春节一百字作文

【#军训心得体会# #军训心得体会一百字日记(精选四十九篇)#】在平常生活中,作文是我们都熟悉的，它能有效培养观察力,联想力、想象力、思考力和记忆力.很多人对写作感到困惑.下面是好查范文网小编整理的关于军训的心得体会日记，希望能对大家有所帮助.

⏤ 军训心得体会一百字日记 ⏤

中国字的主要要点就是横平竖直，而横平竖直是立在写好笔画的基础上的。写字就像盖大楼，地基打的牢固才可以盖起插入云霄的大楼，而如果地基打的不牢，还没有盖完就摇摇晃晃的了。练字无捷径可言，只有两个字：多练！只有多练才能练出柔刚相间的笔法！

在古代，书法好的人可以直接当官，因为练字能直接影响人的心理结构。学习硬笔书法最实用的意义就是可以直接影响我们的学习，现在考试中，只要字好了，卷面分、印象分都很可观。

练一手潇洒漂亮的字，塑一张高素质的第二脸孔;练一手潇洒漂亮的字，增一份赢得成功的自信。大家一定都想用潇洒漂亮的字，来装点我们美好的人生吧！那就让我们赶快行动起来，坚持不懈，刻苦努力！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”相信我们一定能取得成功。

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这篇课文主要讲了一个小女孩因为家庭贫困，没有钱买书，而等放学后到书店里去悄悄地偷读，还害怕被书店老板发现。有时肚子饿得咕咕叫了也舍不得放下书;脚站酸了也不休息。她这种如饥似渴的读书精神值得我学习。想想现在我们，爸爸妈妈把书买到家里来让我们看，坐的是沙发，左边摆水果，右边放饮料，饿了就吃，渴了就喝，我们却坚持不了多久，最多也只有３０分钟。好看的动画片开始了，就憋不住要去看。小伙伴来叫去玩，自己也忍不住丢下书去玩了。我们这种学习态度和小女孩相比，真是有天壤之别啊！

我想：我们现在生活条件这么优越，学习条件这么好，我们更应该好好学习。我下定决心，一定要像小女孩一样用心读书，将来成为一个对社会有用的人。

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本书的主人公金玲是一位善良、正直、有思想的小女孩。她曾经自作主张地把一个无家可归的小女孩领回家，为了挨饿的蚕宝宝找桑叶而东奔西跑，翻墙越栏……，她为正义而作的点点滴滴，深深的触动着我的内心。

在学校金玲和同学发生了矛盾，她可以先不动声色的把屈辱吃进肚中，在用她自己的方法，冷静的处理问题，使得同学之间的友谊又回到了身边。还有她的学习成绩不是课课满分，但是她的人格却是满分。我最欣赏她那行云流水般的文章，让我读完真的有种爱不释手的感觉。

这本书里面包含了许多有趣的事，宣扬了我们童年的真、善、美。也让我感受到了金玲就像我的一位好朋友一样，她的所作所为无时无刻不在激励着我。我也要向金玲一样用微笑面对生活，用冷静处理问题。

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开学的后两个星期，我看了一本书叫：《汤姆叔叔的小屋》，这本书还被亨利。华兹华斯。朗费罗称该书是文学史上最伟大的胜利呢！

我在书中读到了这一句话“大家不要急，慢慢想，办法是镇定的想出来的，我们一定会想到办法的，不能急！”这句话说明了汤姆叔叔是个聪明的人。当人家在走来走去的时候，只有他一个人坐在凳子上，没有说话。然而，其他人都在说“怎么办呐，让他们给逃走了。”最终还是汤姆叔叔想出的办法。

伊莉莎有一个儿子，他也叫汤姆。他是一个可爱的孩子，他凭着他天生的可爱，打动了大家的心。

我也是个可爱的孩子哟，到外面去玩，大家都说：“这个小姑娘好漂亮哦！”每当我听到这句话的时候，心里总有一股暖流！！再吃新年饭的时候，有一些远方的亲戚老说我越长大越漂亮了。

总而言之，这本《汤姆叔叔的小屋》是每个学生必看的哦！

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初中步入高中，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。

一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。

根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。

二、合理安排时间，按时完成学习任务。

在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。

三、养成做笔记的习惯。

在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。

四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。

根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。

五、多向老师和同学请教。

遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

六、及时做好考前的复习工作。

考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。

七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。

随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

八、不断加强专业学习，确定补修专业。

为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的`学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。

总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。

及时总结，为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习,努力拼搏，挑战自我！

学习也可当做另种游戏，改变自己的心态很重要。

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又一次寒假了，放假当然是让自己放松的，在自己认真的思考下，我决定做一份劳逸结合的寒假计划表。

我的寒假计划一共有六个部分：

一、放松心情放假最重要的当然是放松。高中本就比小学，初中紧张，经过了紧张的学习，紧绷的神经需要舒缓，不然怎么迎接新的挑战呢?放松心情的`方法就是看有趣的电影：《花栗鼠》、《功夫熊猫》、《熊出没之夺宝熊兵》……约朋友们玩是另一种放松，寒假不能缺少玩。搭机器人、打游戏或者只是疯跑，和朋友在一起哈哈大笑，紧张的神经怎么能不放松呢?所以我每周观看一部电影、和朋友小聚一次。

二、锻炼身体身体是革命的本钱，每当我重感冒，感觉精力跟不上，咳嗽，发高烧时我都会觉得有一个健康的身体就是好啊。上学时运动的时间有限，趁着假期当然要好好的“动一动”。首选的运动当然是羽毛球啦，每周一、三、五都去打两小时，趁着假期提高一下球技。现在假期期间晚上可以早点睡，早晨起早点可以跑跑步，另外滑冰、滑雪、在雪中追逐着踢足球，既锻炼身体，又亲近大自然。这样度过一个假期后，我会更加强壮。

三、规律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起，作息时间特别不规律，导致开学后很不适应。这个寒假我要继续坚持上学时早睡早起的好习惯。我要保证睡眠，每天睡到自然醒，绝不赖床。

四、完成作业认真的完成老师布置的寒假作业，每科的寒假作业各写一页。

五、拾遗补差有的时候一些题目扣分不是答案的对错问题，也就是卷面分，这种分扣得未免有点不应当。英语的话肯会写但不一定会读所以这个寒假我打算每天一页钢楷、清晨读读英语。

六、愉快阅读动画片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集说过：“内心脆弱的人才会被恶魔诱惑和控制。”我可不想被恶魔打败，所以寒假我会挑选自己感兴趣的书，保证每天阅读至少半小时，因为读书能够让人内心变得强大。

这就是我的寒假计划，它不是写在纸上的空谈，而是已经开始的行动。我相信在我的精心计划下，我的寒假生活一定会变得充实不乏味的。

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新学期开始了。对于刚升入高中的同学们来说要尽快适应高中的学习生活，了解高中学习的要点，因此要制定一个高中学习计划。

高中学习计划

1、你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。

2、要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的最好方法。

3、准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。

4、每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。

5、早读要放开声音读，不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。

高中各科学习方法

数学：

上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关，不能漏一题。此外最重要的是认真与细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。

语文：

上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读。做作业一定要认真，多记些名人名言、拼音与诗词。

英语：课前预习，上课快记、快听、细心。课后一定要复习，此外，练习册一定要跟上去，时间紧抽一抽就出来了。

历史：

背一定要细心、耐心并且系统化，早上6：30以前读。

政治：

上课认真听，课本要重中有重地读。

地理：

上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。

傍晚历史、政治和地理，自己调整，每一科都要预习和复习。

关于理科的复习与练习：

首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的。

从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的.记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。

6、体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得自己掉队太多。

7、可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。

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始终以来，在我心中，心理学是一门很奇妙的学科，它好像可以遇见未知的心理世界，而心理询问师这个职业对我来说更是神奇又布满着吸引力。在书店常常看到关于心理学科的书籍，总觉得不行思议，却特别憧憬，试想一下，假如我能够走进心理学，专心理学的学问与同学沟通，猜测他们的言行，关心他们解决学习、生活中的各种困惑;又或是关心自己掌握、排解工作、生活、情感上的一些小心情，那是一件多么令人快慰的事。

今年的7月份，机会来了。由于株洲市教育局高度重视青少年的心理成长，为青少年乐观健康成长保驾护航，特制定了培训心理询问师的三年方案，而我有幸参与了株洲市教育局组织的为期五天的三级心理询问师培训学习，通过几天的学习，我受益颇多。

本次培训主要由华夏心理辅导中心负责，开班之前，主办部门的领导特地部署相关工作，为这次学习供应了便利的条件和舒适的环境，学习期间市局领导常常来过问大家的学习状况，充分呈现了对老师成长的重视和关爱，同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深，情之切”，这一切无不让我深深为之动容，暖和着、激励着我。 担当本次培训授课的老师都是阅历丰富的专家学者。比如第一天讲学的'曲伟杰老师，他用独特的“曲式”幽默和博学识广紧紧地抓住了参培老师的心，让我们时而哄堂大笑，时而蹙眉深思，时而埋头疾书，他为本次培训学习书写了一篇精彩的序章。其次天为我们授课的是邱霞老师，听黄越老师介绍说邱老师是第一期的学员，她的仔细、好学感动而我们，也更加激励和坚决了我们要走上心理询问师之路的决心，邱老师在讲解教材的同时，还结合了自身的阅历，让人对苦涩难懂的心理学理论和心理询问师培训学习有了形象的理解。

接下来的两天，陪伴我们一起培训学习的是温顺优雅的徐明芳老师，她是一位资深历深的心理询问师，也是一位善教巧教的老师。她学问涵盖面广，使我们学员在最短的时间内学到最多的学问，由于徐老师讲课时加上了许多的案例讲解，又为课堂增加了不少趣味，而少了传统学习的枯燥。已经五十多岁的蒋方老师为我们进行了网络学习指导，听她的课如沐春风，她的和气，他的乐观、急躁授教，让我们度过了一个美妙而又很有收获的夜晚。总之，在每位老师的教学过程中，学员们彻底被老师的渊博的学问、精湛的技能、生动的叙述、非凡的人格魅力所制服、所感染，将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前，使参培老师们得到了极大的个人成长，好像每堂课都是一种热切的期盼、一餐丰富的盛宴、一次乐观的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要动身，触发着每个学员成长需求、工作需求。 当然这次培训，我也遇到了许多的困难。学期短，内容多，基本上是一、两天本书，有时候，晚上也不间断培训。这几天，每天晚上基本上要到12点左右才能休息，每天忙得像陀螺一样。现在回想起来，这唯恐是我有史以来参与培训最仔细的一次吧！

这次培训，收获太多，我像一个永久不知道满意的同学一样，吸取学问、感受、体验。觉得学习心理询问，不只是能拿到一本资格证书，而且还能学习到许多对我的教学工作、个人的精神生活都有很大关心的学问。心理询问是一个特别的心灵修炼过程，我会一如既往地去学，去做，为了我的自助，为了助人。曲老师和徐老师不断强调“学心理询问是助人又自助的”，由于询问师在关心别人的同时也在自我成长。那我想，参与本次心理询问师培训学习最先获益的就是我自己了。

总而言之，通过参与此次心理询问培训，我受益良多，在提高自己专业学问水平，完善学问结构，提升工作理念，并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了乐观地转变。同时，我也信念备至，期盼着将所学的技能有效地应用在今后的工作中，促进教育教学效果更上一个新的台阶。

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真是千载难逢的机会，使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。几天的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。

从教十几年了，一直担任着数学教师及班主任工作，自认为了解孩子们的心思，算得上一个称职的老教师了。随着社会的发展，一直困惑着我的问题是：为什么这些孩子越来越不听话了？越来越难教了？……曾经，对于心理健康辅导一无所知，幼稚地认为：每学期给孩子们上几节热热闹闹的心理课就行了。通过这次的听课、学习、团体活动，真正让自己大开了眼界，受益匪浅。我终于明白了，什么才是真正意义上的小学生心理健康辅导。

一、认识了道德问题与心理问题的区别

以前，一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的.错误，因此一直教育学生不可以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课认真听讲，和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的，也是必须做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应该的，就是学生的错，老师应该批评，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着一定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。

二、了解了心理健康辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。

因此，我们做教师的，要改变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个学生别人，促进其人格的健康成长。

三、懂得了提高自身素质的重要性

教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。

通过心理咨询师的培训，使我更加深刻地认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展。

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得知心理询问师培训学习的这个消息时，我没有多想就去校长办公室报了名，学校有三位老师报了名，但是最终我被批准;所以，这个培训学习对我来说是个难得的机会。有位比我年轻几岁的老师一天很突兀地问我：你多大了?怎么啦，我很老吗?不是，心理询问师培训要考试，我都不情愿参与这样的培训?原来是这样。

7月5日至7月9日五天的学习，我完全是是一个很听话的同学：每天6点不到起床，6点20分出门。由于我家住田心讨论所，没有直达车到北师大，坐106路车然后坐30路，有时候没赶上106路，我得坐34路然后转35路，再转30路。有两次我都打的，怕迟到对不住上课的老师。上课的5天时间里，仔细听课，作笔记，感觉时间很紧急，自己有很大的压力。

这几天的学习，又使我的心灵得到一次净化，使我的精神得到一次成长。曲老师的课高深，但是，其中的神秘我好像有所领悟：人的成长就是一次次‘顿悟’的过程，经过一次次‘ 成蝶’蜕变的苦痛，最终成为他自己！一个具有完整人格的人！其中的5种疗法都是我们在成长路上或多或少需要的清爽剂。想想，原来我自己已经在不自觉地运用着这些方法修炼自己。几十年的成长道路上，我哪些诸如：读名著，读名人传记和励志书籍，写日记(11本厚厚的日记)以及睡前放松和冥想都是我健康成长的历程，由于有这些东西陪伴，我才走过了许多不平坦的人生路。

其次天，邱霞老师的课很赶，但是，有谁不给这位老师竖起大拇指呢：站着上课，严格的时间概念，对学员仔细负责的态度。虽然一本厚厚的理论书在一天的时间里串完，收获还是许多。最难忘的是那天晚上，我和邱霞老师的.信任之旅，我们彼此在不熟识的状况下，把自己交给对方。我明白了一个道理：和人相处需要信任假如信任一个人，即使没有光明，心灵仍旧不会可怕。接下来的自我介绍，我第一次在不熟识的人群中完全打开了自己的心，获得了前所未有的欢乐和放松。我很感动也很感谢有这样一次体验。

