爬山心得体会(收藏十六篇)

【#心得体会范文# #爬山心得体会(收藏十六篇)#】我们从一些事情上得到感悟后，应该马上记录下来，写16篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是好工具范文网小编帮大家整理的爬山心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

爬山心得体会篇1

在一路的明媚阳光陪伴下，我们完成了人生的第一次远足，我想，这次的记忆将伴随我一生。

人生在世，谁也逃脱不了痛苦，物质的匮乏，情感的失落，理想的挫折……正如一棵一株大结，要遭受风吹雨淋霜冻雪压一般。面对痛甘，有人以泪洗面，有人借酒浇愁；有人却以积极的方式去拥抱它，理解它，而最终消融它，于是，痛苦不曾毁灭人生，反倒磨练了意志，生命不曾因痛苦而停顿，反而焕发了生机，心灵不因痛苦而默然无光，反而重现着异彩。经受痛苦而超越痛苦，这是人生的另一种幸福。从中你去感受到强烈的人生之欢乐，充分享受到一种充实感与崇高感。此时，痛苦已远你而去，你为幸福而歌唱。唱着歌去迎接下一个痛苦。并借以通向新一轮幸福……于是，你不断成长，不断前进，不断享有欢乐。从此拥有真正的人生。是的，终点就在前方，没有什么能阻挡我们前进的步伐。人生路漫漫，未来的路还秀长，我们还要经历很多的坚信限阻，可是没有什么能阻挡我的脚步。

加油！终点就在前方，用我顽强的意志去打败所有困难，用我坚定的信念击倒所有阻碍。终点就在前方。

爬山心得体会篇2

最近，中华全国总工会公示了20xx年全国五一劳动奖和全国工人先锋号拟表彰人选名单，如此做的目的是为了更好地听取人民群众的建议，同意社会各层的监督，保证“劳动模范”选举活动的公平公正。

今年五一国际五一劳动节到来之际，又将会有一批劳动者和劳动集体获得全国五一劳动奖和全国工人先锋号的荣誉称号，这部分劳动模范们都是社会各项事业各条战线上有着突出贡献的人群代表。

劳动模范是社会健康进步的要紧标志，也是推进国家文明进步的重要力量，更是艰苦奋斗老黄牛、革新进步拓荒牛、为民服务孺子牛的精神践行者。无论是社会的经济进步，还是国家的文明建设，都需要无数个像“劳动模范”一样的人去引领和推进，劳动模范人物愈加多，越能体现社会进步的中坚力量足够强大，也能彰显出国家的兴盛程度和文化水平之高。

正是由于有了无数劳动模范们的辛勤耕耘和无私奉献，一栋栋高楼建筑拔地而起，一条条交通线路纵横交错，一个个贫穷村庄走向富裕;也正是有了无数劳动模范们的革故鼎新和坚持不懈，星辰大海不再是遥远的梦想，网络进步带给大家更多的便利与机会，人民群众从物质需要向精神需要转变……这所有都是都是无数劳动人民创造出来的财富和奇迹，这部分劳动者是社会经济进步和文明进步的引领者，那些荣誉和赞美都是他们实至名归，大家应当致敬他们，以“劳动模范”为榜样，宣传劳动模范的`事迹，弘扬劳动模范的精神，学习劳动模范的品质，从而打造一个尊重劳动、热爱劳动、崇尚劳动的社会环境，让劳动最光荣、劳动最伟大、劳动最崇高、劳动最漂亮的思想深入到每一个人的内心。

站在“两个一百年”交汇的新年代，大家要见贤思齐，向劳动模范们学习，从他们身上吸取精神力量，立足本职工作岗位，通过自己勤劳的双手，干出傲人的营业额，创造出更多的财富。假如每人都争做劳动模范，那国家怎能不兴盛昌盛，人民怎能不安居乐业，中华复兴怎能不会达成。所以劳动创造世界，劳动让大家的生活愈加幸福美好，劳动让大家的国家愈加兴盛富强，大家要以劳动模范为榜样，竖起“劳动模范”这面精神旗帜，做新年代最好看的奋斗者，为达成中华伟大复兴汇聚力量，为建设社会主义现代化强国做出更多的贡献，创造更多更大的“中国奇迹”。

爬山心得体会篇3

关于这次公司组织的旅游学习活动，目的是既让大家在每日繁忙的工作之余能有一个身心放松的过程体验，又是提供员工外出学习交流的好机会，重要的是在体现出集团对职工关怀的基础上，如何把团队精神融入到活动中，营造全体员工团结凝聚、活跃、奋进的氛围，更重要的是借鉴其它景区一些优点，来弥补我景区的还存在的不足之处。

上午十点半左右到达第一站“呀诺达”，呀诺达雨林文化旅游区位于三亚市郊35公里处，整体规划面积45平方公里，周边是123平方公里的生态恢复保护区。到员工班车抵达第一站时，首先印入眼帘的是两条长长的水泥路，中间一个石头刻着呀诺达的logo,在水泥路行驶3分钟左右，到达景区停车场，停车场面积大约在600平方米左右，只是普通的沙石路，并无经过精心修建，但一下车便可见到有内导向我们走来，这点倒让我们觉得亲切，当时那位内导伸出右手其中的食指与中指，对我们喊着：“呀诺达！”在后来看到他们同事与同事之间见面都会以这种方式打招呼的时候，才得知这是他们的招牌动作。

