打篮球的周记

【#实用文# #打篮球的周记(分享12篇)#】时间匆匆，岁月如流水般悄然流逝，转眼之间，又一周已经悄然溜走。相信大家在这段时间里都有所收获吧？是时候好好记录下这段时光，写写周记了。你已经想好如何写了吗？以下是我整理的一份篮球周记，或许能给你一些灵感与参考。希望能对你有所帮助。

打篮球的周记 篇1

今天，我、贡烨和周老师在一起打篮球，我和贡烨一队，周老师只能单枪匹马上阵了。

周老师胸有成竹，明显是个高手。他灵活地绕开了我，直奔篮筐而去。贡烨一路狂奔，成功阻击了周老师，夺得了篮球。接下来的'场面很精彩，但见球动不见人动，球像接力棒一样投进了篮筐，我们得一分！旗开得胜！周老师也不甘落后，趁我们传球时纵身一跃，抢走了球。只见他一边拍球一边急转弯，绕过了我们形成的“人墙”。投球，中了！再投，又中了！场上比分发生了逆转，周老师反败为胜！我们决定采用人海战术，围住周老师，再不停地转圈，让周老师不能移动。然后我一蹿，抢到了球，再快速传给贡烨。他灵活地闪来闪去，躲避周老师的追击，来了一个完美的投篮。漂亮！二比二平！我们再接再厉，接二连三地向篮筐投球，可都被周老师挡住了。到底该怎么办呢？时间在一分一秒地流逝，我抓住机会，在最后三十秒时，奋力一跳，投中了一个二分球，打败了周老师。

这次比赛，我很开心，快叫上你的伙伴和我们一起战斗吧！

打篮球的周记 篇2

不管做什么事情，第一次总是让人很难忘记，就像我第一次打篮球，每次回想起来，还是觉得很有意思。

在我家附近有个篮球场，只要天晴，下午都会有人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子，引发了我对打篮球的兴趣。

我缠着爸爸给我买了个篮球。篮球买回来后，下午一放学，我就急匆匆地抱着篮球向篮球场跑去。

篮球场有两个篮球架，一个是完好的，还有一个没有篮球板。在好的篮球架下，早已经有几个小哥哥在那玩得热火朝天。我就只好一个人到那个坏篮球架下玩。可我从来没打过篮球，根本不知道怎么打，只有拿着篮球乱拍乱投，结果是一个球也没投进篮球框里，越打越没劲。作文

过了一会儿，过来一个大概比我大两三岁的小哥哥，他热情地对我说：“看你样子，好像不怎么会打篮球，我教你怎么样？”

我正玩的索然无味，一看有人陪我玩，而且还教我打篮球，我一下子兴奋起来，连忙回答道：“好的。”

小哥哥教得有板有眼，非常认真。在小哥哥的教练下，我学会了正确地投篮姿势，而且还投进了几个球，我的情绪一下子高涨起来，越投越有劲。

又过了一会儿，对面篮球架下的几个小哥哥准备打比赛。可他们是五个人，不好分队，就由刚才教我打篮球的小哥哥邀请我参加。因为不会打，我有点犹豫，他说不要紧，只要跟着跑就可以。

我答应了他们的邀请，可是到分队的时候，却没有人愿意跟我一队。分好队以后，和我一队的两个小哥哥脸色马上阴沉了下来。

比赛开始后，我根本不知道应该怎么做，一下子往东，一下子往西，真成了无头苍蝇。和我一队的两个小哥哥根本顾不上我。

结果可想而知，我们队输了。那两个小哥哥都嚷着不要和我一队。我的脸窘得通红，恨不得赶快逃离篮球场。

还好，教我打球的哥哥鼓动另外一个人一起，自告奋勇的要求和我一队，并安慰我说：“没什么，刚开始打球，谁都是这样的，打多了就好了。”

比赛又开始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一个对手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一个对手，别说，还真起了作用，减轻了同队队友的压力。

