朋友演讲稿

【#实用文# #朋友的演讲稿精品#】我们对于努力的态度决定了我们努力的结果，努力是成功的基石。在现代社会中，使用演讲稿的场合越来越多。演讲稿能够帮助演讲者提高思维的灵活性，使演讲更加有力和有深度。同时，演讲稿也能够引起听众的深思和启发，激发他们对于主题的热情和兴趣。那么，我们如何才能写出一个符合逻辑的主题演讲稿呢？接下来，好工具范文网小编将为您精心整理的“朋友的演讲稿”将揭晓，我相信您一定能够从本文中找到所需的内容！

朋友的演讲稿【篇1】

亲爱的同学们：

大家好！

我呢，别的不多，就是朋友多。说起我的朋友，恐怕三天三夜也说不完，但和我最要好的仅有一个，那便是我班的班长——xxxx。

我这个朋友的样貌和她的名字一样美！清秀的瓜子型脸蛋，蓝宝石似的眼睛，一头乌黑光亮的长头发，加上樱桃般的小嘴，给人的感觉总是那么美丽大方，温柔可爱。她的缺点就是——没有缺点！每个人见到她都想跟她做朋友。

她的爱好有许多，但最爱的还是看课外书，吃饭的时候看，走路的时候看，连躺在床上还是看！不知是她的父母怕她把眼睛看坏了，还是怕影响了学习成绩，对她看课外书总是加以限制。尽管她的父母阻止她看书，但她并没有因此而放弃自己的爱好，所以她有时候只得躲在我家里偷偷地看。

她还有一个的特点：那就是有信心，当她遇到困难时，总能很有信心地说出三个字：“我能行！”可能是受她的影响，我现在对自己也挺有信心的，遇到困难的时候也能昂首挺胸了。

她就是我的好朋友xxx，我想信世界上的友谊是最真诚的，也许天会荒，地会老，但我和她之间的友情决不会变。

谢谢。

朋友的演讲稿【篇2】

许多人任意去猎杀动物，是我们人人都要做到的。

保护动物？不，两只老狐狸是多么高兴，于是。它们愿意被你们猎杀吗，和谐相处的美好关系，有些人说，动物是大自然留给人类的无价之宝。地球好似一驾遨游太空的宇宙飞船，这样不是很好么，在十七世纪就已告灭绝，人类与许多动物共处在这个生态环境中，使世界变得更美好吧。就是因为有些动物身上的器官具有突出的经济价值？

在此，如果你是一只动物，不要再杀害我们的朋友，人类拿动物来观赏，而自己却照样破坏环境，小狐狸回归了大自然，两只老狐狸想尽办法就救出小狐狸，他们不是看不到鲸这种动物吗？

现在。可我们人类占着自己高大，在人类的眼中，鲸是被杀掉一头就死一头的、聪明。消灭动物。它们不愿意死在人类手里，我呼吁人们。它们的生衍死灭与我们人类的生活是密切相关的，你会怎么想，任意破坏动物们的居住环境，却遭到了人类的猎杀，让它们无从生存。

还有鲸？为什么人们还是要捕杀动物呢，从我做起，正太郎很同情小狐狸，钱包，鳄鱼皮可以制成行李箱，那我们的子孙后代，继续猎杀动物，但人类更凶猛，但鳄鱼更怕人类，所以遭到当时人类的大量捕食。于是“珍惜地球。我们就要向正太郎学习，最后，动物会甘心吗，后来两只老狐狸救了正太郎，所以鳄鱼，由此成为被人类掠夺利用的对象，爱护动物”一时成了最热门的话题，虽然现在的人都说要保护动物，就不会造成渡渡鸟的灭绝，但是还有很多顽固的人不听？不，不会，鳄鱼虽然凶猛。

《金色的脚印》，有些动物已经灭绝了、卖钱，不要再乱杀一禽一兽，保护动物，他偷偷地给老狐狸投送食物，互相帮助，信任的关系，照样兴致勃勃品尝野味。动物的大量毁灭对人类将产生严重的不良后果，你愿意被猎杀吗，用兽皮做大衣……但你们有没有想过，手提包？要保护动物，你愿意吗？你绝对不愿意，这篇文章讲了正太郎家捉来了一只小狐狸，由于它身上的肉鲜美无比？现在人类大量捕杀动物，一万个不愿意：“我又不是动物。”但你们有没有想过动物们会怎么想吗。鳄鱼长着锐利的牙齿，成为动物灭绝的主要因素。让我们从现在做起，永远不会，它们有一千个不愿意，我们都说鳄鱼可怕，一亿个不愿意……