进入景区，看到一些用植物修剪出来的`企业logo、呀诺达的招牌动作等园林设计，第一感觉是绿化是咱们景区需要借鉴的。我们进入了该景区的大门时，导游给每人发了一张代表他团队的贴纸，是作为游客走失团队后一个非常有效的找寻标志。景区内的公共卫生间是一个景区的窗口，我第一站就去了卫生间，门口两边有喷泉，垃圾筒做的也十分具有艺术气息，四周则伴有淡淡清香。径直走进去，厕位

大概在十多个左右，洗手盆采用的是感应水龙头，倒也是另一番别致的风景。出了卫生间一路跟着导游，进入呀诺达游客中心，里面宽敞开阔得倒是有点像来到一个五星级酒店的大厅的味道，低头一看甚至都可以看到自己的影子，地面干净无任何杂物。待验票完导游则带着我们上了一辆班车，有点类似于公交车，这点我倒是认为没有我们公园的亲近大自然。车辆行驶几分钟后，则有明显晕车迹象。下车后跟随导游一路走马观花，期间看到很多知名的不知名的植物，并无其它。一些硬件设备的确做到较为到位，一路匆匆走完，印象并不深刻。

离开呀诺达，到达第二站——槟榔谷。大家肚子已经饿到不行，于是大家就跟随着带队经理去了槟榔谷的自助餐厅，饭菜种类齐全，不过好像大家都对其中的野菜较为感兴趣，一个个吃的不亦乐乎！

进入槟榔谷，第一眼就被景区大门吸引住了眼球，大气且有特色，验完票后一位导游朝我们走来，内导的服装做的十分具有民族气息，腰间一个小小的垃圾篓，一下了就拉近了我们与他的距离。跟随导游一路向里走，则完全带入了一种少数民族小乡村和一个“活体”博物馆的感觉。随处可见到的小茅屋，各种各样的黎族织锦，绣面纹身的阿婆织着我半天都看不懂的织布，随处透露着少数民族文化气息。走到他们的演艺台，找到位臵坐下来后，听说这里演艺节目也是槟榔谷的一大特色，待节目开始下起了一场大雨，倒是给看节目的游客带来了更一种感觉，看完之后仍意犹未尽……

通过这次旅游学习体验，不仅能够让员工从紧张的工作中得到缓解，更让我们初步了解了我景区需要借鉴其它景区的地方。

爬山心得体会篇4

时间过得真快！我要离开哈尔滨了。真的舍不得！

哈尔滨又长又宽又直的中央大街给我留下了深刻的印象。中央大街上有许多俄罗斯小商品商店，出售可爱的洋娃娃、有趣的望远镜、精致的首饰盒、甜巧克力和美味的坚果。一进店就必须摘下围巾帽子和耳罩，不然会汗流浃背，店内温度比外面温度高很多。这里每家店都有两扇门，这样店内的热气就不会轻易跑出，外面的冷气也不会轻易跑进来。街上有很多晶莹剔透的冰雕，福娃贝贝，晶晶，欢欢，盈盈，妮妮，鱼与浪，星星与月亮，还有一个冰女在弹冰三角琴！街上还点缀着一些青铜雕像，有些原本是用来喷水的，因为天气太冷，怕水池里的水一喷出来就形成冰柱，所以现在没有喷水。突然想到一个搞笑的问题。如果到了春天，冰雕没有及时移走，阳光照射在冰雕上，冰雕全部融化，那么中环街就不会变成水街。

冬天的松花江也很有意思，冰层很厚，船都没用了，都没了。很奇怪，它们被冻在冰里了吗？如果有一条大鲨鱼藏在水里，突然从冰里冒出来，那就不好了。所有的人都会沉沦而死。河上的`狗力气很大，拉雪橇的时候不会滑倒。他们一定训练了很长时间。松花江上的雪橇给我带来了很多乐趣。

没看过太阳岛的雪雕和冰雪世界的冰雕。我也是第一次在哈尔滨滑雪，可惜还没滑够！我总是有点迷茫。春暖花开，那么多冰雪融化，太阳岛，冰雪世界，滑雪场都变成海了吗？

哈尔滨真的是一座美丽的冰城！我希望我能住在这里！

爬山心得体会篇5

“不要躺下，站起来，站直，抬头……”这是国庆节，爬山是爸爸告诉我的；“不要慌，不要怕，循序渐进。”那是我妈教我爬山的。

国庆假期的最后一天，我们一家三口去了附近的乔圣岩山体验自然之美。虽然我很懒，在户外运动中总是很懒，但我很高兴和父母一起享受难得的家庭乐趣。

我开始爬山。虽然我对这里的一切都很熟悉，但我还是吸了一口气。这座山不高不陡，但在我看来，就像李白说的“修路，登天难。

我喜欢我的狗爬行，我通常使用我的四肢。在大约75度的斜坡上，我几乎是在爬行。看到父母走路像飞一样，我和他们的距离越来越远。我迫不及待的张嘴喊：“妈妈，等等我！”我。看着脚下的群山，我的双脚颤抖。“我很害怕。看着我的狼，我的父母笑了，我喊道：“我。“我上不去了！我是。我真的好害怕！我差点哭了。爸爸没有理会，继续往前走。边走边说：“不要躺下，站起来，先深呼吸，然后一步一步走。“我照父亲说的做了，但我只是站直了。当我想到下面陡峭的山丘时，我低下头，双脚再次颤抖。我又倒在了岩石上。

