集训日记十篇

【#实用文# #集训日记十篇#】一天的时间眼看就要结束了，相信你会领悟到不少东西，不如趁现在好好写10篇日记。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编为大家收集的关于训练的日记（通用10篇），欢迎大家分享。

集训日记篇1

有的人总认为快乐其实是无忧无虑，整天有吃不完的零食，打不完的电脑，讲不玩的笑话。可是在我看来有的时侯，累过以后其实也是很快乐的。

暑假，全校同学基本上都参加了火辣训练。火红的太阳炙烤着整个操场，这次的`军训可对我们学校的千金，少爷来说是一次很好的锻炼。在激昂的训练场上，大家一个个像挺拔的松树一样，那样坚定。豆大的汗珠沁出我的额头，鼻尖。从我的脸颊滑过，钻进我的背里，将我的衣服弄得湿湿。流到我的颈部，留下一道道痕迹，可每每到这时，我的身体里某一个部位总会痒痒，多想挠挠他啊！可是军令如山，没有得到教官的允许，也只能咬牙挺过了。其实每一个都一样在军训过程中，如果没有给教官打报告，是会得到很严重的惩罚的。首先踏进军训生活，大家先练习走正步，虽然有的同学在蹋正步的时候，难免跟不上大家的节奏。但他们却放下少爷的架子，虚心学习在教官沙哑的口号下，我们一步一步地向前迈着，一声声地呐喊着，声音响彻云霄，一天训练下来，身体难免会腰酸背痛，心里也会打退堂鼓。

集训日记篇2

今天是集训后首次一日两练。上午的训练比较常规，在下午的训练中，哈恩取消了例行的分队比赛，而花大量时间演练了他设计的新战术，但效果难以令人满意。

在下午5时开始的训练中，哈恩用了近30分钟演练全新的边路进攻战术。由于其中的环节比较复杂，哈恩向队员们讲解了约10分钟后，训练才正式开始。新战术依然围绕边路进攻展开，哈恩要求队员们在中路进行倒脚，吸引防守球员的注意力，等到出现空当后，突然将球转移至边路，然后由边路插上的队员完成传中。

然而，国脚们对于如此复杂的配合显然不太适应，尽管进攻队员多达6人而负责防守的只有3人，进攻一方却很难按照要求完成一次像样的配合，不是中路倒脚时出现失误，就是边路传中质量太差。哈恩不得不多次中断训练来重新进行讲解。看到国脚们实在无法找到感觉，哈恩只得将训练内容改为简单的边路传中，防守球员也仅剩下了季铭义和李玮峰两人。

令哈恩稍感欣慰的是，几名前锋队员在同时进行的射门练习中表现不错，命中率较高，尤其是新人陈涛表现出了不错的水平，负责射门训练的徐韬专门对这名小将提出了表扬。

集训日记篇3

听完领导们神圣的军训动员，我们开始了大学为期七天的军训。

一场豪雨浇灭了我的期望，居然要我们暂停军训了！于是我们就只能在宿舍里美美地睡上一觉。睡醒以后阳光明媚的下午无不在炫耀着：军训回归！下午我们在11楼会议室听了讲座——两小时，真是的，军训的热情都没了，而且还开空调。之后操练了半小时，我们就如狼似虎的冲向饭堂，呃，那时候我想起了一句话——“饿狗抢屎”。玩上开市再操练，除了对班长、副班长喊口号和领队的能力有所质疑外，我对所有事情都很兴奋、很激动，满腔热血且义愤填膺！我真的真的很佩服刘教官，他居然有本事令我2小时内不补水且一直汗流浃背。

这不仅令我对军人肃然起敬，而且让我认识到自己的平凡渺小。看来剩下的几天我都要努力了！对了，还没问教官的全名及手机号，我想拿来放在神台上供着。不过有些委屈熊Bear Bear了，这几天要委屈它睡杂物柜了。因为教官们说床上不许有东西，只能剩张“吉”床，连蚊帐都不许挂，我真佩服祖国的艰苦奋斗啊！真后悔当初没入团。第一天就这样子吐槽地过了。对了，教官，你如果看不明白的话不要以为我写的是火星文，我的字以及文理、语法都是很正经的。

