阳光心态英文短句

【#实用文# #保持阳光心态广播稿（汇编十二篇）#】在学校广播站锻炼的学生，我们广播前一般都会预先准备好广播稿，广播稿写得好才会有更好的节目效果，来参考自己需要的广播稿吧！以下是好查范文网小编收集整理的青春励志积极向上的广播稿(精选12篇)，欢迎大家分享。

保持阳光心态广播稿 篇1

【开场语]

尊敬的各位领导，女士们，先生们，同志们

各位朋友，各位来宾

（合）:大家晚上好。

这里是“风雨同舟 众志成城——xx县7.24特大洪灾募捐活动”现场

7月23号21点至24号13点，受强对流天气影响，我县出现强降雨过程，引发河水暴涨，出现了自xx年以来又一次特大洪涝灾害。

这次强降雨导致我县大面积受灾，给人民群众的生命财产造成重大损失，大量农作物、房屋、道路、河坝、桥涵被冲毁，9个乡（镇）交通、10个乡（镇）电力、7个乡（镇）通讯中断。

“灾情就是命令，责任重于泰山”。面对突如其来的灾害，面对特大洪灾，党和政府紧急动员，中共三门峡市委书记李x、市长杨x、中共xx县委书记王x、县长王x等各级领导亲临抗洪救灾第一线坐镇指挥，县抗洪救灾指挥部前移至灾区一线，指挥战斗，党和人民风雨同舟，患难与共;面对特大洪灾，军民同筑一道坚不可摧的钢铁长城，我们用双手，用铁肩，用道义，谱写了一曲战天斗地的抗洪壮歌。

7月24日，按照县抗洪救灾指挥部的决定，从县人武部、武警中队、林业局、城关镇、民政局、市县移动公司和县电视台抽调51名同志，组成7个灾情调查突击分队于当天中午出发，冒着生命危险，跋山涉水，日夜兼程，徒步百余里赶到南山七乡（镇），调查摸底，掌握情况，及时为县抢险救灾指挥部上报灾情，为县委、县政府指挥抢险救灾工作赢得了主动。

与此同时，县交通局、电业局、移动公司、联通公司迅速组织精干力量，调动一切设备，在第一时间奔赴受灾乡镇，不讲条件，不惜代价，克服困难、昼夜奋战，全力以赴抢修因灾损毁的交通、电力、通信等基础设施，为抢险救灾工作的顺利推进创造了条件、提供了保障。全县人民按照县委、县政府的统一部署，正有力、有序、有效地开展抗洪救灾工作；来自县内外的爱心人士也积极行动起来，为灾区捐钱捐物，献上了一份份爱心，正所谓“一方有难，八方支援”。

我们的困难前所未有，我们的决心毫不动摇。为鼓舞斗志，传递爱心，凝聚力量，重建家园，由中共xx县委组织部、宣传部联合主办，xx县文化广播电视和新闻出版局承办的“风雨同舟 众志成城——xx县7.24特大洪灾募捐活动”在这里隆重举行。

参加今天募捐活动的县领导有

让我们以热烈的掌声欢迎各位领导和嘉宾的.光临！

一、开场：让世界充满爱

第一次捐款（县四大班子领导）

二、配乐诗朗诵《情暖莘原》

采访双槐树灾民

第二次捐款（县直单位）

三、四人小合唱《爱在天地间》

这分明是一个没有硝烟的战场，灾难和险情就是冲锋号在吹响；这分明是一曲人间真情的乐章，大写的爱字在天地之间流淌。（音乐起，合唱开始）

连线七个乡镇党委书记

第三次捐款

四、歌曲《为了谁》

大灾有大爱，在这次特大洪灾中，我们的人民子弟兵、民兵预备役官兵跋山涉水风雨兼程，同洪魔夺路，同灾难抗争，灾区的人民不会忘记那一个个感人的故事，一个个动人的场景。（音乐起，《为了谁》演唱开始）

