实习生周记

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实习生周记 篇1

美发实习生周记

这是我作为一名美发实习生的周记，记录下我在美发店实习的点滴经历和感悟。

第一天

刚踏进美发店的门口，我就被这家店的独特风格深深吸引住了。整个店面布置得温馨而又现代，墙上挂满了各种发型图片，展示出无限的创意和时尚感。我随即被店长介绍给了全体员工，大家都非常友好地接纳了我。

店长安排我在最初的几天里主要负责洗发和帮助顾客进行基础护理。虽然这项工作看起来很简单，但由于没有实际操作经验，还是花了一些时间来适应。我要感谢我的导师，她耐心地教我如何正确地按摩头皮和洗发，并告诉我一些有关头发健康的知识。

第二天

今天真的是忙得不可开交，店里来了许多顾客想要剪发。导师让我有机会观察一位资深发型师的工作，学习他的剪发技巧。从他剪发的过程中，我看到了他对每个细节的关注和对发型的独到见解。他用剪刀娴熟地控制着每一根头发，使得每一位顾客的发型都非常精致而个性化。

我萌生了一个新的想法，那就是要不断学习和追求专业知识，不断提升自己的技术水平。实习的这几天，我也学到了很多如何与客户交流，如何根据客户的需求量身定制发型的技巧。这些都是我以后成为一名出色发型师所必备的素质。

第三天

我终于迎来了我在美发店第一个真正参与设计发型的机会。我的导师让我帮助一位顾客完成染发的过程。虽然这是我第一次处理染发，但我还是充满了信心。我仔细观察和学习我的导师如何在顾客头发上涂抹染料，如何运用不同的染发技巧创造出独特的效果。

我的导师还教会了我如何避免染发期间的损伤和注意事项。她告诉我，不仅要关注颜色的取舍，还要注重顾客的头发健康。她说，发型师的责任不仅仅是提供时尚的发型，更是让顾客的头发更加健康和美丽。

第四天

今天是我实习的最后一天，我感到有些舍不得离开这个美发店。在这短短的几天内，我不仅学到了很多有关发型设计和技术的知识，还结识了一群真诚友好的同事。他们用自己的实际行动告诉我，一个优秀的美发师不仅需要精湛的技术，更需要真心对待每一位顾客。

在这家美发店的实习经历让我深深认识到，美发师是一个职业，更是一门艺术。通过打造独特而个性化的发型，美发师可以帮助顾客展示自己的个性和魅力。每一位顾客的满意，都是美发师最大的成就和动力。

虽然我的实习只有短短一周，但这段经历给了我很多宝贵的启发和经验。我决心要继续努力学习，不断进步，争取将来成为一名出色的发型师。我相信，只要保持热情和努力，我的梦想总会实现的。

实习生周记 篇2

第一周实习周记

进入xx自动化设备有限公司实习已经将近一个多星期了，也逐渐的适应了那里的工作环境。这是一间以生产染色机电脑为主的公司，染色机电脑，顾名思义，是染织厂在为布料染色采用的一种自动化控制设备，通常对布料进行加热，冷却，保温等。

这一个星期所作的工作主要有安装产品和焊接元器件。虽然所接触到的工作难度并不大，可是其中包含的技巧却十分多，各种需要注意的事项也很多。就拿焊接元器件来说，元器件的体积有大有小，而其中需要注意的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的元器件。焊点要做到光滑，不能虚焊，焊点的标准是要成圆锥形状，对于晶体二极管还要注意不能够焊接得太久，否则容易把二极管烧坏。

除了上述的这些，我还学习了数字万用表的使用，以及一些贴片式电阻的读数。例如一个贴片电阻的读数为1002，这是电阻上头的标值，而其实际的阻值却应当为10k，前三位为有效数字，最终一位为十的幂数。对于一些瓷介电容，也有了一些认识，如一只瓷介电容上头标有104，其电容容量为：100000pf，即0.1uf。

