时间广播稿

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时间的广播稿【篇1】

广播稿珍惜时间范文

广播稿珍惜时间范文一

时间--世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。高尔基说过："时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。"我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。东汉文学家崔瑗，官至济北相。当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了榜样。时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有2000多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布;"按常人的工作量计算，我已经135岁了。"

"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的"危险人群"。这些人往往有一种"明天再说"的想法，认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个"今天"值两个"明天"，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

有时我总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它，杰弗逊说得好："从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。"当你愁眉不展的时候，时间从你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。

对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。

你热爱生命吗?那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

广播稿珍惜时间范文二

姚：亲爱的同学们，老师们，大家中午好！星星电视台广播站又和大家见面了！我是今天的主持人姚佩君。

杜：用心去感受，用心去聆听，让我们一起翱翔于"校园之声"。我是今天的主持人杜晨霞。今天我们的广播主题是"珍惜时间"。

姚：说到时间，它是世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽略而又最令人后悔的。

杜：时间只有三天，就是昨天、今天和明天！昨天已经过去，永不复返；今天已经和我们在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。

姚：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？首先让我们来听一个小故事《一分钟》。

（播放小故事：一分钟。）

姚：同学们，听了这个故事，你有什么收获呢？

杜：听了"一分钟"这个故事，我知道在生活中一分钟也是宝贵的，我们要学会"分秒必争"，年年如此，一生坚持。

姚：同学们，你们觉得一分钟有多长呢？在一些争分夺秒的职业中,一分钟是多么宝贵啊!

杜：那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次活动来认识一分钟的巨大作用吧。

姚：一分钟可以快速阅读一篇五六百字的美文。如果是浏览报纸，完全可以浏览一张40多版的日报，看看新闻标题，便对大小事了然于心。

杜：一分钟用来打字的话，可以打上百个字。好平均一分钟可以打150个字。记者手写的字很快，一分钟可以写70多个字。

姚：喜欢看广告的人，一分钟可以欣赏5-10个精彩的广告短片。

杜：一分钟跑400米没问题，如果用来做仰卧起坐，一分钟可做20多个，让人浑身舒畅。

姚：一分钟足以组织一次很好的进攻，很多球赛的胜负是在最后一分钟决定的。不到裁判吹哨，不要放弃最后一分钟，这就是我喜欢的足球精神。

杜："一分钟能做多少事情？答案很多，尽管一分钟做的事情极其有限，我们不得不承认，一分钟过得太快，我们要珍惜每一个一分钟，学会将其化零为整，那一分钟就能干出很多伟大的事情。因为生命是无数个一分钟组成，因为极限的挑战、纪录的涮新往往是在一分钟甚至几秒钟内完成。这个道理再简单不过了。不过，能够将简单的道理一次次付诸行动，我们就会不简单。

姚：一位美籍老师曾用汉语对我们说："我的汉语讲得不好，但是我很努力，也感到快

乐。因为在美丽的中国大地上，我能用好听的汉语和中国朋友交流。告诉你们一个小秘密，我学汉语还不到一年，起初我很胆小，害怕学不好，我利用很多一分钟，利用每次与中国朋友结识的`机会，慢慢的我学会了。谢谢大家给我学习的机会，今天，我可学了很多个一分钟啊！"

杜：咱们学英语和数学等同样如此，我们要尝试着问自己："每一个灵感能做多少事"、"每一个微笑能做多少事"、"每一个业余时间能做多少事"，我们会发现生活变得异常奇妙，会特别热爱和关心身边每一个人、每一件事。

姚："一分钟能做多少事"蕴含的道理有很多，它不仅教我们如何管理、如何学习，更重要的包含了生活的真谛。

杜：既然一分钟能阅读、写作、运动、休闲，那么我们为什么不可以随时随地踏实做事，创造自己的美好未来呢？在这个浮躁、功利时代，懂得这一点比懂得一切都可贵。

师：小小的一分钟，原来威力无比阿。同学们，很长的时间可以做很多的大事情，很短的一分钟也可以做很多的小事情啊。下面请听我们为大家搜集"珍惜时间"的名言警句。

杜：中国古代谚语：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

姚：拉美谚语：把握住今天，胜过两个明天。——拉美谚语

杜：对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基

时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德

时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若

黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。——李白

时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚

时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅

姚：同学们，只有珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理>计划时间，合理安排时间。为此，我们向全体同学，发出珍惜时间的倡议：

分享一个小故事，记几个数学公式、背几个英语单词等，而不是三三两两的在走廊追逐喧哗。

2、中午来到校园，可以到图书角看看书，增长见识，而不是在教室吵闹。

《三字经》利用好每分每秒。

4、坚持上好每一堂课，积极思考，踊跃回答老师问题。

杜："盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。"亲爱的同学们,让我们珍惜后半学期的时光,努力学习,让老师多放心一分钟，让妈妈多休息一分钟，上课听讲不浪费一分钟，做习题抓紧一分钟，把多余的时间用来多为别人服务一分钟......(播放歌曲）

