信是什么。

五．总结

诚信是做人的一种品质，是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。要想做到诚信，就要从生活中每件小事做起。希望同学们能牢牢地记住这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信，为将来的人生道路打下坚实的基础。

“诚信”主题班会的总结

诚信，就是诚实守信，这既是中华民族的传统美德，也是建设现代化新型社会的基石。针对我校品德课题内容，结合我班学生实际，我们认真开展以“让诚信之花常开不败”为主题的诚信活动，以引导学生以诚待人，以信立身，在全班形成诚信为本、操守为重的良好风尚。现对这次班会总结如下：

一、基本情况

1、全体同学按时出席了本次班会。

2、在班会的整个过程中，大部分同学都认真地观看并能积极发言，参与其中的话题讨论。

二、主要收获

1、“诚信”教育应见微知著，大处着眼，小处着手。我们从小处入手，让小学生从不说谎话、不抄袭作业、考试不作弊，明礼守纪、拾金不昧等基本的日常行为规范和道德要求做起，从而有针对性地指导了学生实践，更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。

2、我们重视发挥受教育者的主动性，组织学生在参加家庭、学校、社会中主动寻找自我诚信的角色，通过实践和情景体验，接受诚信道德教育，同学们诚信意识有所提高，诚信行为正在养成。

三、存在问题

1、班会形式不够规范。由于班委的筹备工作不够充分，仪式未能完全规范化。

2、班会的形式比较单一，内容也仅限于说说讲讲，学生参与的积极性不够高，对诚信的见解有一定的局限性。

本次活动已经结束，这并不代表诚信教育就此划上句号，我们将以此次活动为契机，走到哪里都要把诚信带到那里，让诚信的种子在学生心中生根、发芽、开花、结果。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

【时间】xxxx年11月

【地点】太白中学

【班会主题】激扬青春、放飞梦想

【教育目的】

通过“激扬青春、放飞梦想”的主题班会，教育学生树立理想，努力学习，快乐成长。

【班会过程】：一、营造氛围，明确“梦想”的重要意义

播放歌曲《倔强》，营造气氛，引入班会主题。

主持人：老师，同学们，大家好！时间过得很快，转眼间，我们已度过初中的学习，走进高中的岁月，在这最为关键的时刻，我们召开这次班会，愿我们在这里“放飞梦想”。

幻灯片：激扬青春、放飞梦想

幻灯片：马丁，路德金、马云等图片

主持人：他们为什么会成功？

因为他们都有梦想。

主持人：美好的梦想伴随着我们快乐成长，美好的梦想，犹如黑夜中的灯塔，引领我们前进的方向，人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做

什么。福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。上面所讲的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我们头上的一颗指路明星——“理想”。那么，什么是梦想呢？

幻灯片：什么是梦想？

主持人：追逐梦想，放飞梦想的摇篮。

诗人说，梦想是如春风般了无痕迹；

科学家说，梦想是推动他们从事研制创造各种的原动力；

哲人说，梦想是主观思想对客体世界的希翼？

最初的梦想

紧握在自己的手上

最想要去的地方

怎么能在半路就返航

主持人：为了梦想，我拼搏？那么，在高中三年的学习中，我们的梦想是什么？大学

下面，让我们来一起分享各自的梦想。

幻灯片：我国著名大学巡礼

〖学生活动〗放飞梦想

主持人：现在轮到你们来谈谈和表达你们心中的梦想及愿望了。请同学们拿出一张纸，把它折成一只纸飞机，然后在纸飞机的左翼上写上对周围同学或老师的祝福，在右翼上写上你的远大梦想。然后在大家倒数五个数字一起往空中扔。将你的祝福和梦想一同放飞！之后，同学们任意捡起一架飞机，看看上面的文字，让大家一起来分享你的愿望和梦想。

主持人：同学们的理想都很美好，让人听了非常振奋，来，让我们大声说出我们的心声：我们永远是最棒的！

主持人：同学们在我们生活中许多人，为了实现自己的梦想，不怕辛劳，历尽千辛万苦，克服种种困难。请看大屏幕。

幻灯片：追逐梦想的他

主持人：那么同学们，你有为自己的梦想奋斗吗？你认为你该为实现自己的理想怎么做呢？我想同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗？

【同学发言】

主持人：听了你们对实现自我理想的想法，同学们对自己理想的实现都充满了信心。是啊，只要我们从小便树立“理想”，并为之不断地努力，我们的'理想就一定能实现！

主持人：每个人都有梦想，梦想是实现人生的既定目标，是迈向成功的第一步，梦想为我们奠定了未来的路途的坎坷，也为我们奠定了未来生活的方向，梦想是前进的路途上的一首动人的歌曲，梦想是踏向人生的征程的未来规划。实现梦想，就要合理的规划梦想，把自己的综合的能力和自己的未来结合在一起，那就是自己的梦想的空间了。

第一步：合理的认识自己。

认识自己是实现自己的梦想的第一步，把自己的能力综合在一起，把握自己，才能合理的规划自己的梦想，不要超出自己的能力的范围，那是空想，在自己的能力范围的梦想，才能够实现。

第二步：规划实现梦想的步骤。为自己的梦想设定目标，朝着既定的目标一步一步的走去。

第三步：适应生活节奏。

第四步：坚持不懈。

第五步：实现梦想。

主持人：下面，我们一起朗诵诗歌《放飞心灵的梦想》

全班：放飞心灵的梦想

在风中跌倒，在爱中流泪，在生命中感动，漫漫旅程，如果我们能敞开宽阔的胸怀，鼓起真爱的勇气，美好的追求，艰难的挫折，也不失为一道靓丽的风景。曾经，我们拥有许多美好的东西，却不懂得珍惜，反而痛心疾首，感叹命运的不公，在不知不觉中步了后尘.年少的我们，渴望拥有梦想，因为我们知道，平淡的人生缺少对自身的肯定，生命的花朵就难以绽放。在漫漫人生旅途中，是否能给自己一个自信的理由，放飞自己心中的梦想。带着自己的梦想，点起篝火，一夕狂欢，狼狈的是天明之后的灰烬残烟.

主持人：理想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望就现在而言我们如何超越梦想呢？要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天。总之，我们要为实现梦想而奋斗。

主持人：全班唱：[我相信]

主持人：让我们一起为梦想而奋斗。

班主任：五十六个同学，五十六个梦想，像花儿一样美丽，像鸟儿一样翱翔，愿我们所有的同学放飞自己心灵的梦想，在不断的追求中成长。

本次班会同学们都表现得很积极，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心；看到你们自信的表情，听到你们充满豪情的话语，我相信，你们的梦想一定能实现。是的，梦想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天！

命运靠自己主宰，人生由自己把握。

臧克家说过："青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金要熔炼。"而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己，把握人生，让自己的青春闪光；把握人生，让自己的青春无悔！

主持人：我建议我们一起背诵我们的班级誓词。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

一、活动目的：

通过了解自己的优点、缺点，最终悦纳自己。

二、活动对象：

高一年级学生

三、活动准备

1.A4彩纸、彩笔

2.将学生8人分成一个小组（相同颜色纸的同学组成一个小组）

四、活动过程

热身活动：金龙拍拍操

活动一：我是谁？

（一）画一画

指导语1：同学们人最熟悉的是自己，可是了解自己却也不是一件容易的事，我们今天了解自己就先从给自己画个“像”开始，先在你的脑海里浮现出来你的形象，然后开始动笔把自己画下来吧！

活动内容：请同学们在彩纸上画一幅“自画像”。“自画像”可以是形象的肖像画，也可以是抽象的比喻画；可以是一色笔画成，也可以是多色笔画成。

提示：老师在寻找典型案例时，可以关注“自画像”的大小、位置、色彩、内容等，还可以关注在画“自画像”和交流时的神情。

指导语2：同学们不论你的绘画技能是好还是坏，都不要感到为难，这个游戏不是绘画比赛，只要求大家画的内容、形式等形象地反映对自己的认识。

（二）写一写

指导语1：同学们，我们刚才画了“自画像”，也是对自己粗略的了解，下面，老师提问几个问题，帮助你继续寻找内心真正的“自己”，让你所认知的“我”更加深入。

活动内容：教师提问几个问题，学生把答案写到彩纸上，深入了解自己，对自己评价。

指导语2：现在大家对自己有了评价，那我们在别人的眼中又是怎样的呢？我们也通过几个问题来了解一下别人眼中的你是怎样的？

活动内容：小组内交流，分享“画作”，分析自己的优点和缺点，发现典型案例全班分享。

指导语：这一次活动，使我们懂得了每个人都有缺点和优点，关键在于你如何对待它。对自己了解得愈全面，愈接近实际，也表明自己愈成熟。同时，自己对自己的一切不仅要充分认识，还要坦然地承认，欣然地接受。怀着悦纳自己的心情，把自己看成是有价值的、值得尊敬的人。

