幼儿园课件

【#实用文# #幼儿园健康课件（经典十五篇）#】作为教师，编写教案是必不可少的环节，教案是备课向课堂教学转化的重要桥梁。那么，优秀的教案应具备哪些特点呢？以下是好查范文网小编整理的幼儿园大班健康教案，供大家参考和收藏。

幼儿园健康课件 篇1

设计意图：

现在的独生子女偏食、挑食现象非常严重，让幼儿明白合理的膳食对自己身体的好处，知道严重的挑食、偏食有害健康。懂得人体需要的各种食物和合理的营养结构。因此我设计了这节活动，通过让幼儿尝试营养配餐初步了解如何科学地食物搭配更有利于健康成长。

活动目标：

1、 知道人们需要吃各种食物，才能营养全面，有利健康。

2、初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道健康的食谱要有荤有素，有配菜有主食等。

3、激发幼儿尊重并珍惜他人劳动成果的情感，养成不挑食、不浪费的习惯。

活动重点：

了解用餐的合理搭配。

教学难点：

知道尊重并珍惜他人劳动,养成不挑食、不浪费的习惯。

活动准备：

营养结构图、简单食谱、各种食物图片、课件

教学过程：

一、开始部分：

教师以营养师的身份出来，介绍餐厅，引起幼儿兴趣。

“丹丹餐厅今天开张了，我是餐厅的营养师想从小朋友当中挑选几位当小助手，愿意吗？只有通过了层层考验，才能成为合格的小小营养师哟，你们敢接受挑战吗？”

二、基本部分：

1.第一关：“疯狂大采购”

作为一位营养师首先要认识和了解各种食物，会采购新鲜健康的食物材料，逐一认识“营养大家庭”中的各类成员， 分类介绍各种食物：谷类，蔬菜类、水果类、鱼虾肉类等。

2..第一关：食物金字塔

营养师还要会合理搭配一日三餐的饭菜。有一个食物金字塔会给大家帮助。

(1)教师出示食物金字塔大图，幼儿观察。

每个人应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃越往上面的东西越应该少吃。

（2）最底层是些什么？

（3）从下往上数第二层是什么？

(4)比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？

（5）吃的最少的应该是什么？

小结：看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃 ，哪些应该少吃，每种食物都得吃，只有不挑食，才能保持身体健康成长。

3.第三关：食物搭配秘诀

一个营养师还要懂得如何配餐才能让客人吃得有营养，更健康，更科学，对于食物搭配我还有自己的一套秘诀哟：

主餐配菜要搭配，

有荤有素更美味；

蔬菜水果不能少，

营养全面才健康。

4.第四关“科学搭配营养好”

（1）请小朋友们一起到操作室自由选择食物菜品搭配一顿午餐营养食谱，注意牢记刚才的搭配秘诀，

（2）反复强调秘诀，老师随机提出合理建议。

（3）幼儿搭配完毕请“用餐”老师帮大家点评一下。

5.第五关“黄金招牌菜”

每位营养师还有自己拿手的黄金招牌菜呢，我做的肉糕可是远近闻名，本店还有当地有名的特色菜，一起瞧瞧这些色香味俱全的美餐吧！

白河肉糕金满堂

杂粮丰收五谷香

凉皮扣肉菜豆腐

腊肉竹笋红薯粉

河虾小鱼鱼腥草

酸菜魔芋香椿好

八大件、三点水

陕南特色我最美

恭喜以上小朋友顺利通过考验，面向全体给幼儿颁发营养证.

哇，我们的餐厅多受欢迎啊，感谢各位小营养师们。

6.营养医师告诉我们不仅要了解科学的配餐方法，还要吃各种食物，尤其是蔬菜，不挑食营养才能均衡，身体长得更快，更结实,更健康。

7.看！幼儿园也为小朋友们精心准备了一周的菜谱，你们喜欢吗？

三、课后延伸。

1.知道了白河的特色，咱们大中国每个城市都有自己的具有代表性美食以及其他国家也有好多你们知道的也非常爱吃的美食。

如：北京油条、山东煎饼、云南米线、四川火锅

韩国泡菜、美国汉堡、法国蛋糕、意大利比萨、日本三文鱼

2请大家来排队取餐，挑选食品，给家人搭配一份今天的晚餐吧。

幼儿园健康课件 篇2

设计意图：

在日常生活中孩子们会接触到很多的豆制品，但是有的孩子并不喜欢这些食物。不知道豆制品的营养价值以及明确概念。本次教学活动结合flsh动画引起幼儿学习兴趣，更好的掌握知识重点、难点。目的是让孩子们初步的了解豆制品及其营养价值，并慢慢喜欢豆制食品。

