幼儿园家长会发言稿

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幼儿园家长会发言稿【篇1】

“怎样让孩子尽快地适应集体生活，到幼儿园应注意些什么，家长应配合幼儿园做些什么。”这些都是在我们八月底第一次家长会中讲到如何帮助幼儿适应幼儿园的话题。刚入园时的情形，现在仍记忆犹新。老师的身边 坐着一圈哭不停的孩子，有的老师抱着两个，身后拉了一群，眼泪鼻涕都是。面对这些哭闹的孩子，我们尽量温柔的安慰，轻声的说老师知道宝宝想妈妈了，我们来一起唱首儿歌好吗?唱一会妈妈就来接你了，有的拿玩具转移孩子的注意力，在老师有序的安排，带着孩子弹琴、唱歌、跳舞、做游戏。孩子们安静了，两眼圆溜溜的看着老师，有的跟着一起唱，小手跟着一起挥动着。孩子笑了，而老师早已经汗流浃背，仿佛空调的制冷系统出了毛病。也有孩子出现反复哭闹现象的。有些家长做的很好，正确的引导，积极的配合老师的工作，孩子很快适应了，享受着集体生活带来的快乐。有的家长来送幼儿入园时看到孩子哭，自己也忍不住跟着抹眼泪一起哭。孩子的情绪特别容易受到感染，结果哭了一片。我们老师看在眼里，更是着急在心里。对家长，我们忙着劝导及告知正确对待孩子入园的分离焦虑现象。对哭闹的孩子，我们忙于引导，转移注意力，给予母亲般的爱心和耐心。慢慢的孩子们喜欢上幼儿园，看到孩子开心的笑，家长也安心了。我们悬着的心也放下了。

记得，有个周一的早上，孩子们陆陆续续的上幼儿园，我们晨间接待时，一位孩子的妈妈告诉我说，孩子特别不喜欢过双休，我很惊讶，问为什么啊?孩子妈妈回答，她星期六星期天也想上幼儿园，想到幼儿园找她的老师。再后来的一段时间，我看到有个小朋友 跑到我身边，轻轻的 有点害羞的说，老师，我想你了。身后的一群孩子都争先抢后的喊着，老师我也想你了！我也想你了！那刻，我觉得做为一名幼儿教师，特别幸福！特别感动，孩子们虽小，也能懂得老师们对宝贝的爱，每经过一个小长假，老师最想的也是我们班的小宝贝们啊。

幼儿园家长会发言稿【篇2】

各位家长:下午好!

首先,让我代表我班所有老师和全体小朋友对你们的到来表示热烈的欢迎,并感谢你们能从百忙之中抽出时间来参加这个家长会,这让我们感受到了你们对我们工作的理解和支持和对孩子成长的关心,正是有了你们的信任、理解、支持,我们的工作才能顺利开展。在此,我们以热烈的掌声对大家的到来表示衷心的感谢!光阴似箭,转眼您的孩子在幼儿园里度过了一天又一天,日月如梭,一瞬间,他们马上就要离开幼儿园,进入小学的学习生活的,所以这是孩子在幼儿园的最后依次家长会,这次家长会的主要内容有:

一、大班孩子情况分析

本学期,我们班没有插新生,共有幼儿裤、鞋,会保管自己的学习用品,整理自己的书包和叠被子,会自觉的取放教室中的公共学习工具和材料。

二、本学期的教育教学工作

这个学期共连减和混合加减、减法比较大小。请家长在家辅导幼儿写作业的时候尽量不用橡皮。

三、幼小衔接

本学期是幼儿在幼儿园上学的最后一个学期,孩子下学期马上就要上小学了,大多数父母担心孩子上学跟不上,特别想抓紧上学前这段时间给孩子提前喂点知识,免得孩子输在起跑线上,和父母想得不同的是,小学老师发现,在幼儿园和小学之间缺少的不是知识,而是习惯的培养和对环境变化的适应能力,这也是我们教师和家长共同努的方向。

那孩子入小学前,或孩子入小学之后的一段时间,我们家长该做些什么?不该做些什么?

