单车教练日记

单车教练日记 篇1

星期六下午，妈妈给我买了一辆崭新的自行车，可我还不会骑，只好让爸爸当教练。

开始训练了！爸爸抓住自行车的后座，喊了一声：“骑！”我这是第一次接触自行车，费了九牛二虎之力才让自行车走了起来，走了一段时间，爸爸突然放手，弄了我个措手不及：“砰！”我摔倒在地，不过现在我兴致很高，所以，我立马一屁股跳了起来，掸了掸身上的土，重新再来。第二次，当爸爸放手后，我再次摔倒在地。当这种情况反复了N次后，我最终躺在了草地上，迟迟的不肯起来，望着蔚蓝天空中飞翔的小鸟，和偶然飘过的白云，好象在说：“这样就放弃啦，真没用！”这时候，爸爸也走了过来，一把将我拉起：“世上无难事，只怕有心人。”鼓励的目光从眼睛里流露出来，为了不辜负大家的期望，我坚持着又一次骑上自行车，这时，我的脑海里出现了前几次骑车的景象，我主要是紧张，只要克制住就行了。这次，当爸爸放手后，我闭上眼睛往前冲，咦，好象没有摔跤，好奇使我睁开了眼睛，哦！我成功了！我会骑车了！我为我自己感到骄傲！

单车教练日记 篇2

每当，我看到妹妹在骑自行车时，就会不由自主地羡慕起来，真希望自己就在自行车上面坐着，飞快的行驶。因此我打算学骑自行车。

记得有一次，刚好妈妈没去上班，我让妈妈教我骑自行车。奶奶帮我把自行车清洗了一遍。微笑地对我说：“淑淇，你可以学骑自行车了。”我兴奋的跳了起来。我本以为学自行车只是一件非常简单的`事情。结果，还没坐稳，就和大地来了一次拥抱。妈妈示范地给我骑了一下，我认真地看住妈妈骑自行车。这次我总算坐稳了，我以为现在再也不会跌倒，想着想着，“砰”的一声，我和自行车都跌倒了。我灰心丧气的说：‘我不学习骑自行车了。妈妈语重心长地对我说：“淑淇，你不能半途而废，你听说过“坚持乃成功之母”这句话吗?。”听了妈妈这话，我再一次踏上了自行车，这次，我目视前方，心里回想着妈妈做过的每一个动作，然后再模仿妈妈的样子做，渐渐地，我觉得我能坐稳了，骑自行车有了感觉。妈妈鼓励我说：“淑淇，好样的。”等到我熟练了每一个骑自行车的动作之后，我就和妹妹去比赛骑自行车去了。

通过这次骑自行车，我学到了一个启示：“坚持乃成功之母。”妈妈的教导让我受用不尽。

单车教练日记 篇3

我最拿手的骑自行车

在我的生活中有许许多多的爱好，就象海边的贝壳，数也数不清，如画画，奥数，跳舞，骑自行车等等，其中我最拿手的就是骑自行车了。

记得是20xx年的冬天那天非常冷，我冷得直发抖，妈妈说："你为什么不把自行车拿来骑呢?"我眼睛一亮，对呀，我怎么没想到呢?于是我把自行车擦干净，可是我以前就会四轮的了，我闹着妈妈把后面的两个轮子拆了，妈妈被我闹得没办法，只好把后面的两个轮子拆了。

这时爸爸回来了，我叫爸爸教我骑自行车，爸爸叫我坐上去，他半蹲半站地扶在后面，我的心怦怦的跳着就有如一只小兔在我心里乱蹦乱跳，我不停地为自己加油，你一定会成功的，过了一会儿，我就汗流浃背，爸爸扶得满头大汗，气喘吁吁地说：“休息一下吧!”“好吧!”我说。

我在爸爸休息的时候，偷偷地骑了上去，暗暗下决心一定要学会骑自行车，我脚踩着脚板，手握着手把，眼看着前方，坐得笔直地，慢慢地向前骑去，我忽然感觉自己会骑了，大叫说：“啊，我会骑了!”我告诉了爸爸，他高兴地说：“你学得真快呀!”我听了心里真高兴.

