体育教案

体育教案 篇1

活动目标：

1、积极动脑筋，听口令做游戏，遵守游戏规则。

2、有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。

活动准备：

椅子若干

活动过程：

（一）开始部分：

按要求摆放椅子，男孩女孩相对各排一竖排。

热身运动“我的身体”。

（二）基本部分：

师：我们所有的体育活动都是属于大肌肉的（跑起来）运动，今天我们来玩一种运动量不大但是对你们的脑子非常有挑战性的游戏。

1、按要求做动作：1——起立，2——坐下（多次练习）

师：这是几（1）这是几（2），好的，没问题，我们先来熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

师拍手干扰：要听清楚口令，耳朵、身体、脑子要反映准确，1起立，2坐下。老师先发口令在拍手的`，你们不要被这个动作迷惑了。

再次练习。

2、加动作：3——跳到椅子左边，4——跳到椅子右边（多次练习）

师：我们把1234连起来做一遍。

打乱数字顺序游戏

3、加要求：5——反口令练习

师：我们要在增加一个数字是（5）听口令做相反动作。

练习（数字1-5）多次

4、加要求：6——左右两边互换位置和动作

师：接下来，我们要做的是6，6很容易，2组小朋友交换位置做动作，听清楚口令，1.2.3.4.5.2.6两组要交换位置，再来一次1.2.6

活动延伸：

每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳。 教学反思：

小孩子在这次活动中，都能懂得遵守游戏规则 ，孩子们积极投入到这个游戏之中，大家兴致很高，从活动中学会了双脚向前跳的技能，锻炼其腿部力量。设计教案时，紧紧抓住幼儿年龄特点，以游戏为主，通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏，活跃课堂气氛，激发幼儿的学习兴趣，让孩子在活动的过程中去发现问题，拓展思维，让他们在尽享学习成功的喜悦中，使求知之欲望、探索之精神得到升华，同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。

体育教案 篇2

活动目标

1.学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力

2.培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣

3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

4.锻炼幼儿的团结协作能力。

活动准备

1.小篮球人手1个。

2.高低不同的篮球架。

3.音乐磁带、录音机。

活动过程

1.热身运动。

教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。

2.学习原地双手胸前投篮的方法。

教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。

幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。

幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。

3.学习原地跳投的方法。

教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。

幼儿徒手模仿练习。

幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。

指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。

4.投篮游戏。

指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5～2米)。

指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。

指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。

指导重点：8用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。

5.游戏“抢球”。

教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。

规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给同伴。

师幼游戏。

6.结束活动。

教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。

活动延伸

(1)请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。

(2)请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识，并讲给大家听。

(3)请幼儿用绘画的形式描绘自己投篮的样子。

教学反思：

总观这堂课，我个人觉得我抓住了本课的教学目标，对教材内容也做了正确处理，教学设计板块清晰，发挥了小组合作的有效性，但还存在很多细节问题。

体育教案 篇3

一、教材：

1、蹲踞式跳远;

2、篮球比赛;

3、篮球基本技术练习;

4、足球比赛;

5、足球基本技术练习。

二、教学目标：

1、理解跑得快、跳得远的概念。

2、发展体能，掌握运动技术。

3、培养学生独立、自主、合作的`精神与拼搏进取的精神。

三、课开始的做法：

1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。

2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。

3、教师导入语。

4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。

5、学生模仿教师做几节徒手操。

6、以上练习用时10分钟。

四、学习教材的做法：

1、蹲踞式跳远：

a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：

5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;

10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;

20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。

b.练习次数为每项内容各一至二次

c.练习用时10分钟

2、足球与篮球：

（1）学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;

（2）学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;

（3）学生选项足球进行基本技术踢接球练习;

（4）学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;

（5）学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;

