形体课心得体会

【#心得体会范文# #形体课心得体会(通用15篇)#】当我们心中积累了不少感想和见解时，通常就可以写15篇心得体会将其记下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么你知道心得体会如何写吗？以下是好工具范文网小编收集整理的形体课教学心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

形体课心得体会 篇1

出于对自身气质的培养，在这个学期我选择了我们学校开设的形体训练课。在形体课上，老师精心的指导下，让我真正感受到了美，同时也满足了我最初学习的目的，感觉收获颇丰，这门课程以对形体的伸展和体型的锻炼为基础，对我的形体和身体素质都带来了一定的提高和一些益处。

形体训练课是以形体训练为主要内容，以人的心理和生理特征为基础，以塑造人的优美身体形态为目的，以舞蹈基本功训练的内容和方法为主要手段，借鉴舞蹈、艺术体操、健美操等动作，辅以合适的音乐进行的一种技术教学方式。形体课上的`收腹立腰、挺胸拔背、收臀提胯，使我学会了许多姿态动作。各种简单动作的练习，配合音乐感受着自己的身体随着旋律与节拍舞动着。眼神、表情、身姿的配合，感觉自己像只海鸥在大海上空飞翔，时而触碰海浪，时而飞上高空，围着海浪时起时落；有时觉得自己像条鱼，在大海里感受着海浪冲击着自己的身体，一种惊喜美妙的感觉。而形体课的教师就是那群海鸥中的首领者，是那鱼群中最美的鱼儿，她带领着我们在空中快乐得飞，在海中自由的游，做出各种美丽的姿势。

这门课程上课的时间虽然不多，但给我的感觉也是有所收获的。平常我们的学习任务都是比较重的，很少自己去锻炼身体，课外的时间不是写作业看书就是窝在寝室睡懒觉。这门形体训练课刚好是一个补充，可以让我们疲劳的身体得以伸展。每次走进形体训练的课堂，我都觉得自己浑身的神经、细胞都有动起来的欲望了，而且科学表明充分拉伸身体可以使心脏向全身更有效的输送新鲜血液：还可以使我们的心"聆听"更动听的声音。每次和大家一起在愉快、轻松的氛围中上课我都会很开心、很放松。这就是我上形体训练课最深的体会。

学习形体训练一个学期，在老师的精心教导下，对这门科学已有了一些了解。对于每周必上的一节课——形体这门功课，给我最深的印象就是休闲，娱乐，放松。当然，在这种放松过程中，我们也掌握了这门课的技巧。初学这门课时，会感到很滑稽，因为有点动作是生活中不常见的，做起来总给人一种可笑的感觉。然而学到现在，才反省过来，自己刚开始对这门功课的认识才是最可笑的，可能是太少接触到这样的课程了吧。因为不了解才陌生，才导致那么粗浅的认识，现在这门课给我的感觉是一种享受，是除去其它功课以外的一种非一般的享受，每节课伴随轻松的音乐来感受美的意境，来欣赏自己展现出来的虽笨拙但却松弛的动作，认识的改变主要是随着时间的步伐渐渐熟识老师的面孔和对动作要领的掌握上。

现在对于上形体课与初学时的心情就发生了很大的变化，初学时，心里总是有种“又要去忍受那些陌生的动作啦”的想法，而如今上课前是这样想的“又可以去享受一种别样的美啦”。对于自己心情的改观，我想也是因为对形体的进一步了解改变的。

这门课程与我们学的其它课程不一样，其它的这是一种枯燥的理论知识，根本没有实现的可能，也只有大脑在运转。而形体，给我们更多的是脑力与体力上的结合。不光是用身体摆各种动作，还要用五官去感觉，用眼睛用脑想，用耳朵感受它给我们带来的是真正意义上的劳逸结合，让我们全身各个部位都激活，都动起来。我想每周一节的形体课实在是大大的有必要。这堂课该可以培养我们的外在气质和内在休养，在学习的过程中，不自觉的就记在自己脑中，通过言谈举止表现出来。同时，形体课让我感到大自然中的美和人体的美，令我对这种美进行思索，并努力的去达到这种和谐健康的美的境界。