经过一个多星期的实习，让我感觉到了知识的重要性，我要不断的学习，来提高自我的专业水平。

第二周实习周记

这是工作的第二个星期了，与前一个星期相比，我的思想有了一些转变。因为看着身边工作的同事都是每一天上班，然后下班，回到宿舍里看电视，玩玩游戏，就度过了一天。这样的生活让我感到有些透可是气来，这不是我想要的生活，我不能和他们一样，我要努力的学习。为了将来，我绝不能放弃学习。这一周认识了不少新的元器件，如：8位三态输出触发器74ls573，8双向3态缓冲电路74ls245，74ls245主要用在数据的双向缓冲，常见于51的数据电路，早期的电路中，扩展了很多的825581558251等芯片的时候，担心8031的数据驱动本事不足，所以就使用了一片74ls245作为数据缓冲电路，增强其驱动本事。这一周所做的事情和上一周差不多，只可是做的工作多了就比上一周熟练多了。每一天下班回来后我都会看书学习，对于我这种电子行业，必须要有很夯实的基础。模拟电子技术，数字电子技术，电机拖动与控制，单片机教程等，都是我要学习再加强的科目。我也发觉到在学校里学到的东西拿到工作上，是根本不够用的，看来还要加强专业知识的学习才行。

第三周实习周记

时间很快就过了三个星期了，在这个星期里，我已经接触到了对产品的检测，已经能够自我独立的分析一些简单的电路原理。对于公司的'产品种类，我在这三个星期之中都是只接触到同一种型号，因为这种型号的产品比较畅销，所以这个星期我都是十分的忙，十分的累。尽管如此，下班后还是要写周记的，毕竟才一个星期一篇。这一个星期我学会了检测产品，对产品的检测包括很多的方面，例如要检验电源是否正常，工作电压有没有到达标准，产品的绝缘性能是否到达标准等。从安装到测试，我在一点点的提高，一个产品能否正常的使用，在出厂产质量是否过关，这都需要质量检测人员细心的检测。

有这个星期，最让我一件难忘的事情是：有一天，我在安装一块电源板的时候发觉有一颗螺丝和其它的不一样，我认为它是无关大雅的，然而负责带我实习的一个同事却对我说，这个螺丝是不贴合标准的，要重新换上去。我说，这不碍事吧他对我说：别看这是一个小小的螺丝，可是它能对产品带来十分大的隐患，如果这螺丝掉了下来，随时都可能让线路板短路。

我听了觉得十分的惭愧，同时也暗下决心：以后做事必须要细心，绝不能抱有侥幸的心理。

第四周实习周记

来这间公司实习快一个月了，这一个星期又学习到了新的东西，我接触到了对产品的维修。因为一个偶然的机会，负责管理生产的主管对我说，有一批坏的返修的机器，你去试一下维修吧。接触了维修，才发觉这份看起来很专业的工作其实也并不是我想像中那么难，因为在我维修机器的过程中，发觉大部份的问题都是比较容易解决的，例如电源部分没有电压，那可能会是变压器坏了，或者是稳压三极管坏了等等。还有三天就能够拿到我出到社会的第一份薪水，虽然并不是很多，仅有几百块，但这是我的劳动所得，是我用汗水换得的，我想那种感觉必须是十分的开心的。

第五周实习周记

进入了实习的第五周，已经逐步的习惯了这种工作的日子。在这个星期里我所做的事情都是和以前的差不多，没有再接触到其它型号的产品，看来我有机会的话应当和负责人申请一下接触一下其它的产品才行。毕竟只懂一样是不够的。在这个星期里唯一让我觉得有点收获的地方是，我对我所接手的产品的电路原理图有了大概的了解，能够弄清它的工作原理。它是用pic单片机来进行控制继电器，然后以开关量输出控制外部设备，例如电动的正反转，加热，却冷，卸压等，测温电阻pt100外接，用来控制染缸的温度。还能够检测染缸，料缸的水位等。这种染色机电脑已经能够满足一般染厂的所需，并且价格也很便宜。我所接触到的染色机电脑型号为kb30dled，是一种换代的产品，产品设计的思路很简单，外围电路也较简单，其主要的技术在于单片机的编程设计，看来单片机在工业的应用是十分的广泛的。我已经确定了自我的毕业设计题目为用单片机来控制的一种电子产品，具体是控制什么，还需要根据周围的环境选择一下。

