开学护眼第一课心得体会(经典八篇)

【#心得体会范文# #开学护眼第一课心得体会(经典八篇)#】暑假的快乐尚未结束，开学的号角已然吹响。收拾好深造的行李，背上知识的书包，迈入知识的海洋，前往实现梦想的地方。以下是整理的八篇关于开学第一课眼健康教育的心得感悟，欢迎阅读，希望大家喜欢。

开学护眼第一课心得体会 篇1

开学第一课的眼健康教育让我深受启发和感悟。在课堂上，老师向我们介绍了眼睛的结构和功能，以及保护眼睛的方法和注意事项。

首先，我意识到眼睛是我们非常重要的感官器官，它能让我们看到五彩斑斓的世界。眼睛由眼球、视神经和眼附属器组成，每个部分都有自己的功能和作用。这让我更加珍惜自己的眼睛，明白了保护眼睛的重要性。

其次，课堂上老师向我们介绍了保护眼睛的方法和注意事项。比如，正确使用电子产品，保持适当的用眼距离和用眼时间，避免长时间盯着屏幕。此外，还要注意眼部卫生，勤洗手、勤洗脸，不揉眼睛。这些方法都能有效地保护我们的眼睛，预防近视和眼疾的发生。

最后，我意识到眼健康不仅仅是个人的责任，也是社会的责任。我们应该积极传播眼健康知识，让更多的人了解如何保护眼睛，预防眼疾。只有每个人都重视眼健康，才能共同营造一个关注眼健康的社会氛围。

通过这堂眼健康教育课，我对眼睛的重要性有了更深刻的认识，明白了保护眼睛的方法和注意事项。我将会积极践行这些知识，保护好自己的眼睛，也会向身边的人传播眼健康知识，让更多的人受益。

开学护眼第一课心得体会 篇2

"抬头，后仰，正确握笔，注意保护眼睛。"啊！这是我在做作业的时候，我妈给我打电话的顺序，一直是眼对眼。随着作业越来越多，电子产品多样化，我们用眼睛的时间越来越多。为了防止我们近视，家长和老师百感交集。为什么？因为眼睛是人体的重要器官之一，没有眼睛，灵魂是黑暗的，就像眼睛是灵魂的窗户一样。如果戴上眼镜，就像灵魂的窗户蒙上了一层白纱，唉！现在“小眼睛”越来越多。刚刚听爸爸说戴眼镜给我们带来的不便。春节期间，我爸和他们公司组织了一次三亚之旅。旅途中，有个戴眼镜的大叔在海里游泳，眼镜被大浪冲走了，找不到了，所以接下来的几天没玩好。这就是戴眼镜带来的麻烦。戴眼镜做事不方便，麻烦。小时候一定要保护眼睛，提醒孩子。

通过种种的事例我向同学们说说，预防近视的知识吧！首先我们要认真对待学校的眼保健操，因为这样可以减轻眼部血液循环和调节状态，不要长期对着电脑或手机，不能在晃动的车上看书，保持书写距离，学习了一小时左右，要向远处绿植物眺望。

开学护眼第一课心得体会 篇3

在开学第一课的眼健康教育中，我收获了很多关于眼睛保健的知识，也深刻意识到了眼睛健康的重要性。以下是我在这堂课中得到的心得感悟：

首先，我了解到了很多关于眼睛的结构和功能的知识。我们的眼睛是非常复杂的器官，包括眼球、眼睑、泪腺等多个部分，每个部分都有着不可或缺的作用。这让我更加珍惜自己的眼睛，也更加明白了保护眼睛的重要性。

其次，我学到了很多关于眼睛保健的方法。比如，每天要保持足够的睡眠时间，远离电子屏幕，多吃富含维生素的食物等等。这些方法虽然简单，但却能有效地保护我们的眼睛健康。我会尽量在日常生活中遵守这些方法，保护自己的眼睛。

最后，我认识到了眼睛问题的严重性。在课堂上，老师向我们介绍了一些常见的眼睛问题，比如近视、远视、斜视等等。这些眼睛问题不仅会影响我们的视力，还可能导致其他健康问题。因此，我们要时刻保持警惕，定期进行眼睛检查，及时发现和治疗眼睛问题。

通过这堂课，我对眼睛保健有了更深入的了解，也更加明白了眼睛健康的重要性。我会将这些知识付诸实践，保护自己的眼睛健康，同时也会向身边的人宣传眼睛保健的重要性，让更多的人意识到眼睛健康的重要性。