一、 活动目标

1、认识黄豆及黄豆制品

2、 尝试区分各种黄豆制品

3、了解豆制品的营养价值，并喜欢吃豆制品。

二、 活动重点和难点

1、 重点：认识黄豆以及各种豆制品

2、难点：区分黄豆制品并了解豆制品的营养价值

三、 活动准备：

黄豆、红豆、绿豆等各种豆子；各种豆制品若干，蔬菜、水果若干；flsh课件。课前游戏《筷子夹黄豆》

四、 活动过程：

（一）直接导入：引导幼儿认识黄豆的外形特征：老师跟小朋友们一起玩了《筷子夹黄豆》的游戏，现在让我们看一看黄豆是什么样子的。

a、黄豆是什么颜色？（黄色）；

b、形状是什么样子？（圆、椭圆）

c、摸上去是怎样的？（硬硬的）

教师：黄豆是黄色的，形状圆形和椭圆形的，摸上去感觉硬硬的。

（二）出示flsh课件，让幼儿了解各种豆制品

今天老师还请来了一位客人，是谁呢？出示图片黄豆爷爷 问题：黄豆爷爷要干什么？（过生日）我们应该对黄豆爷爷说什么？（黄豆爷爷生日快乐！）

（1）、黄豆爷爷带来了一个谜语请小朋友猜一猜。出示（课件1） 问题：豆腐是什么做的？

（2）、你还知道哪些食物是黄豆做成的.？出示（课件2）验证幼儿猜想。

（3）、那他们是不是黄豆爷爷的宝宝呢？我们一起看一下。（课件3、5）认识各种豆制品。

教师：这些用豆子做成的食物都叫豆制品。

（三）幼儿在已有经验上尝试区分豆制品。

准备各种豆制品和非豆制品，分组分类。

今天有很多食物宝宝给黄豆爷爷过生日，都有谁？出示物品图，认识各种物品。

出示课件

（4），验证结果。（请幼儿操作验证）

教师：豆制品有丰富的营养，可以让我们变得很健康、很强壮。例如：豆浆。

（四）情感教育：认识各种豆制品做的菜，喜爱吃豆制品。

出示图片

看到这些图片你都有什么感觉？（很想吃）

教师：豆制品有丰富的营养，可以让我们变得很健康、很强壮。

五、结束部分

我们帮助了黄豆爷爷找到了那么多的豆制品宝宝，为了感谢我们黄豆爷爷给我们带来了礼物，让我们一起分享吧！（出示豆浆） （稻田曙光幼儿园 杨旭）

幼儿园健康课件 篇3

活动目标：

1、选用自己喜欢的颜色或自己喜欢的线条、图案画伞面。

2、积极参与活动，体验操作所带来的快乐心情。

活动准备：

1、经验准备：见过雨伞，观察伞面上的图案。

2、物质准备：

1）伞面范例（分为只画了线条的和画了线条并涂好颜色的）

2）圆形空白伞面，已画好部分线条的伞面。

3）小羊头饰。

4）油画棒，黑色水彩笔。

活动重点：

选用自己喜欢的颜色或线条画伞面。

活动难点：

用自己创新的线条或图形画伞面。

活动过程：

（一）开始部分

教师带上小羊的.头饰：“小朋友们好，我是小羊，我在森林里开了一家伞店。小动物们非常喜欢我的伞，现在店里的伞都快卖光了。小朋友们能不能帮我画几张漂亮的伞面？”

