个人实习总结

【#实用文# #个人实习总结(必备十三篇)#】总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它可以促使我们思考，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。小编给大家整理了个人在实习期工作总结（精选13篇）欢迎大家阅读与收藏。

个人实习总结 篇1

暑假期间，我有幸去到中国人寿保险公司东莞分公司进行为期一个月的保险实习，除了收获到一段快乐充实，令人难忘的时光，还学到书本以外的知识，赢得开启通往社会之路大门的五把金钥匙：

第一把金钥匙：真诚

“精诚所至，金石为开”，当人处于一个陌生的环境时，用什么去打开别人的心灵，得到别人的认可？真诚！记得踏入国寿的第一天，刚离开人力资源部的会议室我就被一位态度严谨的男子领进了个人业务部，与我同行的另一个是南开大学保险系的骄子，故做镇定的我心里却底气不足，因为陌生的面孔和新鲜的环境那将闯入我的世界，而我也要撞入他们熟悉的环境中。但这种心理在十分钟后就消失了，宽敞明亮、温度适宜的办公室，态度和蔼、诚恳可亲的同事，殷切的问候，亲和的微笑和串串欢迎的语句，顿时令我感动不已，我觉得办公室里荡着一缕甜蜜——真诚！从那时刻起，我方才领略到保险公司为何把诚信放在首位。真诚是生存的前提，守信是发展的根源！公司如此，做人亦是，由此，颔首微笑，问候请教就成了我这个月的实习行为规范，我想真诚应是自我价值实现的第一步！

第二把金钥匙：沟通

在保险公司，部门与部门之间，个人和个人之间应该是分工合作关系，在我的实习部门个人业务部，我觉得每个成员的独立工作能力很强，但合作精神却处处体现。分工的同时需要沟通，否则就无法实现既定目标，无法让工作完成得更出色。新人上道，自然容易多犯错。那一次，部门优秀的成员和业务好的代理人参加到新疆之行的活动。此次“西域之旅”中就有我们部门的王姐，在她走之前，嘱咐我将她电脑中的资料加以整理归类，我非常高兴她对我的信任。但是在王姐走后的第二天，鬼使神差地我将文件中的某些数据弄得面目全非，心想这回死定了。

不仅回挨批，很有可能会阻碍到王姐的工作进程和质量。胆战心惊地熬到了王姐从新疆回来的那一天，我几乎连见她的勇气都没有，心里忐忐不安地想着后果的严重性。当她打开电脑时，我不得不心跳加速地向王姐“汇报”了自己的罪行。王姐了解了事情的来龙去脉后，脸上的严肃表情慢慢淡化，我知道她原谅了我，通过那番谈话，我知道我和她之间获得了沟通，而在那之后我就更加认真做好每件事尽管还是会出小差错，还是会心慌，但我会及时与部门里的同事沟通，及时获得他们的帮助！

第三把金钥匙：激情与耐心

激情与耐心就似火与水、的较量，往往火的激情总是容易被水的耐性所控制，工作亦如此，这是激情与耐心必须并存的事情。初进办公室，我的心情是激动兴奋的，这应该是我幻想许久，畏惧又期待的社会生活。学者常说大学是半个社会，那这里就是完整的社会，尽管我仍未够资格做一个社会人但我是用一种完全社会人的心态来接受这一个月的考验。激情澎湃有点夸张但我是充满激情地完这个月，可是，除了对工作的激情外，我深刻地认识到耐心的重要性。光有激情没有耐心做出来的工作是浮躁的，只有耐心缺乏激情做出来的工作质量是底下的。尤其对于是实习生而言，许多人书实习类似于“打杂”，搞卫生、整理办公室文件、复印、打字、传送文件……来公司之前，我已有充分的心理准备，书记在动员大会上教育我们要做好每件小事情，所谓“一沙一世界”，在部门的工作做得越多也就学得越多，更觉得同事交付更多的工作则代表他们对我的器重和恩宠更多。

第四把金钥匙：idea

技术大家可以学，但idea却只属于你自己！这是自我价值承现的最佳方法。每个方案的设计，每项工作的展开，都不能离开idea，而这个对于我们部门的各成员来说，我是望尘莫及的。因此，做工作的时候我难免会做些弯路，不能做得尽善尽美，幸亏经理和同事指点迷津，才让我不至于陷入艰难状况。保险公司向来是个招贤纳士，广纳百川的地方。所以进入国寿就感觉进入了精英荟萃的殿堂，深深的感到自己知识的欠缺，不仅表现为专业知识，综合知识更是有待提高。学有专精，重在一个项目的钻研与精通，但在这之外，更不妨有多项才能，所以“一技之长”变为“数技之长”，具备了一些技能idea必会层出不穷，工作必能左右逢源！

第五把钥匙：主动出击

实习的目的也就是学习，学习书本之外的知识，学习社会和工作上的许多知识。“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”，只有行动才能让正确的理论和方法得以吸收和理解。但在保险公司更加强调行动的积极性，想法的先进性，被动的学习工作，效果是低下的，所以，我们需要主动出击。只有主动出击才能使许多问题迎刃而解，许多知识才能尽快享用！