活动二：悦纳自己

（一）说一说

指导语1：“金无足赤，人无完人”，纵然，现在的这个“我”不是很完美，但这就是我的现状，我没有高估，也没有低估自己。我就是我。当然，我有些地方要是变得完善，我就更加的完美了！

活动内容：让学生用“我（），但我（）。”的句式填空接龙。把全班分成两个大组，比赛看哪个组用时短且表达准确。全班参与、分享。

活动要求：前者说的是缺点后者说的是优点。

提示：全班分享时老师关注学生心理感受，因为在大庭广众下能够说出自己的缺点是需要的。另外，教师要判断学生表述是否准确，对于能改变的是否采取逃避的消极态度。

指导语2：同学们，我们改变能改变的，接受不能改变的，如此，你学会的不仅仅是悦纳自己，热爱自己，也是在找寻内心的一种平衡。

（二）论一论

指导语1：同学们，请设身处地的考虑，如果故事的主人公是你，你会怎么办？为什么？

活动内容：根据情景再现的内容，同学们表演，小组讨论，全班分享。

提示：关注学生的内心感受，以及所表现出来的情感。环境要温馨和严肃，避免轻率和浮躁。

指导语2：同学们，生活里充满了酸甜苦辣咸，我们没有办法去选择出身、父母、家庭和生活环境。但我们可以去选择生活的方向，去改变自己的心态，这样你会离你的目标越来越近，终有一日会成为你所希望你，理想中的你的。只要你有信心、有毅力！

活动三：心理作业（做一做）

1、客观公正的评价自己。做到认识自己。

2、用“我（），但我（）。”学会接纳自己。

最后，送给同学们一首歌《我相信》。我相信在坐的同学们只要努力就会成功，只要奋斗肯定会给自己营造一个美好的未来！谢谢大家！

五、活动素材库

1、本课设计理念：

培养学生健康的自己意识，是实现学生自己管理、自己调节进而达到自己教育目标的必由之路。认识当代小学生自己意识的特点，有助于我们增强教育的针对性，减少教育的盲目性，切实提高教育工作的实效。

本课几个游戏中，“画自画像”展示了一个“内心的我”，让学生对自己有了更深一步的认识；“留舍最爱”，则让学生进一步澄清了自己的价值取向。只有这样才能在面对选择、面对诱惑、面对困难的时候，明确目标、做出决策，然后采取行动，执着地追求目标，将目标与行动联系在一起，努力达成目标。

2、相关心理学知识：

（1）所谓自己意识，是指个体对自己的认识和态度，对自己与周围人之间的关系的认识和态度。通过实践活动，人们不仅能认识客观事物，并且也能认识自己，认识自己和客观世界的关系。自己意识不是个别心理机能的.显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构。自己意识的发展在特别形成中占有极重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自己意识的制约和影响。

（2）青春发育期以少年期为主。少年期的年龄是指11/12岁至15/16岁，这个时期的儿童正处于初中阶段。少年期是个体生理迅速发育直至达到成熟的一段时期。该阶段的儿童的生理、心理和社会性发展方面都出现显着的变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期或危机期。

a、第二个飞跃期

发展心理学家认为，青春发育期进入自己意识发展的第二个飞跃期（婴儿期是自己意识发展的第一飞跃期）。进入青春期，由于生理发育的加速和性发育走向成熟，使他们感到不适应，出现不平衡的感受及种种矛盾和困惑。面对这些矛盾和困惑，少年儿童体验着危机感，这促使他们要关注自己的发展和变化。

儿童的发展历程，使他们从面向母亲到面向家庭、幼儿园和学校，不断地向外界环境展开。青春期的“急风暴雨”式的变化，让儿童产生惶惑的感受，与此同时，自觉不自觉地将自己的思想从外向的客观世界抽回一部分来指向主观世界，使思想意识进入再次自己，从而导致自己意识发展的第二次飞跃。

b、发展的特点

强烈关注自己的外貌和风度

青春期自己的兴趣首先表现在关注自己身体形象上。他们强烈地渴望了解自己的体貌，如身高、胖瘦、体态、外貌、品位，并喜欢在镜中研究自己的相貌、体态，注意仪表风度。青春期儿童特别注意别人对自己打扮的反应：对他人的良好反应，体现着自己欣赏的满足感；对某些不甚令人满意的外貌特点而产生极度焦虑。

深切重视自己的能力和学习成绩

小学学生的能力和学业成绩更加影响着他们对自己的能力和在群体中社会地位以及自尊感的认识，并逐渐影响着自己的评价。因此，能力和学习成绩是少年儿童关注自己发展、体现自己价值的重中之重。

强烈关心自己的特别成长

他们认认真真地看待自己特别特点方面的优缺点；在自己评价中，也将特别是否完善放在首要地位；对他人针对自己特别特征的评价非常敏感。

有很强的自尊心

他们在受到肯定和赞赏时，内心深处会产生强烈的满足感；在受到批评和惩罚时，会感受重大打击，容易产生强烈的挫折感。这是学校和家庭教育不可或缺的心理依据。

3、可替代活动：

（1）活动：音乐与意象

目的：让学生聆听音乐令情绪平静、身体放松。随着音乐声眼前呈现出画面，通过对画面意义的分析，让学生思考和感悟自己的心态。

活动过程：

1、每个人找一个舒适的座位，闭上眼睛，调整呼吸，头部、双肩、四肢逐渐放松。

2、室内保持安静，关灯，拉上窗帘，播放音乐。

3、随着音乐声每个人进入一种状态，眼前出现一幅画面……

4、音乐声结束，大家慢慢睁开眼睛，交流自己的感受。

提示：

1、音乐的选择是关键，要选择一些具有空灵感，旋律跌宕起伏，无明显主题的弦乐曲为宜。

2、环境也很重要，周边没有干扰，室内温度适宜、空气流通、灯光暗淡、座位舒适。

3、指导语不可忽视，让学生在指导语的引导下，平静地进入状态。

4、主持人要认真聆听学生对“画面”的描述，注意捕捉“画面”中的细节要素。

（2）活动：“我要”

活动目的：让学生体验自己是否有把握机会的意识和表达的愿望。理解“机会面前人人平等”，使学生学会把握机遇，不留遗憾。

活动过程：

1、全班同学围坐一大圈，主持人出示精美礼物，适度的描述与诱导。提问：谁想得到这份礼物？

2、想得到礼物的人举手，主持人从举手的人中，产生6位入围者。

3.6位入围者走到圈中央，面对主持人一排坐好，在6位入围者中自愿产生1名裁判。

4、裁判产生后，主持人把权利交给他，5位入围者分别向裁判陈述自己希望获得礼物的理由，最后由裁判决定礼物归谁所有。

5、礼物送出后，主持人请裁判、礼物获得者和4位入围者谈谈自己的感受。

提示：

1、如果第一轮举手想获得礼物的人很多，主持人要注意考验他们，明确人人都有机会，但不是人人都有结果，对举手者可以试问：你对争取礼物真有勇气？你对获得礼物真有信心？你有信心就请走上一步。假如走上一步的人还是很多，继续考验，再做选拔，直到只剩6—7位。

2、1名裁判听取5名入围者的陈述后，可以追加提问，如：“我认为这礼物具体是什么东西？”、“你得到了礼物准备如何处理？”、“假如得不到礼物你的态度会怎样？”等。

3、礼物一定要包装得精美诱人，有人见人爱的效果。而且最好是能够便于集体分享的礼品如巧克力，并且数量除了一人一粒外最好有多余。这样礼物获得者就有可能做集体分享，使全场的气氛达到高潮。

4、假如出现6位入围都不愿意做裁判的情况，主持人可以在场外聘请一位裁判。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

一、活动内容：

调整心态，把握成功

二、活动目的：

1、这次活动，就是要让学生拥有积极健康的心态，紧张而忙碌的学习，让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

2、通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情感，使其拥有积极稳定阳光的情绪。

3、让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教育很好地结合起来。

三、过程与方法

在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生敢于发表自己的想法，培养学生团结互助的精神，从而达到以上活动的目地。