第三天和第四天，我享受了徐老师带给我好好爱自己的心理询问师这个角色的课程。虽然离这个角色还很遥远，但是，徐老师课程的要领好好爱自己对我触动很大，以后我要好好爱自己，不能早饭不吃就上班，只有好好爱自己的人才能更好地爱身边的人。

第四天晚上蒋老师短短几非常钟的课程让我又一次感受到了成长的动力，一个要退休的老师尚且如此好学，我怎能不努力完善自我。

最终一天，谢老师的课清楚明确，心理测量技能教学很娴熟。惋惜时间有限，我还有许多问题需要解决。

5天的时间里，每天我都看到了黄越老师阳光般的笑容，我都感受到谭光华老师一起跟班学习仔细！5天的培训，只是一个很短的过程，而心灵的成长却是永久在路上的境地，盼望我自己在心理学学习的过程里获得更加完善和幸福的自我。

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5月14日—16日我全程听了岳晓东教授的课，三天的学习生活充实，心情愉快，感悟很多。总之，讲的太好了，深入浅出，紧扣主题，围绕“怎样做一位训练有素的心理咨询师”展开了分析，有理论也有实践，有实例也有经验，这是我人生中听的最好的一堂课，今生难忘。我发自内心的喜欢这个职业，很高兴能听到这么精美的课，更高兴我没有失去这次听课的机会。这也许是因为自己成长了吧!我去的对，去的值，去的有意义，收获太大了。让我懂得了在咨询中如何与求助者同感共情，如何运用催眠疗法去解决求助者的痛苦与无奈，拓宽了我的视野，改变了我的认知，知道在今后的道路上如何去成长，如何去自我完善。感受到了前所未有的知识沟通和交流的重要性。

岳教授那渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式，面对学员提问侃侃而谈，这一切都使我不由得对他肃然起敬，他不仅在知识结构上使我们得到了很大的提高，而且在品格上也使我们对他有了更深刻的认识，清晰了思路。通过这次培训，使我对心理咨询师这个职业有了更深层次的理解，不像当初所想的那么简单，让我明白了自己所肩负的责任，深深的体会到了办这次心理咨询师培训班的必要性和重要性，面对目前中小学心理健康教育的现状，必须通过正规培训使心理咨询师更职业化、专业化，方能胜任。

岳教授的几个个案分析，运用的技巧对我今后的工作有很大的帮助，如在咨询中入手靠同感力、分析靠洞察力、成长靠觉察力、对话靠沟通力的技巧使我豁然开朗。在咨询过程中听和说的技巧是多么重要，不仅要站在求助者的角度和位置上，理解其内心感受，了解其内心世界，还要会洞察辨别求助者所要掩饰的问题，找准切入点与其沟通展开分析，让求助者自己去发现问题，自我完善。

岳教授在咨询过程中运用的催眠疗法，让我打开眼界，以前我知道有这种疗法，但不知怎样运用效果良好，现在我清楚的认识到催眠疗法的重要性和必要性，并且也懂得了如何去运用，这给了我又一次成长的机会。最让我记忆犹新的是房树人的投射分析，岳老师让我们每个人不受任何限制和约束的去画一幅房树人图画，就是想怎样画就怎样画。我是从左到右，先画了一个大大的人，又画了一颗跟人差不多大的树，最后画了两个不大的房子，一前一后。画完后，岳老师说：“先画房子的`举手”。大部分人举手了，先画树的一部分人举了手，先画人的只有我们两个人举手。岳老师看了我的画，说这正是他想要的，我茫然了，老师让我投射分析一下自己的画，当时我也不知自己为什么这样画。通过岳老师的投射分析，我清楚了自己为什么这么画。是我现在的家境，让我无意识的想自己强大，撑起这个家，照顾好家里的每个人。因为现在我的家里的每个人都需要我的关爱和照顾，我也想照顾好每个人，让他们有一个健康的身体，快乐的生活，可是现实总是事与愿违，没办法，在工作单位我不能不干好自己的工作，在家里，我的婆婆得了重病，公公正在北京陪着治疗，我婆婆的父亲，我的姥爷92岁了，没人照顾，送去了敬老院，我要经常去看他替婆婆尽孝。老家还有95岁的老公公需要我经常去照看，本想接他来我身边照顾着方便，可他一怕我受累，二怕我们都去上班了，他自己在家孤单无聊，不来。自己的母亲也因有糖尿病需要经常去呵护。这就是我要强大的原因吧!心理学真的很奇妙!能通过人所做的事投射出心灵的呼唤。我要好好学，好好领悟，好好做，做一个训练有素的心理咨询师。

在今后的咨询过程中，我会细心倾听学生的心声，让他们述说出自己内心的所有苦恼和无奈，同时让学生感受到他被注意，被尊重，被理解，被信任。理解学生的所感，所思，所为，不管他们的想法多么可笑，多么幼稚，不管他们的行为多么无理，多么荒谬，知道在学生自己的思维里都有其合理性，不是他自己的错，是环境所造就，给了他这样的感觉。我要运用所学技巧让学生自己感悟，自己明白，怎样看待身边的人和事，使其自我接纳，自我完善，自我成长。

咨询师想要的最佳效果是：咨询后的求助者在今后的生活中能遵循黄金规则：“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”，就不会有太多的烦恼。

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来到阳光的这三天体验中，我分别有三种不同的体验。第一天，因被老师误会而尝到了酸;第二天，因有同学帮助而品到了甜；还有第三天，因为一天的军训而感到特别的苦。这三种体验分别给我带来了各种不同的感受，也让我对阳光有了更多的了解。

酸——第一天下午，我静静地坐在教室里，正为老师布置的作业而苦思冥想，这时，我听见了一句话：第五组第六个，当我认为本组又有哪个倒霉蛋时，同桌突然叫我上去，我有点丈二和尚——摸不着头脑，可是当我数了数座位时，发现自己就是第六个。于是我慢慢地走上去，一路上思考着老师要叫我做什么事情，到我走到老师面前时，他却问我为什么要说话。此时我心里吓了一跳，我根本没有说话呀！于是我向老师解释道：“老师，我根本就没有说话呀！”就这么一句话，除了她再次向我确认一次之外，就完全相信了我，此时我心里特别的惊奇。而她却说我是个好孩子，她相信我，希望我以后做得更好。到此，我心里因被误解而产生的酸楚和老师对我的充分信任冲突了，我止不住自己的眼泪，便借故很快地走出了教室。

甜——第二天，我要在学校里住宿，由于我是刚来的，所以什么事都不懂，我在整理东西时，他们都过来帮助我，我的东西忘带了，而他们就主动借给我。糟糕的是那晚洗澡，洗到一半时，才发现自己的衣服在宿舍没带出来，心想完啦，这回糗大了，正值我尴尬之际，同学手中竟然拿着我的衣服，塞到了我手里。在学校，我一旦有什么不懂，他们都会主动教我。虽然这都是些小事，但却让我明白了同学们之间甜蜜的友情。

苦——这是我们上学后的第三天，也是新生教育的最后一天，还是我们最累的一天。因为这一整天，我们都在军训。上午，我们班的排好队跟着教官走到了一中的大操场上，练起了军姿。清晨的一中显得格外凉快，可是到了后来，太阳慢慢地升了起来，天气也变得异常的'热，我们学习的动作越来越难，好几个同学都晒晕啦。到了下午，情况就好多了，而且教官也没有那么严肃啦，反而时不时跟我们说笑起来，到五点时，校长来了，我们都认真起来。因为每队都要在校长面前表演，并且表演后还要进行评奖，所以同学们都拿出比训练更多的精力来对付，俗话说，台上一分钟，台下十年功，虽然我们只训练了一天，但我们都十分努力。后来，在我们的努力下，终于获得了一等奖，为我们班获得了很大的荣誉，班上的同学都十分高兴。

总结——酸，让我明白老师对我们的信任和关爱；甜，让我明白了同学对我的关心和帮助；苦，让我明白了只有经历过苦才能获得到甜。在阳光的这三天，我真的感受了很多很多，也收获了很多很多。

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带着激动、带着自豪，带着家长的殷切希望，带着好理想的憧憬和渴望记得老师们亲切的关怀还历历在目。来到学校，即使正值炎夏，但是我们也能感觉到新学期开学那种很浓的大家庭的氛围，到处充满阳光，充满希望，在接下来的两年里，我们将在这里书写生命中最灿烂的一笔。

刚刚入校，学校就精心为我们准备两堂课，一堂是入学专题教育，一堂是军训。入学专题教育和军训都是我们进入高中的必修课，对我们以后三年的学习，生活，乃至工作，都会产生积极的影响。在这短短的入学教育期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的社会生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。下面，就我本人对此次入学教育和军训，谈谈自己真实的体会。

一、入学专题教育的体会。

入学专题教育内容丰富，帮助我们调试和转变角色，给我们指明方向，明确道路，树立正确的人生观和价值观。教育我们要认清楚自己的位臵，明确责任、确定重心；其次要找好目标；把握好人生的学习、生活、情感的节奏；告诉我们“经历才是真正的财富；成长的过程就是探求生命意义的过程；超越就必须做不喜欢做的事情”。所以，在下一步学习生活中，我将会忘掉过去的角色，重新做自我的定位，带着婴儿般探索的眼神，来到广警去追寻知识，探索生命的意义。

帮助我们认识学校，尽快找到学习方法。校领导给我们介绍学校改革试点班的办学理念、教学思路和培养特点，要求我们要明确学习目标，掌握学习方法，增强实战素养，真正做到“精讲多练，注重实战”。学校老师给我们上的“如何学习高中课程的学习方法”，更加具体的给我们提出好的`学习方法，提高我们对学习课程的兴趣。

二、军训的体会。

第一，苦的练习。“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过对于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。“抬头，挺胸，微收小腹……。”站军姿的动作简单却难以及坚持，虽然我们多数都是退伍军人，但是经过回来地方的放松，站军姿对我们来说也不是一个简单的问题，它考验的就是得每刻保持高度集中地坚持下去，我们都往往站得两腿发酸，脖颈发硬，腰杆没韧性，全身没有那块肌肉不酸痛，但是我们都没有退缩，都还在坚持，再坚持！因为我们心里明白，“吃得苦中苦，方为人上人”……许多的苦还要为团队的一致。我们今天在这里要苦练基本功，磨炼自己的意志，锻炼自己强健的体魄，是为今后的学习和工作打下良好的基础。

第二，多彩的休息。每一段军训后，都有十分钟的休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到最大的放松。“本科，来一个；来一个，本科；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样……。”我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常班队班。声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用“豁出去”的声音嚎出来。尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意。像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、打篮球，自我推荐唱歌表演，交流内心等！在精彩的休息中，同学们通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起"共患难"的情谊，开始自己又一个人际关系网。我们不仅学会团结，而且学会大胆地展现自我。

教官的要求还是很高的，只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。一遍，两遍，三遍……大家终于找到默契，都很用心，很团结……经过这次军训，我们学会更好的生活，学会更好的团队精神，学会自信，学会奋进；锻炼意志，锻炼身体，锻炼耐心；以健康、潇洒、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一页。

跬步积千里，滴水汇成河。入学教育虽然只有短暂的七天，但是我们却获益良多，收获彼丰。让我们明白，“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜自我的强者。

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一个人高尚道德品德的形成是接受他人教育和自我教育的相互统一过程。在他教过程中，转化行为的力量主要来自于外部压力，受教育者是在“自我否定”的意识流程中改变原有的行为状态，容易挫伤自尊心、自信心。如果变“否定控制式”为“肯定控制式”，受教育者自我意识将长期作用于自身，内在控制力就会逐步提高，就能自我发展、自我完善，成为社会的好公民。

职业学校加强公民道德教育，为毕业生步入社会奠定了良好的基础，对提高整个中华民族劳动者的素质具有战略意义。然而，良好道德行为的形成，是多方面教育影响、反复作用、长期熏陶的过程。职中学生毕业后，能否通过自我践行把道德理论逐渐转化为自身的道德行为，建树良好社会公民的形象，还有一个巩固过程，因此，职业中学公民道德教育应充分发挥学生的主体作用，把着力点放在学生自我教育、自我控制能力的培养上。

要培养学生的自我控制能力，笔者以为可从以下五个方面下手。

一、激发动机

人的思想道德形成过程是一个以自我认识为基础，以自我要求为开端，以自我完善为目的，经过自我体验和自我践行，按一定程序循环往复的螺旋式前进的过程。因此，在公民道德建设过程中，激发学生奋发进取的动机是首要前提。

首先，职业学校应创设公民道德教育的环境氛围。职业学校要充分利用校内各种有利条件，如黑板报、宣传栏、小广播台、宿舍文化园地等宣传阵地，采用主题班会、演讲会、讨论会以及参观展览、征文比赛等形式营造氛围，让学生置身于这一氛围之中，使他们在学习知识的过程中，认识公民道德建设的重要性。

其次，德育工作者要坚持以人为本，充分尊重学生，用亲情找回差生失去的良智，用友情激发他们几乎泯灭的自信，逐步引导学生观察现实、体验生活、追求真善美，融行为规范教育与公民道德教育于一起，使学生真正悟出一个道理：只有现在做个好学生，将来才能做个好公民。

再次，所有教职工都要坚持循循善诱，以事明理，要耐心地通过一事一评，引导学生明辨是非，辨别善恶，使他们懂得什么事值得做，什么事不能做，通过自我评价活动，增强他们的自尊，让他们在接受道德教育的过程中，萌发自我践行的冲动，从而变“要我这样做”为“我要这样做”。

二、交给方法

大凡对自己要求不严的学生大多缺乏进行自我教育的方法，因此，公民道德教育中，教给学生方法，组织学生有序进行道德实践训练，加强自我体验是培养学生自我教育能力的好途径。在进行礼仪教育时，我们可以在校内让礼仪标兵挂牌示范，这样既可以使礼仪标兵体验到一种荣誉感，又可以使其他学生在标兵的率先垂范下受到感染，自觉接受明礼诚信的教育；在校内开展“青年自愿者”活动时，有意安排他们互相帮助，甚至带他们走出校门，接近群众，培养学生热爱劳动，乐于助人的精神，使他们置身团结友善的氛围之中。在校外实训时，可以组织学生参观先进企业，围绕“什么样的人才最受企业欢迎”的主题，请企业家讲创业史，请先进职工谈奉献精神，对学生进行活生生的敬业奉献教育，还可以通过写日记、设座右铭，对照校纪班规找差距等活动，有意识地让学生正确认识自我、增强自我体验能力，达到自我教育的目的。

