实习报告月总结

实习报告月总结(篇1)

主题：影楼实习报告月总结

一、实习内容

本次实习是在一家知名的影楼进行的，主要的实习内容包括：

1. 跟拍婚纱摄影

在实习期间，我参与了几次婚纱拍摄，主要的任务是负责跟拍。在跟拍过程中，我学习到了很多有用的技巧，例如如何捕捉到特别自然的瞬间，如何使用不同的拍摄角度来打造更加生动的场景等等。

2. 后期制作

除了拍摄外，我还参与了一些后期制作的工作。这包括了图片的调色、调整背景、修饰肤色等等。这些经验让我更好地了解照片的后期处理，并且学会了很多实用的技巧。

二、实习收获

1. 知道了自己的优势和不足

在实习期间，我深刻地意识到了自己的优势和不足。比如说，在跟拍方面，我的专业知识和技术还不够成熟，但是我有很强的动手能力和沟通能力。这让我清楚地知道该如何进一步提高自己的技术，同时也让我知道了我的优点，将来我可以在这方面发挥更大的优势。

2. 学习到了丰富的实际经验

实习期间，我接触到了很多新鲜的事物。同事们给了我很多的实际经验，让我更好地了解行业。当然，这些经验还需要自己在以后的学习过程中去积累和实践，但是在这次实习中，我已经有了很好的“起点”。

三、实习感悟

在这次实习中，我学到了很多专业知识，同时也认识到了自己的不足。这让我更加明白，自己还有很多需要学习和改进的地方。同时，我也深深地感受到了行业的竞争和压力，这是我以后需要做好的心理准备。

总之，这次实习让我在很多方面都得到了改善和提高，让我更有信心和能力面对未来的学习和工作。我会根据这次实习中的收获和感悟，不断努力提升自己的素质，争取在将来的职业生涯中不断发展和壮大。

实习报告月总结(篇2)

[year+3]年5月煤矿生产实习总结报告范文

四个月的实习生活就如流水飞快的结束了，回顾实习生活感觉是很深的，收获也是丰富的。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向老一辈井下工作技术人员请教，利用休息时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些煤矿相关的技能，从而进一步巩固自己所学的专业知识，为今后走上工作岗位打下坚定的基础.要做到理论与实践相结合，在实习期间不旷工，认真听从领导指挥.并得到了单位领导及同事的一致好评.通过实践学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产有了更深的认识。

我们家连我一家三代都从事煤矿工作，我要向爷爷、爸爸那样对工作认真好学。通过这次实习让我对煤矿有了更深的好感，更想马上加入煤矿工作，成为一名优秀的煤矿技术人员。张矿集团涿鹿矿业公司位于涿鹿县城西15公里矿区交通方便，矿区公路通往涿鹿县城，与下花园——广灵公路、京张公路及京包线新保安站45公里、下花园站30公里，距张家口市80公里、距北京市180公里。

涿鹿矿业公司目前共有三个生产矿井，分别是：西山坡井、黄土湾井、西寺湾井。涿鹿矿业公司以“安全第一，预防为主，综合制理，总体推进”的发展，走向了新型工业道路，加入了大集团，成为国有重点煤矿。

实习开始时间2月25日在涿鹿矿业公司西山坡井实习。

西山坡井建井日期1973年12月，投产日期1979年1月，矿井设计能国21万吨/年核定能力15万吨/年，现有能力有6——8万吨/年，开拓方式为斜井开拓。西山坡井田东西长1900m，南北宽1500m，面积1.3054km2。其北部与村办煤矿武家沟煤矿及个体煤矿韩家梁煤矿邻近，东部与本公司黄土湾井田毗邻;南部与本公司原来的白家湾井接壤。

首先了解了西山坡井的各大系统。西山坡井共有三个水平提升，分别是410水平、200水平与85水平，是多水平串车提升，三个水平的井底车场都是采用斜甩车场，这种车场子利用运输大巷作为主井存线，每个水平都设有水仓，主斜井口外设有地面消防水池，每个水仓的容水量都在300m3左右。矿井正常涌水量30m3/h，最大涌水量40m3/h.

在井下我们同老工人在802采煤工作面实习上班，时间是8小时。因为是8号煤的第二个工作面所以叫802采面。

802采煤工作面们于85水平西翼，工作面采煤方式是炮采。工作面沿倾布置，走向推进，工作面长度为80米，走向为137米，煤层平均厚度2.2米，煤层倾角23度，可采储量33500t回采率为95%，回采范围内煤层赋存单斜构造，走向se60度，南西倾斜，据巷道揭露情况，阶梯状，正断层组合发育，走向ne30——65度。所采煤层是8号煤，属中灰、低磷，主要为动力运煤，直接顶为中细粒灰白色砂岩，含黑色横条纹，伪顶为泥质页岩，8号煤的顶板标志含西伯利牙蚌化石，易风化崩解，底板为灰黄色粒砂岩、灰黑色砂质泥岩，遇水易膨胀底鼓。煤层瓦斯相对涌出量10.62m3/t，属高瓦斯煤层，煤层自燃发火期为3——6个月，煤尘爆炸指数为37%，具有爆炸危险性。

