心理健康主题班会课件

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心理健康主题班会课件(汇集七篇)

2025-01-02 14:54:47

【#实用文# #心理健康主题班会课件(汇集七篇)#】作为一名认真负责的教师,编写教案是常见的要求,这有助于深入理解教材内容,从而选择合适的教学方法。以下是我们为大家整理的心理健康教育班会主题教案,希望能对您有所帮助。

心理健康主题班会课件 篇1

班会时间:xxxx年11月8日下午班会课.

班会目的:通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。

班会时间:xxxx年11月8日下午班会课.

班会目的:

通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。

活动过程:

一、做游戏,初步体验

⑴师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

⑵述:让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

⑶让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?

⑷小结

第一次过桥,大家很顺利地过了,第二次过桥,独木桥升高了,有的同学紧张得心乱跳,还有的同学的脚也在发抖,因为大家都害怕掉进河里,越紧张,越容易掉进河里。由于大家过度紧张,因此影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生:

师述:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是现在我也有些紧张,这是非常正常的。

⑴问:同学们,平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示:考试。

⑵问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?

⑶让同学们讨论:(4人一组)

出示:考试前,考试时,考试后

考试

考试前 考试时 考试后

⑷交流,你会有哪些紧张的表现?(自由谈)

三、 我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?

两种途径:

*一是自我调节

⑴ 老师介绍:有三种减轻紧张情绪的`简便技术。

*二是什么?

⑵ 那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?

A、A、注意学习生活节奏。

B、B、学会自我调节。

C、C、考试增加自信心。

四、小结:

老师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自己一定能行,一定能克服紧张情绪。

五、实践:“做个小记者”

用学到的方法,采访身边老师,并谈谈体会。

六、总结:

对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前某些小学生对待考试的不正常心理,同样应帮助他们认识其危害性,引起足够重视。通过本节课的活动,让学生学会了克服过度紧张情绪的方法,同学们可以用学到的方法,在学习中进行尝试,克服过度紧张的情绪,发挥自己的最佳水平和潜能。

心理健康主题班会课件 篇2

一、教学目标

1、认识女孩青春期的生理变化

2、懂得青春期的保健常识

3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲

4、认识青春期性心理特征

5、了解早恋的危害及预防

二、教学重点

1、认识女孩青春期的生理变化

2、懂得青春期的保健常识

3、认识青春期性心理特征

三、课时安排:

3课时

四、教学过程

你们告别了童年风月,进入了黄金般的青春时代。这时期,你们的身体发生了变化:有了月经,嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等,现同时,你们又感到心理也起了微妙的变化,有一种来自身心内部的噪动和不安,关注异性,对异性产生好感,异性之间的吸引力在悄然萌生。这时期的女孩心事多了,多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子,有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆,思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘,喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。一初中女孩写到:“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起,看小说、看电影也看爱情的描写,我不知道这种行为是否健康、正常”,又另一高中女生写到:“每当下课时,我总希望看见隔壁班上某某男生的身影,他宽宽的肩膀,匀称的身材,在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等,他都有出色的表现,也有领导才干,很想有机会与他交谈”。那么多身体的变化,微妙的心理感受,带来那么多捉摸不定的东西,你们不解、你们惊奇,搞得你们晕头转向。

女孩,不要头晕,现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番,细细地审察,最后驯服这新的身体。你们要认识到:你们正生活在过渡时期,由儿童到成年的过渡阶段,也就是青春期。是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期,世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁,青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经,再次是出现女性第二性征,表现为乳房隆起,骨盆宽大、声调较高,皮下脂增厚和先后出现腋毛等,现以后出现性心理的变化,那么我们首先来认识青春期性生理――月经的保健。

月经是一种生理现象,是子宫内膜每月剥落、出血,血液从阴道流出,这周期性子宫内膜出血现象称为月经。第一次来月经叫做“初潮”,是女性生殖发育开始成熟的标志,初潮的迟早,因人而异,与遗传、营养、生活水平等有关,我国女子的初潮平均为13、38岁。什么是月经周期,上一次月经来潮到下一次月经来潮所经历的时间为月经周期,正常的月经周期是有规律的,一般为28—30天,提前、推迟5—7天也正常,行经时间一般为3—5天,每次月经量约20—100ml,平均50ml,有时由于生活规律或工作的变化,周期长短也有变化。

