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防灾减灾教案汇总

防灾减灾教案

格式:DOC上传日期:2023-10-20

防灾减灾教案汇总

2023-10-20 09:27:18

【#实用文# #防灾减灾教案汇总#】这篇非常优秀的“防灾减灾教案”一眼看去就知道非常有用。在上课之前,准备好课堂所需的教案和课件是非常重要的,认真规划好教案和课件是每个老师每天都必须完成的任务。教案是提高课堂教学效果的关键因素。希望以下内容可以给您一些灵感和思路,供您参考和借鉴!

防灾减灾教案 篇1

设计背景

《纲要》指出:幼儿园必须把幼儿生命安全和促进幼儿健康放在首位。学习保护自己是《纲要》在健康教育中提出的总目标之一。而汶川、玉树、日本地震震惊了每个人的心,也给人们留下了深刻的教训。作为一名幼儿教师,我们有义务培育好祖国下一代,而安全教育是幼儿园教育工作的重中之重。作为幼儿教师,在教给孩子知识、教会他们做人的同时,我们更应该重视幼儿应急逃生教育。为了让幼儿更深刻、形象地了解地震带来的灾害及了解地震中安全自救的.基本方法,我设计了本次大班安全活动《地震中逃生》。

活动目标

1、让幼儿初步了解地震给人类带来的的危害。

2、学习并掌握在地震中自救与逃生的基本方法。

3 、加强幼儿的安全意识。

重点难点

重点:了解地震给人类带来的危害;学会在地震中自救与逃生的基本方法。

难点:如何在地震中安全逃生。

活动准备

有关地震的录像,如:玉树地震、汶川地震等

有关地震的图片、地震中安全逃生的相关视频

活动过程

开始环节:组织幼儿观看录像:玉树地震、汶川地震或日本地震。看完后大家谈话:在录像中看到哪些场景,这是怎么回事?自己有何感想?

教师一边出示有关地震的图片一边向幼儿讲述地震的特点与危害:地面剧烈震动、房屋倒塌、建筑物被毁、许多人在地震中受伤或丧失生命等等。

基本环节:地震中如何逃生?

1、请幼儿讨论并说说如何在地震中逃生?

2、组织幼儿观看地震中安全逃生的相关视频。

3、教师总结:在地震中逃生的方法。

① 当地震发生时,(在睡房)小朋友立即抱着头趴到床底下,可用被子、枕头包着头,但不能堵住鼻子,避免呼吸不顺畅;(在教室)小朋友可抱住头躲到桌子下面,或抱住头贴墙站好(教师示范);(在家中)小朋友可躲到沙发或床底下,茶几或厨房柜子里;(在户外)尽量远离建筑物,跑到空旷的地方蹲好,如果没有空旷的场地可以躲到街道的柱子下或无窗的墙下。

②地震停止,小朋友立即跑到外面空旷的地方(远离建筑物、大树等),并抱着头蹲下,不要到处乱跑,避免余震造成再次伤害。

③教育小朋友:灾难中,逃命最重要,不要想着带走自己喜欢的东西,不要把时间浪费在穿戴方面等等。

结束环节:(安全演练)让幼儿练习在地震中逃生、疏散演练,通过演练熟悉在地震中逃生的方法及疏散路线。老师在演练前介绍演练方法和要求,并提醒幼儿在演练游戏中不慌张,不推不挤,要互相关心,帮助同伴。在地震逃生演练过程中,要请班上老师配合,避免幼儿在演练过程中出现意外事故。

延伸环节:让幼儿收集有关地震知识的资料,开设“地震知识展览”角。

防灾减灾教案 篇2

一、演练目的

为了使全体教职工及幼儿了解地震发生时的应急避震知识,掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法,最大限度地降低地震带来的损失,从而提高全体师生对各种突发事件来临时能做到紧急避险、懂得自救自护的能力。

