每周学习计划

【#实用文# #每周英语学习培训计划(通用八篇)#】时间过得可真快，从来都不等人，又迎来了一个全新的起点，不妨坐下来好好写写计划吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？下面是好工具范文网小编为大家收集的英语培训计划方案，欢迎阅读与收藏。

每周英语学习培训计划 篇1

一,背单词

1, 通过句子记忆单词：一项科学实验表明，要记住36个不相关的音节需要54次的重复。而记忆6首诗中的480个音节，平均只要重复8次!

2、 通过直拼记忆单词拼写：根据字母的发音规律来拼写单词，这样，只要你这个单词会读，你也就会拼写了。

二、背诵课文

1、 默读几遍，理清关系，理解文章的内容。

2、 对话中句与句之间是有逻辑顺序的，可以和自己的.同学表演对话。

3、将文章组织成导图或写出文章中的关键词。

三、阅读

1、 晨读：越早开始阅读效果越好，不要害怕遇到生词。

2、 悦读：悦读就是愉快地阅读。尽量让阅读变成一件轻松愉快的事情。

3、静读：在阅读的时候，要集中自己的思想，不要想任何其他事情。要沉浸在悦读故事中，安静地享受阅读。

4、 快读：一气呵成地读下去。不要查字典，否则就会打断你的思路，影响你的阅读速度。

5、 猜读：通过题目、插图、上下文猜测文章的意思。

6、 常读：每天都要坚持读，让阅读成为一种习惯。

7、多读：读书破万卷，下笔如有神。书读得多了，写作问题自然解决。

每周英语学习培训计划 篇2

进入初三后，英语学习不仅仅只是提升理解感知能力，更需要提高应试能力去面对略显无情的考试，所以如果抱着三天打鱼，两天晒网的心态来对待英语的话，那就会应验那句古话：水能载舟，亦能覆舟。

英语作为文科科目当中的一个重要组成部分，需要记忆理解的东西比理科要多的多，所以复习的战线需要拉得更长，每一轮复习时间也比其他科目要长。英语复习计划可以分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一轮：扎实基础 打好地基

初三英语复习有四忌。一忌抛开考纲，盲目复习;应该回归考纲明确考纲要求内容;二忌急于求成，忽视小题；三忌支离破碎，缺乏系统；四忌浮光掠影，只重皮毛。

第二轮：合并同类项各个击破

我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的.线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是一模。

第三轮：查缺补漏 定时训练

利用好一模试卷，开始进行查缺补漏和定时训练，掌握好试卷时间分配和考试技巧。随着中考(微博)的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。

每周英语学习培训计划 篇3

如今，社会发展的步伐越来越快，中国与世界的交流也越来越频繁，对语言的需求也越来越明显。全国掀起了学习外语的热潮。如果你想学习一门语言，你必须提高你对它的兴趣，还有英语。为了在未来的学习过程中快速有效地提高英语，我们必须激发自己的每一个细胞，致力于英语学习的世界。在生活和工作中，英语可以在任何地方学习和巩固。然而，语言能力的提高不是一蹴而就的。以雅思为例，通常需要两个月的.强化学习才能提高0.5分。所以建议准备考雅思的同学需要尽快开始学习英语。

全国各地的培训机构如雨后春笋般涌现。很多学生和家长都问过各种培训机构，教材，老师水平。其实从学外语的情况来看，学外语的过程其实就是练功夫的过程。语言知识是应该理解的，但仅仅靠记忆孤立的单词和语法规则，而不在听、说、读、写上下功夫，是很难掌握英语这种交流工具的。就像学习游泳和钢琴一样，无论你对它的理论掌握得多好，不反复训练，你永远学不会。

首先要明白，学英语绝不是看动画片，不是一蹴而就的。不付出一点努力是绝对不可能学好英语的。

第一阶段：培养语感，对英语产生兴趣。建议每天听一首英文歌，直到能听写里面的歌词，可以自己搜索一些歌曲和歌词，先听儿歌，自己逐渐增加难度。业余时间不看电视，看英文电影、电视剧或综艺，而且一定要有字幕，只有英文字幕最好(后期用中英文字幕提高翻译)。