(一)做好上小学的心理准备。

活动的关心会相对较小,因此最初会使孩子不易用适应,进而出现抗拒心理。

幼儿园家长会发言稿【篇3】

尊敬的各位家长、亲爱的孩子们：

大家好！请允许我用最亲切的语言向各位家长致以诚挚的问候和感谢。今天，在这里举行小班期末家长会，这意味着即将迎来又一个学期的结束。回顾这一学期的教育教学工作，我深感责任重大、充满成就。

我要感谢各位家长对幼儿园的大力支持。是您们的信任和支持，让能够兢兢业业地开展工作。都知道，家长是孩子成长过程中最坚实的后盾。感谢您们和一起努力，精心培养和教育可爱的孩子。感谢您们的理解和耐心，对幼儿园的工作给予了充分的支持和鼓励。将继续努力，竭尽所能满足您们的期望和要求。

回顾这一学期的教育教学工作，团队始终坚持“以孩子为本”的原则，致力于构建和谐的教育环境。数据显示，孩子们在这个学期里取得了显著的进步。他们在思维、语言、社交等方面都取得了长足的发展。这是孩子们努力学习和辛勤教育的成果。同时，也表明了教师团队的努力，将一如既往地竭尽全力为孩子们创造更好的成长环境。

我想着重谈谈小班这一学期的教学情况。小班的教学目标是围绕培养孩子的基本能力和素养展开的。针对孩子们发展的特点，精心设计了一系列的教学活动。通过多媒体互动课堂、游戏制作、角色扮演等方式，让孩子们在轻松愉快的氛围中获取知识、锻炼技能和培养兴趣。同时，为了培养孩子们的独立自主和团队合作能力，也开设了一些小组活动，小班里的孩子们很好地配合完成了各项任务。

还注重培养孩子们良好的生活习惯和健康意识。提倡每天早上锻炼、饮食规律、勤洗手等良好的生活习惯。也组织了定期的身体活动，如户外运动、游泳等，让孩子们享受到运动的乐趣。在这个学期里，看到了孩子们身体的健康和生长的进步，这也是工作的一个重要目标。

当然，教育是一个长期而复杂的过程，并不仅仅在幼儿园结束。孩子们还需要家长们继续的引导和鼓励。希望，通过这次家长会，能够更好地沟通和合作，达到家园共育的目标。请各位家长继续关注孩子们的学习和成长，积极参与到孩子们的教育中。在家庭中，您是孩子最好的老师和朋友，因为您了解他们的需求和优点。

我想借此机会感谢辛勤工作的教师团队。他们承担着巨大的教育责任，他们用心、用爱，付出了很多，将最好的给予了每一个孩子。感谢他们在教育教学上的付出和辛勤努力。同时，也要感谢的孩子们，是他们给了动力和毅力，让更有责任心地投入工作。

亲爱的家长们，孩子们的成长是一段美丽而幸福的旅程，而您们是他们这段旅程中最重要的陪伴。让一起携手同行，为孩子们的明天创造更美好的未来！

幼儿园家长会发言稿【篇4】

尊敬的各位家长：

你们好!草长莺飞春意昂然，大班最后一学期悄然而至，今天也是我们在幼儿园的最后一次家长会了。在此首先我代表大二班所有老师对大家的到来表示热烈欢迎，感谢你们能从百忙之中抽出时间来参加这个家长会，这让我们感受到了你们对我们工作的理解和支持，对孩子的一种关心，正是有了你们的信任、理解、支持，我们的工作才能顺利开展。本学期的家园沟通更加灵活、有针对性，有时代性了，我们老师采用了宝宝在线、面谈、电话等多种方式与各位家长及时沟通交流，家长配合更加密切，对孩子学习的关注度明显提高，在此，我真诚地对你们说一声：谢谢，谢谢你们的热情支持。同时，更希望你们能一如既往地关心与支持我们的工作，让我们最后一学期的家园合作能更默契更愉快!

孩子们迎来了新的一学期，这个学期只有短短5个月，六月底开完毕业典礼孩子们就毕业了。这一学期，我们说它既是过度期，也是关键期。我们不仅要进行正常的教学，还要做好幼小衔接工作，要让孩子初步了解小学生活与教学模式，并激起他们争做小学生的欲望，这是我们工作的重点。

一.总结幼儿发展近况现在就家长最关心的孩子成长情况，来说说孩子近阶段在园的表现。

1.自理能力方面：

自从小朋友们进入了大班后，生活自理能力明显提高，都能自己正确的穿脱衣服、鞋子，会保管自己的学习用品，整理自己的外套和书包，会自觉的取放教室中的公共学习工具和材料，还经常争当值日生，主动帮助老师分发碗筷，整理游戏区、搬小椅子等等。此外动手能力也强了，能独立绘画，做手工，折纸，做泥工等。