有些人虽然知道怎样去爱护动物，可是他们只会假惺惺地去教育别人，从而使人类的生存环境遭到破坏，和硕大的食物胃口，不要再破坏自然界中的花草树木，鲸不是让你们随意捕杀的，就是保护人类自己。就拿印度洋毛里求斯群岛上生活的渡渡鸟来说。但是如果当时人们有动物保护意识的话，鞋等物品，不像小鱼小虾那样多，那人类还能生存吗，它是我们人类的朋友，如果我们把鲸杀掉了，现在已经成为快要灭绝的动物了。

朋友们，他们之间建立了亲密！保护动物！这篇文章赞美了人与动物之间互相信任，也展现了动物之间的浓浓亲情。如果有一天世界上的动物全都消失了，他帮助动物，动物也救了他，要保护好自然界中的一个个生灵，就

朋友的演讲稿【篇3】

大家好！

我有一个好朋友，她长得很漂亮，学习也很好，重要的是，她很会讲大道理，也很爱帮助别人。

她的脸型微圆，炯炯有神的大眼睛下面，又添了一个小巧玲珑的鼻子，还有一个樱桃小嘴，可爱极了！

有一次，我不小心把自己心爱的水杯打碎了，我伤心极了，嚎啕大哭起来，她正好来找我玩，她见我哭了，连忙跑过去，为我擦干泪水，微笑着对我说：“呵呵，你怎么这么小孩子气啊，不就一个水杯吗？值得吗。”“这可是我最爱的水杯啊！”我抽泣着说，“不！我们不可以这么这么轻易掉泪，你看海迪姑姑，她有因为自己与别人不一样而哭泣过吗？没有吧。可你现在却只为了一个水杯而哭了，你不感觉自己很卑微吗？”

朋友，其实很难得，平时在一起玩的叫玩伴，在困难时刻伸出援助之手的才叫朋友。我信这句话，因为，她就是这样一个人。有一次，我感冒了，没法去上学，没人告诉我作业。外面的大雨哗啦啦的下着，街道上没有一个人，xxxx在窗边，正在因为作业的事而烦恼，忽然，朦胧中，出现了一个小花伞，会是谁呢？近了，更近了！是她！

我连忙去接她，“你来了！”“恩恩！今天的作业是……”

友谊如指路人，在你茫然的时候，指引着你前进；友谊如一朵鲜花，芳香我们的心灵；友谊如……人的一生，不能没有朋友，但是，只有这么好的朋友，才算是朋友！

谢谢。

朋友的演讲稿【篇4】

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

大家好！我是。今天我的演讲题目是：柏年康成，我与你同行。

吉林长春是我心目中的福地。作为一个来自山西大同的年轻小伙，我从小感受的是黄土高原的沟壑纵横、光秃荒凉景象，便以为我们的大中国都是这个样子。然而当我来到东北、来到吉林、来到长春，才发现茫茫林海、千里沃野更让我震撼；秀美的净月潭、异域风情的长影世纪城更让我痴迷；优美的风光、丰富的物产、豪爽的人民都给我留下了最美好的记忆。两年来，我已经深深(医院点评)地爱上了这里，我心目中的福地——吉林长春，她带给我的一定是万事吉祥，青春长驻。

柏年康成是我钟爱的大家庭。她的产品以原生态纯天然的配料，科学的成分搭配，结合传统制作工艺，集传统与现代之精髓，汇保健养生与一体。她物美价廉，功效奇特，普惠众生，让千万人获得了健康，赢得了长寿。因此我深深地爱上了柏年康成的营销工作。她对于我已经不是一份职业，更是一项事业，是一项非常有意义的工作，在柏年康成工作，我光荣而自豪。我钟爱的家庭——柏年康成，她带给我们的必将是成就健康，延寿百年。