姚：又到了我们的"有奖竞猜"时间了，今天有奖竞猜题目是：今天，老师搜集了很多关于时间的名言警句，你记住了那一条呢，请任意选择一条写下来，把答案投放到风雨操场一楼>投稿箱。

杜：时间过的真快啊，这次的广播已经接近尾声了，在这里，我们再一次提醒全体同学"少壮不努力，老大徒伤悲"。

姚：让我们珍惜每一分每一秒，认真听课，积极思考，主动完成作业，努力提高学习效率。记住：成功只能留给珍惜时间的人，"赢得了时间，就赢得了一切！"

时间的广播稿【篇2】

1

大家好，又到了校园广播的时间了，春天是一个富有生命力的季节，也是一个美丽、神奇、充满希望的季节，人们总是在这个季节里做好自己一年的打算，俗话说：一年之计在于春，一天之计在于晨。同学们，你们对自己的时间有什么打算呢？今天我们一起来聊聊珍惜时间这个话题，我们首先来听听司马光小时候的故事。

插播《司马光的故事》人说：三更灯火五更天，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。正是告诫我们：生命是有限的，必须珍惜时间，要趁着青春的大好时光多学点知识。古人尚且如此，难道我们还不如古人们？大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。就让我们趁着青春年少，珍惜时间，刻苦学习吧！一首轻松愉快的《童年》送给大家。

插播歌曲《童年》时间过得真快，又到了和大家说再见的时候了，下期我们再见，不见不散！

2

时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的．如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束。

大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间生活中最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候百花谢了，有再开的时候。

花有重开日，人无再少年；，时间亦是如此，一步一步，一节一节，永不停留，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，正是告戒我们：生命有限，必须惜时如金，切莫把宝贵是光阴虚掷，而要趁着青春的大好时光多学点知识，在自己的有生之年里争取赶一反大事业。陶渊明说：“死去何所道，托体同山阿。让我们生命的长河更加绚丽；让人生的道路更加精彩。

我们的时间每天一秒一秒地流逝，世上没有一件事不用时间啊！从我们出世以来就天天与时间赛跑，让有限的时间发挥无限的价值，这样才算赛跑赢了时间吗？可又赢得了什么“战利品”？

3

大家好！今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。

俗话说：“时间就是生命。”的确，时间就是生命。在医院，多一分钟就能多救一个人；在学校，多一分钟就能都学无数知识。就短短的一分钟我们也能做许许多多的事情。古往今来，有很多名人都教育我们要珍惜时间，如：齐白石的“不教一日闲过”当然还有很多。

而我们现在所要做的就是好好把握每一分钟。只有这样，我们的前程才会无比辉煌。

4

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！今天我演讲的题目是珍惜时间。

时间对于每个人都是公平的。一年365天（最多366天），一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。

时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。

同学们，我们是祖国的未来，民族的希望！背负着伟大使命的我们更应该珍惜时间！

我的演讲完毕，谢谢大家！

时间的广播稿【篇3】

午休时间校园广播稿

各位亲爱的同学们，大家好！欢迎收听我们学校的午休时间校园广播。我是你们的广播主持人，今天为大家带来关于午休时间的一些活动和信息。

午休时间是我们放松休息的时刻，在这段时间内，我们可以恢复精力，放松身心，更好地面对下午的学习。为了让大家度过愉快且有意义的午休时间，学校推出了一系列丰富多彩的活动。

首先，学校图书馆在午休时间提供了宁静的环境，供同学们阅读。如果你是阅读爱好者，可以携带自己喜欢的书籍，或者选择图书馆内优秀的图书借阅。读书不仅可以消磨时间，还能拓宽知识面，培养阅读兴趣。图书馆的安静氛围，可以让你在午休时间更好地沉浸在文字的海洋中。

除了图书馆外，学校还在校园内设置了户外休闲区域，供同学们进行户外活动。这个区域配备了各种体育器材，例如篮球、足球、乒乓球等等。同学们可以组织起来进行球类比赛，不仅锻炼身体，还能培养团队协作精神。如果你不擅长球类运动，也可以结伴散步，欣赏校园美景，与好友聊天，缓解紧张的学习氛围。

除了图书馆和户外休闲区域外，学校还举办了一系列有趣的午休活动。每周，我们会安排不同的主题活动，并邀请各类特色团队为大家带来精彩表演。例如，大家可以参加绘画工作坊，在午休时间放松自己的心灵，培养艺术天赋。还可以参与手工制作，动手制作自己喜欢的饰品或者礼品，让午休时间成为创造的快乐。学校还定期组织音乐会、戏剧表演、舞蹈演出等文艺活动，让大家在午休时间感受艺术的魅力。

另外，我们学校非常重视同学们的身心健康。午休时间，学校设有心理咨询室，提供专业的心理辅导和咨询服务。如果你在学习或生活中遇到困扰或烦恼，可以来咨询室与心理老师交流，他们会给你科学、有效的建议和帮助，帮助你缓解压力，保持心理健康。