2.学习能力方面：

大班的各科内容都有了一定的难度，例如语言活动，从中班时候看图创编故事的胆怯慢慢已经转变为在同伴面前大胆表演的自信，其实我们经常利用课余时间请小朋友自编自讲故事和朗诵儿歌，虽然不是比赛，可却提高了幼儿的语言表达能力，而且还培养了幼儿大胆在同伴面前表现的能力。数学方面，上阶段我们主要让幼儿通过各种生动有趣的形式，让孩子们知道单双数、倒顺数、相邻数等。许多家长能积极配合我们老师，在家里教孩子写数字，使我们的教学活动能顺利进行下去，为以后的教学奠定基础。同时在本学期艺术活动成为了我园的幼儿发展特色，每周一至周四的艺术活动也成了孩子们学习、展示的舞台，丰富知识，锻炼身体，促进孩子体、智、德、美全面发展。

3.社会情感方面：

进入大班后，孩子们常常以"我是大班小朋友"来督促自己，各方面能做好中小托班弟弟妹妹的榜样。有一定的竞争意识，荣誉感也增强了。 当然，也有个别孩子由于自控能力相对较差，特别是这学期，觉得自己长大了，上课时没有坐姿不认真听讲，对教师教的内容不能较好掌握。下了课，特别喜欢和别的小朋友一起追追赶赶。这些现象，我相信家长也会很重视，希望在我们的共同引导下，他们也能取得较大进步。

4.卫生保健方面我们本着让孩子吃好、睡好、学好、锻炼好的原则，积极做好各类消毒工作，做好流行疾病预防工作，为幼儿营造一个健康的生活环境。我们还对幼儿进行安全防范教育，时刻提醒幼儿意外就在身边，通过"以点带面"的方法，提高幼儿的安全意识，让幼儿学会了一些必要的保护措施，知道简单的身体保护方法，尽量避免事故的发生。

此外本学期开学至今，我们还开展了一系列活动，亲子环保手工创意大赛、广播操比赛、"妈妈我爱你"三八妇女节幼儿画展、参观小学等，孩子们都积极参与!

二.介绍本学期教育教学工作重点：幼小衔接

(一)幼小衔接的重要性幼小衔接，是幼儿园教育的终结阶段，是小学教育的开始阶段，它起着承上启下的作用。幼小衔接的主要目的在于：让幼儿非常自然、顺利的适应小学的学习生活。

澄清误区：为孩子入小学前所做的准备是让孩子在学习、做事的过程中养成良好的学习品质，包括自主学习、良好的控制力、对事情有探索思考的精神，而不是提前将一年级的习题让孩子都做熟，这样会使孩子对学习失去兴趣，入学后容易课上精神不集中，家长应把握好学的度，以鼓励孩子形成兴趣和习惯为主。

(二)具体实施方法

1.让孩子做好上小学的心理准备。在休息的时候家长可以多带孩子到附近小学去参观，介绍相关的小学生活，让孩子产生想当小学生的愿望。

2.培养孩子的独立意识。幼儿园的生活是游戏型的，而上小学以后，学习的模式成为课堂教育，课间休息时是充分自由的，要自己整理书包，自己喝水，自己上厕所，自己的事情自己做，遇到困难和问题要自己想办法解决。因此，学习生活不能再完全依靠父母和老师，要慢慢地学会自己生存、生活、学习和劳动。

3.培养准小学生的自我服务能力。学龄前儿童在进入小学以后，会感到与幼儿园的生活相比有着方方面面的不同。比如一个很明显的不同就是：在小学里，许多事情都要孩子自己照顾自己，比如：自己记作业，鞋带开了要自己系，下雨了要自己打伞，自己背书包，按课程表自己整理书包，这些事情小学老师是很少过问的，也不会去教孩子，都需要孩子在入学前就具有一定的自我服务的能力。

4.加强孩子学习方面的自我管理能力。家长要教给孩子有关学校生活的常规知识，要求孩子爱护、整理书包。要让孩子懂得珍惜时间，独立完成自己的作业。培养孩子的注意力。孩子上学后每堂课有40分钟时间，需要孩子集中注意力听讲，现在需要家长多培养孩子安静专注的做某一件事情。