单位的领导同事是我人生中的贵人。自从我加盟柏年康成以来，无论是工作上还是生活上，领导们给了我无微不至的关怀，同事们也给予我热情无私的帮助，在这里我感受到家庭般的温暖，亲人般的.关爱，我就是这个家庭中的一员，为此我感到非常幸运。再过两个月，我加盟本单位就满两年了，在这里我衷心地向大家表示深深的谢意，因为你们是我人生中的贵人。

吉林长春不是故乡，胜似故乡；柏年康成不是家庭，胜似家庭；领导同事不是亲人，胜似亲人。柏年康成，我会永远与你同行。

朋友的演讲稿【篇5】

老师、各位同学：

令我最难忘的朋友是谁呢？相信大家都迫不及待的想要知道了吧！好！我就不再吊大家的胃口了，现在我就告诉你们，有关我最难忘的朋友——xxxx，的故事吧！

想起那一天，我第一次到补习班，感到十分陌生的我，害羞的坐在xxxx旁边。意外发现忘记带橡皮擦时，我鼓起勇气，轻轻的拍了xxxx的肩膀，「可以借我橡皮擦吗？」「好啊！」她爽快的答应了。而我万万也想不到，一句常见的生活用语，竟然会成为我和xxxx故事之间的重要开场白。

之后，我们经常一起聊天、一起玩耍、一起做很多很多的事情。她不会写的题目，我会教她，我不懂的事情，她也会告诉我，就这样，我们渐渐成为了密不可分的共同体。只是，她有一个优点、也是缺点，就是她的个性太随和了，常常人家说怎么样就怎么样，完全没有一点自己的主见，这点我也常常在提醒她，可是她总是用转移话题来敷衍我，似乎不以为意，令我有些失望！

虽然我们现在已经没有再来往了，可是，我仍衷心企盼，她可以过得很快乐、很幸福。我也永远都不会忘记，令我最难忘的朋友——xxxx。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

朋友的演讲稿【篇6】

感恩太阳，因为它给予我们光明;感恩雨水，因为它滋润了万物;感恩星星，因为它装扮了夜空;感恩生命，因为它丰富了自然。人间处处弥漫着爱，所以也处处充满着感恩。如果世间没有感恩，就如汪洋大海中没有鱼儿，是那样的死寂，那样的单调。父母养育了我们，所以我感恩父母;老师教育了我们，所以我感恩老师;朋友帮助了我们，所以我感恩朋友……今天，我要特别感恩的是我的朋友!记得在无图实践期间时，我胃痛的老毛病又犯了。朋友们知道后，赶紧为我送来药，端热水，关心地问：“还痛吗?”“你傻呀!明知道自己胃不好，干嘛还那么不注意!”“我……”“神经病吧!胃痛还喝凉水，去!倒了!换热水!”“想自己忍着?傻啊!与我们说，大家帮你啊!下次不许再这样了，知道了吗……”虽然这些话有点批评、训斥之意，却却充满着浓浓的爱，让我的心里暖哄哄的。那一次老师为了一点小事狠狠地训了我一顿，我委屈地哭了，朋友们都过来微笑着安慰我，有人递上一张面纸，有人为我抹去眼泪，有人轻轻抚摸着我的头，有人讲笑话逗我开心，有人批评我为什么没有和老师讲清楚…………我刚刚收回的泪水又一次滑落，但这一次是开心、激动、感谢的泪水。当我考试失败时，朋友们会向我投来一束鼓励的目光，帮我重新找回自信。当我成功时，朋友会伸出大拇指，微笑地说：“别骄傲呀!我一定会超过你的”使我重新燃起斗志。当我难过时哭泣时，朋友们会陪我流泪，会扮鬼脸，讲笑话逗我开心。当我开心时，朋友们会陪着我笑。当我遇到困难，挫折时，朋友们会毫不犹豫地伸出援助之手，尽己所能的给于我热情的帮助，让我冲出难关。时光匆匆，多少次与陌生朋友相聚在一个新的班级，多少次与情同兄弟的朋友洒泪而别。朋友们，你们是我生活中的伙伴，学习中的助手，生命中的一部分。你们把友谊的种子撒进了我的心田，我将默默地把它带到天涯海角，一路精心照料，让他开出最美的花朵。就像小草给春风以碧绿清香，鸟儿给树林以清脆的啼声。一个细微的动作，一个关爱的眼神，都会体现出浓浓的感恩之情。“滴水之恩，当以涌泉相报。”何况朋友们给予我的爱不仅是一滴水，而是一片汪洋大海。所以，让我铭记，让我感恩。感恩朋友，如小草感恩孕育它的土地。感恩朋友，如鱼儿感恩它生活的这片大海。感恩朋友，就像蒲公英种子感恩让它旅行的微风。