第四次捐款

采访：老干部代表（两个）

五、独唱《红旗颂》

在滚滚洪流中，鲜艳的党旗成为最耀眼的图腾，共产党员处处发挥着模范带头作用；鲜艳的军旗成为点亮希望的明灯，人民军队在危难中彰显真情。党旗、军旗都是烈士的鲜血染就，都是火一般的红。（音乐起）

采访受伤村干部（刘小宁）

采访勇士代表（上场8个，采访2个）

六、合唱《我们众志成城》

浊浪滚滚，冲不垮万众一心的钢铁意志；桥断路绝，隔不断心心相系的骨肉深情。风雨同舟，众志成城，大爱无疆，真情相拥，我们的家园定会焕然一新，我们的生活更加幸福安宁！（音乐起）

七、现在，让我们全体起立，共同高唱《团结就是力量》

【结束语】

团结就是斗志，团结就是力量，团结凝聚人心，团结点燃希望。

亲爱的观众朋友们，就在我们节目快要结束的时候，我们又收到了来自 元的捐款。目前捐款数额已达到

今夜爱心无价，今夜情满人间。

洪水已经退却，家园正在重建。

让我们向所有受灾的人们祈福，祈福他们幸福安宁

让我们向所有的爱心人士祝愿，祝愿好人一生平安！

我们相信，有县委、县政府的坚强领导，有全县人民的通力合作，有广大爱心人士的热情相助，我们一定能够恢复生产，重建家园，取得抗洪救灾斗争的最后胜利！

亲爱的观众朋友们，捐款活动即将结束，爱心行动绵延不断，让我们手拉手，肩并肩，继续谱写大爱无疆的优美诗篇！

风雨同舟 众志成城——xx县7.24特大洪灾募捐活动”到此结束，

朋友们，再见！

保持阳光心态广播稿 篇2

播出时间：9月15日

主持人：

【男】给你的天空划一道绚丽的亮色，

【女】给你的世界奏一曲动听的欢歌，

【男】伸出你的手，

【女】伸出我的手，

【合】让我们相会在红领巾广播中

【男】老师们，同学们，大家好，我是主持人王xx。

【女】我是主持人李xx。

【男】同学们好！伴随着轻快的旋律，我们的广播又和大家见面啦！

【女】今天，让我们一起走进“环保小世界”。

【男】在浩渺的宇宙空间，在广阔的太阳系中，有一颗特别引人注目的小行星，她像一颗白纱缠绕着的蓝宝石镶嵌在茫茫苍穹之中，这，就是我们人类共同的家园——地球。

【女】我们只有一个天，只有一个地，我们只有一个太阳，只有一个地球。为了我们共同的家园，我们要热爱地球，保护地球，让地球充满绿色的生机，使地球成为当代和后代人安全而宜人的家园。

【男】但是，由于长期以来人们对环境保护的问题重视不够，人为的破坏和自然生态的退化迭出，现在，世界上已经出现了影响生存的诸多危机。

【女】是啊，人类在开发、利用、建设地球的同时，也在无情的破坏、污染和摧残她，虽然人们已经认识到了这一点，并采取了一些补救措施，但是人类的生存环境还是发生了很大的变化。