作为女性，我相信每个人都希望自己不仅能拥有较好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和优雅的气质。我认为形体训练课是可以帮我们实现这些基础课程入门的，也许达不到所希望向往的高度，但是它会灌注"美"的思想、健康的理念，实现对"美"的初体验。而这种最基本最原始的对"美"的体会，对健康的珍惜，对我们以后的追求都会产生重要的影响。形体训练可以改善神经系统、呼吸系统和心血管循环系统等身体多个系统的功能，能有效改善我们的身体状况，我就有亲身体会，每次走出形体训练教室，感觉比走进来的时候轻快很多，好像更有劲了，能匀出更多的精力投入紧张的学习生活之中。

对于大学生而言，形体训练的确是一种培养个人气质的很好的训练。将美的形体、良好的姿态、高雅的气质和风度融为一体，达到最终目的实现于形体课堂上，使大学生的朝气与风采呈现出来。在形体训练过程中，感受身体协调训练以及特殊心境、心理体验、自我塑造的同时，身体与精神双重感受在音乐的配合以及长期感染下积累成优美的形体、姿态和高雅的气质。同时也是对内在的自信、自尊和自身的修养。

参加形体训练的最大收益——我懂得了只要坚持，就能做到自己认为无法实现的目标，而一日曝，十日寒是徒劳无益的，毫无结果的。感谢形体训练老师给我们这次进行形体训练学习的机会。

形体课心得体会 篇2

在上形体课前，就已听说过形体课老师是一个十分严厉的人。虽然做了最坏的打算和充分的心里准备，但残酷性还是超出了想象。

第一次上形体课的情景让我想起了电影《霸王别姬》中的某些镜头，防佛我是电影里少年时期的主人公——小豆子。

惨叫，眼泪，忐忑不安。各种情绪和画面充斥着我们的神经。甚至在我们下课后，就已经开始下一次上形体课的倒计时，还有多少多少天上课，防佛又置身于高考。

十七、八岁的孩子，在疼痛与眼泪中学会坚强，仅仅是为了自己美好而模糊的未来，然而在形体课的背后，我们却看见了另一个自己，是自信的，坚强的，敢于面对的，乐观的，积极的。不再去逃避，眼神坚定，表情自信。也因此挺拔，因此骄傲，更因此美丽。

有人说：“老师是魔鬼教练，”我不否认这样的说法，但必须看到，残酷的背后，是为了什么。是爱，是责任，更是勇气。

《霸王别姬》电影里的戏班师傅说：“人要自己成全自己”。也许是因为年纪尚小，做到这句话，心有余而力不足，无法完全做到，这个时候，有一个假装魔鬼的天使来帮助我们自己成全自己，是我们人生中的运气。因为不是人人都能遇见的。

天使与魔鬼的探讨，现在看来乏力苍白，待到三十而立时，也许我们会恍然大悟吧，不胜感激。

穿过幽暗的岁月，也曾感到彷徨。幽暗也罢，彷徨也好。都是人生道路上的一笔宝贵的财富。收拾行囊，擦干眼类泪，展开笑脸，在下腰，压腿，减肥中微笑前进吧。

形体课心得体会 篇3

转眼见一个多月就过去了，我学习形体礼仪这么课程也有了一段时间，在此期间，我学到了很多，也领悟了很多。

起初选择形体礼仪的原因只是不想太累，同时又能培养一下自己的气质，但是通过一个月以来的学习，我对形体礼仪这么课程又有了很多不一样的感受。

由于以前学习压力大很少运动，也懒得运动，高三体育会考以来感觉自己的身体素质下降了好多，现在每周近两个小时的形体礼仪训练正好为我提供了锻炼的机会。

这门课给我的大学生活增添色彩，让我感受最深的就是，每次上课，不管有多累，心情、都会非常的舒畅，因为每个毛孔都在出汗排毒。女孩都很爱美，这门课对自身形体的`塑造和培养有很多帮助，尤其是华尔兹舞蹈，动作多种多样，有简有繁，节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼，同时，它还是一种力与美的享受，能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更加协调健美，有助于身体的全面发展。