妈妈下来了，我觉得她是来扶我起来的，本能的向她伸出手。妈妈说：“你小时候不是爬山吗？”今天怎么样？“那。那是新生的小牛，不怕老虎。”别废话了，站起来，抬头，站直了，站直了，找个地方呆着，走一步！”父亲严厉的呼唤从上面传来。我恐惧地爬了上去。孩子们，你们还记得你们学到的“走一步，再走一步”吗？照你在文章里说的去做。别怕，一步一步来！母亲的亲切话语再次响起。是的，我能做到。”再走一步，再走一步，不要想着石头有多远，看前面的一小步。"！我立刻有了信心，父亲的话从上面传来。”无限风光在险峻的山上！"

一步，两步。我稳定了，我在爬。这时，脑海里出现了一幅画面，一个六七岁的小女孩高兴地跑到山顶。爸爸在前面开路，妈妈在后面笑。那个小女孩就是我。现在我又找回了自己！

这一次，我从这次攀登中受益匪浅。对文字理解更深，也有生活感。是向着目标，一步一步，一步一步。人生的道路一次次坎坷，父母养不了我一辈子。只有当你不怕困难和危险的时候，你才能爬到山顶，享受生活的美丽风景！

爬山心得体会篇6

城市的喧哗填补了空白的时光，寂寞的霓虹像是孤独的旅人闪烁着泪光的眼眸。零碎的画面里，老屋的两排屋檐永远低矮而飞翘，雨季里满溢的雨水便可顺着细槽蜿蜒流下，洗刷着光滑的青石板。

去乌镇是我向往已久的事，乌镇一个小桥流水烟柳画桥的地方。乌镇的美使我想起苏轼的“起舞弄清影，何似在人间。”还有小说中《似水年华》所描写的乌镇：“那是一个中国南方省份的一个水乡小镇，古旧清净安详而且幽静，在地图上根本找不到它的影子。

那里有高高的屋檐，黑黑的窗棂，长长的青石路，窄窄的.街衢，幽幽的水巷，瘦瘦的乌篷船，烟起雾落，云蒸霞蔚，草长莺飞，花开花落，流年逝水。”

那时自己的目光全落在河岸两边的错落对望的白墙黑瓦上，夏日浙江刚落下一场骤雨，又飞快地切回蓝天白云的好天气，于是每一寸光景都在充足的湿气里显得格外通透明澈，连光线都变得温柔，岸上住家灰蒙的窗台上放着几株植物，疏朗青郁。房屋表层都结着厚实斑驳的垢，那是时光的苗，有着陈旧的好看。

和朋友们并肩一路笑着，顺着古老榕树的阴影走，吃了特制的青团子，甜的是塞了冰糖豆沙馅的，咸的是豆干梅菜馅的，又大口喝了当地的酸梅汤，味道虽然算不得完美，终究含着这个地方的烙印。

街道上有在卖栀子花的老妇人，篾篮内是挤挤挨挨的花骨朵，凝脂一样的，白而稠。像打翻了香料瓶子一般，暗香浮动。街边偶尔有一两家古色的小店，中午的阳光慵懒地晒在玻璃窗上，店里零星坐着几位客人，在书架上挑了一本书便在那度过了漫长又充实的整个下午。黄昏时，夕阳揉碎在湖水里，抖出一道道彩色的影，星星点点的橘红，小雨样的在水面上跳跃着。

雨水将门前的青石板磨平，将时光雕刻。乌镇的深巷，绵延在我们背后，是岁月最为本色的样子。

爬山心得体会篇7

年幼时羡慕书中的每个景点，恨不得自己钻进书中那美丽得让人陶醉的地方。长大后发现原来旅行也要付出代价的。以至在大学结束前都没实现我外出旅行的梦想。当有一天我发现自己快变得世俗时。当我发现原来我一直都未去为自己的梦想兑现而付出行动时。我放下了自己的所有包袱。一人坚决地去实现自己记事以来就有的一个愿望。

踏上了去海边的旅程。第一次看海是在深圳看到的。这片海没有带给我多大的惊喜。它跟书上，跟电视里面的’海都差别好大，所以我继续寻找。来到了珠海，在珠海我感觉到的是喧哗。在那边时间有限根本没时间让你体会，在人群中我会迷失了自己，尔后转转了不少景点………。作为让我震撼的是福建泉州的'那趟旅途。它终于给了我海的感觉，像电视上看到的，像书上描绘的………那美丽的海水是那么清澈动人。让你感觉自己在梦中

转转的多次旅行让我不知疲倦，而至我感觉在外漂泊的日子是那么享受。在我所去过的地方给我印象最深刻的就是这片安静的大海。至于高山的雄伟因为人懒了些，就没怎么去体会。不过上次鼓山一行让我感觉爬山是不容易………