【男】环境与人类生活息息相关，因此，我们要重视环境保护。

【女】你说得很对！环保，已被越来越多的`人重视，大人要环保，我们高中生，也要注意环保！

【男】下面，就让我俩为大家介绍一些环保小知识。

【女】让我们一起走进环保小世界！

【男】我们所说的“环保”，是指人类为解决现实的或潜在的环境问题，协调人类与环境的关系，保障经济社会的持续发展而采取的各种行动的总称。

【女】我国环境保护的三大政策是：

1、预防为主；

2、谁污染，谁治理；

3、强化环境管理。

【男】污染是环境污染的简称，指由于某种物质或能量的介人使环境质量恶化的现象。

【女】全球十大环境问题指：

1、全球气候变暖

2、臭氧层的耗损与破坏

3、物多样性减少

4、酸雨蔓延

5、森林锐减

6、土地荒漠化

7、气污染

8、水污染

9、海洋污染

10、危险性废物越境转移

【男】环境的十大威胁指：

1、土壤遭到破坏

2、气候变化和能源浪费

3、生物的多样性减少

4、森林面积减少

5、淡水资源受到威胁

6、化学污染

7、混乱的城市化

8、海洋的过渡开发和沿海地带被污染

9、空气污染

10、极地臭氧层空洞

【女】污染大气的主要元凶有颗粒物质、硫氧化物、氮氧化物、一氧化碳、碳氢化合物等。

【男】“温室效应”的形成，与我们可是息息相关。煤、石油、天然气等燃烧产生的过量二氧化碳就像玻璃罩一样，阻断地面热量向外层空间的散发，将热气滞留在大气中，就形成“温室效应”。

【女】同学们可别以为现在大冬天的，天气越暖和越好，其实，“温室效应”的危害可大呢！“温室效应”会使全球气象变异，产生灾难性干旱和洪涝，并使南北极冰山融化，导致海平面上升。

【男】环保，其实它并不空洞。我们也可以为环保尽力。想当好一名“环保小卫士”吗?请听以下建议：

【女】在上厕所时节水。一般的马桶水箱中约存有10公升清水，完厕后当然不可以一按了事。这里提供两个省水方案，第一、在马桶中放置几个盛水的瓶子，只要不浮起就可以，以不妨碍浮球运作为原则，这样每次耗水就少一两公升。第二、改用二段式马桶水箱，大便后全放，小便后则放一半的水。

【男】卫生纸是所有纸类中最不可能回收的，而且对纸力的要求也最低，一般再生纸的最后一次循环就是制成卫生纸。不要购买原木浆制造的卫生纸和有压花纹路、淡彩图案及香味的纸，这些纸对使用者亳无助益，却徒然浪费能源。印在卫生纸上的香味是粗劣色素及香料，印染过程中也会产生较多的污水，所以最好买白净无味的卫生纸。

【女】不要到处乱丢垃圾，要把它们丢进果皮箱里，如果附近没有果皮箱也不要乱扔，你可以在身边带一个小的垃圾袋，用它来盛放垃圾，再一起丢进果皮箱。

【男】拒收“垃圾广告”信函，浪费纸张、能源、人力的广告信函看也不要看。

【女】使用可再充电的电池。

【男】在我们的日常生活中，有许多小事都对环境造成潜移默化的破坏。"星星之火，可以燎原"。这些一点一滴的小事，一点一滴的破坏，会影响我们的生活，甚至可以结束地球的生命。地球不是你的，也不是我的，而是我们从我们后代手中借来的！因比，我们有义务从现在开始，保护环境，捍卫我们共同的家园！

【女】拯救地球，一起动手，保护环境，从我做起！让我们一起把环保进行到底！

【女】每一次相聚都是那么短暂

【男】每一次怀想都是那么香甜

【女】让我们手牵手，肩并肩。

【男】一起在红领巾广播里快乐遨游！

【女】今天的广播就播到这里。

【合】老师们，同学们，再见！

保持阳光心态广播稿 篇3

第一个人看见了，长叹一声，自言自语：“我这一生不正如这蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉萎靡。第二个人看见了，若有所思地说：“这只蜘蛛真笨，怎么不从旁边干燥的地方绕过去年我以后可不能像这只蜘蛛这么笨。”于是，他慢慢变得聪明起来。第三个人看旧案了，立刻被蜘蛛屡败屡战、坚持不懈的精神所感动。于是，创业失败、欲寻短见的他变得积极起来，很快东山再起，重创伟业。——前言

在人生的道路上，有很多事情就像那三个人对待蜘蛛的这一举动的看法一样，其实，成功并不遥远，失败也不可怕，关键是看你对细微之事的感悟心态。

屈原当年被流放到江南，眼看楚国一天天衰落下去，自己却无能为力，最后跳入汨罗江而死。如果屈原有良好的心态，再加上他在江南的修身养性，等到楚王的悔改之日，他的事业一定会东山再起呀！