我感觉到自身的价值，跑起了就更有劲了。当我跑到篮球架下时，教我打球的哥哥把球传给了我，我用力一投，竟然“瞎猫逮住了死耗子”，球进了！我情不自禁地大喊一声：“？剑？

最后，五比三，我们队赢了。我的内心是又开心，又充满了感激。感激那两位小哥哥主动和我一队，让我对自己充满了自信，也让我更加爱上了篮球——这个需要勇敢、需要团队精神的运动。

离我第一次打篮球，相隔已经有很长一段时间。但我第一次打篮球学到的乐于助人、善于体谅别人和良好的团队合作精神，将一直陪伴我成长。

打篮球的周记 篇3

阳光灿烂的今天，我和皓皓哥哥在打篮球，我们单挑，我先发球只见我，变向，背后，再投篮，终投进一个球，继续进攻，哎呀！被断了！真糟糕，又让皓皓哥哥进了一球。好了，现在皓皓哥哥校队的'人来了，我们开

始了2对2的PK，我和皓哥一队另外两个，我们先发球，先出三分线，传球，跑到栏框下，皓哥看到了正再篮框下的我赶紧把球传给我，我投篮进了，yes！我们进了一球。下一球还是我们先发球，我先往背后运球，然后越过防守人员来到了篮下，把球传给了皓皓哥哥，只见他一个勾手，球进了，我兴奋的手舞足蹈起来。第一轮我们赢了。下一轮开始了，只见他拿起球，马上将球给了他的队友，敌方队友正站在三分线上，又没人防守，接到球之后他试图投三分球，还以为他们技术不怎么样，没想到竟然进了。下一个球还是他们先发，我跑过去直接断了他们的球，然后把球给了皓哥，敌方队友试图跳起来抢，但是还是被皓哥抢到了，投篮！，没进，抢篮板，再投，还是不进，再投，哎呀被抢了，不过皓哥还是挺厉害的，在他们想投篮的当下，给他们挡下来了。

抢到球后的皓哥，马上跑到了篮下，投中了一个球，打平，加时赛，我们发球，我飞快的跑到篮下，用尽自己的全力投篮，球进了，太开心了，不过，还没有取得最后的胜利，我不能放松自己，还有最后一颗球，我咬紧牙关，眉毛深锁，为了最后取得胜利，断球！投球，不进，皓哥抢得篮板球，把球给了我，我躲开包围圈，投球，球进了，太开心了，我和皓哥的共同努力，我们取得了本场比赛的胜利。篮球真是一项斗智斗勇的运动。

打篮球的周记 篇4

“咚!咚!咚!”有人来了，我还是跟平常一样，心平气和地开门。开门的那一刻，门外什么也没有。正当关上门的时候，突然一副熟悉的面容出现在我面前，原来是我三个月不见的好朋友。我既喜又惊，高高兴兴地迎接他。他晃了晃篮球：“我们去打篮球吧。”

我们一前一后地跑着。我冲在前面，一踏上篮球场，像踩到了冰块，刷的栽倒下去，“啪!”狗啃泥趴在地上，重重地摔一跤。朋友来个急刹车，滑行一段，四脚朝天。火辣辣的'感觉往上窜，疼得有些麻木，慢慢地恢复知觉。

我们十分艰难地爬起来，拿起球开始玩起来。我们一动，鞋子会不由自主地滑起来，时不时要滑倒。今天的地面有些不一样，好像要惩罚我们似的。哪儿跌倒，哪儿爬起，我对朋友提议：“先在这光滑的地面上练。”练了好久，总算有些熟悉，能在这光滑的地面上打球。

我先拿球，在三分线外运起球来，趁着刚刚的练习，稍加把力，在这地面上滑溜起来，趁朋友不注意，来了个三步上篮。突然，我听到“啊”的一声，手一哆嗦，吓得投出去，球飞向筐外。说时迟那时快，我移动身子，手一伸，如勺子接到了球给补进去。到了后来，朋友利用勾球进了两球，我也在两分线进了一个球。