第二阶段：当你因为喜欢而觉得自己在学英语，买一本基础扎实的高中语法书(建议高三上学期花半年时间)，从头到尾认真读一遍，结合平时的时间，尽量每天至少读一个知识点。

第三阶段，要想学好英语，必须要有良好的韧劲。一定要记住学过的新单词新句子，真正掌握，千万不要把希望只放在考前的惊喜记忆上。背单词一定要日积月累，所以最好随身带一本小书。比如今天你学了10个单词，记住了7个单词，另外3个单词就记不住了。然后你可以把它们写在你的笔记本上。带上一个小笔记本。一有时间就拿出来看看，说几遍。多看几次，多说几次，即使是最难的单词也要记住。当然，还不如把生词和句子一起记，这样就能牢牢记住。通过句子记忆新单词，不仅扩大了词汇量，还记住了单词的用法，真是一举两得。

在第四阶段，如果你想学好英语，你应该多想想。我们应该采用各种方法和形式来熟练地学习和记忆。对于一些难懂的知识，我们可以用一两个好记朗朗上口的词来概括它的核心部分，并记住它。

学习计划实施一段时间后，要用专门的时间进行总结和深入思考。学习计划实施一段时间后，考试结束后，在暑假和寒假，你应该花几个小时，一天，几天甚至更长的时间来深入思考。从心态、身体、学习等方面进行总结，总结自己是否“狠毒”，总结自己自信的强弱，认真思考前一时期的自己。老师、家长、同学的关系是否影响学习，每天体育锻炼的时间和强度是否足够，每天的学习状态是否良好，每门课是否形成了完整的知识体系，写了多少作文，作文水平如何提高等等。一般来说，只有经过长时间的总结和深入思考，才能发现自己的问题，制定出最适合自己的学习计划。

每周英语学习培训计划 篇4

一、单词具体训练方法

每天200个单词，不背完不睡觉。托福总共差不多5000-8000的量，一个月刚刚好。尽量做到可以保持5分钟一页，一小时一个list（指王玉梅等传统词汇书的分类而言)，保持一个节奏对于一天背诵大量词汇是非常重要的。词汇是一切的基础，“基础不牢，地动山摇”，扎实的词汇基础可以让以后的复习变得轻松，所以多花点功夫在背单词上还是很值得的。第2－3个月主攻Delta，OG等备考教材，还可以做一些旧托福题目，基础不强可以先做Longman综合（新东方引进的大绿本)入门。当然，千万别忽略了口语和作文这两个主观题，这期间也要一直训练。其中前一半时间主攻听力和阅读，兼顾口语和作文的积累和入门训练，后一半时间主攻口语和作文，兼顾听力和阅读的复习巩固。

二、阅读具体训练方法

做完后，接下来就要认真把文章读一遍，划出把文章里不懂的单词和长难句，查出单词意思，（借助语法知识）认真分析长难句，同时还要把错题（包括碰巧猜对的题目）认真分析，特别是OG和汉客笔记的题目（还有北极星最后几套ETS出的题目），一定要把题目涉及的文章内容仔细看，甚至在文章中划出涉及考题的内容，培养对易出题的考点的感觉，甚至揣摩ETS的出题思路。等到这些工作都做完，这篇文章也就基本吃透了，这时再重新把文章读一遍，最好多读两遍。这个过程其实就是精读了。只要时间允许，做过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，对材料认真分析、精读才是真正消化吸收。

其实对速度影响最大的一般还是词汇量，而且还要对词汇很熟悉，看到单词不是先想起中文解释，再想起具体形象，而是直接“蹦出”具体形象。另外，长难句也会对阅读速度造成影响，解决办法上文（“新托福相对旧托福变化”中）。当然，考试时也没有必要对每个句子甚至每个单词都读懂，所以结合“出题原则”以及对OG、等材料中出题点的把握，就能培养对易考内容的感觉，从而实现有重点的阅读（不过这个感觉培养也不是很容易，要多练多看），可以节省一些时间。实在来不及，就用“读文章各段首句，然后看题目，再找文章内相应部分做题”的办法。