张海迪想必是众儒皆知了吧。她五岁时因为缓上脊髓血管瘤而高位截瘫。她因此没能上学。但她童年起就开始以顽强的毅力自学，终于成为一位闻名的作家！

司马迁在他快完成《史记》的时候，因皇上误会他而将他打入天牢。他本来想自杀，但想到书很快就完成了，不想半途而废。于是坚强地活了下来，坚持了几年之后，书终于完成了。

如果不是张海迪和屈原有良好的心态，他们怎么成功？后人怎么能够欣赏他们的佳作，学习他们的精神？

人生路途遥远，不可能是一帆风顺。当我们遇到挫折和困难时，绝不能就此放弃，而是要在心中默默地算一道加法：良好的心态+努力拼搏=成功！

保持阳光心态广播稿 篇4

相信自己做的最好，

无所谓成功与失败，

只在乎那过程的挥汗如雨，

每一次都是新的起点，

每一次都是努力的体验。

耳边想起震天的呐喊助威声，

那是对你拚搏的肯定，

每一声都充满热情，

每一声都充满激情。

任何时刻都不会放弃，

那属于自己的每一次机会，

因为你相信自己的实力，

相信自己做的最好。

保持阳光心态广播稿 篇5

它一次又一次的向上攀沿，一次又一次的遇到挫折，却总把困难当作前进的阶梯，每一处都留下了它的“微笑”，它就是一株豌豆。

我在家里经常帮妈妈做家务，在一次剥豌豆时，一颗不起眼的小豆子掉进了花盆，我没有在意，却是因为这样的“无心栽柳柳成荫”使它在那里安了家。

当我再次发现它时，它已经破土而出，顶着两个初生的豆瓣，长成一棵小豆苗。我却经常忽视了它，忘记给它浇水。小豆苗却不屈不挠地成长着。慢慢地长出了一片片的新叶。

清明小长假时，我们出去度假，回家的路上，我才突然想起出门时没有给小豌豆浇水。妈妈一打开门，我就“嗖”地窜了进去，直奔阳台一看，我长舒了一口气——小豆苗还活着，只是有些打蔫了。

那一天，真是让我难忘，它终于开始长出了豆须，然后开始它“攀登的新生活”，我用一根一次性的筷子插在小苗的旁边，然后将豆须轻轻扶上筷子。它用它那绿色的藤蔓一步一步的向上攀爬，那绿色的叶子在攀爬中上下摆动，就像一边微笑，一边生长着。藤蔓很快就爬过了筷子的顶端，缺少了筷子支撑的豆苗，并没有停止生长，而是继续向上，最后攀附到阳台的铁栏杆，越长越高。

就是因为这一棵小小的、不起眼的豌豆苗，给我们增添了莫大的乐趣和生机。我每天都会去观察它的生长，就连妈妈鼓励我的话也从“加油”变成了“要像小豌豆一样！”大家都希望小豌豆能茁壮成长，结出豆颊。虽然事与愿违，小豌豆并没有结出果实，但小豌豆积极、乐观地攀登，一心向上，不断努力的精神却鼓励了我，使我懂得了什么是积极向上。