集训日记篇4

倒霉事一件连一件。下午集训的时候，当教官叫我们“向后转”的时候我慢了半拍，按照规定要喊“报告”，像我这么“乖”的孩子当然会喊了，没想到他还要确定一下是谁喊的，于是我说“是我”;他看了我一眼，继续问，“到底刚刚是谁喊的'?”我望望旁边又看看他，心想就我一人喊莫非还有第二人?在他的再三追问之下没有人发出声音，他便叫我们这列向前一步走。

预感告诉我他根本没听见我说话(通常被问话后没人回答向前一步代表要受惩罚)，所以我大声地说了一句“是我”，教官看过来对我说“怎么我刚刚问你不回答?”天作证，我没回答?有没有搞错?还没等我回答，边上的同学就说“他说了，我们都听到了”，可他还像个弱智一样搞不明白--就在我们僵持阶段的时候，突然感觉从天边飘来一句声音，“老师，他误解你的意思了”，我一阵发毛，有一种想笑的冲动。

教官看了他一眼，笑着问，“我还不知道误解了，你怎么知道的?”那个男生竟然说“我猜的!”就这样，这件事情不了了之。

集训日记篇5

从四月中旬组建单位女子排球队已经差不多二个月了，最初是一个星期练二次，后来感觉时间不够，改成天天训练，队友们比较积极和团结，尽管水平不是很高，但团结协助的精神高，配合默契，自然球也在这种配合中取胜别人。

早上七点队员们就都到了训练馆，我因儿子的事耽误了一会儿，队友们都玩笑于我的迟到。做好准备就开始训练，先连发十个球，全用的是破了的软排球，这样好把力发出来。再和队友们对练接球，热身也差不多了。

今天一同训练的还有二个单位的人员，他们二家已经对赛起来了，一家厉害一点，一家的水平差火候，有打得好的，关键是配合差了，没有团结协作的意思，所以失误的球也多。另一家的整体水平高些，但配合还是不到位，如果提早练的话这个队应该是一个不错的队。

他们打完一场后，输了的下场，我们队与这家对赛。上场后，队友兴奋度没有提高，配合也不到位，居然糊里糊涂的输了二个球，昨日发球个个过网的，今日居然我有一个球没有发过去，这是与他们对赛以来第一次输球。

下场后教练指出了我们的不足。大家总结一下，反思自己的表现。其实上场我没有带动大家的积极性，也许是不强的队，也就打得随随便便的。第二次上场，不再轻敌，开展认真配合打，打好每一个球，结果胜了。

每一场比赛都要认真，而且一定要配合好，才能胜。

集训日记篇6

明天我们就要军训了，是我们这些懒人的噩耗，但该来的还是要来，我们每年都会军训，记得初一军训的时候的噩梦，想想就后怕，被晒得像包青天了。

今天下午我正在阅读妈妈突然打电话来说，幸亏今天下午没出去玩儿，如果出去玩儿都可以中暑了，因为这几天我都没有出门，所以不太相信妈妈说的话，自己出去试了试。挂了电话火速跑回房间，外面的太阳光太强烈了，照射住我的眼睛，遛狗的时候感受了一下温度，不敢相信这是真的温度，外面闷热死了，让人呼吸不过来，下去十秒就出汗了，再加上阳光的照射，让人心情烦躁，我再也忍受不了这天气了，赶快回家跑享受吹空调的日子。

明天我就要带上我的超大号水杯，一瓶防晒霜，军训前的'抹一抹这样又就不怕晒黑了明天军训我真的会很累，想象着明天军训的场景，站在强烈的太阳光下，教练声吹着哨子，我们每个人的脸上全是汗，每个人也都皱着眉头想快点儿休息，等休息了以后同学们发疯似的去喝水……

我并不期待明天的军训，但我现在只能默默地祈祷明天的太阳给点儿力，尽量别出来，那样就很舒服了，又同样希望教练能让我们在阴凉的地方下训练，谢谢教练！

集训日记篇7

今年暑假学校组织了一次教师专业素养和专业能力提升的培训。这是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益匪浅。

这次培训使我感受最深的是莲湖进修学校副校长刘鹏的心理学在教学中的应用，他的这次讲座妙趣横生，声情并茂，课堂不时传来阵阵掌声，他主要是讲了关注教师心理与职业风险、学生常见心理问题，积极心理学的应用和学习心理学的应用四个方面，内容讲解细致，实例叙述生动真实，老师们听得入神。另外一位龙宝新老师主讲的高效课堂改革的理念与方法让我印象也极为深刻，他主要从高效课堂有效的三个根本原因、高效课堂改革的基本原理、改革方法等方面具体阐述，让我们老师感觉到学习目标要明确、有效实施预习、带着问题上课、知识经验拓展和引发学习热情，课堂演讲非常精彩，老师们都在深思，默叹，感慨。

