拓展训练总结心得体会

【#拓展训练心得体会# #拓展训练团建心得体会总结(二十三篇)#】当我们受到启发时，可以将其记录在心得体会中，以便不断更新和完善自己的思考。在撰写心得体会时，有几个要点需要注意。以下是好查范文网小编整理的拓展训练及团建心得体会总结范文(精选23篇），欢迎阅读与收藏。

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怀着一种空杯的心态，我有幸参加安徽盐业举办的营销知识与业务技能培训的培训。在此次培训过程中，徽商业学院的教授对营销技巧，客情关系的管理等等进行了详细介绍，并对其中的一些进行了重点讲解，包括营销技巧中的策略，如何开拓市场，如何扩大销量。还有客情关系的建立和维护。并且用大量生动的案例教学，实用性和操作性强，采用互动和现场问答等方式，生动易懂，张弛有度，使我们在轻松的学习中掌握更多的方法和技能。此次培训得到了 大家的高度评价和认可。下面就此次培训，我简单谈谈我的心得体会。

一、自信心+诚心+有心+合作心

信心是人办事的.动力，信心是一种力量。每天工作开始的时候，都要鼓励自己。要用一种必胜的心态去面对客户和消费者，在推销商品之前要把自己给推销出去，对自己要有信心，只要把自己推销给客户了，才能把产品推销给客户。凡事要有诚心，心态是决定一个人做事的基本要求，必须抱着一颗真诚的心，诚恳的对待客户，对待同事，只有这样，别人才会尊重你，把你当朋友，才会接受你的产品。业务代表是公司的形象，企业素质的体现，是连接企业与社会，消费者，经销商的枢纽，信任是你业务的保障。处处留心皆学问，要养成勤于思考，善于总结销售经验。机会是留给有准备的人，同时也留给有心的人，作为业务员，客户的每一点变化都要去了解，努力把握每一个细节，做个有心人 不断的提高自己。销售靠合作，离不开领导的英明决策，离不开公司的运筹帷幄，离不开各部门的支持配合。总的一句话，耐心细致，感动至上。

二、销售+市场+策略

一件好的产品，要有好的市场，好的营销策略。同时网络的建设是销售产品的主宰，让你掌握产品的一切相关事由。开发市场需增进与客户的友谊，熟悉客户的经营状况，改善自身经营管理水平，更好的将产品推销到客户手上。好的营销策略是有准备的，有计划的，是帮助客户怎样更好的去销售产品，为客户出谋划策，包装产品，做促销活动。让客户觉的你是真诚的人，是可以信赖的人。我们和客户是利益的纽带 是信任的保证。

通过这次培训，我受益匪浅，真正认识到营销技巧和客情关系在工作中的重要性和必要性。我们要保持一个积极的心态，要有信心，责任心，要有虚心，进取心，要有恒心，要有感恩之心，做到超越平凡，追求卓越。

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上半年，我行零售业务部门认真贯彻落实年初全行工作会议精神和总部的工作部署，结合实际，围绕年初制定的工作目标和措施，狠抓落实。坚持“强宣传，重效率，全面发挥零售业务效能”的工作思路，加大市场拓展力度，加强基础管理，调整经营策略，促使上半年零售业务各项工作健康发展，各项业务状况明显改善，经营效益明显提高。截至六月末，我行个人无抵押小额贷款余额3642万元，占ROP指标3538万元的102.9%，CD人员存款余额808万元，比年初269万元增长200.3%，CD存款贡献率11%，ILR业余揽存282万元，ILR存款贡献率3.9%，上半年，我们主要的.工作措施及成效有以下几方面:

一、宣传工作是零售业务发展的基石

上半年零售业务宣传工作紧紧围绕“突击县城、稳固场镇、延伸村社”的思路，1—6月累计发放个人无抵押小额贷款258笔，贷款金额2963万元，CD个人存款客户93个，公司存款客户3个，零售业务部门存款1090万元，存款贡献率15.4%，具体地说零售业务宣传如下：

1、我行零售部门组织的“市民送春联”“一公里圈贴楼花”“端午包粽子”等大型活动，大大提升银行知名度，扩大市民知晓度，促进业务快速增长。

2、零售部门在三合、名山、工业园区实行贷款与存款“捆绑宣传”，每月在三合、名山、工业园区的业务宣传活动扩大我行贷存款品种宣传力度。

3、对名山镇、树人镇、十直镇、社坛镇、保合镇、仁沙镇、高家镇、包峦镇、龙河镇、三抚、三坝乡等中心乡镇均落实定人定时的“个贷赶场”宣传。

4、每季度拜访对丰垫、丰武、丰石等县际公路沿线的村社、各乡镇场镇、集市所在地的个体工商户和辖区的养殖大户均做到宣传普及工作，落实专人负责此项工作。

5、县级主管部门衔接工作。对于县级商委、个协、农委、畜牧、肉牛等部门每月拜访一次，中心乡镇的畜牧站、农技站、县际公路沿线村委每月拜访一次；

6、与供销合作联社座谈会，农广校、畜牧局、工商局的金融知识讲座、种养殖知识讲座、微型企业融资讲座，扩大我行贷存款品种宣传力度。

二、加强团队建设，健全绩效管理体制，构建零售业务框架。

今年上半年我行培养了两位成熟的个贷组长，新招个贷人员3人，基本实现了社坛个贷小组（5+1）、本部个贷小组（5+1）；新招CD人员1人，初步达成CD团队框架

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8月25日我参加了集团组织安排的学习培训，良好的氛围，精彩的演讲，让人记忆犹新。会后深有感悟，触动很深，随笔将心得写下：

早上7点30分我们从溪山园出发，来到龙华中英文学校已经有很多其他学校的教师在此等候，看到那么多新鲜的面孔很期待今天的培训会是什么样的。签完到我们就来到二楼大厅等候，这时彭主任温馨提醒到不要带任何东西进会场，手机最好关机，但关机前请告知家人，不要让其担心。这已让我深深感知到这次培训的严肃性。激情倒数完321我们冲进了培训会场，培训导师让我们用最快的速度找到位置坐下，他们的语气很凶很严厉，我被吓到了，但最后我深深理解到了他们的用心良苦。

首先第一个环节，认识新朋友，全场90多个人，看谁认识的多，十分钟的时间。导师先给我们示范了一遍，彬彬有礼，大方得体，学会用欣赏的眼光接纳对方拘于时间限制这个过程是紧张混乱的，这场评比下来我觉得自己失败了，十分钟我才认识了六个朋友，这让我知道了自己在人际交往方面的欠缺。不认输的.我在第二环节有了勇气。第二环节是快速组队，15人一组坐成u型，大胆抢话筒做自我介绍，我是第二个抢到话筒，上台做了自我介绍，当时很紧张，说到一半快说不下去的时候，很感激我的团队《冲锋队》给予我的掌声鼓励我大胆说下去。这是对我一次勇气锻炼的机会，挑战超越自我的极限。第三个环节是信任团队，站在两米高的柜子笔直倒下，把生命交付给你的团队，信任你的团队，我是第一个倒的，因为害怕倒的并不理想，便被导师痛斥再来一次，第二次来了一个漂亮的一倒，看到了导师赞许的目光。

一场场惊心动魄的训练过后，我们都疲惫不堪，在柔和音乐中沉睡了20分钟，紧接着下午的培训。下午最重要的环节闯“成功之门”，过这道门我们走得何其艰难，每个人都必须付出沉痛的代价，个中滋味只有我们懂得。那朵红花的来之不易，让我们真正懂得珍惜。

下午带给我们更多的是感动，导师的演讲让我们泪流满面，让我们懂得了很多，很多。感谢那天陪我度过美好一天的90个多陌生人，感谢很凶恶很严厉很苛刻的培训导师，感谢园长给我们带来每人一束的漂亮玫瑰，感谢那天集团给我们安排的温馨烛光晚餐，谢谢你们!

8月25号的培训让我学到了好多，欣赏，信心，责任，感恩，包容，团队意识……希望在我今后的工作和生活中，以此为准则，真正应用到自己的实际工作和生活中，切实提高我们团队的工作效率。

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20xx——20xx学年，环境与城市建设学院团委在院党委的正确领导和校团委的积极指导之下，以邓小平理论为指导，坚持以育人为中心，以活动为为载体，以德育为先导，以培养高素质的合格的建设者和可靠的接班人为目标，继往开来，与时俱进，努力践行以成绩求支持、以奉献求理解的工作理念，精诚团结、励精图治、热心服务、甘于奉献，努力加强团员青年的思想政治教育，切实加强自身建设，继续推进素质教育，积极促进团员的全面发展，服务青年的成长成才，为维护学院的稳定和推进学院的建设与发展做出了积极的贡献。现将一年以来的主要工作总结如下。

一、努力加强团员的思想政治教育，提高青年学生的政治觉悟和道德素质。

1.全方位、多层面开展思想政治教育，重点建设好团组织生活教育阵地。

坚持以理想信念教育为核心，以爱国主义教育为重点，我们充分发挥共青团组织在思想政治工作中的积极作用，以邓小平同志诞辰100周年、红军长征胜利70周年、中国抗日战争暨世界反法西斯战争胜利60周年为契机，以专题团日活动为载体，以团校为阵地，通过演讲赛、辩论赛等形式开展学习、纪念性质的主题团日活动，对团员青年进行爱国主义、集体主义、社会主义精神教育，弘扬民族精神、增强民族自尊心、自信心和自豪感，激发青年的拥党爱国情感，培养学生的集体主义精神，引导学生自觉遵守爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献等基本道德规范，提高学生的思想道德素质，做到坚持学习科学文化知识与加强思想道德修养的统一。同时，按照校团委“六有一汇报”的要求，重点抓好团组织生活的落实和检查，认真组织团员过好每一次组织生活，引导广大团员青年树立正确的学习态度，正确对待大学生活，不断明确努力的方向，积极进取、健康向上；帮助大家树立正确的世界观、人生观和价值观；在大是大非面前坚持正确的政治方向。引导同学们树立为中华之崛起而读书、为中华民族的伟大复兴而建功立业的远大志向。通过理想信仰教育，力求使广大同学从心灵上受到震撼从灵魂上得到洗礼，受到教育和启迪。按照《团组织生活评分细则》，我们对每次团会进行认真细致的打分，以此作为优秀团支部评选的重要依据。此外，我们坚持在每次团组织生活时抽调部分班级团支部干部到团组织生活开展得有声有色、气氛活跃的支部进行观摩和学习，促进经验交流，努力提高团组织生活质量，真正使团组织生活成为青年学生交流思想、沟通情感、促进团结、增进友谊的一块阵地。

2.努力做好新生和毕业生的思想教育工作。

根据校团委的工作部署，我院团委对新生进行了入学教育。按照学校团委的要求，积极做好第13期新生团校培训；我们邀请高年级中学有所成的优秀典型到流芳校区为新生进行学习经验的传授,帮助新生同学设计大学成长之路；20xx年10月，邀请我院胡文军、杨嘉谟等教授到新校区为新生举办专业学术讲座，帮助广大学生端正专业思想、树立专业目标，坚定广大同学专业大有可为、未来大有可为的信心，激发广大学生立志成才、知识报国的情感；20xx年5月，成功举办了流芳校区大学英语竞赛，来自全校的1421名20xx级新生参加了比赛（其中我院443人），对同学们英语学习的热情和兴趣起到了积极的的促进作用。总之，努力做到从知识经济时代对人才的要求的高度，引导广大同学健康向上、积极进取、完善人格、全面发展。通过教育，使新生尽快适应大学生活，完成从中学到大学的.转变，明确自己努力的方向。

加强毕业生的思想教育。积极协助和配合院学生工作管理小组，通过举办就业报告会、就业论坛、就业指导讲座等形式进一步加强就业教育指导工作，帮助毕业生树立正确的就业、择业和创业观，增强创业意识，努力做到坚持实现个人价值与服务祖国人民的统一。加强与毕业生的交流、沟通，为毕业生就业提供信息咨询和各种服务，及时发现并帮助毕业生解决在就业过程中遇到的新情况、新问题，鼓励和引导毕业生以积极进取的心态参与市场竞争。