三、听力具体复习方法

训练方法上，刚开始训练的时候，可以用下文提到的反复听的那个办法先夯实基础，但时间精力够的允许的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。初期训练量不一定马上加大，还可以考虑用下文提到的听写和跟读来训练李笑来范文的MP3，同时训练作文和口语。中期的话，用Delta和OG练，甚至可以提早把巴朗模考中的一些听力考察拿来练，除了多次听以外，也可以用听写、跟读练习，自己总结各种语音现象，听力词汇。建议在复习初期就开始看邱政政的“听力新思维”一书，里面总结了非常丰富的托福常考词汇，习语，句式。常见语音现象，甚至修辞和思维模版。第二步，建立形象思维非常重要。第三步，模仿（跟读）其实对口语也很有帮助。第四、第五步则是横向宽展和纵向挖掘了，大家做题的时候可以用这两个步骤来分析总结，同样对口语也有帮助。

要注意的是，听力其实还涉及新托福的口语后四题和综合写作，也就是说，听力涉及新托福的分值超过一半，而它和阅读相比，又是中国学生能力较弱的项目，所以建议把听力训练的总时间设置为听说读写四个单项中最多的一个，占35％－45％左右，如果把跟读、复述听力材料的训练算在听力复习里的.话，这个时间还要再加10％左右。（仅供参考，具体还要看大家各自的实力）。

四、反复听-具体做法是

认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上花太多时间，尽量模拟考试情形做。做完后，重放听力材料，力争全部听懂（不仅仅是做对题目），还要注意，这个全部听懂是要在听明白材料的主要内容的基础上再去听各个细节，也就是要优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可以反复听上3－5次，对于听不懂的地方，一般5次之后再听也不会听懂了，这个时候才能看文字材料，会对听不懂的地方印象深刻（当然，文字要仔细看完，因为有些地方可能自己误认为听懂但其实没听对），然后再把材料听上1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段（些）听力材料才算听懂了，而到这里仅仅是算“做过一遍”。

最好能过上几天或几周后再把当初做过的材料“再做一遍”，如果还有比较充裕的时间，可以做上2－4遍。当然，后面做的时候，会越来越轻松，甚至听一次就懂。重复地听那些听过的材料，可以有助于大脑熟悉这些材料，大大降低考试时分析听力信息的时间（其实学语言本身就是一个反复熟悉的过程），就能对个别难懂的信息有时间分析，就能对听力信息尽量多的吸收，就能有时间精力在听信息之余进行笔记记录。

五、地毯式听写-具体做法是

找一段托福听力材料，模拟考试情形，一次性听完并认真做完题目。开始以句子为单位播放录音。（建议使用专门软件，比如超级复读王2。）每播放完一句就暂停，写出完整句子，然后播放下一句。但具体长度可以因人而异。基础很不好的话，可以把从句拆开听写。基础很好的话，可以每两三句一听写。严禁用词汇为单位听写。每个句子具体播放的时候，尽量听一次就暂停然后听写，实在难以听完就写，可以再放两三遍，或者利用软件减速播放。全部听写完毕后，对照原文检查。自己总结没有听写出来的或者听写错误的部分。然后再听全文1-2遍。

以上步骤完毕后，建议最好继续对这段录音进行跟读训练。

六、关于反复听和地毯式听写的小结

这两种方法都是训练听力能力很不错的办法。前者是相对基础的办法，后者是强度较大（但效果也更好）的办法。两种办法都是建立在对听力材料的多次认真倾听的基础上，而后者更对短期记忆能力和单词拼写甚至语法、语感都进行了训练。因为听写是需要将短期内听到的信息进行回忆而写出来的，而大脑也往往只是记住了这些信息的“缩水版”，要通过语法和语感讲这些信息“补充”完整。另外，如果实在时间很紧，来不及完整把听到的信息都听写出来，有一种折衷办法。就是对于听到的信息自己在大脑里进行回忆并“写”（想）出来。其实反复听和听写都属于广义上的精听，所以对听力材料如果用了其中一种办法训练，那么另一种可以不用。最后，需要强调的是，作为IBT考试中最需要投入复习的听力部分，无论采用那种办法为主进行训练，都要持之以恒，最低应该不能少于一个月。