通过本次培训，使我对未来的工作充满了信心、动力和热情，尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励，鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境；鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色；鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识、新问题、新环境的老师，鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展,新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励，让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。

集训日记篇8

20**年暑期我校举办了教师培训工作，会上我校邀请了xx做为一名教师的心声，以后我也更应该把感情多投入到学生中，让学生知道在老师心目中他们都是最优秀的。

一、敬业乐业，激发积极性和创造性，提高水平成就自我

教不好课的老师不可能有幸福感、成就感。很多老师觉得教书累且不值得，是自己的教学不能吸引学生，毫无成就感，从而产生职业倦怠。因此，老师应首先立足了提高自己的教学能力和魅力，自己的教学能得到学生的肯定甚至欢呼，那么离做一个好老师、一个有幸福感的老师就不远了。要自动自发。“他动”不能创新，唯有自动才能发挥自己的最大潜能，获得长足发展，自己水平提升了，教学成绩自然水涨船高，学生也自然欢迎。

二、积极投入到教改工作中去，为教改多做实际工作。

教育教学改革是我们经常听到的一句话，为什么要对教育教学进行改革，大家也都会说，就是改革落后教育模式、改革教学内容、改革教学方法、改革教学手段。完善培养模式是教育教学紧跟社会经济发展，实现理论与实践统一，知识与技能融合，这就是教育教学的理想目标，在听专家讲座与交流中使我明白了，若想真正让学生动起来，必须教师要在课前做充分的准备工作，把课堂可能发生的种种情景预设出来，把每个细节，没个环节都要设计的周密，才不至于在课上浪费大量的无必要时间，让学生自己动手，动脑，比我们教师滔滔不绝的讲效果要好得多，课堂气氛也能活跃起来，学生更爱学了，兴趣有了，效率当然就高了。

这次培训通过参观学习，交流碰撞，反思沉淀，总结悟化，确立以德育领先，智能并重，形成以人为本的全新职教思想体系。对我们教师自身素质的培养和提高提供了一个非常好的机会。我相信有学校的正确领导，在全校教师的共同参与下教改工作一定会有新的突破。

集训日记篇9

当老师说要去军训三天的时候，同学们高兴的一蹦三尺高，我怀着好奇的心盼望到了这三天的军训。

我们来到了园山活动基地，我们换上军装，一个个显得很像军人。

这三天的军训活动有：野炊、闪电报数、钢铁战士、吸管建塔、飞夺泸定桥、观看电影、步伐训练、停止间军事训练和结营仪式。让我最难忘的是野炊，因为在家里都是爸爸妈妈为我们做饭，而在军营里是我们自己动手做饭，爸爸妈妈切菜的手很自如，切的菜很均匀，而我拿起刀来感觉很沉重，切出来的菜有大有小，很不均匀。切完菜，我开始生火，就开始动手炒菜。就说说番茄炒蛋吧！先放点油，把鸡蛋炒熟，再把番茄放下去和鸡蛋一起炒，再放点盐，炒好后，把它盛在盆子里，这么一个香喷喷的番茄炒蛋出来了。

光阴似箭，日月如梭，这三天的军训很快就过去了。让我懂得了每个人平时都要有意识力，才能克服困难，克服挫折，这是一个很好的锻炼。

集训日记篇10

昨天的睡眠也还好，醒来已经是6：30了。

感觉公园里锻炼的人越来越少了，是不是太热了，别人都提早了？还是都不想来？反正我还是继续，不管什么天气，只要我还能起来。

今天感觉左腿的腿法，明显进步，记得最早在学校学的时候，感觉自己的左腿踢的很烂。因为每个人都有自己的喜好，平常练习的时候也是不断的练习右腿，左腿相对训练的少，后来自己无形的主观认识到自己好象左腿不行，其实这些都是自我设限。当你认为自己不行的时候，你肯定不会积极主动去做，那就不可能去提高了。做任何事情都是一样的。所以当你认为不行的时候，你肯定不行。当你认为自己行的时候，肯定行，只要自己坚持不断的去努力思考和执行。

只要每天能进步，也就是每天进步一点点，过段时间就会有质的飞跃。

明天继续努力，加油！