三、把握原则

公民道德建设的基本原则是集体主义，紧扣文明班集体建设是对学生进行道德教育的中心环节。

只有把班集体作为学生自我教育的重要影响源，才能使学生毕业后尽快适应新的集体。

中学生心理独立性较强，只有在充分尊重其人格满足其心理需要时，有意识地引导他们与同伴合作，培养他们的合群性、集体性，来改善学生在集体中的地位和关系，从而影响学生的思想行为。首先，要使他们确定主人翁意识，克服事不关己、高高挂起的自由主义倾向，让他们个个参与班级体形象的设计，增强凝聚力和向心力。

其次，在实施一人一岗制过程中，及时岗位互换，深化自我体验。班级成员既是管理过程的参与者，又是管理成果的`受益者，使每个同学通过体验，准确把握公共生活中应该遵循的行为准则，形成文明礼貌、助人为乐，爱护公物、保护环境、遵纪守法为主要内容的社会公德，为职业道德、家庭美德的形成奠定基础。

再次，淡化“他律”，强化“自律”。学生是班集体建设的主体力量，班主任要在从实际出发、区分层次、着眼全面、鼓励先进

、循序渐进的原则指导下，启发学生自我要求、自我体验、自我践行，让学生达到自我支配、识别是非的境界。可以及时组织他们开展向不文明行为告别、文明宿舍成员形象设计等贴近学生生活的专题活动，引导他们开展道德评价。这样，既尊重他们，又督促了他们，加快了他们的“社会成熟性”。

四、榜样引路

向学生提供道德评价榜样，有助于发展学生的道德评价能力，是引导学生“得到崇高思想，并做出崇高行为的唯一途径”（爱因斯坦)，也是把规范学生推向合格公民的必由之路。

学生的自我评价能力是自我教育能力的基础和前提。现实生活中有许许多多感人的典型，教育者应及时抓住这些典型材料，组织学生开展道德评价，激发学生对榜样的执著追求。青少年正处在人生的十字路口，榜样则是他们人生十字路口的一支鲜红的路标，适时提供各类型榜样，让学生按照范例评价自我，学会认识和评价别人，并且把别人和自己比较，为认识和评价自己提供标准和依据。这样，抽象的道德理论才能具体化。在展开自我评价时，教育者再适时运用诱导机制，促使青少年进行批判性发思，唤起内省过程中主题的正义感、义务感、责任感、道德感。内省过程的完成和升华，就会驱使其作出具体行为的修正。自我教育自然生效，这充分体现了公民道德教育的实效性。

五、感情交流

教师的爱，是学生心中的雨露和阳光。良好的师生关系之间的感情交流，可以感化和转变学生的不良习性，还给学生自尊，恢复其失去的纯真。

近年来，职校生源素质每况愈下，相当一部分人或多或少存在不良习惯，这是由于独生子女家庭的溺爱、应试教育的歧视、不良社会风气的影响等因素所导致的，但这些学生的可塑性很强。职教工作者应对他们倾注满腔热情。对个别学生的不端行为一边“心中有数”，一边也要“难得糊涂”，只要通过不易被他人察觉的暗示，使教育对象产生警觉即可。教育者要坚持不当众揭短、不挫伤学生自尊心，学生的逆反情绪就不存在，相反，内疚之情顿生，内在良知驱使其加速反思，作出正确抉择。再者，教育者应以平等的姿态出现，与犯错误的同学和风细雨地谈心，进行感情沟通，有针对性地分阶段向对象提一点“跳一跳，够得到”的希望，让犯错误学生自我对照，自我反省，而且不费多大气力就可以获得“成功”。在他们“成功”之后，教育者应因势利导，加大鼓励力度，肯定其成绩，指出其问题，再提出新的希望，这样可以提高犯错误学生的自信心和奋发上进的自信力，促使他们步入自我教育、自我发展、自我完善的良性循环的轨道之中。这样，在公民道德建设中，他们的内心情感得到了熏陶，精神生活得到了充实，行为习惯有了改观，思想境界进一步升华，必然会逐步成为新世纪的一代新人。

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为了更好的推进班级工作的开展，提高学生的学习兴趣，同时也为了更好的提高教师的教学质量，现在对这周的工作做下简要的规划，具体的情况如下：

一、班风：

团结、勤奋、诚实、创新

二、学生现状分析：

五年级共有47名学生，男生20人，女生27人，班干部数：10人，大队长1人，中队长1人，学生的基本知识和基本技能较差，体质健康，卫生习惯不太好。从整体上来说，没有什么突出的优势，也没有什么重要的劣势。

其次，由于学生多来自不同的各个学校，学习、卫生、纪律等各方面的要求都不一致，自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作。很多行为习惯有待进一步培养。

三、班主任工作基本要点以及采取的采措施

1、配合各课任教师，认真转化困难生，确保教学任务的顺利完成。

(1)及时了解学情：准确把握学生对知识的掌握，因材施教，在重点难点上下工夫，以促进全班成绩的平稳、扎实地上升。

(2)强后进生管理：面向全体学生，分类施教，加强对后进生的辅导，要从关心、爱护学生的角度出发，了解关心学生。及时了解学生的心理变化，掌握他们成长道路上的发展情况。

(3)家教结合：经常保持与否学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来，要不厌其烦的做好后进生的转化工作，抓两头，促中间，使全班形成一盘棋，真正成为一个团结向上的班集体。

2、重视学生行为习惯的养成，落实素质教育。

(1)重视养成教育：养成良好的学习习惯和生活习惯，对学生的成长进步是十分必要的，良好的行为习惯使一个人的终生发展受益匪浅。因此，在班级进行良好品德的养成教育是十分必要的。根据学生的思想实际情况，与学校的德育工作密切配合，本学期，将从不同的方面和角度对学生进行规律性的常规训练。重点落实好《小学生日常行为规范》，使学生逐步形成良好的道德品质，行为习惯，学习习惯和积极的学习态度，不使一个学生掉队。

(2)培养班级干部：辅导班干部管理班级工作，

教给他们工作方法，使他们明确自己的职责，指出他们的优缺点和今后努力工作的方向，让他们真正成为班主任的得力助手。同时，还要求他们注意班干部成员之间的合作，齐心协力，拧成一股绳，尽力在同学之间树立他们的`威信，创造机会，锻炼和培养他们的能力。

(3)抓好少先队工作：这也是新学期班主任工作计划的一个重要部分。充分发挥学生特长、张扬学生个性的有效途径。本学期将积极配合学校少先大队，结合实际搞好各项活动。

(4)重视文体工作：教育学生上好所有学校开设的课程，积极参加体育锻炼，积极参与学校组织的文娱活动，重视各项比赛的积极参与，培养学生的参与意识。

3、重视情感教育：

(1)要关心学生的生活，体贴他们的冷暖，对于生活中出现的问题，及时和家长联系;

(2)做好和学生的沟通，了解他们的心理，建立平等和谐的师生关系，做学生的知心朋友，以使班主任工作做的更好。

4、作好安全教育和安全管理

对学生进行安全教育，增强安全意识和自我防范意识，在学习和生活中自我保护能力，以确保学习任务的正常开展和学生在学校的安全工作。

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1、班队活动：

每两周至少1次包含少先队活动应有程序的班队主题活动详案，同时在班主任手册上还要做好记录，每学期不少于一次邀请校领导参加班队活动。（有活动照片)

2、家长学校

①按时上交“联系卡”：家访为主，其它方法为辅，教师与每一位学生家长的联系每学期至少一次，家长会每学期至少1次，家长辅导材料每学期至少2次。

②开办家长学校，按时上交材料（针对自己班级家长的家长辅导材料，要在计划、总结、教案或辅导材料、出勤记录、家长评价等级（优秀、良好、合格、不合格）、联系卡、家长会材料、家长辅导材料、家长学习笔记。（可让家长记在辅导材料上面预留的位置上）或反愧活动照片）

3、安全教育记录表

班主任要对学生进行经常性、多元化地安全教育，同时要认真填写安全教育记录表并签字。

4、班级特色管理工作材料。

班主任要积极开展创新性教育研究，争创特色班级，班级特色要有可操作性和实效性。班级特色必须提前向政教处申报，经领导小组评审，评定为班级特色。

5、班级文化建设：

（1）制定富有特色的班级口号、班风、班训等，努力营造健康向上、富有成长气息的班级文化氛围。落实到具体行动中，培养班级的凝聚力和集体荣誉感。

（2）发挥每一位学生的创造力，积极参与班级布置并定期更换，让每一堵墙都“说话”，形成班级良好的物质文化环境。

（3）根据本班学生实际情况，建立健全的班级制度，包括班级公约、奖惩制度、值日生制度等等，以此约束学生的.言行。班内有班务日志、有课程表、作息时间表、卫生值日表。

（4）建立班级岗位责任制，实行岗位轮换制度，让每一位学生参与到班级的管理中来，培养学生的责任感，鼓励学生发挥主人翁精神。

（5）定期组织丰富多彩的班级活动，在活动中培养学生的合作意识，增强班级凝聚力。

（6）建立班级图书角，努力扩大班级藏书量，调动每一位学生的读书积极性，鼓励学生制作读书卡片，写好读后感，让全体学生“感激书籍，享受阅读”。

（7）认真指导学生黑板报刊出。（每期黑板报要有照片，每月一期）

6、整理并填写班主任手册、学生评价素质手册及学生学籍档案。

7、学生出勤记录晨午检记录缺勤追踪记录。

8、班主任业务学习笔记、工作反思。（每月不少于2篇）

9、班级管理或学生德育管理论文。（每学期至少两篇）

10、班级工作计划、总结。（学期、学年）

11、特殊学生档案。

调查本班“留守子女”、“流动人口子女”、“单亲家庭子女”、“残疾学生”、“问题学生”等特殊学生情况，建立档案。（包括学生情况登记表、辅导疏导记录、学生荣誉情况、优秀作业、闪光点等）。

12、学生教育管理。（针对本班情况和时间安排，适当开展如下表格中的教育活动。活动要有方案、过程、成果、照片、文字性等的材料）

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一、指导思想

根据学校德育的具体要求，我们应大力探索新形势下学校德育的新思路和新方法，以基础德育为基点，以学生安全教育为重点，保障德育队伍建设，努力做到“严谨、扎实、创新”，坚持“以学生为本”，培养和提升学生的综合素养潜力，做好我校的德育工作。

二、工作目标

通过各种主题教育活动和学校思想政治教育，进一步提高学生的思想政治素质和行为规范素质，使全体学生意志坚定、理想远大、情操高尚、人格健全、学风良好。加强班主任队伍建设，完善班主任工作制度，努力培养一支素质过硬的班主任队伍。

三、主要工作和措施

1.修订完善各项管理制度，加强学生日常行为规范教育，严格执行学校规章制度。

1)各班要加强学生校规校纪教育，加强后进生常规教育，组织学生认真学习各种学生管理制度，根据班级情况制定班级公约。

2)加强对学生日常行为习惯的教育，要求学生在纪律和仪表上做到“四无”。要求学生不戴饰品(男生不戴耳环)，不染发剃光头，不留奇怪发型，不抽烟。他们在学校应该佩戴徽章(成员也应该佩戴联盟徽章)，并严格佩戴徽章。

3)各班利用主题班会、板报等阵地，加强学生遵纪守法教育，发现问题及时进行教育整改。

2.加强班主任队伍建设，完善班主任工作制度，培养和建设一支素质过硬的班主任队伍。

1)进一步完善实施《班主任工作考核细则》，对班主任的'最终评价。

2)坚持班主任每月一次例会制度，使班级工作有计划、有落实、有检查、有总结。

3)加强班主任工作的理论学习和交流，用心开展班主任工作的研究工作。

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我受学校的安排，承担x制冷、x的毕业实习指导工作。为了更好的应对不乐观的就业形势，使实习活动卓有成效，我在校实训处的统一领导下，迎难而上，全力以赴，主要从以下几个方面展开了实习组织管理工作：

一、宣传动员，深化学生对实习工作的理解

毕业实习工作，是每一个职校学生就业前都必须经历的一个重要过程，实习工作开展的好与否，直接关系到学生本人的就业前景与发展方向。为了使x制冷、x的同学能加深对毕业实习的认识，本学期一开学，我就尽可能地与每一个学生就实习工作进行了交流与沟通，不仅了解了学生就业实习的意向以及他们对于实习工作的想法，还针对每个学生的实际情况，提出了具体的实习要求。

特别是那些怕吃苦、图享受、不愿尽快尽早就业实习的同学，我对他们晓之以理、动之以情，使学生们了解今年严骏的就业形势以及实习工作对自己将来发展的重要性。对于极个别对实习工作完全没有兴趣的学生，我不断联系其家长，同时联络他周围的同学，大家一起对其反复地做工作，通过这种多管齐下的方式，力促他们能逐步理解实习工作的重要性，使06制冷、06电子两班的同学对毕业实习有了进一步认识，为后面实习工作的顺利展开奠定了坚实的基础。

二、通力配合、力促学生尽快实习

为了使自己管理的两个班学生能尽快进入实习状态，本学期一开学，我就结合x制冷、x不同的专业特点，以及每位学生不同的.实习需求，精心策划了自己的工作思路，首先要令到每个学生都能感受到实习的紧迫感，同时加强与校实训处的联系，及时了解实习单位的招聘信息，尽快与每一个学生取得联系，不断地督促他们抓住每一次实习的机会。

此外，我也不断利用网络、电视、报刊等其他途径，多方面了解用人单位的情况，收集相关信息，然后分门别类，让学生能有更多的选择，尽快实习。通过自己、学校以及学生本人的不懈努力，06制冷、06电子两班同学，在本学期初就达到了实习率99%以上，很好地实现了预期目标。

三、勤访、勤听、勤看、加强与学生和用人单位的联系

为了实现对学生的有效管理，掌握各实习单位对我校学生的客观评价，了解对口实习单位的发展变化，走访实习单位是我本学期的工作重点。而本学期由于金融风暴的影响，我校学生寻找实习单位的难度较大，因此最终落实的实习单位分布很广，涉及的地理区域跨度很大，就我管理的班级来说，学生实习的区域分别有珠海、广州、佛山、江门、中山、广西南宁等地。

而仅珠海本地就涉及到香洲、南屏、斗门、莲洲、白蕉、六乡、横山、等地，相关的实习单位大小有70多个。面对学生分布在如此众多的实习单位，要在有限的时间内，有目的的走访，我在开学初就仔细的进行了规划，对于一些学生相对来说较集中的实习单位，首先进行重点走访；对于一些地理位置较远，平时无法到达的单位，采取集中走访；而对一些走访比较困难的实习地，采取事先预约，特定时间走访；至于一些相对来说较容易到达、学生也容易见到的实习单位，则采取多次走访、频繁观摩等形式，先后走访了一百多次。