（二）进行部分

1、请幼儿说说自己见过什么样的小花伞。在请幼儿欣赏老师做的伞面，说一说是用什么线条装饰的。

2、介绍如何画伞面。介绍几种简单的线条是怎么画的，请幼儿来前面示范。幼儿边画教师边讲，例如波浪线想爬小山一样，爬到山顶再做小滑梯下来等等。

3、准备的材料，鼓励幼儿选空白纸，并用自己喜欢的线条或图形装饰伞面。

4、幼儿选纸，进行装饰，观察幼儿完成情况并进行个别指导。

（三）结束部分

欣赏部分幼儿的作品，特别鼓励和老师画的不一样的幼儿。

幼儿园健康课件 篇4

活动目标

1、感受眼睛不健康给人带来的麻烦，对视力不好的人能给与帮助。

2、掌握保护眼睛的方法和正确的握笔姿势。

活动准备：

老花镜、近视镜、眼罩每组一套。

活动建议：

1、由故事引出问题：熊为什么看书要戴眼镜，幼儿自由表述。

小结：熊的眼睛是弱势，所以看书要靠眼镜来帮忙。如果眼睛不好，会给我们带来什么样的麻烦呢？

1、采用多种方法让幼儿体验不健康的眼睛带来的`麻烦。

（1）请每组幼儿试着戴上老花镜、近视镜看一看、走一走、摸一摸、说说有什么感受？

（2）如果班里眼睛不好的幼儿，请他们来说一说摘掉眼镜后和戴上眼镜的感觉。

（3）请个别幼儿戴上眼罩取前面的物品，其他幼儿告诉他如何走。

小结：小朋友都感受到有一双明亮、健康的眼睛是多么重要！如果眼睛出现问题，要及时到医院矫正。更重要的是平时要好好保护眼睛。见到盲人要给予帮助。

2、了解保护眼睛的方法。

（1）请幼儿回忆保护眼睛的方法，教师及时归纳总结。

（2）提问：上学后要看很多有趣的书，写很多漂亮的字，这时该怎样保护眼睛。请幼儿阅读幼儿用书第4册第36页，教师同时教授《护眼歌》，并请幼儿边说儿歌边做出相应动作。

（3）请幼儿学小学生的样子做眼操，闭上眼睛，转动眼珠，上下、左右、顺时针、逆时针各转8次。

附儿歌

护眼歌

三指到笔尖，一拳挡胸前，一臂到眉心，眼睛亮闪闪。

第4版中班科学《寻找空气》公开课视频+PPT课件+教案和反思+配音幼儿园大班音乐《捏面人》公开课视频+教学设计+PPT课件音乐反思（无琴谱）

幼儿园健康课件 篇5

活动目标：

1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。

2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。

3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。

4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

5、知道检查身体的重要性。

活动准备：

1、有关个人卫生和环境卫生的.知识竞赛题、

2、教师演唱歌曲《猪小弟》

3、五角星贴花若干。

活动过程：

一、教师讲述故事，引出主题

今天老师带来了一个故事《小猪变干净》

师讲述故事后提问：猪小弟为什么找不到朋友玩游戏？为什么它身上脏，大家就不愿意和它玩呢？最后，它为什么能找到朋友玩？

二、分析讨论

如果是你，你愿意和这样的小猪一起玩吗？那你愿意和怎样的小猪一起玩呢？

其实像小猪这样不讲卫生，而且他身上有许多小虫，这些小虫很小很小，我们用眼睛看不见，如果用显微镜一看就很清楚了，这些细菌喜欢在脏东西上生存，如果我们不天天洗脸，细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里，这样就会发烧生病、肚子痛

小结：我们要不让细菌到我们身体里去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。

我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢？（幼儿讨论）

三、知识竞赛

我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。

教学反思：

活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

幼儿园健康课件 篇6

活动目标

1.认识牙齿，了解牙齿的功用。

2.了解换牙的知识，认识乳牙、恒牙。

3.消除对换牙的恐惧感。

4.体验游戏的快乐。

5.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

活动准备

《成人的牙齿》和《幼儿的牙齿》挂图各一张。

活动过程

1.观察牙齿。

两人一对，互相数数对方有多少颗牙齿;仔细观察对方牙齿的颜色、大小、形态，发现门牙、犬牙、臼牙的不同。

2.介绍门牙、犬牙、臼牙的不同功用。

引导幼儿说说自己的门牙、犬牙、臼牙吃食物时各有什么作用，小结：门牙比其它牙齿薄，它们可以切开和咬断食物，犬牙比较尖、长，可以撕裂食物;臼牙又宽又厚，可以磨碎食物。

3.出示挂图，引导幼儿比较成人与幼儿的牙数，找出不同处。

4.引导幼儿讨论：有的幼儿掉了牙，还会长出来吗?

5.介绍乳牙、恒牙。

6.了解换牙的知识。

引导有换牙经验的'幼儿说说牙齿是怎样掉落的，掉牙时有些什么现象，教师告诉幼儿乳牙到5、6岁时就会脱落，然后长出新牙——恒牙。掉牙时会有点疼，流一点点血，小朋友不要害怕，流血时，用凉开水漱口，就会止住。每个小朋友都要常常注意自己的牙齿有没有松动，如果有，就是要长新牙了。

