感恩自己讲座心得

【#心得体会范文# #感恩自己讲座心得集合十二篇#】有了一些收获以后，往往会写12篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家整理的感恩教育讲座心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

感恩自己讲座心得 篇1

感恩是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感，它是不可磨灭的良知，是人们与生俱来的本性，是深藏于我们内心的优秀品质。生命的整体是相互依存的，每一样事物都依赖其他事物而存在：无论是父母的养育，师长的教诲，还是朋友的'关爱，大自然的慷慨赐予……我们无时无刻不沉浸在恩惠的海洋中！对本次学校举办的学会感恩教育活动中，总结如下：

一、活动分三个层次进行

首先是知恩、感恩，使学生明白时时刻刻都在享受父母、师长、朋友、学校和社会的恩惠，要心存感恩；其次是让学生产生一种回报恩情的冲动，懂得对生活和他人心存感激，不断增强学生的报恩意识和报恩能力；最后是学会给予爱、播种爱，让学生学会施恩，尽自己所能去帮助身边需要帮助的人，让别人因自己的存在而快乐。

二、感恩活动的开展

（一）学会四个感恩

1、感激父母之恩

父母是孩子教育的起点，但是许多孩子对父母冷淡，很少沟通，为此我们开展了《致谢感恩》活动。

（1）让学生学习有关的诗歌，比如反映母爱的《我看见了妈妈的爱》、《游子吟》；有反映孩子对母亲的爱《小乌鸦爱妈妈》，一首首生动的诗歌让学生感受到：妈妈关心爱护我们，我们应该听妈妈的话，做个好孩子。

（2）开展“爸爸、妈妈，我向对您说”活动。

（3）布置爱心家庭作业，利用休息时间为家里做力所能及的家务。

（4）给父母过节：向父母说一声谢谢，道一声辛苦了。为父母送上一个温馨的祝福，让父母享受一份感动。

2、感激师长之恩

老师每天辛苦地教学生，学生一点点小进步，一句问候，都能让我们感动不已，在日常生活中，我们关心学生的生活，教学生懂礼貌，讲文明，学生们慢慢地从心底里接受老师，每天到校，学生就会冲出教室，恭恭敬敬地鞠躬，向我问好，在学校里无论走到哪里，遇到哪个学生，都能收到笑脸和问候。感恩，使老师感受到了心灵的慰藉。

（1）帮老师做一件有意义的事，道一声“老师辛苦了”。

（2）向老师说说学习中最感动的一件事。

3、感激他人之恩

（1）开展我为同学做好事活动。

（2）回忆对自己帮助较大的1—3个人，然后对他们表达感恩心情。

（3）给班级同学的一个好建议。

4、感激自然之恩

地球母亲抚养我们、保护我们，而我们呢？我们回报她的，却是越来越多的荒漠、越来越多的垃圾、越来越多的污染……为了教育引导学生学会对自然感恩，珍惜大自然的产物，感悟生命真谛，我们先给学生开展了环保知识讲座，使同学们认识到，感恩自然，就要为自然插上绿荫，多一份新绿，少一份荒芜。让孩子利用周末的时间，积极参与植树活动。

（二）开展活动

1、以“学会感恩与爱同在”为主题举行了一次主题班会比赛活动。

2、父母写推荐信，任课老师反应孩子的日常表现。

3、举行了感恩小明星演讲比赛，投票推选感恩小明星5名。

三、活动总结

通过这次感恩活动的开展，爱的教育充满了校园，学生在感恩活动中，懂得做人的道理，尝到了爱与被爱的幸福，以后我们将继续开展感恩活动，并以此推动班级的德育工作，不断攀上新的台阶。