在实习期间，我觉得这一点我做的不足，总是怕打扰同事的工作，所以不敢贸然请教他们关于工作之外的保险知识和工作经验，从而使我措施了许多宝贵的求知经验。在以后的日子里，我定会吸取此次教训，主动出击，把握更多机会，获得更多知识和经验。

这次实习，与我而言是受益匪浅的，它不仅使我认识到自己的缺陷所在及以后的奋斗目标，更可贵的是以上的五把金钥匙对我今后人生的影响是举足轻重的。唯一遗憾的是，此次实习的时间较短，没能体验到在一线战场上营销保险的酸甜苦辣，但“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在未来的日子里，我定会通过更多的渠道来锻炼自己。多读书，多学习，多求经验才是前途的保障！在此，特别感谢保险系领导给予我实习的机会，也感谢中国人寿东莞分公司一个月来的栽培！

个人实习总结 篇2

一、不断学习，注重实践，不断提高自身素养和工作能力

我们刚刚走出大学校门，走进工作岗位，理论知识有余却动手能力不足，所以我虚心向老师傅请教，理论联系实际，始终把学习作为获得新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于工作实践中，在实践中也方能检验知识的有用性。同时在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落后。通过这三个月的见习，认真学习各项具体工作，我不断提高自己的素养和能力。

二、能以极大的热情投入到工作中

刚步入工作岗位我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退。但我尽快调整，尽量保持当初的那份热情，用工作无小事的态度不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。这样，用良好积极的心态做事，工作成为一件乐事，而不单纯的一项任务，每天做的也如鱼得水。

三、在较好完成本职工作的同时积极协助公司其他部门

我始终坚持严于律己，勤奋努力，时刻牢记公司制度，全心全意为公司创造利益的宗旨，在自己平凡而普通的工作岗位上，努力做好本职工作。在车间的具体工作中，为车间当好助手，做了以下具体工作：(自身实际情况而定)材料室相关工作

(1)认识并熟知车间材料室各种工具以及摆放位置，如丝锥、钻头、铣刀、铰刀、夹头、顶尖、百钢刀、环规等，以便工人借用，并做好借出、归还、领用登记，还不拘泥于旧习惯，建立起档案索引，大大提高了借用查找效率。

(2)建立和完善起工具材料档案(丝锥—铣刀—钻头、合金刀头、各项杂物三本)，详细记录了其名称，规格，数量，以方便随时查找，记录。

(3)负责工作服，劳保器具，节日物品的发放管理。

(4)每月用推车去库房领扫把、拖把、手套、棉纱、焊用眼镜等必备消耗品。

(5)材料室工作不足时，做好用料申请单，并找相关领导签字确认，并及时做好材料接受、确认工作。

(6)每天按时完成几个办公室的清洁工作的同时，主动要求了中午上班前取报纸、信件的任务。

(7)每月底对用料消耗进行汇总登记。

(8)根据工作需要，随时制作各类表格、文档等，同时完成车间交待打印、复印的`文件等，学习一般通知性公文的起草，对公司所发放的通知、文件做到及时上传下达。

(9)在办公室xx婚假期间，身兼两职，在完成本职工作同时，在办公室进行车间考勤管理，收发文件，接听电话等工作。

(10)较好的完成每个月车间的日常会议记录以及车间安全检查记录。

(11)独立进行xx车间的文化宣传活动，每月上交宣传稿一篇，制作宣传板报一期，完成三个月的任务。

(12)根据上级文件精神，写群众生产论文、群众生产经验材料、先进个人事迹材料、学习读本材料若干篇，并受到车间书记的好评。

(13)协助企业工会进行相关党建工作，学习相关的党建制度并写成学习材料。

(14)努力做到对外打好交道，对内当好家的方向，不时的进行收取机加工余款、领取精调设备零件，签字落实等跑腿工作。

(15)积极参加单位的文娱活动，在我公司大型晚会筹备过程中，发挥自己特长，编排了xx车间的舞蹈并耐心教授，还参演舞蹈《xx》、《xx》、合唱《xx》，并代表xx车间随工会人员选择服装、化妆品，在演出时还负责演员的妆面，圆满的完成了工作。

总之，对于领导交办的每一项工作，我认为我可以分清轻重缓急，科学安排时间，按时、按质、按量完成。

四、专题今后努力的方向及感想

三个月来，我虽然努力做了不少工作，但距做到尽善尽美肯定还有不小差距，如机械理论水平、工作能力上还有待进一步提高，年轻经验缺乏，在处理突发事件和新问题上存在着较欠缺，对新的工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职，更深入的了解企业。所以我总结了以下几条经验，在以后的工作中如果我能吃透这些经验，将会使我受益匪浅。

(1)踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨，力争“没有最好只有更好”。

(2)在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，提高工作效率。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识技能。我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，如果动一动脑筋使用成批处理或是其他方法就能

大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。就比如我在建立材料档案时添加索引，回收旧物分类的小点子，都大大提高了效率。