不仅加强了对学生的管理，而且了解了实习单位的发展动态，收集了用人单位对我校学生需求的第一手资料，对我校学生顺利完成实习任务起到了积极促进作用。除了走访以外，电话和网络是我与学生联系的最常用的方式。为了保证电话联系可靠，自己除了掌握每一个学生的联系电话外还记录了他们家长及周围朋友的电话，便于随时拨打，取得联系；对于个别联系困难的同学，自己除了不厌其烦、勤拨电话外，还要不断想办法，千方百计通过各种途径与其取得联系，只有这样，才能保证与每一个学生的沟通，从而进行不间断的管理，最终保证每一个学生能圆满完成实习任务。

四、调解矛盾、保证实习顺利进行

学生实习的过程中，由于用人单位的客观要求不同以及我们学生的个人素质上的差异，难免会出现大大小小的不同矛盾，而各种矛盾的妥善处理，直接关系到学生能否顺利完成实习任务。为了解决好以上问题，本学期来，我一直把了解学生的实习情况作为重中之重的工作来抓，因为只有掌握了学生的实习情况，才能掌握实习过程中可能出现的问题，一旦发现了矛盾的苗头，就及时调解，避免矛盾进一步激发。

比如x制冷班xx的学生，他们在实习中遇到严重加班并毫无报酬的问题，当时学生情绪很大。因为用人单位的领导完全没考虑学生的感受，说话用词都比较生硬，而我们的学生则刚进入社会，吃苦耐劳的精神比较欠缺，在经济上也比较拮据，自然对实习单位这种无报酬的严重加班很不能接受，面对这样的矛盾，做为一个实习指导老师，既要站在学生的角度维护学生的权益，也要考虑用人单位的客观要求以及用人单位对我校学生的总体看法和单位和我校的协作关系。

在处理问题时，一方面做好学生的思想工作，帮助他们理解在社会上闯荡，吃苦耐劳是每一个年轻人必须俱备的首要素质，实习阶段，重点是学习锻炼，报酬只是次要需求；另一方面及时把学生所遇到的问题反映给学校，通过学校出面与用人单位沟通，让实习单位能理解我们学生的难处，起到化解矛盾、解决问题的作用，从而使学生既能在实习单位安心实习，同时也得到泰坦科技对我校学生的高度评价，达到了学生与用人单位双赢的效果。当然不同的问题在学生实习中还遇到过很多，只要能做到及时发现、及时调解，一般都能较好的解决矛盾，从而保证实习工作顺利开展。

五、认真总结、做好实习收尾工作

本学期除了进行实习管理，保证每个学生能顺利实习以外，做好每一个学生的实习鉴定，评语评价，也是我必然完成的一个重要任务，为了给每一个学生评语能客观公正，除了我前阶段要对每一个学生深入了解及时收集、掌握他们每一份实习反馈表外，还要对全体同学有一个总体比较，从而定出评价标准，把每一个学生的实习表现用文字的形式表达出来并给出实习成绩，让实习工作圆满收尾。

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x年x月至x月根据学校和学院的相关安排，本人作为商务学院带队老师，带领商务学院x级共x加武汉商贸职业学院商务学院寒假至富士康科技集团武汉基地的顶岗实习工作。实习是一个系统的工程，带队老师担任多种的角色，有着重要责任，带队老师不仅对学生实习过程中出现的任何工作状况和思想状态进行及时了解，恰当的指导。

从一开始正式投入到紧张辛苦的实习工作中，我严格要求学生，给他们做好充分的思想工作和纪律要求，处处为我校树立良好的形象。在实习期间，对于学生要求进入公司先做人再做事，主动与公司员工交流，做好人了才有事做。融入公司后，仔细熟悉公司环境，认真了解公司的工作流程。带着问题，有目的的开展，学习最新技术，带着问题请教公司的技术员。努力在实习期间，通过自己的技术和努力体现自己的价值。实习中观察社会，体验社会，观察公司运作。在实习期间，我坚持要求每个学生认真完成实习日记，进行一天的实习总结，相互交流经验，发现不足，学生带着布置的'问题寻找答案。为了让学生观察社会，观察不同的社会中的人。实习过程中发现问题，马上或者当时指出，防止再发生不好的类似问题，实习结束的时候，进行礼貌的公司回访，让公司对学生的实习提出宝贵的意见，同时代表学校向公司表示谢意，为下一次学生的再次实习做好准备，为这次实习画上完美的句号。实习培训期间的认真学习和观察领悟，正式分岗工作后为积极融入工作，生活和人文环境所做出的努力，偶尔因劳累而留下的泪水，而过后却是更加坚定认真地工作，空余时间积极学习。学生在实习中得以磨练，而变得更加开阔，乐观，能干，坚强，逐渐克服了懒散和自私的作风，浮躁与狭隘的心态。

这次实习拓展了学生的知识面，扩大与社会的接触面，增加他们在社会竞争中的经验，锻炼和提高能力，以便在以后毕业后能真正融入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，实践，就是把在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。学会从实践中学习，从学习中实践是至关重要的。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，对于人才的要求就会越来越高，学生不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。在实习中暴露的个别学生缺乏吃苦耐劳的精神，缺乏磨炼，不能知难而进，对新环境适应能力差，不能进行自我心理调节。对学生再次进行思想教育，摆事实，讲人生，与其他同学对比，激起好胜心，建立自信心，圆满的解决这样的问题。

作为带队老师，我的主要工作和职责是负责安排顶岗实习单位与学院之间的沟通联络，采取有力措施，协助保障实习生的人身和财产安全，并检查汇报实习生的各种违纪情况。负责实习生的思想教育工作。经常了解实习生的思想情况，进行思想教育，及时请示汇报和处理实习工作中发生的问题。协助实习企业安排好实习生的生活后勤工作。要做好各种意外事故和突发事件的防范措施。工作是比较辛苦的，这是客观事实，刚出校门的学生们不可避免地适应不佳和产生逃避情绪。这就要求我随时仔细地了解每个学生的工作状态和心态，积极引导和鼓励他们坚持工作，接受社会对他们的励炼。按教务处规定评定学生的实习成绩，在经常和实习单位沟通交流，观察实习生的分岗和工作内容，顶岗实习是学生熟悉社会、开阔视野，理论与实践相结合的重要教学环节，对增强学生的社会意识和责任意识，提高学生的专业素养和综合素质，培养和锻炼学生的实际工作能力具有十分重要的作用。使学生在完成相关理论教学之后，理论联系实际，增强运用能力，并在实践中增强动手能力，提高个人素养，培养学生的全面发展能力。

这次实习工作得以积极开展和良好有序地进行归功于学校领导，实习单位领导，实习带队老师和所有实习学生的共同努力，相信学生们在这次难得的顶岗实习中充分全面地发展自己。

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20xx年，是人力资源部收获的一年。是人力资源管理从事务性管理迈向现代人力资源管理真正转型的一年。我部在集团公司领导的正确领导下、在开发区相关部门的正确指导下、在公司各部门的大力支持下、在部门全体工作人员的共同努力下，紧紧围绕集团公司的发展目标及“团结、务实、开拓、创新”的企业精神，勤奋学习，积极工作，同心协力，较好地完成了上级和公司领导交给的各项工作任务。现将20xx年工作总结：

一、开展全员培训，提升员工素质

现代人力资源管理是帮助公司面对不断的变化提升员工素质和技能，完成公司战略发展目标。这就需要创造一个公司文化网，让所有的员工都了解，因此人力资源部在制度完善上加大了力度，重新修订完善了《劳动人事管理规定》、下发了员工手册，并根据员工需求详细制定了全员培训计划并组织实施。这次培训历时一个月，参加培训人数xx人，人均参加军训20学时、接受理论知识授课xx学时、参观考察3学时。参训人员均写出xx字左右的培训心得，纷纷表示将培训中所学的知识、理念、价值观变成自己的工作热情和优质服务，去支持公司，积极主动地去工作。通过xx节的检验，员工的综合素质和整体服务意识均有很大提高，此次全员培训收到了良好的效果。

二、积极学习、开拓创新

在人力资源管理与开发方面，我部为进一步做好人力资源管理基础工作，在加强定岗定员、人力资源培训与开发、人力资源管理信息化和人力资源管理制度建设有效结合的同时，不断开拓人力资源管理人员视野，把握人力资源动态，吸收外部先进的人力资源管理思想和理念，进行人力资源管理改革与创新。形成了人力资源管理人员月例会制度，在人力资源管理人员中间倡导“学习、积累、总结、提高”；“专业勤奋”；“8 2”的工作、学习理念。在思想上，我部各位同志都充分认识到了学习型企业的深刻含义，积极学习了xx，积极参加了市、区相关部门组织的各种培训活动，在充实头脑的同时也为今后各种工作的顺利开展奠定了基础。

三、人力资源的管理和调配

今年，为了实现公司利益的最大化，针对我们旅游行业在不同的季节、不同的岗位有不同的人力需求情况，我部及时、合理调配工作人员，保证了各岗位工作的有序运行。一是年初，我部门及时地完成了集团公司安置彭楼子及石台子子女就业的收尾工作。并与所安置的xx彭楼子及石台子子女并签订了劳动合同；二是根据开发区人事局的要求，为xx更换了技术等级证书，并着手为符合条件的xx职工晋升初级职称；三是集团公司自19xx年转制后至20xx年xx月末，对已达到退休年龄的'职工一直未办理退休手续，致使xx职工未按时办理退休手续，导致本应由保险公司支付的退休金一直由企业自付。经我部工作人员多方位的协调沟通逐一的理顺了与市（区）劳动局、市（区）保险公司的工作关系，而且极力挽回了本应由保险公司支付确因延误或停办造成的由企业负担的养老金xx余元；四是为适应公司发展的需要，公司领导班子做出决定，面向社会招聘一部分专业管理人才和专业技术人才，我部门立即着手通过知名招聘平台——智联招聘发布招聘信息，在两周的时间里，共有xx人通过电话、email以及亲自登门报名。我部门对这些人员通过笔试、面试、体检等方式逐一筛选，共有xx被我公司录用。此次公开招聘也是集团公司成立以来的第一次，为企业的蓬勃发展注入了新鲜的血液；五是根据市里的有关规定，养老保险在20xx年元月开始要对欠缴部分收取滞纳金，因我单位从20xx年xx月份由事业缴费转为企业缴费，所以养老保险个人账户存在着很多问题，通过对集团公司xx的账户进行核对，在时间紧任务重的情况下整理出了xx的错误信息，做实了以前未做实的xx的个人账户，并补齐了以前漏缴的xx的养老保险，协助公司xx位两不找人员补缴养老保险xx余元；六是在日常管理交纳住房公积金的同时纠正了xx条错误信息；七是认真做好公司干部职工的考核工作，是人力资源部的一项重要工作。过去的一年里，在本部门领导的带领下对各级干部职工作了职能评价，了解并掌握了职工在岗位工作的适应能力，在统一考核标准的情况下，规范的管理了职工工作情况，促进了各部室的工作开展；八是xx月份，我部为进一步强化企业劳动人事管理，建立与市场经济体制相适应的现代企业管理制度，指导员工理性和规范工作，充分的调动广大员工的创造力和积极性，切实围绕集团公司发展的目标努力工作，我部认真的起草了《劳动人事管理规定》，在经过职工代表大会讨论通过后贯彻实施；九是为保障公司因工作遭受事故伤害的职工获得医疗救治和经济补偿，我部门在理顺了办理工伤及工伤评残的工作程序后共计为xx人员办理了工伤保险及伤残等级认定；十是共受理游客投诉xx，解决xx，另有xx投诉由于涉及对方自身责任，目前尚在解决当中。十一是去年末，我部门起草了《集团公司薪资改革方案》，这个改革方案目前正处于讨论阶段。十二是按照集团公司《员工劳动保护与防护用品配置的暂行规定》，我部先核对了发放标准，进而组织采购、发放，共计发放棉工xx套；棉鞋xx双；毛巾xx条；香皂xx块。

四、20xx年工作设想

继续秉承“团结、务实、开拓、创新”的企业精神，将下一年度的工作设计

1、制定《集团公司工资制度改革方案》，通过后组织实施。

2、完成职工工龄确定工作。

3、建立绩效考核评估方案并组织实施。

4、干部、技术人员信息台帐。

5、整理档案，补办档案内缺少的相关录用手续。

6、设计并组织实施20xx年员工岗位培训。

7、进一步落实劳动保护用品的发放工作。

8、及时做好人员调配工作。

20xx年的诸多良好因素必将成为我们集团公司快发展、大发展的催化剂，在感悟着过去的一年的点点滴滴中，我部全体员工必将踏实的迈出坚实的脚步，让人力资源管理工作真正成为企业发展的基石。

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暑期教师实习经历正文:暑期教师实习经历今年暑假，我带着大协会的希望，去九江上溪村委会实习了一个月。

这次实习，主要是和几个刚认识的协会成员一起负责给村里的中小学生开设暑期补习班。这项工作得到了多方力量的支持，有镇委、义工队、上溪村委会及领导、家长的帮助，使得工作非常顺利。这是我第一次参加这样的志愿工作。在这个过程中，我学到了很多，比如为人师表，人情世故，有喜悦，有失望，有批评，有奖励，有安慰。实习给我的暑期生活增添了不少色彩，加深了我对家乡的热爱，也让我了解了团委和大协。首先，这是我第一次实习这类工作，无论是经验还是心态都毫无准备。开赛前几天有点不知所措，没有进入状态。但是，我已经意识到，我是一个老师，一百多个学生在等着下命令。第一次站在舞台上，我太紧张了，以至于忘记了很多我想说的话。慢慢地我习惯了在舞台上讲话，学生们会听我讲，按我们安排的去做。但是，学生人数太多了。我们八个人其实都超负荷了，很多问题都没有想到解决的办法，比如:给不同年龄段的学生教新书；和自己回去的同学一起上下学的同学；纪律问题；学生的学校情况、健康状况等...很多问题困扰着我们，我们从《教师暑假实习经验》中有所收获。作为这一对的领队和组长，我的压力比所有组员都大。我感觉晚上睡觉的时候都在想这件事。

在这种情况下，我们大家一起讨论，八个成员一起解决。虽然有些方面不如领导和家长的.意愿，但我们还是坚持按照大家定的计划，努力把我们知道的都教给他们。然后，在我工作了一段时间后，我感到了一种强烈的责任感。我觉得我们有责任做好每一项工作，为所有学生树立一个好榜样。有一个成员生病了，我接手了一部分工作，工作量更大了，但是我越来越喜欢这样的生活。