第六周实习周记

这个星期十分的开心，因为主管已经答应了我让我学习另一种型号的产品，我最终能够学习多点别的知识了，这真是十分值得开心的一件事。这一个星期我接触的一种产品是dt100，是一种测温的小仪表，虽然元件十分的简单，可是却十分的值得去学习。这个产品的主要芯片是：ic7107双积分式模数转换集成电路，op07运算放大器等。外接pt100测温电阻，能够即时的测量出染缸里的水的温度。其工作原是主要是运用一些基准电压的比较，然后经过7107来显示出数值。我所做的工作就是调试好标准的测温值。当pt100的阻值为119.4欧姆的时候，仪表应当显示的温度为50摄氏度。当pt100的阻值为138.5欧姆的时候，仪表应当显示的温度为100摄氏度。调节这个并不是很难，可是它的元件电路十分值得我去学习，它有必须的难度，看来我应当再加强一下我的模拟电子知识才行。

第七周实习周记

实习的时间接近了一个半月了，我在这一个半月的时间里，学到了很多在学校里学不到的东西，例如与同事相处，如何给他人留下一个好的印象等。在这个星期有一件事让我觉得十分的难过。

事情的经过是这样的：

公司决定让我去浙江那边工作，我一开始觉得很不错，因为能够到外省去见识一下是很不错的，起码会让我的人生观有一个很大的转变，所以我没再多想其他就答应了公司的领导。可是当告知家人的时候，家人对我说，你此刻还没有毕业，还有毕业设计要做，出到外省去服务，肯定会没有什么时间再去做设计了，不要取小舍大，要分清事情的轻重。我仔细一想，家人说得很多，我读了这三年书，为的不就是要顺利毕业吗我不能因为这么一件事而耽误了自我的学业，毕竟自我此刻也是一个学生，如果等毕业后再去研究的话，那应当会好一些的。于是我向公司说明我的原因，公司也没有说什么。谁明白在一次全体员工会议上，经理在会上说，有些员工做事没有决策力，舍不得广东的温暖，怕吃苦，不肯出去，也许他也有他的原因，可是一个不敢果断做确定的员工是不会有什么大的前途的。我一听，就听出来是在说我了，虽然他没有点名，我当时的心境真是十分的难过，怎样能这样说我呢我虽然是一时冲动说要去，但也没有必要在会上这样说我吧，我再怎样说也还是个学生，要以学业为重。

第八周实习周记

这个星期的心境稍微好了一些，虽然经过了上个星期的那件事情让我难受，但都已经过去了，没有必要再放在心里让自我难受了。这一个星期里，我又接触了另一种新的产品kb，这是一种液晶显示的染色机电脑，是一种刚开发出来的产品，所用的元器件多为贴片元件，功耗较低，可能是技术力量有限，这种产品的不足之处十分多，设计的缺陷也很多。看来一个公司的技术力量太过小的话，其竞争本事也会小很多。在毕业设计方面，我决定了做一个单片机时钟控制电路。最可怜是最近要经常的加班，一回到宿舍里都已经晚上九点多了，身体十分的疲倦，也没有什么心境再去搜集资料之类的。看来只能推迟到下个星期再搜集资料了。硬件电路的设计不难，关键的是软件的编程，看来要上网去找一些资料才行，毕竟在学校里学到的东西是不能够来应付的。

夜深了，要早点休息了，否则明天没精打采的就不好了。

第九周实习周记

已经是第九周了，毕业设计的资料搜集在进行中，同时也回学校的图书馆里找了一些资料书，设计的思路在头脑里也有了一个大概的轮廓。在这个星期里，公司开始了对我们这些新员工的培训，十分的简单，就是让我们在看看培训的影碟。这种培训的方式并不好，因为是利用我们休息的时间来进行的，所以我们根本没有什么精力去观看影片了。

有一天，我因为昨日晚上找资料找得挺晚，所以在中午培训的时候忍不住打瞌睡了，结果被公司领导找去，写了一份检讨，真是可怜....真是够累了，又要搞设计，工作上又要培训，还得加夜班，看来这是对我的一种磨炼，我得经受挑战才行。对于kb这种产品，因为还在设计中，所以安装调试暂停了。星期三的上午，公司开了一个新产品发布会，会上展示了三种新设计的产品，可是我个人认为实际设计并不完善，看来还有得要改的。不管怎样说，我此刻还是先把我的毕业设计搞好再说吧!