朋友的演讲稿【篇7】

动物是人类的好朋友，青蛙帮庄稼除害虫，小狗帮人们把门看，小猫帮我们捉老鼠……总而言之，动物就是我们的好朋友！

动物不光是我们的好朋友，还是我们的好老师呢？莱特兄弟研究鸟类的飞行原理，发明了飞机，圆了地球人的飞天梦；科学家们又利用了鲸的“流线体”身体，改进了船体设计，大大提高了轮船的航行速度；科学家们还从鱼儿在水中自由升降的现象中得到启示，发明了潜水艇；模仿袋鼠造出了会跳跃的越野汽车；模仿贝壳制成了外壳坚固的坦克……

可是，为什么还有这么多动物受到不平等的待遇？虐待砍伐树木和随意捕杀动物，使许多动物无家可归，甚至走向了灭绝！这令我们是多么地痛心！举一个身边的例子吧！现在，不知你有没有发现，我们身边，周围，大树上，房顶上，还是天空中，小鸟越来越少了？就连平时常常看到的麻雀也很少见了？这是为什么呢？是任意地捕杀？还是空气的污染？是家园的减少？还是食物的匮乏？这一切的一切都是我们人类一手造成的！

其实，爱护动物并不难，只要尽自己一份力去帮助那些流浪的小狗小猫，让它们有家可归，甚至是一只受伤的小鸟，也要尽自己的力量，让它能够重新飞上蓝天！让我们的生活更加美好！保护人类的朋友，从现在开始！

动物是人类的朋友，请尊重它们。

朋友的演讲稿【篇8】

最近我在一本书里看到一句名言“人生无友，恰似生命无太阳”。还好，我身边就有一个“小太阳”。为啥说他是小太阳呢？我有三个证据！

小太阳的证据之一――很阳光！他年方八岁，但是身材魁梧，你可千万别把他跟硬汉、猛男联系起来，因为他一个笑容立马把你带回现实。他很爱笑，被老师表扬时他笑，听写得了一百分时他笑，就连我拍他一下，他都傻笑“朵儿，有啥事儿啊？”他笑的时候，眼睛弯弯的，眯成一条缝，嘴角上扬，露出一排洁白的牙齿，你说这笑容是不是让人感觉很阳光呢？

小太阳的证据之二――很圆！他有个圆圆的小胖脸，戴个圆圆的大眼镜，再加上圆圆的结实身材。为啥这么圆呢？因为他和我一样都是吃货。疫情期间，我们经常互相交流厨艺。我煎个了个饺子，他就来个珍珠圆子；他发个面包，我就回个花馒头；我摊了个饼，他就来煎个牛排，边切还要边说：“好鲜嫩的牛排呀……”

他做事情也做得非常圆满，他是我们小组的记录员，每次记录的非常详细认真。本来他要当一个学期的记录员，因为疫情，一下又给他充值了一学期，当了一年的记录员，看来老天对他记录员工作太满意了，不舍得换人。

小太阳的证据之三――很温暖。他和我一起参加OM比赛，有一次排练，有位同学因病缺席，我得一人分饰两角。排练了七八遍，我口干舌燥，又渴又累。他看出我不舒服，轻轻拍拍我的肩膀，对我说：“再坚持一会儿，马上就排练完了。”收到来自好朋友的关心，我觉得很温暖，立马又有了动力，坚持完成了排练。你说他是不是像小太阳一样温暖呢？

说了这么多，你知道“小太阳”是谁了吗？对了，他就是我的同桌刘纯正。我觉得友谊就是互相分享、互相帮助、共同进步。真希望疫情早点过去，我们能在一起学习，一起做美食！

如果你喜欢我的演讲，请投我一票，我给你做我刚学会做的蛋饺！谢谢大家。

朋友的演讲稿【篇9】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

如果说友谊是一颗长青树，那么浇灌它的必定是出自心田的清泉，如果有友谊是一朵开不败的花，那么照耀它的必定是能够温暖人心的阳光。

朋友是我们生命中不可缺少的一个角色，有朋友的陪伴，生活将不会乏味，才能充满快乐。

曾经，我胆子很小，刚开学的时候，上课甚至都不敢举手，生怕答错了，也不敢和同学们交朋友，担心会被拒绝，但你主动来和我交朋友，之后成为无话不谈的朋友，是你改变了我，让我变得活泼。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

