学打篮球周记

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2025学打篮球周记(锦集14篇)

2025-01-28 14:50:11

【#实用文# #2025学打篮球周记(锦集14篇)#】时间飞逝,又一周悄然过去,我们都在不断学习新知识。是时候整理这些经历,并记录在周记中了。以下是好工具范文网小编特别整理的一篇打篮球周记,希望对大家有所启发与帮助。

学打篮球周记 篇1

一天,我在家里看体育频道,突然看到了一场激烈的篮球比赛,我很激动,因为我看见比赛的大哥哥们一下子三步上篮,一下来个 三米远的地方投篮,一个大哥哥敏捷的从对方手上给抢回来篮球,并传了另一个队友,这时队友把球投进了篮筐里,我被这些人的球技给迷住了,我就特别想学打篮球。

这天,我拿起球,到了篮球场,妈妈说:“打篮球先要学会拍球。”说完还给我示范了一下,她把腰弯得像把弓,把篮球给放在胸前,然后开始拍了。我看完,觉得非常的容易,结果,开始拍的时候,那个球根本一点都不听我的使唤,拍了几下蓝球就啪的打到了我的脸上。旁边的人看着都哈哈大笑,我觉得又痛又难堪。这时,妈妈觉得我快要放弃了,她就走到我的面前,安慰我说:“做一件事情一定不能半途而废,而要坚持到底,不放弃,不怕别人的嘲笑。来,再来一次,你一定行的.”。我听了心里冲满了信心,我再拿起篮球,跟着妈妈的动作来做,一次一次的失败,一次一次的再来,我却毫不在乎,不知道过了多久,我手中的篮球渐渐的听我的使唤了,我拍了一个,两个,三个,四个,五个……我终于学会了拍篮球了,妈妈又教我怎么样传球,怎么样上篮跨步的投球。我一直学了整整三天,终于学会了。后来越来越熟练了,连妈妈都不是我的对手。

我不仅学会了打篮球,还明白了一个道理,学一件事情不能半途而废,一定要挑战自己,发挥自己的极限,这样对能学会一样本领。

学打篮球周记 篇2

“耶”!此时内心欢快的我正在篮球场打篮球。

刚开始,我一个人练习投篮。有时定点投,也有时来助跑投,还有的时候投花式。我先来个定点投。一!二!三!起跳!砰的一声,篮球重重地碰在篮板上,又马上反弹回来。

有时候,我也会来个助跑的',一步,两步,三步,投。球竟然没碰到篮筐直接进了一球。

想要耍帅的话,就来花式,最经典的动作:转个圈,拍几下,再转个圈,命中投篮!球在篮筐上转了好几圈最终还是进球。

过了一会儿,来了几个同龄人,我们几个就打一场比赛。我和一个胖子一队,一个瘦子和高个子一队。

我先发球,结果被高个子抢走了,胖子一个箭步冲上去撞了一下高个子,球被胖子用力地扔到我这儿,我就立刻拿起来用力向上一扔。?!1:0。胖子叫道。瘦子正巧在篮筐下,就把球传给了高个子。眼看胖子就要把高个子手里的球拍掉了。高个子一下把球传给了瘦子,但瘦子没接到。我趁机又来了个捡漏并且进了一个边球??

时间过的真快,马上又快5点了,我和老妈只好依依不舍地离开了篮球场。

学打篮球周记 篇3

傍晚吃过晚饭,我和爸爸妈妈一起到篮球场打篮球,那里有好多小哥哥也在打篮球,我就学着他们的样子投篮。小哥哥们的球打得真棒,我在他们的眼前显得那样的矮小,不过我也不服气,我抱起球就向篮球筐投去,一个、二个、三个…我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的.黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我一下子投进了一个,我的心里真高兴啊!

不过,我的动作不是很规范,爸爸给我讲了打篮球的规则,不能抱着球跑,只能拍着球跑,原来是这样啊,我明白了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”了。原来打篮球还有这么多的要领啊,我一定要认真的练习,长大后能像姚明大哥哥一样为国争光!