我记得我周末去旅行了。坐在车上的时候，我想念我的学生，心里有一种说不出的滋味。我知道我爱上了当老师，爱上了我的115学生，爱上了我的家乡。其次，在工作中，我和下面的一些成员相处，高中的志愿者，还有一些比自己小的孩子。和他们交好朋友也是一个学习的问题，他们没有经历太多。可能我和其他两个同龄成员的心理素质和思维方式会比他们好。一些他们不知道的事情，我要以自己为榜样，给他们讲一个好的正面的例子，让他们相信自己，让他们的话有说服力。还有上面的领导，我觉得我真的要感谢他们，村书记，团支部书记，老干部。他们对我都是无私的。和团支部书记一样，他对我更严格。一开始我有点胆小，不敢和他说话。

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今天是军训的第三天，像往常一样起床、集合、训练。日渐熟悉的同学，日益标准的动作，军训生活因为独有的风格而变的不再单调枯燥。

这次军训的教官让我见识到了军人柔情的一面。教歌的时候，教官给我们讲军中情歌背后的故事。让我看到了铁骨中的柔肠……

腼腆的程教官，风趣的扶教官总是把三句话挂在嘴边:“动还动我让你动了吗、笑还笑有什么好笑的你打报告了吗”拉歌的时候跟别的营互相逗捧，带领各自的营队鼓吹对方教官唱歌。休息的时候总会出现这样的场景：教官手起，鼓掌声加大。教官手落，鼓掌声减小。还有教官跟学员互动教官喊让你唱学员跟你就唱教官再喊扭扭捏捏像什么学员跟像姑娘!笑声混着汗水在训练场发酵……

军训让我明白了安全重于泰山，体验到了合作配合比一枝独秀更让人赏心悦目。

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还记得去年时来到上海西点军训时的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，一年时光已逝，今年又来到同样的地方，同样的环境，参加军训，感谢公司再次给予这样的机会，来锻炼我的身心和意志

军训，掺着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力动作，无一不构成一道道美丽的风景线。操场上响着德珂斯战士、德珂斯战士、德珂斯战士，我们一遍又一遍的高喊着口号，唱着战歌，体现着我们高昂的战斗意识和超越自我的信心。

今天一天下来的感悟还是很深刻的。第一，自我的坚持还不够强，特别是下午的时候，感到自身很累了，就产生了一种自我的放松，这时候若我能够坚持下来，我相信我的感悟又会深刻很对。第二，对团队的理解还不够深刻，在团队需要我的时候，不能挺身而出，为团队利益作出贡献。，有足够的担当。第三，对身边同志的关心不够，今天买了一箱水放在宿舍，而忘记了别的宿舍的同志是否有水可以喝，而导致下午确实有几个同志因小卖部关门没有买到水喝，并没有完成教官给予的任务。

今天虽然很累，但很开心，很充实，快乐痛苦共同存在着。

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今天军训的第一天，一回宿舍挺累的，也很报怨服装。手脚都不停地动，因为今天身上流汗了，手脚麻木了!但是，学到的东西挺多的!也挺充实的!

学到了专业蹲下、军姿、坐姿等。

我明白了，军训虽累，可是也要坚持，因为只有坚持才能做好每一件事。加油呢!

累的筋疲力尽的我们，没有任何一个人屈服，没有一个人倒下，对，这就是坚持!阳光总在风雨后嘛，不经历风雨怎么能风彩虹?凭着自己的努力，我们应该会以良好的心态来迎接每一天的时光。想着高中军训的大哥哥们，大姐姐们，一定比我们更累呢!如果现在都军训不好，高中呢?装病回家吗?是的，在家咱们是皇帝、公主、少爷，但在这里不是，是人人平等，没有任何人有特殊待遇。

军训，不算什么的!来吧，困难，你放马过来吧!坚持，坚持才可以胜利。

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检验xx班是一个激情飞扬、活力四射的集体，一个各民族团结友爱、自强自信的集体！在班主任肖沙老师的带领下，我们挥洒汗水，一步一个脚印，共同努力，共同成长，共同进步，一年多来，在领导的关怀、同学们的共同努力下，无论是思想政治修养，民族团结、班风学风建设，还是社会活动方面，都取得了较好的成绩。

一、班风建设，构建优秀团队

良好的班风是一个集体优秀的体现，我们在班主任沙老师的带领下，以班干部为基础，带头做好各项班风建设，保证出勤，保持各教室卫生，积极参加各项学校组织的公益活动等，带动全班同学将班级的班风建设放在各项工作的首位，因为我们始终相信只有在良好的班风下学习才能教育出更优秀的学生。在班委会和团支部的正确领导下，经过同学们的努力，我们班在学校的各项评比中也都取得了不错的成绩：

20xx年入学军训中被评为先进班集体；

20xx年学院拔河比赛比赛第一名；

20xx年优秀团支部

二、学风建设，勤奋严谨求实

我们班每个同学都以诚信为信条来提升自己的道德观，都以“作弊是可耻的”来警戒自己，首先在思想上杜绝了作弊，其次在实际行动中杜绝作弊。在学习委员的促进下，学期初，我们反思得失，自定新目标，端正学习态度；学期中，我们及时总结，调整方向，注入新动力；学期末，我们相互督促学习，加强纪律教育。正是在这样的潜移默化下，我们营造了浓厚的学风，形成了端正的班风

三、党团组织建设，提高思想觉悟

民主是检验xx班团支部的力量源泉，无论是推优或是综合测评，还是举办活动，都广泛征求大家的意见，认真考虑每位团员的建议。同时，团支部委员也集中考虑，综合考虑，因此，“民主与集中相结合”是我班团支部工作的重要原则。对于学校指定的各种组织活动，支部均能主动及时地完成，开展规范，形式多样，参与面广。

四、课外文体及社会实践活动，尽显个人魅

当代大学生的实践能力、综合素质极为重要，把校内学习的知识运用到校外实际工作中，在实践中开发自身潜能，锻炼自身是获益匪浅的学习过程。在班委的倡导下，将这种认识、理念变成班级成员都能始终遵循的追求，积极参加社会实践并取得优异的实践成果已经成了本班又一重要的特色。

除了集体活动我们还有许多同学是校学生会和团委的成员，他们积极地参加学生会的实践锻炼，在工作中的优异表现，锻炼了他们出色的口才和应变能力，为今后的就业打下良好的基础。其中有文体部马九阳，体育部刘阳，纪检部杜成龙，团委办公室张静。另外在社团活动中，我们班的闫帅同学还是本科乒乓球社社长，并且他本人的球艺也非常出色。

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20xx年9月，湖北财税职业学院会计xx303班51名同学相聚于白云黄鹤之乡、武昌首义之城，开始了我们学习生活的新篇章。经过一年的学习和生活，我班全体同学正一步一步走向成熟。在学院领导的正确带领下，在任课老师的辛勤培养下，在辅导员老师的精心指导下，在班委会和全班同学的共同努力下，会计xx303班在班级建设、学习生活和开展、参与各项活动等方面都取得了显著成绩，充分展示了我班自强不息、积极向上的团队精神和强大的凝聚力，携手奏响了一曲“乘风破浪，共创辉煌”的华丽乐章。下面就把我们班入学一年来各方面的情况做具体介绍：

一、坚持不懈拼搏到底

进入大学的第一个月，我们参加了学院举行的军训活动。这是苦与累的一个月，是付出更是收获的一个月。我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚持，再坚持。军营赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。我们少了份娇气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、勇往直前的意志。同甘共苦中，看看周围不言放弃的同学，我们从不轻易低头；互相帮助中，我们成长了，从娇生惯养到独立生活。军训教会了我们——团结就是力量！在军训中，我班多名同学被选入标兵连，陈欣、林冰新和唐晓帆同学被评为军训优秀标兵，8栋505寝室获优秀寝室称号。

二、敏而好学奋发图强

我班现有共青团员51人、入党积极分子4人，共有30名同学递交入党申请书，9人参加党校培训。本学年我班共有学习标兵1人、优秀学生4人、优秀班干部2人、优秀团干1人，优秀团员4人。

为形成良好班风和浓厚学风，我班建立了一套完善的班级管理制度。以自我教育、自我服务、自我约束和自我管理为班委工作原则，以热情、及时、高效和务实为班委工作宗旨，着力加强班委队伍建设。每月召开班委例会，讨论工作、总结经验，加强班委整体意识和责任意识。

注重增强纪律意识。根据学院和系部有关要求，我班制定了严格的出勤制度。强调班级是一个大家庭，树立同学们的集体主义观念，努力使每一个同学在遵守纪律方面由“要我做到”向“我要做到”转变，逐渐形成健康向上，积极进取的班级形象。本学期我班出勤率始终保持系部第一名。

本学期我班成立了学习小组、读书小组和体育小组。学习小组营造了班级浓厚的学习氛围，使我班成为互帮互助的学习团队；读书小组不以课本知识为满足，泛舟书海，着重培养分析综合、独立思考和协同合作的能力；体育小组锻炼身体，磨练意志，是同学们课下交流的互动平台。三个小组各司其职又协调统一，提高了全班同学的综合素质。本学期我班同学学习劲头十足，对专业充满热爱，对自己未来的职业满怀使命感和责任感，得到了任课老师的好评。在本届会计知识大赛中，我班同学获得二、三等奖。

三、锐意创新风华正茂

在学好专业课的同时，为加强同学们之间的友谊和班级凝聚力，我班鼓励同学们积极参加学院各项活动，丰富生活、挑战自我并学习各种经验，以优化我班班团活动。

在会计系女生节上，我班女生心灵手巧，获得了绘画二等奖和工艺二等奖。一年一度的艺术节来临，税院文化艺术节期间，一件件生动的作品吸引了同学们驻足观看，我班选送的

工艺品十字绣被评选为工艺类一等奖，此外，我班同学还参加了艺术节的表演活动。在“中华颂?经典诵读”诗歌朗诵比赛中，我班勇夺团体第一名，充分展示了会计xx303班的风采。英语口语实用大赛中，我班同学一路过关斩将，最终获得二等奖。宜动宜静是我班的特色，文娱活动上我班是积极分子，体育活动上我班也毫不示弱。税院运动会，有我班同学奋勇拼搏的身影，努力夹杂汗水，成功与付出成正比，在跳高、长跑等项目中，我班同学均获得优异成绩。两届税院篮球赛中，我班同学作为主力队员上场，分别获得亚军和季军。在趣味运动会上，我班同学齐心协力，获得团体第四名。在这阳光灿烂的日子里，我们找到了属于自己的那片天空！

我班十分重视班团活动的开展。班团活动是班级总体素质和凝聚力的体现平台。本学年，我班班团活动围绕“紧扣时代脉搏、紧贴大学生生活”这一宗旨灵活开展，并不断创新。我班的第一次班团活动是“我的理想”，倾情演出的小品、慷慨激昂的朗诵、丰富多彩的团体游戏和放声高唱的班歌都是同学们精心策划的，这次的主题班为同学们搭建了一个交流的平台，培养了同学们的团结协作精神和组织领导能力。本学年，我班还成功举办了一系列班团活动，“感恩的心”由手语舞蹈“感恩的心”开头，表达了同学们对祖国、父母和老师的感恩之心；“开心学国学”丰富了同学们的文化知识，增强了同学们的爱国精神；元旦期间，我班开展了“元旦快乐”大型主题班会，同学们尽情欢乐，体味到了节日的快乐和班级的温暖。“玉树不倒青海长青”主题班会上，同学们为灾区祈福默哀，送上最真挚的祝福，向祖国亲表达最深沉的爱恋，并学习了各种自救常识；以上海世博会为主题的班会上，同学们不出税院门便领略了世界各国的美丽风光，当中国国家馆映入眼帘之时，同学们发自肺腑的惊叹与骄傲响彻教室，本次主题班会大大提升了同学们的民族自豪感。在“粽香端午”活动中，我班同学一起品尝香甜的粽子，在满室粽香里，品味传统文化的独特魅力，感受祖国传统文化的博大精深。本学期初春时节，我班全体同学通过前往武汉大学生乐园进行社会素质实践行活动，亲近了自然，拓宽了视野，陶冶了情操，增强了班级凝聚力和团结协作能力，更重要的是，每一个同学都感受到了集体的温暖！

四、团结向上青春飞扬

我班采取多项措施培养同学们良好的生活习惯。例如定期查寝，评选出优秀寝室表示鼓励，以提高同学们的主动性和积极性。在学院举办的寝室文化节活动中，我班共有5个寝室获得“十佳文明寝室”称号。

为培养同学们的奉献意识，班委经常组织同学们参加青协各项活动。本学年，我班同学参加了“阳光义卖”活动，用自己的行动去帮助弱势群体；国际志愿者日当天，我班同学参加了青协组织的爱心活动之服务敬老院，用辛勤的劳动给老人们带去一份舒适和欢乐；在“为农民工子女捐书”活动中，我班同学积极响应学院读书月的号召，捐出一本书，献上一片情，用爱为孩子们指路，关爱着农民工工子女；参加完“课桌文化”活动后，同学们望着焕然一新的教室，微笑着互相擦去额角的汗水。通过一系列的义务劳动，我班同学培养了良好的个人卫生习惯、公共卫生习惯和无私奉献的精神。

在学院举办的义务献血活动中，我班体检合格的同学都参与了献血。为江城血荒的缓解贡献了一份力量，同时也体现了我班同学强烈的社会责任感和无私奉献的精神。

一年来，我班51名同学用自己的青春谱写着大学成才的奏鸣曲，优秀成绩的取得是我班同学团结奋斗一年的结果，但我们清醒的认识到这些成绩还不足以让我们骄傲。我们时刻谨记班训：“爱国奉献求真务实团结奋斗博学慎思”。我们不是尽力而为，而是全力以赴。我们将坚定信心、满怀激情，扬理想之风帆，抵成功之彼岸，迎来属于会计303班的辉煌灿烂！

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xx学院xx数学类x班是一个团结友爱，活力四射，奋发向上的争创优秀的班集体。三年来，XXX名莘莘学子在学校的正确领导下，在辅导员张老师及各任课教师的的悉心指导下，秉着“xxxxxxxx”的校训，德智体全面发展，历经不懈努力，汗水铸就了辉煌。努力学习，积极参加校园文明建设、学校迎评创优、社会实践等活动及与测绘专业其他班级搞好整体化管理，不但使集体成员的能力得到锻炼，取得了很好的成绩，同时也丰富了同学们的大学生活。

