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对学习和考试很有信心的我,看到明天体育考试的信息,渐渐变得紧张起来,随后又突然想起昨天和朋友的对话。
“体育考分计入总成绩!”
这可怎么办?因为身体原因,我不能参加体育考试,每节体育课,只是舒舒服服坐在柔和的阳光下写作业。所以,我不像一些同学因不想跑800米而“恐惧”体育课,体育课,反而期待。正所谓“人无远虑,必有近忧”。前几天,我还沉浸在“初二升初三体育考试的分数计入总成绩”里呢!
上次体育考分计入总成绩时,还是一年前。那时我倒不担心体育成绩,毕竟及格分在班级里已是偏高的了。可一年后的今天体育分数得60分以上的同学大有人在。因为体育一科,拉好几十分的距离!我顿时感到万般失望,似乎已经看到了期中考试的成绩单。我不禁将目光转移到桌面上那张定下目标的纸,百分之六十的可能我会与它无缘!
不过,既然“命中注定”的体育分不会变了,但仍有占着很大比例的文化课成绩,是现在可以改变的。不能因一时的沮丧和失望而放弃文化课成绩。文化课期中考试也迫在眉睫,而我现在要做的,应该去充满信心地抓好每一分,查漏补缺,去努力弥补体育分的差距。
写到这里,我又想起“其言之不怍,则为之也难”。那就不多说啦,总而言之,尘埃未定,就以最棒的心态和必胜的决心,面对考试。
6月17日星期四阴
今天一直很阴,好像时不时会下雨,气温也不算高,说真的,这个天气很适合体考,虽然昨天晚上下了大雨,地有点滑,但和温度比起来又算的了什么呢?
第二节课才刚开始,就有老师叫我们下楼,操场有积水,立定跳远是考不成了,其它两科却都可以,首先是坐位体前屈,满分十七点六厘米,对我来说很简单,随便推一下,十八厘米,但我并不觉的开心,中考满分二十一厘米,可我最好的成绩才二十厘米,之后还要更刻苦的努力,争取在中考时满分。
最后就是体考的重头戏——1000米,体考好不好,有许多成份都在这一千米中。站到起步线上,心里莫名涌出一丝紧张感,三、二、一,随着体育老师一声令下,同学们冲了出去,有种“以雷霆击碎黑暗”的感觉,之前体育课练了这么久的长跑,现在就可以体现出成果,天很凉快,风吹在脸上,十分舒服,调整呼吸,发挥我全部实力,第一圈跑完,突然发现脚上有些阻力,一看,鞋带开了,欲哭无泪呀,算了,这次就不停了,硬着头皮跑吧,最后一百米,实在是无法冲刺了,四分十八,成绩有近步,但我觉的,没有那个突发情况,可能会跑进四分一十。
不知道什么时候考立定跳远,这次体考有进步,以我的经验来说,下次一定会增加评分标准,之后的暑假要加强锻炼,争取留下这来之不易的进步。
今天早上最后一节课上体育,可还下着蒙蒙细雨,我们都这么想着不上体育这节改自习吧,可没想到,体育老师竟依旧让我们下去。
下去后雨还下大了,老师竟让我们在塑胶跑道上做俯卧撑,一共做了40个,手都脏兮兮的。
做完俯卧撑,老师贴心的让女生休息一会儿,男生跑完,我们再跑。
因为我们休息了,而男生没有,所以我们笔男生还跑得快,老师看男生跑的哪么慢,女生跑的那么好,就罚男生再跑3圈。我看着男生那痛苦的表情,“噗嗤”一声笑了出来。这一笑可不得了,老师把我拎出来,罚我跑1圈。
天啦噜!老师,你怎么这么忍心对我这个可爱的女孩子。
最近几天,班主任总是叫我们晚上作业做好后,不要忘记跳绳200-500下。
原来,杭州市的教育部门这次特意当千岛湖来抽查体育,刚好抽到我们学校。所以,这几天只得锻炼锻炼身体,迎接抽测。几番过后,教育部门抽中了六年级另一个班,真是差点呀!