此外，我们学校餐厅也提供丰富多样的午餐选择。同学们可以品尝到各种各样的美食，保证你在午休时间有营养且有美味的午餐。

在这里，我还要提醒大家注意午休时间的安全。请同学们不要在走廊、教室或其他不允许的地方追逐打闹，避免引发意外。如果你看到任何危险或异常情况，请及时向老师或学校工作人员汇报。

最后，我要提醒大家午休时间结束后，请按时返回教室，准时开始下午的学习。午休时间是为了让我们更好地面对后面的学习和工作，希望大家合理利用这段时间，使其成为一个充实而愉快的时刻。

以上就是我们学校午休时间的一些活动和信息。希望大家在午休时间能够充分放松身心，保持健康，同时也为下午的学习做好准备。谢谢大家收听，祝大家愉快的午休时间！

时间的广播稿【篇4】

主持人男女：同学们，老师们，大家中午好！又到了我们三年级为大家进行红领巾广播的时间了，欢迎大家收听！今天我们的广播主题式“珍惜时间”。

男：说到时间，它是世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽略而又最令人后悔的。时间只有三天，就是昨天、今天和明天！昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。

女：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？好，下面请听：今日歌 和明日歌 。

男：我来分一下工，两位女生朗诵 今日歌，两位男生朗诵 明日歌， 我们来比一比，看哪一组朗诵得最好。怎么样？

女：好。

一、 女生、男生朗诵：

? 今日歌 ?

今日复今日，今日何其少！

今日又不为，此事何时了？

人生百年几今日，今日不为真可惜。

若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。

为君聊赋今日诗，努力请从今日始！

? 明日歌 ?

明日复明日，明日何其多 1

我生待明日，万事成蹉跎。

世人苦被明日累，唇区秋来老将至。

朝看水东流，暮看日西坠。

百年明日能几何？请君听我明日歌。

二、一分钟演讲

时间是一分一秒组成的。同学们，你们觉得一分钟有多长呢？ 在一些争分夺秒的职业中 ,一分钟是多么宝贵啊 ! 那么我们的一分钟又能做些什么呢 ? 平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次活动来认识小小的一分钟的巨大作用吧。

演讲： 一分钟能做多少事？

“ What can you do in a minute”，“一分钟能做多少事” ?

一分钟可以快速阅读一篇五六百字的美文。如果是浏览报纸，完全可以浏览一张 40多版的日报，看看新闻标题，便对大小事了然于心。

一分钟用来打字的话，可以打上百个字。好文秘平均一分钟可以打 150个字。记者手写的字很快，一分钟可以写 70多个字。

喜欢看广告的人，一分钟可以欣赏 5-10个精彩的广告短片。 一分钟跑 400米没问题，如果用来做仰卧起坐，一分钟可做 20多个，让人浑身舒畅。

一分钟足以组织一次很好的进攻，很多球赛的胜负是在最后一分钟决定的。不到裁判吹哨，不要放弃最后一分钟，这就是我喜欢的足球精神。

?

“一分钟能做多少事情？答案很多，尽管一分钟做的事情极其有限，我们不得不承认，一分钟过得太快，我们要珍惜每一个一分钟，学会将其化零为整，那一分钟就能干出很多伟大的事情。因为生命是无数个一分钟组成，因为极限的挑战、纪录的涮新往往是在一分钟甚至几秒钟内完成。这个道理再简单不过了。不过，能够将简单的道理一次次付诸行动，我们就会不简单。台下无比寂静，大家似乎都屏住了呼吸，期待着更精彩的话语。

“我们还需要尝试列举一元钱能做多少事情。也许一元钱仅仅能买一张报纸或者是一瓶矿泉水，但是，一瓶矿泉水如果拿到干旱的地方就远远不止一元钱了。同样，如果我们将很多一元钱汇集下来，并且很好地使用，那我们会看到意想不到的神奇。

“时间和金钱一样，让我们热爱，也会让我们恐惧。学会主宰它们，把它们掌握在手中，你就会变得富有、成功和生机勃勃；倘若忽视每一分钟每一元钱，等待你的很可能是空虚、平庸和贫穷，人生将失去乐趣，生命将失去活力。当然，我们还要趁着年轻，越早越好。时间过去了，机会也越来越少。

一位美国专家曾用汉语说过：“我的汉语讲得不好，但是我很努力，也感到快乐。因为在美丽的中国大地上，我能用好听的汉语和中国朋友交流。告诉你们一个小秘密，我学汉语还不到一年，起初我很胆小，害怕学不好，我利用很多一分钟，利用每次与中国朋友结识的机会，慢慢的我学会了。谢谢大家给我学习的机会，今天，我可学了很多个一分钟啊！”

咱们学英语和数学等同样如此，我们要尝试着问自己：“每一个灵感能做多少事”、 “每一个微笑能做多少事”、“每一个业余时间能做多少事”，我们会发现生活变得异常奇妙，会特别热爱和关心身边每一个人、每一件事， “一分钟能做多少事”蕴含的道理有很多，它不仅教我们如何管理、如何学习，更重要的包含了生活的真谛——既然一分钟能阅读、写作、运动、休闲，那么我们为什么不可以随时随地踏实做事，创造自己的美好未来呢？在这个浮躁、功利时代，懂得这一点比懂得一切都可贵。

男：小小的一分钟，原来威力无比阿。

女：是啊，很多的钱可以买大的物品，很少的钱可以买小的物品。很长的时间可以做很多的大事情，很短的一分钟也可以做很多的事情啊。 下面请听演讲《珍惜时间》

四、学生演讲 ? 珍惜时间 ?