第十周实习周记

实习进入了第十周，时间过得飞快，看来我要加快毕业设计方面的工作才行。这个星期又接触到了一种新的产品型号为kb，这是一种单色液晶显示的染色机，输出的功能较为齐全，技术也算比较完善了，可是有一点不足的是，抗干扰本事不够，很容易受到外界的因素从而使显示受到影响。还有一点最让我头痛的是这个型号的产品安装十分的麻烦!拆下来的螺丝有一大把，安装好一台机器差不多要四十多分钟，这真是设计上的不足，既耽误了安装，又增加了维修时的时间。可惜的是没有什么时间再放在解决上头这些问题上了，毕业设计还需要十分多的时间，加上最近一段时间断断续续的培训，真是让人感觉到身心疲惫。

虽然生活很充实，可是也很累!

实习生周记 篇3

实习生工厂周记

本周是我在一家大型工厂实习的第一周，种种经历让我深刻体会到了工厂实习的艰辛与繁忙，但也让我感受到了实习的乐趣与成长。以下是我这一周的工作日志。

周一：领略大型工厂的繁忙与高效

第一天来到工厂，便被巨大的鸣笛声和仓库中忙碌的工人们所震撼。这家工厂是一家专业生产汽车部件的企业，规模庞大，产能赫赫有名。我被分配到了生产线上，负责监控机器运行状态以及检查产品质量。刚开始的时候，我有些不适应，机器运行的速度非常快，工人们也有条不紊地操作着。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了工作的节奏，慢慢地也能够跟上工作的步伐。同事们也很友善，不断地给我一些指导和鼓励，让我觉得很温暖。

周二：体验生产线上的机械化作业

今天，我被调到了生产线上的机械化作业岗位。这个工作岗位是通过机器来自动完成的，只需要我们负责监控机器运行状态以及处理一些异常情况。由于这个岗位对操作技巧要求不高，于是我有机会可以和一些老员工聊聊天。他们告诉我，在过去，这个岗位是由人工完成的，需要花费大量的时间和劳动力。而现在，有了这些智能化的机器，能够大幅度提高产能和效率，让工人们从繁重的体力劳动中解脱出来。这让我感受到了科技的力量，也更加明白了机械化生产的重要性。

周三：参观品质管理中心

今天，我们有幸参观了工厂的品质管理中心。这里是负责监控和管理产品质量的地方，主要包括了产品检测、质量数据分析和异常处理等工作。参观过程中，我看到了许多精密的仪器设备和科技先进的生产线，这些都是为了保证产品质量。在品质管理中心，还有一些专门的人员对产品质量进行抽检和检验，确保每一台产品都符合标准。参观结束后，我们还和质量部的工作人员进行了短暂的交流，了解了更多关于品质管理的知识。

周四：参与产品改进讨论会

今天，我有幸参加了一场关于产品改进的讨论会。会议上，我们一起讨论了目前产品存在的一些问题，并就如何进行改进展开了激烈的讨论。我虽然是实习生，但也积极地提出了自己的建议。在会议中，我学到了很多关于产品改进的知识，也锻炼了自己的表达和沟通能力。与各个部门的工作人员进行交流让我更加了解了工厂的运营模式和产品生产过程，这对我未来的职业发展有着重要的意义。

周五：总结与展望

这一周的实习经历让我受益匪浅。通过亲身经历，我深刻了解到了大型工厂的高效运转和精密管理，也体验了机械化生产的威力和科技的进步。同时，我还学到了很多关于品质管理和产品改进方面的知识，这些都为我未来的职业发展打下了坚实的基础。虽然实习生活有时候会很辛苦，但是每一天的努力都是值得的，因为在这个过程中我成长了许多。