罗丹说，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

以往，无论是观察美还是评价美时，谈论的总是除去我们自己以外的东西。其实，我们忽略了自身的美，忽略了自己形体中的美。形体课，就弥补了我们的这个缺点，让我们开始意识到，美，就在我们身上，只是我们都习惯了忽视，忘记了照镜子看看自己。作为一个女生，我相信每个人都希望自己不仅能拥有较好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和优雅的气质。我认为形体训练课是可以帮我们实现这些基础课程入门的，也许达不到所希望向往的高度，但是它会灌注"美"的思想，实现对"美"的初体验。而这种最基本最原始的对"美"的体会在以后的追求产生重要的影响。

天气渐冷，早晨起床总是感到全身没劲，不能马上投入学习，尤其是晚上睡的晚，这时我便试着做一些平时学习过的动作，大脑就会很快兴奋清醒了，身体各部分的机能也有了提高，使我精神饱满，从而为一天的学习准备良好的身体条件。

形体礼仪课所介绍的方法简洁实用，可操作性强。让我们在学习中能很快掌握，并能把礼仪形体训练和日常生活融为一体。我将保持这种习惯，坚持锻炼，让自己更健康。

形体课心得体会 篇4

形体课讲求是个“形”字，形就是姿态，形是形体艺术最基本的特征，站、走是人体的自然动作，会站、会走是人的本能，但要站得美、走的美，却也是需要经过认真的训练才能做到，甚至在是日常生活中也要严格要求，直至形成良好的习惯。如果能从现在就注重学生的各种姿态，对她们日后的成长将会有极大的帮助。

通过近期的学习，学生的站姿明显有了改善，站立的时候能挺直腰肝，双手也能自然的放在两侧，经过观察我发现了一个问题—学生看见我时就很自然的挺腰抬头，但在平时课间或上其她老师课时情况就不一定。发现这个问题以后，我用了一节课的时间以游戏的形式来练习，让学生边玩边练边学，并讲解为什么我们不仅要在形体课上注意坐、立、站、走的姿势，而是要在随时随地的情况下注意这种姿态的好处，使学生打从心理接受这一行为。

这两天我在下课的时候仔细的观察，大部份的学生都能做的很好，只有个别同学还不能随时注意，在日后的形体课中，我将进一步的引导，让每一位同学都能在形体美中得到收获。

形体课心得体会 篇5

形体美是现代青少年普遍追求的，只有健康才是美的首要条件，形体美是一种天然健康的美。

虽然这一个五月我们在排练节目，但会同往常一样，在进行课堂教学之前，我们会随音乐的节奏做起了热身操，当热身操的音乐一结束，随之听到的是一曲轻音乐，借助音乐学生们边欣赏边调息，并引入主题：“同学们，你们想拥有一个气质的形体吗？”在这样的引导下，学生们的情绪一下高昂了起来，纷纷地抢着回答，这使我非常吃惊，为什么会有这样的转变？当学生们再次把目光转向我时，我明白了，它她们在催促着我快快指导练习。接着，在口令的提示下跟着老师一起开始了形体基本功练习，由于学生感受亲近，练习的积极性特别高，我用夸奖的语气鼓励他们。可没想到一连串的为什么向我扑来，我非常地高兴，她们真会想象，想象的真好。接着，对学生们的希望和要求，我开始了一一的解释，并及时把握好时机，在接下来的几节课中进行了有针对性的塑形训练，在课堂上给学生们创设了交流的空间，大家谈感受，谈设想，请老师帮助制定个人计划等等。借助学练她们产生了丰富的联想，表达了无比的情趣，课堂气氛活跃起来了，乐于主动接近教师了，就连平时学习热情不高的学生也主动展示自我了。在自主练习的`时间里，有的离开原位，几人一组合作练习，有的自练，有的互相帮教，有的自配音乐将动作串成组合动作进行练习，尽情地学习，尽情地享受体育活动给她们带来的快乐。老师有时也参与其中，学生兴趣更浓。课堂上始终洋溢着一种欢乐的气氛。