要指出的是,刚步入青春期的少女,初潮起一两年内,多数人的月经周期是不稳定的,有的人20多天或40多天,有的相隔两三个月一次,甚至更长时间来一次,属正常现象,因初潮时,卵巢只有成熟卵巢重量的30%,卵巢还不够成熟,经1—2年左右时间,待卵巢发育得比较完善,周期就会逐步正常。

每次月经失血,都要丢失少量的铁和蛋白质,这对人体不会造成危害,因为通过造血活动可迅速得到补偿。有专家得出结论:女性平均寿命高于男性,跟女性的月经有关,每月少量失血,迁血功能较男性旺盛,同学们不要把月经说成是“倒霉”,其实它还有好处呢。在经期内,一般没有什么大的不适感觉,有的人感到有轻微的腹痛,容易彼倦和心情烦躁,这些都是正常现象,不是病症,但要提醒的是,经期内,由于大脑皮层兴奋性降低,抗病能力减弱,加上宫颈微微扩张,阴通中的酸性分泌物被经血稀释,比平时容易感染病菌而引起疾病,必须注意经期保健。

1、保持外阴部卫生,每天用洁净的温水清洗外阴,要由前向后洗,不要泡在水中洗,以免细菌及脏水进入阴道,毛巾及水盆要专用。

2、要用洁净的卫生垫,过期的卫生巾不用。

3、注意保暖,不要受凉。

(1)不要用冷水洗头、洗澡、洗脚。

(2)不涉水,不游泳。

(3)不久坐凉地。

(4)不淋雨。

(5)不喝冷饮,因经期盆腔内本来充血,如若受低温突然刺激,盆腔内的血管会骤然收缩而导致月经减少,甚至突然停止,造成月经异常。

4、要注意饮食卫生。多吃营养丰富、易消化的食物,不吃生冷或带刺激性的食物,不吃冷饮,多喝开水,保持大小便通畅。

5、适当安排运动量。注意休息,保持充足的'睡眠。避免剧烈的体育运动和过重的体力劳动,以免盆腔血流加速,造成经血过多或经期延长,适当活动,可促进盆腔血液循环,减轻腰酸背痛,下腹坠胀等感觉。

认识性生理后,接着我们来了解性心理,青春期由于性器官和性功能逐渐成熟,性激素分泌活跃,性意识逐渐产生,对性充满神秘感。兴奋、好奇、喜欢和异性交往,疑惑等伴随而来,这就是性心理。这种性心理的发展经过了三步曲:

一、性敏感期(异性疏远期)

进入青春期后,原来互相打闹的男孩和女孩之间彼此生份起来,互相回避、彼此不说话,不再来往,保持着一定的距离,在班集体活动中,自然地分成男生和女生两个群体,如果男女同学在一起,双方都显得腼腆,甚至还表现出不喜欢或不愿意与异性接近—相斥现象,这是性心理发展的第一步,是性意识觉醒的一种标志,这一时期很短暂。

二、异性相近期

度过了敏感期,开始产生关心异,接近异性的心理倾向,不仅意识到自己身心的变化,而且开始非常敏感地开始注意异性的变化,对异性产生一种神秘和新奇感,这种关心可能只停留在内心里,表面上看,似乎在回避与异性接触,但内心却在关注异性,对异性作出评价与比较,关心自己在异性心目中的形象,喜欢与异性亲近,并为之感到心情愉快,男生在一起议论女生,女生在一块,也喜欢谈论男生,互相交换对异性的看法。

这一时期,我们都显得特别活跃,爱表现自己,男生不时会作出英雄的举动,来搏得女生的好感,女生越发地注意起修饰打扮,说话走路的姿势也较以往更为讲究,更为女性化,待人处事也显得腼腆,热衷有异性参加的集体活动,而且在活动中尽力发挥出自己的最佳水平。

这种男女生之间彼此愿意接近,互相吸引的心理,是我们青春期性心理发展的阶段,女生要注意与男生交往的尺度。

三、异性迷恋期

随着性心理的进一步发展和社会上各种信息的不断刺激,在异性的互相接近和彼此吸引中,青少年希望接近的愿望更加猛烈,许多人都会自觉或不自觉地憧憬未来的生活,遐想与异性在一起的生活情景,以求得感情上的满足,有的谈起恋爱来,有的陷入“单相思”,受到感情的缠绕,引起无穷的烦恼,我们认识了这种心理特点后,就要主动调节自己的情感和行为,要加强用理智对情感的调节,情感是洪流,理智是堤防,洪流冲破堤防,是要泛滥成灾的。