3.积极引导团员青年不断追求进步，努力向党组织靠拢。

在每一期的团校培训中，我们都安排“党同中国共青团的关系”、“勤奋学习、艰苦奋斗，努力创造条件向党组织靠拢”等内容，积极引导青年学生在学习科学文化知识的同时，不忘追求政治上的进步，自觉主动向党组织靠拢。长期以来，我院学生申请入党的比例始终保持在70%以上，其中绝大多数同学是在进校之后经过入学教育、团校学习后就向党组织表达了入党的愿望。我院现有学生1948人，团员人数1932人，党员人数203人，党员比例10.42%；申请入党人数1496人，申请比例76.80%；20xx级新生有488人向党组织递交了入党申请书，申请比例84.58%，其中有两个班达到100%。20xx——20xx学年度进入党校学习的有402人。在此过程当中，团组织积极履行“推优”职能，充分发挥助手和后备军的作用，一年来共向党组织推荐优秀共青团员612名。并以“推优”工作为切入点，我们充分发挥班级团支部对团员青年的教育、引导、管理和监督作用，严把优秀团员质量关，真正把那些勤奋学习、成绩优秀、团结同学、关心集体、乐于奉献、服务他人的德才兼备、品学兼优的优秀团员推荐入党。20xx年6月，在学校召开的学生党建工作会上，我院团委就“推优”工作作了交流发言。

4.树立先进典型，评先工作及时有力。

20xx年学校“两评”工作期间，我院共有102人获“三好学生”称号，60人被评为“优秀学生干部”，有6个“三好学生标兵”和2个“优良学风班”。在今年的五四推优工作中，我们本着公平公正的原则，认真落实校团委的工作部署，共推荐优秀团干24名，优秀团员60名，优秀团员标兵名，优秀团支部7个，青年岗位能手2个。并大力宣传先进典型，号召全院团员青年学习先进、赶超先进，真正起到树立典型、督促进步的作用。

二、建立和健全各项制度，不断规范组织建设。

1.加强学生干部队伍建设。

我们通过个人自荐、基层推荐和组织选拔相结合的方式，在广泛征求同学意见并充分尊重班导师意见的基础上，根据工作的需要和个人的特长，慎重配备学生干部，平稳顺利地完成了武昌、流芳两个校区团学联组织机构的调整，真正把那些能力强、素质好、顾大局、讲奉献、热心为同学服务的学生干部配备到重要的岗位上来。同时，加强了两个校区之间学生干部的交流沟通，通过老校区学生干部的传、帮、带，努力使新校区的学生干部从工作能力和综合素质上得到提高。从而，使学生干部们得以人尽其才、才尽其用，使他们充分得到锻炼和成长。实践表明，我院团学联组织机构不愧为我院广大团员青年自我教育、自我管理、自我服务的效率高、凝聚力强的战斗集体。

2.建立健全各项规章制度，作为开展工作的重要保障。

根据《团章》和校团委的有关指导精神，结合以往的工作经验，团学联进一步完善了《办公室工作制度》、《值班制度》。根据工作的需要，配合院学生工作管理小组制定或完善了《环境与城市建设学院“推优”工作实施细则》、《环境与城市建设学院优秀团支部、优秀共青团员、优秀共青团干部、共青团员标兵、优秀团支部书记评选奖励办法》、《环境与城市建设学院学生德育测评实施细则》、《环境与城市建设学院关于优良学风班、三好学生、优秀学生干部、三好学生标兵评选奖励办法》、《环境与城市建设学院奖学金管理办法》、《环境与城市建设学院关于文明宿舍创建工作的实施意见》等一系列规章制度，从而使得各项工作有章可循、有制可依，为日常工作规范化提供了强有力的制度保证，增强团干部的责任感和忧患意识，增强了团组织的凝聚力和战斗力。

3.工作有计划、有总结，档案完整。

我院团委一直高度重视档案的管理与保存，特别是结合近几年来本科教学评估的实际情况，我们将学生工作原始材料的保存归档工作提到一个前所未有的高度，专门在团委组织机构中设置相关部门负责档案管理工作。严格做到活动之前有计划方案，之后有总结自查，并做好原始资料的分类和归档。力求支撑材料不丢失，档案保存完整。

4.密切配合校团委的工作安排，把各项任务落到实处。

新生入校之初，通过我院团委和专、兼职学生工作人员的的共同努力，及时做好了新生团档的查收、整理、汇总和转交工作；做好团员登记和非团员的.统计工作；做好年度团籍注册和团费的收缴并及时上缴校团委；及时落实了大学生素质拓展证书的发放工作。20xx年6月，积极响应团省委和校团委的号召，在广大毕业生中开展“带走知识、留下爱心”义务捐赠活动，共组织毕业生为贫困山区学生捐赠衣物100余件和大量学习用品；20xx年10月，积极响应学校开展向贫困大学生捐赠的号召，动员和组织全院团员为贫困大学生义务捐赠2640.7元，为贫困大学生送去了一份团组织的温暖与关怀。

三、开展丰富多彩的校园文化活动，活跃学生第二课堂。

以育人为宗旨，我们通过积极开展课外科技活动、社会实践活动和大学生志愿者活动，指导学生会开展学风建设活动、文艺体育活动努力丰富同学们的校园文化生活，陶冶学生的道德情操，提高学生的艺术修养，促进同学之间的交流和友谊，引导学生全面发展，健康成长和成才。

1.认真组织开展学风建设系列活动。继续坚持开展上半年的“考研经验交流会”、下半年的“四六级学习经验交流会”；20xx年5月在流芳校区成功举办了面向全校的大学英语竞赛，共有1421名同学报名参加，为历年来校内学习竞赛规模最大、参赛人数最多的一次，对学生的英语学习起到了积极的促进作用。20xx年10月，邀请了10名学有所成的高年级同学针对20xx级新生进行了5场分专业的学习经验交流讲座；同时开办了我院首期考研英语、数学辅导班；10月~12月，邀请我院教授到流芳校区为学生作了4场学术报告。通过学风建设系列活动，端正了学生的专业思想，激发了学生的学习热情，有力促进了学风建设，促使同学们逐步做到坚持树立远大理想与进行艰苦奋斗的统一。

2.大力倡导科技创新，积极支持和鼓励广大学生参与课外科技活动。通过教师开题立项、学生动手参与，锻炼学生的实践操作能力，提高学生独立思考和解决问题的能力。大批学生纷纷参与到教师的科研活动中来，并提交了一批课外科技学术作品。到目前为止，已有52份作品申报参加今年学校“求实杯”大学生课外科技学术作品竞赛。

3.文体活动异彩纷呈，为广大同学展现自我提供了广阔的舞台空间。除了组织学生参加学校的各项文体赛事活动以外，我们还举办了院内“精英”辩论赛、软式排球赛、班级篮球赛、羽毛球赛、“墨龙杯”书画比赛、“精诚杯”卡啦ok大赛、风筝创作赛等，不仅丰富同学的课余生活，也为同学施展才华、全面发展提供了大好空间。

4.突出特色，继续深入开展以环保宣传教育为主要内容的青年志愿者活动和社会实践活动。一年来，我院团委积极指导和支持环境保护协会开展了以义务植树、清洗教室课桌椅、铲除校园“牛皮癣”、关注西南生物多样性宝库电影公映、“关注可可西里，关注藏羚羊”摄影图片展、回收旧军装等为主要内容的青年志愿者活动和社会实践活动收到了良好的效果。特别是20xx年10月，我院团委组织志愿者开展回收旧军装的活动，共回收旧军装400余件，后全部捐赠给流芳福利院，流芳镇电视台对此进行了报导；20xx年3月，我院青年志愿者赴江夏区龙泉山开展义务植树活动，3月21日《楚天都市报》对此做了图片新闻报导，收到了良好的社会效益。更为重要的是在服务社会、服务他人的过程中团员青年大大提高了对社会实践的认识，自觉做到走“服务育人、实践成才”之路，自觉做到坚持学习书本知识与投身社会实践的统一。

一年以来，我们通过学风建设活动，激发了学生的学习热情；通过课外科技活动，加深了学生对课堂知识的理解，锻炼了动手能力；通过文体活动，丰富了学生的课余生活，强化了学生的集体主义意识，锤炼了学生的意志品质；通过大学生志愿者活动和社会实践活动，加深了学生对社会的了解，加快了学生综合素质的养成，培养了学生良好的自身修养。一年以来，我院获得“龙腾杯”男足季军、“虎跃杯”男篮冠军、首届“许志伟杯”文学大赛优秀组织单位，并获得第24届校运动会男子团体总分第三名；有学生1人被评为“全省高校学习许志伟事迹先进个人”、1人获首届“中国星”校园音乐（歌唱）创作大赛原创组铜奖。学院团委被评为“暑期社会实践优秀组织单位”、“社会实践优秀小分队”。

四、继续落实大学生素质拓展计划。

为全面推进素质教育，继续落实我校大学生素质拓展计划，学院团委在院学生工作管理小组的指导下，成立了以院团委书记、副书记、年级主任、年级主任助理、部分班导师为组成人员的院级认证中心，对大学生素质拓展工作进行指导和协调。通过对主要团干部进行集中培训，进一步提高对大学生素质拓展计划重要性的认识，掌握素质证书的填写要求。通过素质证书的填写和对照，引导同学勤奋学习、大胆实践、开拓创新、全面发展。

五、重视与各单位和部门的沟通和交流，加强了宣传工作力度。

几年来的工作实践使我们充分认识到宣传工作的重要性，加强宣传的真正目的，不在于告诉大家我们做了什么工作、做了多少工作；而在于通过宣传营造一种良好的育人氛围，为我们的工作创造良好的外部环境。加强对外宣传，旨在促进与兄弟院系和职能部门的交流与沟通，扩大学院的影响；加强对内宣传，则在于使院行政、教学口、办公室、实验室、教研室更多地了解和参与团学工作，争取各个方面对团学工作更多的理解和支持。从而调动一切积极因素，形成青年工作的合力，更好地开展工作。一年以来，我们积极加强了与校报、网络中心、青年网、学工简报等宣传媒体的联系，加强了对我院团学工作的宣传；同时，建立起学院的网页，加强了对外交流与沟通，填补了我院团学工作网络阵地的空白。在学校组织的对全校二级单位网页制作评比中，我院网页获得三等奖。

六、存在的问题和不足

一年起来，我院全体专兼职共青团干部忠于职守，甘于奉献，坚持对青年团员负责，对院党委和校团委负责，关心青年，爱护青年，教育青年，更重要的是服务青年，服务青年的学习生活，服务青年的成长成才，甘当公仆顾大局，服务青年为己任，真正体现了以人为本的工作理念，较好地践行了x的要求。但是，我们同时也十分清醒地认识到工作中还存在很多问题和不足。主要是：工作上习惯于演习以往的思路和方式，今后更需要在理论和实践上进行大胆创新；对内对外宣传工作的力度仍然不够；如何建设好教工团支部还需要进行更多的思考、探索和实践。

一年来，我院共青团的工作始终得到了学校团委的正确指导，始终得到了环境与城建学院党委的高度重视和正确领导，始终得到了院行政的充分理解和大力支持。这也更坚定了我们努力改进不足、搞好工作的决心。我们相信，在校团委的指导和学院党委的领导下，在全院近20xx名团员青年的共同努力之下，充满生机的环境与城市建设学院将与时俱进、继往开来，再谱共青团工作的新篇章!