（6）教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。

（7）此部分练习用时18分钟至20分钟。

五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。结束本课。

体育教案 篇4

活动名称

蚂蚁排队走

活动目标

1、练习排队齐步走，初步尝试左右分队走。

2、通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。

3、培养幼儿的集体观。

活动准备

大的报纸团或皮球作“豆子”。

活动过程

开始部分：

1、幼儿活动身体，纠正个别操节。

2、练习排队齐步走，尝试左右分队走。

基本部分：游戏《蚂蚁排队走》

1、请幼儿3－4人组成一组，扮成蚂蚁。要求：第一个幼儿直立走，两手作触角；第二、第三个…幼儿，双手抱住前面一个孩子的腰，分别弯腰作身体。

2、请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

3、在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

结束部分：幼儿练习传球。

反思

幼儿对动作的掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快），所以进行游戏的时候不注重动作要领，针对问题作了改动，先不要求哪组快，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好。

体育教案 篇5

一、教学目标：

1.使学生在项目体验中打破彼此的隔阂

2.在体验中获取真知，提高自信心

3.熔炼团队、挑战自我、考验集体

二、教学重点：

如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强集体建设

三、教学难点：

学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。

四、教学方法：

讲授法、示范法、练习的方法、观察法、模拟法等教学方法

五、教学对象：

初中学生

六、教学内容：

一、破冰项目：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理财高手

二、组建团队：队名，口号，队歌，队形

三、团队协作项目：同心圆、同起同坐、跨越雷区

七、教学步骤：

（一）1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号响亮，精神饱满

2.自我介绍

3.师生问好：“好-很好-非常好”

4.言简意赅的宣布课堂纪律：一相互尊重，二张弛有度5.了解班级情况：班干部及其他同学姓名（随机）

（二）1.反口令：

项目要求：教官下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。惩罚措施：个人才艺展示

分享点：生活中的任何事情都要认真；学会换位思考

2.鼻子耳朵：

项目要求：右手轻捏鼻子，左手交叉清捏右耳朵，每听到教官的一次哨音时双手就快速交叉互换。如有反应特别迟钝者、出错着将步入星光大道才艺展示。

分享点：万事均有规律，协调能力的锻炼。

3.捏肩：

项目要求：把学生建成几个团队后，学生按团队排成几路纵队后，全体学生平举双臂，放到前一名同学的肩膀上

口令：捏一捏，锤一锤，拍一拍，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：调节课堂气氛；通过身体接触，打破彼此之间的心理隔阂。

4.水果蹲：

项目要求：每组若干人分成一组，每组分别命名为水果的名称（例如苹果，香蕉，橘子，西瓜，樱桃），由主持人开始说，例如“苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲”，此时代表橘子的队伍就要根据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被点名的水果所代表的队伍就要接着蹲下起立，以此类推。在喊出下一个水果名字的时候，这一组的水果要整齐，要是不整齐的情况下，这组水果要继续蹲。（他们可以选一个组长，组织大家口令一致）

目的：一项体能和心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的友谊与信赖，锻炼注意力和反应能力

5.理财高手：

项目要求：男生代表0.5元，女生代表1元，当围成一圆圈跑动时，教官会问“我到银行取存钱”的问题，学生则一起大声回答“存多少”。教官可根据班级情况给出一个钱数，这时，所有的同学要组建这个数目，且每一组不允许是清一色五角或一元，组好之后，手拉手围成一个圆圈用欢呼声告诉大家。

2.分享点：优化结构，考验团队的智慧

（三）、组建团队：

1.报数分组（如：分为4个队就1-4循环报数。）

2.各队推选一名队长（自荐或推选10秒完成）

3.队长整理队伍（站到队前自我介绍表决心）

4.整队完毕，教练要求每队在队长带领下起定队名、队呼、对歌、队塑，限时20分钟5.团队展示

目的：通过共同讨论，集思广益，将参差不齐的思想整合到一起，最终大家达成一致的`思想和行动，唤醒团队意识。

（四）团队协作项目：同心圆：

1.项目规则：所有队员站成一个圆，要求后一位队员的脚尖顶住前一位队友的脚跟，所有队员的脚都并到一起；站好后统一口令坐下，同时双手扶住前一位队友的肩膀，然后喊着统一有节奏的口号开始移动。