工作面是一次采全厚煤层，工作面采用sg420/22可弯曲刮板运输机，然后转入sg620/40t可弯曲刮板运输机运输，进入溜煤眼，由85水平大巷装车，在用2.5吨蓄电机车牵引1吨矿车至外部85水平车场，由二级主暗井绞车提升外运。工作面采用后退式采煤，循环进度1米，采用“三班采煤，边采边准”的作业方式，采用单体液压支柱支护，正悬臂齐梁式支护，最大控顶距4米，最小控顶距3米，放顶步距为1米，采空区处理方法是全部垮落法处理。工作面炮眼布置用三花眼爆破，炮眼深度1.2米底眼间距1米，顶眼间距1米，炮眼与煤壁层面夹角70度——80度，项板倾角5度——10度，眼底距顶板0.3米——0.4米，底眼俯角10度——20度，眼底高出底板0.3米，封炮泥长度不小于0.5米。工作面设有“瓦斯电闭锁”装置，采用kj86瓦斯监控系统，工作面设两个监控探头，一个们于回采工作面，报警浓度大于等于1%，断电浓度大于等于1.5%，复电浓度小于1%，另一个设于采面回风巷，巷道顶部。设置报警浓度大于等于1%，断电浓度大于等于1%，复电浓度小于1%。控电范围为工作面全部非本质安全型电气设备。

工作面回采工艺是：打眼——爆破——挂梁——出煤——移溜——支柱

工作面上下出口采用4对8梁端头支护，超前支护单体液压支柱，双排10米再回单排10米，压力大时采用一梁两柱支护。

爆破方式使用mhb——100发爆器，联线方式串联，工作面工种有：放炮员、瓦斯员、回柱工、开溜工、打眼工、装煤工、移溜工等

后两个月在安监通风区实习，主要掌握风量的分配与通风设施的建筑。

实习报告月总结(篇3)

疼痛科实习报告月总结

在这一个月的疼痛科实习中，我经历了许多挑战和成长，收获了丰富的经验和知识。通过实地观察和参与治疗，我深刻地体会到了疼痛对患者的影响，也明白了诊断和治疗的重要性。在此，我将总结我在实习过程中的收获和体会。

在疼痛科实习中，我学到了许多关于疼痛发作的知识。疼痛是一种复杂多样的症状，有时候可能并非单一的疾病就能引起疼痛，而是多种因素共同作用的结果。对疾病的全面了解和准确诊断是治疗和管理疼痛的关键。在实习中，我有幸观察和参与了一些病例的诊断和治疗，通过分析病史、进行体格检查和辅助检查，医生们得出了病因和治疗方案，让我深刻体会到了医学的神奇和科学性。

在实习中，我也学到了许多关于疼痛管理的方法和技巧。在疼痛科，医生们采用了各种不同的治疗手段，包括药物治疗、物理疗法、心理疗法等。而每一种治疗手段都有其适应症和禁忌症，需要根据患者的具体情况来选择。在实习中，我参与了一些患者的治疗过程，学会了如何正确地给患者进行按摩、理疗等物理疗法，也了解了一些药物的使用方法和剂量。这些经验让我对疼痛管理有了更深入的了解，也为我以后的临床实践积累了宝贵的经验。

在实习中，我也学到了如何与患者沟通和关心。疼痛不仅仅是一种生理现象，更是一种心理和社会问题。患者在经历疼痛的同时，也可能感受到焦虑、恐惧甚至绝望。作为一名医生，我们不仅需要治疗患者的疾病，还需要给予他们关爱和支持。在实习中，我见证了医生们如何用耐心和细心去倾听患者的诉苦，如何安抚他们的情绪和提供心理支持。这些细微的举动让我深深感动，也激励着我以后成为一名更好的医生。

小编认为，通过这一个月的疼痛科实习，我不仅学到了许多关于疼痛的知识和技能，也体会到了医生的责任和使命。在未来的学习和工作中，我将会继续努力学习，不断提高自己的专业水平，为患者提供更好的医疗服务。希望通过我的努力，能够给更多需要帮助的患者带来健康和希望。感谢这一个月的实习经历，让我受益匪浅，也让我更加坚定了成为一名医生的信念。愿我的医学之路越走越远，为健康和生命而努力！

实习报告月总结(篇4)

影楼实习报告月总结

一、实习概况

本人在一家影楼实习一个月时间，主要工作为接待客户、拍照、修片及销售。在此期间，所在团队人员友好，技术水平高，有较强的敬业精神和团队合作精神，孜孜不倦地为客户打造最美的影像作品。