环境与城市建设学院团委

20xx年4月20日

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我委严格按照安全保密工作的有关精神及区保密局的具体要求，对安全保密工作进行了认真自查，现将自查情况报告如下。

一、领导重视，健全保密工作组织

成立了保密工作领导小组，由书记任领导小组组长，副书记任副组长，并有一名专职保密工作人员。领导小组定期召开会议部署保密工作，组织开展保密宣传教育活动，全体干部职工认真学习了《中华人民共和国保密法》、《国家工作人员保密守则》等保密工作规章制度以及市、区保密工作有关文件会议精神等，保证每一位单位成员都严格遵守相关保密规定，做好保密工作。领导小组下设办公室，具体负责保密审查的日常工作，对拟公开的公文、信息是否涉密进行严格把关。

二、加强学习，提高保密工作意识

及时、认真地组织涉密人员学习有关保密工作的方针，加强宣传教育工作，不断提高干部职工的保密观念和政治责任感，尤其加强对重点涉密人员的保密教育和管理。抓好新形势下的信息安全保密工作。

三、从严把关，严格执行保密制度

认真按照信息安全保密制度的规定，严格执行信息公开申请、发布、保密和审核制度，政府信息公开保密审查办公室坚持做到严格把好审查关，防止涉密信息和内部信息公开，保证镇政府信息公开内容不危及国家安全、公共安全、经济安全和社会稳定。

一是安排了政治素质高、工作责任心强的同志负责对党政网上的文件进行签收、办理，确保文件安全签收；二是配备了专供上党政网的计算机，该机不做任何涉密文件的处理，确保了“上网不涉密，涉密不上网”。

四、认真自查，积极做好保密工作

一是征订了国家保密局发行的《保密工作》刊物、《保密知识简明读本》以及保密技术防范常识光盘等，并认真组织单位成员对学习这些资料的。二是对每台电脑安装保密技术系统软件，严格计算机管理，杜绝同一台计算机同时连接内外网。三是对每台电脑上都安装了网络防火墙，对每台电脑的软件进行清理，删除一切与工作无关的信息和软件，尤其是网络游戏等联网软件，防止信息流失或遭受外界恶意攻击。落实专人负责全局的`电脑管理工作，对涉密计算机财务物理隔离方式，内网电脑严禁上互联网。四是按规定接收、保管、使用密级文件、涉密电脑及存储介质等设备。严格按规定接收、保管、使用密级文件、涉密电脑及存储介质等设备，对涉密载体的收发履行清点、登记、编号、签收手续。同时，进一步明确了涉密人员对文件收发、登记、传递、归档、销毁等环节的职能，使保密工作真正做到行有规章、做有依据、查有准则，真正实现制度化、规范化、科学化。五是定期进行保密自查，配合上级保密部门完成检查工作。

下一步，我们将结合本单位的实际，学习借鉴其他部门的好做法，依托电子政务平台，创新途径，积极探索研究新时期保密工作的新情况、新问题，积极推进保密工作组织领导到位、宣传教育到位、工作业务规范。

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在新的形势下，深化预防青少年违法犯罪工作和未成年人权益保护工作，是努力实践“三个代表”重要思想，落实科学发展观的必然要求，是实现社会长治久安的必然要求，也是解决当前社会治安综合治理突出问题的必然要求。海淀共青团组织作为党联系青少年的桥梁和协助政府管理青少年事务的工作力量之一，在参与我区社会治安综合治理工作中，负有义不容辞的责任。近年来，海淀团区委把参与我区社会治安综合治理工作作为一项重大的政治任务，以高度的责任感和自觉性，振奋精神，开拓进取，按照法制化、社会化、信息化和项目化的要求，加大了预防和减少青少年违法犯罪的工作力度，为维护社会稳定、加强社会综合治理工作做出了积极的努力，取得了较好的社会效果。

一、发挥共青团的教育引导职能，做好法制宣传教育工作，提高青少年的思想道德素质，打牢青少年法制观念的基石

夯实青少年健康成长的思想道德基础是实现党的育人宗旨，确保党的事业蒸蒸日上与社会和谐进步的首要前提。团区委始终坚持以人为本的原则，研究当代青少年的特点和思想教育的规律，积极探索青少年思想教育的新方法，引导青少年树立正确的世界观、人生观和价值观。通过主题教育、组织培训、开辟阵地等多种形式，对青少年进行思想教育;通过青年志愿者、手拉手、成人预备期教育等丰富多彩的活动，在实践中培养青少年爱国主义和集体主义的高尚情操;通过开展五四奖章、十大杰出青年等评选活动，发挥榜样示范作用，引导 当代青少年养成积极向上的良好品行。

增强青少年的法制观念，教育青少年自觉遵纪守法，是做好预防青少年违法犯罪工作的重要手段。团区委始终坚持“教育为本、预防为主”的原则，切实增强教育的针对性、实效性和主动性。

1.法制校长工作取得新成果。法制校长工作开展几年来在教材建设、队伍建设和制度建设上不断取得新的进步。充分运用《北京市法制校长优秀教案选编》的优秀经验，严格执行法制校长聘任管理办法等文件，规范了其职责和选聘程序;开展了“优秀法制校长”评选和表彰工作，极大的提高了他们工作的积极性、主动性和创造性。目前，全区各中小学校法制校长的配备率达到100%，已经成为未成年人维权工作和法制教育工作的一支重要力量。

2.禁毒和预防艾滋病宣传教育活动取得新成效。面对越来越严峻的毒品和艾滋病蔓延趋势，鉴于青少年群体在面对毒品和艾滋病时的高风险和易受伤害状况，团区委通过主题活动、志愿服务、基地建设、理论研究等多种有形、有效的方式在广大青少年中,深入开展禁毒和预防艾滋病宣传教育。把握“6.26”禁毒日、“12.1”艾滋病日等有利时机，在全区各街乡镇开展“社区青少年远离毒品”宣传周活动，在各中小学校开展“远离毒品，关爱未来”宣传月活动，累计向全区青少年发放宣传资料2万余份，切实提高了青少年拒毒、防毒能力;组织禁毒志愿者、“青春红丝带”志愿者开展专业化、社会化、正规化志愿服务;积极参与联合国亚太经社会与中华全国青年联合会关于“通过非正规教育预防艾滋病”项目的有关工作;培训了包括政府公务员、高校学生、街道团干部等多个群体的“青春红丝带”火种，今 年集中开展“关爱进京务工青年，共建美好和谐海淀”主题活动，使培训课程进企业、进社区、进工地、进机关，累计服务进京务工青年1000余人。

3.青少年法制宣传教育活动形式有新发展。坚持实践育人、生动活泼的原则，把法制宣传教育长期化、系统化和制度化。充分利用节日、法定假日、纪念日等有利时机有针对性的开展法制宣传教育活动;开展了崇尚科学文明、反对封建迷信邪教教育活动;以《中华人民共和国未成年人保护法》修订出台和《北京市未成年人保护条例》的调研修订出台为契机，广泛开展法制宣传进社区、全区青少年普法大赛等活动，以增强青少年法制宣传教育工作的针对性和实效性。

二、拓展工作领域，积极协调有关单位，优化青少年健康成长的社会环境

良好的社会环境是青少年健康成长必不可少的条件。团区委广泛动员社会力量积极改善青少年的成长环境，并以此作为为优化我区发展环境作贡献的重要切入点。

1.社区青少年的成长环境进一步优化。社区是青少年学习、生活、娱乐和就业的重要场所。团区委十分注意通过社区把学校教育、家庭教育和社会教育有效整合起来，实现对青少年违法犯罪的有效预防和控制，始终按照“干预早、网络全、措施实”的工作思路，进一步开展“探索建立社工队伍预防青少年违法犯罪”试点工作，通过调研摸底、结队服务、培训实习等措施，切实加强了社区青少年的教育和管理，首批26名社区青少年初步摆脱了失学、失业状况，有16人返校就读或找到了工作，10名社区青少年参加了就业技能培训。今年， 我们已将试点街道由5个扩展到10个，社区青少年增加到50名，顺利开展了 作的制度建设，制作了《北京市海淀区未成年人保护委员会案件投诉登记单》，提高了办理投诉案件的接待和处理能力。同时与区法院、检察院、救助站等单位合作，开展了一系列探索救助流浪未成年人的工作，获得了良好的成效。6月份，我们接手了这一个案例：聋哑未成年人赵某，于XX年5月被一聋哑成年人从内蒙古拐带至京，先后盗窃作案两起，价值人民币两千余元。法院经审理后，认为赵某犯罪时尚未成年，且系聋哑人，并有坦白情节，其个人成长经历又较为特殊，决定对赵某免予刑事处罚。区未委会办公室得知这一情况后，一方面协调区救助站为该赵某妥善安置食宿，另一方面对其进行心理辅导，邀请了两名手语志愿者与之进行思想交流和沟通。团区委、区法院、区民政局等有关单位领导和同志纷纷赶去看望他，并提出了殷切的希望。该少年被众人的关心和真情所打动，一次次流下了感恩和悔恨的泪水，表示一定要努力上进，不辜负领导和大家的期望。我们已将此少年送回原籍，并先后两次回访，最后帮助其寻找到家人。目前，该少年的状况良好，正由当地的未成年人保护组织协助解决工作。

三、夯实工作基础，构筑青少年发展的长效机制建设

(一)加强组织建设。团区委积极争取党政支持，做到未保、预防工作有专人负责、有专项经费。充分发挥青年中心、青少年维权中心和海淀公共安全馆等签约共建活动中心在未成年人保护和预防青少年违法犯罪工作中的主阵地作用，建立健全全区探索建立社工队伍预防青少年违法犯罪试点工作领导小组的机构设置，更好为未成年人保护和预防青少年违法犯罪工作提供组织和阵地依托。

(二)加强制度建设。团区委在开展未成年人保护和预防青少年违 法犯罪工作方面进行了积极的探索，不断完善各项规章制度，建立健全了“心灵互动、携手成长”结对服务活动的各项规章制度，先后制定了《各方职权的规定》、《服务活动程序的规定》、《结案处理规定》、《社会工作者管理办法》、《社会工作者考核办法》，并将其汇集成册，编印了《海淀区“心灵互动、携手成长”结对服务活动社会工作者手册》，规范了试点工作的开展。我们还将召集相关单位制定《海淀区未成年人保护委员会联席会议制度》、《海淀区未成年人保护委员会信息调研制度》以及《海淀区未成年人保护委员会街道(乡镇)工作细则》等制度，促进我区未成年人保护工作的规范化、制度化和标准化。

(三)注重理论研究。利用驻区高校的资源优势和驻区高校团委书记联谊会的有利平台，充分发挥海淀区探索建立社工队伍预防青少年违法犯罪试点工作顾问团专家学者的优势，进一步加强理论研究工作。全力做好《海淀区探索建立社工队伍预防青少年违法犯罪试点工作调研论文——海淀区社区青少年工作的探索与实践》课题论证、结题和成果推广应用工作。以年度预防未成年人犯罪论坛为平台，邀请专家、学者献计献策，有效明确工作重点和难点，为推进下一步工作打下基础。团区委还联同区综治办开展青少年违法犯罪理论研究优秀论文评选等活动，每次评选出30篇优秀论文，并汇集成册，编写《海淀区预防未成年人犯罪优秀调研论文汇编》，为更好把握未成年人保护和预防青少年违法犯罪工作规律，增强未保、预防工作的科学性，推进我区未保、预防工作的整体发展奠定了良好基础。

四、存在的主要问题

团区委组织参与社会治安综合治理工作取得了一定的成绩，这是 区委、区政府正确领导的结果，是各兄弟单位密切配合、紧密合作的结果。但我们清醒的认识到，工作中还存在一些问题。

1.法律、法规、政策体系需要进一步完善。目前，我区预防未成年人违法犯罪的法律体系还有待进一步健全，一些社会上青少年违法犯罪的热点、难点问题缺乏有效的法律进行规范，而现有的未成年人保护和预防未成年人违法犯罪法律需要相关配套法律的支持，在一定程度上影响了工作的有效开展。

2.工作方式、服务手段需要进一步创新。预防青少年违法犯罪工作社会影响面大，内容繁杂，需要建立长期的、固定的活动阵地，而现有工作方式及服务手段相对比较单一，与社会需求之间的缺口较大。

3.理论研究需要进一步加强。预防青少年违法犯罪工作涉及多个学科领域，具有较强的综合性和实践性，必须不断摸索经验，总结规律，但目前这项工作缺少具有实践指导意义的针对性理论研究，特别是对全区青少年违法犯罪的监测预警机制尚未建立。

五、下一步工作设想

今后，我们将着力抓好机构建设、队伍建设、制度建设和阵地建设等方面工作，力求以活动促建设，以建设促发展，逐步形成一套以项目化为龙头、以信息化为纽带、以法制化为保障、以社会化为平台的.立体、动态的预防青少年违法犯罪工作和未成年人保护工作体系。

1.坚持不懈地做好青少年思想道德和法制教育工作。不断深化思想道德和法制教育的常项工作，探索生动活泼、青少年喜闻乐见、乐于参与的法制与安全教育的好形式、好方法，推动学校、家庭和社会 教育相互配合、相互促进。

2.不断推动我区青少年工作的法制化进程。切实做好新修订的《北京市未成年人保护条例》的贯彻、落实工作，邀请人大代表及政协委员进行监督、检查。在此基础上，积极参与《实施办法》的立法调研，不断推动我区青少年工作的法制化进程。

3.扎实做好特殊青少年群体教育服务工作。针对社区青少年、进城务工青年、流浪儿童、罪错青少年、特困青少年等重点群体，制定切实可行的工作方案，建立健全工作制度，开展形式多样、内容丰富的教育服务工作。

4.进一步加强工作机构、工作队伍和阵地建设。积极争取有关部门支持，建立全市预防青少年违法犯罪工作体系，形成长效工作机制;组建专业性强、相对稳定的专兼职工作队伍;建设一批预防青少年违法犯罪的活动阵地。