了解学生的需求，了解教材，从密切联系学生的实际入手，启发学生观察想象，放谈感受和体验。充分调动学生参与的积极性，主动性，发挥学生肢体表达的创造性。在教师的引导下，学生是无拘无束的，愿怎样练就怎样练，愿练哪个部位就练哪个部位，愿采用什么形式就采用什么形式。无论是教学内容还是教学形式都是开放的.，并留有选择的空间。

教师把学生看成是伙伴的关系，积极的参与活动，一下子拉近了师生之间的距离。教师的引导和调控，也是教学成功的关键。如每个环节的进行，教师都是有针对性的，教师要引导学生进入主题，启发思考和创新，同时针对学生发表言论，要进行评价，促使他们形成自己的学习风格。

引导，启发，帮助学生制定练习计划，体现了由放到收的过程，做到了内容和形式的统一。达到课内课外的有机结合，培养自觉参与体育活动的意识，充分享受活动带来的快乐。

形体课心得体会 篇6

儿童感兴趣且易于接受的一种美育形式，它是实现德、智、体、美全面发展教育任务的一个部分。喜欢形体课是儿童纯真的共性，作为形体课的老师是儿童美的教育启蒙者，是在孩子幼小心灵中播下舞蹈种子的园丁。为了提高他们形体课教学的水平，把形体课开展起来，我从以下几方面着手。

一、选好教材

教材内容适合儿童的年龄特点，才能被少儿所理解。要克服成人化的倾向，形体的动作要简明、活泼、形象，这样才能激发儿童学习形体训练的兴趣。我在教时，先将形体课的内容编成故事讲给少儿听，帮助少儿理解形体的内容，促使少儿训练起来能创造性地表达各种形体形象。

二、准确的示范

形体是时间和空间的艺术，是用身体和节奏来表现思想感情的。因此，我在教学中用生动的形象去启发他们。首先示范动作要准确，节奏要鲜明，要有充沛的感情。形象活泼才能在他们的脑海中留下深刻的印象，学生才会更投入的去表演。

三、正确教授动作

由于儿童形体课种类丰富多彩，形体动作也多种多样。在教学生新的动作时，一定要将讲清楚动作的要求、规格、要领。不能只图快而一下子教很多，在教学生新的动作时，我总是让学生把教过的动作做到位后再教下一个动作，如果一旦形成怪毛病，纠正起来就困难多了，也达不到预期的效果。

形体课心得体会 篇7

形体课的课堂教学，让我深深的体会到形体课的开设在少儿时期是极其关键的，在这一时期里人的个性、创造性、批判性思维、解决问题的能力都处于有待开发的状态，就像一颗刚播下的种子，等着丰富的营养来滋润它的成长，如果缺乏营养或护理不当都有可能造成畸形发展。那么在我校开设舞蹈形体课程设置的总体思路上，我想应是立足于培养孩子的创造思维能力、创新精神及综合素质。在我的形体课堂中，我从两个重点进行教学：一是从小培养孩子们的独立思考能力，从小就不拘泥于某方面的专业学习，而是从整体上强调专业的综合应用，发展创新，鼓励他们求新求异，敢于冲破常规的思想意识，这将有利于他们的个性发展。另一个重点，我运用启发式的才艺教学法，注重上课的过程（启发的过程），启发式的学习（儿童即兴），通过看我跳、跟我学、自己做动作的环节，经由主题动作的认知，语言的.引导与外界的刺激而产生的自发性肢体动作，也就是我们舞蹈中常说的儿童即兴。