二、演练领导小组名单及职责

(1)现场指挥: 朱旭

(2)班级组织指挥:主班老师指挥,配班老师协助

(3)广播信号组:刘海

老师及管理人员在演练中起着重要的作用,两位老师要预先做好部署,做好分工,既要确保演练顺利进行,通过演练来提高幼儿的自救自护能力,使幼儿得到锻炼,也要防止在演练中发生意外的事故。

三、演练安排

1、演习的时间、参加人数:

时间:20xx年4月14日 9:50-10:00

人数:小、中、大班共9个班级

2、演练内容:

演练包括应急避震和疏散两个内容。当地震发生时,先进行应急避震。当主震结束后,再进行疏散,到预定地点集中(中小班大型玩具场地,大班楼前操场偏东边),以防余震发生。

3、警报信号

应急避震和疏散以警报声作为启动信号。

地震发生的信号:警报声起;代表发生地震,幼儿进行应急避震。

地震发生后,组织疏散的信号:警报声结束。代表主震结束,幼儿进行疏散(距发生地震约3分钟后)。

4、疏散路线:中三、大三、大二从西楼梯依次下楼;中二、中一、大一从东楼梯依次下楼,老师要注意组织,不得拥挤。幼儿在撤离过程中,特别在门口,不准相互推、拉、挤。

四、地震发生时到地震结束

一般只有十几秒钟的时间,很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟,赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动,再也没有东西落下来为止。当听到地震发生的信号后,幼儿们立即开始演练。应该做到:

1、要保持镇定,切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点,千万不要匆忙逃离。

2、在室内的幼儿,应立即就近躲避,身体采用卧倒或蹲下的方式,使身体尽量小,躲到桌下或墙角,以保护身体被砸,但不要靠近窗口。

3、躲避的姿势:将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中,另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时,把双手交叉放在脖子后面保护自己,可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。

4、卧倒或蹲下时,也可以采用以下姿势:脸朝下,头近墙,两只胳膊在额前相交,右手正握左臂,左手反握右臂,前额枕在臂上,闭上眼睛和嘴,用鼻子呼吸。

5、各班幼儿到达集中地后,幼儿要蹲下,保护头部。等到演练结束后,以班为单位集队,各班应立即清点人数。

演练结束当各班经查实人数无误后,可以回到教室。老师要再次总结经验,提高幼儿应急避震演练的效果。

防灾减灾教案 篇3

活动目的:

1、通过四川汶川强地震,让幼儿知道地震给人们带来的严重灾害。

2、引导幼儿知道发生地震时应该如何应变,掌握逃生的技巧。

3、培养幼儿从小学会关心、关爱他人,情系灾区,为灾区献爱心。

4、初步了解其地震的特性。

5、大胆说出自己对的理解。

活动准备:

1、有关四川地震的新闻录象资料、影象,地震前后的照片,地图

2、《红袋鼠自我保护动画之----地震来了怎么办》

3、场地布置:摆放好桌子、椅子、床、衣柜、脸盘、锅炉等

活动过程:

(一)了解四川地震情况:

1、观看电视新闻:"2008年5月12日下午两点四川省汶川发生了7.8级地震,绵阳、汶川市等周边地区水电气立刻中断,机关、医院、学校、商场、工厂全部停业,道路、水库、桥梁、隧道等严重损坏,房屋垮塌、山体滑坡随处可见。据初步统计,绵阳目前因灾遇难5400多人,受伤23000多人,至少还有18000余人被埋在废墟之下"组织幼儿讨论发生地震时的感受,小朋友在什么地方?在做什么?心情怎样?爸爸妈妈对幼儿小朋友都说了些什么?