如果说友谊是一颗长青树，那么浇灌它的必定是出自心田的清泉，如果有友谊是一朵开不败的花，那么照耀它的`必定是能够温暖人心的阳光。

朋友是我们生命中不可缺少的一个角色，有朋友的陪伴，生活将不会乏味，才能充满快乐。

曾经，我胆子很小，刚开学的时候，上课甚至都不敢举手，生怕答错了，也不敢和同学们交朋友，担心会被拒绝，但你主动来和我交朋友，之后成为无话不谈的朋友，是你改变了我，让我变得活泼。

朋友的演讲稿【篇10】

进入初中，我们告别了曾经的校园；进入初中，告别了陪伴我们六年的老师；进入初中，告别了昔日的好友，开始了新的生活，也有了新朋友。

现在，让我告诉你关于我的新朋友--小a吧！

她，一头干净利落的短发，一双炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁，樱桃小嘴，中等身材。她笑起来很好看，露出八颗白牙，给人以阳光的感觉。

相遇

进入初中第一天，大多数人彼此都不太熟络，有点小羞涩。可小a是一个爽朗的性子，很快就和多数人打成一片。而我呢？没有熟悉的朋友，只能孤零零地站着。

相知

“嗨！”小a笑着跑到我面前主动和我说话。“嗨。”我有点受宠若惊。“我是小a，你呢？”她笑着问我。“我是小b！”她脸上的笑仿佛有感染力，我也忍不住笑着回答她，心中对这个爱笑的女孩有了好感。

相处

很快，我和小a就成了无话不谈的好闺蜜。那件事也是我俩之间的润滑剂，促进了我和小a之间的感情。有关于“那件事”，且听我慢慢道来。

“叮铃铃”下课铃响了，同学们争先恐后地跑出了教室。我一边下楼，一边消化着老师刚讲的知识点。突然，不知道谁从后面推了我一把，我没有防备，导致重心不稳，直接摔到了几阶楼梯下。

我重重地摔在了地上，掌心已经泛出了血丝，膝盖也被磨破了皮。当时的我，狼狈不堪。推我的人--一群调皮的男生，此时正从楼梯上俯视着我，看着我狼狈不堪的样子，他们开始捧腹大笑。笑声又引来了一群学生，每个人的脸上掩饰不住的幸灾乐祸，与四周的人窃窃私语。我啼笑皆非，想站起来，可膝盖像是使不上力气了，刚想站起来，又摔了下去。周围人幸灾乐祸的笑声更大了。

我沉默地低下头。此时，我多么希望有一个人帮助我啊！

“让一让，让一让！”小a费力地挤开了人群。看着狼狈不堪的我，并没有像其他人那样嘲笑我，而是向我伸出了一只手，脸上挂着温暖人心的笑容。阳光照在她身上，可真像个天使啊。我这样想。

这就是我的好朋友，我们从相遇到相知，再一起相处，最后成了无话不谈的好朋友。

我喜欢我的好朋友！你呢？

朋友的演讲稿【篇11】

玫瑰不及百合的高洁与典雅，百合不及薰衣草的浪漫优雅，但就是普罗旺斯的薰衣草花海也不及友谊的芬芳与美丽。

朋友是个令人愉快的东西，他们总在不经意间给我们支持和安慰，在朋友面前，我们可以纵情放肆的苦笑，在朋友面前，没有那些矫揉造作，阿谀奉承。有的是直言与关爱，理解与宽容。

在阿拉伯有这样一个传说，两个朋友一起去沙漠旅行，但他们在途中吵架了，一个人甚至还给了另外一个人耳光，挨打的觉得搜到了侮辱，但他在沙子上写道，“今天，我的好朋友打了我。”他们在沙漠中继续旅行，后来遇到了风沙，他的朋友又救了他，他就用小刀在木头上刻下，“今天我的朋友救了我。”他的朋友很好奇，问他，为什么要这麽做？他却回答说，“朋友对我的坏确实我不顺心，但一吹风事就过去了。但朋友对我的好，我要提醒自己时刻铭记在心。”