那么从小培养孩子独立、创新的思想意识，我认为舞蹈教育可以给予他们帮助以及提高记忆能力。在我校，每周训练次数就只有一次，每次训练的时间为35——40分钟，是否学得会、记得住，很大程度上要靠孩子们的记忆力去独立完成。而做为老师，我首先要做到善于启发和鼓励他们，培养他们的兴趣，诱发他们的参和意识，使孩子们的大脑经常处于积极主动的状态，从而达到潜移默化提高记忆能力的作用。

形体课心得体会 篇8

形体礼仪课是一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对学生的基本姿态进行的身体活动练习以及教授基本待人接物的礼节知识，主要目的是融健身、养心、懂礼为一体，塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。该课分为两部分：一是形体课，以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高学生身体的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学生进行美育教育的，二是礼仪知识：让学生懂得如何微笑，如何与人交谈等等。课程的最终成效是希望学生经过系统形体训练，能够举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方，能充分体现学生蓬勃向上的生命活力。

开学第一周我给高一年级上了一节形体礼仪课下面我从这两个方面来反思自己这个的教学：

（一）学生现状：

学生刚刚进入高中阶段，我希望学生们形体课既要上得很开心又要上得有收获。

（1）地面基本功训练。如：双手五指相交，向天花板上提，（拉伸手臂）；练习开肩；抬头，视线看到水平线上30度，（拉伸脖子）。由于学生很多都是第一次上形体课，因此基本功都比较硬，我就不勉强他们做到位。

（2）让学生站起来，练习如何站才好看。女孩手应该是双手虎口交叉放于丹田下三寸的位置，脚下小八字站位，男生双手在背后腰下交叉，双脚自然分开。在这基础上全班同学向前走步，这时就能看出很多学生的毛病，这时，我便一一纠正。

（3）教学生如何坐。女孩穿裙子应交叉脚斜向旁边，或双脚并拢斜向旁边。男生双脚分开正对前方。

（二）教学效果；

经过一节课的训练，学生由坐没姿态，站没个样变的婷婷玉丽，挺拔高扬，非常有精神。

完成了学习任务我就会多留一些时间给学生们自由活动。我希望学生们形体课既要上得很开心又要上得有收获。总的来说教学还是初有成效的，学生们在教室里不会再盲目地转向。他们在形体课课堂中个个精神抖擞，站得笔直坐得端正，强了他们的自信心，更重要的是学习兴趣一下高涨起来，真正的'由“要我学”转变为“我要学”。而我则在倍感欣慰的同时教学热情也随之高涨起来。

总之，结合以上的做法，我个人认为一个在教学当中经常不断探索、不断反思和一个只顾耕耘、不问收获的教育工作者，们因此，常反思、勤总结，在锻炼学生身体素质的同时更加不能够忽略学生对艺术的丰富想象力和灵性。我希望自己在今后的工作中能多在这些方面下些功夫。将形体课更好更完美的展示给我们的学生。

苏联教育家苏藿姆林斯基说过：“我们发展学生在艺术方面的才能，其目的并不是要把音乐、舞蹈或绘画作为他们未来的职业。我们的责任是全面发展每一个学生的个性，发展他们的禀赋，培养艺术创作的能力，以便使他们享有一种多方面的完满的精神生活。”通过一节课的实践教学，我认为在形体课教学中作为教师一定要注重对学生美感的培养，自信心树立，丰富学生的身体语言和肢体表现力，增进同学们之间的友谊。

当然，还有不足的方面：老师的课堂语言不够精炼，使课堂时间把握不够准确。这节课我力争做到：兴趣生、趣更浓、趣犹存的效果，但由于没有很好的把握住时间的安排，学生的兴趣过高，造成整个环节的时间过缓，使后面的评价环节没有充分发挥出学生们的主动性。