2、出示四川地图,让幼儿寻找发生7.8级地震震中的具体位置用红笔做一个标记,以及这次地震波及到的省份。

3、观看地震的影像片,让幼儿了解地震造成的危害。提问:"刚才小朋友都看到了什么?"地面剧烈震动,房屋倒塌,地面裂开大缝,公路扭坏,铁路被毁,汽车、广告牌被砸坏等。房屋倒塌后,家里东西被压坏,有的会造成人畜伤亡。提问:"小朋友知道这是什么现象吗?"教师小结,地面剧烈震动摇晃的现象叫地震,地震是一种很少见的但危害很大的自然灾害。是由于地球不断运动和变化,逐渐积累了巨大的能量,在地壳某些脆弱地带,岩层突然发生破裂而引起的。

(二)地震来了我不慌。

1、幼儿观看《红袋鼠自我保护动画之----地震来了怎么办》了解安全避震的方法。组织幼儿讨论,发生地震时,什么地方比较安全?小朋友会怎样做?小结:地震发生时,千万不要惊慌,要镇静;要赶快跑到空旷的地方。不能使用电梯;如果你在家里的时候,要赶快把煤气、电、水龙头等关掉,然后把脸盘或是锅等东西罩在自己头上,或者跑到桌子、椅子、床底下躲起来,以免被天花板上的掉灯或其他东西掉下来砸伤自己;不可以躲在招牌处或玻璃处,以免它们掉下来摔伤;如果在车上,要赶快把车熄火,停靠在空旷的地方,走出车外。

2、演习活动"发生地震时我不慌"

听防空警笛声,幼儿在很短的时间内迅速躲到安全的地方,老师检查幼儿是否躲避情况,提醒幼儿不要互相拥挤,躲好之后就不要随便更换地方。

(三)我为灾区人民献爱心

提示幼儿"灾区的房子都被毁了,灾区的小朋友住在爱心帐蓬里,缺少衣物和食物,我们能为灾区做什么呢?"

(1)引导幼儿每人说"一句祝愿的话","画一个心愿",表达对灾区人民的关爱和祝福。

(2)在《心手相连》的音乐声中组织幼儿进行爱心捐助仪式,幼儿将准备捐助的文具、玩具、心愿卡投放到爱心捐助箱内。

(四)、活动延伸:

引导幼儿了解异常现象口诀,并向家长介绍所掌握的防震知识,宣传献爱心活动。

附:儿歌:动物界

震前动物有预兆,发生异常要报告;

鱼浮水面向上跃,冰天雪地蛇出动;

鸡飞上树猪外窜,老鼠搬家往外逃;

狗在静夜狂奔叫,兔子竖耳蹦又跳;

家鹅展翅高处飞,鸭不下水岸上闹;

鸽子傍晚离巢去,牛羊恐惧四处跑。

小百科:地震又称地动、地振动,是地壳快速释放能量过程中造成的振动,期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞,造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂,是引起地震的主要原因。

防灾减灾教案 篇4

一、演练目的

通过地震应急演练,使全园师幼掌握应急避震的正确方法,熟悉震后我园紧急疏散的程序和线路,确保在地震来临时,我园地震应急工作能快速、高效、有序地进行,从而最大限度地保护全园师幼的生命安全,特别是减少不必要的非震伤害,同时通过演练活动培养幼儿听从指挥,团结互助的品德,提高突发公共事件的应急反应能力和自救互救能力。

二、演练安排

1、内容:应急避震演练,紧急疏散

2、对象:全体幼儿和教职工

3、时间:20xx年5月12日下午随时

三、演练准备与步骤

1、演练前召让教师熟悉应急避震的正确方法,根据我园应急避震的环境条件,对幼儿进行地震应急演练的重要意义,讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求,以及各个班级疏散的路线和到达的区域,同时强调演练是预防性、模拟性练习,并非真正的地震应急和疏散,以免发生误解而引发地震谣传。

2、各班教师提前帮助幼儿熟悉应急避震的方法、让幼儿熟悉震后疏散的集中地点和途径的路线。并进行模拟发生地震的演练。

3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查,对存在问题即使进行整改,消除障碍和隐患,确保线路畅通和安全。

四、演练要求

1、不要惊慌,听从指挥,服从安排。

2、保持安静,动作敏捷、规范,严禁推拉、冲撞、拥挤。

3、按规定线路疏散,不得串线。

五、组织机构

(1)领导小组:

总指挥:朱勤

副指挥:武孝兰

成员:全体教职工

信号员:杨德香

(2)教室室内指导组:各班教师和保育员

1、“地震警报”发出后,指导幼儿进行室内避震,纠正幼儿的不正确动作和姿势。

2、“地震警报”解除后,带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”

3、班级老师要自始自终跟队,密切关注演练现场,维护活动纪律,防止意外发生。

(3)疏散线路沿线工作

1、合理调节幼儿疏散的进度,特别是防止过度拥挤造成踩踏。

2、处理幼儿疏散过程中偶发事件

六、演练程序

1、信号员发出“地震警报”

2、保育老师或上课教师(演练时为班小组长)立即停止授课,转而成为教室演练负责人,立即告知孩子“地震来了,不要慌”,并指挥幼儿迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下或课桌旁,尽量卷曲身体,降低身体身体重心,并尽可能护住头部;最后一排幼儿可以面向墙,蹲在墙角处。演练时间为一分钟。

地震演练注意事项:

从你意识到这是一次地震到地震结束,一般只有十几秒钟的时间,很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟,赶紧躲到最近的.安全地方。躲避到地面停止摇动,再也没有东西落下来为止。当听到地震发生的信号后,幼儿们立即开始演练。教会孩子应该做到:

a、要保持镇定,切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点,千万不要匆忙逃离房屋。

b、在室内的幼儿,应立即就近躲避,身体采用卧倒或蹲下的方式,使身体尽量小,躲到桌下或墙角,以保护身体被砸,但不要靠近窗口。

c、躲避的姿势:将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中,另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时,把双手交叉放在脖子后面保护自己,可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。

d、卧倒或蹲下时,也可以采用以下姿势:脸朝下,头近墙,两只胳膊在额前相交,右手正握左臂,左手反握右臂,前额枕在臂上,闭上眼睛和嘴,用鼻子呼吸。

e、在走廊的孩子,也应立即选择有利的安全的地点,就近躲避,卧倒或蹲下,用双手保护头部,不要站在窗边。

f、洗手间内的孩子,也要采取应变措施,就近躲避。

g、在室外的孩子,应跑到空旷的地方,要用双手放在头上,防止被砸,要避开建筑物和电线。

h、老师要按预先的分工,迅速到每个教室检查避震的情况,发现有采取不正当措施的,要及时纠正。

3、2分钟后信号员切断触铃声

4、幼儿复位,老师告知幼儿,地震已过,为了防止有较大的余震发生,应该立即进行有秩序的疏散,到安全的地方去躲避余震。现在撤离教室,进入紧急疏散演练环节。

疏散注意事项

a、要有顺序地疏散,疏散过程中,以双手护头,以防被砸。

b、老师应在每层楼梯把守,指挥幼儿下楼时,不在楼梯或走廊互相拥挤,避免跌倒。

c、疏散过程中,要迅速,要排队有秩序前进,不要慌乱奔跑,不要争先恐后。

d、疏散途中不能穿过建筑物,要尽量避开建筑物和电线。

e、幼儿在疏散时不要求穿着整齐,但要穿鞋。

f、各班幼儿到达集中地后,幼儿要蹲下,保护头部。等到演练结束后,以班为单位集队,各班应立即清点人数,并向总指挥报告。

5、幼儿进行地震宣传教育。

6、宣布演练结束,各班依此退场,返回教室。

防灾减灾教案 篇5

教学目标

①幼儿了解地震的一般现象。

②幼儿能够掌握基本的地震自救方法。

教学重点

幼儿学会在地震中自救。

教学难点

了解地震的严重危害性,加强自我防范意识。

教学准备

地震相关图片、儿歌《小花猫遭遇地震》、地震自救视频。

教学过程

一、图片导入,引起兴趣。

出示地震时,房屋倒塌的图片

师:小朋友们,我们的房子、桌子都害怕的开始发抖了,你们猜猜谁来啦?

师:地震来了会发生些什么呢?