教学反思

1、 活动过程中能充分发挥幼儿的主体作用，鼓励幼儿主动探索，主动发现。

2、 引导幼儿从切身感受说说换牙的恐惧感，注重幼儿表达能力的培养。

3、通过材料互动发展了幼儿的观察力、模仿能力、动手操作能力及艺术感受力。

幼儿园健康课件 篇7

一、目标：

1、知道豆制品主要是用黄豆加工制成的，是价廉但很有营养的食品。

2、识黄豆及豆制品，乐意吃各种豆制品。

二、准备：

黄豆、课件。

三、过程：

1、导入：猜谜语游戏。

谜语：豆腐

四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香，营养很好，做菜做汤。

2、认识豆制品，了解豆制品是由黄豆加工制成的。

（1）讨论豆腐是用什么做成的？

（2）哪些是用黄豆加工成的呢？

（3）播放课件，了解豆制品是由黄豆制成的。

教师：今天黄豆爷爷过生日，黄豆爷爷把他的宝宝都请来。谁是黄豆爷爷的宝宝呢？

3、豆制品定义。

继续播放课件，了解豆制品的.定义。

4、认识豆制品的价值，培养幼儿爱吃豆制品的习惯。

（1）师：吃豆制品有什么好处？

（2）你喜欢吃哪些豆制品？

（3）知道豆制品不但营养而且还很廉价。

5、游戏《炒黄豆》

幼儿园健康课件 篇8

活动目标：

1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，体验胖与瘦对生活的影响。

2.尝试用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征。

3.知道胖和瘦对健康的影响，乐意过健康的生活。

4.初步了解健康的小常识。

5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动重点难点：

活动重点：

知道“胖”和“瘦”对生活的影响;

活动难点：

能用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征，知道应该保持健康

活动准备：

1.“胖”和“瘦”的图片(或照片)，如人、动物的图片或者录像资料等。

2.课件《胖胖和瘦瘦》

活动过程：

一、启发幼儿感受“胖”和“瘦”的外形特征。

1.教师：你觉得胖的人是什么样的，瘦的人又是什么样的?直接出示图片，引导幼儿看图说一说“胖”“瘦”的特点。

2.和幼儿一起看“胖和瘦”的人的图片，引导从身体的外形，如脸庞大小，手臂、腿的粗细等方面比较“胖”与“瘦”的不同。

教师：我们一起看着图片来说一说胖胖和瘦瘦的样子。

3.与幼儿一起用身体动作表现“胖”和“瘦”的特征：如全身缩起来表现瘦瘦的样子，两腿下蹲、双手抱大树状表现胖胖的样子等。鼓励幼儿运用各种姿态展现自己所理解的“胖”和“瘦”。

教师：大家都把胖胖和瘦瘦的样子说了出来，那你们有谁能用身体动作来表现一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬楼梯的?怎么踢球的?突出胖胖烦恼的地方。)

二、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。

1.播放视频，让幼儿了解胖胖的烦恼。胖胖和瘦瘦的视频都应具备。

教师：刚刚大家模仿胖胖和瘦瘦，感觉舒不舒服啊?老师这里有一段视频，我们来看看里面的胖胖和小朋友们模仿的一不一样，他有什么烦恼?

2.教师：胖胖还有什么地方比较烦恼的?瘦瘦呢?为什么?(如胖的人爬楼梯很累、不停地喘气，胖人能吃很多很多的食物，并越来越胖，太胖了还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事情没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等)引导幼儿结合实际生活来说一说胖胖和瘦瘦的烦恼。

3.出示图片，引导幼儿找出烦恼的原因。

教师：老师这里有一些胖胖和瘦瘦烦恼的原因，有谁能来把它找出来，贴在对应的位置。

教师出示课件，帮助幼儿理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。

三、引导幼儿初步感受身体健康的重要性。

1.教师：刚才小朋友们都找到了胖胖和瘦瘦的烦恼的原因，现在，我们要帮胖胖和瘦瘦解决烦恼，让他们变得健康，你们来想一想，胖胖应该怎么做?瘦瘦应该怎么做?

2.出示多媒体课件，引导幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。

教师：现在我们知道了太胖和太瘦都是不好的，对我们的身体都会有不好的影响，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么样才能“不胖不瘦”呢?

引导幼儿说出健康的.饮食，强调对于碳酸饮料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。

师幼小结：想要保持健康，合理的饮食结构很重要，这就要求我们荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠。

3.与幼儿一起布置“棒棒的世界”，明确不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正确的健康观念。

教师：大家都说了这么多的方法，谁来把上面的这些换一下，让胖胖和瘦瘦健康起来。

活动反思：

本次活动在整个教案的选择上有很大的问题，无法同时兼顾“胖胖”和“瘦瘦”两个方面，活动比较混乱，没有很好地将环节和环节之间紧扣起来。在第二环节中，只播放了“胖胖的烦恼”并且视频过于搞笑没有突出“胖胖”不方便的地方，没有起到好的效果;在第三环节中，对于一些垃圾食品、碳酸饮料等容易使人发胖的食物没有强调量的问题，在幼儿动手分类时很多食物是两者都喜欢的，所以做不到明显的分类，材料的准备还有很多不足，导致幼儿没能很好地理解。

幼儿园健康课件 篇9

活动目标：

1、练习投掷手榴弹，发展幼儿投掷能力

2、幼儿在探索和实践活动中，逐渐掌握投掷的基本方法

3、培养机智、勇敢、遵守纪律的品质。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、了解多运动对身体有好处。