2.项目目的：调节课堂气氛。通过身体接触，打破彼此之间的心理隔阂，营造良好、积极的团队氛围。同起同坐：

项目导入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆绑在一起，每人的手也被束缚，这个时候，我们需要借助彼此的力量同时站起来拿到桌子上的刀具逃跑，怎么办？

要求：手不能碰触地面，背部紧靠，同起同坐。组织：2人/组—4人/组—8人/组—2组/班—全班/组分享点：

要有团队精神、齐心协力，大家是一个整体，相互制约，相互用力行动一致，态度决定一切。跨越雷区：

项目导入：在二战时期，一支小分队已经突破敌人两道封锁线，最后一道封锁线是一片直径为六米的雷区，其中只有三个安全点，只要触及安全点以外的地方就会引爆雷区，以致全军覆没，我们要在敌人到来之前穿越这片雷区。讨论：

1、勇敢站出来献身的队员，站出来的动机是什么？

2、当你踩在队友的脚上的时候，你的心理感受是什么？

3、你为什么没有第一个站出来？目的：

1、建立相互信任与责任的团队气氛（相互信任与责任是团队合作的基础）；

2、通过身体接触，打破同学之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持；

3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；

4、体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性；

5、换位思考意识

体育教案 篇6

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯，并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

二、学生分析：

四年级的学生处于水平二阶段，正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为，但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的.体育课兴趣较高。

三、教学目标：

认知：使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。

技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；

情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

四、教学重难点：

1、体育课常规习惯的养成

2、保护与自我保护的方法

五、教法：

根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我采用语言诱导法、

讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

六、教学过程：

这节课因为学生活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进课堂，下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、准备部分：学生在班级坐好，师生问好，然后进行室内操练习，做好后续练习的准备活动

2、基本部分：良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果，以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全；二服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作；三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

3、结束部分：学生边放松边听讲解，在轻松愉快的情绪中结束本课。

七、场地器材：

多媒体设备、录音机。

八、强度密度：

本课的平均心律：80—100%

练习密度：30—35%

九、如何上好体育课（讲义）：

（一）注意安全（详）

（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

（4）衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。

（5）上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动，拖拖挂挂运动受影响。

（6）体育课上要严肃纪律性，教学活动紧然有序，教学活动无序存在安全隐患。

（7）跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹，跑步中如果有事情需要停下，应逐渐减慢速度，并在场地旁边停下。

（8）未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

（9）只能在空旷地区活动，严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

（10）体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。

（二）服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作（略）

（三）做好保护与帮助（详）

随着我们年级的增长，我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性，因此自我保护非常重要。

自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时，独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害，是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是：防止头、颈直接冲击地面；避免直臂后撑；应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如：从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地；当重心不稳快摔倒时，立刻低头，屈肘团身，以肩背着地顺势翻滚，切忌直臂撑地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。

体育教案 篇7

内容：

(室内课)