今后我会不断努力学习，积极吸取丰富的课改经验，努力丰富自己的教学经验，不断提高教学能力。让我们的教学艺术一天天日臻完美！

形体课心得体会 篇9

一、基本情况概述

本学期，我接手了我校形体课的开展工作。本学期是摸索的一学期，我会在教学实践中不断积累经验，努力自编校本课程教材，并不断完善。并积极开展该项校本课程研究。认真做好备课，上课的准备。形体课主要是培养学生能用用自己的肢体语言去体验音乐、表现音乐以及表达作者与自己情感的结合。

二、取得的成效与经验

1、教学中，在认真备课的基础上，运用领跳、分解动作方式于音乐舞蹈艺术形象感染学生启发学生的艺术形象思维，使他们做到有感情地通过自己的肢体形象的感染来完成思想教育。

2、在教学工作中，主动学生在气质上的培养，引导学生在用肢体表演时注意动作到位的程度，避免影响学生身体上的变形成长。

3、在上课内容的选材上都能使得每个学生能够愉悦的参与训练和表演。

三、采取的方法和措施

1、由于受生活经历、文化素质、欣赏情趣、艺术修养的制约，因此教学时老师循序渐进、层层深入，让学生对舞蹈有一个感悟的过程，体会思想情感，从舞蹈表演中悟出道理，从而提高学生舞蹈欣赏的能力、兴趣，并能够渗透德育教育，提高学生对真善美与假丑恶的辨别能力。

2、在选材上做到适合一年级至五年级的接受范围与表演的价值。

四、不足及今后努力的方向

由于是第一次尝试学生在适应上没有预期的那么高，有的学生甚至害羞到不敢打开一个动作，还有在兴趣上学生还没有提上来，兴趣缺缺也就无法学习或表演。所以在今后选材上要根据学生的兴趣以及能表达出社会的发展与民族文化的展示相结合的题材来进行教学。

本学期还有幸加入了“音乐工作室”这个大家庭，这也是一个非常难得的学习机会，通过不断听课、评课的过程中让我成长了不少，感受颇多。工作室的每位老师都上了公开课，每位老师上课风格都很独特。最让我印象深刻的是育才小学《茉莉花》，不管是老师的自身素质还是关注学生方面都是非常成功的一节课。整个课堂环节丝丝相扣，由浅入深，学生在课堂上学的兴趣盎然，听课的老师也听得津津有味，确实使我受益匪浅。让我体会到公开课不仅仅是将教师的`教学风格展示给别人看，更重要的是给大家提供一个课堂教学研究的范例，传达先进的教学理念探讨科学的教学方法。课堂是学生生命发展中的一部分，学生本身得到发展，得到成长，而不是来配合老师或者配合别的孩子学习的。在李彦老师的带领下，工作室的每一位老师积极参与配合，每评一次课我都学到了不少。更让我感动的是工作室里每一位老师的凝聚力，大家虽然来自不同的学校，但聚在一起上课、听课、评课的时候我深深的感受到了一股积极向上的力量。相信在李彦老师的带领下音乐工作室以后会越来越好，大家的专业素质和上课水平也将会越来越好!

形体课心得体会 篇10

在刚听到形体训练时，认为形体训练时是教我们走台步练气质，教我们舞蹈练身体柔韧度，来提高我们的气质。但是后来我想我错了，形体训练不仅仅来提高我们的素质还提高我们的集体观念。

首先，我们学到了一些关于舞蹈方面的知识，了解了形体训练的内容：这个学期学习四个舞蹈，期末考试内容就是这四个舞蹈。他们分别是勾绷脚组合、把杆练习、健美操及俄罗斯宫廷舞。

其次，在学习的过程中渐渐的感觉到自己的身体由以前不灵活变得非常灵活；头脑思维变得更加活跃；能更好地与同学交流…… 再次，在学习过程中了解到集体观念的重要性。如果有一个或几个人做错动作有可能导致集体重新再来一遍，所以作为集体中的一员要时刻为集体着想，要树立集体观念。