学打篮球周记 篇4

今天是星期天,在和我的几个小伙伴门约好了,今天去公园打篮球,虽然我没有打过。但是喔以前见别人,打过应该很容易。

我赶紧来到了公园,见他们都在等着。我赶紧跑了过去。于是我们开始分队,开始了对照,由于我们都不是很会打就没有了那么多规则,只要不带球跑不就行。于是我们开始拍打着篮球进攻,随着比赛的进行,我投了好多球,可是就是不尽道篮筐里,顿时我就极了。这时我的好朋友小文对我说:“打篮球不要心急,要稳打,稳投,才能得分。 ”听了他的话我的'心情也平复下来了。我们又开始了打比赛,这一次我不在向刚才那样了,看着喔的球队的走位,我也开始了传球,最后球又到我手里了。我一看我这没人防守,于是我就大胆的投了出去,结果球进了。顿时我就和我们一对的人拥抱一致庆祝。但是随着时间的流逝我们也都各回各家了,虽然我们达成了平手,但是我还是很开心,因为我今天进球了。

在回去的路上,我还在想我那投的一手好球,我自己都感觉我很棒。想想,我不禁笑了起来。

学打篮球周记 篇5

操场上,吹叫声,呼喊声,在操场回荡着。是什么是他们那么快乐、开心呢!原来,他们在打篮球赛,让我们一起去看看吧!

篮队员们在篮球场上,正在热身,好像一定要拿下冠军似的,我也不例外。

上半场比赛开始了,教练一手拿着球,另一支手把哨子放进嘴里。两队的主力眼睛盯着球,做好抢球的准备。教练一吹哨子,就把球扔上天空。球像闪电似的在空中旋转。就在这时,又有两道更快的闪电冲上天空。原来,两队的`主力开始抢球了。球在两队主的手中一会儿在这儿,一会儿在哪儿,像跳舞的蝴蝶。我队主力把球往我队人多方向拍,球果然飞到了我队的手里。我队队员排成三角形冲了过去。队方队员也不是吃素的。他们立刻排成四边形向我们冲来。我队三人把球灵活的付来传去,像飞舞的羽毛。很快,我们就把对方的四边形顶出了一个“洞”。

我们的三角表已经到对方的球框下了。我们的一位队员投球了。他的腿稍弯曲,手成90度,用力一跳。球就飞到了篮框上。可是——球在篮框架上滚来滚去,好似在和我们作对。一阵风吹来,刚好把球史进篮框里,“耶!进了。”全班同学欢呼起来!

正在我们还在欢呼中,对方把球带到了中场,我们立刻去包围。可是来不及了,对方进了三分球。我们落后了两分,我立刻把比分赶了回来。这时,进入了最后的倒计时,我们又落后了一分,我们所有队员集中到了他们的框下,因为比在要领先5分才算赢。使我们所有人出乎想象,我们过短短的几秒中投进了6分,操场上又是一片欢呼声。

这次比赛很激烈,这场比赛使我难以忘记。

学打篮球周记 篇6

星期天下午,我做完作业,觉得没有事情做,就想起了打篮球,我就去问张爷爷借了篮球,到篮球场上打篮球。

打了一会儿,觉得非常无聊,真想有个人陪我一起打,真是说曹操,曹操到,我爸爸妈妈正好从家里出来,我就请爸爸当裁判,我和妈妈比赛打篮球,爸爸裁判定了个规则:只能投十次,多了就犯规。

比赛开始了只见妈妈拿起球,放在胸口往上一扔,那球好象在跳舞似的,先来了空中360度大旋转,才应声落地。耶!这球没进,我高兴的手舞足蹈。接着,妈妈又开始投球了,我心里忐忑不安。唉,进了,此时的我像泄了气的皮球,一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次,一球未中。

该我了,此时我心里像揣了个兔子似的`——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上,往上一扔。耶!进了!首战告捷!旗开得胜!我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球,又进了!真是捷报连连哪!我不费吹灰之力,就赢了妈妈,心里别提多高兴。

学打篮球周记 篇7

快乐的暑假生活又开始了,妈妈想让我有个强壮的身体,所以决定送我去学打篮球。

篮球课上,老师先教会我们低运球、高运球等基本动作,我很快就上手了。通过多节课的学习与练习,我又学会了传球等一些动作,我十分高兴。接着,老师就教我们投篮、上篮。刚开始,我投球技术很差,个子也不高所以和别人比费劲得多。后来,我经常钻研,技术也增长了不少。有一次,我和同学们打比赛