开学护眼第一课心得体会 篇4

我校为扎实有效做好本学期的工作，圆满完成各项工作任务，根据《昭通市教育局办公室关于开展XX年春季学期开学工作检查的通知》昭市教办XX号和XX县教育局文件精神，“按时、安全、有序、规范”的工作目标和要求；正常开展开学工作，规范办学行为，加强安全管理，加强校园卫生及周边环境治理工作，现将开学工作情况汇报如下：

一、认真做好开学工作，力争走好开学第一步。

1、开学准备工作早准备早部署。学校于XX月XX日下午3：00点和XX月XX日早上9：00点分别召开行政会议和教师会议、班主任工作会议，系统学习了相关文件精神，并于2月28日下午、晚上报名注册和发放教科书，3月1日正式按课表上课。

2、全体教职员工应到XX人，实到XX人，XX人病退，XX人请假，XX人借调。

3、到目前为止，我校七年级学生应到XX人，实到XX人；八年级学生应到XX人，实到XX人；九年级学生应到XX人，实到XX人；全校应到XX人，实到XX人。

4、搞好校园卫生。我校于2月28日下午和晚上将全校校园、教室、宿舍及周边的`卫生打扫干净，3月1日上午各班按照校园文化建设的要求陆续整理教室、校园文化墙。

5、及时制定新学期教学计划，按照新课标和上级文件精神制定课程表和作息时间表，安排好大课间活动，保证学生每天一小时校园体育活动时间。

6、学校按相关要求对食堂及储存间进行了清扫，并对食堂工人进行了餐前的相关培训，全校学生已于3月1日开始由学校统一提供早点、中餐、晚餐。

二、规范办学行为，抓实防辍工作。

1、我校除体育课程因教师不够目前只排了2节外，其他课程严格执行国家课程计划，开足课程，上足课时，尤其是向课堂要质量，严禁组织0学生集体补课。

2、加强学籍管理，规范学生转学、休学、复学手续的办理，严禁出现开除学生学籍、留级等情况。

3、防流控辍工作。

（1）打主动仗。我校把上学期期末考试前一周定为防流控辍周，学校班子成员与班主任把下列几种情况的学生作为重点跟踪对象：一是期末不参加考试的；二是成绩差，平时在同学中流露过不想再读书的；三是家庭经济困难的。学期一结束，我们就组织教师分工负责，定点调查动员。

（2）实施问责制。3月1日下午组织班主任落实未回校学生的名单、家庭地址、联系电话，把班子成员、班主任、科任教师分成小组，每个小组各负其责进行动员，每天向校长汇报进度。

4、我校严格按照一费制标准执行收费，没有违规收费行为。

三、加强安全管理，提高安全意识。

1、扎实做好校园及周边环境安全隐患排查和整治工作。我校于月1日下午组织领导班子成员对全校的教室、宿舍、实验室、食堂、体育器材全面进行隐患排查，对教室、宿舍的线路逐一查看，确认无安全隐患后才交付使用。

2、加强安全教育，提高安全意识。我校于3月1日早上晨会对学生进行文明礼仪、安全常识、一日常规检查等教育。

开学护眼第一课心得体会 篇5

根据县教育局、坝塘镇中心校的安排部署，结合学校自身实际情况，我校扎扎实实地做好了开学的各项准备工作，促使开学工作有序有效的进行，现将本学期开学工作情况汇报如下：

一、 开学准备有序，各项工作快捷平稳。

为了充分做好开学准备工作，我校行政组成员于8月27日召开了行政会，讨论部署本学期的工作安排。学校各处室制定本学期计划，并且要求各处室计划在制定的同时一定考虑到与学校的发展规划有机结合，做到相互关联，切实把学校发展规划落到实处。8月28日召开全体教师会，彻底清扫校园卫生，悬挂彩旗，张贴学校大门对联，迎新标语，以迎接学生返校。8月29日、30日学生报到注册，8月31日正式按课表上课，学生在校早餐中餐，9月1日举行了第一次升旗仪式、开学典礼暨抗战胜利70周年主题活动。9月1日进行了校内教学计划的检查。9月6日中心校对我校进行了开学工作检查，受到好评，尤其是对教师暑假学习笔记及心得评价很高。总之一切工作正常有序进行。