心理健康主题班会课件 篇3

设计理念

当今的小学生普遍缺乏沟通技巧和谈话艺术的学习和训练机会,特别是在遇到两难选择时,不敢、不善拒绝别人,拒绝的方式不恰当,束手无策,难以应付,是很多孩子在处理人际关系时遇到的问题。本次辅导活动,旨在提供给孩子们一个学习和训练拒绝他人不合理要求的机会,学会在拒绝他人的同时能保持彼此之间良好的人际关系。

辅导目标

1、认知目标:通过本次辅导活动,让学生了解、辨别生活中有哪些不合理要求需要拒绝。

2、情感目标:当别人提出不合理要求或做自己力所不能及的事情时要拒绝。

3、能力目标:独立思考,是非明确,能听清楚别人提出的要求什么地方不合理;拒绝时语气要委婉,态度要诚恳,要说出充分的理由,力求使对方心服口服地接受拒绝。

辅导重、难点

重点:培养学生学会判断、敢于说“不”。

难点:学会解决学习和生活中遇到的问题。

辅导对象

六年级学生

辅导过程

一、书信导入

(一)谈话

今天早上,我收到了一封信,一看,这封信不是写给我的,而是写给我们六年级二班全体同学的。想知道信的内容吗?

(二)读信

谁愿意把这封信读给大家听呢?(指名读信;播放轻音乐)

(三)导入课题

同学们听明白了吗?原来是丁丁想让我们六年级二班的同学帮他解决一件烦心的事。正好,这节课我们一起探讨的就是这样一个问题。(板书:拒绝)对“拒绝”同学们是怎样理解的?(指名说)我相信经过这节课的探讨,同学们一定能掌握拒绝别人的技巧,帮丁丁处理好烦心的事。

二、主题活动,情景聚焦,认识拒绝,分析拒绝

(一)观看视频小故事《小狗的邀请》

1、看视频

其实,在我们的日常生活中常常会遇到一些使我们左右为难的事情,小兔子也不例外。(出示课件:视频小故事《小狗的'邀请》)请同学们认真看视频,仔细听故事。(学生看视频)

2、思考问题

现在,老师要考验一下同学们看视频的认真程度。(出示课件:思考:①小兔子为何最后会伤心地哭了呢?②小兔子为何会答应小狗的邀请?③小兔子其实想去看马戏吗?为什么?)请同学们边回想视频内容边思考这几个问题。

3、交流讨论

谁先来接受考验呢?(指名回答问题)你真勇敢,是同学们学习的好榜样!还有谁也愿意接受考验?(指名回答问题)

4、联系实际

同学们有过类似的经历吗?也就是由于种种原因没有拒绝别人而给自己带来了麻烦的事。(学生谈经历)

5、小结

丁丁、小兔子、同学们的经历充分说明了什么?(指名回答,然后出示课件:心灵加油站:在生活中,拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事情。因为我们要满足每个人每件事是不太现实的,所以我们在应该说“不”时大胆地说“不”。)请同学们把这段话齐读两遍,为自己的心灵加加油。(学生读)

(设计意图:通过观看生动的视频故事,让学生更加直观地了解到,没有拒绝别人的好意所带来的一些麻烦,从而很巧妙地导入到今天心理辅导课的主题——学会拒绝)

(二)交流讨论:什么情况下应该说“不”?

1、同桌交流

那我们在什么情况下应该说“不”呢?同学们互相讨论交流一下。(学生讨论交流)

2、全班汇报

哪位同学先来汇报讨论的结果呢?(指名汇报:自己手头的事情比别人的更重要时;别人所要求的事情的确是自己不愿意做的事,而对方也能完成时;可以明显判断是不好的事情时;超出自己能力范围之外的事……)

(三)观看视频小故事《小猴的邀请》

1、看视频

小兔子吸取了上次的经验教训,在小猴向它发出邀请时勇敢地拒绝,可它的拒绝是否成功了呢?同学们猜一猜。(指名回答)结果到底怎么样呢?请同学们再来欣赏一段视频。(出示课件:视频小故事《小猴的邀请》,学生看视频)

2、思考问题

刚才,同学们看视频看得可认真了,那这次小兔子的拒绝成功了没有?(学生回答)(出示课件:思考:①为什么小兔子勇敢地说了“不”,却失去了好朋友?②假如你是小猴子,小兔子这样拒绝你,你有什么感受?③如果你是小兔子,你会怎么说?)这几个问题一定难不住同学们!