,我们分成了两队,选了场地开始了激烈的比赛。首先,发球员用力把球往上抛,是谁接住了球?啊,太棒了!是我的队友接住了球!他运着球,突破重重障碍,正准备投篮,就在这时。一个黑影从我身前闪过,拦住了我的队友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球从对方的头顶越过,我稳稳地接过球,”呼“地一声跳起,巧了投了个空心篮!3分!我又把球抢了回来,传给对友,没想到对方突然跳起,拦住了球出投了个3分,我们互相抢球,战况十分激烈。也有几次,我失败了,但我及时吸取教训,球打地越来越好了。现在的我时而能投进空心篮了。

打篮球是项有益的'活动,不仅能帮助我们长高长壮、可以训练速度、耐力、准确度的方面,还能在快乐的氛围中学习。经过一个月的训练,让我更加爱篮球、爱上运动!

学打篮球周记 篇8

昨天下午,爸爸带着我去23号篮球公园那里打篮球,我兴奋极了。

到了那里,我看到许多同学一起围着100米跑10圈,所有人都满头大汗,我的脚都发抖地不听使唤,我对爸爸说:我不想学了,因为我怕我跑不了这么多圈,老师会批评我的。爸爸笑了笑说:你是学校足球队队员,踢足球比跑步的.运动量大多了。我一想,的确呀。于是,我跟着他们跑了起来,跑完了,老师先让我热身一下,接着教我用手指拨球,我试了好几次,却都是用掌心拨的,我虽然失败了好几次,但是老师从没有不耐烦过,而是一次又一次地给我讲解这个动作的细节,经过我的努力和老师的教导,我终于学会了这个动作,老师说:以后要学的动作多着呢,继续加油吧。

下课了,虽然是短暂的两个小时,但我学到了不少,比如做事要坚持不懈,不能因为一点儿小困难就放弃,而是要克服困难,勇往直前,不达目标,绝不放弃。今天虽然很累,但我很高兴我坚持下来了,而且我的篮球技术也长了许多,跑步越来越快了。我非常期待下次再来学习和练习。

学打篮球周记 篇9

打篮球是一项非常有趣的运动,它锻炼我们的身体,让我们变得更强壮,增强我们的弹跳能力,锻炼我们的意志品质,还有利于我们长高个。

那年冬天,我们家属院里建了一个篮球场,那时我才上三年级,对篮球一窍不通。平时路过那儿经常看见一群大人们在那儿欢天喜地地打着篮球,虽然那时我还只是个门外汉,但我看得出来他们打 得很激烈,每个人都显得很兴奋。我当时就想:拿个球拍来拍去,扔来扔去,有啥意思?后来,父亲也接触了篮球,并开始刻苦学习:看篮球大全书、上网看教学视频、每天早上六点半起床运球、向别 人请教技巧……后来,暑假到了,父亲开始强迫我学篮球,每天七点多起来运球,从左右手各五十到左右手各一千,再后来就练单手V字、双手V字、各种各样的胯下运球、胸前传球、击地传球等等 ,再后来开始教我规则、过人、上篮……渐渐我喜欢上篮球这项运动,它成为我生命中不可缺少的一部分。

给我印象最深的那次……

那天晴空万里、阳光灿烂,我跟另外三个小伙伴打比赛。打起篮球我可绝不含糊,队友一把球传给我,我就往三分线内进军,以迅雷不及掩耳的.速度打他个措手不及;冲入内线,一个优美利落的上 篮,结束了第一局。第二局,该敌方进攻,毕竟对方的小明是个高手,用了调虎离山之计,一个妙传,另一位队员纵切入篮下,接球投篮成功,结束了第二局。第三局,该我方发球,我方的那位队员象 离弦之箭似的冲过去来个中距离投篮,可惜没进,我像一阵龙卷风似的卷到篮下抢到篮板,一个漂亮的鱼跃,最后一个空心儿结束了比赛。为此,他们都管我叫“球场小旋风”。