(3)要有丰富的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能很顺利地去应付。

五、总结

加入xx公司是我人生一个重要的结点，更是起点，工作对于我来说意味着身份的转变，开始为社会创造价值。希望通过这三个月内的学习，我可以适应新形势下工作的需要，在不断学习的过程中改变工作方法扬长避短，踏实工作，力求把今后的行政工作做得更好。

感谢xx车间领导的栽培和给予学习的机会，感谢同事们的每一次帮助，今后我将不断自我鞭策，自我激励，时刻严格要求自己用心做好每一件事，希望自己也能运用所学，为公司出一份绵薄之力，更希望在不久之将来，我在工作上也可以独挡一面，不再依赖主任书记的运筹帷幄，不再依赖同事们的指点，不辜负培养我帮助我、让我成长起来的人!

我将以一个崭新的面貌投入到今后的工作中，同时也希望能和公司一起成长，共同进步!

个人实习总结 篇3

岁月如梭，时光荏苒。自己工作的实习期的时间好像一眨眼就过去了。在这实习期中自己也学会了很多，成长了很多，在公司里不仅仅是工作能力方面的提升，还有学习能力以及人际关系方面都有所提升。

工作能力方面，我在实习期间每天按时的完成领导交给我的工作任务，最开始没有什么工作经验的情况下，工作的时长会比较久，工作的过程中也会有一些小细节小错误的出现，我也很庆幸有一个优秀的主管带我，每天我有什么做的不好不到位的地方，他都会及时的指出，并且教我如何改正。在他的帮助下，在工作方面我渐渐地上手，从最开始的工作完成较慢到现在可以又快又好的完成，这是工作能力提升的体现。

学习能力方面，无论在任何时候都要保持学习的态度，拥有一颗学习的心，工作的时候也不例外。我没有工作经验，想要更好的提高自己的工作技能，除了认真的完成自己的本职工作以外，还要去学习一些工作经验。我在实习期间，完成工作之余，也是见缝插针的去请教不同的同事，虚心的向他们请教，在他们的身上学习到不同的工作经验和工作方法，自己归纳总结，可以很好的运用到自己的身上，这样在学习的过程中，也有效的提高了自己的工作方面的能力。

在人际关系方面，在实习期间，我参与了几次公司大的项目的开展，也体会到了团队合作的意义，也明白了一个道理：很多事情可能单靠自己是无法完成的，但是如果每个人都伸出自己的手，都能贡献出自己的一份力量，那么再难的事情都可以完成。这就是团队的力量。平常公司的工作氛围都是既轻松又开心的，公司的同事也是很有好的，在工作里每个人都是互帮互助和相互友爱的。

我的实习期已经过去了，在这段时间内，我较好的完成了自己的本职工作，也学习了很多课本上学不到的东西，也和感谢公司对我的信任和看重，让我顺利的度过了实习期，这段时间真的过得充实又轻松，使自己在工作中不断成长，在学习中不断的提升。之后在工作上，我也会拿出比这更努力的决心和对自己更加地严格，来鞭策自己在工作上面更加的上心，认真踏实的工作。

个人实习总结 篇4

这段时间我在实习工作当中做好了很多事情，在实习当中我非常认真，作为一名实习护士我应该主动去做好相关的工作安排，虽然是是实习但是我非常重视，对于这这段时间以来的实习我都非常在乎，我知道有些事情都应该主动的去做好，很多事情不是说说而已，在工作期间一定要保持好的状态，我作为一名刚刚离开学校的实习生能够来到--医院这里这是我的幸运，在工作上面我也非常渴望能够得到进一步的成长，在工作上面还是应该处理好这些相关的事情，有些时候还是需要对自己有一个客观的看待。

在实习期间我非常在乎自己个人的工作效率，现在我也在一步步的加强能力，我是希望能够在这一阶段的工作当中继续保持好的工作状态，而不是说说而已，这段我以后的工作职业生涯是有很大帮助，实习当中虽然很多事情都是比较简单，可是在学校的时候也不是天天有机会去实践，在--医院这里我一直都在常识着做好自己的本职工作，在工作期间我非常关注对自己的能力的一个提升，这对我工作是有狠大的帮助的，这一点我当然清楚，虽然只是实习了-个月，可是让我感觉这比在学校的所学习的到的知识不少，更多的是在实践当中解决了这些才能够进一步提高自己，工作应该主动地去接触好，学习也应该是越做越轻快，这不是说说而已，现在我也一直在这件事情上面保持沟通，工作当中我还是希望能够做好这么一件事情，这对我来讲非常的有必要。

我在实习当中一直遵守各项规章制度，加强各项业务的学习，在工作当中不断的积累知识，对于我来讲无论是什么事情都应该要有一个好的状态去迎接，有些事情绝对不是说说而已，在工作当中我应该主动的去做好细节的事情的，这才是关键所在，实习让我切实的体会到了那种感觉，现在我也在工作上面锻炼了自己不少，我一直都认为在--医院工作是我的一个机会，加快了自己的对这份职业的期待，也让我进一步的了解了这份工作我未来会遇到的问题，实习给了我一个初步的接触，虽然只是短短几个月的实习工作，可是我现在真的是感觉这就是我需要面对的一件事情，这也是我应该要去做好的，做护理工作我很喜欢，感激这段经历，我依然会努力的。