爬山心得体会篇8

一放寒假，我就和妈妈去了哈尔滨，那个‘冰雪王国’——，一个期待已久的旅游胜地。

我们乘高铁去了哈尔滨。有时候看沿途风景，有时候和同行业的朋友一起玩，有时候休息。看来我们很快就到了哈尔滨。一出火车站，就感觉凉风阵阵，仿佛进了冰柜。问了一下，就知道哈尔滨的温度是零下20摄氏度。当我们环顾四周，它是白色的。我真的很想带一把水晶白雪去玩，但是因为要坐车去酒店，所以要抓紧时间。在公共汽车上，我凝视着窗外。路边不时会有冰雕。那些冰雕非常漂亮。灯光的映衬下，各种形状的冰雕显得五颜六色，赞在这车里来来往往。

第二天，我们迫不及待地去了著名的向雪，那里是《爸爸去哪里》的拍摄地之一在路上，我们遇到了一个未遂事件，就是车子在转弯的`山路上打滑。好在司机经验丰富，让车转了360度，安全停车。我们在车里又害怕又害怕。大人们笑着说这次是“华丽转身”，后来才知道路就这么僵了。我们一到向雪，就买了滑雪工具，打雪仗，玩滑板，堆雪山。我们玩得很开心，热血沸腾。我们不在乎零下20度的寒冷世界。我们的手套和羽绒服是湿的。幸运的是，我们做好了准备，它们是防水的。我们在那里住了一晚，睡在独一无二的炕上，一晚上都很暖和。

这次旅行最难忘的是“伏尔加庄园”，美丽而醉人。冰冻的湖面上还堆着厚厚的一层雪。它又白又软。那里的建筑都是俄罗斯城堡式的。听说建造的木材是从俄罗斯运来的，每座城堡内外都绘有美丽的图案。无论早晚，那些城堡都是金碧辉煌，光彩夺目，再加上亭台楼阁，小桥流水。它是我们休闲度假的圣地，也有很多冰雪场所可供我们参观。我和妈妈玩的是“雪地飞碟”，所谓“雪山飞碟”，就是用一个大大的充气圈把人抬下长长的冰坡，既刺激又有飞下来的感觉。在那里，我穿上滑板，在一个小斜坡上尝试滑板。虽然滑了几下，但也觉得好玩。

哈尔滨真的很美！我们不情愿地坐飞机回家了。我爱哈尔滨！

爬山心得体会篇9

孩子再过两个月就上小学一年级了，作为家长的我有过烦恼，有过焦虑，但静下心来想想，家长的烦恼和焦虑起不了任何作用，还会造成孩子的焦虑，百害而无一利。通过幼儿园老师的指导和对书籍、网络相关知识的学习以及和同龄孩子家长的探讨，觉得孩子的幼小衔接至关重要，也是件很快乐的事。

从幼儿园到小学，不是翻山越岭，不是跳跃大沟深壑，也不是进入天壤之别的生活，而是童年生活的一种自然延伸和过渡。幼小衔接，既是幼儿园教育的结束，又是小学教育的开始，它起着承上启下的作用。幼小衔接不仅仅是知识的衔接，更是学习兴趣、学习习惯、社会适应能力的衔接以及生活经验的积累。

事实上，孩子告别幼儿园进入小学的过程，是一个不断适应新的社会环境的过程。面对这么多的变化，孩子的身心都将经历一次重大挑战。我们家长和孩子应该如何准备和应对呢？

面对这么多不同、这么多的困难，幼小衔接，我们到底做什么准备？是知识的储备？是习惯的培养？还是顺其自然？我认为幼小衔接阶段，最重要的不是知识储备，不是上学前班……而是习惯培养最重要，孩子习惯的培养我是从以下三类习惯做起的：

专注，一切信息能否“输入”的关键

孩子的专注力，不仅是幼小衔接阶段的关键，对其一生都有着重要影响。良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，与学习技能训练相比，培养孩子的专注力更为重要。“专注是一切信息能否“输入”的关键。而一旦专注力涣散或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识都无法进入。专注力也与思考的品质有关。听老师的嘱咐、同学的发言、阅读课本及记录笔记，都有助于深入思考。

如何培养专注力？我做了以下几点努力：

1、坚持做。孩子做事情过程中尽量不打扰孩子，如果孩子有不专注的时候，一定要提醒并鼓励孩子坚持不懈，哪怕再枯燥也要为最初的选择负责。

2、树榜样。自然界、名人和身边伙伴、亲人都可以成为孩子的榜样。在“树榜样”的过程中，作为家长，我尽量做到：要求孩子做的家长带头做到；和孩子分享自己从前对某人某事表现专注或被某件事分心的小故事。别忘记要特别强调做了正确选择以后所带来的好处，和做了错误选择所带来的`后果；不在孩子面前长时间玩手机，陪孩子读书、玩耍。

3、重评价。家长多多赞美孩子——如“你今天看了20分钟书，比昨天多了10分钟，真棒！”等言语赞美；点头或微笑、张大眼睛表示惊喜、竖起大拇指等姿势赞美，用小奖状、小礼物的奖品赞美等。赞美的是孩子的品格而非成就。比如：“你说话的时候是看着妈妈的眼睛的，你特别专注！”我们需强调具体行为以及行为产生的影响，从而加以赞美，孩子会在肯定、赞美中不断成长。