四、课前准备

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号：

“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

六、活动过程

（一）学生自背班训：“我自信我快乐，我拼搏我成功”。

（二）打开心窗说说心里话：

不同，我们一定有深刻的体会吧，现在大家来交流一下好不好？听了同学们的心声，老师深刻地理解大家。求学之路还真不好走呀，脑子想不停，手指写不完，何时是尽头？有些同学，天天有这样的想法，你们心理不痛苦吗？大家也许不知道，这是一种不良的心理现象，它会影响着你们在六年级的学习，它会是你们学习生活中的绊脚石，老师把你们的心理问题归纳了一下，有以下几点：

1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在不和谐、不协调的人际关系中。

（三）讲故事，明道理。

大家先看一个故事，看看这个故事告诉你一个什么道理？（略）人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异。很小的`差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，他能乐观地面对人生，热情地接受挑战和应付一切困难，那他就成功了一半。

1、大家收集一下，积极的心态有哪些？让学生明白：要想成功，首先得要有积极阳光的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

2、林肯的失败、成功史：（坚定的信念、积极的心态，让林肯成功。让学生明白：成功的路充满荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强、更有意志力，才会赢来成功。）

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

活动目的：

1、通过本节主题班会课让学生进一步明确复习的重要性。

2、让学生进一步反思自己平时的学习，找到适合自己的复习的好方法。

活动准备：

照片故事名言

活动过程：

一、活动导入：

同学们，时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。在这个学期里我们收获了快乐，即将收获成功。面对着即将到来的期末考试，大家准备好了吗?

二、活动开展：

(一)引入主题：复习的重要性

主持人：同学们，今天我们先来欣赏由张天聪，张超等同学带来的小品《考试前后》。

主持人：同学们，看完小品《考试前后》你们有什么感受?

①我觉得小红是一个爱学习的孩子，她考试前，认真复习，考得不错。

②我觉得小明同学是一个喜欢贪玩的孩子，考试前他只顾玩，不认真复习，考得很差。

③我觉得考试前的复习很重要，如果你认真复习，一定能考出好成绩。

④我的感受是复习是提高学习成绩的法宝，我们每次考试前应该认真复习。

主持人：同学们你们说的不错，古往今来，人们都觉得复习十分重要，谁来说一说关于复习的名言?生交流

主持人：同学们说得不错，我们一起来读一读。

出示名言

“学而时习之，不亦说乎!”

“温故而知新，可以为师也。”

“书读百遍，其义自现”

(二)梳理问题：复习的困惑

主持人：同学们，看来复习对我们提高学习成绩十分重要，在复习中我们会遇到哪些问题呢?小组讨论。

主持人：刚才同学们交流得非常激烈，谁来和大家交流交流?

①我的记忆不好，每次听写总要错很多，有一次老师听写一个单元，我错了10个生字，妈妈老是批评我。

②我每次考试时，近义词、反义词总要丢分，我也去记了，但总记不牢。

③我们1小组讨论时，有的同学说时间不够用，复习了语文，就没有时间做其他作业了，复习效率不高。

④我们2小组讨论时，有的同学说自己在认真复习，可每次考试总是考得不理想，是为什么呢?

(三)分享好方法：

1、仔细定好一个考前复习计划

主持人：同学们，你们说的都不错。“凡事预则立，不预则废!”因此复习前要“仔细制定一个考前复习计划”，在安排学习任务时要轻重缓急得当，考试前定一个详实的复习计划，可以起到事半功倍的

效果。

2、有效利用复习时间

主持人：恩格斯说：“没有计划的学习简直就是荒唐。”复习除了要定计划，还要有效的利用复习时间，平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。(出示图片)

如：聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、无目的的看与学习无关的书、为崇拜的人分散精力、看或写不必要的东西等等。主持人：同学们，你们知道怎样有效地利用复习时间吗?

①早上6:00起床，背诵要记的课文、古诗词，复习效果最好。

②上复习课时，不能东张西望，要听老师讲课，记住要点。

③做作业时，不能边做边玩，要保持在9:00以前完成作业，保持每天的睡眠时间九小时以内。

④复习期间，要放下自己感兴趣的课外书，如《漫画》《笑话语林》。

主持人：同学们，你们交流的有效利用时间的方法真不错，相信会让大家受益匪浅。

班会小结：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，希望同学们学会合理安排时间，认真上课、认真复习，你一定会享受学习的快乐!

3、讲究复习方法，提高复习效率

主持人：进行期末复习，才能使复习效果最好呢?让我们分小组先听一听同学们的复习方法，可以互相说一说自己整体的复习方法，也可以谈谈自己某一科的复习方法。

①小组内先互相说一说。各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。

②请语、数科代表上台介绍各科的复习方法。

三、班主任老师寄语

1、数学可以梳理一些重要的概念，语文读一读课文中的一些重点段落。

2、认真仔细地完成学校老师布置的复习作业。

3、要把那些学过的所有知识理一理，记一记，做一做。

4、把老师在这一学期讲过的新知识通过做、读、背，真正地转化成为自己的真本领。

5、在复习时，如有一知半解的地方先自己去分析和理解，如有自己理解不了的，就向老师提问和请教。

6、做到劳逸结合，放松精神，该复习时认真复习，该休息时好好地休息。

7、尽量不要做太激烈的运动，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境。班会小结：授人以鱼，不如授人以渔，同学们掌握了好的复习方法，你们就会一次又一次享受到学习的快乐。特别提醒:

1、在复习阶段

一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。只是不同层次的功课，对你要求各不相同，复习的目标和策略做到相应变化。

2、互帮互学，共同进步。

四、小故事

下一个

世界球王贝利在20多年的足球生涯里，参加过1364场比赛，共踢进1282个球。并创造了一个队员在一场比赛中进8个球的纪录。他超凡的技艺不仅令万千观众心醉，而且常使球场上的对手拍手称绝。他不仅球艺高超，而且谈吐不凡。当他个人进球记录满1000个时，有人问他：“您哪个球踢得最好?”贝利笑了，意味深长地说：“下一个。”他的.回答含蓄幽默，耐人寻味。

启示

在迈向成功的道路上，每当实现了一个近期目标，决不应自满，而应迎接新的成功，应把原来的成功当成是新的成功的起点，千万不能自我满足，才永远有新的目标，才能攀登新的高峰，才能获得成功者的无穷无尽的乐趣。狮子和羚羊的家教

每天，当太阳升起的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得比最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。秘诀:记住，你跑得快，别人跑得更快。[赶超对手]

五、畅说复习的快乐

主持人：同学们，复习是一件快乐而又辛苦的事，让我们一起唱起来吧!《假如幸福你就拍拍手》(改歌词)这节班会课，你们又有什么收获呢?生4人交流。

六、班会总结

班主任：同学们，鸟儿能搏击长空，是因为它们有一双会飞的翅膀，马儿能在草原上奔跑，是因为它们有一对能跑的双蹄，你们能在知识的海洋里自由地遨游，是因为你们掌握好的复习方法。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。相信风雨之后会见彩虹，老师期待你们在期末考试中取得优异的成绩，为班级争光，向家长、向老师汇报。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

时间：

20xx年元月14日第八节课

班会地点：

七年级（2）班

班会内容：

一、班会活动背景

期末考试是我们半个学期工作成果的展示，是收获的季节，是我们所有同学摘取果实的时候，所以。我们所有的老师、同学，从今天起、从现在起就要以充分的信心、饱满的状态投入到期末考试的竞争当中去，踏实准备，诚信考试。

二、班会活动目的

充分认识本次考试的重要性，指导复习方法，明确考试要求，诚信考试。

三、班会活动过程

第一、班主任明确本次考试的.重要性。

考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学半个学期以来学习的一次检阅，是我们评价同学们一个阶段学习情况的重要依据，通过考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。

第二、教师指导学生复习方法。

提前安排，注重效果；

整理错题，查漏补缺

相互考查，互助互利；

调整心态，积极迎考。

第三、学生交流学习经验。

各科成绩优异者向同学们分享了自己的学习经验。有的善于用思维导图，有的善于整理知识框架，他们各显身手，给同学们做了很好的示范。

四、强调诚信考试

对学校来说，考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风。为此学校一直很重视考风建设，从来都是严格考试要求，严肃考试纪律。对个人来说，诚信更是基本道德素养的体现。诚信考试，是作为中学生的基本规范要求。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