感恩自己讲座心得 篇2

“感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”每当我的耳畔响起这首《感恩的心》，心中总会涌起一丝温暖。是呀，感恩是一个多么美好的字眼。可是，又有几个人知道感恩的真正含义呢？。感恩有许多种，有对帮助过你的人感恩，因为他（给予了你心灵上的抚慰；有对挫折的感恩，因为它炼就了你一颗敢于拼搏、不屈不挠的心；有对不起眼事物的感恩，因为它用自己小小的身躯，给人类带来了巨大的财富。感恩是一种美好的品质，当你学会感恩时，你会发现生活的美好，世界的祥和；当你学会感恩，你会发现别人对你的讥讽也变得友善；当你学会感恩，你会发现遇到挫折你已不再惧怕。这就是感恩，只有你学会感恩，才会发现人生的真谛，谱写出人生最华丽、无憾的篇章。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我要感恩，感恩我的老师。

不知是哪个花开的时刻，悄悄地，悄悄地，我们——二十一世纪的接班人就来到了世上，慢慢地，慢慢地到了上学的年龄。我们永远忘不了那人生的'第一次，是多么地高兴、快乐。原来是老师和蔼的微笑，温和的话语就像快活的音符一样奏出美妙的乐章，让我们如痴如醉。

就这样，老师在我们心里播下了快乐的火种，校园里时时响着我们清脆、明亮的声音。那是怎样的一种幸福啊！于是，我们感受到的一切欢乐因老师的爱而起。老师把所有的希冀寄托在我们身上。当我们感受到知识的魅力时，他们在叮咛：同学们，别忘了奋进呀；当我们在学习上失败时，他们在鼓励：成功是从这里起步的；当我们悲伤时，他们在安慰：同学们振作起来呀！多少个难忘的日子呀！是您——光荣的人民教师，让我们学会如何面对困难，如何感受生活，如何珍惜幸福，如何自我发展。您不仅带着我们在知识的海洋里遨游，更重要的是教会了我们要学着去感恩别人。这其中的点点滴滴，一个个动人的情景把我们的生活点缀得精彩美丽，也把我们的记忆巩固得刻骨铭心。

感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事。这个月，我们积攒了点点滴滴：课堂上，一道坚定的目光，下课后，在走廊里看到了老师，一声礼貌的“老师好”，放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见”，考试后，展现在老师面前的是一份份优异的成绩……这些都表达了我们对老师的感恩，让老师心情舒畅。

我们从哪里来？听到这个问题，我们都知道是父母把我们带到世界上来的。回眸我们的人生，我们就会发现我们永远沐浴在父母的爱河里。因为有了父母才有了我们，才使我们有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我们生命，给了我们无微不至的关怀。儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舔犊情深，父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远感恩的人。

其实，感恩并不难，在爸妈下班后递上一杯热茶，写完作业后和他们唠唠知心话，在业余时间多帮他们干一些家务活，努力学习，给父母一份优异的成绩……都是对他们的回报。

感恩，是一种多样的艺术。常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……这个感恩月让我知道了太多太多。感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

感恩自己讲座心得 篇3

今天，我观看了由山东电视台农科频道播出的中小学生安全知识讲座。通过这次讲座，使我对安全有了更深的了解。知道了一些关于地震、泥石流、水灾、火灾等灾害的逃生方法。

比如；地震时要躲在狭小的空间里或桌子底下的墙角处，在室外要原地蹲下，避开高大建筑物和危险物品；夏天游泳时要做到四不要，不要在不熟悉的水域游泳，切记贸然下水，凡水域周围情况复杂和水下情况复杂不要下水，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警；发生火灾时，首先要保持镇定，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法。首先要用湿毛巾捂住口鼻，不要贪恋财物，也不要坐电梯逃生，更不要跳楼。还有我们一定要遵守交通规则，不在马路上拦车，追车，千万不要横穿马路，有的学生就是因为这一点而丧失生命，不要在马路上嬉戏，我们大家一定要遵守交通规则

虽然，有些自然灾害是不可以避免的，但是只要我们好好的学习逃生的方法，我们就不会害怕了。让我们一起去学习这些小常识吧！

看完了于丹教师的《中小学生感恩教育》之后，让我明白了许多道理。我们要心存感恩、学会感恩、感恩父母、感恩教师，感恩一切爱我们的人！

父母对儿女的爱是无私的，不计回报的。父母对我们的教育，都是尽心尽力的，不惜任何代价的。可我们是怎样对待我们的父母的呢？我们只明白索取，觉得父母给我们的一切都是应当的，可我们又给了父母什么呢？同学们，你为下了班的父母端过一杯热茶，还是为父母洗过一次脚？记得民间有一句俗语：鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。连动物都懂得感恩的含义，何况我们呢？