七、口语具体复习方法：

此时，主要做一些口语的准备工作。最早可以在背单词的阶段就进行。如果口语基础很好，那么主要做入门阶段的第一件事（熟悉评分标准）就行。其实，下面的几种办法大家都可以有选择的采用，不用都做。对于写作和口语基础都不好的非牛来说，李笑来范文有空的话，最好每天坚持看、读，哪怕一天一篇读不完，也最好多接触。回答旧托福题目可能更适合基本表达能力都困难的朋友做入门，不用做太多，因为是入门练习，且旧托福真题非常多，建议少则做5套，多则15套。

每周英语学习培训计划 篇5

新学期的开始意味着新目标的树立。在反思了上学期自身计划和学习的情况之后，我开始对自己学习比较吃力的科目更加的重视起来。虽说在进入初中后增添了不少的新科目，但要说到我最头疼的，还是英语这门课。为此我在这里本学期的英语学习规划做以下计划：

一、思想巩固

学习语言，尤其英语方面，我总是带着一份陌生和不自信的心态，这是我在学习态度上的一大阻碍。在本学期，我要重新以更加积极，热情、严谨的态度去面对学习的目标！以此改善自己的对英语的心态和看法，让学习能成为一种主动！

二、学习的方法

英语的学习重视“听说读写”，为此我也要针对这些都方法来加强自己，跟上老师的教导。下面是我归纳的计划：

1.“听”方面

本学期我为自己准备了一部“mp3”，并准备了一些英语对话的音频资料以备自己能在课间的或是休息时增加自己对英语听的能力。此外，其中还包括一些英语的歌曲等，最为学习的放松。外我计划在每个周末，抽时间看一部英语的电影或电视剧，充分在日常中锻炼自己听的能力。

2.“说”方面

听完，必然也要说。考虑自身的情况，我必须主动的去说、大声的说，才能真正的去适应英语。为此，我决定在本学期和自己的学习伙伴在日常生活中多用英语交流，集合实际生活中的情景，不仅能加强自身的理解，也能互相指点错误。此外，我还要不断的学习一些常用的日常句子，更丰富的充实自己的日常对话，提高自身的口语能力，累积交流经验。

3.“读”方面

在我只有一个人练习的时候，我则要大声的朗读，锻炼自身的发音，让自己更加自信！最终，要让自己敢于在朋友面前说，敢于在家人面前说，并逐渐达到能在陌生人面前说的地步。当然，这也同样需要我更多的累积自己词汇，加强自身的`锻炼。

4.“写”方面

对于英语，我在学习上还有许多的不足。但我要从现在开始每天坚持累积单词的记忆。不仅要会读会说，更要能准确的将自己想说的话写出来！

从本学期开始，我会根据每天的英语课上的学习内容来完成自己的英语学习日记，全部通过英语来撰写，锻炼自己写的能力。当然，我也要经常查阅自己过去日记，并针对其中的不足和错误进行改进，认识到自己学习上的不足。

学习英语不是一件容易的事情，但也因此我更要积极主动的去学习，去使用，只有让英语成为我生活中的一部分，我才能真正掌握英语的学习方法！

每周英语学习培训计划 篇6

一个总原则：

1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。

2、每天阅读一篇适合自己难度的文章，以此文章为中心，展开一天的学习。

3、听说读写译五项都要练，以听说为主。

4、求质不求量，选一篇英语美文听写，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

7、早睡早起学英语。

8、抓住奇速英语24个故事串记中学3500单词听说读写联动一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