引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法

目的：

1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

教学内容：

一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、课堂常规

①、认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法

步骤：

1、制定前要对自己的体能、健康状况等素质有一定的了解

2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方

3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼

4、对锻炼过程进行评价

5、适当修定锻炼计划与运动处方

6、按修定后的内容进处锻炼。

7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果

方法：

1、锻炼阶段

2、确定每个锻炼阶段的重点与指标

3、划分确定每周练习的次数和时间

4、确定每周练习的负荷的节奏

5、确定每周练习的'内容

锻炼计划和运动处方的格式与内容：

1、条目式

2、表格式

制定锻炼计划和运动处方注意的问题：

1、锻炼计划和运动处方制定要全面

2、从个人的实际出发，有针对性

3、循序见进

4、要有合理的运动负荷

5、要留有余地

体育教案 篇8

目的：

训练幼儿的反应能力。

能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

初步培养幼儿有礼貌的行为。

玩法：

①请一组幼儿站好，教师说："高"，幼儿就要做"矮"的动作，教师说"左转"，幼儿就要做"右转"的动作，依次类推。

②、此游戏也可正话反说。如："上、下""大、小""长、短""好、坏""对、错""粗、细""宽、窄"……。

教学反思：

本活动用溜溜布创设情境，贯穿整个教学过程，让幼儿在玩中学。这次的活动是从幼儿中来的，所以孩子们活动时就表现出了极高的兴趣，并能全身心地投入。

本活动中，引导孩子运用接触到布条后的自然动作，从——“海底隧道”——“飞渡铁索桥”——“捕鱼”游戏设计循序渐进，使幼儿在轻松快乐中提高了抖、S跑、跨跳和各种各样爬的技能技巧，巧妙的锻炼了幼儿的上肢力量和身体的灵敏性，发展了创造能力，培养了幼儿机智果断、顽强拼搏的良好品质，实现了活动目标。

不足之处：

集体练习时幼儿都想积极地完成动作，教师没把活动要求讲解清楚就开始活动，造成幼儿混乱。

整个活动，幼儿身体得到了全面得锻炼，同时培养了幼儿一物多玩的'能力，发展了创造力此活动不仅体现了快乐体育的特点，还将生存体育蕴含于游戏中。使幼儿掌握了在不利的环境下自救的方法和技能，学会生存。

体育教案 篇9

一、设计理念

简要说明本课教学的指导思想，理论依据，设计特色以及如何达成目标等。

二、教材分析

1、分析《课程标准》等对本课教学内容的要求。

2、分析本课内容的功能价值、结构和在同一内容不同水平、课次学习中的地位、作用和联系，为确定教学重难点提供依据。

3、分析本课主辅教材的关系。

三、学情分析

1、分析学生已有的认知水平和技能基础，学生的学习习惯和同类项目的技能水平等。

2、分析学生学习本课内容可能遇到的困难和问题。

3、分析学生在学习过程中可能采取的各种学习策略。

四、教学目标

1、期望通过本课学习让学生了解、掌握的知识。

2、技术学习和体能发展两方面。

3、学习兴趣、团队精神培养等情感态度方面。

尽量采用具体、明确、可操作的行为语言来描述，技能目标应包含内容、条件、标准三要素。

五、重点难点

明确本课教学重点和教学难点。

六、教学策略与手段

本课教学中所运用的教学模式、教学策略和教学手段等是哪些，为什么?

七、教案

体育教案 篇10

活动目标：

1.练习双手持物走和跑。

2.发展躲闪的能力。

3.体验碰碰车互相碰撞的乐趣。

4.锻炼幼儿的团结协作能力。

5.体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

活动准备：

◎用纸箱制作的"碰碰车"(见资源包)若干，铃鼓1个。

活动过程：

☆导入创设情境，请幼儿做走、跑等动作活动身体。

教师：今天，老师要带小朋友到游乐场去玩，现在，我们就出发吧!

☆开"碰碰车"

1.出示箱子，让幼儿把箱子套在身上模仿开车，自由地在场地上四散跑。

教师：请每个小朋友选一辆车上车，一起来开碰碰车吧。

2.引导幼儿用箱子轻轻碰撞，并注意保持身体平衡，幼儿也可以及时躲闪。

教师：碰碰车不怕碰，我们都来碰一碰。

☆"碰碰车"大赛根据幼儿能力可以选择以下不同难度的游戏。

1.在指定范围内游戏：在场地上画一大圆圈，让幼儿在指定范围内躲闪。

2.听口令游戏：听教师的口令碰撞、躲闪、原地休息等。

3.追逐游戏：将幼儿分两组，听到铃鼓声后，一组幼儿要快速钻出箱子去追另一组幼儿。

结束活动：

幼儿"开车"离开场地。

教师：今天我们玩得真开心，天快黑了，我们回家吧。

活动建议：

活动《碰碰车》结合了幼儿已有的玩碰碰车的经验，来调动幼儿参与活动的积极性，幼儿在模仿碰碰车的时候，必须两只手拿着纸箱，通过玩"碰碰车"，来锻炼幼儿双手持物走和跑的技能。