一、班会目的

1、帮忙学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。

2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。

3、帮忙学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。

二、班会准备

1、联系大学的大一新生。

2、事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而到达班会的针对性、实效性。

3、布置教室，成围坐式。

三、班会时间

计划一个半小时

四、班会过程

（一）介绍几位大学大一新生的姓名、高考成绩及此刻所在院系。

嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。

（二）由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。

1、课堂环节

要点：

①吃透课堂资料

②提高课堂实效性

不必须要抄录教师所有板书，要根据自我情景学习

2、课下复习环节

要点：

①认识其重要性

是自我学习实力提高的关键环节。

②计划性

将自我的课余时间和需要复习的课目资料有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。

③针对性

针对弱科弱项采取相应的复习策略。

3、战略战术

要点：

①生活要有规律，熬夜应战得不偿失

②要根据学科特点采取科学有效的复习方法

兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则

③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分

④掌握一些答题的技巧

4、心态的调整

要点：

①心理因素不起决定作用，实力最重要

②树立信心、付出勇气去迎接挑战

5、听教师的话——结束语

教师们多年带高三、经验丰富，职责心强，跟上教师的.步伐，按照教师的指导意见去复习没错。

（三）同学们自由提问

摘要记录：

1、你认为学习是职责还是兴趣

2、怎样处理学习和休息的关系

3、你是怎样坚持充沛的精力的

4、英语基础不好，有短期提高的诀窍吗

5、怎样选择参考书

五、班会后记

原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中本班取得了较梦想的成绩。班会基本上到达了预期目的。

六、班会感想

进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，很多的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管在他们上高三的第一天就给他们打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正应对现实又是一回事。

高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是十分重要的一个阶段。如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分梦想的同学也可能之后居上；而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡，甚至名落孙山。所以班主任特准备筹划了这次主题班会，帮忙学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争到达事倍功半的学习效果。

在指导学习方面，相比较来说，教师比家长要权威得多，所以学生比较容易听得进教师的

提议，然而教师与学生毕竟有距离，并且所站的角度不一样，学生更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，班主任心中主题班会的雏形基本构成了，即决定请邻近大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

班会的宗旨：

为了让学生养成良好的行为习惯，克服生活中展现出来的不良的行为习惯，在今后专业课集训有限的时间里，合理安排自己的生活以及学习，以期取得最大的成功。

在开班会之前，我想先和大家一起猜个谜：

我不是你的影子，但是我和你最亲。我不是你的手脚，但是我最听你的话。对于成功的人来说，我是功臣；对于失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终生。我到底是谁？我平凡的让你惊奇。（习惯）

大家猜到是什么了吗？对，这就是我们今天要说的行为习惯。

一、什么是良好的行为习惯

我国伟大的教育家叶圣陶先生说：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。”

那么究竟什么是习惯呢？习惯就是长时间养成的、不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等。那么好习惯又是什么呢？就是良好的、使人受益的习惯。

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？（习惯）

这则小故事就告诉了我们养成良好的习惯的重要性。

我们老说要养成各种行为习惯，那么这“各种行为习惯”具体指哪些?

1、举止文明的习惯2、诚实守信的习惯3、尊重他人的习惯

4、守时惜时的习惯5、懂得感恩的习惯6、勤俭节约的习惯

7、遵守秩序的习惯8、勤于动手的习惯9、锻炼身体的习惯

10、讲究卫生的习惯

世界著名的心理学家威廉詹姆士说过：

播下一个行动，收获一种习惯；

播下一种习惯，收获一种性格；

播下一种性格，收获一种命运。

故事二：有一群大学毕业生，一起到一个公司去应聘。当时面试的主考官正好有事要外出，需要这几位同学等一会。于是这几位同学就在面试官的办公室等待。当主考官离开办公室去办事时，极为同学在无聊之余，就随意的翻看了办公桌上的材料，并不时地交流自己的看法。没有多久时间，主考官回来了，直接宣布了面试的结果，这几个同学都没有通过面试。这个时候这几位大学生都很迷茫，不知道为什么还没面试就已经被踢出局。

其实，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许，不乱翻他人东西的好习惯。希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：习惯影响你一生。

二、好习惯使人终身受益的故事________好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此

爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

三、坏习惯带来影响_________都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的.人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手

可见，好的习惯是非常重要的，它可以让人的一生发生重要的变化。满身恶习的人，是成不了大的气候的。唯有拥有好习惯的人，才能实现自己的远大目标。

（此处请同学们进行思考，列举平时生活、学习上同学们存在的各种不良行为习惯：男女交往过密、找出各种借口请假外出、不尊敬师长、迟到、顶撞父母老师、攀比行为、打饭时插队、只说不做言行不一、抽烟、逃跑、乱扔垃圾等）

四、如何养成良好的行为习惯

现在大家都找到了我们的自身的坏习惯或者说是不足，那么，我们应该怎么克服这么坏习惯呢？

1、全面分析，正确的认识自己。

准确的找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。例如我班的何萍同学，最大的优点是踏实肯干，但是缺点就是学习的方法不够合理，只是一味的做题目，没有及时的总结反思。

2、结合实际，确定目标。

在我们日常的学习生活中，我们制定计划时，要充分的考虑我们自身的实际条件，不能将目标定的过高或者过低。例如，我们班的王旭春同学，将目标定的有些高，总想每天都能看到自己专业课学习有大的进步，但是由于专业课基础比较薄弱，加上自身的不自信，导致自己的压力过大，反而起到了反作用，使专业课成绩止步不前，没有收到良好的效果。

3、一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯，就要集中于改变一个坏的习惯。如果你一次想要改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。例如王品逸同学。大家都知道我们班王品逸同学不好的习惯有很多，比如抽烟、打架、逃跑、睡觉、上课不记笔记等。但是经过王品逸同学的努力，该生已经形成了上课记笔记的习惯。希望该生能够再接再厉，在接下来的时间里，将不好的习惯逐渐的改正，让我们看到更大的变化。

4、从家长,同学,老师中找一个监督者

有不良行为习惯的人，一般情况下，都是因为自身自制力不足，不能够有效的控制自己的行为和思想。这个时候，我们找个自己信任的监督者，时刻的提醒自己，有一定的压力，再加上自己的坚持，久而久之，也会形成良好的习惯。

5、奖励

如果我们在改正习惯的过程中，只是一味的严格要求自己，可能很多人都会坚持不下来，觉得改正不良的习惯是种煎熬痛苦的过程，但是如果我们在改正某个不好的习惯之后，适当的给予自己一定的奖励，则会受到不同的效果。

我们常常以为成功就如同一座高不可攀的山峰，却忘记了只要自己不停下前进的脚步，再高的山峰也能被我们踩在脚下。培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到圆满境界了，创造美好人生，养成良好习惯。习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。坚持的时间越长，习惯的力量就越强

行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。它可概括为公式：“好习惯+好品质=好命运”。让我们为它坚持不懈地去追求吧！

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

一、活动目标：

1、经过讨论，让孩子明白什么是习惯，并区分好习惯和坏习惯，明白一个好的习惯对于自己的重要性。

2、主要针对“一天好的习惯养成”，经过讨论、画画等手段，让学生了解一天都能够做什么事情。

3、经过《一天好习惯养成表》的填写，让学生为自己一天的生活做合理科学的安排，并按照表格执行，以养成一日良好习惯。

4、经过教师的总结，引领学生一起回顾本学年的特色班级活动，以画配文的形式再次展现所涉猎的其他好的习惯养成。

二、活动重点：

经过主题班会活动，让学生养成良好的习惯

三、活动过程：

1、教师导入：我们所处的环境不是真空，在我们的身边和周围存在着种种不礼貌的现象，道德垃圾寻找活动旨在引导我们从身边、从自身细细地寻找种种不良思想和不良行为，并加以辨析，引导我们承担一个公民的社会义务，关注社会。为了让同学能明辨是非，端正行为，我们将开展“养成好习惯我能行”系列活动。

2、列举不礼貌现象：

请同学们拿出一张纸，把你所看到的'一些不礼貌现象写出来，并且读一读，然后装进道德垃圾箱。

我们的许多烦恼与生活环境中成员的不道德行为有很大关系。请同学说一说学习、生活中一些小事给你带来的烦恼(小组为单位)相信从倾听同学的烦恼中，对你必须有所警示。

3、良好习惯的养成：

在道德垃圾寻找活动中同学发现了自身及同学身上的种种不礼貌行为。此时，请同学们讨论我们应当养成哪些好习惯。

4、我们的承诺：

只要有人乱扔垃圾，我们就要阻止。

只要有人在干净的道路上随地吐痰，我们就要阻止。

只要有人破坏学校的花草、树木或公物，我们就要阻止。只要学校里有不讲礼貌，不讲规范的行为，我们就要阻止。当我们进入学校时，必须坚持衣着整洁干净。

当我们承诺他人时，决不食言说到做到。

当我们见到他人有困难时，必须要主动帮忙。

5、活动总结：“少成若天性，习惯如自然。”小时候养成的习惯，会象人的天性一样自然坚固，让我们抓紧这养成习惯的黄金时间，行动起来，使我们身上的好习惯越来越多!