从那以后，我就爱上了骑自行车.爸爸还说等我上了初中以后会给我买一辆新的自行车，听了爸爸的话后，我心都快蹦出来了.每当我骑上自行车.我就觉得自己好像在空中飘，我爱骑自行车，我最拿手的就是自行车，它不仅给我带来快乐，还锻炼了我的胆量!

单车教练日记 篇4

暑假的一天下午，小姨带着我和妹妹去小泥巴营地玩。

到了营地，我一下就看见一条小溪。我发现了几条泥鳅趴在水底。我猫着腰，悄悄地走过去，想一下子把它们捧起来抛到岸上。我猛地扑过去，当我的手快碰到它们时，它们却“哧溜”一声窜开了。

几条泥鳅游到深一点的地方扭头看着我，像是在庆祝自己的死里逃生，又似乎在嘲笑我的无能。

我“勃然大怒”，哼！等我使出我的“杀手锏”来收拾你们时，你们就不高兴了。我眼珠子骨碌一转，想出了一个好办法。

我开始三番五次的向网里投食，投食时还不把网拿出来，对泥鳅表示我没有恶意。来吧，来吧，快来吃吧！这儿的食物很好吃哟。它们果然没有经受住我的诱惑，一起蜂拥而上，争先恐后地抢夺美食。我蹑手蹑脚的走过去，做了一个要收网的姿势。不出我所料，它们果然不再惊慌失措的逃跑，而是静静的趴在网底享受美味。

刹那间，我飞速抓起网，抛到岸上。真是魔高一尺，道高一丈呀！我抱着大泥鳅，喜滋滋地回家了。

单车教练日记 篇5

今天，我家和外婆家两家人共同到大青沟景点旅游。

清晨天刚亮，大舅就驾驶着自家的面包车前往大青沟。车上乘坐着爷爷奶奶外公外婆爸爸妈妈大舅媛媛大姐和我共9人。车辆足足行驶了5个小时顺利的到达了大青沟景区。远远望去高大的大青沟牌楼，和一排排色彩鲜艳的蒙古包，景色十分壮观车水马龙，人山人海。

听人介绍，大青沟是国家4A级旅游景区。沟深2百余米原始森林的树木和植物多达3百余种。沟底泉水虽然深不足1米，但一年4季泉水不断。特别是夏季泉水流的很急，是游客漂流的最佳去处。

游客每两人坐一辆橡皮艇，皮艇不用人划，自动激流而下十余里。凡是漂流的游客，都互相用水枪喷水小盆泼水浑身淋湿了也都特别高兴，谁也不在乎。漂流完后紧接着到小青湖等其他景点游玩。一天下来，虽然人人都很累，但游意不减，有说不完的景，照不完的相，留恋忘返。大青沟的美景太让人难忘了!

单车教练日记 篇6

唉，高中的生活总是那么的繁忙，节奏非常的快，连走路都要带风去食堂的路上都要带跑的。总是嫌时间不够用，好不容易抽出空来写写我的感想，有时候会想步入高中是好是坏呢？在这一时代都要要考学历才能过得更好，起码脑袋里还是要储存点知识的。

我想去学医，医生在我心中有很重的位置，如果能从事这行业，在家庭中能更好的照顾好父母尤其是到了他们老的时候，会更方便，有什么病痛都能随时能医治好。可现在呢，我却违背了我的理想，学了文科，这是不是意味着我离我的理想已经脱轨了呢，其实我也不知道，这已经让我求学的道路变窄了，可我不想放弃啊，这也许会给我点动力吧？高中的生活是很乏味除了上课就是上课，一日复一日，一年复一年不停在做件事那就是学习。又开始了新的一个星期，不知道这一个星期会发生什么，我只知道唯有不停的努力才能获得两年后的曙光。闲鱼现在肯定在理科班认真的上课，为我这树懒却在文科班上着自习，这就是两种极端啊。