活动准备：

1、空饮料瓶做的“手榴弹”；

2、废旧纸盒做的“坦克车”；

3、红、蓝颜色的长绳各一根。

4、安全点21个

5、场地

准备过程：

（一）准备环节：

1、小解放军们，我们要去执行任务，我们出发吧！（踏步）看前面有封锁线，我们要小心地钻过去，钻过封锁线，绕过战壕

2、两路变四路，立定

3、解放军们，前排，后排

4、让我们听着音乐操练起来吧！a准备b练习枪法c瞄准轰跑d拿起望远镜，看到了吗？e端起刺刀f骑上战马g打了个胜仗，你们开心吗？

（二）基本部分：

1、游戏“投手榴弹”

这段时间，我们军营里准备了许多手榴弹，我们投掷的时候，抓住手榴弹的什么地方？（请两位小朋友说）我们要抓住手榴弹的柄投出去，怎样就投得远呢？每位解放军，从中间的篓子里拿手榴弹进行练习，一次拿一个手榴弹，注意投出去的手榴弹我们暂时不要去拿。

这里是红方的练习区域，这里是蓝方的练习区域，红方向右转，蓝方向左转投掷开始！（幼儿投掷，教师观察）

2、集合总结吹口哨，请解放军们把手榴弹拣到我们篓子里（幼儿拣手榴弹）两路纵队站好，向左转，刚才你们有没有找到投得远的方法，谁来试一试？（请2位幼儿）司令员发现投得远的是因为他的姿势很对，手臂弯曲在肩上，两脚前后分开站，身体往后移，用力向前投。（练两遍）

3、游戏“炸碉堡”

小解放军们找一个安全点站好，在我们的周围有许多敌人的碉堡，有的.碉堡远，有的碉堡近，看看你能炸毁几个碉堡？注意不要越过我们的安全区，拿一个投一个（手榴弹在圆的中间）

4、比赛“实战演习”

解放军们，我们赶快把手榴弹放在篓子里（幼儿拣手榴弹）刚接到司令部最新命令，要进行军事大比武这里是坦克，这里是封锁线，这里是战壕，投掷手要在坦克开到封锁线前击中坦克，将它炸毁，听到哨子声才可以开始红方做坦克兵，两位解放军一辆坦克，请站到坦克旁边，蓝方做投掷手，躲进战壕，当坦克开来时要站起来，用力投。

准备（吹口哨）集合（吹口哨）讨论：刚才有的投掷手没投中，是什么原因？（距离太远，有的解放军蹲在那儿投）第二轮比武开始，两组交换红方拣好手榴弹放到篓子里，到战壕准备，蓝方拿好坦克到前面准备好比武开始

（三）结束

放松动作我们的投掷手都非常厉害，掌握了正确的投掷本领，炸毁了坦克，取得了胜利把我们的手榴弹拣到篓子里小解放军们，今天的游戏玩的开心吗？我们的手臂有点累了，让我们来放松一下吧！

活动反思：

1、 本次活动我以幼儿的年龄特点而设计的，通过听儿歌感受儿歌的内容，在活动中洋溢出幼儿有朝气、欢快寓教于乐。孩子们通过动嘴动手动脑的形式欢快的学习儿歌，通过对军人走路姿势的观看，让幼儿感受生活。培养幼儿的手脑并用的能力。在教法上我采用多层次从易到难的方法进行。活动开始让幼儿感知儿歌，通过提问引起幼儿的思考。让幼儿学会倾听学习。为幼儿的语言发展奠定基础。活动中幼儿的兴趣很高，参与的欲望较强。幼儿通过动嘴动手动脑的形式学习的更加快速。使幼儿在看、说、动、做中学习儿歌，提高幼儿认识理解。同时让幼儿的思维活跃。学习效果会更好。

2、 通过《我是解放军》的学习，让幼儿感受生活中的美。锻炼幼儿的听说动手的能力。对幼儿的思维拓展有很好的帮助，虽然在活动中部分幼儿不喜欢动手，只是跟读。教师不应该否定幼儿，而是应该让幼儿积极的动起来，通过分组的学习形式，让幼儿心理有一种竞争意识让幼儿主动学习，通过表扬鼓励幼儿、这样就可以营造良好的学习氛围，让每位幼儿都动起来，说出来。通过教师互动的方式让幼儿感受儿歌的美，同时让幼儿主动的学习，提高教师的教学质量。每个幼儿是一个独立的个体，通过儿歌的学习可以明显感觉到幼儿的差异性。教师应该及时发现幼儿的长处，让幼儿自主的发展。虽然《我是解放军》对于母语不是汉语的幼儿来说有一定的难度，但是教师在教学中要平常心，让幼儿感受到学习的乐趣、这样教学效果会更好。幼儿们在于老师互动环节上让幼儿跟老师一起做动作，一起说是每个幼儿基本可以做到的。幼儿通过挂图、课件的观看有一定的了解。对幼儿理解儿歌是很有帮助的。在上课时因部分幼儿注意力不集中，教师可根据课堂需要让幼儿大胆自主的学习。如“做操有精神，上课仔细听”动手做动作让幼儿感到身心愉悦。使幼儿学习更加轻松。提高幼儿的动手动脑的能力。