教师:地震来了,房屋倒塌,森林着火,海啸,山体滑坡,人员伤亡。

二、故事儿歌,学自救

1、听故事《小花猫遭遇地震》

师:地震来了,万物都倾倒了,小花猫急的呀,跳上了床,小朋友们想想这是一个好办法吗?我们一起来为小花猫想办法!

教师:①地震时,不要惊慌;②在室内时躲到桌子下面,床底下,墙角边;③在室外时跑到空旷的地方。

2、跟读,朗诵儿歌《小花猫遭遇地震》加深印象。

三、观看地震自救视频,巩固自救方法

师:小朋友们假如我们遭遇了地震我们该怎么办?(讨论、交流回答)地震时能冲出房屋,能靠近窗户吗?

教师:地震时要远离楼房、树木、电线杆、高大建筑、地窖、隧道、地下通道。

四、判断图片对错(根据地震逃生图片,巩固自救方法)

结束部分:

地震演习(加深认识,加强自我保护意识)

防灾减灾教案 篇6

一、演练目的

加强安全教育,提高教师、幼儿防地震灾害意识和应对突发事件的能力。

二、演练时间与地点

时间:20XX年12月7日下午开始。

地点:幼儿园内

三、参加人员

幼儿园全体教师幼儿

四、准备工作

1、成立以园长为组长的“紧急避险领导小组”。

2、20XX年12月7日下午,全园教师学习演练方案,明确各项要求,做好相应准备。

3、12月7日利用户外活动时间进行演练,班主任进教室向幼儿讲解紧急避险疏散演练的.顺序及要求。听警报声响起时正式开始。

五、演练组织与管理

组长:张爱华

成员:各班主任

六、演练流程

1、幼儿排队:听到演练警报声,教师迅速组织班级幼儿排成第一、第二两纵队。

2、撤离教室:幼儿从前后门撤离到大操场。

3、从教室撤出的幼儿,双手护头一个跟着一个迅速撤离。

4、清点人数:幼儿撤出后,教师带领幼儿到指定的位置,幼儿继续双手护头蹲下。班主任清点人数。

5、第一遍演练结束后,各班回教室,再进行第二次演练。

七、注意事项

1、所有工作人员务必保持镇静有序,确保幼儿人身安全。

2、幼儿疏散过程禁止推挤,以防发生意外。在任何情况下,前面的幼儿停下,后面的幼儿也应停下,前面的幼儿动,后面的幼儿跟着动。如有幼儿绊倒,后面的幼儿立即稍作停顿,并由教师扶起撤离。

3、听到演练警报声后,按照撤离顺序,有秩序地向教室外指定区域疏散。当撤离的路线上已有别班撤离队列时,应等别班队列通过后,紧随其后撤离。

4、所有人员应认真学习防震避险知识,严肃认真、高质有序地完成各项演练任务。

5、要求各班在疏散时按指定的行走路线走,防止出现无序的局面,所有参与组织的教师要牢记行走路线,并引导幼儿,让幼儿明白如何行走。

防灾减灾教案 篇7

活动目标:

1、让幼儿了解一些地震的基本学问。

2、训练幼儿发生地震时不惊慌,到平安的地方躲避,知道必要的逃命技巧。

3、培育幼儿相互关怀的情感,增加幼儿的平安意识。

4、探究、发觉生活中的多样性及特征。

5、培育幼儿敏锐的观看力量。

活动预备:

1、《地震现场》影像资料、《小蟾童》防震减灾科普动画片、《地震生存手册》漫画版图片6张。

2、一些小道具:枕头、书包、脸盆、毛巾等。

活动过程:

一、谈话引入,引起幼儿的留意。

师:“小伴侣们,在5月12日四川汶川发生一件很可怕、很凄惨的事情,我们一起去看一看是什么事情这么严峻。”

二、播放一段“512“汶川大地震的录象,采纳惊心动魄的地震情景引入课题。

三、围绕录像与幼儿展开讨论:

1、刚才你看到了什么?(告知幼儿这个就是地震。)