10、相信自己，一定能够学好英语。

四个有效方法：

一、合作学习

1、跟个性相投的朋友建立学习小组，也可报名奇速英语寒假在线课程班；

2、确立学习主题、学习计划、学习目标，由老师制定的学习计划和目标效果更加；

3、互相监督，互相提问、回答，共同讨论，共同验收成果；

4、记录每个阶段的情况，优化方式，开展下个阶段的学习。

结果：你会看见自己和同伴的进步，会在他人的映衬下让自己变更好，还会产生成就感和荣誉感，并且会在这种共有的成就感下推动获取更大的学习动力。

二、规律学习

1、选择合适的学习时间；

2、固定每天的学习量；

3、天天坚持，形成习惯。

结果：每天进行一定量的`学习会成为很自然的事情，要是哪天不学习了，你还会感觉不舒服，如报名奇速英语寒假在线课程，除了老师的督促，更重要的是培养你对英语学习的兴趣，有了兴趣，自然学习就变得轻松了。

三、自主学习

1、利用现有教材的资源，深耕精学；

2、利用优质互联网资源，拓展学习。

寒暑假除了常规的作业，还应充分利用互联网优质资源，拓展学习。比如可以免费利用奇速英语官方网或奇速英语APP上的优质资源。每天做一篇“时文阅读”（住校生周末补上），每周聆听并阅读背诵一篇“奇速美文”，在奇速英语平台或“奇速记单词APP”上每周游戏闯关记本单元的课本同步单词或拓展单词。奇速英语的时文是每天更新的，特级教师原创，最新，是中高考阅读题素材来源；奇速英语美文也是中高考完形素材来源，每晚睡前听听，有空阅读，不仅可以练习听力，还可以提高主观题（如写作、短文填空）；学生利用奇速英语官方网上的单词速记板块来记课本同步单词和拓展词汇，记完后可以玩单词游戏来加深记忆。在后台，学生和家长随时都可以看到大数据分析和学生的进步。奇速英语把赏识教育与互联网相结合，学生在游戏中不知不觉就养成了阅读、听力和记单词习惯，提高了学业成绩，并且养成了终生受益的学习习惯。

结果：提升了英语成绩，培养了终生受益的良好习惯。

四、探索学习

1、给自己定一个探索题目，如一个英语语法问题、一个新的知识点；

2、去查找相关资料或咨询老师，掌握相关知识，并做一定练习；

3、记录下学到的新知识。如此日积月累，英语成绩将产生由量变到质变的效果。结果：你可能走到令自己惊喜的高度，取得一些意想不到的成绩。就算你并没有实现最初的探索目标，在这个过程中，你也会学到不少。这种学习，还会让你的学习兴趣更浓厚。

每周英语学习培训计划 篇7

培训对象：

某两位女士

培训时间：

每周培训一次，每次约1.5小时。

培训目的：

扎扎实实打下英语基本功，全面提高英语的听、说、读、写。暂不以应试为目的。

20xx年春天、夏天（46月）的计划：

1. 过去2个月你们已背完《新概念1》，现在继续《新概念2》的背诵。每周背诵3课。计划到10月份要将《新概念2》所有文章的背得滚瓜烂熟。上课时，你们当场背诵，Linda纠正你们的单词发音。（练习目的：通过背诵扎扎实实积累一些英语句型。学英语没有捷径可走，背诵是最能打一个扎实基础的方法。）

2. 讨论上周的作业。

3. 命题作文。Linda说一个题目，给你们3分钟的时间思考，然后当场口头作文。要求说至少2分钟。期间Linda会录音，把你们的口头作文录下来，拷贝给你们，供日后参考。同时，Linda会给你们推荐一些可以使用的单词或句型。回家后，你们要把这篇口头作文整理成一篇不少于200字的作文。（练习目的：口语练习；大胆开口表达。）

4. 布置作业。通常是一部美国电影。你们带来U盘，我当场把电影拷贝给你们。通常，会有一些问题要回答；还有一些从电影中摘录出来的句子，要求翻译成中文。（练习目的：根据问题找信息；英译中。）