个人实习总结 篇5

从2月23号来到我的母校xx县一中开始了我的实习生活，此刻实习立刻要接近尾声，回首这四个多月的教师生涯，我成长了不少，也收获了很多宝贵的经验。

2月23号那天我提着行囊来到母校的回忆还历历在目，刚刚来到那里时，英气勃发，觉得自我能为母校做点贡献异常得了不起，带着我的热情和活力投入到实习的生活中。刚来到那里，因为对那里比较熟悉，我立刻转变了自我的主角，成为了一名人民教师。为了了解一下我要教的这俩个班的学生，我立刻就投入到听课状态，这两个班的学生，五班属于很活泼课堂很活跃的班级，六班属于比较安静，踏实的班级，两个迥然不一样的班级对于我来说可能是一种挑战，但却激起了我的很大的斗志。

可是第一次上课，我的这种满满的自信心就被打消的片甲不留了，我自信满满的开始了我的第一次上课，讲受精作用，我自认为这节课比较简单，并且我也做好了充分的准备，跃跃欲试。可是第一节课过的相当艰难，我明白第一节课很重要，可是我的指导教师给了我讲课任务，所以我只是做了一个很短暂的自我介绍，从我的外在来看，我的确不像是一位人名教师，站在他们中间几乎显不出来我，所以学生对我产生了很怀疑的态度。第一节课，几乎和学生零互动，零交流，零讨论。所以我开始怀疑我自我的本事了，我一向都很自信，因为我的成绩一向很优秀，没想到教书和学习之间有这么大的差别，第一节课给了我很大的打击，很大的压力，同时也给了我很大的动力，于是我暗暗下了决心我要证明我自我能行。

第二天我就给自我先设置了一个短期的计划，无论讲什么课，我都要先听至少两位教师得课，再来设计自我的课。刚开始去听课，真的是什么都不懂，也不明白怎样听课，于是我找到指导教师，向他询问怎样听课，他对我进行了指导，我自我总结了一下怎样去听课。对于我这样的新教师来说，去听课，主要就是去听这个教师的教学设计和教学思路，所以在记听课录时，应当尽量的将这节课的教学资料记录下来，再经过比较整理出自我的讲课思路。经过这样一步步地改变和努力，我的教学思路越来越清晰，在教学设计上，和学生的互动也越来越多，实习中期以后我就开始放手，将上课的学习任务分配给各个小组，并与小组展示每节课的学习成果。

这样的一点一点的努力让我越来越受我的学生的喜欢，我也开始和学生之间进行沟通交流，课下找一些同学谈谈心，说说他们的现状，同时也理解他们给我的意见和提议。我的教师素养在这实习的前两个月有很大的提升，就源于当初学生对于我的不信任激起了我很大的斗志。

由于五班比较活泼，上课的时候也就比较乱，所以平时和他们的沟通交流比较多，而六班比较安静，上课状态比较不错，所以我忽视了和他们的交流，其实六班对我的认可程度并不像我想的那么的高。这种直接的效果就在期中考试的时候体现出来了，我所教的俩个班在六个普班中，五班排第二，六班排第四。在平均份上也有必须的差距，我的教课状态一向都是在六班要比五班好，因为六班比较安静，可是结果很让我意外，我分析了一下原因，主要在于我和六班的沟通太少，不了解他们的状态，也没有得到他们的提议，可见，教师能够走进学生是多么重要。

期中考试的结果给让我增添了不少信心，同时我也在发现自我的不足，期望在接下来的日子里不断的改善自我的缺点，使自我变得更加优秀。

实习的最终阶段，我并没有松懈，而是更加期望自我能够在仅有的这俩个月个进一步提升自我的教师技能。在后半个实习阶段，我经常将自我的常态课录成视频，自我反复观看来发现自我的不足，并找出提升自我的方式方法，这个效果也不错，仅有自我再看自我的真实讲课状态时，才会发现真实的自我是和自我想象中不一样，有所差距的，仅有自我不断发现自我的缺点，才是自我真正的成长。

随着和我的学生们越来越熟悉，他们更加喜欢我的同时，一个更大的问题出现了，他们在我的自习课上更加的随意，更加的肆意妄为，完完全全失去了我的威慑力，所以，自习课的时候也就乱了起来，这个成了我后期很头疼的问题，我和班主任和指导教师交流，他们告诉我，实习的教师情景都差不多也没有什么好的方法。我有些失落，决定自我探索出一条新路。我首先选择的是和其他教师一样，“发脾气，以示警告”，但那经过我的实验，证明这是最最不明智的选择。我还选择了“杀一儆百”的方式，意思就是挑出一个典型，把他单独叫出去，进行批评教育，并给予他们自我想出的惩罚方式，效果还不错。第三个方法，就是和他们“斗智斗勇”，我看自习的时候选择一种游戏的方式叫“看谁忍得住”，意思是谁要是忍不住和别人说话，俩个人同时受惩罚，给大家表现节目，他们最害怕表现节目了，所以一般都能够忍着，不说话，效果很好。