我们不仅仅只对父母感恩，对我们身边的.同学，教师、朋友、和帮忙过我们的好心人，也要怀着一颗感恩的心，特别是我们的教师。教师您每一天都在默默的奉献着，为班里的事情操心着，多累呀！您从来都没有抱怨过，我们还是总惹您生气，不好好学习。教师您辛苦了！我们以后会好好学习的，不会惹您生气了。

常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界。要学会感恩去报答，感恩是没有界限的！让我们每个人都报有一颗感恩的心吧，世界将变得更和谐，更友善！

感恩自己讲座心得 篇4

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过培训，提高了自己的思想认识。

由于是新教师，没有更多的了解现在教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的.要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。

二、研修让我明白的不仅仅是教学上，还有人生感悟。

只有心理健康的教师，才能教出心理健康的学生。应付压力最好的办法就是关爱自己，保持身心健康。我们要学会认识、接纳自己，关心自己，爱自己。谁关心自己也不如自己爱自己。

首先，处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提，更是保障。

感恩自己讲座心得 篇5

韩某劫 感恩是一种情感，更是一种人生境界的表现，永怀感恩之心，才能从各个方面获患上更大的情感回报在自然界中有“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”……中华五千年文明孕育的尊老爱幼、孝敬父母等许多传统美德，如“知恩不报非君子”、“滴水之恩，涌泉相报”的处世信条《史记》中写的荆轲、曹沫等，其实都为报恩而甘愿献身的豪杰，这是一种公认的社会美德现代社会，经济发达了，物质文明了，人们的价值观、人生观也多元化了，但不知感恩，这是一种潜在的危机新课程也要修业生在知识技术，过程与方法，情感、态度与价值观都患上到同 和谐的发展因此，因此我们举行感恩教育让自己感恩父母、感恩教员、感恩祖国、感恩社会、感恩自然、感恩拥有。影视书刊、网络虚拟世界的不健康因子这就是我们必需举行不松懈的感恩教育的原因地点不要让“哎呀，不养儿不知道报娘恩！”成为迟来的感慨感恩教育是一种以人道唤起人道的教育。我们要形成蓬勃向上的态度、意志和情感，存眷社会、存眷自然、爱护保重生命感恩教育也是社会、家庭、学校的系统工程感恩教育更是构建学校德育的重要元素，学校德育的基础，因此，从教育的层面，必需切实地开展感恩教育学校可以因地制宜，开展形式多样、丰富多彩的感恩教育活动通过班会课、主题班会课、阅读课等途径立志求学生传道输送为什么要感恩，如何感恩使学生知道报恩是中华民族传统美德的重要内容。 知恩与图报是每个人应该有的`基本道德准则，是做人的起码涵养使学生懂患上我们每个人都应该对生活、对亲人、师友、社会、祖国、人类、自然心存感激学会如何用正当的方式给予报答其次，创建感恩文化、激发感恩情感。

感恩就在我们的和谐生活之中，深化人们的感恩意识，强化感恩实践，使成为事实道德内化在学生获患上感恩知识，体验感恩情感的基础上，更重要的是把感恩意识和情感贯彻到学生的行动中去，内化为自己的自觉行为，使感恩成为一种习气。在新课程违景下，将感恩实践与综合实践活动有机地联系在一路，纳入课程管理，然后我们自觉报恩习气的养成感恩实践列入社区服务课程举行管理，成立感恩档案要修业生从最基本和最基础的感恩报恩活动做起如给养育自己的父母，培养自己的教员写感恩信，亲手建造最简单的贺卡等双休、假节日做一些力所能及的报答恩人、亲人、社会、家乡的事情，并记录下来，整理步入个人成长记录袋，同时，我们对活动举行小结与反思。感恩对于构建和谐家庭、和谐校园、和谐社会都具有重要意义。通过感恩教育，使我们明白了爱从来就是双向的，谁都没有只奉献无回报的义务，也没有只索取而不支付的权力人人每一时每一刻都在享受着父母、他人、社会、祖国、大自然恩惠，要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心，培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德同时也使我们深知感恩不仅是物质上的，还包孕情感上的回报，并且情感的回报是双向的真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露只有专心去感受、品味生活中、学习中的美好，从中获患上愉快的情绪体验，才能患上到幸福感从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。