活动前教师要根据资源包中介绍的碰碰车的制作方法，制作"碰碰车"，也可以充分的利用家长教育资源，将制作方法传授给家长，让家长给幼儿制作"碰碰车"。在制作"碰碰车"的时候，一定要在纸箱上端系上绳子，绳子的长短可视幼儿的身高来定，便于幼儿双手拿着箱子。在开"碰碰车"的游戏中，教师要提醒幼儿注意持物的方法，两只手要手尖朝下、手背朝上，握在身体两侧的纸箱面上，要握牢。同时教师要注意引导幼儿在走和跑的时候，一定要握住纸箱，不要松手。幼儿在练习开"碰碰车"的时候，教师也要提醒幼儿轻轻碰撞，不要太用力，在撞别人的同时，自己也要及时躲闪。在最后的"碰碰车"游戏中，教师可根据本班幼儿的.能力水平，选择相应难度的游戏，使幼儿得到适当的发展。

◆资源包小制作碰碰车将废旧纸箱装饰成汽车形状，大小以幼儿身体能钻进去为宜，在纸箱上端系上绳子，幼儿可以把绳子挂在脖子或双肩上。

活动反思：

基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

体育教案 篇11

一、活动目标：

1、模仿动物走路，做弯腰走，跳跃走，碎步走，大步走等走路姿势。

2、遵守游戏规则，按要求玩游戏

3、体验游戏的快乐

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5、锻炼平衡能力及快速反应能力。

二、活动准备：准备音乐《动物起床歌》、游戏音乐《欢快歌曲》、放松音乐《彩虹的约定》

三、开始部分

1.情景引入

师：小朋友们，你们喜不喜欢小动物啊？那今天我们就扮演小动物，一起来开音乐会好不好？

师：可是呀，有的小动物小眼睛都睁都没有睁开，还没有睡醒的样子，我们先来做做运动，清醒一下好不好啊？

2.准备运动

播放《动物起床歌》，根据歌词做小动物起床的动作。

歌词：牛宝宝起床甩甩头，鸭宝宝起床动一动，狗宝宝起床转个圈，熊宝宝起床伸懒腰，兔宝宝起床跳一跳

四、基本部分

1.模仿动物走路

师：小动物们都起床了，来看看有哪些小动物呢？

说出动物名字，先让幼儿尝试模仿，教师再正确指导

大象（弯腰走）小兔子（跳跃走）小鸟（碎布走）老虎（大步走）

2.森林音乐会1

师：好啦，我们的小动物都已经准备好了，音乐会就要开始了，（根据课室场地布置）男孩子站在内圈，女孩子站在外圈，模仿动物走路的次序是：大象，小兔子，小鸟，老虎。

播放音乐《欢快歌曲》，教师带着幼儿依次模仿动物走路。

3.森林音乐会2

师：我们来改变一下玩法，森林里有这么多小动物，谁要做大象呢？（幼儿举手），大象怎么走路的呢？谁要做小兔子呢？怎么走的呢……好，这次我们全部都站在大圈内，当音乐一响起来，扮演什么动物就要学它走路，音乐会开始咯。

五、结束部分

放松音乐《彩虹的约定》

活动反思：

这是一首轻音乐的.曲子，一听到这首乐曲马上就能够使人感受到森林里的气息，鸟声、蛙声、溪流声……很好听，同样幼儿也能够很轻易地感受的到。再者，对于动物角色及乐器的选择，也是非常形象与巧妙的结合在一起，乐器圆舞板无论是外形还是声音的特质，幼儿都自然而然的能想到青蛙，而铃鼓敲响的一霎那和孔雀开屏的动作都很相似。所以，无论是音乐素材本身、还是乐器的选择，这些外部因素都为顺利开展活动打好基础。

在整个活动中孩子们运用听觉、视觉、运动感觉等器官亲自参与活动，而且在玩、说、唱、动、奏的过程中感知音乐。这种学习方法，寓学习于游戏之中，真正实现了“乐”（音乐）既是“乐”（快乐）的至理。