转眼实习的生活就要结束了，自我在这段时间真的是收获很多，我为我当时选择顶岗实习刚到很高兴，正是因为拥有这样的一段经历，让我在真正毕业之前，得到了一次这样的锻炼，无论是教师技能，还是教师素养，这些东西是单纯靠理论知识不能填充出来的。实习的生活很精彩，也很丰富，此刻要划上一个句号，真的很不舍，感激那么可爱的高中生伴我度过这一个学期，实习的这一段经验会永远记在我的心间。

个人实习总结 篇6

时间是非常快的，这段时间以来让我感觉非常不同，我真的是深刻的感受到这一点，在一些事情上面我还是认为自己可以做得更好的，我能够清楚的意识到自己各个方面的不足，这段时间以来的工作让我也更加清晰前方的工作方向，有很多时候都是需要付出足够的时间跟精力的，我对自己还是很有信心的，我也觉得不管是在什么事情上面这些都是需要去努力的方向，在工作当中不管是做什么事情都是要做好规划的，对于这段时间以来的做面临工作也总结一下。

我是能够清楚的感受到这一点，在工作当中要给自己足够的时间去做好，工作当中还是有非常多的事情值得去学习的，我也对自己这方面非常的看好，在工作当中努力去做好自己本职工作，我非常的相信这一点，有些事情还是应该做的更加到位，在这方面确实是应该落实到位的，工作当中我认真的学习，我虚心的请教，让自己知道怎么去激烈，有些工作经验就是在一点点积累的过程当中的做好的，在这一阶段的工作当中我认为我做的还是不够好的，有些细节是需要慢慢的去达成的，无论是做什么事情这些都是可以去尝试的，我真的是深刻的感受到了这一点，所以无论是做什么事情这些都是值得去做好的事情，在这样的环境下面，我也是不知道怎么去努力，我是能够清楚的感受到自己这方面的细节。

工作是自己的事情，提高自我的`方式不仅仅是有一点点，有些事情是可以进一步去端正好的，我对这些非常的有信心，在以后的学习当中我相信这些是可以督促到到位的，我想要让自己处在一个好的状态下面，这是我对自己的一个要求，这段时间以来我也充实了自己很多，我也思考了非常多的事情，在接下来的工作一定要更加的用心，接触更多的工作前提就是的让自己获取更多的经验，又足够的能力去做好这些，这些都是我一直都在做好的事情，这一点非常的关键，有些事情还是要保持好状态，在这一点上面我真的是感觉非常的好，现在我也能够处理好相关的工作，了解了这些我真的是感觉自己还有非常多的东西要去学习的，在这一阶段的工作当中我其实有些细节做的不是很好，这些是我应该去做好的，我会一点点的去把自己的缺点纠正好，为病人更好的服务。

个人实习总结 篇7

时光荏苒，不知不觉间，我在xxx幼儿园实习期的教学工作已经结束了。回想过去的几个月，在工作方面，我认真仔细的完成了自身的基本教学任务，并在xxx老师的指点下，积极的在课堂中学习新的知识，以此大大的提升了自己。

在这次的实习期之前，我还仅仅是一名刚刚从学校中毕业的应届毕业生，最大的经历，也只是在xx幼儿园经历过的一段实习期而已。如今，在经历了这样一段实习期的工作后，我更加充分的了解到了教师这份工作，并且也收获了许多的感悟。现对我在这x个月实习期的工作中的收获做如下总结：

一、学习方面

作为一名新人教师，尽管只是幼儿教师，但我也明白，充足的知识储备对于教育来说是多么的重要。为此，在工作方面，我严格的要求自己，并通过向身边的教师请教，以及在休息时间通过网络的了解和学习，充分的提升了自身在工作经验和知识方面的储备。

此外，在的工作中，我也有通过自身的教学和锻炼去加强自身以及适应幼儿园的环境，并通过这份累积来了解xxx幼儿园。

二、工作方面

工作中，我始终将班级中的幼儿当做教育的中心，充分学习和贯彻幼儿园“xxx”的教育理念，加强自己对幼儿的了解，积极引导幼儿发展。并在工作中，积极的带动幼儿成长、认识。

当然，在大部分的情况下，我的工作中都少不了xxx老师的积极教导。在工作方面，我一直都是在xxx老师的指点下不断的认识和改变。尤其是在工作后，xxx老师总能对我的课做出合理的评判，对于工作中不正确的、或是教学的重点不对，她总是能第一时间提出来，并教导我正确的道路。有了xxx老师的教导我在这段成长的道路上收获了更多。

三、目前的不足

反思自己的个人情况，目前最大的问题在于缺乏对后续成长的计划！作为一名教师，我必须学会自己独立的成长！毕竟我也不能总靠着xxx老师的教导来发现自己的错误，为此，我要在今后的教育工作中加强自身的判别能力，并寻找提升自我能力的方向，让自己能在家今后的教育事业中越发的强大。