3、交流讨论

谁愿意发表自己的见解呢?(指名回答问题)

4、小结

小兔子的这两次经历给了我们深深的启示啊!(出示课件:心灵加油站:拒绝别人需要的不仅仅是胆量和自信,还需要讲究方式方法,也就是不仅要敢于说“不”,还要善于说“不”。)请同学们把这段话齐读两遍,再为自己的心灵加加油。(学生读)

(设计意图:通过故事的延续,让学生明白:在生活中不仅要懂得拒绝,更重要地是懂得如何去拒绝。)

三、指导行为,如何拒绝

(一)学会说“不”三步曲

1、出示判断题

下面有几道题,老师想考考大家。(出示课件:拒绝?接受?)2、讨论交流

(教师读第一道题)你认为这种事应该接受还是拒绝呢?(指名回答)为什么?

3、拍手齐读《说“不”三步曲》儿歌

(出示课件:《说“不”三步曲》儿歌)请同学们拍手读儿歌,牢记说“不”的技巧,以便更好地与人沟通交往。(学生读儿歌)

(二)观看视频小故事《小熊的邀请》

1、看视频

小兔子吸取了前两次的经验,这次能不能成功拒绝呢?想不想知道结果?(出示课件:视频小故事《小熊的邀请》,学生观看)

2、思考问题

这次小兔子的拒绝成功了没有?(出示课件:思考:①小兔子拒绝了小熊的邀请,为何小熊还是非常开心地离开了?②小兔子是怎样拒绝小熊的?③你们从小兔子身上学到了什么?)请思考这几个问题。

3、交流讨论

哪位同学想和大家交流?(指名回答问题)

4、小结

小兔子的成功拒绝告诉了我们一个道理。(出示课件:心灵加油站:我们平时拒绝别人的时候要注意礼貌,要文明用语。)我们把这段话齐读两遍,让道理深入我们每一个人的心吧!(师生齐读)

(设计意图:通过故事的发展,学生能更加深刻地记住如何更加文明有礼地拒绝别人,让别人不会受到伤害,自己也能快乐起来。)

(三)归纳总结巧妙拒绝的方法

1、学生总结妙招

的确,在人际交往中,学会拒绝是一种学问。被人拒绝是不愉快的,作为拒绝者,怎样才能把这种不愉快减少到最低程度并得到被拒绝者的谅解和认可呢?同学们结合课本16页的内容和已有的经验总结出巧妙拒绝、合理拒绝的方法,写下来。(学生总结)

2、师生交流总结

谁先来展示自己的妙招?(指名说妙招,教师相机板书:耐心倾听正确判断委婉拒绝)

四、经验分享

(一)写回信

同学们,此时此刻,我相信你们一定能帮丁丁处理好烦心的事。小铛叫丁丁去踢足球时,丁丁怎样拒绝既不得罪小铛又不惹爸爸生气呢?赶紧给丁丁写回信吧!(学生写信)

(二)分享经验

谁愿意与大家分享经验呢?(指名读信)谁还愿意?(指名读信)

(三)情景再现

我们再现一下当时的情景吧!谁来扮演丁丁?谁来扮演小铛?(学生表演巧妙拒绝的情景)

(四)小结

我相信,丁丁用上你们教给他的妙招一定会处理好他和小铛之间的烦心事。看来大家已学会了如何拒绝别人,如何说“不”,竖起大拇指为自己点赞吧!(学生点赞,教师板书:学会)

(设计意图:通过设计写回信、情景再现,再次强化学生学会拒绝的技巧。)

五、总结

同学们,一味顺从,会失去自我。一味拒绝,会失去朋友。巧妙的拒绝彰显的是个人的智慧。其实,拒绝的学问还有很多很多,我们只有在生活中不断探索、总结,掌握更多与人沟通的艺术,我们才会拥有自我和朋友,我们的生活才会充满快乐和阳光!(教师边总结边画太阳)最后把一首《祝愿歌》送给大家,希望大家喜欢。(播放《祝愿歌》)

心理健康主题班会课件 篇4

一、活动内容:

调整心态,把握成功

二、活动目的:

1.初三年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应初三年级紧张而忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。

2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。

3.让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教很好相结合。

三、过程与方法:

在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生,敢于表达自己的想法,培养学生的团结互助的精神,从而达到以上的活动目的。

四、课前准备:

收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号:

“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

六、活动过程:

(一)学生齐背班级口号。

(二)打开心窗,说说心理话:(让学生谈谈自己上初三以来的感受,了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)

时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到上峰中学追求知识,已经是第三年了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同,我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?

