打排球周记

【#实用文# #最新打排球周记范文#】在学习、工作甚至日常生活中，许多人都有写作文的经历。写作文是培养人们观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要途径。那么问题来了，到底应如何写13篇优秀的作文呢？下面是小编收集整理的打排球作文，欢迎阅读与收藏。

打排球周记 篇1

我很荣幸参加了排球队员，每当最后一节课时，我都会拿着水瓶和护环跑到管老师那里拿球，再到体育馆里对着墙打。

我第一次打排球时没带护环，打的青一块紫一块的，都快写不了字了。现在我带护环一下可以打8个球。

记得有一次，我和何奕淳对打，我一下打到她的眼睛，我吓了一跳，跑过去看了一看，我问她：“没事吧，你可别吓我，我很怕怕的.啦。”“没事到没事，只不过眼睛架弯了一点，如果真有事，那你可不惨了吗？”我松了一口气。“对不起，我不是故意的。”“没关系。”从这件事以后，她再也不和我对打排球了。我总想找她，却没有勇气，我多么想和她一起练习打排球啊！

最近几天，管老师让我们练习蹲脚手放在背后，连续跳了个来回和两步摸线，还要把弓步做出来5个来回，我按照老师的要求一口气做完了。可是我的脚却很酸很酸，酸的不得了，连上下楼都很痛，到现在还没好。

虽然打排球会有皮肉伤的痛苦，但我还是喜欢打排球，它给我带来无穷的快乐，真让人难以忘记呀！

打排球周记 篇2

星期三下午第2节课。 这节是体育课。

体育课没什么新鲜的。大家一起跑步、热身后就可以自由活动了。除非是体育考试，不然体育课永远都是这样。

可没想到，今天的体育课与以前不同。

一上课，老师便拿着一个排球过来。然后对大家说：“今天我们练排球。”我像得到了一份礼物，既惊讶又开心。

老师开始给大家讲解最基本的动作—垫球。早已想试的我们都有些等不急了，恨不得马上开始练习……

我把排球抛起来，马上摆好姿势去接，可看起来那么可爱的排球，偏偏那么不听话，竟把我的大拇指当做跳板，刚落下，又跳起来飞到很远的地方去了。我不明白，在老师手中那么听话的排球，到了我手中怎么就读不懂我的`意思呢？难不成老师给球施了魔法？于是，我决定向老师请教一下。

老师让我垫了几下就挑出一大堆毛病：“你的胳膊没伸直……”

我认真地按老师说的去做。接球的时候我把胳膊伸得直直的，球瞄准我的小臂落下来，我默默地踮起脚尖接住，它便有力地“飞”起，我连忙准备排球再落在我的小臂上。

玩得正开心，讨厌的下课铃声响了。我十分不情愿地走向教室。

打排球周记 篇3

这个学期，我们的体育课可以根据自己的喜好，在排球、篮球和健美操中间，选择一个自己喜欢的课程。由于我动作不是很协调，并且个子也不是很高，于是我就选择了排球。

记得第一次上课，我从球框里拿到排球的时候，觉得那个球看起来很轻，但是拿在手里却十分的沉重。我们老师让我们不要羡慕电视上排球队员的潇洒，她说那是运动员付出了日日夜夜的辛苦，才能达到的水平，我们这个学期能够学会两人一组，在一起垫球三十个，就已经算是很不错了。

我听了老师的话，深有感触。我觉得任何一项运动，都不是一蹴而就就能练成的，是要在付出辛勤的汗水以后，凭借着顽强的意志，才能够达成的.，这个过程必定是艰辛而又漫长的。

我想，我一定要在上体育课的时候，认真听老师的讲解，并且不断地锻炼，提高自己的打排球的技能，争取早日能够上球场上挥洒汗水，轻松自如的打球。

打排球周记 篇4

今天下午，我们在操场上举行了一场精彩的排球比赛。等双方队员准备就绪，裁判刘老师一声哨响，我们四年级两个班的排球比赛就正式开始了。作为一名排球队员，我既兴奋又紧张。