5.培养孩子生活规律化。要让孩子懂得什么时间应该做什么事，并一定要做好;什么时间不能做什么事，就要控制自己的欲望和行为。要让孩子学会承受挫折，学会忍耐，学会与小朋友分享。

我们都知道孩子的进步成长不单单只是老师或者家长来教育培养的，他是要靠我们共同努力配合来实现的。所以现在仍需要家长在接下来的两个多月里从以下方面，继续配合我们老师，共同辅导孩子。

使孩子顺利地从幼儿园的小朋友转变为小学生幼儿园和家长必须密切配合，共同努力培养。为此，幼儿园必须做好以下几方面的工作。

1)做好与小学的沟通联系工作。在本学期中，我园组织幼儿集体参观了小学，熟悉小学环境，了解小学生的学习及生活情况，并因势利导组织幼儿讨论，开展"我要上小学了"的主题活动，让幼儿模拟做一名小学生，激发幼儿上小学的愿望和兴趣。

2)逐渐改变幼儿生活学习作息时间。小学生每节课需上40-45分钟，要求有意注意的时间较长。根据这点，在本学期幼儿每次学习活动的时间增长到30-35分钟，并注意培养幼儿的有意注意。

3)帮助幼儿掌握初浅的听、说、读、写能力。在大班的一日学习生活中，我们作为教师特别注意培养幼儿的听、说、读、写能力，为幼儿适应小学学习作准备。

4)保证良好的休息质量。午休睡眠时间由原来的12点--2点半，变更至12--2点，提早半小时起床，也是我们在4月中旬开始的幼小衔接的一环节，所以家长也应提醒孩子早睡早起，保证良好的休息质量。

5)完善奖励制度。上学期幼儿日常奖励办法"表扬信"，幼儿很感兴趣，起到了督促鼓励表扬的作用。本学期我们将结合小学的奖励办法，继续延用这一良好举措，通过幼儿日常完成作业情况、课上回答问题情况、小测验成绩优秀、帮助班集体做事等，随时发给孩子表扬信，巩固其行为的养成。

三.我园近期安排我园近期将开展幼儿歌唱大赛，幼儿舞蹈大赛，幼儿故事大赛。家长可以积极响应这些活动在家为孩子出谋划策，把握好每一个锻炼孩子，给孩子展示的机会!我们老师认为每个孩子都是有特长的，需要去深刻发掘，同时下周二我们也会在班级先进行比赛，以家庭为单位的优秀作品我们会选送至全园进行决赛。比赛内容自选，可在近期告知老师，我们期待孩子都自信满满!

新的学期新的合作，相信通过幼儿园、教师和家长的有益互动，能够达到最好的沟通效果，促进幼儿的全面发展，我们一定会和孩子们一起愉快、顺利地度过幼儿在园的最后一个学期，顺利的送他们进入小学。在此，我仅代表我班三位教师，祝您全家生活美满、幸福安康!

幼儿园家长会发言稿【篇5】

尊敬的家长们：

大家好！我是XXX的家长代表，很荣幸能在这里与大家分享我对于我们班级和幼儿园学前班的一些观察和反思。

首先，我要竖起大拇指，向我们敬爱的班主任和教师团队致以最真诚的敬意和感谢。作为家长，我们时刻关注我们的孩子，我们希望他们在优质的教育环境中茁壮成长，而我可以自豪地说，我们的教师团队做到了这一点。每一位老师都充满关爱与耐心，他们细心倾听每个孩子的需求，耐心教导每个孩子潜能的开发与培养，并以生动有趣的方式帮助孩子们理解和掌握知识。他们真正成为了创造奇迹的魔术师，帮助我们的孩子打开美妙的大门，激发他们对于学习的热情和探索的欲望。

其次，我要衷心赞赏我们班级的每一个孩子。他们是我们学校的未来，他们无限的潜力和无穷的可能性让我们看到了美好的希望。在短短的一学期里，每个孩子都展现了自己独特的个性和才华。他们勇于尝试新事物，勇敢的表达自己的观点，用无限的好奇心和探索欲去征服世界。他们的经验丰富了我们的学前班生活，也给我们带来了许多快乐和欢乐的回忆。