5.加强理论研究，探索建立预防工作预警监测机制。加大预防青少年犯罪工作研究力度，立足海淀实际，把握青少年犯罪的发展规律，提出决策建议，提高预防工作的科学性、针对性和主动性。通过对街道社区的社会环境、治安状况、社区青少年比例等具体指标监测评估，研究设计街道社区青少年违法犯罪预警指标，通过网络、热线电话等多媒体平台建设，形成全方位、多层次、协调联动的动态预警监测机制。

预防青少年违法犯罪工作和未成年人保护工作既是复杂的社会系统工程，也是关系长远的民心工程。我们决心进一步增强责任感和紧迫感，扎实工作，奋力创新，按照区委、区政府关于加强和改进未 成年人思想道德建设的要求，根据区综治委的具体指导，努力把预防青少年违法犯罪工作和未成年人保护工作不断推向前进! 夯实基础、务求实效的工作思路，在党建带团建工作、增强青年团员综合素质、再就业工程等工作中发挥了重要作用，为使今后的工作能再上一个新台阶，现将XX年工作开展情况汇报如下：

一年来工作回顾

1、加强团干部和团员的教育方法，不断提高团员青年的理论素养。一是通过基层团干的带头作用，在全乡广大团员青年中掀起学习高潮,通过学习,更好地贯彻上级精神,落实工作措施。二是鼓励各支部根据自身实际开展学习。xx民族学校团支部以每周2次的“校园文化午餐”广播向全校学生和团员青年进行思想道德教育，让青少年的思想道德素质在生活、学习的每时每刻都能不断提高。乡民族学校团支部把“新农村教育”融进学校文化建设，使学生学会关爱农村、回报农村、感恩农村。利用“上团课”、“班队会”等主题 1 教育活动，坚持不懈地在广大团员中开展理想信念教育、宗旨意识教育、党的基本路线教育、思想道德教育和团史团情教育，引导和帮助广大团员青年牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，使广大团员青年更加明确了作为一名新时期共青团员所肩负的历史使命和光荣责任，增强了对团的认识和归属感，坚定了“永远跟党走”与祖国共奋进的信念和决心。三是围绕全乡的经济发展大局，坚持通过示范引导、多措培训，带领团员青年学习新的科学技术，活动直接受益农村青年和群众268人，间接受益群众达800余人。

2、进一步加强团组织建设，提升团的活力。一是健全完善制度，加强团组织内部管理。xxxxxx乡团委坚持以制度约束人，健全工作机制。在原有制度的基础上，建立健全常抓不懈的学习教育机制，为提 高整体理论水平和业务能力奠定了坚实的基础；通过建立行之有效的科学规范的监督制约机制，激励保障机制，形成了一级抓一级，上下联动的管理格局，保证团令畅通，有令必行，基层团组织工作的积极性、主动性明显增强。广开言路，不断提升团内民主建设。二是为保证工作决策科学合理，乡团委始终坚持民主集中制原则，确保团员青年对团工作的知情权、参与权、表达权和监督权。在重大决策和活动中，广开言路，充分发挥团委委员作用，做到共同参与决策，积极听取各种意见和建议。三是积极组织各村团支部，开展下岗再就业宣传及青年择业引导，努力在全乡营造符合市场经济要求的新择业观的浓厚氛围。通过大力宣传事迹比较突出，且

有说服力的典型，使待业、下岗青年从思想深处明白，从事有收入的劳动就是就业，为引导待业、下岗青年转变就业观念，积极为青年找岗位，发挥服务青年、服务社会、服务大局的桥梁作用。

3、坚持党建带团建，不断提升基层团组织建设。 “五带建设”即带思想建设、带组织建设、带队伍建设、带工作建设、带作风建设的工作思路，我们从团干部培训和狠抓团的机关作风入手，深入开展实践“三个代表”重要思想，增强团员意识教育活动，进一步加强了团组织的建设，切实加强和改进了农村基层团组织建设。

争取支持，加强配合，形成党建带团建工作格局。党建带团建是党的自身建设和发展，也是团的建设和发展的必然要求，党的建设和发展需要共青团这支后备军，团的建设和发展也同样需要党建的带动。因此，乡团委牢牢坚持“党建带团建”的工作思路，积极争取党组织的重视和指导，紧跟党的建设步伐。要求各级团组织要以党组织 为依托，形成各村党组织牵头抓，乡团委总体抓，各级团组织负责人专门抓的工作格局。在此基础上，我们积极向乡主管领导（党委副书记）请示汇报，寻求政策上的支持和帮助。狠抓基础，不断规范团建工作，坚持在广大团员青年中开展举团旗、唱团歌、戴团徽、学团章等工作，不断增加广大团员对团的认识和感情，提高团的吸引力和凝聚力，进一步规范中学共青团工作和团带队工作。要求学校团组织大力开展团组织的各项

工作，确保学校团组织工作的制度化、规范化、标准化程度。乡团委还从整体大局出发，发出“讲文明、树新风”的号召，开展形式多样的文化活动，丰富广大青年的文化生活。青年团员将学雷锋、做好事相结合，走家窜户，关爱孤寡老人，结合正在开展的城乡环境综合整治工作，维护和打扫乡村公共场所卫生；在学校，中小学生将美化环境、争献爱心相结合，真正尽到了自己的一份力量。

4、广泛开展形式多样的文化活动，加强青年文化建设。 乡团委针对青年的文化需求，开展形式多样、内容丰富的乡村青年文化活动。在五一期间，乡团委发动全乡群众为遭受火灾的三家农户捐款，共募集善款5000余元帮助受灾家庭渡过难关；以“五四”青年节、六一儿童节、12.9歌咏比赛为契机，学校团支部举行了丰富多彩的文艺节目，通过各种形式的文艺活动、演讲比赛等与讲文明树新风结合、开展形势多样的主题活动结合，强化了团员青年的政治素养，增强了团员青年的政治敏锐性和鉴别力，筑牢维护民族团结、维护祖国统一的责任感、使命感。各团支部还举办拔河比赛、青年教师篮球赛等活动，不仅丰富了青年的文化生活，也增进了团员青年的相互了解和情感交 流，增强了共青团的凝聚力。

5、全力抓实五大重点工作。按照团县委安排我乡成功参加XX年兴文县应急志愿者培训暨演练活动；按照县团委要求在企业开展“青年安全生产示范岗评选”活动；关于加强新形势下基层党建带团建工作；在学校开展“青年教师赛

课”活动；集中组织团员青年和少先队员开展了城乡环境综合整治、交通安全、卫生保健等宣传活动。

XX年团委工作还存在一下问题：

1、创新管理思维不够突出。大多数团干部都是身兼数职，由于工作增多、精力分散，导致无法全身心的投入到团组织创新管理工作中来。

2、学习动力有待提高。团干部中大专以上文化程度占大多数，很多同志认为自己的文化程度在农村工作是比较高的，缺乏继续补充新知识的动力。

3、处理新问题的能力有待提高。团干部缺乏主动去发现新问题、处理新问题的能力，很多时候等问题出现了才去寻求解决办法，往往措手不及。

4、奖惩机制不健全。缺乏相应的激励机制，团干部工作的热情不高，发挥团组织工作效率最大化存在一定困难。

5、工作积极性有待提高。部分青年团干部对团员的权利和义务认识不够，工作中存在懒散现象，很难有效地按团委的组织要求顺利开展工作。

6、团费收缴存在困难。农村团员流动性大，给团费的收缴工作 带来一定困难。

今后的打算

1、以高度的责任感，全力完成上级安排的各项任务。

2、加强业务知识学习，不断完善业务能力，服务青年的同时取得更大进步。

3、及时汇总青年团员所反映的热点问题，以便及时上报到上级团委，争取上级团委的支持。

4、为青年干事创业服好务，提高青年参与社会实践和公益事业，发挥青年智慧、力量和维护青年合法权益为基本功能，充分发挥团组织作用。

5、要进一步加强团干部队伍建设和团员队伍建设。重点加强团干部的作风建设，要求各支部团干部深入实际，深入团员青年，自觉地实践“三个代表”重要思想和科学发展观，形成求真务实、开拓进取的良好工作作风。加强青年科技人才的培养和管理。

以上是我们一年来的工作情况，不足之处请给予批评指正。

共青团xxxxxx乡委员会

XX年12月8日 团市委20xx述职

XX年，期间借调孝感团市委工作半年，在县委和团市委的正确领导下，作为云梦团县委的班子成员，我忠于职守，开拓进取，勤政务实，廉洁自律，圆满完成各项工作任务，为促使云梦共青团工作跃上新台阶贡献了自己一份力量，主要表现在以下三个方面：

一、加强学习，切实提高自身素质

虽然我到团县委工作的时间长达十年，但仍深深感到新形势下的共青团工作任务艰巨，责任重大，能否抓住机遇，迎接挑战，锐意进取，有所作为，对自己是一个严峻的考验。因此，我觉得要适应形势，搞好当前的共青团工作，首要的问题是重视和加强学习，不断提高理论修养和知识水平。在学习过程中我力争做到“三个坚持”：一是坚持经常性的政治理论学习。一年来，特别是在借调孝感团市委工作半年期间，我放下架子，转变作风，当好学生，认真学习，比较系统地研读了马列经典、邓小平理论和“三个代表”重要思想，阅读了大量书刊，并经常联系实际思考问题，真正达到了学有所思、学有所获、学以致用的目的。不仅如此，我还每天坚持收看新闻，阅览报刊杂志，了解和掌握党的路线、方针、政策，养成每天学习

一、二个小时的习惯，每有所得，便提笔写下心得体会。二是坚持机关定期学习制度。利用每周六上午集中学习的时间，我系统学习了有关政治理论知识、wto知识和市场经济等知识。学习做到有计划、有笔记。三是坚持搞好业务学习。共青团工作点多线长面广，加强业务学习非常必要。为此，我自费购买了大量有关方面的书籍，利用空闲时间读上数页几篇。 我还非常注意从别人身上吸取知识。向领导学习，向实践学习，从而使自己真正地增强业务水平和工作能力，扎扎实实地练好“内功”。通过学习，宗旨观念得到进一步强化，党性修养得到进一步增强，综合素质得到进一步提高。

二、努力工作，真正做到不辱使命

一年来，作为一名副职，面对年初团县委班子的调整，我坚决服从县委的安排，不摆老资格，不乱发牢骚，在工作中依然积极谏言献策，努力当好“配角，做到参谋参到点子上，力气使在关键处，工作中尽责不指责，到位不越位，用权不争权，积极维护“班长”的权威。我在工作中积极配合主职紧密围绕全县改革、发展、稳定的大局,以服务大局、服务社会、服务青年为宗旨,以农村、企业、学校、机关、社区为主线，大力实施教育兴团、人才兴团、服务兴团、活动兴团四大战略和青年人才工程、青年文明工程、青年致富工程、团队建设工程四大工程，团结带领广大团员青年为建设小康作出了积极的贡献。结合自己所作的主要工作汇报如下: 今年2月，县委对团县委班子进行了调整，机关干部思想发生波动，而且团代会召开在即，有效工作时间不多，而筹备工作几乎没有起步，工作量非常大，在我的建议下，我们争取县委批转了《关于筹备召开共青团云梦县、各乡镇、县直各战线代表大会的请示》。及时在城关镇召开乡镇、战线团委换届选举现场观摩会，带动其他11个乡镇、县直7个战线相继在半个月的时间内完成了的换届选举工作。同时，夜以继日，通宵达旦，毫无怨言、认真负责地准备好各种文字材料。

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2月23日，风和日丽，春天的脚步刚刚踏入一望无际的田野，经过为期五天的室内培训，营销分公司五十多名员工一早就开赴仲宫拓展基地，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，公司总经理李清波以及营销公司副总李玉宝等全程参加了培训。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的"团队精神"变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。

第一个拓展项目：空中单杠

在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。

虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起......

在队长的带领下，我们为每一个参训的队员"加油"，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，50多名队员都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

体会与分享：

1、表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

2、在这个项目中男生首当其冲的先上了，在下面看的我们也跃跃欲试，这就是榜样的力量!在团队中，我们要及时、适当地树立榜样，成为行动的标兵和模范，这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然，作为榜样本身，需要有更大的勇气和出色的表现，要能经受得起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。

3、面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!

4、当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗?