珍惜时间

珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多？日日待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？大家也都听过寒号鸟的故事吧，寒号鸟不垒窝，不准备食物，一天一天地混日子，每天夜里都哀求地喊着，可第二天，它又忘记垒窝，到处玩耍，得过且过，最后冻饿而死。 人的一生在时间的长河中是微不足道的。许多人都想只争朝夕，并感叹：“时光易逝。”各行各业的人依据自己对时间的理解，把时间这个名词融进了富有哲理的比喻句中：

工人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？

“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个

同学都希望自己将来成为科学家、文学家??，但并非那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒 ,努力奋斗。在生命旅途中不断跋涉的人，才会获得自己的理想。是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇地向前划。现在有些同学，让时间白白流逝，毫不可惜。可以预见，明天将给他带来无限的悔恨。把握不了今天的人，也造就不了明天。令老师感到欣慰的是：更多的同学已经意识到时间的珍贵：有的同学把早晨当作读书的黄金时间，不浪费每一分钟；有的同学抓紧下课的短暂十分钟，向老师请教不明白的问题；有的同学晚上回家，也把自己的时间安排的合理得当，玩学结合，让自己的每一天都过的开心、充实而有意义。

前苏联作家奥斯特洛夫斯基在其名作《钢铁是怎样炼成的》一书中，借主人公保尔 .柯察金之口说过这样一段名言：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华面悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻；这样，在临死的时候，他就能够说：“我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”同学们，让我们珍惜时间，做时间的主人吧，让我们的每一天都过的`多采而有意义！

女：历史上也有很多的关于时间的名言警句，接下来我们就来听一听。

五、学生说名言警句

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 ——谚语

时间是一位可爱的恋人，对你是多么的爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱；劳动、创造、别虚度了一生。 ——于沙

丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。 ——乔叟 对时间的慷慨，就等于慢性自杀。 ——奥斯特洛夫斯基 把握住今天，胜过两个明天。 ——拉美谚语

莫待萧萧两鬃丝！ ——朱学勉

时间是我的财产，我的田亩是时间。 ——歌德

时间就是速度，时间就是力量。 ——郭沫若

黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。 ——李白 时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩

来。——华罗庚

昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。 ——吉卜龄 时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅

利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯

女：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。

四、学生聊如何珍惜时间

女：真正是亡羊补牢，为时不晚阿！我们同学年轻，本钱就在这里，我们知道错了，只要我们改正，我们还有足够的时间。

男：刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不能够让你有机会重新创造。那么，我们该怎么办？（珍惜时间）

女：有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢？他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵 时间老人的礼物。

五、诗歌朗诵： ?时间老人的礼物 ?

你的礼物给了小芽儿，

小芽儿便开始长大。

你的礼物给了山谷，

山谷的遍地都是花。

你的礼物可真好，

可以让司机变得有声有色。

你的礼物是在好，

可以让我们完成心愿。

严明的时光老人，

你把礼物分给大地，

你把礼物分给我们，

就看我们的行动。

你把礼物分给大地，

大地给出五彩的回报。

你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！

时间的广播稿【篇5】

男：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。

女：真正是亡羊补牢，为时不晚阿!我们同学年轻，本钱就在这里，我们知道错了，只要我们改正，我们还有足够的时间。

男：刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不能够让你有机会重新创造。那么，我们该怎么办?

女：有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了;有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢?他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵《时间老人的礼物》。

男：时间老人的礼物你的礼物给了小芽儿，小芽儿便开始长大。你的礼物给了山谷，山谷的遍地都是花。你的礼物可真好，可以让司机变得有声有色。你的礼物可真好，可以让我们完成心愿。严明的时光老人，你把礼物分给大地，你把礼物分给我们，就看我们的行动。你把礼物分给大地，大地给出五彩的回报。你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就!