以上就是我这一周在实习期间的工厂周记。通过这一周的实习，我更加坚定了以后从事相关行业的决心，并且为自己的未来职业道路打下了坚实的基础。实习生活虽然有时辛苦，但也非常充实和有意义。我期待着接下来的实习日子，继续学习和成长。

实习生周记 篇4

一周快要结束，是时候发表我的实习周记了。作为一名动画实习生，我每天像一只忙碌的蜜蜂，从早到晚都在认真学习和实践。

在这一周中，我首先被安排进行了一些基础的培训，比如说如何使用动画软件、怎样合成图像、如何渲染视频等等。这些基础的知识虽然平时也有所接触，但是在实践中发现自己还是有很大的不足之处，需要加强练习。

在完成基础培训后，我接下来就开始投身于真正的项目中了。此时，我的主要工作就是帮助其他团队成员，完成他们需要的一些小任务，比如说调整图像颜色、修改一些图形等等。虽然这些工作比较简单，但是却是轮廓细节生动，毕竟每一个小任务也都能从中学到一些技能和经验。

此外，我也参与了团队的一些讨论和会议，了解了大家关于项目的意见与建议。尤其是在这些讨论中，我发现团队成员之间的合作与交流非常重要。很多看起来很简单的问题，只需大家通过交流沟通就能迎刃而解。

虽然在这一周中已经有了很多的进步，但是我也深刻地意识到，在动画行业，要想做出好的作品需要全面、系统的知识储备和高度的技术实战能力。因此，在未来的日子里，我会更加刻苦努力，不断完善自己的技能和知识体系。

总而言之，这一周的实习经历让我受益匪浅。在实践中，我不仅学到了很多专业知识和技能，同时也领悟到了团队协作与沟通的重要意义，这些都将成为我未来工作的宝贵资本。

实习生周记 篇5

实习生老师周记

这是我作为一名实习生老师的第一篇周记。作为一名刚刚步入教育行业的实习生，每一天都给了我新的挑战和学习的机会。在这个周记中，我将详细具体地描述我在过去一周中所经历的事情，以及我对其中的收获和困惑的思考。

一周的实习生活开始了，我被分配到一所小学的三年级班级中担任英语老师。对于一个刚刚从大学毕业的新人来说，这是一份双重挑战。首先，我需要在学科知识上保持严密的掌握，以便能够有条不紊地传授给学生。其次，我还需要学习如何与学生建立良好的师生关系，以及如何有效地组织课堂教学。

在第一次上课之前，我花了大量的时间制定教学计划。我通过参考其他老师的教材和课件，结合自己的理解进行了有效的准备。但是，当我走进教室时，发现学生的眼神充满了疑惑和好奇，让我突然有些紧张。然而，我决定用积极的态度去面对这个挑战，我微笑着向学生们打招呼。

随着课堂的开始，我尽力使课堂活动变得生动有趣。我准备了一些与学生喜爱的卡通形象相关的教材，希望能够吸引他们的注意力。我还尝试了一些互动式的活动，例如学生们之间的小组讨论和角色扮演游戏。这些活动不仅使学生对课程产生了浓厚的兴趣，而且也提高了他们的参与度。

然而，我也发现了一些问题。有些学生在课堂上表现出了无法集中注意力的问题，他们经常分心或缺乏参与感。为了解决这个问题，我决定在课堂上增加一些更多的互动环节，例如游戏和竞赛。我还尽量多与学生进行沟通交流，了解他们在英语学习中的困惑和难点。通过这些努力，我希望能够提高学生对英语学习的兴趣和参与度。

在这一周的实习中，我也深刻体会到了实践中的困难和挑战。例如，我发现自己在管理时间和控制课堂节奏方面还有待提高。有时候，我会花费过多的时间在一个活动上，导致其他活动无法顺利进行。为了解决这个问题，我决定在每个活动之前，提前设定好时间，并确保严格按照计划进行。