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

一、班会主题：

好习惯伴我成长

二、班会对象：

全体学生

三、班会时间：

周三下午班会课

四、班会目的：

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些？以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备：

1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计：

主持人：ABCD

（一）、

A：（教室已经由后勤保障组布置完毕）老师们、同学们大家好！

B：我们有缘走进了同一间教室。

C：我们有幸成为了同学。

D：我们将一起走过中学的美妙时光。

大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力；让我们用激情扬起奋进的风帆；让我们用汗水浇灌成长的乐土；让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别；让好习惯伴随我们健康成长！

A：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始！

（李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场）

（二）、CD。

D：什么？

C：你知道什么叫做“习惯”吗？

D：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。

C：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗？

D：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。

C：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯！

D：不可能，你说！

C：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。

D：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。

C：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的'威力，不信你看：（这时候多媒体开始放映资料小组收集的关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的生活造成危害的视频）

1.开车打手机遭致车毁人亡

2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾

3.不讲个人卫生（不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲）导致的各种疾病

4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等

5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等

（A和B上来主持，C和D退场）

（三）、

A：看了刚才的短片，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。

B：是啊！大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。

A：请欣赏小品《我这是怎么了？》

（节目小组出场表演他们已经排练好的节目）

此处略去具体表演过程，简单交代剧情：

一个没有养成良好学习习惯的学生，在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评，被家长误解，被同学嘲笑，最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己，非常烦恼。

（四）、（A和C主持）

C：看了刚才的小品，同学们有什么感想呢？你能说出这位同学烦恼的原因吗？你能为他想想什么办法呢？请同学们给他出出注意吧！

（现场互动小组积极将准备好的问题，疑惑，见解，观点等向主持人和全班同学提出，以此来带动现场气氛，感染同学们积极思考和主动参与进来。

现场同学和主持人的互动环节有较强的不可预见性与生成性，所以此环节对于主持人是较大的考验。

（五）、（B和D主持）

刚才大家的讨论可真是十分热烈，同学们也提出了许多帮助张力走出烦恼的办法，我也深受启发，下面我有一个神秘的礼物要送给大家！

（此时教室的多媒体再次播放一段视频）

此段视频内容是关于B（B同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样）同学在学习和生活一天的展示。

D：B同学可以说在我们班的许多方面都能够成为我们榜样。下面请同学们根据刚才的视频，谈谈你在B的身上发现了那些好习惯？谁能说说她怎样有那么多的好习惯呢？ （由于这个环节是老师和B单独准备的，所以现场的互动就完全没有预演，生成性问题和对主持人的考验将更加明显）

现场互动结束后此环节有B自己来进行小结。

（六）、A B C D主持

此环节由上面的四位主持人进行“好习惯我知道”接力。

B：（礼仪习惯）

（1）尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。

（2）上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。（住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向）。

（3）进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。

（4）上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。

（5）同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。

（6）参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。

（7）讲话文明，不说脏话。

D：（学习习惯）

（1）课前要预习，学会带着问题听课。

（2）课前准备好学习用品，静等老师上课。

（3）上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

（4）按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

A：（生活习惯）

（1）按时起床，不睡懒觉。

（2）起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。

（3）上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。

（4）讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。

（5）积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。

（6）在家帮助家长做力所能及的事。

（7）住校生按时就寝，按时起床，尊重他人，不在寝室里讲话，更不能大声喧哗。

（8）要准时打扫及整理寝室，确保寝室整洁、干净。

（9）注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。

C：（节俭习惯）

（1）用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

（2）爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

（3）爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

（4）爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

（5）不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

（6）正确支配零用钱，不乱吃零食。

（7）不向父母提出过高的物质要求。

（8）走读生进出校园要随时配戴出入证。

（七）、小结反思（班主任）

张老师（我）：

看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。（此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等）

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候，老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗？从现在开始好习惯伴我成长”

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

班会目的：

1、经过学习，使学生进一步养成良好的学习习惯，充分意识到好习惯在成长中的重要作用。

2、让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，发觉并改正不良习惯，提高自我掌握本领。

班会形式：

快板、表达、谈话、争论、信件、访谈、问答等形式。

班会过程：

一、组织学生观看《小猫钓鱼》

二、教师引导学生总结：

片子中的小猫第一次为什么没有钓到鱼?谁能用一个词语概况?(小猫在钓鱼的时候不用心，而是三心二意的.，所以没有钓到鱼。)

学习的时候用心一意是一种良好的学习习惯，在我们的学习中，往往一项小小的习惯打算着事情的成败。那我们每个人做得怎样样呢?下头请同学们动手做个小测验。

三、教师组织动手检测一下自我的用心程度。

2、总结问卷情景。

同学们：在上头的问卷中，我们班十九人中，在“早上，能快速地把衣服穿好”有?位学生做不到，占全班的?%;“教师提问时，总能明白教师在问什么”有?人次做不到，占全班的?%;“能一口气把一项作业写完”有?人做不到，占全班的?%，最终项有?位同学做不到，占全班的?%‘这些都说明我们中间有同学在做事情的过程中不用心。

在平常的观看中，教师认为班里仅有个别的同学是真正的不用心，而其余的同学其实不是真正的留意力不集中，而是做事情经常心不在焉。只是这些同学将留意力放错地方。假如专心订正，把留意力转移到主要事情上去。往往会有惊人

的表现和成就。在我们班上，有许多同学身上具备良好的学习习惯，他们是我们的典范。

四、表演快板：好习惯伴我行

(边打竹板边走上台)

齐：小竹板，打起来我们几个走上台。

甲：走上台，说点啥?乙：说说身边的人和事，丙：表便大家的言与行，丁：夸夸学习的好习惯。

齐：小竹板打起来，我们大家说起来。

甲：班上同学何家欢学习生活全自理，家里住在大兴县，坚持早睡又早起，每天上学不迟到，早读晨炼最进取。

齐：何家欢你在哪儿?快给大家敬个礼儿。

(台下何家欢，不好意思站起来，向大家敬个礼)

由教师读何家欢给教师的一封信。

全班：(拍手——举起大拇指)

何家欢你真行，我们都像你学习!

乙：小竹板，脆又响走上前，把话讲

甲丙丁：你想说点啥?

乙：夸夸我们的好班长，仔细负责的李佳琪。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

一、实习目的

为了更好的运用所学的英语专业方面的知识，适应工作岗位的需求，在实践中充分运用所学的知识，使自己的专业知识更具专业化。同时也培养我们适应社会的能力以及处理人际关系的能力。为以后自己更好的走上社会做好准备。

二、实习部门

实习单位基本情况：我公司是一家独资企业，主要生产新型电子元器件(频率控制与选择元件、混合集成电路)、计算机辅助设计系统制造、软件产品开发、生产，销售自产产品。

三、实习内容

1、对外来人员的接待，包括外宾，及时做好翻译工作;

2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记;

3、协助做好新员工培训、阶段性培训等培训工作;

4、送文件至各级领导，签收文件;

5、整理及保管补卡条、;整理员工档案，以备随时出档和归档;

6、复印、速印办公文件，发传真，领等;

7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、手续

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字

9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料

10、接待我公司的日本客户富士通，并在此期间担当翻译为客户介绍我们的公司的主要情况。

11、有时也负责为上级领导当英语翻译一起去接待我们的客户。

四、实习收获以及体会

一是加强思想学习，主动与上级领导沟通，努力提高思想水平思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了双导师实习制度。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

在实习中我发现大学中所学的专业知识并不是完全都能运用到实践中，我所学的是英语和，而我所在的公司却是一家电机公司看起来两者相差很大。而我所学的几乎运用不到但其实不然。我可以翻译我们公司所生产的产品，为外国客户介绍我们的产品。同时也可以接待我们的客户。在此期间我必须重新学习关于电机方面的英语。这也让我的英语在另个方面有了更大的提高。