如今，实习期的工作已经结束，今后正式的工作也只会更加艰难，为此，我更要积极努力的去创造未来！今后，我一定会成为更加出色的.老师，培育出更多优秀的幼儿！

个人实习总结 篇8

假期总是充满了激情和动力，刚刚放假回家的我又在家乡开始了假期的实习。专业对于能够寻求工作的我来说已经不是什么不可逾越的槛。由于考研期间学的专业为企业管理，并且我对于管理工作又有大的兴趣，于是我就在公司的人力资源部进行的实习。

根据实习要求，我们就应要掌握在学习中所学习的专业知识，并且寻找机会参与国际贸易实践，并且在实际中寻找在理论学习中的不足。刚进去公司第一天，在学校已经懒散惯了的我的确有些不太适应，首先每一天早晨的8点上班就让我有点不太适应，虽然公司的领导对于我这种实习生不会太在乎这些，但是我也不能在这种所谓的优势下颓废。慢慢的我已经就习惯了，早起已经成为此刻一种习惯了。因此在公司的第一感受就是要有时间观念，真正的认到了时间的重要。

虽然我在考研期间，我对于企业管理自认为已经有很深的了解，但是在实际工作中，一切又都是那么的不足。书本上所学的基本理论在实际中根本用不着，实际操作潜力基本上没有，总之从中学会了很多书本上没有的东西。例如，以前的我只明白管理的理论识，而此刻我能够根据公司的实际状况作出自己的决定，自我感觉还是进步很大的。

在公司实习期间，我也学会了很多的东西。了解了许多我在学校的书本上没办法学的东西，下面就我对于实习的一些感触：

首先，要遵守时间。们常常用“一杯茶，一张报纸”来概括国企的资料。事实真的是这样的吗但是，这却引起了我的思考。这一个话题，就应是与我所学的学科最贴切的了。时间就是生命，以前的我没有感觉到时间的珍贵，此刻的我如同新生的力量，浑身充满了力量和激情。在刚刚进入实习单位的第一天，我就迟到了，十分令我尴尬。由于以前我对于一般的国企的印象就是懒散，松懈，天天无所事事。虽然公司的老总没说我什么，但是我能够感觉到老总对我的不满，从那以后我再也没有在迟到过。迟到能够使你降低你在领导心中的形象，会失去对你的信任，你的未来可能会在一瞬间失去。管理大师阿拉克说过：人是时间的消费者，又是时间的浪费者。可见对时间管理就是要避免时间的浪费，我们都要像珍惜自己的生命一样珍惜自己的时间。无端的浪费时间无异于慢性自杀。这是我最大的感触。

其次，要善于学习。刚进去公司的时候，我什么也不会，就相当于一个文盲在一群知识分子中。此时学习潜力就会很重要。我自我感觉我的适应潜力还行，在工作后不久我就能够胜任很多工作。在现实的生活中，学习潜力很大状况下决定你的未来。在管理学中，一个合理的管理者最基本的事情就是要善于学习，能够和员工们打成一片。学习能够修养身心，能够适应各种各样的环境，能够使自己在不同的环境中很好的发挥自己的特长。

在次，就是要服从领导的安排，各师其职。在一个公司中，就是一个很大的整体，相当以管理学中的一个组织，服从组织的领导，是一个员工最基本的要求。一个领导都不期望自己的手下有越级的行为。在自己的工作上尚做好自己的事情，并且能够最好是多做一些力所能及的事情，尤其刚进入公司的新手，这些都有可能会提高你在领导心中的地位，从而有机会提高并且进一步发挥自己的实力。当然，现实的社会不会因为你的实力就会让你又发挥实力的机会，所以你要把握住一切可利用机会，当然能不腐败就不腐败了。在学校中我已经能够感觉到金钱的诱惑，更别说在社会这个大染缸。

当然，我刚进去公司的时候，一切都是一个新手。很多事情需要和别人沟通，否则你可能会什么也做不成。所以，要善于和同事们沟通。管理学上说，沟通是一门技巧，好的领导者会合理的利用这一手段提高企业的效益。我在实习中，也能够感觉到沟通的重要，有很多事情不是你不会做，而是你的经验不足，或者说是你的社会阅历不够。就拿我在单位的实习来说，领导让我做一份演讲稿PPT，在学校的经验，只是追求图片的花哨，但是等我做完了，领导让我重新做，我一阵的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演讲稿要做的简单明了，而不是只是追求好看。二是要追求实用。这就是经验。

个人实习总结 篇9

一：实习的时间和人数的安排

首先在不打乱正常的营运工作的情况下，总部把我们全体三十六位学生分在了十三个店里学习和工作，实习时间从20xx至20xx。同时在时间上使用的是二班倒的工作制度，这样既保持了时间的合理分配，也使我们能够慢慢适应工作的环境，同时也让我们更好的有时间和精力去学习，去讨论。