体育教案 篇12

教材：

前滚翻

游戏：

翻山越岭

教学目标：

1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。

2、发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。

3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的良好作风。

准备部分：

1、体育委员整队，清点人数。

2、检查服装，师生问好。

3、宣布本课内容，提出要求

师：同学们，这节课我们学习一项技能动作，老师现在先保密，希望大家一切行动听指挥，大家有没有信心学好？生：有！（异口同声）

学生活动：集合快、静、齐，并认真听讲。组织：四列横队

4、热身练习：随《开心动物园》音乐进行热身操练习：模仿小鸟、大象、猩猩、兔子走路。

师：今天我想带大家去动物园游玩，你们想去吗？生：想

师：下面我们一起出发吧。（放歌曲《开心动物园》）

师：大象卷着鼻子来欢迎我们了。（师带领生做大象动作）师：远处的猩猩也欢快的跑过来了。（师带领生做猩猩动作）师：小兔子也蹦蹦跳跳的过来了。（师带领生做兔子动作）师：小鸟在自由自在的飞翔。（师带领生模仿小鸟飞的动作）师：我们参观完了动物园，现在和老师一起跑回学校吧。

基本部分：

1、做游戏：冰棍、大地、皮球。不倒翁。

师：下面我们再做一个游戏。

生：模仿

学生活动：专心听讲，认真模仿。适时表扬优异学生。

2、用方砖、皮球引入新课

师：老师手里拿的`方砖和皮球，你觉得哪个会滚得又快又好呢？生：皮球

师：为什么皮球会滚，而方砖不会呢？生：皮球是圆的

师：只有圆的东西才能滚得快。

师：那好，下面学习前滚翻动作，希望大家比皮球滚得还要好。

3、教师演示结束部分

①讲解动作要领，两手撑垫，低头抬臀，用力蹬地，团身滚翻，快快起来。并让学生跟着老师熟记动作。师：读动作要领生：跟读动作要领

②教师示范，蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。

师：一边做动作，一边讲要领。生：在旁观察老师动作示范。

③保护动作教学：单跪垫旁，即一手按后脑勺，一手按大腿后部。师：强调保护动作的重要性。

④学生尝试练习

师：在学生中循环纠正错误学生，选出优秀学生。

⑤优秀学生男女各一做示范

师：给出表扬，同时要观摩学生学习并给予掌声。

⑥学生齐练

师：指导学生动作，找出差异学生。

⑦错误学生动作纠正

师：纠正错误动作并给出鼓励。 ⑧分小组练习

师：宣布小组练习的同时互相纠正动作，循环指导学生动作。生：互相纠正错误。

4、①借用红领巾突破学生低头的难点

③借用垒球突破学生夹腿的难点

5、游戏新授:《翻山越岭》

①教师讲解游戏规则②学生尝试练习游戏③游戏竞赛

1、整理放松活动

在活泼、欢快、轻松的《让我们荡起双浆》乐曲中，让学生跟随老师做放松动作。

2、课堂小结

（1）师：今天你有什么收获？

生甲：我学会了前滚翻。

生已：它锻炼了我们的身体协调性。

生丙：它能起到保护我们的作用。

（2）小结课后情况。

师：今天大家表现非常不错，给大家一个大拇指。希望大家下去以后多加练习。今天这节课就上到这里，请第一列同学帮我收体操垫，解散。

（3）归还器材。

体育教案 篇13

内容

1：引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法

目的

1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

教学内容

一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。

一、讲解本学期体育课的'要求和任务内容。

二、课堂常规

①、认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法

步骤：

1、制定前要对自己的体能、健康状况等素质有一定的了解

2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方

3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼

4、对锻炼过程进行评价

5、适当修定锻炼计划与运动处方

6、按修定后的内容进处锻炼。

7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果

方法：

1、锻炼阶段

2、确定每个锻炼阶段的重点与指标

