禁烟演讲稿

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关于禁烟的演讲稿【篇1】

各位老师、同学：

上午好！大家都知道六一儿童节吧！那么你们知道在六一节前一天的5月31日是什么日子吗？那就是世界禁烟日。

吸烟有害健康，这是我们早就知道的话题。早在1967年，纽约就举行了世界吸烟和健康会议，1980年世界卫生组织提出了“要吸烟还是要健康，任君选择”的口号，并且把这一年定为了：“反吸烟年”。1987年，世界卫生组织总会作出了一项决议，那就是把1988年4月7日，即世界卫生组织成立40周年的这个纪念日，作为一个“世界无烟日”。而从1988年起，“世界无烟日”被定为六一节的前一天，即5月31日，以此来提醒人们要注意烟草对儿童的危害。

那么为什么吸烟有害儿童的健康呢？据统计表明，人类的肺癌的40%是由于吸烟引起的，而肺癌又是癌症中的最大杀手。更可怕的是，二手烟受害的人群更是吸烟人数的好几倍，与抽烟者一起生活的妻子儿女，一同工作的同事等等，都是二手烟的受害者。也就是说，吸烟这个行为对我们少年儿童的健康有着巨大影响。

1966年，第49届世界卫生大会在日内瓦举行。大会发表了关于吸烟的第一份世界综合性报告《警惕烟草》，报告中指出：“香烟每10秒钟杀害一个人，估计世界上每年有300万人死吸烟。倘若烟草消费量维持目前的增长率，那么到20xx年前后每年死亡人数可能达到1000万，其中70%的受害者在发展中国家”。

如今已到20xx年，烟草带来的危害也越来越被人们所认知。让我们行动起来，拒绝这样的.侵害我们可以向身边的烟民，也许是爸爸、妈妈、爷爷、叔叔等吸烟的人，告诉他们二手烟对我们孩子所造成的伤害。让二手烟远离我们，不要让二手烟伤害我们！最后祝大家都能生活在无烟的环境里，健健康康、快快乐乐地长大。

关于禁烟的演讲稿【篇2】

老师，同学们：

大家下午好！

“清洁空气，拒吸二手烟”是21世纪的第一个“世界无烟日”的主题，值得令人深思。

二手烟，也称为环境烟草烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种致癌物质，吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。美国最新一份研究报告指出，被动吸烟即吸“二手烟”比原先外界所知道的还要危险，在吸烟者吐出来的烟雾中，烟焦油和烟碱的含量，比吸烟者本人吸入的有害物质多出1—50倍。

“二手烟”危害猛于虎。据统计，目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人。其中有2亿人为未成年人。他们尽管自己不吸烟，但却无奈地吸入别人吐出来的、夹有大量卷烟毒性物质的`空气。

有人认为只要通风好，在室内吸烟，对别人没什么影响。这种观点是错误的。烟草烟雾是发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒（可吸入颗粒物），它包含有重金属、致癌物、放射物质，吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月，不会随风而散。所以，单纯的开窗通风是没用的。所以请每一位吸烟者，请不要在别人面前吸烟，每一位不吸烟者都要有勇气和责任向吸烟者说：请到室外吸烟。

被动吸烟是一个重大的公共卫生问题，在我们的校园，有个别学生躲在厕所、寝室等地方偷着吸烟的现象也时有发现。学校为大家着想也对这些同学进行了批评教育。希望吸烟的同学到吸烟区吸烟，最好是努力战胜自己，早日戒烟成功。同时也希望大家引以为鉴，杜绝吸烟。

从全球范围看，公共场所禁烟时代已经悄然来临。截至5月底，《烟草控制框架公约》缔约方共有147个国家，占世界总人口的80%左右。1月9日，此公约在我国也已正式生效，，我国已经对公众提供防止接触烟草烟雾的普遍保护。未来，“无烟城市”的打造会让我们生活的环境更加健康。

作为新时代的大学生。我们要时刻警惕吸烟的危害，坚决拒绝吸第一支烟，坚决拒绝吸二手烟，切实做好禁烟的宣传者和实践者，为把我校建设成为无烟学校、和谐校园而努力！

关于禁烟的演讲稿【篇3】

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的主题是：校园禁烟。

烟草是人类历史上最早的文明产物之一，但它却带来了无尽的危害。烟草中的尼古丁、苯并芘等有害物质，不仅会对吸烟者自身健康造成严重危害，而且能够直接或间接地影响到吸烟者的家人、同学和社会的健康。因此，禁止吸烟的意义不仅在于保障个人健康，更在于营造一个健康的社会环境。