5. 中译英练习。Linda给出一些中文句子，由你们当场翻译成英文。

6. 交流学习心得。分享最近你发掘的一些好单词、好句型。

作业：

1. 每天一篇日记。在星期四晚上之前，通过email把日记发给我。我修改后会把日记发给你们。然后你们把日记的第二版发给我。我继续修改。然后你们把第三版发给我。

2. 每周一篇命题作文。作文题目，如电影观后感、或虚拟“如果我中奖100万”之类的。要求200字以上。同样通过以上方式提交、修改。（练习目的：作文、语法纠细。我们不开专门的语法课，所有关于语法的训练都在家庭作业中进行。我会指出你做错的地方，要求你一而再、再而三的修改。）

3. 每周看一个美国电影。通常都有英文字慕。每部电影会有10个左右的问题要回答。同样通过email提交你们的回答。（练习目的：在娱乐中学习英语。开阔视野。）

4. 每天要做口腔和舌头的肌肉练习。使得口腔肌肉能运用自如，发音能到位。另外，要跟读新概念MP3，要能catch它的速度，跟着读，直到舌头要出现酸痛感。

5. 要复习已学内容（新概念1和2），熟背已学单词，积累词汇量。

20xx年夏秋季（79月）初步计划：

1. 引入听写，听写VOA慢速英语，每天要一篇；训练听力，以及对spelling的良好感觉；（听写是一种很好的训练。Linda通过听写现在能够盲打，——比如听一个MP3，闭着眼睛能够用键盘把它的文本写出来，全篇拼写正确率在90%以上。）

2. 引入阅读，阅读一些英文原版小说，相当于美国小学生阅读水平的，如《鲁滨逊漂流记》的英语版等等。（训练目的：训练阅读方法。如在上下文语境中理解其意思，保证阅读速度，尽量不查词典。）

3. 引入抗噪练习。在有噪音的环境中学习和培训。这是一种注意力训练。

4. 增加写作长度：英语日记，继续天天写，每天的写作字数要在150以上；而命题作文，字数要保证300字以上。

一年后（到明年春天），预计：

通过大学英语三/四级考试；

能够大胆开口说话，与外国人口语交流没大问题；

能够开始用英语进行思考。

为将来考研究生打下一个基础。

要能读一些原版小说，一个月一本小说。届时如有需要可以将培训改为一周二次，其中一次为阅读讨论。

由于届时你们已经有了一个比较好的基础，一年后可以针对性地做一些增加词汇量、语法的练习。

每周英语学习培训计划 篇8

培训目标：

1、通过培训，使全体教师掌握日常英语300~500句以及1000~1500左右的词汇，在与英、美人士用英语交流时基本无障碍。

2、该培训纳入校本培训内容，并长期坚持，使各位教师具备听、说、读的能力，为教师的教学及专业化发展服务，为进一步与世界交流打下基础，并养成广泛应用英语的习惯。

培训人员：

有一定英语学习基础，并有意提高自身英语水平的老师（英语教师除外）。学校将对参加培训的老师进行水平摸底，采取分层次教学的方法。

培训内容：

侧重听、说能力和语言的实际运用能力的培养。

1、 语音教学

2、 词汇教学

3、 句型使用

4、 语言实践（听、说）

5、 西方文化及风土人情介绍，培养跨文化交际能力。

培训教材：

1、 《英语900句》

2、 情景对话（如：问候、自我介绍、打电话、问路、购物、组织课堂、如何提问等）

3、 自编教材

培训安排：

1、培训时间：初步定为每周一到两次，每次40分钟左右。

2、培训地点：暂定公开课教室

培训措施：

1、严格培训过程和结果管理，做好每次的签到工作，每位教师定期须到指定英语教师处过关，阶段培训结束要进行测试，成绩可作为教师进行海外培训的参考。

2、营造英语学习的环境

（1）要求每位教师明确培训目的、要求和安排，积极参加学习。

（2）建立自主合作学习小组。

（3）要求各位教师带头在学校大胆使用英语与学生、同事进行交流。