3、划分确定每周练习的次数和时间

4、确定每周练习的负荷的节奏

5、确定每周练习的内容

二、锻炼计划和运动处方的格式与内容

1、条目式

2、表格式

四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题

1、锻炼计划和运动处方制定要全面

2、从个人的实际出发，有针对性

3、循序见进

教学内容

4、要有合理的运动负荷

5、要留有余地

体育教案 篇14

教案主题

快乐的小青蛙

学练内容

跳跃：立定跳远 自主游戏

学练目标

1、 让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去

2、 让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。

3、 培养学生在学练中的合作意识和团队精神

体验性导入

小青蛙快长大

1、 通过迷语导入课

2、 引导学生学练小青蛙跳

3、 引导小青蛙与小动物交朋友

1、 散点队形围着老师猜迷语

2、 快乐地学小青蛙跳

3、 敢于与其它小动物比本领

与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好准备活动

自主性学练

一、小青蛙学本领

1、 小青蛙玩瓶子

2、 小青蛙连续跳瓶子

要求：自学自练、不规定动作

3、 请学生演示

4、 组织评价

乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“星”

二、小青蛙显本领

1、 小青蛙双脚向前跳

2、 小青蛙跳过一定远度的瓶子

要求：学生能向前向上跳起

3、 小青蛙展示本领

老师组织学生评价

4、再次激励小青蛙学本领

一、小青蛙体验性学练

1、 散点队形，每人将瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各种姿势和跳

2、 几个同学自由组合，将瓶子放成各种图形跳

3、演示的同学认真演示

4、积极评价同学所做的动作

二、小青蛙探索性学练

1、 小青蛙体验双臂摆动，屈膝向前跳

2、 同样动作跳过一定远度的瓶子

3、 认真观察的同时积极参与评价

4、继续学练

让学生在“玩”中学练本领

让学生通过看、练、思来完成动作

探性创新

小青蛙施展本领

1、 给学生每人一只小皮球

2、 组织学生利用小皮球与手中的瓶子自创游戏

3、 自由组合八个组开始学练

1、 每人领取一只小皮球

2、 自由组合学练小组后进行自创游戏练习

引导学生创造性思维，培养合作精神，让他们积极参与，并享受到成功的喜悦

愉悦性放松

创设一种愉悦身心的情景，与学生进行轻松、愉快的内心交流

●学生再次参与评价，互相赠“星”

充分放松全身

积极参与评价

让师生之间真正产生一种心灵的共鸣，让学生更热爱体育。

体育教案 篇15

活动目标：

1、 利用已有的生活经验，尝试用多种方法玩乒乓球。

2、 激发探索欲望，并能用语言表达。

3、 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、 培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5、 培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

1、 人手一个乒乓球。

2、 操作材料：小棒、属片罐、可乐瓶、绳(小尾巴)、垫板、乒乓版、废纸楼、小盆、橡皮泥、双体杯等若干。

活动过程：

一、引起回忆、引出主题

上次我们知道许多有关乒乓球的小知识，今天，我们就来玩乒乓球。

二、玩乒乓球

1、你能和乒乓球玩出几种花样?

2、幼儿自由玩乒乓球。(教师观察为主，适时提醒多玩几种方法，并提醒个别幼儿注意安全。)

3、介绍乒乓球的玩法谁来介绍一下你是怎么玩乒乓球的?

4、教师幼儿共同分享玩后感受。

三、探索玩法

1、引出材料结合乒乓球玩这儿有这么多东西，你能用乒乓球和它们一起玩出更多的新花样吗?

2、幼儿游戏，教师指导观察。

3、介绍探索出材料和乒乓球的玩法谁愿意把你的玩法告诉大家吗?(介绍玩法或发现一些现象)

4、幼儿教师共同分享经验。

四、实验延伸

这个球，它怎么了?这个球还能玩吗?实验泡瘪乒乓球如果不泡我们还有办法玩吗?

活动反思：

在欢快的音乐声中孩子们的'探索活动结束了，从他们意犹未尽的脸上可以看出，孩子们是玩得开心，学得快乐的。在探索过程中，我用交流会的形式，鼓励孩子大胆地向同伴展示自己的探究成果，较好地达到的预设的要求。