二：实习阶段的认识

在刚刚开始工作的.几天里。尽快的适应了这里的工作环境，慢慢的融入了这个集体里，在店长的关怀下，真的学习了店里的各个工作制度要求和任务，明白了每位工作员的任务和责任以及他们的工作流程，不断提高了自己的专业知识和水平，以丰富了自己的经验。在此期间主要学习了首先是认识药，了解药的分类，用途和拿药。虽然药品的种类很多，但是药品的摆放时按类别来的，先是注射液，胶囊，片剂，滴丸等的分类，再再次基础上分别按抗生素，心血管，呼吸系统，消化系统，外用，非处方药，计生，医药器材，其他分类。当然取药拿药是最简单也是最重要的一门技术了。在拿药的时候，对不同的年龄，性别和不同程度的人，药的拿取是不同的，特别是小孩和孕妇的用药要特别小心，谨慎。

其次在拿药取药的时候，药用礼貌的的态度去接受患者的咨询，了解患者的身体状况，

顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。

个人实习总结 篇10

在这毕业之际，我确实还是感觉非常有意义的，也实习了一段时间了，这是我应该要认真对待的，作为一名本科毕业学生，我也希望可以得到更多的认可，这也是我接下来应该要去做好的成绩，大学阶段的学习期间，我认真的搞好自己的专业知识，很多时候我都是非常认可自己的，这也对我有着非常大的提高，希望能够在接下来的工作当中做的更好一点，对于这次的实习我也总结一番。

在这段时间以来的实习当中，我也是感触很深刻，渴望能够把这份工作做的更好点，这对我的提高还是很大的，作为一名本科学生，这让我现在也思考了很久，无论是在接下来的工作当中，还是在什么时候，我都是深有体会，这对我的影响还是很大的，我在实习当中，按时的做好自己分内的事情，这也是我工作的方向，大学阶段的学习当中，我认为自己还是掌握了很多知识，所以我也一直感觉非常有信心，这对我个人能力而言有着非常多的提高，通过实习我也是认识到了自己各方面需要有足够多的进步，在以后的学习当中，这些都是我应该要去维持好的，我也感激周围同事的帮助。

实习期间的，我不断的思考自己各方面的成绩，对此我觉得很有必要，这也是接下来我应该要去完善的，在这次的实习期间我也学习到很多的知识，我也意识到作为XX大学的一员我接下来应该要怎么去做好自己的本职，这一点是很有必要的，作为生，就应该要明确自己各方面的态度，要对自己有信心一点，也感激周围同事对我的认可，只有让自己维持好的状态，那么在工作当中，才可以让自己去接触到更多的知识，这也是接下来我应该要去合理安排好，未来还会有更多的事情等着我去做好，这也是我对于自己工作的态度，我认真的去做好自己各方面的事情，也认识到了接下来应该要去做的更好，所以我还是感觉自己的进步还是很大的。

这次我所经历的事情，还是比较多的，作为大学生我渴望让自己去学习到更多的知识，这对我来讲也是很有动力的，我也感激周围同事对我的认可，实习确实是让我进步了很多，我以后会做的更加认真一点的，吸取工作经验的同时，也丰富了自己各方面的阅历，我也一定会做出更好的成绩来的。

个人实习总结 篇11

光阴似箭，实习一年的生活就这样过去了，这些日子曾有成功的喜悦，也有失败的彷徨。但这一年的时间让我逐渐走向成熟，逐渐确立了明确的未来方向，一年的时间让我向梦想又近了一步。

在学习上，我从未放下学习的机会，在工作之余，一直努力学习专业知识。增强各方面知识，广泛阅读社科类书籍，提高自己的文学修养，为成为新时代的优秀公民而努力奋斗。

在思想上，思想端正，能吃苦耐劳，认真学习中国特色的社会理论体系，积极申请加入中国共产党，积极提升自己对世界观，人生观和价值观的认识，为成功奠定思想基础。多与人为善为乐，用实际行动来展现当代职业技术人员的.风采。

在生活中，我崇尚质朴的生活，重视时间，并养成良好的生活习惯和正派的作风。由于平易近人待人友好，所以和同事相处融洽。

在社会工作方面，我努力向前辈们学习专业知识，并将其应用在工作中，增强动手实践能力。对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同事团结一致，注重配合，出色完成各项工作，得到了大家的一致好评。

我在学习生活中，也有一些不足的地方。我认为自己最大的缺点就是急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后能学会，自己也已经搞得很疲劳了。

在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

“贵在精而不在于广”，如果我一段时期内专注于某一方面学习，不求博，但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这方面知识。

个人实习总结 篇12

作为一名即将毕业的大学生，实习是我们在大学生活中的一个重要环节。这个暑假，过的很快，在两个月的实习里，我初步接触了外贸的实践工作，同时也积累了不少社会经验。

我在一家XX公司的外贸部工作，这是家自营型外贸企业。在为期2周的工厂学习后，我粗略的熟悉了一些产品方面的信息，然后正式开始我的外贸部学习生涯。我做的工作主要是关于外贸跟单员的货物跟踪和外贸单证员的填制单据，平时也会负责一些外贸平台的后台操作，在环球市场及阿里巴巴上发布产品，接受询盘。这期间学会了如何分析询盘质量。有时我也会和师傅一起参加一些阿里巴巴的视频培训，学到了很多有用的知识，比如如何有效上传产品，增加曝光率，如何填写产品关键字等等。