听了同学们的心声,老师深刻的理解大家,求学的路真是苦呀。有些同学,天天这样的想法,你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响着你们在初三年级的.学习。老师把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现:

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人,却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张

(三)讲故事,明道理。

大家先看一个故事,看看这个故事,告诉你一个什么道理?人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。大家说一下,积极的心态有哪些?

让学生明白要想成功,首先要有积极的心态。

1.积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等

2.林肯的失败、成功史:(坚定的信念,积极的心态,让林肯成功。让学生明白,成功的道路充满了荆棘,在失败挫折面前,我们要更勇敢、更坚强,更有意志力,才会赢来成功

(四)自我调节。

我们是初三年级的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下,你这些不良的思想,用哪些办法解决?归纳方法:

1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己。

2.自我调整,写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

4.找老师说心理话,或找知心朋友说心事。

5.听音乐。

6.运动等。

心理健康主题班会课件 篇5

一、教学目标:

(1)正确理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本内涵

(2)确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式

二、教学重点:

(1)健康的概念

(2)健康的表现形式

三、教学步骤:

(一)健康的概念:

在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。

人们对健康的理解往往是不同的。有人认为没有病就是健康的,这种理解是不全面的,还有人没有疾病、身体强壮就是健康,这种理解当然进了一步,但还是不够完整。健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外,还应包含体格健壮,各器官系统机能良好,有较好的`适应外界环境能力和对疾病的抵抗力等。

(二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的状态。

尽管心理健康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很大的差异,但人们认为以下三条应是心理健康的人所共有的:

(1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情绪,不为一点小事而激动,不会一遇问题就紧张、慌乱,更不会任凭情绪发泄做出越轨的行为,而是沉着、冷静,善于理智地处理各种事务和问题。

(2)能正确对待外界的影响:一个人在生活中总会遇到各种问题,有成功,也会有挫折和失败,外界的影响也是各种各样的。心理健康的人总是能客观地、实事求是地对待外界各种影响,既不因胜利而冲昏头脑,也不因挫折而灰心丧气,能恰如其分地估计周围发生的一切,应付自如。

(3)保持内心平衡的满足状态:心理健康的人有自知之明,处事乐观,从不提出超越现实条件的过高要求,知足常乐。另外,从社会交往的角度看,一个健康的人总是乐于同他人交往,在群体生活中能协调相处,互相尊重,乐于助人,态度热情,关系融洽。健康的人还总能从容地承受生活和工作中的各种压力而不感到过分疲劳。

(三)身体健康与心理健康的关系

(1)身体健康是心理和社会交往健全状态的物质基础。一个人若是健康欠佳或是疾病缠身,自然会或多或少地影响其他两个方面。心情不好、社会交往不正常或在群体生活中关系紧张,也会在一定程度上影响身体健康。

(2)人们要维护和保持自己的健康,除了注意身体健康外,还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。

(3)为了有效地保持和增进身心健康,我们必须树立正确的生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严天律已,宽以待人;要善于正确地理解对方,并建立起协调融洽的生活氛围;要正确对待生活中碰到的挫折和失败,做到意志坚定,百折不挠,勇于进取。

心理健康主题班会课件 篇6

一、教学目的:

通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。

二、教学过程:

(一)、谈话导入:

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2、情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的.眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三)、说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

(先各小组讨论,然后找学生代表发言)

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

同学之间:学会关爱热情大方,学会体贴细致入微。

(四)、给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。

过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

心理健康主题班会课件 篇7

在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点为题我们也要关注。

一、活动背景

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年5.25大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的

1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;

2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

三、活动宗旨提高班级凝聚力,构建和谐班级。

四、活动主题打开心扉,畅游爱的海洋

五、活动形式主题班会

六、活动时间:20xx年5月x号

七、活动地点:体育学院18幢203

八、活动过程

1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。

思:XX年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。525与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。

鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以心理健康日活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的'内容。

思:体育学院心缘室盛老师心理互助员

3、班主任讲话

4、同学们讨论主题话题

鱼:同学们,让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们

思:同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一:什么是友情什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;

如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。

话题二:友情是亲密的,要不得距离

话题三:友情是和谐的,来不得冲突同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办

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