2、师小结:地震时,地面猛烈震惊,房屋倒塌,地面裂开大缝。大路扭弯了,汽车被砸扁了,房屋倒了后,家里的东西都被压坏了,有时我们的生命也受到威逼。

四、播放课件《地震生存手册》(漫画版),训练幼儿在发生地震时,不惊慌,准时隐藏。

师:“小伴侣,地震虽然很厉害,但是小伴侣不能惊慌,在地震发生时,地面开头摇动后,有很短的时间可以用来躲避,假如在这短时间内躲到平安的地方,就不会被砸伤。”

引导幼儿逐一观看课件,并向幼儿说明地震来了,该如何应变才是平安的。

1.摇摆时马上关火,失火时马上灭火。

2.不要惊慌地向户外跑。

3.将门打开,确保出口。

4.户外的场合,要爱护好头部,避开危急之处。

5.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。

6.汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶。

7.务必留意山崩、断崖落石或海啸。

8.避难时要徒步,携带物品应在最少限度。

9.不要听信谣言,不要轻举妄动。

五、让幼儿观看地震专题动画《小蟾童》,通过动画的形式让幼儿了解地震,巩固防震、避震的方法。

六、地震演练。

七、活动延长:

学习儿歌《震前动物有预兆》,利用简洁、清晰的动物形象让幼儿知道一些震前的预兆。

活动反思:

孩子们是第一次感受地震的感觉,也是第一次进行地震演习活动,感觉特别新颖、好玩,每一个幼儿都表现得很热闹。他们对发生地震时应当如何应变,毫无阅历可言,大部分幼儿都不知道该如何应变和逃命,但经过这一次活动之后,幼儿都把握了发生地震该如何逃命的平安学问和技能。个别幼儿的应变力量有待提高,机灵性不高,力量未能达到预期的水平。此外,个别幼儿钻的技能较低,今后需加强熬炼。

防灾减灾教案 篇8

教学目的

1、让孩子观看防震救灾图片,了解地震的危害性和学习自救方法的重要性。

2、在教师的组织和引导下,演练遇到地震这种突发事件时应如何有秩序地逃生自救以及来不及逃离的情况下如何躲避地震。

教学重点

在教师的组织和引导下,演练遇到地震这种突发事件时应如何有秩序地逃生自救以及来不及逃离的情况下应如何躲避。

教学难点

让小学生初步了解地震前自然界的异常表现。

教学过程

(一)引入新课

“安全重于泰山”,安全工作是学校的头等大事。在我们做好一切的防火、防水、防电、防交通事故、防食物中毒等等安全工作后是不是我们的生命就万无一失了呢?

请学生谈感受。

(二)教师讲解有关地震时应注意的问题

1、播放地质灾害视频,介绍它产生的原因。

2、讨论强调地震来时注意的问题:

1)、家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等,对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内,要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物,以利人员疏散。

2)、地震发生时,如何进行个人防护?

a、如果你在室内,应就近躲到坚实的家具下,如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下,也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间,更不要跳楼,这些都是十分危险的。

b、如果你在教室里,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停,迅速有秩序撤离,撤离时千万不要拥挤。

c、如果你在室外,要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后,为防止余震伤人,不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

d、如果你在百货商场,应就近躲藏在柱子或大型商品旁,但要尽量避开玻璃柜。在楼上时,要看准机会逐步向底层转移。

e、如果你在行驶的汽车、电车或火车内,应抓牢扶手,以免摔伤、碰伤,同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人,可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部;背向行李方向的人可用双手护住后脑,并抬膝护腹,紧缩身体。地震后,迅速下车向开阔地转移。

f、无论在何处躲避,都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火,应迅速把明火灭掉。

(三)进行简单的防震演练

在老师的统一指挥和部署下,随着地震警报声一响,马上有秩序逃离。

(四)总结

地震这么可怕,是不是我们要时刻警惕?那我们是不是就坐不安,睡不好,学无心?

其实地震来之前是有征兆的。

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