保持阳光心态广播稿 篇6

不为刻意的征服

只有辛勤的汗水化作追求的脚步

心中坚定的信念

脚下沉稳的步伐

你用行动诉说着一个不变的真理

没有比脚更长的路

没有比人更高的山

希望在终点向你招手

努力吧用你坚韧不拔的毅志

去迎接终点的鲜花与掌声

相信成功属于你

青春，如流水，一去不返；

青春，如树苗，慢慢长大；

青春，如语言，消磨时间；

青春，如时间，慢慢变化；

青春，如流星，瞬间消失；

青春，如歌曲，细心轻唱；

青春，如歌手，默默付出；

青春，是花朵的象征，象征着五彩；

青春，是歌手的象征，象征着苦难；

青春，是树苗的象征，象征这时光；

青春，是倾听的象征，象征着幸福！

珍惜青春吧！它只有一次，是它带给我们的快乐，珍惜吧！

青春不复返

明日可再来

坚实的足迹踏出

是一片片美丽的云彩

思绪飞扬

坦荡，是年轻的胸怀

没有是或不是

只有该或不该

面对未来，无惧风雨

痛苦，注定会化作渺小的尘埃、

望远

是向上的心潮

前进

是成功的担待

直视生命

没有理由不去热爱

面对阻碍

奔跑只为了冲开

每个人都是生活的斗士

只要抗争

就是坚实的存在

（齐）音乐哆来咪

在自信这条路上，人们一直鼓励自己向前走，哪怕是刀山火海也绝不回头。人们从实践中已经获得：只要你生命中充满了自信，你已经向自己立下了军令状，苦难不可避免，生命置之度外，一切都历练在那条路上。这条路非常艰辛，或许你一生都处在自以为是的思索中不愿走出，或许你早已看清不愿意再相信自己的判断。可是，我们无论如何都行进在这条路上，自己从中品尝到什么，自己只能对自己讲。

现在请欣赏歌曲《阳光总在风雨后》

本次播音到此结束，谢谢大家的收听，我们下期再会！

保持阳光心态广播稿 篇7

同学们：

你们好！我是xxx。

作为年轻的一代，我们总尝试挣脱长辈们的管制，渴望自由，却往往忽略了把握命运的前提 拥有人生的理想。

人类由于能够使用日历，于是在宇宙中感知存在，从而开始追寻生命的价值。意义便决定了一个人的价值，而理想，是实现自我价值的方向。古希腊哲学家苏格拉底曾经说，未经理性审慎的生活是没有价值的生活，是不值得过的生活。车尔尼雪夫斯基也曾说过，人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。理想，就是在客观认识自己的基础上，与伟大的自己进行的对话，给未来树立的目标。

在日复一日的生活中，我们可能会反感，会厌倦这样千篇一律单调乏味的日子。就像许多人所说： 坚持太难。 也许，我们就会放弃，会因为遍地荆棘而在到达终点前选择推倒自己之前所做的一切努力，回头想找一片平原从头开始 但那样做的结果，极有可能仅仅是换来再一次的重新再来罢了。又或许，我们会在途中转而盲目地跟风、随大流，追求狭隘又功利的目标，眼光短浅地贪图一时享乐，迷失了最初的方向。有的人吃喝是为了活着，有的人活着是为了吃喝。难道就甘愿销声匿迹于茫茫人海？拥有理想，就像明确了航线的船，到达彼岸只是时间问题。

有人说过，如果你完全不冒险去做，其实是冒了更多的险。是否曾经因为没有勇敢的迈出第一步，而错失良机？是否因为当初不敢承担风险，最终后悔不迭？勇气，就是理想的衍生物。仰望理想，人生便会充满了动力。便会因此丰富、因此充实。它是漫漫长夜里最最耀眼的星星，是明亮的灯塔，指引人生的方向。

意义是画卷上的色彩，理想是旅途中的指南针。理想，因为在心中，人生即使平凡，却绝不平庸。

我们是一个个骄傲的个体，是祖国的热血青年，是充满希望的一代，是把握自己未来的有志者。青春无畏，理想最贵。人生无悔，路在脚下。让我们为了理想，去努力拼搏吧！

保持阳光心态广播稿 篇8

听众朋友们：

大家好，今天我们谈话的主题是励志。

我有一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江黄河一样，能流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的事业也变得开阔，但是并不是说你想流就能流动过去的，其实这里面要具备一种精神，这就是水的精神，我们的生命有的时候会是泥沙。

尽管你也跟着水一直往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的腿部或者说胆怯，你可能慢慢的就会想泥沙一样，沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了，上面的泥沙会不断的把你压住，最后你会暗无天日，所以我会建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，哪怕被污染了也能洗净自己，像水一样不断的继续自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。

保持阳光心态广播稿 篇9

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？ 人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