三是热爱实习岗位，积极承担，不断提升实习效率。

只有爱岗才能敬业，热爱实习岗位才能完成好实习岗位的工作。在实习过程中我努力培养自己对本岗位工作的热情，珍惜在岗位上的每一分钟，积极承担岗位上的责任以及义务，努力做到能够独立完成顶岗任务。对岗位做到懂、会、做。

在实习的那段时间，让我体会到了生活的艰辛和社会环境的压力。我自己也开始明白社会的残忍适者生存，不适者则被淘汰。虽然很累可是我却仍要坚持下去，因为我不想做个生活的失败者，我不想永远都躲在舒适的环境里却从不知道人间的冷暖。宝剑只有被磨砺过才会更加锋利。而我只有在社会中磨练才会更加坚强，更加成熟。走出学校踏上社会一开始让我觉得恐慌，面对形形色色的人我觉得无所适从。但是时间让我开始平静下来，而我也开始慢慢的适应了这种环境，让我开始觉得其实学校外的生活也是蛮有味道的。

五、实习总结

此次实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的.与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

结束了本次的实习让我总有些舍不得，虽然说只是短短的一个月却让我受益匪浅。实习生活极大的开阔了我视野，让我学到了很多学校以外的知识，让我懂得了作为一个办公室文员的不易。我相信此次的实习将会是我人生一个重要的转折点。而我会在以后的生活中更加努力的提升我自己。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

为期四天的外贸英语函电实训总结已经结束，在这四天里，我们严格按照实训要求操作，完成了一系列有关于外贸英语函电写作的步骤，在实训过程中我们不断巩固和提高了英语函电的写作知识，使我们的专业技术水平得到了有效的提高。

通过实训，使我对外贸英语函电写作有了进一步了解和认识，进一步掌握了写作函电的基本知识，基本格式和基本技能。本次实训，也是一笔珍贵的财富，带给了我们许多快乐。虽然天气比较寒冷，但同学们每天都能按时到教室自觉上机操作，在操作中同学们积极交流写作经验，使得知识互补，达到共赢。

外贸英语函电写作是一个复杂的过程，涉及的外贸知识多、商务礼仪多、写作范围广、英语语法标准等方面，它要求对外贸函电写作的从业人员不仅要熟练地掌握英语知识和外贸专业知识，还应加强我们对实际函电写作的了解和动手能力。

在这次实训中我们所写作的外贸函电有：建立业务关系信函的翻译与写作、询盘及回复信函的翻译与写作、申诉、索赔和理赔信函的翻译与写作、订单、接受和拒绝信函的翻译与写作、催开信用证和修改信用证信函的翻译与写作、装运及保险信函的翻译与写作、报盘、发盘与还盘信函的翻译与写作。通过写作这些函电我们不仅对外贸英语函电写作进行了练习而且我们对国际贸易实务的有关知识进行了巩固，为以后工作打下了良好基础。

本次实训的主要目的是： 通过实训，使学生系统掌握《外贸英语函电》的知识体系，学习商务函电写作的基本技巧和方法，能够灵活运用商务函电的专业术语、常用词汇、相关句型和习惯表达方式进行外贸交易洽谈中主要环节信息的撰写和交流，从而培养学生的阅读、翻译和写作能力，使学生能用英语处理进出口业务往来函电，为其今后参与毕业实习、顺利求职就业，并熟练掌握本专业岗位工作奠定基础。

我们作为国际贸易实务专业的'学生，对这方面知识的了解和学习就显得十分必要和重要了。因此，从大一我们国际贸易实务专业就开设国际贸易、大二就开设了外贸英语函电这门课程，为了使我们更好地，更加深刻地了解和掌握本学期这门课程加强理论知识和实践的相互联系，能够顺利地与外商进行磋商和贸易往来。专业老师为我们安排的这个为期四天的外贸英语函电写作实训。让我们真正地认识到了和接触到了实际写作方面的知识，让我们能更好地理论去联系实际。在这几天的写作实训当中，在老师的指导下，在同学们的帮助以及自己的努力下，我把老师交给我们的实训任务圆满地完成了。在实训的过程中，我对外贸英语函电写作的一些基本的知识有了更加深刻的了解，通过实训，我对进出口贸易交易过程中的具体流程有了一个清楚的认识，同时也明白了平时努力学习理论知识的重要性以及实际操作的必要性。外贸英语函电写作在国际贸易中占据着重要的地位。随着国际贸易的发展，国际间贸易往来的频繁，国际贸易将会有较大的发展前景，而在国际贸易中发挥重大作用的英语函电也会直接关系到企业外贸业务的完成和经济效益的实现。一份正确的，完整的，规范的函电，需要相关工作人员认真负责、细心耐心地完成。作为一名国际贸易实务的学生，对于有关国际贸易具体操作的过程都应该有所了解，外贸英语函电的写作是一名从事外贸工作人员必不可少的职业技能之一，所以，我们要重视这项技能，认真学习这项技能，只有这样，才能在以后的职业生涯中发挥出它重要的功能。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

时光飞逝，短短三个月，九十个日日夜夜的快乐时光，今天已圆满结束了，除为人师，我倍感骄傲与自豪。既深入教学，又辛勤育人，一路走来，我有颇多留恋，诸多感慨。经过顶岗实习，我已有着深刻的感受和体会，也积累了一定的经验教训。在获得了有关小学教育、教学工作的实际锻炼的基础上，我更加坚定了忠诚于人民教育事业的思想。

在时期期间，使我明白了不少道理。我顶岗实习于我的母校，在那里，我见到了我久别的恩师，他们一辈子都活动于那三尺讲台。走在校园内，身边响起了熟悉的“校园之声广播”，小学生活在我的记忆中渐渐浮起，我愈来愈喜欢教师这个职业。

顶岗实习老师，是个很特别的存在。还记得第一次被学生叫“老师好”的时候的那种错愕，渐渐适应，然后自如反应，点头示意。开始的一个礼拜，日渐习惯起学校的生活，仿佛重回小学校园一般。在顶岗实习期间我用一种全新的角度来看待学生，以老师的身份来要求自己，这种感觉真的很奇妙。

听课，是我顶岗实习中的必经阶段，听课不仅能够学习带教老师的教学方法，也能熟悉自己将要教学的班级情况。小学阶段的英语课程与大学里大不相同，他们要的不是文章的思想内涵，而是一种能听、说、读的技能。听课一周后，带教老师让我登台试讲。登台讲课是我期待已久的，虽说之前已经做好充分准备，可是在走上讲台，面对80多位学生时，我有些紧张了。我用日常口语做一番简单的自我介绍之后，紧张慢慢退去，和学生们问候之后，进入了教学时间，由于班容量极大，我用极大的声音把所要讲的内容尽可能的传达给每一位学生。时间一分一秒的过去了，我渐渐地和学生溶在一起，紧张的感觉也没有了，在讲重点时，我会多次重复，并且让学生复述。第一次登台讲课，就这样那个不知不觉中迎来了下课铃声。接下来的日子，我经常会听其他英语老师的课，涉取他们一些经验，择其善者而从之，应用在自己的教学课堂上。

常言道，要给学生一滴水自己先要有一桶水。只有不断地学习，汲取更多的知识，做到“腹中有货”，才能胸有成竹地去面对学生，满足学生们无穷的求知欲。当好一名老师，一定要有扎实的基础知识，要有牢固的基本功，对每一个基本的知识点，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有这样才能给予学生真正需要的东西。

在大学期间，学校开设简笔画，少儿英文儿歌这些课程，这些知识在我顶岗实习期间都应用在我的教学课堂上，这些基本功不仅使课堂更加活跃，而且激发了学生各方面的培养，让他们在快乐的课堂气氛中学习知识。

教学方面，在带教老师的指导下，充分运用教学法上所学过的理论知识来指导实践。备课时，多方面收集材料，仔细地钻研教材，然后对教材进行分析整合，使知识的输入更具整体性、系统性，适合重点中学程度较高的学生。同时，我还运用所学的计算机基础知识，制作知识性与趣味性兼具的多媒体课件，这样大大提高了学生的学习兴趣。授课时，根据授课内容的特点，结合本班学生的实际情况，灵活选用任务型教学模式、交际法、情境法、自然法等多种教学方法。另外，针对我班学生课堂上不甚活跃的特点，授课时，我尽量创设各种情境，提供机会让他们参与，从而调动他们的积极性，使他们也融入其他学生，融入课堂。并且，遵循语言学习循序渐进的特点，任务的设计由易到难。由与同桌讨论，到小组讨论，到单独发言；由在座位上发言、对话，到上讲台发言、对话，甚至表演，使同学们一步步地得到训练，让他们快乐的`学习英语，也能从容的面对考试。