第二个拓展项目：爬天梯

在"爬天梯"过程中，要求的是两个人通过配合，在不借助于任何外力的情况下通过彼此间的配合爬上9米高的天梯，此次培训班的学员大部分都是以前不熟悉的，每个人性格能力都不一样，我们在分组的过程中，采用了男女搭配的分组，需要一个人甘愿做底座，让另一名同事踩着自己的大腿根部和肩膀往上爬，最后再让爬上去的同事，拉自己一把，爬上去。在这个项目中我们很庆幸在彼此不熟悉的情况下，大家没有出现指责和埋怨，更多的包容和支持，通过这个项目，队员之间也加强了了解，团队更加融洽。

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春风和煦，阳光明媚，我们身着红黄两色短袖T恤衫，带着好奇、喜悦的心情登上了自由人拓展培训公司的中巴车。车子驶向目的地新津，公路两旁的田里种着油菜，满目的金黄，风中弥漫着甜甜的菜花香。心想啊这菜花真是灵异，春寒料峭中奉献出油油的绿，给你以希望;当风筝满天时金灿灿的菜花又在田野里争先恐后地开放，伴着嗡嗡的蜜蜂，组成一幅动感的春景;在秋阳下她又将酝酿了一个夏季的故事幻化为精致的果实，再变成滋润我们生活的菜油。在此我不由得感谢造物主的奇妙和恩典。

不知不觉间车已到达目的地，随着教练整队，按T恤的不同颜色分成两组，分别发给队旗，拉开了训练的序幕。

先是各队选出队长、确定队伍名、确定对歌，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的POSE。因为我们身着红装，索性取名为红军，将《闪闪的红星》主题歌作为我们的队歌;而身着黄色T恤的那队取名为黄虎队，队歌为《雄赳赳气昂昂跨过鸭x》。第一个回合的PK因为我们没在意而输给黄虎队。

接下来是热身运动，在教练的指挥下跑步。两圈没完我已经狼狈不堪，气喘吁吁、心慌乏力、东倒西歪，教练在叮嘱我加强锻炼的同时没忘记关照我慢慢跑，可以跟着走。自此始，在两天培训中教练的关照就没有间断过。

此后我们经历了穿越电网、定向寻宝、趟雷区、诺亚方舟、盲人机车、盲人方阵、爬越毕业墙等项目的训练。我觉得最让我感悟深刻的是诺亚方舟的训练项目，因为我知道诺亚方舟的故事，诺亚方舟是上帝的拯救没有罪的人的船，只要搭上这艘船你就得救了。教练拿出一方绿色的小毯，大概有一个麻将桌垫大小，对折后放到地上，当诺亚方舟。然后描述了灾难发生的危急情形，让我们红军队想法尽可能多的逃生，不能站上去试，站在上面坚持20秒钟，脚不能触地、连裤脚触地都算失败。给我们20分钟商量对策。

我们一致认为每个人都要得救，然后开始设计方案。根据"船"的大小最多能容下三双脚，而且三个人必须紧密结合，其余的人单脚踩在那三个人的脚上，相互紧紧地楼在一起，相互扶将。方案定了，开始实施，我们选敦实的牛牛和葛葛先生站列稳妥，娇小的东北人挤在他们中间，脚交错摆布，然后我、QQ、自由人、风起单脚踩在他们脚上。20秒钟很快就过去了，试验成功我们要求上诺亚方舟，首战告捷!教练又将小方毯对折，面积缩小一半，规则同上。我们感到压力大增，这时有人动摇了，想选择放弃自己来保全大家，而教练也肯定部分放弃是此游戏的聪明择决，但我们多数认为我们是一个整体，逃生一个也不能少。

我们筹划让牛牛和葛葛先生相互抱紧站稳，因为牛牛比葛葛壮实，让东北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我们余下的四人在两侧相互攀援，单脚踩在两位"中心人物"的脚上。试验成功，然而真正站上小毯，我们才体会到什么叫颤巍巍、什么叫做齐心协力，总之，这20秒过得好漫长，我听到东北人在小声鼓励葛葛。当教练手一挥，宣布成功时，我们尖叫、我们击掌。

经过两天的训练，我感触颇多，通过系列活动，让我们每个人都不同程度地展现了真性情，让我更深刻地体会到作为集体的一分子，只有将自己容入团队，对自己有准确的定位，发挥自己应当发挥的作用，才能使团队成功，从而是自己成功。其次，我体会到锻炼的重要性，没有健康就没有一切，正如张爱玲说的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股气是自己的。

我们在钢筋水泥构筑的世界里生活得太久，消磨了我们的健康;城市的喧嚣麻木了我们的心灵，让我们感觉迟钝;纷繁的社会让怕受伤的我们包裹起自己，带者面具生活。感谢这次拓展活动，让我们有机会亲近自然、亲近一些很原本的东西，发现自己平时的一些追求原来只是皮毛，自己时常放不下的原来是那么微不足道。希望我们能多开展一些类似的、锻炼我们的筋骨、启迪我们心灵的有益的活动。

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周六公司所有销售精英一同奔向了广州笑翻天进行了一天的《销售精英训练营》，活动以“打造团队凝聚力，开发个人潜能”为主题，一路上大家气氛异常活跃，感觉半个小时不到就到达了广州笑翻天目的地。

活动的内容大致是我们在教练的引导下，完成一个个项目，在项目中感受团队精神的强烈震撼，团队协作的共鸣，同时也让我们得到很多启示，明确了团队目标，认识了自身潜能，增强了自信心，树立了员工相互配合的团队精神，一同分享与集体的快乐，增进大家对集体的责任心。

一天下来经历了“七巧板”、“军事障碍”、“极速时限”、“罗马炮架”等多个项目，克服了一个个的难关，对新老员工今后的工作中树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是相当的助益。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

七巧板项目，着重磨练了我们的冷静分析问题能力、创新能力、换位思考、全局统筹，这对销售来说至关重要，如何站在客户角度思考，如何针对不同客户采取不同创意，如何在拨打电话之前有个整体思路，如何遇到问题是冷静的思考?这一些都是一生的财富。而广州笑翻天的一幕幕，让我们忘记了年龄、忘记了职位、忘记了性别，最后大家在“超越自我，挑战极限，打造赢的团队”的红色大舞台留下了团队的合影，把成长的过程记录了下来。

参加这次拓展活动，确实意犹未尽，希望我们都把总结到的经验，在销售工作当中，不断运用，有总结才有提升，总结可以点评过去，改变现在，瞄准未来，公司的所有销售精英们，加油。

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上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义。

众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，终于用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。

教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

当我站在1.6米的高台上做好准备之后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们准备好了吗？”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“准备好了，请相信我们一定支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。

这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致，才能达到最完美的效果。

“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时间，4.2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。

随着教练一声令下，大家利用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己。最终，我们顺利地提前完成了任务，在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。

领导力的作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它可以起到1+1>2的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮助我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色，要找准自己的位置，竞争与合作都是达到目的的手段，而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力！

拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识；挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！

在此，我真心的感谢感谢中心组织这次活动，为我们搭建了一个相互交流的平台，也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们中心明天更美好、更辉煌！

大学生科研训练是培养学生具有创新能力的重要环节，目前全国很多学校把大学生参加科研训练作为提高大学生科研素质的重要途径。

通过本次科研训练我学会了科技论文撰写的基本要求。即科技论文是由科技工作者对其创造性研究成果进行理论分析和科学总结，并得以公开发表或通过答辩的科技写作文体，一篇完备的科技论文，应该按一定的格式书写，并具有科学性、首创性和逻辑性；还应按一定的方式发表，即有效出版。科技论文的类型一般有论证型、科技报告型、发现发明型、计算型和综述型五种。作为科技报告型论文要求有作者自己的新见解，应提供所研究项目足够的信息，写出的原始资料必须准确，可以包括正反两方面的经验和结果，使之成为进一步研究的依据。一篇好的综述型论文应包含有前人未曾发表过的新思想和新资料，还要求撰写者在综合分析和评价已有资料的基础上，提出特定时期内有关学科或专业领域的演变规律和发展趋势。写论文要避免使用含义笼统及一般化的词语；还应避免用不得体的华丽词藻，或过高过低的程度用语。国内的科技期刊要求论文题名的用字不超过20个汉字，外文题名不超过10个实词。另外题名中应尽量避免使用化学结构式、数学公式、不太为同行熟悉的外来语、符号、简称、缩写以及商品名称。

此次的科研训练还让我意识到，自己对本专业的发展现状及重大的科研成果没有多少认知，通信行业是发展十分迅速更新换代非常快的行业，掌握其最新的科研信息非常重要，所以我们只浅显的学到学校要求的专业知识是远远不够的，这就需要我们有较强的自主学习的能力要跟上科技时代的发展，自己在今后的学习生活中会积极了解有关本专业的前沿科技信息，自主学习本专业相关技术软件的应用并积极培养自主常新的能力。

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项目要求每个学员要从电网的网洞通过，网洞大小不等，高低错落，要想办法在规定的时间内穿越过去，但网洞不能重复使用，且不能有任何人触网；女学员从二层电网开始要求仰面通过。时间要求是40分钟。中华之龙队提前15分钟完成了任务。

在这个项目过程中，我们也曾经失败过三次，最后一次，我们顺利的完成了任务，通过这个项目，每个人都有很多的感触，也发表了各自的感言，我把大家的感言总结如下，希望对未来的工作和生活有所启发。

一、团结合作的力量，分工协作的重要。没有协作，任何人不可能独立通过电网而不触网；没有协作，我们的团队不可能完成这个项目。每个人都各尽所能，帮助其他人通过网洞。

二、根据个人的特点选择合适的位置。网洞大小不等，根据个人的身材特点，选择适合自己的网洞，大家才能够全部通过。

三、有组织有计划行事，有效的'利用资源。我们有队长，指挥我们有条不紊的进行游戏，同时在我们失败的时候，还为我们打气，使我们没有互相埋怨，而是更有信心的重新开始。同时，我们根据个人和各自适合网洞的情况，从全局考虑，周密计划，为穿越网洞的人员排出通过次序，这是成功的关键。

四、不打折扣的执行力。开始我们有大部分学员已经通过的时候，一名学员在过网时候没有按照要求，结果触网，导致所有队员都要重新过网。所以，我们必须按照事先约定好的要求，四肢、头都固定好姿势，不要随意改变，才能配合大家把自己运送过网。

电网——规划合理，同心协力，在穿网过程中，这个项目是锻炼人的统筹安排事情和分工协作的能力，只有安排合理，才能获胜。同时我们也要有一颗感恩的心，我们要通过自己的努力让更多帮助我过来的人也能达到成功的彼岸。人与人之间是要相互帮助生命才会更完整更闪亮的

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人的一生中，没有挑战，不知自己的短板，没有拓展培训，永远不知道自己的不足。在计划和筹备这次企业拓展培训活动前，我也曾自私过，想过是不是轻松一点，愉快一点的让大家开心度过，后来在教官的指导下，按照公司的情况，为我们制定了一套专业的拓展培训课程，虽然在我的内心中，依然感到恐惧，但我认为：无论多苦多累，就当成人生的一次磨炼，然后在磨练中升华！

7公里的徒步越野中，我是一个失败者，我为团队拖了后腿，并给队长带来了体力上的'折磨，这让我更深的内疚，作为HR的我，更应该是团队的核心和领头羊，而不应该是我这样的拖后腿者，于是我给自己定下了目标：在后期的活动中，无论多苦，多累，多难，就是死也要坚持到底，不言弃，不放弃，不给团队拖后腿！带着这样的心态，参加了高空挑战，魔鬼圆木等活动，在这几个拓展项目中，我不断地挑战自我，克服内心的恐惧，做到了我从未敢做和想过的成绩。

在高空跳跃中，我看到了每一个人惊恐的眼神，有的人甚至都脸色惨白，但每一个人都在惊恐害怕中突破，在恐惧中成长，在魔鬼原木中更深深的体现了团队力量的伟大。

从这次的户外培训中，我深刻的认识到了团队协作的重要性，一个团队，就是一个集体，一个团队，就是一个大家庭，这个团队就像一把大伞，我们每个人就像雨伞的八条支架，我们的团队整体就如那雨伞的主支柱，只有我们每个人都全力以赴，每个人都把个人的能力发挥到极致，那我们这团队的大伞才会更稳定，才能更加有能力经受狂风暴雨的洗刷。

公司就如这把大伞一样，只有我们每个人，每个小团队同心协力，发扬：一方有难八方支援的精神，我们公司这一支方舟才能在如今这片汪洋中，走的更稳，更远，才能在未来激烈的竞争中，更是有核心的竞争力。

人是企业发展之根本，我相信，只要我们坚持把“拓展精神”持续发展下去，这样不仅可以提升我们每个人的现状，同时在未来别人的“红海”市场情形下，一定是属于我们的“蓝海”市场。