在师傅的指导下，我在网站上寻找客户邮件，电话，国籍。发了很多开发信。一直机械的操作，但是成效不高。开发信源源不断的出去却不见回音。但是师傅却说这是在为公司开发潜在的客户。

在公司里，我学到了一些外贸工作流程。首先会安排工厂进行生产，备货，之后去商检局报检，联系货代。我们公司并不像理论上学到的要用到信用证之类的单据，而是一律都采用前T/T。只有一个合同，然后公司安排生产发货，一律款到发货。不过这样子却加大了销售难度。

在实习中，我主要总结出以下几点做外贸经验：

1、对于自己的产品要有非常专业的了解。

客户对于我们公司的产品型号等并不是特别了解，我们必须要通过了解客户买产品的用途来为客户选型，所以对于产品的专业了解是作为一个外贸业务员的基本条件。

2、有较好的外语水平 能够应付邮件的收发及口语水平是必不可缺的。

3、精通基本的office 软件以及其他技能。

虽然平时一直接触计算机，但是office软件方面却不是很熟悉。在工作中，要用word做漂亮的报价单，以及用eXcel做送货单，生产单等，刚开始我完全不知道如何着手，在指导师傅的耐心教导下，才能够自己做一些。顿时让我觉得汗颜。所以我觉得考计算机二级办公室软件也是挺有用的。另外我发现掌握一些基础的photoshop 操作技巧也是必不可缺的，在外贸平台后台操作中我们需要用到图片处理等等。

4、多思考

师傅教导我，每次回客户邮件前，多想一分钟可以为自己接下来的后续工作省下很多步骤。要学会忽悠，做外贸跟内贸的销售相似，口才和变通能力必不可少。虽然我没有正式开始与老外的交流工作，但是师傅的话让我受益匪浅。

5、多学习

福步外贸论坛是个不错的学习网站，有很多外贸高手都会在论坛传授一些个人经验等等。

通过这两个月的实习，我对外贸理论方面有了更加深入的了解，也更加系统的了解了一些外贸流程。学习与实践对于我们来说都是至关重要的。作为一个职场新人，我们就像一张白纸，需要社会上的不断的磨砺和着色才会变得更加多姿。这段实习给我的职业生涯打下了一个好的开端，帮助我在外贸道路上走得更深更远。

个人实习总结 篇13

时光飞逝，光阴似箭，一眨眼，六周的实习生活就这样结束了，心中真的是感慨万千，有感伤，有不舍，还有对老师深深的感激之情。

3月5号随着校车一起来到长安小学，起初这边艰苦的生活环境让我有点无法接受，可是渐渐的习惯了，习惯了这简陋的宿舍，习惯了这十八个人一间的大宿舍，习惯了看大家在忙碌地备课、上课、批改作业的情景，习惯了有空时和大家一起聊聊天，谈谈备课、上课的感想，讲讲各班那群可爱的孩子们……六周的实习生活有很多的习惯，也有很多的回忆。还记得初上三尺讲台时的那份激动与担心，激动是因为自己终于是老师了，虽然只是实习老师，担心是因为这是我第一次上语文课，而且还是作文课，怕自己如果讲的不好的话会误导学生。上课之前起我认真的备课，也向老师请教了该如何上好一堂作文课，因为讲的是自己家乡的环境变化，而班里面大部分学生都是外来人员，根本不知道自己家乡的变化情况，所以我事先叫同学回去要向爸爸妈妈了解一下，可是很多学生回去都没有去了解，原本打算以交流互动为主的课堂，最后却变成了我在自说自导，实在郁闷，第一堂课以失败告终，不过老师的点评让我学会了很多，学生才是课堂的主体，如何调动学生的积极性对上好一堂课是非常重要的。后面通过多次课的实践还有老师们的悉心指导让我在不断的进步，上课的水平也慢慢有了提高。

六周的实习生活真的让我收获了很多，也成长了很多，当一名教师真的很不容易，当一名深受学生喜爱的好老师就更难了，不仅要有精深的专业知识，还要懂得如何把握好课堂，让课堂充满活力又不至于太过吵闹……刚开始的时候感觉真的好难哦，有点想放弃，不知道自己当初选择当老师是对还是错，不过看到三（2）班这群孩子们那一张张稚嫩的小脸，听着他们说“吴老师，我们喜欢你，你什么时候要给我们上课啊”，我就觉得自己当初的选择是对的，我要当一名好老师，当一名深受学生喜爱的好老师。

虽然离开了，但还是要谢谢三（2）班这群可爱的孩子们的配合，谢谢老师们的悉心指导，这六周的实习生活将会是我一辈子的回忆，虽然有点累，但却很充实，也很快乐！