感恩自己讲座心得 篇6

参加了心理健康教育培训学习，让我了解了教师心理健康的重要性。时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己的体会。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者，是能者，是圣者，是权威者。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

在教师对学生众多的'影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。首先教师自身得具备这些东西。如果教师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，如教师情绪不好会影响学生心情；教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。

教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题；有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。

在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。

感恩自己讲座心得 篇7

在上小学前就听说小学要开设心理健康科，于是我就一直在猜测，心理课到底是怎样的，是不是老师会给我们讲有关心理学的知识呢，是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢？带着这样的疑问，我上了第一次心理健康课。四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课，气氛跟高中的时候很不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同学们都很激动，积极的讨论起来。老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识，比如情商的高低和智商的高低对人以后的发展的影响大小。

心理健康课与小学生活也息息相关，比如谈到的小学生宿舍关系，现在现代飞速发展的.社会中出现了越来越多的问题，比如小学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人来说是一个很严峻的问题。比如现在很多小学生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一样，到了小学以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调节就十分的重要。有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生，老师眼里的宝，天天被老师表扬着，被同学羡慕着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了小学之后，发现没有人崇拜自己了，没有一群人来仰望自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一等，一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，如果再加点儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。宿舍里还有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特别自私，一点儿东西都不让别人碰....这些久而久之都会成为引起矛盾的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。小学其实是个小型的社会，每一个人在小学的生活就是在模拟着以后走入社会的生活，在小学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础，也是在走进社会之前提前的演练，所以有良好的人际关系对于我们来说是十分重要的。

老师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实情绪，但是一般人不容易捕捉，而这个微表情多用在刑侦之中，起了很大的作用，通过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪，有利于双方的沟通和真实的交流。

心理健康课让我学到了很多，人处在社会之中会有各种各样的坎坷需要经历，有的人从此一蹶不振，而有的人在打击之后变得更强，有的人永远悲观，所以他一事无成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”，所以他终将成功。有一个良好的心理的乐观的态度，才会将你引向成功。

感恩自己讲座心得 篇8

学会感恩，是一个人良好人文素养的重要组成部分。众所周知的古语：“投我以桃，报之以李”、“滴水之恩，当涌泉相报”、“施人慎勿念，受施慎勿忘”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种知遇之恩、养育之恩、提携之恩与救命之恩。而儒家文化的“仁义礼智信，温良恭俭让”其实也包含着感恩的情结，这些良好的道德文化，传承了千年，推动了人类文明的发展。

一、大力宣传，营造氛围

感恩教育需要学生的参与，我们一方面通过国旗下讲话宣传《感恩教育活动倡议书》，“感恩”主题宣传栏、条幅，让学生知道什么是感恩、为什么要感恩；另一方面通过评比感恩教育专题板报，播放感恩歌曲营造校园感恩氛围。

二、开展活动，积蓄感情

我们精心策划了丰富多彩的寓教于乐的感恩活动，通过算算亲情帐、讲讲亲情故事、学生从点滴中感受到父母对自己的.关爱、树立了关爱父母之心；通过《人生路上的领路人——感谢您，老师》演讲比赛，学生深刻理解老师的谆谆教诲、进而感恩老师；通过“同学如手足”作文比赛，学生回忆了同窗好友对自己的爱，进而萌发感恩朋友之情。