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9月29号上午9：00，我们准时出发了，随着汽车的一阵清脆的鸣笛，我们和爸爸、妈妈挥手说再见了，哦！可以有一段没有爸妈陪伴的新鲜生活了。车在路上奔驰，只用了一个小时的时间我们便到了目的地。因为是在郊区，这里的空气可比北京清新多了，我忍不住深深地吸了一口气。

安排好住处后，老师便将这三天的详细方案告诉给了我们：第一天组织真人cs对战；第二天开展信任摔背、合力过桥等。第三天玩逻辑大竞猜、参观鸟岛等。三天下来，我们可以玩十几个工程呢！

第一天我们玩了真人cs对战。游戏形式为参赛成员报号后分成两组，分别着上绿色和蓝色的服装。这些衣服可不一般，它们可是模拟防弹服哦。我们穿好衣服后便端起一千克左右的枪开始相互射击。要求射中对方防弹服上的红点才算赢。只听劈里啪啦的枪响伴随着一阵兴奋地“啊、啊〞的叫声，我们玩得兴奋极了！

印象最深的还是玩高空断桥了。听老师介绍桥高7米，桥的中央有一处是断开的'，我们需要在老师的要求下系上平安带，然后陆续攀上7米的高空断桥。我们需从断桥的这边跳到断桥的那边，还要从断桥的那边跨到断桥的这边，最后从高空直跳下来，听起来就刺激极了。看到有的同学在断桥一边又是摩拳又是擦掌，或是喊着“怕，怕〞，就是不敢去跨越断桥，就是不敢从高空跳下来的时候，我也忍不住捏了捏拳头。

这时老师喊我上断桥了。起初我还是有些害怕，但在走上高空断桥的那一刻，我突然对自己充满了信心，我默默地对自己说：“跳吧，你能行！〞一阵热烈的掌声在同学们中响起，原来大家是在为我刚刚的精彩表现鼓掌。我太快乐了。也正是因为我的勇敢表现，我拿了拓展训练的第一名。

虽然三天的时间很快就过去了，我们又乘车回到了爸爸、妈妈，身边，但是我依然很快乐，因为三天的拓展训练让我收获了很多：

1、我做事情的勇气增强了；

2、我还交到了更多的新朋友。

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七月，我们公司组织全体员工来到黄埔笑翻天乐园参加为期一天的拓展训练。经过一天的训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白胜利的喜悦由无数次的跌倒与反省凝聚而成的。经过训练，一个人无论做什么事，往往本领不是决定因素，更重要的是有没有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。

我很荣幸的参加了公司举办的拓展训练，虽说时间短，可是给我的启发、历练却似一笔永久的财富，在训练中发现了自身的许多弱点，经过训练提高了自信心。并认识到团队的重要性，每个队员在团队中都是重要的。有一个队员的失误，可能导致整个团队的失败。在团队中找准自己的位置，踏踏实实、稳扎稳打，把团队分配的任务完成。还有团队的配合、目标任务分解尤其重要，队员之间的资源共享，信息的沟通以及相互间的及时交流，防止个人英雄主义，是取得最终胜利的'关键。

过去的我只明白能够去做能够做到的，此刻的我才明白有了团队就有了坚强，我还能够去做很多想都想不到的事情；过去的我只明白团队需要自己去奉献，此刻的我明白了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，此刻的我才明白信任团队更加重要。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，仅有这样才能走向成功，才能到达1+1大于2的结果。

总之，这次拓展训练使我们增强了自信心，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的本领，增进了对团体的参与意识与职责心，我想这次经历必须会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能解决所有的问题，但它能给我们以启示，感谢公司给了我们参加此次训练的时机，感谢同事给予的支持与鼓励，感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信心，愿我们更团结、更坚强！

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20xx年3月，本人经考核被任命为学校团委副书记，负责主持**校区的共青团工作。在就任现职的第一次**校区管委会成员会议上，本人以前表态：**校区现阶段的各方面条件有许多不足之处，但在任职内，本人必须以饱满的热情和高度的职责感勤恳地工作，忠于职守，开拓进取，勤政务实，廉洁自律，搞好校区的共青团工作，搞活校区的校园文化活动。两年多来，在学校党委和团市委的正确领导下，作为**校区中层领导班子成员，本人从以下几各方面实践自己的诺言：

一、以德为首，提高素养。

正确理论是正确行为的先导。共青团作为一个由先进青年所组成的政治性群众组织，作为青年学习共产主义和中国特色的社会主义的学校务必有正确理论的指导，才能持续正确的发展方向，更好地服务社会，服务大局，服务青年。为此，作为学校团委的组织者，本人努力学习党的各项路线、方针、政策，关注社会时事政治，不断提高自己的政治理论水平和党性修养，提高自己的洞察力、决定力、决策力和引导力。以高度的职责感和使命感，从关注国家、学校、学生发展的角度出发，在团委会议及其他各种会议上直言不讳，坦诚交流，敢于表达自己的真实感受，愿意奉献赤诚之心，努力在工作中做到为政以德、秉公办事、真诚奉献，对青年师生产生了必须的影响和激励。

作为学校的党政部门之一，本人在加强本部门工作用心性上做了超多的工作，取得了必须的成效。同时也深刻地体会到学校领导的支持和学校各个部门的配合和协作是成绩取得的重要前提，任职以来，本人的工作得到了如组织人事处、校办、教务处、学工办及各系的大力支持。为此，本人也竭尽全力，以大局和学校利益为重，带领本部门用心配合学校各部门开展好各项工作。从不因不属于本部门职责或是工作辛苦而推脱，尽力保证各项工作的顺利开展。展示了团委干部精诚合作，甘于奉献的良好品质。

二、认真学习，增强潜力。

上任之初，本人对学校共青团工作还缺乏足够的了解，为了尽快进入主角，适应新岗位的工作要求，提高工作潜力和效率，搞好当前的共青团工作，首要的问题是重视和加强学习，不断学习有关文件和团务工作制度，提高自己的理论水平，了解和掌握有关政策、原则，使自己实实在在地取得工作的主动权、发言权，促进了决策的科学化、民主化。在学习过程中本人力争做到“三个坚持”：

一是坚持经常性的政治理论学习。两年来，个性是在20xx年秋季学期期间任课量少，时间较充裕，本人认真研读了马列经典、邓小平理论和“三个代表”重要思想，阅读了超多书刊，并经常联系实际思考问题，真正到达了学有所思、学有所获、学以致用的目的。坚持每一天收看新闻，阅览报刊杂志，了解和掌握党的路线、方针、政策。

二是坚持搞好业务学习。共青团工作点多线长面广，加强业务学习十分必要。为此，本人自费购买了有关方面的书籍，利用空闲时间读上数页几篇。本人还注意从别人身上吸取知识。向领导学习，向同事学习、在实践中学习，扎扎实实地练好“内功”，从而使自己真正地增强业务水平和工作潜力，宗旨观念得到进一步强化，党性修养得到进一步增强，综合素质得到进一步提高。

三是坚持定期学习制度。利用每周三、周五下午4：00—6：00的时间，本人主持召开学习工作化、工作学习化的团委、学生会干部例会，把工作部署和理论学习结合起来，不仅仅使自己受益，各总支部的干部和学生干部也得到了教育和提高。

三、勤奋工作，不辱使命。

作为一名共产党员，本人把身先士卒当做自己的权利和义务。在**校区团组织中，虽说职务最高，资格也较老，但从不以此为由，做甩手掌柜，而是发扬老黄牛精神，率身垂范、事必躬亲、亲历亲为。他勤政务实的工作作风感染了一大批团干和学生干部，成为各团总支部、学生会和社团干部开展工作的榜样，促进了校区共青团工作扎实有效地开展，取得了良好的成效。

（一）团建和学生干部队伍建设方面。一是做好每年入学新生和毕业团员的档案组织关系、归档、转接工作。二是建立和完善基层团组织。每年10月份进行了全体团员档案整理和年度注册，建立了团员名册；三是强化争优创先意识教育，引导优秀团员向党组织靠拢，两年多来共向党组织推荐了200多名优秀团员入党，成为学生干部队伍的核心力量。四是切实加强学生干部队伍建设，指导学生会开展工作。

（二）学生社团建设方面。根据现有在校生的特点和需求进行社团组建和改建。目前我校区拥有的10个学生社团（文学社、书法社、英语协会、吉他协会、演讲协会、记者团、志愿者协会、艺术团、裁判协会、羽毛球兴趣小组）在培养学生兴趣爱好、发展潜力以及开展校园文化活动方面到十分用心的作用。

（三）团员青年服务意识和学生社会实践潜力方面。

一是完成xx、xx、xx级迎接新生任务，利用社会资源开展校内宣传、新生接送、布置会场、迎新生入学晚会等。

二是组织青年志愿者和广大学生开展社会公益活动，丰富学雷锋活动的。**校区处在地级**市所在地，市各级党政部门因开展的各种大中型活动需要，经常邀请学校派人协助完成相关的工作。校团委每次接到任务，都是用心做好校内各部门协调工作，及时组织青年师生在不影响正常教学的状况下参加校外活动，并把参与校外活动当作培养提高学生社会实践潜力的重要课堂。两年多来，学生参加各种社会实践活动和公益活动达5500多人次，无偿献血3万多毫升，校团委被评为全区自愿者助残先进群众，团员梁元凤被评为全区自愿者助残先进个人，先进事迹先后在左江日报和**人民广播电台上进行了报道。

三是鼓励学生发挥专业特长服务社会，组织学生干部开展暑期“三下乡”活动。两年半以来来，我校区艺术团参加校外各种文艺演出数十场，参加的学生达500多人次，参加电子、电脑技术咨询和维护活动100多人次，义务维修家电50多台（件）。许多艺术系和数计系信息技术专业的学生正是透过此类活动发挥了专业技能，并得到社会的认可。经过校团委的联系，还有许多同学在社会上开展了广告制作、饮食服务、礼仪服务、家教等社会实践活动。

（四）文体活动平台构建和校园文化氛围方面。从20xx年下半年开始，**校区停止招收中专生，在校生人数锐减，给团委开展的校园文化活动带来了许多实际的困难，应对课余时间学生四处闲逛，每到周末之夜灯光暗淡、气氛清冷的局面，上任之初本人就利用有限的学校资源大胆地创设了几项校园文化活动品牌，逐渐构成“周末文化套餐”系列，吸引了超多的学生参与，活跃了校园第二课堂气氛，促进了青年学生的健康成长。

一是创设“新星杯”周末音乐擂台赛。音乐擂台赛每隔一周利用周六晚上在校大会堂进行，广大唱歌爱好者有了一展歌喉的机会，更是得到了艺术系师生的钟爱。

二是创设周末影视欣赏、露天舞会活动。两年来共计播放影片上百片、举办青春舞会40多场。

三是创设校园系列体育竞技活动。除了篮球、排球、足球、乒乓球等常规的运动项目外，还充分利用本校作为**民族体育训练基地的优势，开设了“两人三条腿跑”、“板鞋赛跑”、“高脚马赛跑”等简便易学的趣味竞技项目，极大地活跃了课外活动氛围。四是创设“幸运之星”周末益智活动。为了进一步活跃周末活动，本人到中国移动**分公司拉赞助，购置了价值2800多元的整套自动计时计分的电脑抢答器和竞赛演示系统软件。

经过调试、筹备，从20xx年下半年起在现有的大会议室内开展“幸运之星”周末益智活动。目前“幸运之星”周末益智活动已经开展了9期，效果良好。此外，校团委还在校内组织进行了6台文艺晚会、5次书画展、1届校园文化艺术节和1届大学生读书活动月，丰富了学生的课余文化活动，开阔了学生知识视野，促进了学风建设，优化了校园环境，为学生带给了提高自我，完善自我的平台，从而全面推进素质教育。为全校区的'学生带给了增长知识、增强潜力、塑造自我的舞台。许多优秀学生崭露头角，在校内外参加的各种竞赛活动中取得了优异的成绩，如艺术团的xx同学获得“中越青年歌曲演唱大赛”金奖，学生会宣传部的xx同学活动第四届南疆青年文化艺术节“南疆青年文化使者”大赛最佳口才奖等。

（五）宣传工作方面。抓好广播室建设，充分发挥文化长廊、墙报、板报、橱窗的作用，组织宣传部、信息部、记者团、文学社学生向**师专报、校园网站、**日报带给了一大批反映校园动态的优秀稿件。两年来共播出广播稿5000多篇，出版墙报、板报400多版，拍摄图片1万多张。