闲鱼是我高中校友及初中同班同学同桌，他这人呢有着我们这个年龄所没有的成熟，却也爱贪玩，他想做一辈子的闲鱼但因为现实的残酷逼迫着他，不得不去做一条不平凡的闲鱼，闲鱼翻身也要做一条不一样的闲鱼。而我这树懒呢？也只想做抱在树上睡觉的那个树懒，什么也不用想真好！

单车教练日记 篇7

暑假到了，看到好多同学会游泳，羡慕他们能像水里的鱼一样游泳，我也想学，于是妈妈给我上了游泳课。

一开始，教练告诉我们游泳前要热身。如果我们不热身，不下水，很容易抽筋，造成危险。教练先教我们腿上的动作，然后下水练习。第一次下水的时候很激动。刚开始有点紧张，怕被水呛到。但是慢慢的，我发现水是有浮力的，学会呼吸后就不那么害怕了。我们在水中训练时，应该用背上和手上的漂浮物来增加浮力，帮助我们训练。一次两次…经过无数次的练习，我手上腿上的动作越来越熟练，越来越协调。从一开始背上三个浮子，就可以在水里游而不浮。终于学会游泳了！

我学会了一项新技能，真的`很棒！经常游泳不仅能改善我们的健康，还能提高我们的协调能力。我非常喜欢游泳！通过这次对游泳的学习，我也学会了无论做什么都要坚持，努力，克服困难就一定会成功！

单车教练日记 篇8

我家门前有一条马路，每天都有不同的人在这条路上走来走去，但是一大部分的都骑着自行车。

于是我心想，别人都会骑自行车我不能不会。后来我妈妈就给我买了一辆自行车，我妈妈刚买回来的时候我看他非常漂亮。于是我想妈妈买的自行车么漂亮，正霜我意。于是我走到妈妈跟前说：妈妈，谢谢你。车正和我意，我非常喜欢。我说：妈妈你能不能教我骑自行车。妈妈说：好的

于是我吃过午饭就开始学习骑自行车。妈说：骑自行车一定一定要练好平衡力，这。样才有助于你骑自行车。我听了妈妈的话，我每天拿着平衡器在我家院里练平衡力，练了五天我妈妈出

看到了说你的平衡力已经非常好了不用再练了于是我妈妈后来让我上车练习，我高兴得上上了车。妈妈说：你己经有了非常好得平衡力了，可以自己练习了。我点点头说：明白了，妈妈。于是我一上车就开始骑可是因为我忘记登刹车了，于是我下来把刹车的一登就又上来了。可以不知道怎么会事我一上来就会骑并且骑的很好。

我又学会了一项新本领，我可非常高兴和开心。

单车教练日记 篇9

游泳想必大家都会吧？我也不例外。

游泳是我去年学会的，刚开始的时候，我连在水面上漂都不会漂，刚一浮在水面上，就立马沉下去了，但是，妈妈在一旁鼓励我，劝我不要放弃，过了一会，教练又教了我一些基本常识，没想到我真的学会了，接下来教练又叫我憋气，我和其他小朋友一起，我一头就扎进了水里，刚沉到下面我就喝了好几口水，我赶紧上来了教练走到我面前给我说：“不能一下子就钻进水里，我来教你吧！'，教练教完我很快就会了，然后我们就开始憋气了，我一下憋了三十六秒，让我惊讶的是旁边的小妹妹竟然憋了一分钟！我很惊讶！憋气结束后，教练就开始教我蛙泳了，蛙泳很简单就是双脚摆成青蛙的姿势然后使劲向前一蹬，我立马就会了。教练最后教我的是换气，换气就是双手使劲从水面上沉到水下，你前半身子就会向上漂，在这一段时间你可以吸一口气便又会沉下去，最后，我什么都学会了就在深水区游泳了。