这次,教育部门虽然没有检测,可我却深受感触。其实,我认为体育锻炼是给自己锻炼身体,不是给别人锻炼身体。为什么一定要在体育部门要来检查时才努力锻炼,按道理说,应该在日常生活里不用家长老师催就自觉地去锻炼身体,增强体质。
体育锻炼靠自己,让我们加油吧!
体育课上,毫无预兆的,老师说要考试,而考试内容竟然是跑400米!我就想:既然是考试,那就无论如何也要跑完了。可是,跑是跑完了,累的我又是头痛,又是脚软的,还吐了。好在是考试通过了。紧接着又上了一堂数学课,本来数学就不是很好,本该是要认真听的,怎奈实在是太累了,没办法只能是趴在桌子上,趴了一节课,所导致的后果是什么也没有听进去。值得庆幸的是,我有一位如此仁慈的的老师,我向她说明了原因,她义无反顾的帮我补习上了。谢谢您老师,我决心期末以优异的成绩来回报您!
今天我的早餐可丰富了,有月饼又有包子,还有营养丰富的豆奶,让我食欲大开,饱饱地吃了一顿。
下午有别人喜欢我讨厌的体育课。为什么这么说呢?因为体育课是唯一节室外课,我们很喜欢;不过,每一节课下来,人人汗流浃背,上气不接下气,我很苦恼。体育课真是让人欢喜让人忧啊!
今天我们本来应该上音乐课,但是没上成,就去操场进行了跑步和扔沙包的测试。
跑步的时候,老师要计时,我在我们组跑了第二名;扔沙包的时候,我们是比谁扔得远,我扔的是5米多,我觉得我及格了,因为他们没有告诉我不及格。
周二,一个快乐的日子,因为有一节体育课。
等啊等,终于到了下午第二节课,大家排队到操场,老师拿来一个装满垒球的桶——今天扔垒球。
我们班分成四大组,第一组先投球,哨子一响,球一个一个冲了出去,个个都像穿入云霄的火箭。
第二组,第三组都扔了,到了我这组,我们班投球最厉害的人就是林俊逸,他正好在我们组。瞧,他后退几步,搓了搓自己那双被太阳晒得黝黑的手,接过球,两眼盯着前方,好像正在回想着如何把球投远。一只手向斜上方倾斜约四十五度,另一只拿球的手向斜下方倾倒。一声哨响,球被扔了出去,像离弦的箭,又像飞奔的马,一下子飞上天空,直飞到操场的尽头。同学们纷纷投来赞许的目光,而他呢,早在一旁春风得意起来。
这次扔垒球,真是让我大饱眼福。
今天下午是两节体育课,我兴高采烈地冲出了教室。
一些男生带着足球坐在草地上,好像在等谁。我过去问:“你们为什么一直坐在草地上,不去玩呢?”王浩然说:“我们在等你爸爸。”我告诉他:“我爸爸说了,足球训练下个星期四才开始呢!”男生们都失望了。
这是,几个女生来找我比赛跑步。我说:“男生们,我们一起去玩吧!”于是,我们就开始玩了。
先是张昊当裁判,我一点都不害怕,因为我的对手是马欣宇。比赛开始了,先是我和她一样,后来我渐渐变快了,最后我胜利了。第二次比的时候马欣宇胜利了,因为我绊了一下,但是没有摔跤。第三次比赛还没开始,就下课了。
虽然今天非常热,让我不好呼吸,但我还是很开心。
今天是周五,又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧,我非常的喜欢呢,老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化,还给我们讲了投篮的要领。
原地运球是一只手拍球,一只手握拳做护球手,要站在原地不动;而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲,一只手拍球,另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。
投篮的时候要求双手举过头顶,拍球手要稍稍用力,护球手要帮助护球,防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。
通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化;我还练习了投篮。
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