最后，在学习中学会放松，放下一切烦恼，全身心投入认真学习新动作并记住，说不定在以后会有用。既可活动全身又可起到锻炼的效果，真是一举两得。

在形体训练这节课上我学到很多很多，对我以后定会起到很大的作用。

形体课心得体会 篇11

形体礼仪课是一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对学生的基本姿态进行的身体活动练习以及教授基本待人接物的礼节知识，主要塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。该课分为两部分：一是形体课，以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高学生身体的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学生进行美育教育的`，二是礼仪知识：让学生懂得如何微笑，如何与人交谈等等。课程的最终成效是希望学生经过系统形体训练，能够举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方，能充分体现学生蓬勃向上的生命活力，

从开学到现在我一直在训练学生的站姿、坐姿、走姿，一年级的孩子主动性不够，光跟他们说理解不了，我一个一个去给他们纠正，反复进行练习，并请坐的好的学生到前面示范，在练习的过程中会比较枯燥无味，我想了各种办法，比如练坐姿时，我放一首孩子们爱听的音乐，时间久了再换种方式，给他们讲故事，孩子们特别喜欢听故事，在故事中既能保持好的坐姿又能学到很多的道理，让他们在无形中去养成一种好的坐姿习惯。

今后我会更加努力学习，积极吸取丰富的课改经验，努力丰富自己的教学经验，不断提高教学能力。让我们的教学艺术一天天日臻完美！

形体课心得体会 篇12

每周必上的形体起初给我的感觉是好奇，从未接受过的新内容。我猜想形体是让人变美的一门课程吧。或许是理想太丰满，现实太骨感，我渐渐觉得这可真不是一般人能驾驭得了的。越来越觉得老师那优美的姿态简直是神了。我忽然觉得那是一种我死了也达不到的境界。或许你会觉得我这个人娇气或者不过用工。不过不管你怎样想，我自认为问心无愧。

我在这一年里，虽说被老师看做没有任何的实质性变化，但我确实在家锻炼了，在学校跳舞了，虽说没人知道，但我清楚。谁没有个爱美的心，谁又不想做白瘦美。不过在我看来这是还得有点天赋。有一些人吧，天生就不协调，这不是一朝一夕就能改过来的，有时候半辈子才能出点成效。再者，这跳舞就更是技术活了，我估计我跳舞一辈子也美不了，就没那细胞。就算我从小学起也成不了舞蹈家。其实能跳下来就不错了，协调这事我至少要连一整年，直到现在我还不会做高中的广播体操呢。说实话，要是知道形体学跳舞，打死我也不报，因为我知道我跳舞肯定过不了。我觉得我就是重考一千次您也就给我这分了。我承认我四肢简单是个形体白痴。

我在这一年中确实也学到不少，知道什么样才是美，也学会开了很多变美的方法。其实这门课真的很不错，只是跳舞并不适合所有人，还有国庆的运动不适合我这样心脏不好的人。

下学期我并没有要选择这个课程，把它留给更适合更想变美的同学吧，希望您对下一届的要求不要那么严格，每个人都不容易，最重要的是尽力。无论您是否相信我所说的话，或者是觉得这是一种对您的不敬。我说的是心里话。