女：让我们一起发出珍惜时间珍爱生命的倡议：一、合理自主安排时间，把学会做人、学会学习、学会健身、学会生存变成自觉的行动。

时间的广播稿【篇6】

尊敬的听众朋友们，大家好！我是良好作息时间广播的主持人。今天，我将为大家带来一个关于良好作息习惯的重要话题。作息时间直接关系到我们的身体健康和精神状态，良好的作息时间能够使我们拥有更健康的体魄，更高效的工作和更快乐的生活。让我们一起来探讨一下如何建立良好的作息时间。

早睡早起是良好作息时间的基础。每天晚上，我们身体和大脑都需要休息和恢复的时间。因此，确保每晚保持充足的睡眠时间是至关重要的。专家建议成年人每晚应睡眠7至9小时，青少年则需要更多的睡眠。早上早起可以使我们有足够的时间来准备自己的精神状态，并且可以更容易地适应新的一天的工作和学习。早睡早起不仅能够使我们拥有更好的身体健康，还能提高我们的工作效率和学习能力。

合理安排休息时间也是良好作息时间的关键。在每天的工作和学习过程中，我们需要合理地安排休息时间，以避免过度劳累和精神压力过大。经常进行适度的休息可以帮助我们更好地集中注意力，增强创造思维和解决问题的能力。例如，在连续工作或学习一段时间后，我们可以利用10分钟的时间进行眼保健操或全身放松操，来缓解眼部和身体的疲劳感。还可以借助休息时间进行一些喜欢的娱乐活动，如阅读、听音乐或与朋友交流。这样的休息时间可以让我们充分放松身心，更好地面对接下来的工作和学习。

另外，合理规划饮食和锻炼时间也是良好作息时间的重要组成部分。良好的饮食习惯和均衡的营养摄入有助于保持身体健康和良好的作息时间。避免过度饮食和高糖、高脂肪的食物，尽量选择新鲜、多样化的食材，并保持适量的饭菜摄入。定期锻炼能够增强身体的免疫力和抵抗力，提高身体素质和耐力，同时也有助于提高睡眠质量。因此，在每天的日程安排中，安排适量的运动时间和饮食时间是非常重要的。

保持心态平和也是建立良好作息时间的秘诀之一。良好的作息时间和平和的心态是相辅相成的。如果我们拥有焦虑、紧张或压力过大的心态，即使有再好的作息时间，也很难保持良好的效果。因此，要学会放松身心，保持积极乐观的心态。我们可以通过做一些自己喜欢的活动，如读书、听音乐、散步或与亲友交流，来放松自己的心情。也可以使用一些冥想或呼吸控制的技巧，帮助我们恢复平静和放松。只有保持心态平和，才能更好地享受良好作息时间所带来的益处。

尊敬的听众朋友们，良好作息时间不仅关乎我们个人的身体健康和心理状态，也与我们的工作和学习表现密切相关。因此，让我们从现在开始，养成每天早睡早起、合理安排休息时间、规划饮食和锻炼时间以及保持心态平和的良好作息习惯。相信只有如此，我们才能拥有更健康、更高效、更快乐的生活。感谢大家的收听，祝愿大家都能拥有良好的作息时间！谢谢！

时间的广播稿【篇7】

珍惜青春好时光广播稿

各位亲爱的同学们，大家好！我是xxx，今天我要为大家分享一个关于珍惜青春好时光的话题。

青春是人一生中最宝贵的时光，我们正身处这个年华盛世，正沐浴在花季般美好的时光中。然而，青春易逝，转瞬即逝，我们不应该浪费这宝贵的时光，而是要珍惜每一天，充实自己，追逐梦想。

首先，珍惜青春就是要珍惜学习的时光。学习是我们青春时光最宝贵的财富，从小学到大学，我们都是为了追求知识而努力。在这个阶段，我们能够拥有充裕的时间和资源去学习，在老师的指导下，探索未知，积累知识。学习不仅能够提高我们的学识水平，还可以塑造我们的人格和思维方式。所以，在学习的道路上，我们要抓住一切机会，发挥我们的潜能，做最好的自己。

其次，珍惜青春就是要积极参与社交活动。青春是我们结交朋友、拥有爱情的时光。在这个阶段，我们可以结交各种各样的朋友，拓展自己的社交圈，能够从他们身上学到很多人生经验和智慧。同时，也要珍惜我们的家人，他们是我们最坚实的后盾和支持者，在他们的陪伴下，我们才能更加勇敢地面对挑战和困难。

此外，我们还要珍惜我们的身体。年轻时的我们拥有充沛的精力和强健的体魄，我们可以尽情地参加各种运动和健身活动，保持良好的身体状态。运动不仅能够锻炼身体，提高免疫力，还可以培养我们的意志力和团队合作精神。所以，让我们走出宿舍，放下手机，多参与体育锻炼，让我们的青春更加健康、精彩。

最后，我们要珍惜我们的梦想。每个人在青春的时候都会有很多梦想，可能是成为一名科学家，可能是成为一名音乐家，可能是成为一名画家……青春时期正是我们实现梦想的最佳时刻。所以，让我们勇敢地追求自己的梦想，不要被困难和挫折所阻挡，相信自己的能力，坚定地走向梦想的彼岸。

亲爱的同学们，珍惜青春好时光，意味着抓住机遇，努力拼搏，活出精彩的人生。让我们以积极的心态面对生活中的每一天，用打气的力量鼓舞自己，用努力的汗水书写自己的青春篇章。相信，我们每个人都能够在青春的舞台上展现自己的风采，实现自己的梦想。