3、 从目标来看让幼儿先感知儿歌，让幼儿学会倾听儿歌。教师在组织活动的过程中，应视幼儿的实际情况安排每一层次中幼儿参与的量。这样可以提高教学效果。

4、 如果让我从新上这节课，我会让幼儿在课前学习解放军的走路姿势，让幼儿感受到解放军叔叔的精神面貌。这样在学习儿歌就相对容易些。幼儿可以通过动作和观看对儿歌的理解就容易些。幼儿在感受儿歌学习儿歌就相对容易些。教师的教学质量就会提高。

幼儿园健康课件 篇10

玩活桌子

活动目标

1.积极开动脑筋，能想出桌子多种创造性的玩法。

2.通过积极参与活动，发展钻、爬、跳跃的能力。

3.克服畏难情绪，愿意向自己发出挑战。

4.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的'乐趣。

活动准备

十二张桌子、垫子、四把椅子。

活动过程

一、探索桌子的多种玩法

1.幼儿主动探索桌子的玩法。

在幼儿探索的过程中，教师关注一些值得学习的动作，排除那些危险或过于简单的动作，并请大家学习有价值的动作。

2.教师提供预设的动作(参照第二环节的动作)并讲解动作要领，孩子来学习模仿，为后面的集体游戏做铺垫。

二、桌子游戏

幼儿分成四个组，每组前摆放三张桌子。

规则：前面一个孩子完成任务后与后一个孩子击掌，后一个孩子继续进行比赛，依次进行，先完成的为胜利。

1.翻。玩法：桌子依次横着摆放，每两张桌子之间留有间距，幼儿从桌子上翻过。

2.爬。玩法：桌子依次竖着摆放，教师可根据幼儿的表现来调整每两张桌子之间的距离，幼儿从桌子上面爬过：

3.钻：玩法1：桌子依次横着摆放，幼儿从下面钻过二玩法2：桌子依次竖着摆放，幼儿从下面钻过.

4.跳跃。玩法：椅子摆放在桌子前，幼儿双腿跳上椅子，再双腿跳上桌子，最后从桌子上直接跳到垫子上。(可根据幼儿表现，继续增加高度。)

三、放松活动。

教师与幼儿一起在音乐《我爱洗澡》中放松身体各个部位，特别是放松腿部。

幼儿园健康课件 篇11

目标：

1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。

2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。

3、对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动准备：

1、健康金字塔课件。

2、各种食物图片、盘子，营养师服装。

3、布置好自助餐场景。

活动过程：

（一）幼儿尝试第一次挑选自助餐

1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢？那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢？

2、师幼讨论挑选自助餐的规则？（教师在幼儿回答的基础上进行小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费）

3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。（教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）

4、播放照片，初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样，我们来看一看他们挑选的是什么呢？

5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔"，听了营养师的介绍就知道了。

（二）借助课件"营养金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？

（1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层图片）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食物？

小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。

（2）介绍第二层第一层是谷类食物，第二层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？

小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。

（3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？

小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。

（4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？

小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。

（5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？

小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。

2、总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

（三）鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

1、选一名幼儿学做小小营养师，设计一份营养餐。

师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看？（出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上）

2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼评价。

师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗？

3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。

师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。

（四）帮助幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。

（五）向客人老师介绍营养餐现在，我们把设计的营养餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的营养餐，有米饭、……我设计的合理吗？

反思

能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

幼儿园健康课件 篇12

活动目标：

1、在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。

2、通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。

活动准备：

1、场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）；

2、小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套

3、律动磁带：《大鞋和小鞋》

活动过程：

一、脚步律动导入，引起兴趣。 师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？

二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。

1、脱袜子（儿歌）。

2、初步认识脚趾、脚背、脚心。

3、小脚为什么会有臭味？怎样让我们的小脚变得香香的呢？

三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。

1、小脚有什么本领呢？请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。

2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。

3、活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。

四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。

1、（出示笑的小脚和哭的小脚图片）小脚为什么会笑？小脚碰到哪些东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送到它们的.身边。

2、幼儿小组合作操作送卡片。

3、和幼儿一起讲述。

4、引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。

五、结束活动。

1、穿袜子（儿歌）

2、摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手吧！

活动延伸：

组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的好朋友。

幼儿园健康课件 篇13

设计意图

幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，让幼儿从小懂得有健康的心理和强壮的身体才是一个健康的宝宝，并能了解一些疾病的预防知识，会进行自我保护。现在的孩子甜食吃得太多，牙齿早早的就坏掉了，于是我设计了《白白的牙齿》活动，希望通过这次活动，让幼儿认识牙齿保护牙齿的健康。帮助幼儿了解牙齿的作用，从而掌握正确的刷牙方法，养成保护牙齿的良好习惯，并能坚持早晚刷牙。睡前不吃东西的好习惯,学会保护自己的牙齿。

问题提出

让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?