篮球能使人长命百岁,能让人健健康康不生病。总之,篮球的好处数不胜数,我们应该多打打篮球,少打电脑游戏。

学打篮球周记 篇10

今天的天气格外好,万里无云,微风吹在脸上是那样舒服,软绵绵的。我和爸爸商量要去打篮球,爸爸很快就答应了,我们拿上篮球就去了沙澧公园。

一会儿我们就到了球场,已经有几个叔叔和几个大哥哥在打球了。只见深棕色的篮球在他们手中传来传去,好像被他们遥控了一样。我想:打篮球也不难嘛!我跃跃欲试,可球一到我手里就如同 失控一样。我把球扔出去,不是打在篮球板上就是打在框边上,怎么也投不进球。我有点傻眼了。爸爸拍拍我的肩膀鼓励我说:“别心急,我来教你。”说着爸爸为我做了示范。只见爸爸用双手把球托 住,看了看前面的篮框,猛地向前一跳,用力把球向篮框投去,球正好掉进框里。我也学着爸爸的.动作,把球投进去,可连篮框的边都没沾。爸爸告诉我是使得劲太小。于是我重复刚才的动作,手向暗 中使劲,只见篮球在空中划了一道美丽的弧线后,就像流星雨一样准确无误地进来篮框。“球进了”我高兴的又叫又跳。

“爸,咱俩来场两人比赛怎么样?”我兴奋地说。“刚进一个球就这么高兴,好!来啊!”说着,爸爸已经发起了球。只见球从我的胯下穿过,我还没反应过来,爸爸已经跑到我身后接住了球, 然后直接扣篮,先给了我一个下马威。该我发球了,我暗下决心,一定不要让爸爸小看我。于是我左右运球,寻找投篮的机会。就在我犹豫之时,爸爸直接找了一个空挡,飞快地把球断了下来,又往框 里投了一个球,就这样我俩的比分逐渐拉开。最后,我实在招架不住,只有认输,但我的心情十分舒畅。

我怀抱篮球,仰望天空,感觉今天的天格外蓝,阳光格外灿烂。我不禁想到:要掌握一项技能,就要付出艰苦的努力。世界球星姚明,是付出了多少汗水,才有了今天的成绩啊!

学打篮球周记 篇11

记得去年暑假,我和爸爸到西坪小学的篮球场练习打篮球。我原本想大显身手打赢爸爸的,可是由于自己平时没练习过,所以打篮球时总是手忙脚乱的。爸爸看见了,对我说:“要不要我教你练球呢?”我想:如果让爸爸教我一些技巧,也许我还会赢的,就说:“那就让你当一回我的篮球教练吧!”

学打篮球开始了,爸爸先教我运球方法:低运球、高运球、边跑边运、原地运……爸爸边讲边给我做示范。我眼睛一眨不眨地盯着爸爸运球的姿势:只见爸爸跑时,身子向前倾,手把球稍向前拍了一下,边拍边跑。我看见爸爸拍得那么好,就兴奋地对爸爸说:“让我试一试。”爸爸答应了,我学着爸爸的样子,开始运起球来。刚开始的时候,那个球很不听话,你往右,它往左,你往左,它往右,练了好久,好不容易那球才开始听话了。我终于学会了运球的技巧。

接着,爸爸教我投篮的正确姿势:首先把球举到头上方,双手持球,投球进篮前,脚一跳,用手腕的力量把篮球向篮球框中心部位投去。我按照爸爸说的.方法去做,可是不知道为什么,球总是投不进去。爸爸说:“失败是成功之母,不要气馁,让我来教你。”听了爸爸的话,我对自己说:“是啊!我不应该气馁,做事不应轻易放弃。”爸爸让我看他怎样投球,我看了,对爸爸说:“爸爸,让我自己练吧!”爸爸就把球扔给了我。到了中午,我还在不停地练着,慢慢地,我能把球扔在篮板上了,满头大汗的我仍然坚持练习着。终于,我把球投进了篮框。“我投进去了!”我欢呼着。