校园是学生们学习和成长的地方，而对于学生来说，校园内呼吸新鲜空气和享受健康的学习生活是至关重要的。但是，随着社会生活的发展，禁烟难题逐渐成为大家关注的话题。

首先，校园内禁烟可以维护学生的身体健康。据统计，吸烟会让身体内大量尼古丁堆积，致使血管收缩，严重时会导致心脏病、中风等疾病。学生正处于生长发育阶段，身体状况非常脆弱，他们的健康与身体发育对未来有着至关重要的影响。因此，校园内禁烟，不仅可以维护学生的身体健康，更能预防吸烟带来的健康风险。

其次，校园禁烟可以净化学习环境。烟草燃烧的过程中，会造成大量的二氧化碳排放，这些有害物质会影响到学生的健康和学习效果。禁止吸烟可以减少二手烟的危害，保障了学生的身体健康，也为同学们营造了一个良好的学习环境，这样，学生们就可以更加专注于学习，提高学习效率。

最后，校园禁烟可以培养良好的社会素质。作为学生，他们是未来之星，是国家未来的希望。在校园内，对于严禁吸烟及公共场所的保护，是养成良好行为习惯的必修课之一。同时，这些行为的养成也是培养学生良好素质的必要条件之一。

因此，作为一名学生，我们不能任由这些有害物质干扰我们的学习和成长。我们要遵守校规，养成健康的生活习惯。

最后，我希望大家能够共同努力，营造一个健康、干净、舒适的学习环境，做一个传播健康生活理念的文明人。谢谢！

关于禁烟的演讲稿【篇4】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是今天的演讲嘉宾。我很荣幸能够站在这里，向大家分享关于“携手禁烟共创文明校园”的主题。禁烟是一个全球性的问题，对于我们学校而言，构建文明校园、培养良好的健康习惯是至关重要的。

随着时代的进步，人们对健康的关注度也越来越高。烟草作为一种有害健康的物质，对吸烟者以及周围的人们都会造成严重的危害。在大多数国家，吸烟已经被严格控制或者完全禁止。然而，我们学校中仍有一些同学沉溺于吸烟的习惯中，这对于他们的健康和身心发展都有着负面的影响。

首先，让我们来看看吸烟对吸烟者自身的危害。烟草中的尼古丁是一种强烈的成瘾物质，很难戒掉。长期吸烟不仅会导致呼吸系统疾病，如肺癌和慢性阻塞性肺疾病，还会增加心血管疾病的风险。尤其是在青少年时期吸烟，会对身体的发育和健康产生更大的影响。吸烟还会导致牙齿变黄、口臭和皮肤老化等外观问题，影响个人形象和自信心。

其次，吸烟也给身边的人们带来危险。吸二手烟会让非吸烟者吸入同样有害的物质。据统计，吸二手烟的人患心血管疾病和呼吸系统疾病的风险比不吸烟的人要高出30%至50%。对于学校来说，禁烟政策的实施能够保护师生们的健康，维护一个良好的学习和生活环境。

为了携手禁烟，共创文明校园，我们需要付诸行动。首先，学校应该制定和执行严格的禁烟政策。禁止在校园内任何区域吸烟，包括室内和室外场所。学校管理人员应该加强巡查和监督，对违反禁烟规定的师生进行有效的处罚措施。同时，学校也应该加强对吸烟危害的宣传教育，提高师生们的禁烟意识。

除了学校的努力，我们每个人都有责任来参与其中。作为学生，我们应该积极拒绝吸烟的诱惑，树立正确的价值观和健康的生活方式。与此同时，我们也应该互相监督，相互帮助，共同营造一个无烟的校园环境。作为老师和家长，我们应该给予学生正确的引导和教育，帮助他们树立正确的人生观和价值观。

禁烟所涉及的问题远不止于此，但我们可以从学校入手，从每个人的身边做起。如果我们每个人都能够携起手来，共同努力，相信我们一定能够共建一个文明校园，让我们的校园更加美好。

最后，我希望我们每一个人都能够意识到禁烟的重要性，养成良好的健康习惯。只有这样，我们才能共同努力，创建一个健康、文明的校园，为我们的未来打下坚实的基础。

谢谢大家！

关于禁烟的演讲稿【篇5】

尊敬的各位领导,评委,亲爱的**学子:

大家晚上好!