最后的决胜球，由我发球。我拍了拍球，吸口气，直接将球投了出去，没进，反而被他抢到。我没灰心，来个声东击西，趁他不注意，从后面将球抢了过来，旋即三步上篮，最后奋力一投。“球进啦!”我欢呼着。

2小后我告别了他，突然想起来，还有一篇周记还没写，早上还苦于没有素材可写。这时的我灵机一动，赶紧返回书桌，拿起周记本开始写……

这不，歪打正着，无心插柳柳成荫。

打篮球的周记 篇5

爸爸是一个篮球迷，总是和几位叔叔在一起打篮球，我好羡慕啊！可是却不懂得打篮球，过年了，于是我便缠着爸爸带我学打篮球。

今天，阳光明媚，爸爸要带我去打球。我听到这个消息后，好兴奋，便高高兴兴的和爸爸一起去许昌学院篮球场。到了篮球场，我兴冲冲的抱起球就投，可是，球连篮板都没挨，真泄气！看来投球并不 是容易的事情啊！只好向爸爸取经了。爸爸说：“投篮的时候，不要瞄准篮筐，这样很容易投不中，而是要瞄准篮板上的黑框，球打在这个黑框里面，投中的几率就高一些，甚至百发百中。”接着，爸 爸给我做了示范，把球抱在胸前，右手托球下方，左手托住球的左上方，然后猫腰照准篮板黑框，三投两进，还真不错！于是，我学着爸爸投球的模样，按照爸爸说的那样，投了三个，果真进了一球。 这下我来精神了，接二连三的投球，战果还不错，进了四球……

我和爸爸不一会儿就累的满头大汗。休息的时候，爸爸还给我讲基本运球，传球，三步上篮……接着，爸爸给我传球，我投球，虽然投多进少，但是，我却慢慢的学会了基本投球的知识，我们锻炼了有 五十分钟，我竟然取得了进球二十个的成绩。爸爸说我很棒！如果经常锻炼一定会很优秀的！

我是第一次学打篮球，感觉很累，但是却很锻炼身体。第一次打篮球，我已经渐渐的喜欢上了这种运动。朋友们，经常锻炼身体吧！让我们用健强的体魄迎接新年的学习和生活吧！

打篮球的周记 篇6

今天早上爸爸带我去打篮球了，篮球可不是一项简单的运动。

打篮球有许多技巧，大家最熟悉的就是投篮了，可是投篮也有许多讲究呢！比如站在三分线外投进的就是三分球，也就是投一个三分球能得三分，站在二分线外，投进的.球就能得两分，如果犯规了，站在罚球线内投得一球只能得一分，除了投篮，还有许多技巧，如：补位、盖帽、过人、防守、传球等等，今天我就跟你们讲几个技巧吧！

盖帽：盖帽就是在人家投篮的瞬间，将球打到地上，不过有时要小心，人家做一个假动作，等你盖完了，再上去投篮。

传球：传球就是你在进攻时，被对方人防得很死，没有地方让你突破，这时就可以将球传给你的队友，让队友上去投篮。

补位:补位就是某一个地方，出现空位，也就是没有人防守，让对方找到突破点，这时我方有一个人应该去防守，补上这个位置。

相信你看完我的这篇作文，一定会知道篮球是一项不简单的运动了。

打篮球的周记 篇7

春天到了，风和日丽，万物复苏，绿意盎然，五彩缤纷，大地上生机勃勃。我和航航一起去自在公园打篮球。

自在公园的跑道两旁是一片嫩黄色的小草，小野花也在竞相开放，色彩斑斓，美不胜收。抬头望去，树木和蓝天白云组成了一幅美丽的画卷，令人心旷神怡……

再往里走就到了期盼已久的篮球场。篮球场内有四个篮球架，高低错落。我拿着篮球和朋友找了一个比较矮的篮球架开始打篮球。我站在后面两个脚一前一后地站着，拍着篮球向前跑，快到篮球筐下时双脚起跳，把球向篮筐投去，可球越过了篮球架落在对面了，我又投了很多次，却没有一次投中。我灰溜溜的坐到了位置上。