4、玩益智游戏，远离电子设备在家不使用电子产品充当“保姆”，而是和孩子一起拼地图、玩棋类、搭积木、乐高、查找相同与不同等游戏培养孩子的专注力。

阅读，在喧嚣中感受安静的力量

阅读可以培养专注力；阅读能力决定学习能力，学习能力决定竞争力；阅读能培养好的学习习惯；阅读能让孩子远离手机和电视、游戏。

首先，打造优秀的阅读环境。随处有书、随处可取，有自己的书架，父母以身作则，有固定的家庭阅读时间。

其次，选择最合适的读物。如根据类型选，可以选童谣、绘本、故事书、科普读物、游戏书等。根据奖项选，可以选国内的全国优秀儿童文学奖等；全球著名的绘本奖如美国凯迪克奖、国际安徒生文学奖、英国卡内基儿童文学奖等。

再次，使用有效的阅读方法。如创建阅读仪式，留出一段特别的时间作为每日读书时间，把和孩子一起选择“每日一书”变成惯例，然后坐在一个专门的位置读书。可找一个安静、舒适的地方读书，让孩子紧紧依偎着你，或是孩子拿着一个喜爱的玩具。可以每个角色采用不同的声音，也可以一边指着颜色、形状、小动物或故事中其他有趣的东西，一边谈论。可以用手指读的方法让孩子听读书，即孩子看着文字听家长读，读了几遍之后，就能大致认读出这些汉字。也可以对喜欢的篇章或段落，可重复地听。多次读一本书，可帮助孩子对常用词汇熟练掌握。还可以亲子阅读时，可用手机录下来，读完后，如果孩子还想听，一边让孩子自己看书，一边播放音频，让孩子逐渐学会独立阅读。

自理，培养责任感、增强自信心

自理就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。小学中会碰到很多障碍和困难，老师不再时时刻刻在教室中密切关注，因此常常需要孩子独自面对和解决。让孩子学会独立与自理就显得重要，它具有培养责任感、增强自信心、自己处理问题的能力、有助于养成良好的学习习惯等重要性。如何培养孩子的生活自理能力？我有以下几个锦囊分享给大家：

锦囊1自己的事情自己做。积极鼓励孩子自己整理衣服、叠衣服折被子、整理书桌、玩具、自己用餐。切勿因为孩子“动作慢”或“不够好”而包办代替。

锦囊2简单的家务帮忙做。在生活中让孩子做一些力所能及的家务，比如吃饭的时候可以让孩子试着分发筷子，吃完饭把自己的碗筷收拾到水池中和试着洗碗。周末的时候，和孩子共同商量谁来扫地，谁来抹灰等简单的家务。

锦囊3从鼓励中培养。孩子年龄小，做事时难免会出现一些小失误，比如：扫地扫脏了鞋子；倒水摔了杯子；放碗时打碎了碗……面对这样的情况，不指责孩子，更不能惩罚孩子，先鼓励孩子做得对的地方，对于孩子失误的地方，应帮他们分析原因，找到问题所在，以提高孩子动手操作的能力。这样不仅可以锻炼孩子的自理能力，还能增加孩子的自信心。

锦囊4培养孩子的时间观念。在生活中，要注意培养孩子的时间观念，让他们懂得什么时候应该做什么事，并且要努力做好；不该做的事不要做，控制自己的愿望和行为。要让孩子明白一分钟、十分钟、半个小时等时间段有多长，可以做哪些事情。有意识地安排孩子在规定时间内完成一些事情，比如上厕所、喝水或准备下一节课的学习用品等。

最后，我没有让孩子过多超前学习，因为新的知识点没有吸引力，容易分散上课注意力。而孩子极易受家长影响，父母也需“下下狠心”，先从改变自己开始。

幼小衔接不可能是完全“无缝衔接”的。孩子们从一个环境过渡到另一个环境，需要时间磨合与适应，存在一定的适应期。为孩子营造一个和谐温馨的家庭环境，一个积极有爱的亲子关系，以实际行动支持他，是孩子在幼小衔接最重要的支持。

爬山心得体会篇10

拍戏的时候，几天没安排戏。听说离哈尔滨很近，一直想去哈尔滨玩，就缠着父母带我去玩。去哈尔滨玩我很开心！我高兴得晚上睡不着。我焦急的等到第二天，哈尔滨游记第一天开始了！

经过漫长的车程，我终于到达了我的梦想哈尔滨。我们先去了中央大街，在那里订了酒店，然后沿着中央大街去了松花江。中央大街是一条步行街，没有车，人山人海，雪花飘在天上，像精灵一样落在我身上，一路陪着他们玩。中央大街两侧有很多俄罗斯风格的建筑，很有特色。

路中间有很多做冰灯的工人，旁边有做冰灯的`大冰块。有的甚至和人一样高，晶莹漂亮！

冰灯节在1月5日。虽然不能看冰灯节，但是看到制作冰灯的冰块，还是很开心的。走来走去，看到路边有很多卖哈尔滨特色的冰棍。很多人去买了。还买了一个，尝试了一下在雪地里吃冰棍的感觉！