二、教师按时到岗，促学控流工作突出。

1、教师到岗情况：全校现有专任教师30名，全部到岗到位，全力以赴，投入到教书育人的工作中。

2、学生到校情况：我校现有一至六年级教学班12个，在校小学生560名，幼儿180名。

三、落实政策不走样 ，完善制度管理兴校。

1．规范办学行为：我校在校门口和操场显眼位置悬挂了新学期的迎新横幅标语，严格按政策要求收生收费，不走样，不创新。开学典礼和第一次升旗仪式时组织全校师生进行了文明礼仪教育，师生面貌焕然一新。我校严格按要求招生，逐步化解了大班额；没有假期违规补课情况；严格按文件精神收费和自愿征订教辅资料；我校幼儿园

是县标准园，已按时开园，各项工作运转正常。

2．安全卫生工作：总务处对校舍进行安全排查，修理损坏的门窗，对所有教室、办公用房进行了维修、整理，创造安全文明的`育人环境，9月1日学校进行了彻底的大扫除，学校行政组成员组织了督查。开学典礼上学生工作处童主任对全校学生上了安全教育第一课，宣布了安全工作制度。

3．教育教学管理：我校严格执行国家课程标准，开齐课程，开足课时；本学期新调进了专职音乐教师，开设了三至六年级兴趣小组活动课。作息时间规范（大课间保证了30分钟）；各类计划齐全，功能室已开始利用并有使用记录。

四、争取领导支持，美丽校园建设如火如荼。

1.开学初，我校主动联系了村委领导，争取村委领导对学校工作的支持，有力的保证了开学工作的平稳开展。

2.学校停车坪建设、教师周转房建设顺利进行，有望给师生带来更多的便利。

3.我校阅读教育特色活动期初开始筹划本期工作，“推进经典诵读，营造诗意校园”活动将继续有力推动我校特色学校创建和美丽校园建设工作。

4.本期美丽校园创建重点：环境美、行为美。9月14日周会课，我校举行了“重温学生十要，争做文明学生”主题教育活动。

新学期，新起点。纵观我校开学初以来，各项工作顺利开展。我们将团结广大教职员工，调动一切积极因素，奋勇争先，为打造全镇一流，全县知名的学校而努力奋斗！

开学护眼第一课心得体会 篇6

同学，你知道吗？6月6日是全国眼爱日。你喜欢你的眼睛吗？我们常说眼睛是心灵的窗户。如果我们看不到它们，灵魂的窗户就会变小，一点一点消失，所以请一起爱护我们的眼睛。那么如何护理自己的眼睛就成了关键。

有的孩子特别喜欢看书，不管是走路还是骑车，都是津津有味的看书，有的孩子喜欢躺在床上看书，有的孩子是在光线太强或太弱的时候看书。爱看书是个好习惯，但是以上的读书方法不利于眼睛的护理。因此，我们应该有良好的阅读习惯：

1、走路或骑车时不要看书；

2、不要在床上看书，要坐直，胸离桌子一拳，眼睛离书一尺；

3、光线太强或太强时不要看书；

4、不要花太多时间阅读。看完之后要向远处看，或者看绿色植物缓解眼疲劳。

平时不要用脏手擦心口的窗户。如果长时间不去关心你内心的窗户，它会显得红肿疼痛，甚至你内心的窗户会关闭，再也见不到光明，你将永远生活在黑暗中。我想没有人愿意这样生活。

开学护眼第一课心得体会 篇7

今天是学校开学第一天，上午一大早，教育领导巡视就抵真武对各校开学诸情况进行巡视.下午至我校检查.再将学校开学前工作准备情况小结如下：开学工作情况汇报新的学期已开始，为确保本学期的开学及各项工作的`顺利开展，学校根据江都教育局统一部署，结合本校的实际情况，精心准备，全体教师齐动手，扎实有效地开展好开学前各项工作，现将学校开学情况汇报如下：

一、开学前准备情况校行政成员按惯例提前教职工一天—2月2日上午到校报到开好校行政会，学习教育行政会议精神，商议学期工作计划，完善各种规章制度，学校开学工作汇报。全体教职员按假前通知日期--2月3日上午按时到校上班。学习市局教育行政会议文件，审议学校工作计划，并就相关工作进行具体布置，提前做好各项开学前准备工作。教导处按规范接受转入（出）学生。目前全校500名学生已全部注册，无流生现象。学校于2月5日下午进行了开学典礼，并就开学前作了布置，确保了2月6日的正式开学。