通过开展的一系列活动，同学们逐渐明白平淡的生活中处处充满了爱的哲理。这些“感恩活动”从感性的品评，到理性的思考，再到心灵的碰撞，使学生经历了深刻的体验过程，心中不禁蓄满了深深地感恩情结。这些活动释放了学生积蓄已久的感恩之心。

三、关注细节，践行感恩

为了让感恩行动看得见、摸得着，我们运用以小见大、以点带面的策略，提出了几项感恩作业：写写家书、“六个一”真情活动、“我为同学做一事”。学生通过这几个作业表达了自己对父母、老师、朋友的感谢，做到了从点滴做起、从身边做起，力争成为一个充满感恩之心的青少年。

四、构建网络，文化熏陶

南宫二中顶岗实习小组认真准备活动方案，加强活动的指导和活动过程的管理，多方征求意见，不断提高活动的实效性。同时，充分发挥现代大学生的优越性，积极走进学生、走进教师、走进家长。

在构建网络的同时，我们还大力营造感恩文化。组织学生观看《建国大业》等感恩电影，并作观后交流，学生们的心灵受到了强烈的震撼。我们还组织学生学唱感恩歌曲、诵读感恩文章、讲述感恩故事等等。感恩文化成为校园内最亮丽的风景线，成为校园内最和谐的生活篇章。一批批有感恩心的青少年茁壮成长起来。

五、扎实活动，效果显着

为了使活动有的放矢、落到实处，我们精心的制作了月活动方案，并把工作详细安排到每一周。全体学生在学校、家庭、社会共同营造的充满爱心的大环境中，从“接受爱”到“表达爱”，从知恩到报恩，逐渐形成了良好的道德品质，成为知恩图报、心存博爱的人。

感恩自己讲座心得 篇9

8月26日，我有幸倾听了朱江琴园长的感恩讲座，受益匪浅。一张张催人泪下的照片，一句句让人感动的话语，让我深深的感到，自己拥有一份喜爱的工作，每天有家人的陪伴，是一件多么幸福的事情。那么多不幸的人儿，都怀着一颗感恩的心态去生存，甚至还竭尽全力的去帮助别人。而我们，拥有健康的体魄，拥有充实的工作，每天还有那么多同事和小朋友的'陪伴，还有什么抱怨的呢？学会以感恩的心态去对待每一件事情，那么孩子也会很阳光，也利于孩子的成长。

作为一名幼儿园教师，我是幸福的，每当看到那一张张天真无邪的小脸与一双双渴求知识的双眼因我们的引领而欣喜，这就是给我们教师最高的嘉奖，我们的人生是充实的，富有价值的。每当看到家长对我们的信任，家人对我们工作的支持，我们没有理由不干好自己的本职工作，是他们成就了我们的事业。伟大的诗人泰戈尔有这样一段名言：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的”。让我们怀揣着一颗感恩的心，让家长们放心地把孩子交给我们吧！无论是大人还是孩子，要心存感激，要学会感恩，不要抱怨。要让我们的孩子学会感谢，感谢老师的表扬、感谢老师的批评（有批评才会有进步）、感谢阳光、感谢......

感恩自己讲座心得 篇10

今晚的礼仪培训。从接到通知开始，我以为是对我们的妆容以及言谈举止方面的一个讲座，没曾想是关于“感恩”。

很多的游戏互动，大家都玩得很High。最后在讲到关于亲人的时候，自己还是不争气，没有强人住泪水，想起父母，想起儿子，想起以前儿时的伙伴，一幕一幕，心里无限愧疚。自己现在的工作已经和朋友同学不在一个层次了，如今的我从零开始。对于父母，没能很好得尽孝，没能时刻陪伴他们左右，能做到的只能是每周一个电话的问候而已。我知道父母对于我们儿女的要求不高，只要我们身体健康，我们快乐他们就会觉得幸福了，父母对于我们的要求只是如此的渺小，所以作为儿女我们能为父母多做点的时候尽量多做点事情，很多时候失去了就会不再，因为公婆的离开，我更深刻体会到，亲人的健在才是真正的幸福。对于儿子，心里充满了无限的愧疚，几个月的分开，肯定会给儿子的心里造成消极的影响，我现在能做到的只有每晚一个电话听听他的`声音，唱唱儿子喜欢的歌，这样会好点，至少儿子会一直记得最爱他的妈妈一直会唱歌给他听，会记得我们之间的点点滴滴，只希望时间快点走快点走，这样我们就很快在一起了。