四、廉洁自律，清正廉明。

作为一名党员干部，本人一向以廉洁自律，勤政务实作为行为准则。任现职以来，本人主持**校区团委办公室的全面工作，掌管校区的团费和各项活动经费，但不贪不沾，明账细算，管好用好有限的资金。从不利用工作之便谋取私利，不参与摸牌赌博、不理解任何单位个人的礼物馈赠和宴请，不利用私事大操大办，借机敛财、谋私利。

五、甘于奉献，服从安排。

从20xx年3月起至20xx年7月被抽调到**市先进行教育活动办公室工作期间，主要负责先教办的来文来电处理、拟发公文、文档管理和处理群众来信来访等工作。抽调工作期间，勤勤恳恳的工作实践使本人在政治理论素养、组织协调潜力、文字和口头表达潜力、以及团结协作和创新精神等方面都有了较大的提高。从20xx年10月份起，根据新校区建设工作要求和校领导的安排，调整到学校项目办工作，具体负责办公室文档处理和各项事务的催办督办工作。

六、反思不足，吸取教训。

回顾任职以来的工作，扪心自问，本人没有辜负学校党委和学校师生的期望，做了一些工作，取得了一些成绩。但细细思量，也存在一些不足。具体表现为：

1、在工作计划的制定上，缺乏中长远规划，这需要今后认真思考，科学制定。

2、在团建理论的学习上，还存在不足，尤其是在世界迅速变化的这天，感受到适应上的困难，影响了团的服务职能的更好发挥。这在今后需要进一步加强。

3、在校园文化建设方面，还存在必须的形式化倾向，活动效果没有被充分发挥。

4、在大学生心理健康工作抓得不够。

5、由于事必躬亲，在给下属压担子、放手让下属干方面略显保守，必须程度上影响了团干和学生干部的更快成长。

6、工作中偶尔存在急燥情绪，不但与事无补，而且影响工作自信心。这还需要今后继续学习，不断提高自身的组织领导潜力和修养。

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尊敬的各位校领导：

你们好！

经学校上级组织选拔任命，我担任现代艺术学院团总支副书记一职，一年来，在校团委、院党总支的正确领导下，在各位领导、老师的帮助、支持下，以“全心全意为同学服务”为宗旨，坚持[团结、认真、务实、创新"的工作原则，努力组织和开展了各项活动，将服务师生、服务大众的工作目标落到了实处，能够积极有效地履行上级赋予我的职责。我深感这份工作的压力，但压力即是动力，工作中我虚心向经验丰富的领导、老师请教，积极在活动的内容和形式上创新，自身的.能力素质得到了提高。现将一年的具体工作情况述职报告如下：

一、加强自身思想政治建设

一年来，我始终坚持学习邓小平理论和"三个代表"重要思想，践行科学发展观，认真贯彻党的路线、方针、政策，在思想上、行动上同党中央保持一致。积极参加学校组织的每次思想教育活动，深入学习贯彻党的十九大精神，不断提高自身的思想水平和实际工作能力，坚持将思想政治教育贯穿于实际工作的始终。同时在各方面严格要求自己，以便使自己更快地适应当今社会教育发展的形势，并结合本院的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使团学工作有计划、有组织、有步骤地开展，较圆满地完成了上级部署的各项工作任务。

二、扎实做好各项工作任务

在新的工作岗位上，我始终坚持在学习中成长、在实干中进步的工作思路，积极适应新的工作任务和工作要求，认真、有效的配合、组织、开展学校和院系的各项大型活动。在活动中，获得了大量的实践知识，为我在今后的工作中有更大的进步打下了坚实的基础。

（一）认真做好各项常规工作

坚持认真细致的工作原则，严格按照学校规定和要求，在全体团学骨干的共同努力下，圆满完成了现代艺术学院第二届、第三届学生会换届纳新工作，为我院团总支学生会注入了新鲜的血液，为团总支工作的开展增添了新的力量；秉着公平、公正、公开的原则，做好[五四"先进集体、先进个人的评选和表彰工作；以及毕业生团组织关系转出、新生团组织关系转接、团员数据采集、新老团员团费收缴、团籍注册和团员推优等常规工作任务。

（二）组织开展各项文体活动

积极组织参加了我校大学生科技文化艺术节、“挑战杯”大学生创业计划竞赛、冬季长跑比赛、春季田径运动会、“经典照亮人生”诵读比赛、“青春飞扬唱响五月”五四合唱比赛、“十佳应天学子”评选、“动感地带”杯迎新排球赛等一系列活动。

广泛动员开展了学习十九大精神主题班会活动、读书教育活动、主题征文比赛、“学雷锋”志愿服务活动、“五四”主题团日活动、大学生寒暑假社会实践活动等。

分别成功举办了"青春跟党走，庆祝十九大"周末文化广场暨摄影设计大赛和"放飞梦想青春起航"周末文化广场暨欢送xx届毕业生大型文艺晚会。大赛充分展示了我院教学、科研、创作等方面取得的新成果，展示了我院学生扎实的专业技能和创新能力；晚会打造了属于我院特色的文化品牌，营造了积极向上、高雅和谐的文化艺术氛围，推动了我院的精神文明建设，丰富了校园文化生活。

述职人：xxx

20xx年xx月xx日

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12月5日下午2点，我校北区篮球场上开始了一场大规模的户外拓展活动。全院各部门部长带领本部门干部参加我部主办的户外活动。

本次户外拓展活动旨在让全院各科室的新生体验大学生活的乐趣，了解我院特色的组织团队和活动，也是各科室展现风采、提高凝聚力和合作度的绝佳机会。而我为这次活动做好了一切准备。这次户外开发活动是长期规划的，考虑了很多因素，包括可行性和资金。受之前在环球公园活动的启发，我决定引用其中的一些。最后我们做了各方面的安排。首先我会和一些部长商量，通知他们鼓励自己的部门，亲自带领大一新生参加这样有意义的活动。其次，明确分工做好，让我们部门的干事发挥带头作用，让他们在自己的班里做一些宣传，帮助准备活动所需的材料，准备跳绳篮球，买奖品。

在活动现场，我们部门的官员提前一个多小时在现场做了一些安排和熟悉，以确保活动过程不混乱。毕竟这是一个非常大规模的活动，参与者很多，能成功吸引大部分人参与就不错了。这使得我们学院的活动被更多的学生看到，提高了我们学院的形象，也更好地宣传了我们学院的活动。

活动持续了两个半小时，从下午2点到下午4点半。虽然时间很短，但活动规模很大，取得了一些成绩。更重要的是，活动意识到了它的意义。许多积极参加活动的学生很喜欢，意识到素质发展和合作能力的重要性。

然而，这项活动仍有一些不足之处，需要改进。比如学生人数太多，导致领导不力，有的学生不积极参加，不听指挥，甚至逃跑。这些都是我们应该注意和改进的地方。

总的来说，我们部门的户外发展活动取得了一些成绩和进展。毕竟是科室第一次刚成立就开展这么大规模的活动，这不仅仅是因为实习科室全体成员的努力和付出，更是因为一些积极配合参与的科室，比如组织部和生活科(第一)、社区管理科和外展科(第二)、两个学习科(第三)。我相信许多学生，尤其是这个系的成员，都从这次活动中受益匪浅。

今年在寒冷的冬日中已离我们渐渐远去了，在所有支持与爱护xx户外旅的`驴友、朋友的关怀下，我们走过了xx户外旅成立的第三个年头。

一、用心策划户外活动，确保安全出行

户外活动，安全最重要。我们始终坚持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一个也不能少”。今年，xx户外旅作为xx户外运动的先驱者，在这优秀的网络平台上，共开展了42次常规户外活动，从召集前的认真策划，到召集贴的发布，xx户外旅策划层都用心做好目的地选择与设定，做好目的地的情况收集，对活动安全系数进行预估。我们坚信态度决定一切，因此做好活动召集前的准备工作更显关键，多次活动目的地是经过领队的亲自探路后确定的，领队及探路人员带着户外专业工具到达预选目的地进行资源测评。

为活动的更好开展，领队认真记录每一次探路经过与细节，有些预选目的地进行了不止一次的探路测评，有些预先目的地在测评后因条件不理想而取消;对于一些较远而无过多时间亲自测评的目的地，需要联络多个当地人或有出行经历的驴友，以确定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情况后，行文发布活动方案，在方案中注明活动目的地情况、活动注意事项、以及需要准备的东西等等。

活动方案的发布后，xx户外旅认真做好应答咨询的工作，对来人来电的活动咨询进行认真且耐心的解答，在见面会上重复一切与活动有关的事项，并突出“安全第一”的要求与原则。在有了妥善的准备工作下进行开展活动也不能掉以轻心，活动过程中的前后呼应、联络;休息节奏的调整;队员志气的鼓励;与驴友进行不断的沟通等等，最终保证一个也不能少安全的完成活动。

二、做好领队培养工作，加强专业培训

经过几年的共同驴行，在今年，我们明确增加了三年以来的第一位荣至名归的男女领队，增强了xx户外旅领队力量，更好的为驴友组织更多更好的活动。

为了让活动安全进行，xx户外旅安排领队参加了中国登山协会组办的“户外指导员”培训班，在经过系统学习后取得了优异的成绩，并有1人取得全国优秀学员称号及荣誉证书。通过专业的培训，让xx户外旅专业领队对户外运动的多方面知识有了进一步的了解，更好的运用到活动的每一项工作中去，让活动更专业，更精彩，更安全。

通过培训后，我们纠正了一些以往活动中不专业的作法，专业的开展了绳降活动，让这一项在外行人眼中显得异常危险的极限运动，成为我们精彩的，让我们体验到他人无法体力的欢悦。在通过培训后，让我们在陌生的环境下，更好的对地形进行解图与判断，更加安全的与驴友共同达到目标。

三、开展多元化活动，丰富驴友生活

星晨走过三个年头了，我们的活动由以往单一的周边山区活动，发展到更远的地区，由于增加了行业间的合作，我们开展了去xx看雪、去xx岛看湿地、去xx山等丰富多彩的长途旅行活动。与xx俱乐部一起，我们一如既往的组织了穿越xx湖50公里。

在今年，我们一起走过的42次外出活动中，我们有徒步、有穿越、有溯溪、有绳降、有漂流，我们还组织了多次自驾活动，让更多有车一族加入我们的活动，体验不一样的户外生活。

在日常日子里，以锻炼身体、增强友谊为目的，召集了在城市里以及不远离xx的几十次休闲活动锻炼。从市区开始徒步至xx，徒步至xx峰，徒步至xx台等中短途的徒步锻炼活动，不定期的自发召集的羽毛球活动，环市骑行活动，夏天湖边游泳泡水等等活动，都受到众多朋友的喜欢。

以外还开展了数不清的大中小范围的休闲活动，烤羊、窑鸡、钓鱼、烧烤、聚餐等等，已经成了驴友间日常联络、交流、增强友谊的生活方式。

四、户外队伍的增加，会员不断壮大

今年，我们在去年取得大的发展的基础上更上了一层楼，参加活动人员有了进一步的增加，同比增加了100人。xx户外旅依然本着活动积分晋级会员的制度，“会员”作为xx驴友中的一种无尚的荣誉，成为驴友间争相谈论的重要话题，今总结会上，曾称今年为会员的丰收年，而这令人欢心鼓舞的今，再一次成为会员的丰收年，人数为前三年之最。

五、不足之处仍需要驴友的包容

在取得进步及收获的同时，我们仍深感有不足之处，由于无法掌控天气等因素，百密而总有一疏，让穿越xx山、xx湖看花等个别活动未能达到所期望的目标;另外，由于个人性格与认知的不同，在活动中未能做到所有队员都满意，与希望得到更多驴友的包容与继续的支持。在Q群的管理上，由于暂时无法升级高级群，在年中曾有一次较大的失误，误踢了部分关怀与支持过xx户外旅的老队员，借此总结的机会道歉，望大家原谅xx户外旅工作中的失误，让我们解除误会、不计前嫌，让这件难能可贵的友情延续下去。

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团队是一个组织内部最小的基本结构单元，团队的凝聚力决定了整个组织的稳定和壮大。而团建便是为了提高团队凝聚力而进行的各种活动，可以有效地促进同事之间的交流互动，凝聚同心协力，让大家更加融合在一起。

在我的团队中，团建活动是我们每个月必不可少的一项工作。我们组织了许多团队活动，例如旅游、野营、户外拓展等，这些活动不仅使我们放松身心，更重要的是增进了团队之间的感情，提高了我们的工作效率。

首先，旅游是我们最喜欢的团建活动之一。在旅游中，我们可以欣赏美景，放松身心，与同事分享快乐的时光。我们相互帮助，彼此照顾，更有助于增进团队之间的感情，同时还能让我们更好地了解彼此。