等时间一点点的流逝，等我们都渐渐长大，等我们在回首，才发现生命中永远不会变的是青春的色彩。

记得有人说过，最美的季节是青春。而在青春中，我们的朋友陪着我们度过了人生中最不理智的时光，陪我们做了许多疯狂的事，说了很多铭记一生的话，走过了生命中最美丽的青葱岁月。这些记忆，这些朋友，可能会陪我们走一辈子。当我们长大后，我们还会想起这些，也会发现无论我们离青春的时光多遥远，我们青春的色彩依旧未改变。

我们喜欢做一些不切实际的梦，并坚信自己会实现它。我们有时候会傻傻的认为，张扬是时代赋予我们的特权，我们会会笑的轻狂，我们会不羁，我们的心永远积极向上，充满阳光。写写满怀激情的文章，听些节奏欢快的音乐，说一些壮志豪情的话。一切的一切在我们看来都是那么的美好。我深信这青春的色彩，永远都不会变。

我始终坚信，不会变的是青春的色彩。

童话剧情上演，在某天在一次遇见，我们的脸一如从前没变。

保持阳光心态广播稿 篇10

世上的各种事物，全凭你自己如何去想。用健康、积极、快乐的.眼光，用欣赏的态度去对待事物，你会觉得一切都是那么美好；当你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批评的态度去看待事物，那么就只能永远生活在绝望的环境中。

心态是要靠自己去掌握，去调整的。曾经读过这样一个故事：乐观的人看半杯水，他会想，我还有半杯水。于是每天注入一滴水，终于有一天水溢出了；而悲观的人看半杯水，他想着，我只有半杯水了，于是终日愁眉不展，最后有一天水全干了。

乐观、积极的人用健康的向上的心态助自己成功，让自己快乐地活着；而悲观消极的人用病态的心态让自己永远活在阴霾里，让自己在绝望中痛苦地徘徊。

成功的心态不是在成功之后才培养出来的，成功的心态是在未成功前千百次的失败中磨练出来的。心态对于一个人来说至关重要，它决定着你的将来，你的成功与失败。

心态是我们自己掌握的，因为我们有自由的思想，自由的心灵，我们不被某种力量所约束，我们是自由的，在眠队一切不如意的事情时，我们可以用美好的心态去面对，那么我们就不会感到绝望。

2008年的北京奥运，每个热门话题都体现了一个共同点——“重在参与”。很高兴看到中国人民的心态是如此乐观，因为大家说，得不得金牌没关系，拿了冠军我们当然起立欢呼，没拿金牌字要尽力就一样是中国的英雄。

成功与失败并存，希望与失望相伴，生与死相随，祸与福相依……我们掌握了自己的心态，让自己保持健康向上的热情，我们就成功了一半！

我们最大的敌人是我们自己，只要战胜自己，把握好心态，我们就是生活中的勇者！

保持阳光心态广播稿 篇11

各位老师同学们，大家下午好！

欢迎收听今天的（电影专辑）栏目。在今天的节目中，我们将和大家分享有关女生励志话题的电影！不论是在校园里还是在社会中，女生们总是要面临许多的挑战，承受很多的压力，有的是事业，有的关于情感，还有的是面对是非。不论是哪一种，女生们都需要一个途径让自己变得强大，而今天的女生励志专题就是这样的一种途径，希望大家在今天的节目中可以有所收获！

首先为大家介绍的是美国影片《百万宝贝》。《百万宝贝》（Million Dollar Baby）是克林特·伊斯特伍德在2004年制作的电影，克林特·伊斯特伍德、希拉蕊·史旺与摩根·弗里曼等人主演。该片获得第77届奥斯卡金像奖最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角等奖项。 年纪老迈的拳击教练法兰基·邓恩（克林特·伊斯特伍德饰）几乎将自己的一生都献给了 拳击事业。很多叱咤拳坛的拳手都曾得益于他的点拨。在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的拳击课程和细致严谨的拳击理论。而他的这些理论中最重要的一条便是：保护自己永远是第一位的。