二、工作实践

1.接待客户

每次客户来访，所有工作人员都会主动迎接客户，引导客户了解本店的影像风格、价格标准等细节，耐心解答客户的各种疑问。在接待的过程中，要始终保持微笑、着装整洁、目光坚定。每次接待后，要做好客户信息登记，方便后续的跟进和维护。

2.拍照

拍照时要注意构图、光线和色彩的平衡，让客户在舒适的情况下得到最好的拍摄效果。同时，要说服客户认可影楼的拍照技术，以促进销售。

3.修片

修片时要根据客户的需要去修整画面，例如调整背景，修正色彩，润色等。在修片中可以锻炼自己的审美能力，也需要保持耐心和细致，在确保质量的同时，尽量缩短修片的时间。

4.销售

在销售环节中，需要给客户介绍相关的精品、套餐、特惠等服务，因此需要了解每项服务的优点和缺点，以便更好地为客户提供满意的推荐服务。同时需要掌握有效的销售技巧，例如启发性提问、更多的附加价值、正面心理引导等。

三、感想体会

在实习期间，本人主要感受到以下方面：

1.良好的团队氛围和学习氛围，充分感受到了优秀员工的心态、技巧和影响力。

2.锻炼了自己的专业技能，在摄影、修片、销售等方面都得到了很大的提高。

3.积极向良师益友学习，了解更多影像拍摄、制作等方面的知识，扩宽了自己的视野。

通过这段时间的实习，自己不仅增强了与人沟通技巧，同时提高了自身业务知识和销售能力，自己的人脉和实际操作经验也随之提高。在以后的学习和工作中，将继续努力，不断提升自身整体实力。

实习报告月总结(篇5)

中职生实习报告月总结

尊敬的领导、教师和各位同事：

首先，我要感恩实习安排这个绝佳的学习机会，让我在一个实践的环境中学到了很多有关专业知识和实际技能。在这一个月的实习中，我有收获，也有遗憾。现就此总结一下我的实习经历。

一、实践是检验真理的唯一标准

走入这个实习岗位，在每个工作日的早晨，我都感到既兴奋又紧张。因为我知道，每一次实习经历，都是对自己实际能力的一次磨练。而我所经历的这一个月，从一开始的动手不熟练，到现在已经能熟练地完成一些工作任务，我明显感受到，实践的力量是巨大的。

我认为，中职生实习的本质，就是把学到的理论知识应用到实践中，让自己从理论阶段向实践阶段转化。在工作中，企业要求的不光是我们的学科知识，更多的是实际操作能力和解决实际问题的能力。这考验的就是我们的实际能力、组织能力、沟通能力、协作能力和创新能力等多方面素质的综合表现。我从中感受到，只有实现了理论和实际的统一，才能够把所学到的知识真正应用到实际、让自己的知识得以转化。

二、技能学习和知识积累并重

回首这一个月的实习经历，我明显感受到，在如何处理工作中的细节问题上，这需要我们拥有一些实际技能。比如，当我第一次从存储空间中搬运大件物品的时候，我一时不知该如何下手。但是，我明白，只有边交流，边试错，边总结，才能逐渐获得更丰富的项目经验。

其次，在工作中，还需要我们对相关知识的掌握和运用。比如，我所来到企业的生产流程没有详细学过，而这次实习经验却让我认识到了生产流程的关键作用。通过实践操作和专业指导，我慢慢地掌握了一定的生产知识，同时也更深入的认识到，知识和技能的综合应用是工作实践中的核心竞争力。

三、技能与知识的学习不应只停留在表面

在实习过程中，我发现不少同学都表现出了对具体技能和知识学习的掌握和运用上的盲目性。很多时候，为了赶进度、追求效率等原因，同学们只停留在表面的操作过程，而没有深入思考其内在逻辑和原理。

我认为，只要我们为这次实习经验负责任，就应更加严谨地学习知识和技能，并将其运用到实际工作中。我们应该更好地掌握知识和技能，才能在实践中遇到难题时更好地解决。同时，在了解工作操作流程的基础上，应该更多关注其中的内在逻辑，升华出正确的方法论和思维方式。

四、规矩要明确、态度要端正

在实习的工作岗位上，我注意到，良好的工作态度和职业规范都是十分重要的。从外部看，这指的是完整的穿着、礼貌、要守规矩等，表现出自己对企业与同事的尊重和责任。从内部看，这是对自己的职业素养和工作态度的一种正面反馈。只有把企业文化和岗位规范做好区分，才能使自己成长为一个善于思考、具有高度职业操守的中职生！

总之，这次实习让我有了一次进入职场、获得工作实践经验的机会，让我真正体会到理论和实践的统一、并了解到个人技能和知识的学习应该是相辅相成的。在人生的道路上，我们从未停下奋斗的脚步。这次实习总结，让我这个中职生充满了更多的自信和动力，愿我们在未来继续努力，在实践中不断成长！