形体课心得体会 篇13

这节课上的比较成功。这节形体课，让同学们第一次懂得了什么是姿态美、形体美、和谐美，也让同学们认识到世界上不仅仅只有舞蹈家应该有气质，我们人人都应该充满一种气质美。 看着教学片中形体老师们做动作时流露出的那种优雅、自信的气质，给人的那种超凡脱俗的美感，同学们发出阵阵羡慕的欢呼，老师及时把同学们不正确的姿势和形体上的缺点、劣势一一指出，并一一纠正，同学们带着羞涩，带着好奇，迈出塑造优美的体形和端庄的仪态，使其举止幽雅大方，改变同学们的生活方向的第一步。 第一次课上的形体基本功训练，不仅仅训练了同学们的仪态，修正了她们的姿势，而且还起到增强体制，增进健康的作用：随着悠扬和谐的音乐，同学们做着腿部、颈部、肩部、手臂、腰腹的练习，渐渐走路不再含胸驼背，坐着时不再勾着腰，就连说话，同学们也不自觉的降低了声调。另外，我在上课时注重同学们的的合作意识，这种合作学习很成功，使好的同学带动后面的同学，学生帮学生解决了一些同学不能自己解决的问题，培养了这种团队合作的精神。 上课时太急于求成，有些环节忽略了这是同学们接触的第一次形体课，比方，让同学们在刚做完手位练习后就让他们进行创编动作，差一点把同学们刚刚萌芽的练习形体的兴趣泼上冷水，好在老师及时播放了一段形体教学片，才又激发了同学们的热情。

形体课心得体会 篇14

本课的学习注重对形体的感受，注重培养学生观察、概括和联想创意的能力。通过解构一些形体，让学生学会透过表面理解形体内在的形态和构成。

通过对本课的教学，首先是对学生的感触，就是太低估学生的创造力和想象力了！出乎意料的是学生能将不同的几何形体组合穿插在一起，创造出不同的形象，学生能将简单的圆、长方体等变换成椅子、动物等的形象，很让我惊讶。当然了，在装饰方面还有点欠缺。在本课的教学中主要存在以下一些问题：

1、教学中导入和主体环节衔接的连贯语不太自然，显得有点突兀。

2、在示范环节我示范的内容太多，课堂秩序显得有些乱。

3、在教学中，我讲的内容有点多，未充分给予学生一定的思考空间和发言权，小组合作学习没有得到应有的效果。

针对以上出现的.问题，我在以后的教学中应做到：

1、在课下认真备课，顺教材，不断提高自己的语言表达能力，多听，多学，多练。

2、给予学生更多的思考空间，让学生去做课堂的主导者，让学生主动参与到教学活动中来。

3、注意学生的个体能力差异。示范的环节主要示范有代表性的几何形体组成，其它的一些方式如：伸缩、变形、穿插、切割等让孩子来思考、讨论，同时也能调动起学生的积极性。学生们有自己的想法，有自己的设计，教师不能限制的太多，不能禁锢他们的想象，要让他们大胆的发挥自己的想象能力。

形体课心得体会 篇15

形体礼仪，顾名思义就是仪态，表情，手势等一些形体动作的培养和矫正。

刚开始报名的时候，是跟着同学报的，自己本身并不是那么想学，认为一定是一门很枯燥的课。但是几节课后，觉得这是一门很有意思的课。它并不像电视剧中描述的一样只是顶着本书来回走，而是加入了许多新鲜的元素，形体舞，踏板，一些柔韧训练也并不是我所想的那样艰难。即使有时候练习走路的姿势，也是跟着音乐一起，并不枯燥。

刚开始学形体舞的时候，觉得真的太难了，一方面是记不住动作，另一方面是要我非常淑女的做这些动作，跟我平时的性格很不符，觉得很尴尬。但是学着学着，动作也并不是刚开始认为的那么难，也可以跟上了，而且学习形体舞可以让自己更放松，并不是惺惺作态，而是由内而外的变得比以前更有气质了。

通过形体礼仪的练习，可以得到最佳的形体感觉和精神状态，让我的收获颇丰。

我们小组的表演内容是男女交往中的礼仪规范，通过编排时的查找资料和互相讨论，我了解到了，男女交往中既要注意自己的自尊，不卑不亢，也要适当的给对方面子，不要当着别人的面议论对方。当一方犯错时应该主动承认错误，不应该从对方身上挑毛病。交往中应该适时适度，不要做不应该做的事情。男女交往不是为了面子，而是发自内心的，所以作为女生应该懂得什么叫做矜持。

通过小组表演，我更深刻的了解了男女交往中的注意事项。正确的看待男女交往。