前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?

旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?

后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?

活动目标：

1、认识牙齿的构造，能说出各种牙齿的名称。

2、知道牙齿不仅可以咬碎实物帮助消化，还能帮助我们咬准字音。

3、感受牙齿的对称美。

4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

活动准备：

1、每四个人一个苹果，虾条每人1—2根。

2、牙齿模型，蛀齿图片。

3、录音机，磁带《刷牙歌》。

活动过程

1、出示大鳄鱼牙齿玩具，引起幼儿兴趣。

教师：这是什么?鳄鱼什么最厉害?你知道这个玩具可以怎样玩吗?

根据玩具的多少，按小组或自选同伴游戏。

2、引导幼儿认识自己的牙齿。

教师：让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?

出示牙齿模型引导幼儿重点观察，其实幼儿发现牙齿的对称性。

教师小结：我们每个人都有白白的牙齿，牙齿有上、下两部分，左右时对称的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿时尖尖的，后面的牙齿是方方的。

3、出示教学挂图：《白白的牙齿》，引导幼儿了解牙齿的名称和功能。

教师：前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?

教师：旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?

教师：后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?

教师小结：扁扁的牙齿叫切牙，它像刀一样可以切碎食物;尖尖的牙齿叫尖牙，可以撕碎食物;方方的牙齿叫磨牙，力量最大，可以压碎食物。它们各有各的作用，共同帮我们把食物咬碎、嚼碎。

4、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。

(1)让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处，体验不同牙齿的作用。

①今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的?(引导幼儿大胆说出自己的'体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。)

②让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。

教师小结：饭后漱口,早晚刷牙,睡觉前不吃糖和其它食物,不吃过硬的东西等,牙齿才不会发黄,不发黑,不生病。让我们的牙齿一直都是白白的,天天为我们服务。

(2)讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢?

让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。

教师小结：牙齿除了帮助我们吃东西,还可以帮助我们正确发音,使我们讲话清楚。

5、引导幼儿讨论怎样保护牙齿。

师：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?

(1)幼儿讨论交流;

(2)老师小结：坚持早晚刷牙;少吃甜食;饭后漱口;睡前不吃食物;不用牙咬硬物，牙齿就会健康。

6、学习正确的刷牙方法。

(1)老师：小朋友会刷牙吗?

请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。(老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。)

(2)老师示范讲解正确的刷牙方法。

①刷牙是先要做什么准备?(提醒幼儿在刷牙时要做一些准备。)

7、请幼儿吃苹果，念绕口令，体验和感受不同牙齿的作用。

请幼儿用镜子看看自己的牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。

请幼儿互相看看牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。

讨论：牙齿出了帮助我们嚼食物，它还有什么作用?

带领小朋友年绕口令《四和十》，引导幼儿感受牙齿分开、合拢时发音的变化。

教师小结：牙齿可以帮助我们咬碎食物，帮助消化，还可以帮助我们要准字音，使我们说话清楚，它的用处真大。

8、念儿歌，学刷牙。边念儿歌边做动作。

9、师生讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。

活动结束：

1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。

2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了?为什么你的牙齿烂掉了?这样有什么不好?让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。

活动延伸：

1、请幼儿吃午饭时仔细体会不同部位牙齿的不同作用。请爸爸妈妈督促在家早晚刷牙。

2、督促、提醒幼儿饭后漱口，及时了解幼儿在家的护牙情况，请家长纠正幼儿不良的生活习惯。

活动反思

幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，引导幼儿养成良好的生活、卫生习惯，有基本的生活自理能力;有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

通过此次活动，幼儿知道了刷牙的作用和构造，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因，在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙，而是和幼儿一起利用手指做动作模拟刷牙的方法，虽然形式不同但教学的目的是相同的，那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。我想如果在讲授牙齿不一样作用这一环节中能够再细致再全面些，课堂效果会更好。

活动中，让幼儿准备杯子，牙刷，牙膏，在课堂上利用实物去实践，对掌握正确的刷牙方法有很大的帮助。活动中老师也不是简单的说教，而是以幼儿为主体，让幼儿主动的去学习。教案在班级实施后，效果很好。

小百科：牙齿是一种在很多动物上存在的结构，人类、两栖类、爬行类、鸟类和高等哺乳动物咀嚼食物的器官。牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言，牙齿呈白色（正常人略带微黄色），质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙齿（门牙）密切相关，古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁，甚至关系到社交活动和地位。