爬山心得体会篇11

安全教育是学校教育的重要环节，我们每天都会看到很多令人触目惊心的校园安全事故报道。我感觉到安全教育已经成为中小学教育中的一个重大问题。我感觉到作为一名教师身上的责任重大，我们该怎样才能让这样的悲剧尽量少发生呢？通过网上的.学习，我学到了很多知识，这让我受益匪浅，我认为在学校安全教育过程中，如果领导得力，措施得到，很多事故其实都是可以避免的。

爬山心得体会篇12

从有女儿的那一刻起，教育就成了头等大事。历经了父母对我的教育，目睹了朋友对孩子的教育，结合了我对女儿的教育，让我充分地认识到，要很好的教育孩子，就必须做一名有智慧、能陪伴的妈妈。我们一个肯定的眼神，一个简单的动作，一句漫不经心的话或者是一段有“预谋”的短剧，都能够起到教育孩子、促进成长的作用。说到这儿我想所有的妈妈都会联想到自己在和孩子相处中，是如何的开动脑筋，斗智斗勇的了，下面我就结合亲身经历谈谈自己的几点心得。

01、自带滤镜，做孩子的“头号粉丝”

用欣赏的眼光和宽容的心对待孩子，对于合理需求给予及时、有效的回应。六六喜欢唱歌、跳舞，经常有机会在各种场合表演，然而她小的时候胆子并不大，即使是在熟悉的人面前，也不愿意表演，家里的客厅才是她的最佳舞台。在六六3岁的时候，幼儿园组织舞蹈表演，前期的练习一切顺利，到了彩排的时候，六六拒绝上台。“怎么了？”我问，“你不是最喜欢唱歌跳舞了吗？”“那些人我都不认识，我……我有点怕。”六六答到。我觉得又好气又好笑，鼓励她说：“不要害怕，你一直是个勇敢的孩子，妈妈跟你分享个好办法，我们把台下的人想象成你最喜欢的小兔子，我们给小兔子表演个舞蹈，好吗？”“好吧。”六六答应了，勉强完成了彩排。到了演出那天，六六看见那么多人坐在台下，缩在我怀里不愿出去。我半拉半抱，把她带到了后台候场，鼓励道：“妈妈相信你是最勇敢的宝宝，妈妈就站在舞台旁边为你加油！”轮到女儿表演了，六六看起来还是有些紧张，但音乐一响起，她瞬间忘了紧张，随着节拍，跳得自如欢快。

那次的演出可能是一个小小的舞台，但我们深知，对于年纪尚幼的女儿来说，再小的舞台也是一个生疏的世界，她会感到不安，会需要亲人的支持与鼓舞。我们不仅要做她的“头号粉丝”，在她演出时为她喝彩，更要做她永远的“铁杆粉丝”，协助她妥善处理有可能遇到的各种困难，让她更自信、更欢乐。

02、言传身教，做孩子的“模范榜样”

作为家长，我们平时关注的更多的是孩子吃得好不好、睡得够不够等生活细节问题，但其实孩子的教育是都是从点滴开始的，小到排队接水、挂毛巾、跟老师问好，大到学会调节自己的情绪、跟别人交流，学会倾听等，都是需要日积月累的引导和重复示范才会取得成效，我们家长更要为孩子做好榜样，成为他们优质的“模仿对象”。

刚开始带六六在户外玩耍的时候，她很想和别的小朋友一起玩，但又不敢，让我帮忙。我会拉着她主动上前：“你们好啊，我是毛六六的'妈妈，她是六六，我们可以一起玩吗？”这样的情况出现几次后，六六自己就学会了如何加入到陌生小朋友的游戏中，再也不需要我的帮助，有时看见落单害羞的小朋友，还会主动邀请一起玩耍。再比如六六在书房玩玩具时，爸爸一般会在旁边看书陪她，潜移默化中，六六自己也会找本书安静地看上一会儿。这种言传身教的影响，远比我们一句“你不能干什么，你要怎么怎么样”或者一句“来，妈妈帮你吧”要好的多。

03、善于倾听，做孩子的“同龄闺蜜”

孩子是独生女，周围也没有同龄的小伙伴，每天一回家小嘴就吧啦吧啦地说个没完。我不管有没有兴趣听，都得装出在认真听的样子，有时也确实需要听听，了解孩子们都在做什么想什么。在听的同时，把自己当做她的同龄人，她的“闺蜜”“朋友”，从孩子的角度慢慢的帮她理解有些问题，给她出主意、想办法。

有一天六六从幼儿园回来，说：“妈妈，我再也不想和‘XXX’玩了，她今天老是吵我，说我分玩具时没有给她发小花片。”我：“嗯，如果有人吵我，我也会不开心的。那每个小朋友都会分到小花片吗？”六六：“不是的，有的小朋友有，有的小朋友玩别的玩具。”我：“如果你没分到小花片，会不会不开心呢？”六六：“会的，但也不能因为这个就吵我啊，我自己还没有小花片呢。”我：“吵人当然是不对的，但有什么办法可以先把小花片的问题解决了呢？”六六：“我们可以一人玩一会儿啊。”我：“嗯，好办法，或者大家提前商量好，今天你玩，明天我玩，这样可以吗？”六六：“这样也可以，那我明天和大家商量轮着玩。”