一、思想政治篇

全班同学热爱社会主义祖国，坚持四项基本原则，拥护党的路线和方针政策，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及“三个代表”重要思想和科学发展观，倡导和谐发展，为建设和谐社会，构建和谐校园贡献一份力量。我们是学校的一份子，我们要为和谐校园增光添彩。

从入学至今，班级同学都在奋发进取，积极向党组织靠拢，在提高自身修养方面从来没有片刻懈怠。目前，全班XXX名同学中已有XXX名同学为正式党员，6名预备党员，8名发展对象，XXX名同学为入党积极分子。身边有了榜样，在思想上就有了动力，班级素质和理论水平在全班同学的推动下不断提高。思想上的积极向上，整体水平的不断提高，良好的精神风貌不仅为党组织壮大了队伍力量，也为整个班级带来了荣耀。通过三年的班级工作，同学们的思想认识水平得到了普遍提高，个人理论修养水平正在向系统化迈进。我们一致认为，在以后的学习和生活中，班级的思想水平会达到一个新高度。

班级团委会都是按组织程序产生，并且班委会成员自身素质高，学习成绩均在班级前列，以身作则，努力为同学服务。

过去的三年中，全班同学为班级活动的开展付出了努力，特别是班委的同学倾注了很多心血。我们在做好老师和同学之间沟通的桥梁和纽带的同时，认真完成老师交办的各项任务，为广大同学服务。

在班级事务中，我们充分发扬民主机制，涉及班级比较重大事务时，由班长和团支书召开班会，集体讨论，集思广益，群策群力。同时，我们注重班务的公开，把班委的想法及时和大家沟通，实行班费透明制度，确保每一分钱都用在实处。

二、学风篇

我们的学习成绩优秀是大家有目共睹的，也是有据可查的。至今已有XXX名同学通过英语四级，XXX名同学通过英语六级，1名同学获得全国英语竞赛二等奖，1名同学获得省级数学竞赛一等奖，4名同学获得省级数学竞赛二等奖，1名同学获得数学建模省级二等奖，3名同学获得数学建模省级三等奖；另有XXX名同学通过计算机二级；专业知识方面，在20xx-20xx年的期末成绩中，我班最高加权平均分为1.8，此次综合评定中，我班2名同学获得国家励志奖学金，还有1名同学获得xx学金，XXX名同学获得奖学金，XXX名优秀学生，XXX名三好学生，是全年级获得奖学金最多的班级之一。

这些成绩的取得都是大家共同努力的结果，而这些成绩的取得与良好的班风是分不开的。在课堂上，很少看见打瞌睡不认真听讲的同学，从大一开始大家就养了自觉学习的好习惯。没有谁规定几点起床读书，但还是有很多同学早早起床捧着英语书朗朗有声。没有谁规定晚上上自习，但同学们还是会背起书包去教室自习。临近考试时同学们会互相学习、互相讨论，这就是我们班“比学赶超”的好班风。

xx学院xx数学类x班同学，我们为班里能有这样浓厚的学习气氛而感到骄傲、自豪。“有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关而终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。相信我们全班同学一定能以坚韧的毅力，勤奋努力的学习并取得最后的成功。

三、纪律篇

全班同学都能自觉遵守法律法规、《xxxx大学学生手册》和校规校纪，正确行使权利，弘扬正气，抵制歪风，上课无迟到早退现象，学年无学生受纪律处分。

四、生活篇

对任何一个集体而言，团结的重要性不言而喻的。团结是一个集体生存的基础，是班级之所以成为集体的整体的保障。团结是一种力量，是我们不断前进的动力。我们班同学在学习上互相帮助，生活上互相关心，思想上互相进步。平时，团体活动也丰富多彩。去年冬至，我们自己动手包饺子，同学们在一起有说有笑，其乐融融。

为了保持寝室卫生，班级每个寝室都制定了相应的卫生值日表并由纪检委员负责定期检查，大家互相督促，自觉执行，一直保持着良好的生活习惯。这大大提高了同学们保持寝室环境卫生的积极性。在20xx-20xx年度，我们班男生宿舍14#S30x和女生宿舍8#N12x获得文明寝室。20xx-20xx年度，14#S30x和8#N12x宿舍被评为文明宿舍，8#N12x获得院级寝室设计三等奖，在大学里，正是有了这种体验，我们学会了如何成长，如何去调整自己。在平时生活中，大家时时处处为他人着想。

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尊敬的园长，各位老师，家长们：

大家好！

我是xxx小朋友的妈妈。今天，我很荣幸的作为xxx班家长会的家长代表站在这里。作为一名家长，我与各位的心情是一样的。无论我们在平常的工作终有多么的忙碌，无论我们在生活中有多少的事情。当我们听到孩子们的消息的时候，总是会排除万难的来到孩子的身边，若不然，那可真是让人寝食难安！

孩子是父母的心头肉，但同时也是老师们手中的小幼苗，在我们忙碌的时候，在我们无奈要离开孩子去为了生活拼搏的`时候，正是老师们不辞辛劳的将爱平等的分给我们的孩子们，教导他们、照顾她们，这才让孩子们有了这么多的成长和进步！在此，我对xxx班的各位老师表示衷心的'感谢，感谢你们对我们孩子的照顾，感谢你们用无私的爱来灌溉这片快乐的.花田。

但是，如今的我们又为何会聚集与学校，与老师与孩子同处于一起呢？因为爱！因为我们对孩子共同的爱让我们聚集在了一起！孩子不是机器，并不能哪里方便就往哪里放！我们将孩子寄放在幼儿园的目的，是为了让孩子们学习，让他们参与同龄人之间的交流，为了让他们成长！而绝不是为了成为一个“撒手掌柜”！

孩子的教育始终是父母的本职，尽管孩子已经上幼儿园，但我们也因此更需要去了解孩子的状况。如今，我们相聚于此，正是为了这个目的，不是吗？我们了解孩子在家的一面，却不知道孩子在学校中的真正表现，老师们能在学校中教导孩子知识和习惯，却不能管理已经回到家中的孩子！如果我们都这样互不干涉，那就是懒惰！是对孩子的不负责任！所以，我们作为家中，作为老师，交流是必须的，我们之间不应该有间隔，更不应该有冷漠。教育孩子是一个漫长的工程，我们必须齐心协力的去互相配合，才能将这个幼苗，培育成惭愧参天的大树！

各位家长们，我也明白，有不少的家长忙于工作，忙于生计，这些都是作为成年人的我们所经历过过或正在经历的。但是，既然我们将孩子接到了这个世上，我么就必须要对他负责！哪怕只是每天多挤出一点点的时间，也希望各位能陪陪孩子，让他们知道，我们的爱。

我的演讲结束，谢谢大家！

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尊敬的老师：

大家好！

我是xxx的家长，能够作为三年级家长代表站在大家的面前，我是比较高兴的，既然是家长会，那么我应该感谢老师的付出，以及同为家长的各位，毕竟我们都是为了自己的孩子来到这里。当然，对于我的孩子优秀的表现，我都已经看见，这都是他不懈的努力做到的成就，也实现了他的目标，作为他的家长，我也为他感到高兴。

首先，最重要的当然是谈一谈我的体会。都说三年级的学生活泼好动，这是孩子的天性使然，作为家长应该顺势引导，开发出孩子的特长，毕竟孩子还是懵懂的特长，如果问他们的兴趣什么，他们可以说很多，唱歌跳舞都算，但要问他们的特长是什么，可能他们对这个概念都还比较模糊，最为常见的一种回答就是我不知道自己有什么特长。或许有的家长认为成绩比什么都重要，不应该分心做其他的事情，可是这种观念是错误的.，每一个孩子都是独一无二的，我就常常这样告诉自己的孩子，因为我相信他的学习自觉性，孩子在这种事上是不会骗我们的，其实很多时候他们的是非观念比我们强得多。

其次，孩子的想法应该要激励他们说出来，不能够憋着，性格内向的人一般都容易吃亏，有的时候孩子一直看着我，我就知道他肯定有什么事情打算和我讲，但又有些犹豫，不知道该不该说出来，这个时候我会鼓励他，并说明我是不会责怪他的，家长的一言堂往往是对孩子个性的最大抹杀。除此之外还需要做到不攀比，孩子也是有自尊心，但我们往往不经意之间就会伤害他们的心，因此不要说谁家的孩子比他优秀的多，这样除了让孩子越来越自卑以外毫无用处，可是还有些家长认为这是有效的激励法，这是错误的观念，说不定有些孩子还会模仿家长的行为，将自己的家长与更优秀的家长对比，最终得出自己之所以不如意都是因为家庭条件不如对方，这是不好的预兆。

最后，我个人建议孩子的学习最好亲自陪伴他们，不要总是将他们放在各式各样的'.补习班以后除了成绩什么都不管不问，这是极其不负责任的做法。我就是亲自辅导孩子的学习，这样能够拉近家长与孩子之间的关系，不经意间的鼓励更是能够激发他们积极向上的精神，现在我的孩子成绩不比那些天天上补习班的孩子差，精神面貌还要更胜一筹，而经常上补习班的孩子则会产生厌学情绪，甚至会患上补习依赖症，最后得出错误的观念：我天生就是成绩差，不补习的话肯定成绩不好。

当然，以上都只是我的一家之言，相信大家都有着属于自己的看法，希望接下来的家长能够分享更为有效的经验，我很期待这样的讨论，因为我觉得这样可以让我们共同进步，在孩子成长为优秀的学生的同时，我们可别掉队啊，我们也要做优秀的家长！

谢谢大家！

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亲爱的同学们:

大家好，我是高三二班xx的父亲，很高兴在这特殊的日子里，代表家长，送给这群追逐梦想的孩子最衷心的祝福！

首先，感谢各位学校领导们的"悉心教导";感谢各位老师们的"呕心沥血";感谢各位校工们的"慈心陪伴"。近三年来，孩子们，因为您们的付出，而健康成长。

此时此刻，在孩子们的成人礼现场，我们全体家长也是无比激动。我们激动于，生命的似水流年喜悦绵延，作为父母，无比期待今天又是那么害怕今天，孩子们，你们18了，我们多想一直守护在你们的身边，但却不得不面对一个事实，那就是：在你们未来的岁月中，我们将慢慢隐退！!

此时此刻，我们家长也万分期待，我们期待着，全体同学们，在成人礼之后，以自己饱满的热情，用自己所能发挥的心智，迎接高考，冲击大家心目中的大学，尽力而为，不留遗憾。

同学们，你们在成人礼之后，法律上，就是成年人了。但人生阅历，你们是欠缺的。那就，和同学们交流几点体会吧!

体会一：人生就是一场自己的马拉松，过程和结果同等重要。亲爱的同学们，我们的人生历程，就是一场生命的马拉松。无论是父母家人、师长同学、好友同事，只是某一段时间的伴跑者，也就是说，是你们自己，在跑自己的马拉松，结果没有输赢，你善待生活，生活就善待你，过程和结果同等重要，你们的精彩，就体现在，你们当下的积极努力中，别无其他。所以，孩子，请别急功近利，不要去做经不住时间考验的事情，善待社会善待他人，更要善待自己，爱自己和爱别人都很重要，孩子们，愿你们走好人生的每一步，相信结局也一定是圆满！

体会二：利他精神，是人生快乐的源泉。亲爱的`同学们，你们都知道，宇宙一体，世界大同，一个老去的细胞，会把其能量的大部分留给新细胞，你们的意识，你们的精神，会与他人产生共鸣，也叫做"量子纠缠"。自私自利，只会让人越来越想不开。人生一世，能活的快乐，是根本性的追求;有一种高等级的，充满正能量的快乐，叫做"利他精神"。如果说，你们做事的源动力，来自于喜欢，那就让"助人为乐"，成为你们一生的习惯，利他自利，身心两益，孩子们，愿你们做个于社会有益于他人有益充实快乐的.人。

体会三：世界是自己的，与他人无关，即使是父母，也终将无法一生守护，回望你们的过去，历历在目。当第一次听到你们喊出了“妈--妈”“爸--爸”开始牙牙学语的时候，我们眼睛里是惊喜的泪花；当第一次看到你们背上崭新的.书包，高高兴兴的去上学的时候，我们心坎里是满满的喜悦和等待，今天，你们成人了，我们心底里有无限的希望和憧憬……

同学们，作为父母，我们骄傲，我们自豪。十八年的艰辛、劳苦和付出，十八年的快乐、幸福与自豪，都将成为我们心中永远的珍藏。正是你们，让我们的人生更灿烂；正是你们，让我们的生命更精彩！看到你们一天天成长，作为长辈，我们是幸福的，又是无奈的，幸福于你们的成长，无奈于我们的隐退，孩子们，从今以后，带上感恩，责任，承担，世界为你打开了成人之门！从此，江湖路远，你要独自闯荡！

最后，把杨绛先生的百岁感言，送给青春年少，豆蔻年华的你们!

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容，我们曾如此期待外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系!

仅以此与同学们共勉，也再次代表高三年级的家长们，向学校和老师们，道一声感谢，您们辛苦了!