在这个家长会上，我想与大家分享我对于学前教育的一些想法。学前教育对于孩子的一生至关重要。这个阶段是孩子们认识自我的开端，也是他们塑造个人品格和培养良好习惯的关键时期。我们应该清楚地认识到，学前教育不仅仅是为了让孩子们能够适应学校生活，更重要的是培养他们独立思考、团队合作和解决问题的能力。因此，我们作为家长，应该积极参与和配合学前教育的工作，与老师一起共同关心孩子的学习和成长。

此外，我认为在学前教育中，孩子们的创造力和想象力是非常重要的。创造力和想象力是人类进步的源泉，它们可以激发孩子们的思维灵活性和创新能力。我们应该提供一个充满启发性和探索性的环境，鼓励孩子们勇于尝试，不断探索新事物。我们可以通过让孩子们参加一些有趣的游戏或者提供一些富有创意和想象力的玩具，来培养和激发他们的创造力和想象力。

最后，我想呼吁每一位家长，给予孩子更多的爱和关注。家庭是孩子成长的起点，父母是孩子们最亲密的伙伴。我们应该尊重孩子的个性，理解他们的需求，与他们建立良好的沟通和信任关系。多陪伴孩子们，与他们共同度过快乐的时光。让我们一起用满满的爱，去培育和引导孩子们成长，让他们拥有一个美好的未来。

谢谢大家！祝愿我们的孩子们在接下来的学习生活中能够更加快乐、健康地成长！

幼儿园家长会发言稿【篇6】

尊敬的各位家长：

上午好!首先我要感谢各位，尤其是来自外地的各位家长，在百忙之中抽出宝贵时间不辞辛劳地来出席我们的这次家长会。这是出自各位一片殷切的爱子之心、爱女之情，同时也是对学校教育工作的大力支持。

下面我向大家汇报一下我们高一(6)班近一年来的成长与发展。作为本班的班主任和语文老师，我想从以下几个方面来向大家汇报。

首先，我对“管理”的理解：我不赞成管得太严，因为那样会丧失学生的个性。我认为，越是严厉、无微不至的管理，只会越使学生放弃自己的判断，只知盲从，而丧失责任感;但我更不赞成放任自流，那样会让学生走入歧途。高中学生自我意识很强，缺乏协作意识，缺乏科学的是非观念，所以既要相信学生，又要及时引导他们，我的管理是：“三分靠教七分靠学、三分靠学七分靠管、三分靠批评七分靠表扬”。开学以来，我没有过多强调纪律，只是在一些细节上进行强调。我充分尊重学生的个性，又决不容许陋习存在。我认为师生间应该是平等的，师生之间坦诚相待和师生间和谐融洽的关系是做好班级工作的基础。平时，我注意抓住每个适当的时机，如刚接手本班时，考试前后，学生违反纪律时，学生遇到思想问题困惑时等，和学生进行深入的、平等的交谈，走近学生的心理。近一年时间坚持下来，我通过这种做法一直能够及时地把握班级和学生的情况。

其次，充分信任学生，培养学生的自觉性。

在班级工作中，如果事必亲恭，不仅会人为加重自己的工作，而且会使学生的能力得不到锻炼和提高。我注意引导学生自主管理班级，把管理的权力交给学生，而我重在“导”，让他们明辨是非，意识到自己该干什么，然后把他们的想法作为制度来管理他们。逐步实现学生自我教育、自我管理、自我评价，让学生的能力得到很好的锻炼和提高。我们班级的所有日常管理工作，大到参加学校的大型活动，小到班级的卫生、宿舍管理，课间操，还有教室的门窗，电教器材管理，学生周末回家前的登记，甚至各位家长现在喝的矿泉水，都有班委干部专人负责。为了让每一位同学都得到锻炼机会，本学期我将班会的权力逐步下放，由班长王谦同学、纪律委员李星仪同学、学习委员田荣同学、体育委员李海亮同学、文艺委员董凯佳同学分工主持。本学期中的几次班会基本上由同学们准备，班长王谦同学和学习委员田荣同学主持召开。他们准备的班会主题有：欣赏自己，也欣赏别人——发现自身及别人的优点与长处;花季雨季—谈中学生异性交往问题;一屋不扫，何以扫天下;学习方法交流会等，形式多样，内容丰富，贴近学生生活，能及时将同学们遇到的困惑加以解决。尤其是一些平时性格内向，不大开口的同学也能大大方方地走上讲台，大胆发言，展现自己的风采。体育由体育委员李海亮具体负责，拔河比赛获高中组全校第一名，广播操比赛获得第二名，10x400米获得高中组第四名。即将进行的歌咏比赛由董凯佳同学具体负责的。这些都大大锻炼了同学们的能力。

