健康养生小妙招正能量句子(优质五十四句)

【#句子# #健康养生小妙招正能量句子(优质五十四句)#】腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！以下是小编收集整理的健康养生正能量的句子（精选54句），仅供参考，希望能够帮助到大家。

1、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。

2、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。

3、这个世界上根本就不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。

4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

5、枸杞酿蛋，祛斑美肤。料：酒酿200克、鹌鹑蛋5个、枸杞5克、冰糖。做法：水煮枸杞5分钟；加酒酿；水开加冰糖适量；加拌匀蛋液即可。

6、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

7、口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。

8、爽爽的秋风迎面吹，凉凉的秋雨润心田，滴滴的秋露光灿灿，丝丝的秋意悦人心，美美的秋景饱眼福，声声的问候沁心脾。秋分了，愿你开怀，自在无忧！

9、秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

10、节饮食而后得健康。（作者：弗拉科利）

11、病加于小愈。

12、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

13、智力的发展取决于身体的'健康，身体的健康取决于心理的健康。

14、暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！

15、多花时间微笑，少花时间蹙眉，多花时间表扬，少花时间批评。

16、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，不属于自己的不要强求，已经失去的留作回忆。

17、炙万家，艾古今。

18、早晨醒来后，伸伸懒腰，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态。同样也可以让“心脑”有个准备时间。

19、健康有“艾”，“灸灸”相伴。

20、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

21、排除异念而感到自身的存在，这本身就是一种满足和宁静的珍贵情感。

22、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！

23、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

24、当你的希望一个个落空，你也要坚定,要沉着！胡费罗

25、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。

26、养生在动，养心在静。

27、人的生命要像年轻人那样，充满活力和坚强，不应该像瓷器和花朵那样脆弱娇嫩，禁不起一点磕碰和吹打，应该像天空高悬的星星，既使一时被云遮盖也要在她的位置上发光。

28、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

29、活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）

30、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。

31、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

32、烟熏火燎，不吃为好。

33、讲话气势汹汹，未必就是言之有理。

34、初春时节雨纷纷，我有短信送给您，保健常识要知道，食甘食辛温补肝，油腻生冷不沾边，新鲜蔬菜常相伴，多喝开水身体健，愿您好运连连，快乐天天！

35、人生是一条曲折的道路，但我们已经整装待发，准备迎接新的机遇与挑战。

36、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

37、“健康之精神寓于健康之身体。”请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

38、牵手“艾”，就现在。

39、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

40、五谷为养，五菜为充，五果为益。

41、多言则背道，多欲则伤生。

42、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。

43、秋分时节温度降，天凉保暖加衣裳；生活工作虽然忙，朋友其实不会忘；一条短信诉衷肠，愿你平安又健康，幸福永远在身旁。

44、你应该为生存而食，不应为食而生存。——(古罗马哲学家)西塞罗

45、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

46、细雨是温柔的，呵护了爱情；细雨是轻盈的，沉醉了心灵；细雨是绵密的，滋养了大地；细雨是快乐的，欢畅了人生。愿这玲珑的细雨带给你数不尽的好运道。

47、寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！

48、去年进补，今年打虎。

49、养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。

50、世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

51、保生者寡欲，保身者避名。

52、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！

53、按时入睡，定时起床，起身要慢，勿急勿慌。

54、信息传佳音，看后你上心：工作要用心，办事要尽心，处事问良心，常奉献爱心，为人存善心，事事才顺心，愿你存好心，好友多，要我哟！