在孩子有了自己考虑问题的能力和逻辑后，我也开始慢慢调整自己，不再是冷冰冰的教育她“你应该这样做”，而是变成了“如果我们这样做会不会更好一点？”，六六的抵触情绪明显减少了，处理问题的能力也提高了不少。

04、家园携手，做孩子的“编外老师”

再过几个月，我们大班的宝贝们就要成为小学生了，我一边感受着孩子的成长进步，同时也不免有些担忧，还好老师分享了《幼儿园入学准备教育指导要点》给我们，通过学习我了解到，其实老师们早已将各种教育渗透在孩子的幼儿园生活、学习中。从小班开始最简单的折纸，到上学期的剪窗花，再到这学期手工编织，六六学会了各种折纸方法、窗花图样，动作协调能力自然就上去了；每周的故事会，让六六倾听与表达本事也慢慢提升了；每天的值日生制度，老师会安排孩子们摆放碗筷、分发玩具、维持秩序等，逐渐提高了孩子的自理能力和任务意识，培养了孩子初步的责任感。作为家长，我们要多向老师们请教，按照《要点》配合老师，在日常生活中持续引导、强化锻炼、缓解焦虑，从容的帮孩子完成幼小衔接的过渡。

爬山心得体会篇13

时光飞逝，转眼间我家儿子进入小学校园已经1个月了，认真倾听了高老师声情并茂的讲座，了解到上小学的孩子有着或多或少的学习压力与人际交往压力，如果没有合适的疏导，有些孩子甚至难以适应小学的学习节奏和学习方式，出现抗拒心理，出现的“厌学”情绪。因此做好幼小衔接显得尤为重要，那么该如何做好幼小衔接呢？我认为应该从以下几方面进行：

一、家长首先心理定位必须准确。

每个孩子的学习能力和接受程度是不一样的，不能把每个孩子学习的指标如同参考工程建设指标一样。每个孩子都有自己出色的地方，要看到孩子的优势，针对孩子的学习接受程度，理性的给孩子定位，与其让孩子被动的承受学习的压力，不如让孩子主动的体会学习的快乐。

二、培养孩子的时间观念以及生活自理能力

小学的作息时间更为紧密和严格。从早上起床时间到路上交通时间，再到上课时间、活动时间、作业时间、休息时间、上床睡觉时间等等都环环相扣。所以对于孩子的时间观念的培养就显得由为重要，但是身为家长就要以身作则，因为现在孩子还小明辨是非的能力不强，还处于一个懵懂期，被动的认为家长在做的就不会错，家长需要早起，下班回家不管多累，现在流行的“葛优躺”是最好不要出现，应该是把我们回到家里需要做的事情马上处理，这样孩子就会知道放学回家自己要做的事情是写作业，而不是有样学样的“葛优躺”了; 家长有意识地培养孩子什么时间应该做什么事，并一定要坚持做完。写作业时一定要认真写，写完后书包收拾好才能去看电视和玩。给孩子一定的时间自己去支配。孩子需要有自理能力时，没有给予适当的教育和训练，那么他就会丧失做人的一种能力，无法站在已有的'经验高度上体会对他人的责任心，适当的让孩子做点家务，在做事的过程中，难免会出现一些失误。大人不应因此指责孩子，更不能惩罚孩子，而应首先鼓励孩子做得对的地方。对于孩子有失误的地方，要帮助他们分析原因，找到问题所在。孩子年龄小，认识水平不高，考虑问题不周全，力气小，不能帮到很大的忙，甚至可能会帮倒忙，但是没关系，我们需要的是孩子学习的过程，并不需要结果。

三、培养孩子交际能力。

人是群居动物，有人比喻成豪猪，冬天为了取暖，他们必须离得近一些，但是因为距离太近，它们的刺又会刺痛对方，因此只能保持适当的距离。所以说人际关系的培养还是需要一个比较完善的交际能力去维系。对于孩子交际能力的培养我给与孩子的就是几句话：谦虚、不骄不躁，去发现他人比你优秀的地方，心怀感恩之心。

四、培养孩子的学习能力。

说到培养孩子的学习能力，不如是说来增强家长的知识面。当今社会电子产品以及电子设备太多，不让孩子接触是做不到的，像大禹治水一样，堵不如疏。让孩子去接触电子设备，引导孩子在网络上去接触有教育意义的动画以及游戏软件。例如：我的孩子在家玩的游戏软件是“悟空识字”，动画类的：“福鼠三十六计、哈利学前班、唐诗三百首”，这些东西需要家长陪伴着孩子去看，家长自己必须知道里面所讲的内容，并能在孩子产生疑问的时候，能够用孩子能理解的方式解答孩子的疑问。对于孩子的阅读能力，我并不赞成让孩子睡前看书，因为看书是一种有意识活动，睡前大脑应该适当放松。孩子接触事物比较少看完书大脑会处于高度的思考状态，不利于睡眠。我一般会在睡前让孩子听听比较舒缓的古琴曲，让孩子早点休息，睡足10个小时。早上起床，我会让孩子朗诵课文或者孩子感兴趣的书，这样既让孩子增强了阅读能力还锻炼了孩子的朗诵能力。总之，老师和家长互相协作，“师傅领进门，修行在个人”，孩子缺少自主学习能力，老师给我们一个方向，家长要顺着老师所给的方向，督促孩子更好的接受并吸收所学习到的知识。、共同努力做好幼小衔接工作。帮助孩子形成良好的习惯，掌握丰富的知识和技能，调整好心态。让孩子愿意上学，喜欢上学，顺利完成由幼儿园到小学的过渡，成为一名优秀的小学生。