比赛开始不久，对方得分就超过了我们，我们大家的心都绷紧了。我队队长梁震宇开始发球，只见他左手把球向上一抛，右手猛的向对方打去，“得分了！”同学们又蹦又跳欢呼雀跃，我们的老师也开心的笑了，梁震宇更是兴奋不已。刘老师把手指向了我们队，大家的心里乐滋滋的……轮到刘昆元发球了，由于他发球不太有把握，我们的目光齐刷刷投向他，脸上的笑容凝固了，拳头不由得握紧了。他自己更是紧张得不得了，牙齿紧紧咬住嘴唇，眼睛死死盯着手上的球，额头上渗出了细细的汗珠。顿时拉拉队的议论声消失了，大家都盼望着他能发好这颗球．只见他学着梁震宇的“一抛”“一扣”，球像长了眼睛似的在过界一米的地方着地了，顿时大家欣喜若狂，欢呼声震天动地。“皇天不负有心人”我们终于将比分拉平。此时双方势均力敌，不分胜负。

比赛仍在紧张进行着，突然一颗快球落到我面前，我连忙迎上去，只听“砰”的一声球不偏不倚的落到对方空地上，场外叫好声震天。该我发球了，此时比分是12：13，我想我一定要靠发球赢分，稳住阵脚。我鼓足气，两眼一眨不眨盯着球，心提到嗓子眼，哨声一响我屏住呼吸用力一扣，“过了！”但他们接住了，我心紧张到极点，真希望能挡住他们的球。结果他们没接过来，一颗悬着的心才算落到原位，真是虚惊一场。

比赛进行最后阶段，对方发球的女同学连连失误，但大家依旧为他们鼓掌加油。

此次比赛在一波三折中结束，大家脸上都洋溢着激动的笑容。

打排球周记 篇5

排球我以前只在电视上见过，真排球其实摸都没摸过。看着电视上打排球那么有意思，谁不想拥有一个排球呢？今天，体育老师说要学习打排球，哈哈，这下我可以向妈妈开口了。

我终于拥有了一个“Volleyball”，它是我精挑细选才选出来的，可谓是极品中的极品。

我拿着刚买的排球，开始拍了起来。妈妈是个排球迷，排球考试次次第一，这回正好指导我这个新手。但这毕竟是件新鲜事，我根本不知道该怎么打，只是举起手乱打了一通。妈妈见了，一下子笑了起来，“儿子，排球不是这样打的，你应该吧手势做好！”我学着妈妈的`样子，打了起来。我把球往天空中一抛，迅速地做好打排球的姿势，对准排球，用尽了全身的力气，一下子把排球打上了天空，并数着数字，当排球再次降落时，又向排球打去，但排球这个机灵鬼很不听话，向别的方向落去，在拯救已经来不及了，只能任这个机灵鬼随意玩耍了。

失败是成功之母，一次不行，再来一次，我吸取上次教训，不再把排球打的那么高了。我小心翼翼，小心谨慎地、把排球一扔，立即拍了起来，一，二，三，经过我的努力，我竟然打了三个。

我盼星星，盼月亮，终于盼到了上体育课，耶，终于可以学打排球了。老师让我们做好手势，把双臂并拢，我说我打排球时排球总不听我的话呢，原来是这样，应该用手臂来打排球啊1

呵，还真灵，经过老师的指导，把手臂放直以后，排球立即从一个淘气鬼变成了一个听话的好孩子。不再乱跑了。看，一二三四五六，我一下子打了六个，创了我自己的吉尼斯纪录啦！

熟能生巧，打排球需要慢慢训练，我要加紧训练了。

打排球周记 篇6

排球馆里人山人海，加油声，欢呼声汇成了海洋.这是在干什么呢？原来，我们六年级正在举行一场精彩的比赛，本场是我们六年级5班和实力最强的一班打。

嘭 一颗颗球在队员们的手中如同获得了生命一样，在双方场地上飞来飞去，好像一只可爱的小鸟跳起了华尔兹。可是没过多久，实力最强的一斑明显占了上风，比分也成了10：24，情况十分危急.眼看我们就要输了，身为啦啦队员的我自然心都提到了嗓子眼，额头上也渐渐渗出了细密的小汗珠.我们大声为排球队员助威，但还是输了。

我们并没有气馁，而是把希望放在第二场。 嘭 的一声，对方队员发过来了一颗球，这颗球又急又快，还十分的矮。眼看球越过了前排队员森严的防备，飞向后排，即将再次为4班夺得一分，我倒抽了一口凉气，做好了失败叹气的准备。可就在这时，我班的猛将--严威，双眼紧盯排球，绷着脸，双手接住球，使劲一垫，球箭一般地飞过了网。而对方球员正在那洋洋得意，丝毫没有防备。不用说，我们班得了一分.可是小小的一分还根本不足以拉近距离，比分还是差得太远。