讲座进行中，Lg的四个未接电话。讲座散场后，拿出手机回电话，没曾想一下子手机打不了电话了。等我走出大门，看到一熟悉的身影，心里万分感动。堆积一天的疲惫一下子烟消云散，虽然我们的生活累了点，但是身边人总是会一直这样支持着、关心着，这是多么得幸运，多么幸福。得夫如此，夫复何求！

记得生儿子的那天，妈妈赶来医院，姐姐问妈妈怕不怕，妈妈说不怕，因为个人头上有片天。尽管如此，妈妈还是为我求了一道护身符。我知道妈妈说的那片天。她的意思是，我们两家都是良善之人，从来都没有黑心去欺负人，一步一步走到今天都是付出了极大的努力，所以老天会眷顾良善之家，所以我一直都坚信我一定可以平安出来，事实证明确实如此，母子平安健康。在我们有生之年，能为子孙做的就是多做善事，广结善缘。感谢先人的良善之举，这是留给我们最大的财富。

感恩自己讲座心得 篇11

通过对心理讲座的学习，学到很多新的知识，新的体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。 大学生心理调试是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。一个人的`为人处世行为态度都能通过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言，应该积极进行心理的自我调试。

1、确立新的适合自己的追求目标

2、建立有规律的校园生活，正确对待学习、生活与就业所带来的压力 面对紧张的学习生活，大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系，如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表，按照时间表进行有规律的学习与生活。

3、积极转移注意力，学会自我宣泄

4、正确对待情感问题。 面对挫折要采用适当的方式进行调节，不要选择自寻烦恼。保持好心情，有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站，不要跌倒在那一个瞬间，用心去思考，换来的是什么。失败不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，迈过去就是一大胜利。 快乐生活，每天好心情，是最好的诠释。

感恩自己讲座心得 篇12

通过管理处开展的“读书学习月”活动，有幸拜读了《你为什么总是完不成工作任务》《你有多少问题要提问》《要事第一》和《你在为谁工作》四本书籍。开始认为是凡书重读，但利用闲暇时间细细品味后，才真正感悟到：书中的内容虽然平常，但讲述的事实却发人深省。

来到托管矿区已近四个月，回想元月份的忙碌与艰辛、二月份的过渡与正规，三月份的启动与提速、四月份的紧密与攻坚，工作过程紧张紧凑，历历在目。结合活动提出的12个课题与自己的工作情况相比较，大有睡梦方醒、格格不入的感觉，继而心中不禁油然而生愧疚情愫。

记得有位父亲这样告诫刚踏入社会的儿子：“若遇到一位好老板，便要忠心地为他工作；假如第一份工作就有很好的薪水，那算你的运气好，要努力工作以感恩惜福；万一薪水不理想，老板也不太好，就要懂得在工作中磨练自己的技艺。”

这位父亲是睿智的，我们都应将这些话牢牢记在心底，始终秉持这个原则做事，即使起初位居他人之下，也不要去计较，毕竟我们是来创业的。在工作中不管做任何事，都应将心态回归到零，学会感激工作中的一切：感谢工作环境，感谢我们的领导，感谢每一次的工作机会，积极地将每一次工作任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。

记得初到煤矿时，主要领导说过“来到郓城煤矿对外开发的人都是基地矿井的骨干，我们要按照“三高一势”的定位和要求，全面做好每一项工作，创出我们的品牌”这句话，殷殷期盼与豪情，言犹在耳。回顾短短的四个月工作，扪心自问：我们到底起到了什么样的骨干作用？我们远离故土和亲人，为了什么？我们的第一要务是什么？我们都在为谁工作？我们的日常工作是否高质量、无遗漏的完成了？实际工作中是否存在“三惯”、“四燥”现象和“三违”行为？遇到困难是否产生畏惧、泄气心理？