与学生相处方面，我充分利用大学期间所学的心理学、教育学方面的知识，处理好各种各样的学生问题。和他们做朋友，做特殊的师生关系。

另外，我认为手势语在我们日常生活中起着重要的作用，把它运用到课堂来更能提高我们的教学效率，能恰到好处地表达出相应的意思，更能给整个课堂增添色彩。在大学期间，我从班中有代课经验的学同学中，学习了一些课堂手势语，我也从网上学习了一些课堂手势语，这些都帮助我很好的调节课堂气氛。例如在课堂中经常使用的语言“Are you ready ？ Yes， let’s go。”我们就可以充分利用手势语来表达。当课堂很吵时，就可以把食指放在嘴边对学生说“Be quiet！”即使听不懂，看到手势后，他们自然而然地也会安静下来。在上课过程中教师的任何表情无不在向学生传递着知识的信息，当学生回答错误时，我们可以做出带有含义“no”的表情，让他知道自己答得不正确，同时做出鼓励性和肯定性的表情，从而使他更加自信，并进行思考找出正确答案。可见，神态语在我们课堂内野是必不可少的，它可以代替有声语言做出答复，从而大大提高了我们的教学效率。

在讲授单词时，我经常采用“你大声，我小声”的方法，不仅训练了学生的反应能力，还使学生很好的记忆单词，在讲授课程中，我会多方面的传达给他们不同的知识文化，让他们在学习英语中，多了解其他方面的知识，例如，在讲“What’s your favourite food？”我会向学生介绍咱们中国的传统美食，和其他国家的代表性实物，开拓学生的视野。

以上是我顶岗实习期间的总结。顶岗实习给我的大学生涯留下了难忘的一页，其中的点点滴滴，其中的酸甜苦辣，令我回味，催我成熟。在这短短教育、教学实践中，我深切地认识到人民教师的崇高职责，更深刻地体会到当一名好教师的不易。我一定好好把握，不断地学习，争取克服自身的缺点，不断完善自身，为真正走上工作岗位作好准备。感谢顶岗实习学校给我学习和展示自己的一个平台，感谢师范给予我们我们的师德教育，我会更加坚定自己的理想，献身于小学教育事业。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

《好书伴我成长》班会设计

甲：勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友

乙：奋发的种子爱跟土壤交朋友

丙：刚强的矿石爱跟烈火交朋友

甲：有为的孩子爱跟好书交朋友。

乙：好书，能使你畅游瑰丽多姿的知识海洋

丙：好书，能带你去探索古今中外的趣事奇谈；

甲：好书，能使你明辨是非，分清美丑；为你指出生活方向，教给你做人的道理。

乙：好书，还能帮你预知未来，展现前景，使你追求美好，发愤向上。

丙：书是人终生的伴侣，最诚挚的朋友。

甲：书给了我们精神的养料。

乙：在我们漫长的人生道路上，有好书相伴是一件多么幸福的事。

合：“好书伴我成长”主题班会现在开始。

乙：和好书交朋友有很大的好处，古今中外的名人、有学问的人都喜欢读好书，都从好书中得到教益，获取知识，受到启发而对人类作出贡献，谁能来介绍一下这样的小故事。(共5名学生介绍)

丙：更可敬的是，一个小小的孩子，为了读书，不顾吃饭、睡觉，为了读书不受干扰，竟然独自一人躲进山洞，这个孩子是谁呢？看了下面这个故事，你就会明白的。请看录像：屈原的读书洞。

甲：中国的华夏文明壮丽璀璨，汉文化历史源远流长，这其中涌现出许多才华横溢的诗人，像李白、杜甫，他们创造的文化结晶至今令人赞不绝口，请听歌伴舞《春晓》

乙：中国不仅是诗的国度，还是一个礼仪之邦。早在我国古代的孔子就是我们学习的好榜样。他从小就以书为伴，满腹的经纶早已编集成册，流芳百世。

丙：又何止是孔子呢，你们听说过“凿壁借光”和“囊萤映雪”这两个成语吗？请同学为我们讲讲这两个成语故事吧。(俩名学生)(刘佳、王楠)

甲：听了这么多的故事，我们再来说说有关读书的名言吧。(全班齐读)：

读书名言发布会

乙：歌德说：读一本好书，就是和一个高尚的人谈话。我们能从中汲取知识与力量，不信，你听诗朗诵：《书——我们的朋友》。

丙：大家把书说得那么好，那么读书到底有什么好处呢？

甲：一本好书，可以带你开启知识的宝库；

乙：一本好书可以带你周游未知的世界；

丙：一本好书可以令你激情澎湃、志存高远。

甲：读书使我们开阔了眼界，读书使我们打开了心灵的窗户，读书使我们知道了天下的事情读书使我们广交了世界的朋友。

乙：为什么这些书会吸引大家呢？听听他们自己是怎样说的。(三名学生)

A：我是寓言类书籍，肚子里不仅有好听的故事，而且每个故事都会告诉你一个深刻的道理，与我做朋友，你自然是一个懂道理的`孩子。

B：我是幽默类书籍，与我做朋友，准会让你轻松、快乐，解除你学习的疲劳，让你笑口常开，哈哈，哈哈哈。

C：我是科普类书籍，上知天文，下知地理，想了解大自然的奥秘吗？请与我做朋友吧，会让你满意的。……

丙：读书带给我们的快乐真是很多啊！下面请欣赏快板《读书乐》

甲：书啊，当我们捧起你的时候，我们就像捧起了整个世界。

乙：书啊，我们在您的陪伴下度过美好童年。

丙：童年，阳光灿烂。

甲：童年时光，让我们亲近中华经典。

乙：美丽的校园，如画如梦。校园内外，我们诵读中华经典。

合：请全班同学一起经典诵读——《三字经》。

甲：我们的心情是那么欢快，那么喜悦。

乙：因为是您让我们感受到了生活中的阳光充满了色彩。

丙：“读书好，好读书，读好书。”冰心奶奶的这九个字我们会牢记心头。

甲：让我们都来和好书交朋友

乙：让好书陪伴我们成长道路上的每一天。

合：《好书伴我成长》主题班会到此结束。最后请班主任刘老师进行总结。

❖ 生涯教育主题班会教案 ❖

一、活动目标：

通过活动了解古今中外的名人的读书事例，使学生明白读书的重要意义。教育学生明辨是非，有选择性地阅读书籍，让学生养成好读书、读好书的良好习惯。

二、活动准备：

1、物色好主持人

2、各小队准备材料

3、小品、朗诵节目排练

三、活动过程：

(一)引入活动。(轻松一刻)

女

1、同学们，班会课开始之前，我想做一个小小的调查，平时大家压力大的时候会采用什么方法解压？(出去吼几声、听听音乐、找朋友诉苦等)其实，当我们压力较大的时候，我们可以用精神食粮来排解我们的压力---读书。

男1：书籍是人类进步的阶梯，书籍是我们精神的粮食。今天就让我们与书成为朋友，让心情在书的海洋中遨游。

合：八年级2班《悠悠书香，伴我成长》主题班会现在开始。

男2、同学们，让我们大声的说出我们的活动口号：“用眼睛收藏世界，用大脑收藏书籍，我读书我快乐我成长”(全体学生)

女2：记得小时候，我常常缠着妈妈给我讲故事听。我问妈妈：您为什么会讲这么多好听的故事呢？妈妈对我说：长大了，你可以去书中寻找答案。长大了，我终于明白了妈妈所说的答案，那就是——在读书中寻找快乐。

男1：自古以来，书本就是人类的好朋友，以书会友更是中华民族的传统美德。

女1：没错。古今中外，许多科学家、文学家的成才之路就是从小刻苦读书之路。下面就让我们走进活动的第一站——名人教我读书。(名人读书故事知多少) 男2：我们欢迎队员们给我们讲讲中外名人读书的故事。

任子淳：鲁迅嚼辣椒驱寒鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。

马玉琪：世界文豪高尔基对书感情独深，爱书如命。有一次，他的房间失火了，他首先抱起的是书籍，其它的任何东西他都不考虑。为了抢救书籍，他险些被烧死。他说：“书籍一面启示着我的智慧和心灵，一面帮助我在一片烂泥塘里站起来，如果不是书籍的话，我就沉没在这片泥塘里，我就要被愚蠢和下流淹死。