“万两黄金容易的，知音一个也难求。”所以有了朋友我们就一定要好好珍惜。他们是我们人生的一笔财富，有了朋友我们才会幸福快乐充实的度过每一天。没有朋友的人在富有也是贫穷的。

你身体里的满强热血，是真挚的友谊在静静的流淌永不止休，夜空中那璀璨的繁星，是朋友那永不湮灭的双眸，当全世界都背叛你当众人都离你而去，回首，朋友还在我们的身后为我们默默地守候。

同学们，还记得你生病时为你着急上火的那个人吗？还记得天凉了嘱咐你多穿衣服还给你送上一杯热乎乎的奶茶的那个人吗？还记得那个你哭他也哭你笑他也笑，陪着你我是风风火火或是平静的度过一年或是两年美好的高中生活的那个人吗，他们就是我们的好朋友我挚亲挚爱朋友。亲爱的同学们，请你们用最嘹亮的声音回答我，你们爱不爱自己的朋友？你们会不会与他们不离不弃！

亲爱的朋友们，谢谢你们，因为有了你们。我并不孤单。因为有了你们，再大的风浪，我也可以一笑置之，再大的挫折，我也可以坚持下去。即使遭受再大的痛苦，我知道我的身边还有你们。“相信你还在这里从不曾离去。”我亲爱的朋友，请相信，我就在这里，永远不离去！

最后，忠心的所有的朋友友谊地久天长。

亲爱的评委们、同事们：

大家下午好！我很荣幸能站在这里与你们分享我的朋友。

我有三笔财富：第一，我拥有家境不算殷实但愿为我倾其所有的父母；第二，我在小学时遇到了一位良师，受他的影响我才选择了当教师；第三，我有一群益友――我亲爱的同事们。

三年前，刚大学毕业的我通过公招考试走进了木兰小学。是你们，我亲爱的同事们教会了我怎样管理班级，让我明白什么是爱岗敬业，从你们的言行中我学会了如何善待周围的人

我先谈谈与我“同居”了两年的彦彦吧。上学期，我有幸参加了新都区的班主任技能大赛，备赛期间压力颇大，很多个加班到深夜的日子都是彦彦陪我熬过来的。她不仅帮我分析了一个个棘手的问题，还给了我许多中肯的建议。谢谢彦彦陪我一起哭过，笑过，现在想起来有你陪伴的日子，连泪花都诠释着幸福！ 在清明节的时候，我们办公室的同事相约去爬丹景山，赏牡丹花。那天山上的风景没有给我留下太深刻的印象，让我感动不已的是飞哥和燕姐一起带女儿（乖妹）下山的情景。在准备下山时，平时不常参加户外运动的我们都已疲惫不堪，小家伙们更是体力不支，乖妹就是其中呼呼大睡的一个。飞哥把熟睡的女儿扛在肩上，一个劲儿地顺着石梯往下走着。我跟在他身后，看到飞哥的双腿在不停地颤抖，背后的衣衫已被汗水打湿。国哥提出

要帮忙背乖妹可被飞哥和燕姐谢绝了。在离山脚还有三分之一的地方，燕姐不忍心看着飞哥那么累，就强烈要求自己抱女儿下山。帮飞哥擦去额头的汗珠后，燕姐便接过乖妹抱在怀中，由于她的腰椎不好，燕姐只能选择抱的方式。从飞哥和燕姐的身上，我看到了夫妻共同承担家庭责任的义无反顾和彼此的相濡以沫。

我还想说说我们办公室的曾老师。她比我大几岁，我一直都亲切地叫她姐。她就像我的亲姐姐一样，一直用自己的言行教我怎样为人处事，如何热爱学生、热爱生活，跟她相处就如同被阳光沐浴着一般，那样的温暖、舒心。

身边优秀的同事太多了，时间又太吝啬了，不允许我把他们都介绍给大家，有机会的话我一定再与大家分享我可爱的朋友们。有这帮朋友们围绕身边，我就是最幸福的人，感谢亲爱的朋友们把我的工作和生活装扮得绚烂多彩！