珍惜青春好时光，让我们的青春不留遗憾。谢谢大家！

时间的广播稿【篇8】

生命是短暂的，因为它自从降生之时就遭受着时间的“盘剥”。时间就像是恣意的魔鬼，无情地“牵引”着生命一步步走向灭亡。但是，在时间面前，人类并不是无能为力的。为了让有限的生命发挥更大的潜能，人们常常和时间赛跑，争做时间的主人。

记得 鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”正是凭着这“挤”的精神，鲁迅先生才得以在短暂的生命里进行大量的文学创作活动，对中国革命做出了不朽的贡献，为人类文化留下了辉煌的篇章。法国著名作家巴尔扎克的生命仅仅延续了五十几个年头，但他却为后世留下文学巨著《人间喜剧》，内中作品多达90多部！伟大的发明家爱迪生一生共有xx多项发明，他为人类文明发展所做出的贡献功不可没。这些成绩的取得固然与伟人们的天赋息息相关，但是，假如这些人是不懂得把握时间的人，他们还能取得如此辉煌的成就吗？时间压制不了勤奋者的天才，在这些人面前，它的魔法无处施展，而只能俯首称臣，甘拜下风。

历史造就了一批如此优秀的人物，他们的精神光照千古。我们这些跨世纪的青年，要想为人类的文明进步做出更大的贡献，就应当汲取前人优良的传统，把握时间，做时间的主人！每当我们谈及自己的理想、抱负的时候，脸上总会充满自信的微笑，那是对未来的憧憬。同学们编织的梦想都很美好：有的想成为一名科学家，为祖国的科技事业贡献一份力量；有的想成为一名医生，致力于人类的健康事业；有的想当一名记者；还有的想做一名光荣的人民教师??可是，理想只是美丽而

缥缈的终点线，只有冲向终点的行动才是最难能可贵的。这行动，来源于惜时如金的人生态度，来源于对时间勇敢挑战的精神。

珍惜时间，把握时间，和时间进行勇敢的拼搏，只有这样，崇高理想才可能得以实现，美梦才可成真。如果只是编织了美好的理想，却又整日懒懒散散，任由时间白白地从手中溜走，那么，即使你的天分再好，理想再美，最终也将一事无成。试想，假如不是对时间分秒必争，居里夫人还能发现当今核工业的重要原料——铀元素吗？假如牛顿不是整日泡在实验室里，他能归结出举世闻名的三大定律吗？假如没有千万个日夜的苦苦思索，华罗庚还能成为数学界的一代名人吗？

亲爱的同学们，假如你想成为科学家，假如你想成为文学家，假如你想成为企业家??假如你想为自己的理想去奋斗的话，那么，请你珍视时间，力争做时间的主人吧！篇二：做时间的主人演讲稿

亲爱的同学和老师：

大家好

有人说冬天不下雪就不称之为冬天，那么昨天的一场大雪就足以证明冬天真的来临了。大家一定还记得寒号鸟的故事吧。严冬即将来临寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。但到第二天，看着暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒吧。日复一日，寒号鸟始终在重复着：“寒风冻死我，明日就垒窝”，直到冬天真的来临了，还在重复着:“寒风冻死我，明日就垒窝”。

“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”寒号鸟的故事和这首明日歌就是要告诉我们大家要珍惜时间。

是啊!时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明或是研究探讨出一种新的元素，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。那怎样才能做到珍惜时间呢?那就要勤勉了，不让一天闲过，每时每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行动，这样你才会成为时间的主人，时间也才会对你微笑。

让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今”，一个现实的世界。正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始”。让我们珍惜时间，做时间的主人吧

时间的广播稿【篇9】

李延龄在发言中说，为了全面了解中国俄罗斯侨民文学与文化，必须先说几句中东铁路，这条铁路乃是中俄两国共同修筑的，相应地，现代哈尔滨也是中俄两国共同修建的。

由于中东铁路的修筑，中国东北从此有了一条交通大动脉，它极大地推动了东北地区的经济发展、文化发展、社会发展。宽城子变成了大都市长春，青泥洼桥变成了大都市大连，小渔村变成了大都市哈尔滨。

同时，中东铁路又成为20多万俄侨赖以生存的基础。俄侨为东北带来了先进的科技、先进的艺术，如芭蕾舞、歌剧、话剧、油画、现代音乐等;带来了先进的教育，如建立哈工大等;带来了先进的媒体、先进的医疗，以及独特的饮食文化、衣着文化，等等。

俄侨文学的发祥地是哈尔滨。30年代以后活跃在上海的俄侨作家和诗人，绝大部分都是从哈尔滨迁移过去的。所以可以说，上海的俄侨文学乃是哈尔滨俄侨文学的延续。

俄罗斯侨民文学与文化是世界文化史上的瑰宝，是独一无二的，是绝无仅有的，是俄罗斯文学与文化在中国土地上的再发展。

哈尔滨特色文化是连接哈尔滨与俄罗斯的纽带与桥梁。

如今，当此中俄全面战略协作伙伴关系达到历史上最好水平的时候，当此一带一路建设方兴未艾的时候，哈尔滨特色文化所给予的是正能量，起到的是推动性作用。

让我们珍惜哈尔滨这一特色文化吧!