⏤ 军训心得体会一百字日记 ⏤

尊敬的各位老师，各位家长，各位同学：

大家好！我是xx的家长。首先感谢学校、老师给予我这么好的一个时机，能让我站在这里和大家共同讨论孩子的成长教育，我感到十分荣幸，也感谢各位老师对我孩子无微不至的关爱。学校对家庭教育的重视，让我们每一位家长身上多了一份责任，学校的老师对我们每一个孩子倾注了爱心和心血，更让我们家长感动。所以，作为家长，我理解、支持老师的工作，也配合老师共同教育孩子。对于教育孩子这件事情，我想在座的各位家长肯定有很多比我做得更好。说来惭愧，我感到对自己孩子的教育还做得很不够，还存在着不少疏漏。下面，我就初浅地谈一下自己的感受，与各位家长共勉。

一、作为家长，我觉得对孩子在学习方面催促和鼓励是很重要的，在催促与鼓励过后，培养孩子学习的自觉性，让孩子知道学习是自己的事，不是为家长学为老师学，让孩子知道“我要学”的重要性，而不是“要我学”。只有主动学习，孩子才会认真地、及时地完成每天的学习任务。每天的家庭作业我们都认真催促，严格要求，做错了题目自己改，让孩子知道：每个人都要通过自己的刻苦努力才能获得进步！

二、对孩子多一些鼓励。我常对孩子说，只要你尽力了，就可以了。每一个人的起点不同，我们不能太高的要求自己的孩子。只要你的孩子用了心，尽力了，就是考得不好，也要鼓励他，对他的压力不要太大，现在的孩子正处在一个成长期，我们做家长的，也应该理解一下孩子，少用命令的口气，多用商量的口气，给孩子一些自己管理自己的空间，给孩子创造一个良好的学习环境，这样才能让孩子轻装上阵。

1、为孩子创造一个良好的家庭学习环境，有相对独立的、安静的学习场所。以平常心对待孩子，与孩子交朋友，让孩子感到亲情，驱除压力感，有话乐意向你说，有苦愿意向你诉。

2、采取鼓励为主，批评为辅的方法。多一点时间和孩子在一起，多一些沟通。多表扬，多鼓励，少批评，少指责。每个人都有惰性，孩子贪玩是天性，我们大人也一样，一天工作累下来你也想休息休息，和朋友们打打牌，聊聊天？所以，对于孩子的贪玩不能一味指责，而是要鼓励他快把功课复习完了再去玩。不定时检查作业，抽查功课让孩子知道我们在时刻的关注着他。家长在有些时候还是要做出牺牲的，陪着孩子看看书、看看电视，让他感受到你的关心和爱意，我相信“有失必有得”，你会发现孩子的心和你近了，孩子也变得懂事了，你还会发现自己所付出的是值得的.。以前，孩子不爱和我交流，有事不主动说，问起来他也不知道，不做生活的有心人。问得多了，他也慢慢注意观察了，学会思考了。现在学校发生什么事，他都主动跟我讲。

3、培养健全的人格，鼓励孩子多参加集体活动，增强集体荣誉感。如学校举办的各种活动，我建议家长要多鼓励孩子参加让他们有强烈的团队协作精神。因为只有在活动中孩子们才能体会到集体的力量和自己真正的快乐。

三、家长要放低姿态，以平和的心态、平等的观念对待孩子，做孩子的朋友。成为孩子的朋友，才能为孩子提供一个轻松、快乐的生活、学习环境；成为孩子的朋友，孩子才会乐意与你谈心，有苦愿意向你倾诉，你才能及时掌握孩子的心理与学习动向，及时发现问题并纠正问题；成为孩子的朋友，以孩子的眼光看世界，陪孩子一起读书、看电视，引导孩子多看、多言、多思，提高孩子的语言能力和鉴赏水平。因为，语言是思维的外衣，语言能力的增强，可以极大的改善孩子的学习能力，促进思维开展。

四、言传身教。孩子成长初期的认知水平较低，模仿水平较高，我们给他们讲道理，特别是大道理，他们不会太懂，而我们的所言所行，就会像一面镜子在他们身上产生潜移默化的作用，是好是歹，后果不可估量。所以我们做家长的要以身作则，时刻做好模范表率作用，用自身行为来教育孩子，增强孩子区分是非的能力。

五、鼓励为主，批评为辅。俗话说：数子千过，莫如夸子一长。耐心、鼓励和表扬可以鼓励人的自信心，自信那么是每一个成功者共有的特征。小孩子的心理承受能力很差，大人的一句表扬或批评的话，在他们看来往往就是对他们整个世界的评价。所以，我认为，就孩子的日常行为而言，做得好的方面，要及时提出表扬，同时，也要有针对性地指出缺乏处，并提出更高要求，这样，她就会牢记自己的优点，逐步改正缺点，循序进步。

六、帮孩子树立正确的人生观和价值观。人生，就如同一次单程远航，人生态度，如同远航的方向，方向对了，能防止少走弯路，快速前进；树立了正确、积极的人生观，人生就能到达更高的目标，实现更大的价值。

七、培养孩子的社会责任感、同情心和良好的自身素质。在当今物质充盈、物欲横流的时代，具备良好品德能使人增强品位，提升品格，一个富有社会责任感、富有同情心的人往往会有很好的人缘，而好的人缘能让孩子在现今的社会中更好的开展。从小培养孩子“善良、老实、勤劳、勇敢、谦让”的良好品德，将使孩子一生受益无穷。家长和老师之间的沟通是不可缺少的。向老师了解孩子在学校的最新情况，也及时把孩子在家的表现告诉老师，到达共同教学的目的。看着孩子一天天的变化，作为家长，我看在眼里，喜在心上。我知道，孩子所取得的每一点进步都离不开各位老师的谆谆教诲，离不开同学们的无私帮助，也离不开家长的辛勤付出。我有理由相信，有我们的陪伴，有老师的科学指导，孩子们一定会安康地成长，他将会是我们的骄傲！

在此，我再次向为了我们的孩子而付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢！祝愿所有的老师和家长朋友们身体安康、工作顺利、家庭美满！

谢谢大家！谢谢！

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军训有感：身体的锻炼和灵魂的洗礼

做好迎接身体的锻炼和灵魂的洗礼的准备后,我们终于迎来了盼望已久的军训。

走近军营,我才发现什么叫做一丝不苟,什么叫做雷厉风行,什么叫做肃穆严谨。原来什么也不懂的我们，对突来的新生活、新规则、新纪律惊喜不已。阴天,细雨绵绵,却丝毫不影响我们对训练的渴望。

军训生活有苦有乐,它既让我们学会严谨、不苟、自律，也让我们学会团结、互助、和谐。我相信,所有经历过风雨的人都会变得越来越坚强;我相信,我们这些经历过军训的孩子都已长大。

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军训是我迈入高中的第一门课程，也是值得我一生受用的一门课程。

说实话，在军训之前，我感到很害怕，因为我军训过，知道军训的苦和累。可经过这七天的训练后，我的感受截然不同。

教官——有铁骨也有柔肠

当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官严肃的表情，挺直的身躯，一丝不苟的工作态度，使人感到敬佩。在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩罚。即使是这样他们依然选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，”真是铮铮铁骨;而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。队列训练时，总是怕我们累着，只要做得好就可以休息，也从不打骂我们，累的时候还给我们讲笑话，舒缓一下我们压抑的心情。而当我们问到教官的个人问题时，他又会腼腆的笑笑，真像军歌《当你的秀发拂过我的钢枪》中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。”

同学——all of one one of all

虽然大家都来自不同的学校，但每人心中都渴望和大家成为好朋友。到军训基地的一天，大家来到宿舍整理内务时，现弄好的同学就主动帮助其他同学。在训练中，同学们的团结协作是我们取得了很大的进步。在生活方面，住在下铺的同学很乐意帮助上铺的同学拿放东西。最让我感动的是在吃午饭的时候，所有同学吃完饭后主动把剩下的饭菜放在盆里，把椅子放好，把自己的垃圾扔掉后再一起走出饭堂，这本来是值日生做的。一次某位同学不舒服，大家就帮她拿药，就像是自家人一样照顾她。其实七天的军训过后，我们都不把大家当外人了，就像兄弟姐妹一样。就像《三剑客》样”我们是一体的，但又各自独立，永远为正义而努力。all of one one of all。

训练——风雨中这点痛算什么

训练场上的时候当然是漫长的，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为无可挑剔为止，而且需要我们整个方队同学的团结很努力，还需要我们不断的坚持，不断的与疲劳做斗争，在分列式的练习中，我们体会了集体的强大，增强了我们的集体主义精神，要走好分列式不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。所以只要有一个人出岔子，整个方队的努力就白费了，因此我们一点也不敢懈怠，每个人都打好12分的精神，努力练习。终于功夫不负有心人，我们的方队在阅兵中取得了优异的成绩。“风雨中这点痛算什么，不用怕，至少我们还有梦，风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么。”

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烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!

一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。

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为时三天的六年级军事夏令营终于在昨天结束了。我怀着兴奋与喜悦的心情回到家，对这次的夏令营活动感到十分满意。我立刻拿出日记本，写上了以下几句话：军人，总让人联想到许多关于尊严、生死、祖国这些悲壮美好富有感情的字眼，但作为一名军人，却往往只意味着奉献和磨练，他们是最值得我敬佩的人。我不禁想起敬爱的教官和那“有时欢喜，有时愁”的军训生活。

初来乍到的第一天，已经充分体会到了军人的纪律。从训练到内务卫生，所有的一切都是那么的有规矩。无论是站立的姿势，还是那四角起棱的豆腐块状的被包，都能体现要求的严格，要在如此的环境下生活三天，显然是再辛苦不过了。那时的我脑海里一直浮现出以后几天的悲惨情形。在教官的严格要求下，我认真地学习这里生活方式等。一天下来，我大概学会了如何叠被包、如何收拾宿舍及其他的一些简单的训练内容。虽然浑身酸痛，但做得还算合格，心里就有一丝的成就感。

最辛苦的要数第二天。第一天晚上睡不好，大家都不习惯睡木板床，还没有冷气。我翻来覆去，一直到凌晨3点多才睡着，可是没睡多久，就被室友给吵醒了。我困难地睁开矇眬的双眼，一开始竟然忘记了自己在军训，还不解地问：“今天是星期几啊，这么早就把人家吵醒!”室友们都被我的样子逗笑了。我看看手表，天啊，只有5点!身体向后一挨，便想再睡过去。躺下来闭上眼睛想了想，才猛然想起自己不是在家。不是说5点20分集合吗?惨了，我只有十多分钟梳洗。想到这儿，我才触电似的坐起来，冲向厕所洗脸。好不容易弄好了一切，我还没来得及跟室友说上几句话，便以平生最快的跑步速度冲到操场，因为令所有学生最害怕听到的哨声响起了，要是迟到了，肯定得捱一顿重罚。到了操场，我不禁愣住了，操场上的人，一个比一个狼狈，瞧，一个同学急急忙忙地把脏乱的头发抚平;一个男生一拐一拐地走过来，他的鞋子还没有系好带;一个女生的手上还拿着牙膏，看样子连刷牙洗脸也顾不上了。好不容易捱到了吃午饭时间，大家便轻松地进餐。谁知饭还没吃到一半，教官那浑厚的声音便传来：“加紧时间，只有半个小时吃饭……”“什么?!”我们异口同声地喊了出来，原本以为吃饭的时候可以轻松一点，没想到只有这么一点点时间。“哎……”大家又不约而同地叹起气来。教官立刻皱起了眉：“不准交头接耳，不准剩菜剩饭，不准弯腰吃饭，不准东张西望，不准……”做军人太不自由了，连吃饭也不能随意。但军人毕竟是军人，他们的优秀作风就是在这严格要求中磨练出来的。回到宿舍，大家便迫不及待地张开嘴，把憋了一天的话全都倒了出来。“昨天晚上我只睡了一个多小时。”“你比我好，我简直没睡。”“知道吗，刚才吃饭时……”

下午下了一场大雨，但训练照常进行，许多同学都十分不满，我也是其中之一。要知道，我长这么大还是第一次被人强迫淋雨，要是在平时，一下雨，不管我在哪里，不管父母的工作多忙碌，他们总会以最快的速度把雨具送到我手里，哎，要是让妈妈看到现在的我在雨中如此狼狈的样子，不心疼死才怪。

到最后的一个早上，也就是汇操表演的当天，我们全班同学都使出了浑身解数，我觉得那是多天训练中的最好的一次。结果，我们获得了所有教官的好评。那天，我们别提有多高兴了，一直庆祝到教官来赶我们，才肯乖乖地下操场等车。虽然教官叫我们下去时脸上一副严肃的表情，但是我们还是看到他离开的时候，嘴角流露出一丝淡淡的微笑。

我之所以会觉得军训的生活“有时欢喜，有时愁”，那是有原因的。之所以会“愁”，是因为训练很辛苦，而且又害怕被教官会罚我们，还要担心夜里会来个突袭，的确挺累人的，喜的是晚上的活动多姿多彩，又是唱歌，又是看电影，精彩的篮球赛更是让人兴奋。

而在这一次的军事夏令营里，我失去了很多：骄傲的脾气、懒散的性格……学到了认真负责的态度，敢于向困难挑战的勇气与信心。我相信，在今后三年的初中生活中，我会以这样的态度与信心去面对更多的困难。

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军训让我知道了要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己，坚韧不拔，服从命令。

经过5天的军训后，使我懂得一个军人应该严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。我要将军训学到的运用到平时的学习中去。

如果我在学习中遇到不懂的问题，我绝不轻易放过，学会认真琢磨，反复思考，把问题解决为止。如果我在生活中遇到困难，我绝不轻易退缩。我必须去克服它，战胜它。无论做什么事情，都要有一种不服输的劲头。困难，算什么，咬紧牙关就过去了。

在这次军训中，我懂得了这些！

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以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。

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军训后的我们一定会踏着稳定的步伐，带着自信的笑容迈向更美好的明天，请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距，要做就做生活的强者，把这一份军训的意志力坚持到底。

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高指标的运动让我们腰酸背痛，拖着疲惫的身躯，我们再次爬起，残酷的训练给予了我们从未尝过的苦，却炼出了勇往直前的精神与乐观的心。军训，苦中自有乐趣寻!

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一、综述

实习单位基本情况：略

实习岗位描述：略

二、主体

实习过程介绍：

(1)了解过程

起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作3个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单加工一种名叫黑色套管的产品，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工的同时注意操作流程及有关注意事项等。毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。

作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机生产产品、加工产品等有了一定的了解。车间的工作实行两班制(a、b班)，两班的工作时间段为：早上xx至晚上xx;晚上xx至早上xx。车间的所有员工都必须遵守该上、下班制度。

(2)摸索过程

对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上根据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常(比如：产品出现缺胶、料花、气纹、色差等)。出现上述情况时，要及时告知小组组长、技术员，让他们帮助解决出现的问题，小组长、技术员通过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，符合检验的要求。

在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应该怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管(质检员)，按评管提供的要求进行生产、加工包装产品。

(3)实际操作

经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的安排，接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情况，请求他们帮助解决。在他们的.帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自己解决处理问题的能力。在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。

在所开的机器不出现大的故障的情况下，在确保产品质量的基础上尽自己的努力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量达到班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自己工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。就这样一天的全部工作内容也就完成了，这工作任务也较艰巨的啊!