其次，野营是一项有趣的团建活动。我们建立帐篷，生火、做饭、烤肉等等，这些都需要团队合作来完成。我们每个人都有不同的.技能和贡献，这也让我们感受到了彼此之间的重要性，同时也给我们带来了乐趣。

最后，户外拓展活动更是独具特色。通过这些活动，我们可以一起挑战极限，体验队员之间的信任和默契。这需要我们相互配合，共同克服困难。拓展活动中涉及到了许多艰苦的挑战，但我们的团队精神让我们最终获得成功。

在这些团建活动中，我们学到了很多东西。我们挑战自我，体验成长；我们锻炼团队精神，学习合作；我们增进了友谊，建立了信任。这些团建活动不仅让我们更加团结，也让我们学会了从团队合作中汲取能量，不断激发自己的潜力。

作为一个团队的一员，我深感团队的力量。我们一起经历了许多风风雨雨，但我们始终保持团结互助，共同前行。团队建设是一个不断学习、不断成长的过程，也是一个磨炼自我的过程。

在团建活动中，我们体验了成功的喜悦，也经历了失败的痛苦。但无论成功还是失败，我们都以相同的心态去面对，不抱怨、不放弃。因为我们知道，这是一个成长的过程，这些都是我们前进路上必须经历的。

最后，我要再次强调，团队建设的感受是难以言传的，需要自己亲身去经历。但是有一点可以肯定，每一次的团建活动，都会在我们心中留下美好和难忘的回忆。

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作为一名大学生，不仅仅要学好专业知识，社会知识也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社会实践便成了我们学习社会知识的一个很好的机会。在社会实践中，主要能够学习一些人际交往、处人处事以及做事应变、执行力上的知识与潜力。

在本暑假中，为了能够得到更多的锻炼，学习更多的社会知识，也响应院校的号召用心的参与了社会实践的大军之中。虽然没有别人参与的那么与自己的专业对口，也没有那么的简单实践活动。只是在一家农家乐做杂工。每一天8：30上班，中午一点半下班，再到下午的4点上班，晚上8点半下班。每一天早上到饭店后首先打扫卫生，包括摆餐具、扫地、拖地、打开水等等。到10：00吃饭，吃完饭收拾好后开始站岗，迎客。“欢迎光临”“请问几号包厢”“请问几位”“这边请”之类的话开始在菜馆里四处飞扬。加茶、拿饮料、倒酒、上菜、打饭紧之后而来，完全能够让你忙得焦头烂额。个性是当你一个人看几个桌子时，若几桌人同时叫服务员，你会觉得个性痛苦，然后就是忙上忙下，跑进跑出。让你再一次明白什么才叫真正的“供不应求”，是呀，那里的服务员真的不多了，所以在职的便个性辛苦。“您请慢走”“欢迎下次再来”“请带好随身物品”送走了一批客人，然后收拾残局。到一点半后如果没有客人就能够回家休息了。下午4:00准时上班，，吃完员工餐，开始做准备工作。做好准备工作后又开始重复上午的工作，站门、迎客、送客、收拾，到8点半下班。但值班人员要等所有的'顾客走完，才能够离开。

这就是我们服务员一天的工作行程，不是夸张，是事实，个性是有时遇到故意刁难或是蛮不讲理的顾客，你这一天过得更是“凄惨”：一，你不能得罪顾客，因为他是上帝;二，你不能坏菜馆的声誉，因为你还想在那里工作下去;三，所有的错都是服务员的错，即使那错是因为别人而犯或是本身就是别人犯的，只要关系到顾客，你就得认栽;四，做的好，没奖;犯点小错，就要罚!罚!

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的潜力。”我此刻才深刻体会到这句话的含义，在现实中课本上学的理论知识用到得很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，幸好有同事的耐心帮忙、老板老板娘的耐心教诲，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，更重要的就是使我在待人接物，如何处理人际关系等方面有了很大的进步。

这次社会实践，我学到了很多东西，认识了很多东西，有很多菜原本我是不认识的，经过这次社会实践之后，我认识了很多菜，很多鱼，开阔了我的视野。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

此刻我明白了，只顾着学习是没用的，有用的是要学以致用，理论和实践相结合，这样我们学到的才会更多，实践能够让我们事倍功半，作为一名新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的潜力也得到了提高。

1、在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前的我并不善于与人沟通个性是初次见面的人场，透过这次的实践我这方面的潜力有了河大的提高。人都要学会融入社会这个团体中，人与人之间齐心协力，才能使做事的过程更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要认真听取，虚心地理解。

2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力做出的肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，一切就变得容易解决了。

3、知识的积累也是十分重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。要想把工作做好，就务必学会相关方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

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20xx年8月的最后两天们学校要进行一次野外拓展，这次拓展让们很期待，也很兴奋，因为它是在野外进行的，而且还在山清水秀的营地过夜。不仅要去品尝美味的农家菜、美味的火锅，还要感受神秘的野外生活。

们坐了两个小时的车，终于到达了目的地。来到了山下的农户人家，他们很热情地招待们。在教练的指导下，们开始搭帐篷，这是第一次搭帐篷，以为很困难。们本想把帐篷搭在林子里面，师傅说晚上湿气太重，帐篷容易潮湿，怕们会感冒，又重新帮们选好了位置。们互帮互助搭好了帐篷。

帐篷搭好后，吃了农家菜，就向后山出发。边走边欣赏美丽的风景，可是前面的小河挡住们的路。贾俪萍决定帮们探路。可能是她太大意了，重重的摔在了石头上，吓到了以为她会流泪，真没想到平常豪气的她哼都没哼一声。贾俪萍！谢谢你，真佩服你！看着们大家手牵手互相帮助，觉得大家关系又更近了，过了小小的河沟是不是觉得们特别的`温馨。越来越有爱。

小小的小河当然难不倒们温暖的大家庭。来到瀑布前，教练说："就在这儿开始‘绳降’。"“绳降”这可只在电视里见过，大家兴奋极了。心里特别期待但是心里紧张过头了，英勇的贾俪萍打头阵。看了她们的表现，觉得大家都非常勇敢，互相给大家打气加油。终于到了，虽说有点害怕，大家给加油叫不要怕，但的表现还是没让大家失望，大家都很棒。对于女孩子来说这是锻炼大家的自信心和勇气，大家都迈出了这一步是不是很棒。

这次户外拓展训练，给感触颇深，使受益匪浅。虽然仅仅只有短短的两天，使懂了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。这是一段震憾心灵的历程，是对大家心的磨练，使们的心灵得到了升华。它使们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自的勇气和信心。

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真没想到，毕业后竟然能再次体会到军营的氛围，这种熟悉而又充满力量、激情和激励人心的味道！

5月10日，早晨7点钟，当我们迎接车辆拓展教官的到来时，发现有一些伙伴迟到了。于是我们决定将他们组成一个加强排。最终，全体伙伴一起完成了40个俯卧撑。对于一群职场男女来说，这可不是一件小事。就这样，我们“充满挑战的拓展式军训正式开始了”。

在和平教育基地持续两天的军训中，我们看到了在平时所看不到的东西，那便是超强的执行力。还记得，有人问过我这样的问题：在这个世界上，那个组织的执行力最强？这个问题的答案是“军队”。在这里的两天，我明白了为什么部队会有如此强的执行力，它体现在这样几点上：明确的标准。在部队，说话，走路，写字都会有明确的标准，比如，队列的行进，每一步迈出的步伐都是定值，手臂的摆起高度也是规定死的。连走路，坐，蹲，都会有明确标准的组织，不优秀都不行！其次就是它有一套有力的惩罚措施作为标准的保障，最为关键的是，它的处罚一般为现场惩罚，所以也就避免了很大一部分疏漏现象的发生。最后就是它说一不二的态度，在军队，没有争取，只有保证，每一位军人，从第一天报到就明白，他的.使命，他将要面对的是什么。因此他能够快速融入到集体中，将自己化为集体的一粒分子，微小而重要！

在第一批军训中，我很荣幸的成为了一班的班长，事实上，按照部队的编制，我应该是连长。以前在军校一直担任团干部，做行政骨干这还真是第一次。要负责的东西简单，而琐碎。可是我喜欢我的团队，因为在工作中，他们是我的“战友”，而看着伙伴们身上穿着的绿色军装，让我不由得迷恋上了这支xx连。他们坚强，在烈日里眼睛都不会眨一下；他们可爱，带着汗水而发出的欢笑声是最真实，最可敬的欢笑。我知道，他们都很累，可是我也知道，他们和我一样，明白我们的团队是最优秀的团队，我们无坚不摧，因为我们的心凝聚在一起！

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10月6日，我参加了学校团支部组织的一项活动，主题是超越自我，历练团队。令我感触最深的活动是背摔。当我在大家的鼓励下登上两米多高的台阶时，我真的很害怕。绑上双手，背朝地面倒下去，由同伴用手臂接住自己。天啊，这似乎太恐怖了。做准备工作时，老师一再地鼓励我，安慰我，但是我在喊口号时，声音还是有点颤抖，甚至有些语无伦次。当听到同伴们那坚定地回答时，我深深地吸了一口气，然后直挺挺地向后倒去。也就是一秒钟的时间，我已经落在同伴们的臂弯里，我睁开眼睛，看到同伴们的笑容，我知道我成功了。感谢的话语已经无法表达我当时的心情，但我知道如果没有同伴坚实的臂弯，没有他们的团结一心，我不会安全落地。所以信任同伴，珍惜友情真的是我终生的财富。

友情是人间的宝藏，是人生的坐标，是保持心灵之花永不枯萎的甘露；真正的朋友会在你消沉时以微笑激励你奋起直追；会在你得意时以忠言提醒你保持清醒。可是，在当今现实利益具有无止威力的社会里，友情却变得脆弱而吝啬，数年的好友可能一夜之间反目成仇，友情也可能也可能成为交易的筹码……

其实，友情不会泯灭，只是人们不懂得珍惜。著名作家毕淑敏在一篇文章中提到：“友情，这棵树上只结一个果子，叫做信任。”友谊是最简朴同时也是最奢侈的营养，需用信任和真情去灌溉；它仿佛温室中的花朵，只有在悉心地呵护和滋养下才会愈加娇艳和灿烂。在什么都是越来越好的.年代里，友谊我们还应保持那古老的准则——信任。只要你信任以待，友情就会永远地捍卫在你周围，成为你终生的财富。

信任是一种珍贵的感情，没有人能够用金钱买得到，也没有人可用利诱和武力得到。它来自一个人的灵魂，扫除盘踞于人内心深处的屏障，使你获得加倍的友谊。

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军训第一天如期而至，在经历了昨天力争一尘不染的大扫除之后，我和我的同学们正式开启了军训的征途。军训第一天,凛冽的北风无时无刻不在陪伴我们，成为了我们大学军训的“见面礼”。

清晨，清晨时分，天空依然漆黑，而宿舍楼的`灯光却早早亮起，点燃了我们对军训的热情，预示着一个崭新人生旅程的开始。尽管寒潮来袭，但我们依然能够克服冷意，勇敢地从床上爬起，迎接军训的第一天。在这个寒冷的早晨里，我们按部就班地整理个人内务，将“豆腐块”整齐叠放，鞋子摆放得整整齐齐，扫地、拖地等琐事也一丝不苟地完成。如此细致的准备工作，使军训的氛围逐渐变得活跃起来。

面朝寒风，我们在集合点召开军训动员大会，学生代表、教师代表和教官代表的发言激励人心。寒风中，我们感到充满了勇气和信念，准备迎接为期十四天的军训。我被一句话深深震撼：“军训两周、管用四年、受益一生”。这句话使我更加理解了军训的重要意义，它对我们养成良好习惯和塑造个性的影响将使我们受益终身，不仅仅是在大学四年。因此，我们需要全心全意去感受和对待军训。

在动员大会结束后，我们开始正式进行训练。训练从最基本的原地踏步队列开始，唯有这一项练习就让我们深刻认识到团队协作和意识的重要性。我们不厌其烦地反复练习，从上午一直到晚上，为了追求完美的动作协调一致。这也展示了军人对于严谨和细致的追求，需要我们用心领悟和学习。

寒风之中，教官总是非常关心我们，特别是在天气寒冷的时候。他经常提醒我们休息时要搓手取暖，还建议我们多穿衣服，不要喝冷水。教官的温暖关怀使得北风虽然依旧凛冽，却不再那么刺骨寒冷。

军训第一天在疲惫和充实中完满结束了，我依然会积极地期待往后的每一天!