时间的广播稿【篇10】

们很幸运，在我国高等教育发展的一个重要时刻来到了南京大学。去年11月，国务院下发了《统筹推进世界一流大学和一流学科建设总体方案》，今年成为全国高校“双一流”建设的启动之年，如何加快建设一流大学成为当前高校最为关注的话题之一。

什么样的学生称得上一流?我校历史上有一段名垂中国高等教育史的国立东南大学时期，当时的校长是中国第一个教育学博士学位获得者、著名的教育家郭秉文先生，他心目中的学生具有国士风度，他曾经用南京的地理特征表述为具有“钟山的崇高，大江的雄毅，玄武湖的深静”。我觉得这个表达非常好，具有“南京味道”，正所谓一方水土养一方人。如果再加上南京的另一个地方特色“雨花石的斑斓”，就可成为南大新时期一流人才培养规格的恰当表述了，我将其概括为“钟山之崇高，大江之雄毅，玄武之深静，雨花之斑斓”，并希冀它能够成为“南大学子烙印”。

南大学子的理想要如“钟山之崇高”。钟山，即紫金山，坐落于南京市中山门外，拔地而起，形似盘曲的巨龙，称为“钟山龙蟠”。人的理想，正如盘龙升天，拔地而起，横冲云霄。很多同学一进学校，就为自己的未来发展做好了规划，有的希望成为学分绩名列前茅的学霸，有的希望毕业后找到一份高薪的工作，还有的提前钻研英语，考托考G，为将来出国深造做好准备。这些并没有错，但这些目标，并不是我所说的崇高的理想。理想不是眼前的利益，不是短期的追求，不是急进的渴望，不是功利的目标。理想是一种为国家、民族、人类做出贡献的追求与行动。作为一名南大学子，希望你们不要拘泥于眼前的得失，不要局限于短期的发展，不要得意于暂时的成功，不要迷失于功利的诱惑。要心怀长远，眼望天下，追求真理，百折不饶。

南大学子的精神要如“大江之雄毅”。大江，即扬子江，是长江下游的别称。大江奔腾，势不可挡，不舍昼夜，千年流淌。人的胸怀，要如滔滔江水，宽广无垠;人的气魄，要如滚滚洪流，勇往直前。作为一名南大学子，要拥有包容的胸怀，宽阔的视野，要拥有不屈的斗志，向前的精神。南京大学的校训是“诚朴雄伟，励学敦行”，雄伟正是扬子江的气魄，我不想看到我们的同学“诚朴有余，雄伟不足”。希望你们经过大学四年的培养，敢于独立思考，敢于挑战权威，敢于在课堂上提问，更敢于解决问题。特别希望你们抓住国家首批双创示范基地落户南大的机会大显身手，在大众创新万众创业的征途上破除万难，勇往直前!

南大学子的内涵要如“玄武之深静”。玄武，即玄武湖，位于南京市玄武区，东枕紫金山，西靠明城墙，是中国最大的皇家园林湖泊、仅存的江南皇家园林，被誉为“金陵明珠”。如果说大江之雄毅对应的是南大校训中的“雄”与“伟”的话，玄武之深静对应的就是南大校训中的“诚”与“朴”了。南京大学是一所安静的大学，是一个非常适合读书与做学问的大学。希望同学们在大学的四年内，能够真正的静下心来，沉得住气，不浮躁，不动摇，不左顾右盼，不人云亦云，在南京大学的这片净土上培养自己，磨砺人生。南京大学自20xx年开始实施“悦读经典计划”，列出了60本古今中外经典书单鼓励同学们静下心来阅读，从这些经典书籍的字里行间去触摸人类文化伟大的思想和创新的精神。希望你们能够保持从小养成的良好的读书习惯，多读书多思考，正如玄武湖深静的湖水一般，内敛而沉稳，厚积而薄发，在日积月累中成为一名做大事，创大业的南大人!