从学打篮球这件事中,我得到了启示:下决心做一件事,无论多么困难,只要坚持不懈地努力,最后一定会成功的。

学打篮球周记 篇12

今天我和王梓俊打篮球,说好谁先投满10个球就谁赢。来到了篮球场上,我内心有点激动又有点紧张,激动的是我要打篮球了,紧张的是我怕输了会丢脸。

比赛开始了,看着对手王梓俊一边拍球身体有点抖,我猜想他估计也有点紧张。可那想赢的心越打越厉害,打了一会儿,他先投进5球,我才进了2球,眼看要输了,我有点急。我深呼吸了一口气让自己的心慢慢平静下来,对自己说你不能输,默默地给自己加油,心里的斗志被燃烧了起来。我不能把自己弱点暴露出来,等待机会。我的斗志越烧越旺,那坚定的气势,似乎被他看穿了,他也越战越勇。眼看机会来了,我飞快地跑过去来了个"凌波微步”乘机夺走了他手中的球,更快地跑向投球点。他也冲我飞奔而来,眼看我马上要被追上了,只能看看运气,我身体向空中跳跃,球对着远处球框投去,形成一个完美的抛物线,“哐嚓”一声响,球竟然投进了,我可开心坏了。

看对手好像有一点儿嫉妒,但我可不能骄傲,一旦骄傲了他便又有机会了。一次一次防守,一次一次进攻,有的'时候球在框上“滚来滚去”然后再跌了框中。一次一次地差一点点,最终这场球赛我笑到了最后。

这场球赛让我明白做事不能急,否则会迷失自己,要学会冷静思考,找到自己适合的位置,这样会离成功就更近一步。下次我还会再和他比的,哈哈!你输定了王梓俊!

学打篮球周记 篇13

天生对篮球有一种至爱的喜欢,更喜欢一个人在球场上奔波,跳跃,去感受生命的活力。也不明白那些体育领导人物为什么让那么多人抢一个球,不如每人给他们一个球,不就可以避免那些不该有的争执了吗?

当我把这个想法告诉我的朋友时,她不禁哑然失笑,说:“你的头脑也太过于简单了吧,如果那样,还有什么意思?”我摇摇头,站在窗边向外看,正好看见几个男孩在打篮球,看到他们齐心合力,共同拼搏的那种场面,却只不过是为了赢一场游戏似的比赛,真的'令我大大不解。突然,脑间闪过一个概念,那不会就是友谊吧,这时,朋友把我带楼下去,顺手在球架旁边拿了一个篮球递给我,说:“看看你球技如何!”我笑了,无语。顺手将球投向那离我不远又似很远的篮筐。好失败呀,它竟没有碰到球篮就在半空掉了下来,一种莫名的忧伤在我心头慢慢绽开。朋友没有说什么,拣回了球,把球又一次放在我手中,然后把着我的手,对准了篮筐,又一次投篮。天哪,这一次竟然进了,我瞬间明白了,那篮球背后的故事。

本以为,友情并不是伟大的,看来,我错了。想和友情隔离,答案只能是否定的。或许人间处处是真情是名副其实的吧!

小小的篮球引起我的情感播动,那就叫这段故事为篮球风云吧。

学打篮球周记 篇14

星期五,我吃完晚饭,就到楼下的篮球场和小伙伴们一起打篮球。

比赛开始了,我先投,一下子就进了。然后我把球丢给小伙伴,可是他投完后却不把球给我,继续投了好几下,而且全中了。我大声喊道:“不能这样,你赖皮!”他大声喊道:“有本事你来抢呀!”话音刚落,他又准备投篮了。我心想:好,那我就把你的球挡下来。于是,我站在篮球框旁边,想等小伙伴投球的时候把球抢过来。只见他眼珠一转,假装投篮,我连忙跳起来去挡,当我回过神时,小伙伴又进了一个球。这次,球掉下来的时候我接住了,我赶紧转身一投,不知是我怕小伙伴抢球还是太兴奋了,居然没投中。这时一个小伙伴说:“我让你投一个吧,我保证不抢。”我高兴极了,拿起球就投。“小……心!”突然耳边传来小伙伴们的呼唤声。我急忙扭过头去,心里很奇怪:“什么?”猛然间好像什么东西向我扑面而来,把我上排的牙齿往下摁,舌头被牙齿咬到了,头也很痛,原来是篮球弹到我的头了。我大喊:“为什么倒霉的`总是我!”小伙伴们看着我的样子在旁边偷笑。最后1:4,我输了。

这次打篮球让我明白了,打篮球要看准,千万不要盲目乱投。

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