最后，我们班只赢了2班，不过我们并不灰心，我们虽败犹荣。

打排球周记 篇7

“看球”，“哇”，“好球”……篮球场上传来阵阵喝彩声与吆喝声。最近我们学校添加了一道靓丽的“风景”——老师打排球。

星期三下午，我作业做完了便兴冲冲地跑到操场上，帮老师捡排球。一到那里，只见老师们都开始打了，还有的同学在捡排球，我也加入了捡排球的行列。

只见老师们兵分两路，男老师一队，女老师一队，个个精神饱满，神气十足。我最佩服的就是周老师和徐老师啦!周老师每次发球都特别厉害。你瞧，她正在发球呢，只见她左手托住球，往上一扔，右手使劲一打，“嘭”地一声球直冲云霄，又不偏不倚正好落在对方场地中间，让对方措手不及。

而徐老师呢个子高，又有勇气，她的`拿手“绝活”就是——接球。这不，男老师发来的球她都自告奋勇地说：“我来，我来。”“啪”地一声，球像离弦的箭飞快地飞向男教师那边。

这时，女老师们已经个个面红耳赤，我也像“墙头草顺风倒”，一会儿送球给周老师，一会儿送球给徐老师，一会儿又给谢老师，累得我浑身是汗。

突然一个球“啪”的一声落在了周老师的身上，只见周老师两手抱头，准备开溜。我在里面捡球时，也被球打过好几次，不过一点儿也不疼。

学校这个新玩意给老师们带来了不少乐趣，也给同学们带来了不少快乐呢!

打排球周记 篇8

今天要举行排球比赛！经过不断的选拔和练习，老师选出了20对同学来参加这次比赛，我和王心雨是其中的一对。

我和同学们都分外激动，我们都要为班级争光。因为我们有一个信念：无论是胜利还是失败，我们都要发挥自己最好的水平去争取好名次。

比赛开始了，本次比赛分为两类：一、二年级为自抛自垫，时间为一分钟；三、四、五、六年级则为两人一组互相垫球，时间三分钟。规定时间内累计次数最多的班级获胜。体育王老师一吹哨子，大家就开始打了。比赛场上一双双小眼睛盯着球的方向，心随球动，气氛紧张却也不乏快乐。

轮到我们班了，我怀着紧张的心情走到号码牌前打岔的地方，各就各位。伴随着哨声，王心雨把球抛了过来，我们有节奏地打着，配合的很默契、自然。于是，我们开始慢慢得加快了速度。可是，手好像成心要跟我作对似的，在这最要紧的时刻，手开始变得酸痛起来。由于分心，没跟上王心雨的节奏，球被我打得老远老远……又一声哨子的声音响起，时间到了，我们却只打了40多下。我无奈的转过身，向教室走去。

这次比赛不仅晋级了排球运动，为同学们提供一个锻炼身体的机会，也增进了同学间的友谊。更重要的是，它增强了班级的荣誉感和凝聚力。

打排球周记 篇9

这一天早上，我突然心血来潮想要去学打排球，我就去爸爸的房间把他从床上“揪”起来，让他带我到排球场学打排球。爸爸同意了，我高兴得一蹦三丈高。

爸爸开车带我到了排球场，买好了门票，我迫不及待地穿上了排球手套准备入场。入场后我们找了一个对手一起打球，爸爸教我怎样打排球，他一边讲解边做示范：要把排球扔向上面，然后双掌紧握成 平面状把排球撞向对方，对方如果没有接住球，你就赢了。我按爸爸说的试了一下，我把球扔到“半空”，然后紧抱双拳把球垫了出去，只听“啪”的一声，球没击出去反而砸到了我的头，头上马上长 出一个“小笼包”，爸爸抚摸着我的头说：“男子汉，不能怕疼，要勇敢。”我咬着牙，忍着痛点了点头。我们又打了起来，我们打呀打呀，终于打成了一个平手。打了好一会儿，我累了，对爸爸说： “我们回家吧。”说完，我快步走出排球场，我的对手对我竖起了大拇指：“你太厉害了，才刚学就能打败我，再见。”我听了心里乐开了花。

啊！被夸的感觉太美了，令我飘飘然的`直到现在，这件事还留在我心中。

打排球周记 篇10

我最喜欢的一项运动就是打排球。

周二下午，我们都要下去打排球，我们一个个都很高兴，蹦蹦跳跳的拿着自己的排球下去练。

我看着同学们一个个有模有样的练着排球，心里不自觉地眼馋起来。正巧，在这时邓老师叫我们集合，原来，邓老师看我们都不会打排球，才把我们集合起来。别忘了，邓老师以前可是当过排球运动员的哦！她说，打排球要用手腕打，如果用手心或手背打，会很痛的，并且给我们做了示范。我看了邓老师的示范，听完邓老师的`话，信心十足，叫上郭桐语一起练习。这次我们听了邓老师的话，用手腕打，的确不怎么痛了。于是，我和郭桐语你抛一个，我接一个的练习。