南大学子的个性要如“雨花之斑斓”。雨花，即雨花石，是南京的著名特产，被誉为“天赐国宝，中华一绝”。每一颗雨花石都有着不同的纹理和色彩，它们拥有共同的特质，却又不是可以复制的“艺术品”。世界上没有完全相同的两颗雨花石，也不会有完全一样的南大人。这正反映了南京大学人才培养的理念——坚持学生全面发展和个性化发展的统一，鼓励同学们在人生发展的道路上敢于追求个性，发扬个性。我不希望看到同学们进入大学以后日渐磨损了棱角，消失了个性，沉迷于网络，变得颓废、消沉;我更不希望看到同学们失去了自我，变得不会选择，不会表达，不敢和别人对话，成为被家长和他人安排的被动人生。我希望同学们能够像雨花石一样丰富多彩、绚丽美妙，凝天地之灵气，聚日月之精华，孕万众之风采，创真我之独特;我希望同学们能够拥有主动积极的态度，能够寻求属于自己的大学道路和主动人生，能够明辨是非，学会选择，学会判断，能够热情洋溢，张扬个性，能够让时尚、健康、运动、阳光、活泼、友爱、激情、快乐成为在南大的最美记忆，这就是我们的教学改革所追求的目标。

一流学生的培养既是一流大学的首要目标和重要标志，又是创建一流大学的源动力。作为我国创建世界一流大学的排头兵，作为创办中国最好的本科教育的倡导者，南京大学要将培养具有“钟山之崇高、大江之雄毅、玄武之深静、雨花之斑斓”特质的南大人作为永远的追求，要将南京独特的山、江、湖、石文化融入到我们人才培养的体系中。

同学们，接下来的四年，你们将在南大这片人才培养的沃土上完成你们生命中最为珍贵的1460天。相信你们必将成为一名优秀的南大人，并在南京大学创建世界一流大学的伟业中作出自己独特的贡献。

时间的广播稿【篇11】

穆：杨柳枯了，有再青的时候，花儿谢了，有再开的时候。

闫：燕子去了，有再来的时候，然而时间溜走了却永不返回。

杨：一个人珍惜时间，就是爱护她的生命。自古以来，大凡取得成就的人，他们没一位不是珍惜时间的。

袁：伟大的文学家鲁迅先生有句格言：“我哪里是什么天才，我只是把被人喝咖啡的时间都用到了写作上。”因为懂得利用时间他为我们留下了六百多万字的精神财富。鲁迅把时间当做生命，他说：“无端的空耗别人的时间其实无异于谋财害命。”鲁迅先生在逝世前不久还在病床上写文章，写日记。就是这么珍惜时间，才是鲁迅在他有限的生命中写出那么多好文章。

曹：数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想，光是验算的草稿就有几麻袋，但终于证明了这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠。

樊：雨果是十九世纪法国著名作家。有一回，他为了创作一部作品，便紧张的投入工作中。可是，不断有人邀请他来赴宴，出于礼节，他不得不去，为此浪费了很多时间。最后，他想出了一个绝妙的办法，把自己的头发剪掉一半，这样，他就不好出去会客，留在家中专心致志的埋头写作。正是因为他如此珍惜时间，雨果才能不断地奉献巨著给人们。

杨：居里夫人害怕来客坐下来会谈天说地耽误时间，连夺余的椅子也不肯多摆。这些事例都生动的说明了要想获得成功，就必须珍惜时间。

闫：古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等诗句都是告诫我们：人生是有限的，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷。

樊：鲁迅先生说过：”时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。

袁：高尔基曾说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人最后悔的就是时间。

白：鲁迅先生说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，还算是有的。”下面让我们来听两篇童话故事。

一年春天的某个早晨，太阳刚刚升起，喜鹊就来到了猫头鹰先生的家门口，欢快的叫着：“猫头鹰先生，快起来，借着早晨明媚的阳光，联系我们的捕食本领，不要再睡懒觉了。”猫头鹰睁一只眼闭一只眼，身体一动不动地蜷曲在窝里，懒懒得说了声：“是谁呀？这么早就上这来瞎叫，我还没有睡醒呢，啥时练不行，我还得再睡一会。”喜鹊听了这话只好独自锻炼去了。到中午，喜鹊又来了，一看猫头鹰虽然醒了，但还是在床上躺着，喜鹊刚要说话，猫头鹰抢着说：“天还长着呢，练什么呀，趁早还是休息的好。”喜鹊说：“已经不早了，都到中午了，你该锻炼捕食了。”可是猫头鹰还是不动。太阳落山之前，喜鹊飞到猫头鹰家，看见猫头鹰刚刚起床洗脸，就对他说：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗脸啊？”猫头鹰说：“我就这习惯，晚上饿了我才开始捕食。”喜鹊说：“这么晚了你还能捕到什么食。”这时，天已经黑下来了，猫头鹰拍打着翅膀从一棵树飞到另一棵树，累的筋疲力尽，什么食物也没捕到，肚子饿得咕咕叫，他也哇哇地乱叫，声音非常难听。这是个小小的寓言故事，却告诉我们一个深刻的道理，那就是要珍惜时间。

杨：是呀。明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！时间是最公正的裁判，不管你是富有还是贫穷，都会公平地分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，谁也不多谁也不少谁，就看你如何合理安排了。

曹：也许有人会在一天里创造一项伟大的发明，也许有人会在一天里碌碌无为，虚度光阴，让我们不要造幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的是今天。正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？”人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日起！

男：我们是祖国的花朵更应该携手共进，让我们珍惜时间，做时间的主人吧!

女：随着时间的匆匆溜走，红领巾广播也要结束了，老师同学们再见！