对事业过分执着令法兰基同女儿的关系形同路人。同时，这也成为老人心中挥之不去的阴影。很久以来，他都过着极度自闭的生活。法兰基唯一的朋友斯凯普（摩根·弗里曼饰）也曾是一名拳击手。在过去的23年里，他们每天从事的几乎都是相同的工作。斯凯普除了打理法兰基的拳馆之外还是最了解他的人。只有他知道，法兰基坚硬冷酷的外表下那颗火热的心一直都期待着宽恕和救赎。

玛吉·菲茨杰拉德（希拉里·斯旺克）是一个意志坚定的女人，她了解自己的目标并知道如何去实现它。向世人证明自己实力的强烈愿望促使她走进了法兰基的拳馆。玛吉出现的那一刻，两位主人公的命运也开始悄然逆转。波折过后，玛吉与生俱来的才能和不可动摇的信念最终感动了固执的法兰基，后者决定不惜代价帮助玛吉成为女拳击手……

训练中的朝夕相处加之彼此以往遭遇的相互启迪令师徒二人越发默契。在追寻梦想超越自我的过程中，他们一起找到了医治往日伤痛的良方。更令二人感到无比欣慰的是他们在对方的身上找到了久违的如亲人一般的归属感。在这场伦理与勇气的斗争中不会再有失败和痛苦的记忆。

人生就好比一场70年的拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得顽强地站着，就像里克尔的那句名言：“有何胜利可言，挺住意味着一切。” 在过去的23年里，弗兰基·邓（克林特·伊斯特伍德 饰）每天的生活都是由机械的两件事构成：训练拳手和去教堂做弥撒，每周他都会给女儿去一封信，但结果都是被原路退回。由于女儿的疏远，弗兰基长时间在人群中封闭自己，他唯一的朋友是帮他照看训练馆的绰号为“废铁”的退休拳手埃迪（摩根·弗里曼 饰）。多年之前，弗兰基眼睁睁地看着埃迪在比赛中失去了一只眼睛而不能叫停。悔恨一直纠葛着弗兰基的内心世界，因此他不愿看着拳手们血淋淋地走向冠军的头衔，虽然他一直在培养拳手，但内心早已退休。直到有一天，一个名叫麦琪的女子走进了训练馆……

《女生向前翻》是一部欧美励志影片，讲述了一名年仅17岁前体操明星海莉曲折的经历。海莉生长在一个问题家庭，从小就养成了桀骜不驯的个性。出于叛逆的心理，她在体操赛场上半途而废，渐渐走上了歧途，由于误触法网，还多次被捕。无奈之下，她只能重返体操赛场，希望能够重新找回当年那个积极向上的自己

任性叛逆的17岁女孩海莉·格雷厄姆(梅西·帕瑞格兰饰)惯于挑战权威和地心引力，她的单身父亲为了管束女儿一筹莫展、无计可施。越发有恃无恐的海莉终于触犯了法律，因损坏财产而被告上少年法庭，法官责令她进入一所异常严厉的体操学院学习，掌管这所学校的是以军事化管理见长的传奇教练伯特·维克曼(杰夫·布里奇斯饰)。

几年前，海莉曾是一名才华横溢的体操运动员，可在她即将参加体操锦标赛的决赛之前，突然得知当时的教练同自己的母亲有染，心灰意冷的她在关键时刻退出比赛，使自己的团队与

金牌失之交臂。强制下，海莉不得不背负着背叛队友的指责重返体操界，在接受规则约束的同时，还要面对自己的朋友和对头。伯特教练很快就发觉海莉的体操天赋，不管她愿不愿意，他都要让她重新出现在赛场。当然

保持阳光心态广播稿 篇12

"拼却老红一万点，换将新绿百千重"，

拼搏的永远是勇者，

成功也永远属于勇于拼搏的强者。

接力棒传递的是一种精神，一种力量，

更传递一种无畏、所向披靡的意志。

每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。

把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。

拼搏吧，健儿们，

用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！