爬山心得体会篇14

今天我们去爬山，我一大早就醒了。我以为我能领先锋，结果还是第2名到的。

渐渐地队伍齐了，我们就出发了。在我们还没爬多久的时候，下了一次雨。我们在亭子里歇息了一会儿，吃了一会儿，我们就上了山。我们一小组是打头的，跑的可快哩!大约我们爬了一个小时后，来到了望海石。那是一个风景非常美的地方，我们又吃了一会儿后，继续爬山了，又过了一个小时，我们准备吃午餐。

我们一小组带了手抓鸡蛋饼和烤肉。还有果汁等零食。别的小组给了我们一大堆吃的，有寿司、烤肉等。

我们下山时最好玩了，不过我们又从一个大团体变成了3大组。我、梁译文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一组。我们看到了上山时遇见的阿姨、叔叔们，我们在阿姨的带领下走出了那一座山，打车和走路到了南山小学。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球没什么两样。爸爸打来电话说马上就到，所以我就回家了。

这次我们玩的很高兴，我还照了照片呢!

爬山心得体会篇15

为进一步加强对《地铁安全管理条例》、《机务段工作管理条例》的学习贯彻，进一步提升全员的工作素养、安全意识和安全责任。xx年xx月，地铁公司组织全体职工进行了“安全生产月”活动，现将活动开展情况报告如下：

为认真贯彻落实《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国安全生产监督管理法》、《安全生产管理条例》以及《关于建立和完善安全生产长治久安机制的若干意见》的有关精神，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的有关规定，结合我公司实际，在公司领导的高度重视和支持下，在全体职工的努力下，我公司地铁安全生产工作取得了一定的进展：

一是我公司地铁管理人员在地铁管理方面严格要求自己，加大了对执行《地铁安全管理条例》的教育和考核力度。

二是在安全生产管理方面，我们认真贯彻落实《条例》和《机务段工作管理条例》，在抓好日常安全管理工作的同时，我们积极组织职工学习《中华人民共和国道路交通安全法》、《机务段工作管理条例》等法规条例，通过不断地学习宣传，使全体职工牢固树立了安全生产的'意识，提高了全员安全生产意识。

三是加大了对地铁安全管理工作力度，加强对我公司地铁安全的监督和监督，对各类隐患及时排查、整改。

四是加大了对各类事故的防范工作。今年xx月xx日下发了《地铁安全管理条例》，对地铁的、运输等环节的安全生产进行了严谨的监督，并对我公司的、生产安全、设备等环节进行了重新的规定，为全面推行地铁安全管理创造了良好条件，保持了良好经营业绩。

五是加强了地铁安全管理，在安全生产管理方面，我们严格落实《地铁安全管理条例》的相关规定，坚持每季度对地铁进行一次安全生产检查，对检查中发现隐患的地方及时整改，确保了安全、正常、安全生产的良好秩序。

六是积极组织职工进行各类专项活动。地铁安全管理工作是一项系统工程，涉及到人、机、环、设备，如何正确处理好这些问题是今后工作的重中之重。为此，我们加大安全宣传力度，积极组织广大职工进行宣贯《地铁安全管理条例》、《中华人民共和国道路交通安全法》、《地铁安全管理条例》等法规条例和文件，在广泛宣传发动的同时，积极开展了“安全月”活动，组织广大职工进行安全知识竞赛、安全知识竞赛、安全技术比武、安全生产法律法规学习等多种多种形式的安全教育活动，进一步增强了职工的安全意识和安全责任感。

七是加强了对各类事故案例的分析和学习。根据《中华人民共和国安全生产法》以及《中华人民共和国安全生产法实施条例》的规定，结合公司实际情况，我们制定了《地铁安全生产事故案例分析制度》、《地铁安全管理条例》等，使广大职工在实际工作中认真学习、掌握和遵守相关法律法规，进一步提高了安全管理工作的法律意识，增强了安全生产管理工作的针对性和有效性。

八是认真抓好地铁安全管理工作。一是组织职工认真学习地铁安全管理条例，学习地铁安全管理条例，使大家明确自己所做的工作和职责以及各项工作的要求。二是按照上级部署，积极开展对安全生产管理工作的检查，并将检查结果进行通报，使广大职工明白，在工作中，应该按照条例和条例执行，不应该做任何的违规作，做到“不出事”、“不出事”。

十一是认真开展了“安全生产月”活动。通过活动，进一步增强了广大职工的安全意识和安全责任意识。

爬山心得体会篇16

第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践的日子一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易！在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看怎么把握了。

我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的.进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

在公司有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好员工，要想让他们服从管理。那么对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！只要到外面工作的时候，不管遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在暑假里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！

企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。