这就是我学游泳的过程，怎么样？有趣吧。

单车教练日记 篇10

人生中有过许多第一次，比如第一次上网，第一次坐飞机，第一次喝中药……，而在我记忆中最深刻的是第一次骑自行车。

每当看到外面的.哥哥姐姐在骑自行车，他们很快的从我眼前“飞过”从那天开始，我下定决心要学骑自行车，爸爸知道我有这个想法后，给我买了一辆自行车，并答应教我学骑自行车。

在一个骄阳似火的中午，我央求爸爸带我去学自行车，爸爸二话没说帮我拿出车子。我高兴的坐上自行车，还没有蹬几下我就连人带车一起摔到了地上。爸爸帮我把车子扶了起来，爸爸说：“别着急，我来帮你。”爸爸把着车尾，让我骑上车子，我用力的蹬着脚踏板，使车子缓慢的向前行驶着，我越蹬越快，爸爸在后面跟着我跑，马上就要拐弯了，我听见爸爸喊：“慢点，别摔着。”我猛地用双脚踩住了地，回头一看，只见爸爸站在远处看着我笑。我举起双手高呼：“我会骑自行车了！”

这就是我第一次学自行车的经历，从中我体会到：无论做什么事情都要有很好的耐心，要坚持，还要掌握技巧。这样看起来很难的事做起来也简单了！

单车教练日记 篇11

我记得当我五岁的时候，当别人骑着自行车快速从我身边经过的时候，我心里痒痒的，不停的缠着妈妈跟我买一辆，但是妈妈总是说：“宝贝，你太年轻了，你才五岁，等你长大了再买一辆吧！”不，不，我想要。不。我噘起嘴唇，哭着大声说：小气鬼，你不能自己骑自行车，所以你不让我学。它非常吝啬。虽然我像这样缠着妈妈，但我总是以哭泣和失败告终。

在我九岁生日的那天早上，我的爸爸妈妈神奇地变出了一辆崭新的紫色自行车作为我的生日礼物。我高兴得跳得很高，我的父母不再吝啬。

我立刻小心翼翼地把自行车搬到楼下，我的爸爸和妈妈跟着我下楼。我想在父母面前耍威风。所以就像那些在楼下骑自行车的'哥哥姐姐们一样，他们坐在车座上，双手握着汽车的水龙头，一只脚踩在踏板上，另一只脚用力蹬着。起初，我以为汽车会像我想象的那样自然行驶。然而，情况恰恰相反。在我的另一只脚踩在踏板上之前，我四肢着地摔倒了。我刚刚举起我的自行车，但它像醉汉一样倒在我身上，我倒在一只狗身上，吃了屎。我好不容易才起床。我只是一步一步地走，然后摔倒在地上。原来我被汽车水龙头绊倒了。

当我的父母看到我悲惨的处境时，他们笑了，但我哭了。我父亲笑了笑，对我说：“我的小宝贝，生日女孩，自行车的平衡在头上。只要你掌握平衡，克服内心的恐惧，你就会骑得越来越好。”说着，举起了自行车。但是当我跺脚的时候，我说，“我不再学习了。我第一次上来时摔了三跤。”我母亲皱起眉头，认真地对我说：“宝贝，你不能半途而废。只要你努力，你就能学会它。来吧！”这一次，在爸爸妈妈的鼓励下，我不断调整自己的身体，试图保持平衡，集中注意力在汽车的水龙头上，但我只注意我的脚，没有注意前面。汽车又撞到了墙上。但是我没有灰心，继续骑我的自行车。在开始时，我摇晃了一两米，但我没想到我的自行车被石头绊倒了。我掉进了我旁边的草坪，但我仍然没有放弃。在父亲的不断指导下，我逐渐学会了前进、转弯和急转弯。经过几天的不断练习，我可以像成年人一样骑自行车了。

骑自行车真有趣。虽然很难再摔跤，但我从中知道，只要有毅力，铁棒就会磨成绣花针。