“香烟随风飘,戒烟莫忘掉”是我今天演讲的主题.侯同锁整理

我亲爱的同学们,吸烟的**兄弟们,你们有没有搞清楚自己吸烟的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的为了减轻心理压力,而现在的我们则是为了追求时髦.而这种所谓的时髦是无形杀手,时刻危害着自己,影响他人.

同学们你们知道吗?那一支支香烟是用金钱做成的,点燃时灰白色的烟如同烈日炎炎灼照,淡灰色的烟灰如同爸妈血汗挥洒在地.他们面朝黄土背朝天,不分昼夜工作多少个小时才换来一包香烟!而今天的你们却手指夹烟,乐欢逍遥,你能对得起他们吗?更不能谈得上爱自己,爱自己的父母!拿着父母赐给我们的生命,在慢性自杀,我们的爸妈伤心啊!我们的爸妈是无辜的啊!他们爱我们啊!爸妈的心在滴血,你们知道吗?

今天,我们为了爸爸妈妈,为了他人,更为了自己,像戒烟成功的美国总统奥巴马一样,从现在开始,把烟戒掉吧!兄弟们，我相信你们，记住我，记住今天，从现在开始戒烟吧.

让香烟随风飘去，跨过我们的**大学，从此之后，向我们**兄弟姐妹们说再见!发扬爱国，崇德，团结，奋进的**精神.

爱国――为祖国栋梁打下基础，让香烟远离祖国;

崇德――念父母，为他人，远离香烟;

团结――手牵手，心连心，共同戒掉香烟;

奋进――把我们**打下建造成绿色，文明，健康的校园!

同学们，行动吧!我的演讲完毕，谢谢大家.

关于禁烟的演讲稿【篇6】

吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。

一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。

二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的'高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3。5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。

四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。

五、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。

关于禁烟的演讲稿【篇7】

各位朋友，大家好!

我们每个人在生活中都有所偏爱。有的人喜欢喝酒，有的人爱花。但有喜欢吸烟的人更是数不胜数。

据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人也会找出各种理由抽烟的。

您看过《一支燃着的烟》的文章吗?全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?吸烟人都会说烟瘾难耐呀!有些人在没有香烟的时候，甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这戒烟很难”。

难道戒烟真的就有那么困难吗?有这样一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话,十分愧疚。他对母亲说：“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始,我不吸烟了。”戒烟是需要一点精神和一种决心的。只要能量加毅力可以

各位，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命;如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬;如果你还爱这个世界，请你大声说：为了健康，远离香烟。

关于禁烟的演讲稿【篇8】

亲爱的同学们：

今天是除夕夜，也是人们俗称的“大年夜”。

一大清早，爸爸妈妈和我拎着大包小包来到爷爷奶奶家过新年。刚一进门，就看见墙上贴的，门上挂的大红饰物，把家里打扮得喜气洋洋。

晚上，我们频频举杯，一边享受着美味佳肴，一边看着一年一度的春节联欢晚会，真是别有一番情趣。时间过得可真快啊，转眼间时针和分针都已经指向了11，还有5分钟，新的一年就要来临了，大家的心情都不由得激动起来了，大家屏住了呼吸，等待着这一时刻的到来。而门外的鞭炮声早就不绝于耳了。

“五、四、三、二、……激动人心的.时刻到了，大家一起跟看节目主持人兴奋地喊着，此时此刻，我忽然想起了平时一直照顾我的爷爷奶奶，我忙对他们说:“给爷爷奶奶拜年，祝爷爷奶奶福如东海，寿比南山”爷爷奶奶听了，脸上露出了欣慰的笑容。忽然，爷爷把手一挥，说:“走，放烟火去!”太棒了，我正盼着这个时候呢，爷爷的话音刚落，我就一个箭步冲了出去，我和爷爷找了一块空地，点燃了烟花的引线。“吱—轰—啪啪’烟花在空中绽放出闪着五彩光的花朵，煞是好看。这时，左邻右舍都出来放烟花爆竹了。霎时间，烟花爆竹的劈啪声，人们的欢笑声融合在一起，再加上夜空中五光十色的烟花，把节日的气氛推到了最高潮。好一个火树银花的节日之夜，我不禁陶醉了……

在这个不眠之夜，我们告别了旧年，迎来了新年，真所谓“辞旧迎新”。这是个多么令人欢欣鼓舞的夜晚，今夜难以入眠。

关于禁烟的演讲稿【篇9】

老师们，同学们：

大家好！

相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。所有那么烟草究竟有多大危害呢

据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的`人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。

然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。"我国是世界上的香烟生产国，也是的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国的烟民总数减少1。1亿的总体目标。所有为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！