女2：大家一定还听说过“凿壁借光”这个成语？有请夏依旦给大家讲讲这个成语故事吧。 夏依旦：讲凿壁借光：西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。他小时候很想读书，可是因为家里穷，没钱上学。后来，他跟一个亲戚学认字，才有了看书的能力。 匡衡买不起书，只好借书来读。那个时候，书是非常贵重的，有书的人不肯轻易借给别人。匡衡就在农忙的时节，给有钱的人家打短工，不要工钱，只求人家借书给他看。 过了几年，匡衡长大了，成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活，只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半月才能够读完。匡衡很着急，心里想：白天种庄稼，没有时间看书，我可以多利用一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢？有一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书。背着背着，突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光。他嚯地站起来，走到墙壁边一看，原来从壁缝里透过来的是邻居的灯光。于是，匡衡想了一个办法：他拿了一把小刀，把墙缝挖大了一些。这样，透过来的光亮也大了，他就凑着透进来的灯光，读起书来。匡衡就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。

男1：名人读书的故事让我们深思，而名人的读书名言也让我们受益匪浅。有请队员们说说自己收集的读书名言。------6位同学说(随机抽查)

女1：名人的故事给人启迪，让人深思。

男2：名人的话语令人睿智，催人奋发。

女2：在名人的指引下，我们一起走进了书的海洋。在书的海洋里，我们的生活变得充实，我们的头脑变得聪明，我们的'心情也变得快乐无比。

男1：可是，世界上有那么多的书，到底哪些书才适合我们同学们看呢？怎样的书才是我们的好朋友呢？

女1：现在让我们走进活动的第二站——好书推荐栏目。(请学生带上要推荐的书，现场推荐)男2：让我们的小书虫们推荐一下适合我们中学生看的书吧！

女2：看来我们班的同学都有一双锐利的眼睛，一眼就能找到自己最好的朋友。相信随着你们跟这些书友的深交，你们的收获会颇丰富的。

男1：生活里没有书籍，就像没有阳光

女1：智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。

男2：好书，能使你畅游美丽多姿的知识海洋

女2：好书，能带你探寻古今中外的历史沧桑

甲：同学们，你们喜欢读书吗？(生答)

乙：你们都从读书中获得了什么乐趣呢？把自己的读书感言与大家一起分享。学生畅所欲言，说说自己从读书中获得的乐趣。(随机点人)资料我读书，我快乐。书，把我带到了美丽的童话世界，让我展开了想像的翅膀。我真希望自己是那机灵活泼的小红帽，有个疼爱自己的奶奶；我真希望自己是那丑小鸭，可以凭借自己的努力，变成一只美丽的白天鹅；我真希望……这些童话故事点缀了我金色的童年。

我读书，我快乐。读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

我读书，我快乐。书，把我带到了历史长河中。在书中，我认识了宁死不屈的文天祥；认识了爱国将领丁汝昌；认识了英勇就义的夏明翰；认识了少年英雄王二小、海娃、小萝卜头；认识了……明白了他们舍生忘死究竟是为了什么？因为他们热爱自己的祖国。这些书让我明白了“有国才有家”的道理。

我读书，我快乐。书，还把我带到了诗词的海洋。古代作家精心创作的诗、词、曲等，寥寥数语，却可以表情达意。让我深刻体会到了我国古代文学那博大精深的内涵，让我被祖国那悠久的文化底蕴而深深地折服……

甲：读书的乐趣可真多啊！

乙：我们能从书中读出自己的智慧，读出自己理想。

甲：我们更能从读书中读出自己前进的方向。

乙：现在，我们就考考大家。活动第三站----知识竞赛题。

甲：看来大家的知识储备还是不错。希望同学们一如既往的爱上读书。我想在读书的过程中，同学们也有自己最喜欢的格言，下面请把自己的座右铭展示给同学们看。(提前让学生制作精美的座右铭卡片)

学生把自己的座右铭展示出来，并说明自己是在哪里看到这句话的，为什么要把这句话作为自己的前进航标。(随机大声说座右铭及对自己的影响) 甲：我们从读书中得到快乐。

乙：我们在读书中茁壮成长。

甲：自从进入中学以来，在潘老师的引领下，我们慢慢的喜欢读书了，曾有一段时间我班新起“赠书”热的高潮。涌现了一大批好读书、读好书的同学：他们有的坚持每天课外阅读，有的做读书笔记，有的同学阅读兴趣广泛。他们这种乐学、勤学、会学的精神值得我们大家学习。下面有请我们进入活动第五站---读书小明星颁奖仪式。

甲：经过大家的评选，已选出了班级的读书小明星，他们是：让我们用最热烈的掌声为这些同学表示祝贺，希望他们再接再厉，在“读书活动”中再创佳绩！(评出“班级读书之最”：“读书最多的人”、“读书最认真的人” 、“课外知识最丰富的人”)

(范雨欣)书香小明星颁奖词：读书是一种享受，读书是一种快乐。书香点亮人生，书香飘逸生活。 在我们的身边有那么一群孩子，书敲开了他们的智慧之门，书打开了他们的探索之路，书引领着他们全面发展。这就是他们——一个个热爱读书、厚积薄发的读书小明星。

乙：同学们，爱书吧！它是人类知识和力量的源泉。请欣赏配乐诗朗诵《书是我们的朋友》。

(1)：书能让我们变得聪明

(2)：书能让我们变得高尚。

(3)：书能告诉我们怎样做人

4：书能实现我们美好的希望。

(1、2)：书能使我们明辨是非

(3、4)：书能给我们指引方向。

(1)：书是知识的宝库

(2)：书是智慧的海洋。

(3)：书是我们的朋友

(4)：书能给我们力量。

(3)：同学们，爱书吧！

(1、3)：书籍是人类进步的阶梯，书是传播文化的课堂。

(2)：同学们，爱书吧！

(齐)：书是我们一生的老师，书是不可缺少的精神食粮。

(齐)：同学们，爱书吧！

(全班男生合)：书能帮我们走上成功之路，书能帮我们成为中华民族的脊梁！

(齐)：同学们，爱书吧！

(全班女生合)：书能帮我们展翅高飞，书能帮我们走向辉煌！

主持甲：书是我们一生享用不尽的财富。读书可以改变命运，读书可以陶冶情操。下面请欣赏响板《读书好》。

甲：竹板声声笑连连，喜气盈盈把话言

乙：初次上台才艺现，心发虚、腿发软

齐：恳请老师同学多包含，给我增强信心壮壮胆。

甲：今天咱们说点儿啥说点啥

乙：说点啥说读书，道读书

丙：明理又厚德，读书又育人。

丁：同学们勤读书，争先又恐后

甲：开阔你视野，陶冶我情操。

乙：纵横五千里，上下五千年。

丙：天文和地理，知识记心间。

丁：唐诗和宋词，引经又据典

甲：背会《弟子规》，受益真不浅

乙：学做人，明道理，还把是非辩。

丙：《唐诗三百首》，伙伴都喜欢

丁：杜甫、杜牧、白居易，李白、王维、孟浩然。

甲：四大名著少儿版，抽空我要翻一翻

乙：《红楼梦》、《西游记》，《三国演义》、《水浒传》

齐：读书的好处实在多，咱为读书活动唱支歌。

乙：多读书，读好书，书中自有黄金屋。

甲：营造书香好校园，精神文明谱新篇。

丙：一日之计在于晨，共沐朝阳齐读书，唱响书香校园歌

主持甲：读书好，好读书，读好书。

合：让我们带着一片热情，带着一个梦想，带着一份执着，尽情地去畅游书海，享受读书带给我们的快乐吧！

主持甲：谈古人，说自己，我们欣喜地发现，读书不仅使人走向成功，更是一个奇妙的过程：他人的智慧你能借鉴，他人的知识你能学习。你爱读书，你的知识就丰富；你爱读书，你的头脑就聪明；你爱读书，你的心胸就博大；你爱读书，你的思想就深刻。书，让人认识上下五千年；书，让人足不出户纵横千万里。书，让我们站在巨人的肩膀上，高瞻远瞩。希望通过这节班会课，我们都能爱上读书。八2班《悠悠书香，伴我成长》主题班会到此结束。

班主任总结活动：

一本书，可以是一个故事，一段人生，一种精神。一本好书，能引领你走向成功的彼岸，迎接光明的人生。同学们，一起来记住我们的读书口号吧——我读书、我快乐、我成长！