起初，对方抛球过来，自己接不住，要不就是不敢接，但过了一回，就慢慢好了，胆子就大了起来。不管痛不痛了，不再小心翼翼的了，对方抛球过来，一个劲用手腕回球，好像把手腕砸肿了都没事。这时，邓老师走了过来，她看了我和郭桐语的打球情况说，力气不要太大，如果对方接不住，砸到头上很痛。我们听了邓老师的一句话，不要太使劲，果然轻松许多。现在对抛已经会了，我们开始自己一个人练自抛。

现在，我和郭桐语已经会了对抛三或四个球并接住，但是我们希望向邓老师那样，成为一个很好的排球运动员。希望以后加油吧！

我开始自掂了，一个，两个，三个，四个，我越掂越兴奋，哦，掂了四个球。我简直不敢相信自己的双眼，我竟会掂四个球了，我很激动，也很开心。虽然我们班有人能掂八九个，但只要努力，我也会像他一样掂八九个。

这时，操场上响起了一阵集合曲，我们全都整齐的集合并回教室了，我依依不舍的离开了操场。

打排球周记 篇11

本来是要和妈妈一起去体育场打排球，可是天公不作美，刚要出门，就下起来了暴雨，我们只好乖乖地回到了家里面，百无聊赖的坐在家中。

看了一会小说，越来越感觉到无聊，我看了一眼妈妈，发现妈妈也是无聊的在玩着手机。这时，我突然看到了书架上面带气球，一个念头在我的脑海中浮现。我对妈妈说，妈妈，要不我们用气球当排球来打吧，妈妈听了也是特别感兴趣。于是我拿起了一个气球吹满了气，扎好了口作为排球。妈妈在客厅里面腾出了一片地方作为场地，我们开始了激情的“排球比赛”。虽然气球不像排球那样速度快，但是用气球打排球也不是想象中那样简单，因为重量的原因，对于我动作的要求更加高了。虽然没有排球那样紧张，但是我和妈妈还是玩的`很开心，不一会我们两个就都出汗了打排球

生活之中处处有乐趣，只要我们肯发现，就可以开心的生活。

打排球周记 篇12

今天下午，我到了学校，发现同学们都在下面打篮球，我走进了问，原来老师让我们活动一会。我刚想上去拿我的篮球，小袁就拿着他的排球对我说：“李春光，我们打排球！”说完，我和他一起下去了。

我和他站在操场排球网的两边，我一发球，只见它越飞越高、越飞越远，没想到刚好落到徐世豪的手里，他对小袁说：“小袁，加一个！”小袁说：“可以，都是哥们儿！”我们就打开了。正打着，一群人上来，也要玩，小袁都同意了。我和他们玩得很开心，突然，一群5·1班的人要和我们班的人比赛，由于上个星期我们和4.2班打篮球大获全胜，我们班男生士气大增，所以同意了。

我把那些打篮球的人叫过来，比赛正式开始了。发球是对方的同学发的。我和小袁跑了很远，估计都不够。我死死的盯着球，看对方的.发球，一边判断球的远度和高度。没想到，那个人个儿高，却在打排球的人里是只菜鸟，朝地上打，一下可打到地上，我们班笑成一团，他们班意识到应该两手交叉，于是，再也没有乌龙球的事件了。我和小袁站早后面一直没用。

比赛持续了10分钟，我们班依旧胜利了。也许，他在其他人心中只是玩，但在我心中，他是一场真正的比赛，因为，这场比赛告诉我说：有志不在年高！

打排球周记 篇13

今天，我和妈妈吃完晚饭，去广场打排球。我就快点找姐姐去了，她正好也吃完晚饭了，刚好可以打排球，我太幸运了！

开始发球了，我和姐姐轮流接球，不料，我姐姐把球发歪了，我扑了个空。这回该我发给妈妈了，我发的倒挺直的，但是球发的太高了，结果球从妈妈头顶飞了过去。妈妈把球捡了回来，然后就发给我姐姐，姐姐的.球技比妈妈还差，她刚准备接球球就掉地了，像滚铅球似的，玩着玩着天就黑了，我恋恋不舍地离开了最喜爱的广场。

这一天真开心啊！