或许我们的每一份工作都无法尽善尽美，但每一份工作中都有宝贵的经验和资源，如制约郓城煤矿的瓶颈探防水工程，有前期他人失败的沮丧、有我们摸索的经验、甚至有领导的严苛要求等，这些都是我们任何一个工作者走向成功必须体验的感受和必须经历的锻造。

一种感恩的心态可以改变一个人的一生。如果我们能每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，那么，我们每天一定会收获很多。

当我们清楚地意识到无任何权利要求别人时，就会对周围的点滴关怀或任何工作机遇都怀有强烈的感恩之情。因为要回报这个和谐的大家庭，我们会竭力做好手中的工作，努力与合作单位快乐相处，只有这样，我们的心情不但会更加愉快，所获帮助也会更多，而且工作会更出色。

我们生而为人，能从小顺利走到今天，要感谢父母的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢梁煤的恩惠，感谢领导的恩惠；没有父母的养育，没有师长的教诲，没有领导的关爱，没有企业的助益，我们何能立于天地之间？

感恩不但是美德，而是人之所以为人的基本条件，感恩已经成为一种普遍的社会道德。然而，人们常常为了一个陌路人的点滴帮助而感激不尽，却无视朝夕相处的领导的种。种恩惠和工作中的种。种机遇，这种心态总是导致我们淡忘或轻视工作，把企业、领导、同事对自己的帮助视为理所当然，时常牢骚满腹、抱怨不止，也就更谈不上恪尽职守、履职履责了。

对工作心怀感恩之心，要基于一种深刻的认识：是工作为你展示了广阔的发展空间，是企业为你提供了施展才华的平台。你对工作为你所带来的一切，都要心存感激，并力图通过努力工作以回报企业，来表达自己的感激之情。

感恩既是一种良好的心态，又是一种奉献精神。真正的`感恩应该是真诚的、发自内心的感激，而不是为了某种目的，迎合他人而表现出的虚情假意。时常怀有感恩心情，你会变得更谦和、敬业、高尚。每天利用几分钟时间，为自己能有幸拥有目前的这份工作而感恩，为能进这样一个企业而感恩。

对工作心怀感激，并不仅仅有利于企业和领导，感激能带来更多值得感激的事情。请相信，努力工作一定会带来更多更好的工作机会和成功机会，因为你也是具有创新力和创造力的管理处主人。

此外，对于个人来说，感恩能赋予我们富裕的人生。感恩是一种深刻的感受，能够增强个人魅力，开启神奇力量之门，发掘出无穷的智能。

一个人若失去感激之情，会马上陷入一种糟糕的境地，对许多客观存在的现象日益挑剔甚至不满。如果你的头脑被那些令你不满的现象所占据，你就会失去平和、宁静的心态，并开始习惯于注意那些琐碎、消极、猥亵、肮脏甚至卑鄙的事情，放任自己的思想关注阴暗的事情，并让自己也慢慢变得阴暗；相反，若你把注意力全部集中在光明的事情上，你将会变成一个积极向上的人，一个大有作为的人。

目前，我们的各项工作正处在“承前启后、攻坚破难”的关键时期，更需要我们多思考一下“点点紧密、线线紧绷、面面紧张、环环紧扣”的工作布局；多回味一下主要领导在季度会议上饱含真情、振奋人心的即兴讲话；多花一些时间，结合工作布局和讲话精神，想想自己来到郓城煤矿以后的这段日子里，还有哪些需要改进和提高的地方，看看自己的工作是否已经做得很完美了。如果你每天能怀着一颗感恩的心而不是抱怨的心态去工作，相信工作时的心情自然是愉快而积极的，工作的效率也将大大提高。

立足当下，始于当下。当我们真正把一颗感恩的心回报企业，生命会时时得到滋润，时常怀有感恩之情，就会对工作会变得更加勤奋、更加敬业，我们共同的目标就一定会如期或提前实现。