第三，我的管理目标：

树立一种意识：自立意识(自信、自强、自律、自尊)(自觉性)。

培养一种心态：积极主动乐观的心态(我能行)。

养成三种习惯：良好的文明行为习惯、生活习惯和学习习惯。

实现三大目标：学会做人、学会求知、学会健体。

班级工作中，建立完善的管理制度非常重要。本学期，全体同学通过民主讨论，在已制定的班规和卫生值日制度基础上，我们又补充了班级情况周汇报制度。重点是课代表对学生的作业完成情况的汇报和班干部工作的回报。在整个上半学期中，每当班级情况出现不稳定时，我常常问同学们“为什么我们不可以做到优秀，却甘于平庸?”这也是培养他们必备的“勇于争先，敢于领先”的思想。

同学们公开评选出来的课代表分别是：

语文……王 丹 数学……靳慧东 英语……田 荣 政治……王李鹏 物理……崔松志 化学……司 斌 地理……刘凡凡 历史…… 美术……刘忞敏 音乐……董凯佳 计算机……

班委会成员：班长……王 谦 纪律委员会……李星仪 学习委员……田 荣

生活委员……席锋锋、李奇 体育委员……李海亮

团支部书记……陈智 组织委员……靳慧东 宣传委员……王 岚

第四：对成绩的看法

高一在学习上只要求抓住课本、立足课堂，不必去做过多的课外题，或者在课堂上延伸知识，关键是让学生会学、会预习、会听课、会总结、会做作业、会问问题等，全班同学公选单科学习成绩较好的同学为科代表，组成学习讨论小组，让每个学生明确自己的目标，有自己的计划，结合教师提、学生问等方式整体提高。这里要说明的是，去年期中、期末及刚刚结束的期中考试，我们都是使用的临汾一中的考题，我们的学生基础差，但我们的起点高，要求高，尽管成绩不太理想，但与一中相比，我们还是进步很大。每次考下来。我们总是科学的分析学生的成绩档案，不以成绩论英雄，不与其他同学作比较，而是着眼于学生自身的比较。比较前后几次考试，看是否退步，原因是什么。比较各科之间的成绩，看哪科是弱项，引导学生制订详细计划，多花些时间补上。考试成绩并不能完全反映学生的素质，关键要看学生有无入门，决不能因为考试让学生失去信心;有的学生学习成绩好，但并不意味着思想好、能力高，有的学生学习成绩落后，并不意味着思想差、能力低。现在的社会需要各种各样的人才。只要有能力，任何一个学生都能在社会上立足，并且成就一番事业。

第五，我想与家长一道共同探讨教育子女的方式方法

孩子是我们的未来。我们家长把一切希望寄托在孩子的身上，怎样把孩子培养成为对人类、对家庭有一定贡献的一代新人，是我们每一个家庭关注的话题，也是我们每一位教育工作者研究的课题。我作为一个参加教育工作十多年的教师，谈谈自己的看法，请家长参考。有不正确的地方，请大家批评、指正。

幼儿园家长会发言稿【篇7】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好：

今天我演讲的题目是：《共同携手，预防传染病》。我们知道现在已经进入冬季，各种易发的传染病也悄然而至。为了我们大家有一个良好的学习生活环境，远离传染病，我们大家应该注意以下几条：

（一）保持个人卫生，勤洗手洗脸，勤换衣服。特别提醒我们部分同学应该改掉咬手指、吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入”这句话！

（二）养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，到室外呼吸新鲜空气。特别是我们要坚持一丝不苟地做好课间操，积极地上好体育课。

（三）注意饮食，多喝白开水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

（四）坚决不吃校外商贩的食品，这些食品的健康状况、加工环境一般都没有保证，食品当然也就不安全，所以，同学们要坚决和这些食品说再见，以防生病。

（五）尽量不要去空气不流畅、人口密集的公共场所。

（六）注意环境卫生，不要乱扔纸屑、乱丢垃圾、不随地吐痰等，请大家用举手之劳，维护好我们优美整洁的校园。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

（七）如果在学校里出现不舒适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假休息。

同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福生活的基础，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是行之有效的方法，只要我们时刻牢记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。我的演讲完了，谢谢大家！