幼儿园健康课件 篇14

解绳结

活动目标

1、能控制自己的情绪排除干扰完成任务。

2、明白坚持忍耐才能完成任务并体验成功的喜悦。

3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

4、锻炼快速反应能力。

5、增强合作精神，提高竞争意识。

活动过程

一、交待任务

教师(出示一根打了6个绳结的绳子)：解放军叔叔在攻打敌人时遇到了困难，他们需要几根没打结的绳子，现在请大家把绳子上的结解开，解完以后交给老师就完成了任务。

(评析：幼儿在有情节的活动中容易达到练习效果。)

二、幼儿练习

幼儿自选粗细不同的`绳子解绳结，教师播放电视片《金刚葫芦娃》，并观察幼儿抗干扰情况(时间约5分钟)。

(评析：《金刚葫芦娃》是幼儿喜欢的动画片，此时播放意在让幼儿排除干扰完成任务。)

三、集中后请幼儿讨论

1、“你的绳结全部解开了吗?”“为什么能很快解完?”

2、“能不能边看电视边做事，为什么?”

(评析：讨论是非常必要的环节，能使幼儿相互汲取经验，明白坚持、忍耐才能完成任务。)

四、幼儿再次练习

教师交待任务：有几位解放军叔叔急需绳子，现在我们再给他们解些绳子，完成任务后可去看电视，老师还要给完成任务的小朋友送一件小礼物(出示肯德基钥匙扣)。

幼儿取另一种绳子解绳结，教师在幼儿操作时打开电视。

(评析：这一环节再次给幼儿运用他人经验的机会，也给幼儿再次体验的机会。礼物的提供增加刺激，能帮助幼儿增强自制力。)

五、小结

表扬得到礼物的幼儿，并询问：“你心里高兴吗?”

(评析：让幼儿通过自己的表述体验成功的快乐。)

幼儿园健康课件 篇15

活动目标：

1、技能目标：利用呼啦圈练习各种跳、跑、躲钻的动作，发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。

2、情感目标：乐于大胆探索呼啦圈的不同玩法，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

3、社会性目标：培养幼儿团结、合作意识，体验合作游戏的快乐。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

5、了解多运动对身体有好处。

活动准备：

呼啦圈人手一个图谱音乐幼儿玩过呼啦圈

活动过程：

一、情景导入

幼儿与教师随音乐拿呼啦圈模仿小汽车进场，跟着音乐一起做热身运动。

二、基本部分：自由探索圈的各种玩法：

刚才小朋友们用呼啦圈当成方向盘开车，那小朋友你们知道这呼啦圈还可以怎么玩呢？好，现在老师给你们两分钟的时间自由去玩一玩呼啦圈，可以自己玩也可以和同伴玩，待会分享你们的玩法，看谁的玩法最好玩最有趣。

1、玩呼啦圈方法简介如下：

A、滚呼啦圈：将呼啦圈向前抛出又去捡回来。

B、跳呼啦圈：在呼啦圈里跳进跳出。

C、小丑走路：幼儿又膝伸直，双脚站在圈子上，不能让脚下的呼啦圈离开。

D、带呼啦圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着呼啦圈向前快走。

E、转呼啦圈：幼儿用手转呼啦圈，使其原地旋转。

F、呼啦圈当道具：把呼啦圈当雨伞、呼啦圈当帽子。

2、用呼啦圈进行集体游戏：

你们真是太棒了，想的玩法可真多，小兔子说如果你们想参加她的生日，必须要经过考验，不过不必担心，小兔子给了我们提示。出示图谱，让孩子自由解说。

障碍一：跨过小石头：按照摆好的的图形练习双脚并拢、分开的练习

障碍二：穿过山洞：将呼啦圈立起来，孩子从中穿过。

游戏三：过隧道，身体弯下，双手双脚横着爬过呼啦圈。

游戏四：跳进圈圈解除障碍，双脚跳进圆圈，将边上的障碍移到圆圈的另一面。

三、结束部分：

恭喜小朋友挑战成功，你们可以去参加小兔子的生日派对了，小朋友高兴吗？（高兴），现在跟着老师一起出发吧！

活动反思：

小班幼儿的基本活动能力比较差，动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练习。在玩的`过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学习、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣！教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展通过观察，我觉得我班幼儿对玩圈很感兴趣，为了让孩子们玩出新花样，孩子们通过一物多玩，培养幼儿的创造力和探索精神，发展幼儿身体的协调能力以及合作精神。也能够体验到游戏和自由创造的乐趣，玩得非常好，通过这节活动也能够锻炼了孩子的钻、跳、平衡的能力。这节活动比较成功。