二、严格收费行为和办学行为学校严格执行江价3号、江财综5号和江教4号文件精神。教职工上班第一天下午，校长室就及时召开班主任会议，认真按“五条原则”、“三个统一”做好教辅用书的征订、宣传、布置、规范工作。学校教育收费“零”违规。

三、教育教学迅速入轨学校认真执行《江苏省义务教育课程设置实验方案（修订）》，确保课程方案的严肃性，工作汇报《学校开学工作汇报》。开学第一天，各班“三表”已上墙，教学秩序井然有序。学校教室、办公室等环境整洁有序，各项工作已经步入正轨，实现了教育教学工作“开门红”，为新学期学校下一步工作迈好了坚实的第一步。

四、向精致化管理要质量学校进一步把强化精致化管理当作新学期头等大事来抓，开学第一次教职员工会上，学校便组织大家认真通读《江苏省中小学管理规范》和《扬州市小学教学工作基本要求》，认真落实市局“有效教学达标定级”精神。

五、卫生、安全工作时刻不忘开学典礼上，学校进一步强调了学校安全工作，并要求各班利用开学第一天晨会时间集中组织一次安全教育，认真落实好省教育厅《关于做好近期学校卫生防病工作的紧急通知》和卫生局、教育局有关要求进一步做好春季流感防控工作通知精神，全方位、全过程强化学校安全工作。维护好校内外治安秩序，确保全体师生的身心健康安全。

六、新学期学校工作思路学期中，学校以市局新学年初教科

年初工作思路为指导，以两个创建为主攻方向，遵循“一二三四五”工作思路：一个深化：深化常规的过程管理。两个突出：突出校风建设；突出培养学生良好的行为习惯。三个发展：发展学生，发展学生，发展教师，发展学校。四个跨越：抓学习树形象，在班子队伍建设上有新跨越；抓科研促课改，在打造特色上有新跨越；抓服务施爱心，在优化育人环境上有新跨越；抓管理上水平，在学校发展上有新跨越。五种意识：发展意识、质量意识、创新意思、责任意识、服务意识，努力推动学校教育新发展。

开学护眼第一课心得体会 篇8

眼睛是一个很重要的东西，假如我们的生活没有了它，我不知道我们的生活将会变成什么的样子。

现在科技十分的发达，如我们身边常见的电视机，电脑，手机。它们是我们现在科技迅速发展的东西，走进了我们每个人的身边，它给我们每个人带来了很多的方便与便利，但是它在给我们带来便利的同时，也给我们带来了不好的影响。

现在我们经常可以在小学中看到戴眼镜的同学，但是这种现象，在原来可并不多见。有可能是现在小孩子的压力大，作业多，还有可能是平时不注意保护爱护自己的眼睛，还有可能是玩手机时间太长。

如果我们看手机，看电视的时间过长，应适当远眺，应维持在几分钟之内。

在5月26日学校特地给我们请了眼科专家在钉钉直播上为我们讲解，在这方面有关的知识。

我们写字要做到“三个一”多做眼保健操，少看电视，少玩电脑，经常检查视力，发现视力下降，要及时纠正。

虽然金钱可以买到很多东西，但是他却买不到我们的健康，假如我们眼睛不好了，有再多的钱，那还有什么用呢？

我曾经也因为眼睛不好，去北京治了很长时间，但是因为我是弱视，很难恢复到现在，我都十分的后悔。后悔自己当时为什么没有爱护眼睛，为什么会变成现在这个样子呢？现在想了想，完全就是我咎由自取，自己所不注意自己所犯下的错误，那么就要我自己去承担，谁也帮不了你？做错就要去改正，即使去改正了，但是结果却可能不如人意，但我认了，因为我失败，但是我改正了，我赌我自己，不要后悔。

从现在起，我们就好好爱护自己的眼睛，如果等到眼睛不好的时候，你再去后悔，也没有什么用了。你要知道一句话叫做世上本来就没有后悔药！不过就是你找到一个勉强说的过去的理由罢了，只是你自作多情罢了。等到那个时候，一切都已经晚了，从现在开始爱护自己的眼睛还不算太晚，每个人都只有一双眼睛，假如你会给你呢？答案是，没有人。

我们都要爱护好这一双眼睛，爱护这一心灵的窗户。

爱护好眼睛，才能去看世界，看我们向往的这个世界，这样你的人生才会富有意义感！