三、实习体会

在实习过程中，我充分的了解到实践的重要性。通过学习，对自己专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对学校所学知识的巩固与运用。从这次实践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的学习。只有把学到的理论知识和具体的实践工作相结合，我们才能更好的为公司乃至社会服务。

对学校开设课程的建议：

在校学生往往重视理论课的学习，而忽视实际动手操作能力的培养，学校应加强各种实验课，实践课，增强学生的实际操作能力。

四、实习总结

对学校现行的教法、课程、管理的评价

学校的教育，对理论知识的教育是很丰富和完善的，但在实践操作方面，则缺乏深入，系统的教育，使得学生的动手能力不是很强，学校应在这方面完善。

五、实习收获

实习期间，我对实习工厂的注塑车间(部门)生产、加工包装产品的整个操作流程有一个较完整的了解和熟悉。实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。我学会了运用所学的知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了自己，也锻炼了意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能，积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

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转眼间，实习生活已经告一段落，对这一段酸苦又快乐的经历着实深深难忘!为整理思想，汲取经验，带着美美满满不曾间断的回忆对这一段记忆做以下总结和汇报。

实习目的

通过顶岗实习，加强理论学习与实际的结合，验证和巩固充实所学理论知识，加深对相关专业内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解社会对本专业的需要，将所学专业知识与生产实际相结合。同时，加强和实习单位各层次员工沟通和交流，学习其优秀品质和新型技术，提高对现实问题的认识，逐步提高社会交往能力和应变能力，了解实习单位的各项规章制度，增强组织性和纪律性。

实习时间：x

实习地点：x

带队老师：x

公司简介

x科技有限公司是一家集研发、设计、制造、销售、服务于一体的专业锂电池自动化设备制造商，属高新科技民营企业。公司坐落于美丽的海滨之畔x市x工业园。

实习内容

这次实习，我的工作内容随职位的变化分阶段有所不同，现分段报告如下：

最开始去的是x公司，在那个公司，我们置身于流水线，和那些阿姨和一些弟弟妹妹们一起压锂电池盖帽，一天比一天产量高，在班长的催促下我们的一周都感觉度日如年。也许因为从初中开始就在外实习，对这种模式化生活和机械化管理早已习惯自如，看着一起来的同学不断地叹气和怨言甚至咒骂，只能在一旁劝说安慰。

在过后的将近两个月里，一开始是跟着x师傅一起学做工具分类整理和管理以及技术的提升，慢慢的到了一个多星期后开始正式接手调试组的管理，不过有着一个月的`试用期。公司二车间从焊接到组装再到调试，三个组之间衔接很紧，我们组的效绩也关乎到出货的品质和时间观。每一批的订单我们三个组都需要齐心协力，这之间的合作付出与快乐不计其数。在不断对技术和管理层学习、自我完善提高的同时，也经常去网吧看一些管理学和工作相关的文字视频，这也是离开公司前最充实的日子。

那些日子以来，学到的东西也着实不少。开始在老公司的时间里，把我在大学里有点松懈的耐心再次调整回来。在新公司里，一开始短期的打杂让我明白了细心还是有很多好处，不过更让我明白的是，对待不同的事和不同的人，细心度也要随之改变，有些事该细的细，细的有分寸的东西还是不要让领导难堪，当然有些事做到细是需要耐心和缜密心思的。之后那段和x师傅在一起学习工作的日子里，师傅的技术和为人都让人敬佩。也许因为性格的相似，平日的工作中合作的很愉快，相处的也融融乐乐。年龄相仿的师傅虽不善交际，但平时对我们一向很好，二楼的员工对师傅也一向尊重。出门在外，切记低调行事，要在能展现自己能力的同时提高自己。做事方面，刘备的“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”所言甚好!

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经过近三年的学习，我们迎来了大学专业课程学习中的一个重要实践环节———生产实习。老师给我们班上的全体同学做了实习动员，老师给我们布置了实习中要用心学习和了解的各项资料，出发前的准备工作，还有一些注意事项。我们要认真刻苦，多观察多思考，完成老师布置的生产实习任务，我个人也把这次实习看作是对我大学三年来所学知识的一个检验，我想实习现场的一些设备和加工方法也许会用到我们从前学到的一些基本理论，我会认真地去理解和思考，按老师带给的一些知识点和要求资料去发现问题和寻找答案，认真学习工人师傅的爱岗敬业精神。透过这次生产实习，使我有机会接触和了解机械制造行业的一些实际知识，透过实习，也使我对机械装备和制造过程有了充分的了解和认识。

一、实习目的

本次实习是面向生产实际，透过走向社会和生产第一线，了解一般机械零件的加工过程、工艺方法、加工手段;了解各类机机械加工设备的特点和使用，为后续课程的学习打下基础。

二、实习时间

XXXX年XX月XX月至XXXX年XX月XX月

三、实习单位、部门及其简介

实习单位是XXXX，该公司为机械制造行业国家“一五”重点投资规划的特大型国有骨干企业，实习条件及管理工作规范，教学质量有保障。除了常见的机械加工设备，还拥有加工中心、数控机床、大型立式车床、机械手等先进的制造技术及其装备，该公司引进国外先进技术的奔驰重型卡车装配线处于国内一流水平。

四、实习资料

XX月XX日，周一，校内实习动员。老师给概括的讲了实习资料、实习要求以及实习中的安全问题。

XX月XX日，周二，实习准备。准备帽子，记录本，食宿用品等。XX月XX日—XX月XX日，出发至到达实习地点。XX月XX日，周五，XX日，周一，在1车间实习。

周五上午，进行安全教育和保密教育。在安全上，强调带帽子进厂;进厂后走安全通道;注意工作的吊车和行进中的电车;不在厂区内抽烟;不乱摸乱碰机械设备

在保密上，强调不允许携带存储介质;不允许复制东西;不允许拍照;不该问的不问。如产品的代号、独有工艺、原理图都是不允许外传的。

周五下午，开始进入1车间实习。进厂前师傅强调：进厂后不动工人调整好的手柄。

这两天的实习，让我对各式的机床有了进一步的了解。如t68(卧式镗床)、c53k(立式车床、床头可旋)、tk5680b(坐标镗床、二次改善)、z525(立式钻床)。

这两天的实习着重看了一些盘类零件的.加工工艺过程。下面介绍下工件(零件名)的加工工艺。

(零件名)采用q235钢材，其工艺流程为：

切割→车端面、内孔，镗孔→车端面，镗锥孔→划线→钻孔→去毛刺→最后检验4月20日—21日，周二，周三，2车间实习。

2车间主要生产坦克的车体、炮塔、座圈。其有8个车间：下料、热处理车间，炮塔、整体、零部件加工车间，座圈生产车间，车体上零部件加工车间，车体炮塔装配车间，减震器、齿轮箱车间，喷漆车间，轮式车生产车间。

在2车间实习期间，我明白了不同刀具的加工特点，并且学会了辨别不同刀具。在2车间的实习还重点看了箱体类零件的加工工艺过程。下面介绍工件(零件名)的加工工艺。

(零件名)采用特种钢制造，其工艺流程为：

下料→划线→刨台阶面→刨斜面→刨底边→铣两侧面→镗孔→去毛刺→检验→热处理→精刨台阶面、斜面、底面→精铣两侧面及划线铣缺口、镗孔→去毛刺→检验

在这期间我们还重点看了插齿床的偏心轮原理。4月22日，周四。

上午我们参观了3车间。从而对汽车有了初步了解。下午参观了4车间。

4月23日，周五，在5车间实习。5车间主要进行冲压、装配、散热器、表面处理。其下有5个车间：冲压车间，表面处理车间，管件装配、焊接、散热器车间，大部件装配、方向盘、空气滤清器车间，机加车间。

4月26日—27日，周一，周二，回程。

4月28日—29日，整理实习日记并完成实习报告。4月30日，周五，成绩答辩。

五、实习总结

生产实习是教学计划中一个重要的实践性教学环节，虽然时间不长，但在实习的过程中，都学到了很多东西。

在实习的过程中，我对于各种加工机床有了更加直观的了解，透过现场观看各种零件在机床上的加工过程，我对《机械制造技术基础》上所讲的夹具、定位方法、加工工序、工步等概念有了更加深入的认识;我了解到大多数零件生产工序大致有两种，一种是最原始的手摇手柄定位加工，精确性不高，要求工人有很强的操作潜力;另一种是数控控制，由设备自动控制完成的，操作者只是装卸辅助，但这个前提是操作者会操作机器。

实习中，我认识到书本理论知识与现实操作的差距，比如，在课堂上时说到自由度、刀具什么的都头头是道，可真正到了工厂里一问这个限定了几个自由度就蒙了，更别说辨认刀具了。但是，这也并不是说书本知识与实际生产完全脱节，在实习参观过程中，有好多知识都得到了体现。比如，我们在《机械制造技术基础》中所学的编制零件加工工序卡片，我在好多零件加工旁都看到了类似的卡片，和所学的差不多。另外，各种热处理方法也同课堂上所说的一致。

在实习中工人师傅也教了我们一些宝贵的经验。比如，在涉及到斜度计算时，1mm上角度1′，长度差0、0003mm。

这次实习，使我受益匪浅，透过实习，我认识到我们就应将课本与实际实习结合起来，透过两个课堂提高自己的潜力，使自己更好的掌握所学知识。在实习中我对机械设计制造及其自动化全过程有了一个完整的感性认识，学到了生产技术与管理、加工设备及车间布置等方面的知识，验证、巩固、深化和扩充了所学的课程的理论知识。而我对生产实习的目的也有了更进一步的理解，我会认真的把实习的知识运用到我今后的学习当中，从中获取有帮忙的知识，更好完成后续课程，并且把知识和学到的理论经验运用到我今后的工作中，它是我在学习生涯的一笔宝贵的财富!感谢指导老师和工厂师傅和技术人员给我们带给的这次机会，我会在今后加以实用，争取再创新，在社会的技术领域做出贡献。

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带着激动又担心的心情来到国防基地，脑海里还浮现着电视剧中军人的身姿和步伐，那种霸气的阵仗叫我无比向往，然而前几次的军训者的经验却告诉我军训就是吃苦。匆匆来到宿舍换军装，没料到这一套套衣裤散发着汗味，裤子大的都可以再放一个我了！

雨下了很久，好不容易可以出去呼吸新鲜空气了，没想到真正的训练刚开始。看教官们给我们示范学习内容时，我在心中暗暗地想，不就是走走，转转嘛，需要学六，七天吗？事实却让我明白实践才能证明一切。我心中简单的.走，转，事实上要每个人的毅力以及团队的合作。几个小时我们只重复一两个动作，那还达不到要求，我这时才体会到做一名军人的伟大和不易。他们日夜练习，无论刮风下雨，而我们只是进行一小段时间的训练，我们就已经喊累，喊痛了。

第一天，我承受力也感受了很多，被教官批评，被教官罚，我深刻体会到什么是纪律，什么是规定，我不能再和一个孩子一样随心所欲，在一个集体中也需要互相督促，帮助，有福共享，有难同当！

军训不是一次旅行，但它的意义比旅行更加深刻，也许就是这一次，我学会了艰苦奋斗，坚持不懈！这是一个开头，对教官，对我来说都不是完美的。但谁也不能说几天下来的成绩会一如既往的不如人意，我只想说，我还没趴下，我就没理由比坚持下去，我要一天比一天好，达到教官的要求！

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今日被冷意冻醒。睁开眼睛看到的是熟悉的天花板，这对远离他乡的我来说，能够产生这种“熟悉感”难得可贵。我哆哆嗦嗦从被窝里爬起来，想着遥远的广东可能是酷日炎炎，热得人想躲进冰箱里，一抹笑意不知不觉蔓延至我的嘴角。

说不想家是假的。望着阳台外淅淅沥沥的`雨，我想起柳永《雨霖铃》中的一句词：“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！”今天是秋分，伴着绵绵秋雨，想念的种子也随风飘进了我的心底，经大雨的漫溉，悄悄地发芽。想起教官前几日在站军姿时给我们放的那首《起风了》：“不禁笑这近乡情怯仍无可避免，而长野的天，依旧那么暖，风吹起了从前……”泪水不禁盈满眼眶。

当我和舍友淋着雨缓缓走向田径场时，路过的战友们冲我们招手：“嘿，下雨啦，教官说回去等通知吧！”舍友顿了一下脚步，故作苦闷：“啊怎么能不训练呢，我多想训练呀！”看着她脸上隐忍的笑，我知道我们说的是反语。大家盼望雨的心情是真切的，训练很苦很累也是事实，当然了，爱教官的心也是真的。

经过这几天的训练，我们连的战友情迅速升温，我发现大家陌生和胆怯逐渐变得熟络和热情，这就是人与人之间珍贵的情感吧。我们懂得了团结就是力量，友爱就是光芒。曹雪芹曾言：“单丝不成线，独木不成林”，团结的精神是无可估量的，毕竟——

你一票，我一票，教官明天就出道！

你不投，我不投，教官何时能出头！

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8月20日，我校七年级展开了为期六天的军训活动。在这段时间里，同学们经历了烈日的考验，接受了风雨的洗礼，向初中生活迈出了前进的步伐。

军训的第一天，我们满怀对军训生活的憧憬来到了学校，认识了我们的教官。这是一位要求十分严格的教官，他要求我们必须认真听从他的指挥，规定的每一个动作必须完美、到位，不容一点错误。同学们也在努力，刻苦地训练，动作做得不好，利用休息时间继续练，汗水渗透了头发，浸湿了衣服，可仍然在骄阳下重复一个又一个动作。就这样，在教官高标准和高要求的'训练下，我们取得了优异的成绩。终于在军训会操的时候，我们以良好的发挥获得了年级一等奖。

我们能取得好名次，离不开教官的谆谆教诲和辛勤培育，也离不开同学们的刻苦训练和团结协作。这次合作的成功是因为我们有了统一的目标，尽力做好了分内的事情，而且心中都想着别人，心中想着集体，有了自我牺牲的精神。总之不论我们从事什么职业，也不论你在何时何地，都离不开与别人的合作。

这次军训的时间虽然短暂，却在我的记忆中留下了深刻的印象。军训，是小学到中学的衔接过程，是体会军人生活的过程。军训让我们学会了团结一致，让我们懂得了贵在坚持，让我们理解了“成功”的深刻含义。军训还让我们的心智变得更加成熟!

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军训的目的从来不是为了吃苦，而是体验一种全新的生活方式。

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在军训的过程中，教官对我们特别严格，谁做的不规范，教官就来了个飞毛腿，或是来个巴掌。同学都小心翼翼的做好每一个动作。我们先从简单的稍息做起，一个小小的动作竟如此有那么多的规则。

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我在那里，当然是要吃苦的啦!有时你们把军训当成挣钱，你说挣钱也是要吃苦的呀!军训也要吃苦的呀!所以一想到这句语我就会坚持下去的，不会说累或者等一些不想干下去的活。

对，一定要干下去只要，坚持下去就一定会成功，默默我听到了这样的一句话。我们的老师——教官帮我们做了魔鬼训练，我们不敢轻易放松，可如果放松的话就会挨教官打，用铁棍打我们，在那里我们就有人挨打了好几次，我看到这一幕都不敢放松了，都挺胸，抬头、动都没动过。

对，只要坚持下去就一定会成功的。