朋友上场了，只见他身体向前倾，眼睛盯紧着篮筐，用力均匀地拍打着篮球，然后飞快的向前跑去，在离篮筐一米远的时候，轻轻一跳，并用双手捧着篮球，当跳起来时，手腕使劲一拨，将球稳稳地投进了筐，朋友一脸自豪……再接下来的打球中，朋友告诉我一些小方法，还要专心致志，就行了，我果然投进了许多球……

时间如流水，天色已晚，我们依依不舍的离开了自在公园。

打篮球的周记 篇8

今天下午阳光灿烂我和哥哥刚吃完饭,着没事干,正好我感冒要多出汗,所以哥哥说:“我们去打篮球吧,反正没事干,去玩玩吧轻松轻松吗”我想反正没事干，等会要去王老师家了，就先去玩玩吧。于是我就一口答应了。

我们抱着篮球兴冲冲的跑向篮球场。一路上，太阳这个大火球，晒的我们直冒汗。

我们刚到了那里，只见已经有人在那里玩了，我们刚到他们就说：“刚好六个人我们来打比赛吧，” 哥哥很快的就爽快的答应了，我悄悄的跟哥哥说：“那谁当裁判啊!”哥哥说：“当然由你当裁判呀!”

谁着时间一分一秒的过去了他们赶紧分好对开始了比赛，他们说：“哪队先赢到30分哪队就赢了。

只见另一队的三位选手都很厉害，而哥哥队却只有哥哥这么一个王牌。

一开始另一队的攻击力很强，另哥哥队怎么防也防不住，最后还是被他们功进了一球，哥哥也不甘是落顽强拼搏，他一个人带球功了进去可是就一个哥哥在那里奋战而其他两名对有再那里发呆，最后怎么功也功不进去，接着球也被枪走了。

就这样另一队的势气越来越强势不可挡。

最后以30：12输掉了这场比赛。

从中我知道了集体的力量是强大的，个人的力量是脆落的，我们要服从集体，干什么事都要跟着集体。

打篮球的周记 篇9

我最近爱上了新的球类运动——就是篮球。篮球是很不容易控制的球，如果没有控制好的话，它会滚来滚去，让我都搞不清楚他的方向，所以平常要多练习运球，让它不会任意跑掉，想要去哪就去哪，要让它紧紧跟在我身旁。

我爱上篮球的原因是这阵子体育课上的活动都是篮球。老师上课教我们的时候就觉得很有趣；所以每次下课的时候我都跟同学一起打篮球，上午第二节和下午第一节下课，我们都玩躲避球或是玩游乐器材，因为这段时间操场是给踢足球的小朋友使用的，我只能割舍放下篮球，勉强去做其它的.活动了，要不然我一定每节下课都会在篮球场上认真练习着。

在体育课教篮球之前，我都只是没有技巧乱打一通，现在我已经知道篮球的简单规则和基本技巧，让我的篮球技术更上一层楼！五年级来我们已经打了很多球类，有羽毛球、刺激的躲避球、也有容易让人长高的篮球…等，这些全部都是我在体育课学到的球类，相信每天适当的运动，身体不但会更健康，也会跟我一身样材窈窕喔！所以太胖的同学也要跟我一样爱运动，不然小心会得糖尿病喔！

我觉得篮球有趣又好玩，因为可以促进新陈代谢，也可以帮助我们长高，虽然会汗流浃背，可是得分的时候会很有成就感，好像全部的人都是逊咖，只有自己是强者。我最喜欢三对三斗牛，因为总共只有六个人，都不会一起冲过去抢球抢成一团，也比较好打。如果看了我的作文之后你也喜欢上了篮球，那下课就一起打球吧！

打篮球的周记 篇10

30号中午回到家，晚上就迫不及待地去拉人教打篮球去了，练的浑身是汗回来，上身的衣服基本都湿透了，不过打的很开心，在那天的下午就学会了运球、挡球、跑步拍球、投篮的姿势，不过弯下腰左右匀球还没有成功学会，主要是右手太不灵活了……