此外，我还发现自己在面对一些当堂管理问题时有些犹豫和不知所措。比如，当有学生迟到或者不遵守纪律时，我有时候会感到难以处理。为了提高自己的管理能力，我决定多与其他老师交流，寻求他们的建议和帮助。

在这一周的实习中，我积累了许多宝贵的经验和教训。我意识到教育是一门需要不断学习和成长的艺术。在未来的实习中，我将继续努力，通过不断的反思和改进，提高自己的教学水平。我希望自己能够成为一名优秀的教育工作者，为学生的成长和发展做出积极的贡献。

通过这篇周记，我分享了我作为一名实习生老师的一周经历和思考。尽管面临了许多困难和挑战，但我仍然保持着积极的态度和不断努力的精神。在这个实习期间，我不仅向学生们传授了知识，而且也在不断地自我成长和提高。我相信，通过持续的学习和实践，我将成为一名优秀的教育工作者，并能够对学生的发展产生积极的影响。

实习生周记 篇6

实习生护理周记

这是我的第一周实习，作为一名护理学专业的学生，在医院实习是我们必须经历的。初到医院门口，眼前的场景仿佛是直接打入了这个行业的大门。接下来的一周，我经历了许多、感受了很多，也学到了很多。

作为一名实习生，入院前的准备工作显得必不可少。我准备充分，穿上了整洁的白大褂，并携带着自己的工作工具：血压计、体温计和听诊器。每天早上，我们都要在科室里等待患者的到来。在这之前，我会查阅患者的病历资料，熟悉患者的病情，掌握治疗方案和药物剂量。

接下来是最考验技能和责任心的部分：患者的护理。我第一次给患者量血压时，手有些晃动，担心会把血压计弄坏。而现在，随着时间的推移，我已经逐渐掌握了这项技能。快速连接、压缩袖带、调节筒压力、读取数字数据，这些都要流畅地组合在一起，才能保证测量的准确性。每当我看到自己测量出来准确的数据时，我都会感到一份自豪和成就感。

但是，仅仅是量血压这项工作，还远远不够。在实习中，我更主要的任务是照顾患者的生活起居。首先是每日早晨的晨浴，这是能够让患者开始全新的一天的重要环节。有时，由于病人身体虚弱，患者需要我们的帮助，他们需要时刻感受到我们的温暖。自己想一想，如果自己身处病床，身体状况不佳时，一定也希望获得同样的关怀。在执行护理过程中，我们必须严格按照《洗浴操作规范》等专业标准进行操作，确保操作科学、安全、卫生。

同时，我们还需要协助医生进行各种检查和治疗。例如，给患者摆放氧气瓶、辅助患者转移、监测各项生命体征、配制牙齿和口腔清洁用品等等。面对不同的疾病类型和患者个体差异，我们必须根据不同情况开展对应的操作。

在我实习的第一周中，遇到的最大的困难也许就是情绪上的把握操作。有些患者的情绪比较低落，接过还有点消极，可能由于精神压力或者疾病困扰，什么话也听不进去。面对这种情况，该怎么应对？最重要的是：需要热情与自信，即心态要稳定、行动要自然，高屋建瓴地分析其原因，逐步引导患者调整情绪。可以通过宽慰患者，先谈谈家庭事情，确定一些共同点，慢慢引出患者的话题，使其敞开心扉，平静下来。很多时候这确实需要我们的耐心，同时在交流时，人际沟通也是很重要的一环。

这个一周的实习，虽然繁忙而微小的，但使我真正感受到了护理这个职业的殊荣和责任，也为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。实习结束的那天，不禁有些舍不得，痴痴地望着走廊尽头孤单的窗口，内心已渐渐有些不能自已，那些曾经遇到的病人、医生、护士顿时涌上心头，有的令人欣慰，有的令人心酸。这一周的实习，真正让我明白了一个道理：做医生不易，做护士更不易。要想让这个职业真正地超越自我，服务于社会，还需要我们不断努力。期待下周我的表现和进步！