第二天继续练习，练习投篮，拿起篮球连续投了三次都中了，太不可思议了，呵呵……把我乐的那叫欢哈，真开心……记得那天学习投篮，可能是因为我是女孩子，引来了好几个人的异样眼光看待我，唉……真不知道他们是怎么想的，难道只有男孩子可以学打篮球，女孩子就不可以了吗，管你怎样看我呢，我照样打，哈哈……唉，练习了一个多小时，看来我只能弄个2分球投投了，3分球咱们看来是真的'没有希望了，太遥不可及了哈……

学打了两三天的篮球，感觉整个人也变得轻松自在了，打的真的好痛快，可以把许多的烦恼事都抛开一边了，在打篮球的那个时段，我仿佛自己又回到了那个快乐的童年，有那么一种无忧无虑地感觉，很喜欢很喜欢……

去打篮球的事搞的许多人都知道了，昨天哲他们都拿我开玩笑命我为“中国女篮”了，这几个小子结群在一起，你一句他一句的，乖乖，都要把我说成天了，唉，服了他们了。昨下午三个吵着要跟我去比拼，真把我当成是“中国女篮”了呀，太搞笑了。

我的练球时间也先暂停结束了，8号就回上海去了，没有时间再去练习篮球了，争取在开学提前一段时间回来再继续练习，呵呵……不错，不错……打篮球……开心高兴……女孩子照样可以打篮球的……哈哈哈哈……

打篮球的周记 篇11

打篮球是我非常喜欢的一个体育项目，电视上在演球赛的时候，我总是和爸爸一起看，因为我爸爸是个篮球迷。通过看篮球比赛，我认识了好多NBA篮球明星，我们最喜欢的是美国的詹姆斯、科比、奥尼尔、中国的姚明、易建联，因为他们打球特别棒，爸爸说：“看NBA篮球赛简直就是一种享受！给人赏心悦目的感觉！”

这个寒假我觉得特别开心的事有很多，但其中一件事就是爸爸每天都会抽出时间跟我一起打篮球，我刚开始只会拍球，可我能拍1000多下，爸爸说这是要打好篮球的基本功。现在我已经学会了跑步运球、转身投篮、单手投球，还学会了一点防守的'基本方法，如果别人要抢我的篮球，我就会转身运球躲开他再投篮。

今天下午打篮球我一连投进去六个，我真是太高兴了。我跟爸爸约好以后只有他有时间我们都会去练习篮球，虽然打篮球很累，每次都是满身大汗，但是锻炼了我的身体，妈妈说打篮球还能帮助长个子，我希望练好篮球加入学校的篮球队。

打篮球的周记 篇12

今天下午放学的时候，我去了篮球班。老师教我们打比赛。

整个上半场，发球权都在高年级手中，他们一连投进了三球。这是因为我的队友们不团结，自以为是，拿着球不放手，非要自己投篮，才容易被高年级的抢球

唉，上半场就这样悲伤地结束了。

中场休息时，我去找老师。老师说：我们要团结，要互相传球。”这时候，身为篮球队长的'我制定了一个计划：不管是谁，只要抢到球，就立刻传球给其他队员，不要把老球留在自己手中。”

十分钟后，下半场开始了。我先抢到球。我拍着篮球，飞快地跑，高年级的全来追我。我却不敢把球留在自己手里，三秒之后，我把球传给了离我最近的队友。那个队友拍着球疯狂地跑着。高年级的同学都去围攻他了。可几秒之后，他又把篮球传给了我。这时的我，已经跑到了篮球框下，我接到球，立刻投球射门。篮球在篮筐之中转了两个圈圈，我的心也跟着转了两圈。我想：一定会掉进去！”果然，两圈之后，篮球掉入了篮筐里。我就这样投进了我队的第一个球。之后，由于我们一直这样团结着，齐心协力互相传球，我队终于成功地以4：3赢得了比赛！

我们低年级胜利了。大家都很开心！我今天终于明白了团结的意义！