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学习舞蹈计划（实用十六篇）
一、教学设计理念：
舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。
二、教学设计特色：
小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后，根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论、组际交流的形式，集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉，运动得到充分协调均衡的发展，这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造能力，全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。
三、舞蹈教学计划与内容：
1. 培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。
2.发展学生的感受力，记忆力.想象力和表现力。
3.能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。
4. 培养学生与同伴友好相处，竞争.合作的个性。
四、学情分析：
我所带领的舞蹈班是低年级，舞蹈基础一般，身体协调性及舞蹈表现力均差，所以，我所设计的教学环节以先调动学生的积极性为主，只有学生先参与进来，才能实现教学的有效性，在此基础上，弱化动作知识点，强化舞蹈感觉，突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主，教师的示范、激发、启发、点拨为辅，充分体现学生的主体地位，使学生获得本我的学习体会和能力。
五、教学目标：
1、知识与技能：使学生掌握舞蹈的基本体态、基本动作。
2、了解舞蹈艺术的基本特点，引导学生对舞蹈艺术产生浓厚兴趣开发发学生对舞蹈艺术的热情。
3、通过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类，依据学生情况归纳教学活动，感受舞蹈魅力，了解舞蹈发展，提高学生艺术修养。
4、通过舞蹈让眼睛会说话提高学生自信。
六、教学重点：
1.舞蹈基训技巧的掌握。
2.动作的协调性。
3.舞蹈的表现力。
七、教学难点：
1.舞蹈眼睛眼神流动与舞姿的协调。
2.对歌曲情绪的理解和舞蹈动作的表现力。
本学期我们会通过科学系统的舞蹈训练方法，培育孩子们良好的姿态，增强孩子身体的协调能力，培养幼儿的节奏感，提高幼儿对音乐的敏感度，给孩子美和艺术的熏陶。同时也会注重培养和增强幼儿的注意力、模仿力、表演能力等，为孩子的全面发展打下基础。
本学期教学总目标：
（1）培养幼儿的节奏感，提高幼儿对音乐的敏感度，并会随音乐做不同的动作。
（2）学习基本的手势、脚位，以及进行一些基本...
查看详情>>舞蹈学习计划(汇编二十篇)
1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏。
2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等，并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练
3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态。
4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感。
5、学会几个简单的'舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心。
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
附：另一份暑假学习计划，欢迎比较。
小学生暑假学习计划
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动…….
2.做有意义的公益劳动……
3.学会一项家务技术或其他的小技术……
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书，写出读后感…….
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力…….
7.看一部好...
查看详情>>2025学习舞蹈计划（精品16篇）
日子如同白驹过隙，不经意间，很快就要开展新的工作了，立即行动起来写一份计划吧。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编精心整理的舞蹈教学计划，欢迎大家分享。
本学期大班学舞蹈的幼儿较多，因此，我们将从多方面启发、开导，培养幼儿在形体、气质上的自我审美能力，并使幼儿自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈，计划如下：
三月份
三月份目标：通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进幼儿身心健康发展。
第一周用一周的时间给孩子复习上学期所学的舞蹈。提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力，表达思想、情意的创作能力。
第二周1、基本功的练习：下半腰
2、学习蒙古舞常用手、肩、臂动作
第三周学习蒙古牧歌
第四周1、复习蒙古牧歌
2、学习耸肩、摇头、轮臂、波浪手
第五周复习蒙古舞
四月份
四月份目标：训练幼儿协调、速度、耐力、肌力、柔软性等基本能力。
第一周学习舞蹈柴竹调
第二周1、学习单手基本动作：撩掌、盖掌、分掌
2、基本功、下侧腰
第三周学习：十字步、点步、娃娃步
第四周学习舞蹈赶海的小姑娘
五月份
五月份目标：进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
一周：学习跑步类：小跑步、后踢步、前踢步
二周：复习小跑步、后踢步、前踢步
三周：学习舞蹈七色光
四周：双手配合动作练习
六月份
六月份目标：在训练过程中，锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
一周：学习舞蹈阿里山的姑娘
二周：复习舞蹈阿里山的姑娘
三周：学习舞蹈拉大锯
四周：基本功组合练习
一、教学前现状分析：
本学期还是由我和王迪担任全园的舞蹈兴趣班教师,我们舞蹈的课程是《芭蕾》，咕咚、嘟嘟、贝贝，这三个班练得属于较好的，中大班因为是园内较大的孩子，也是练得最好的，经过上学期的练习，这帮孩子已经掌握了《芭蕾》的基本手位与脚位，另外还练习了单一一位半蹲和全蹲，还有基本功（地面压腿、踢腿、压胯等）。今年会有新的小班加入舞蹈班，对于这帮新的`小朋友，我们会在授课的过程中，首先先培养幼儿对音乐以及芭蕾的兴趣，其次学习一些舞蹈基本要领舞蹈基本功的练习，及简单的舞蹈动作。
二、舞蹈教学计划
在这学期里，舞蹈课分小、中、大三个年龄段。
小班幼儿年龄较小，注意力较为分散，动作也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心，能够大胆的去表演，乐意表演。
中班幼儿比上学期大了很多，接受能力也会强很多，所以本学期我会让他们学习芭蕾的同时，也会让他们慢慢接受一些剧目动作，相对来说会比上学期难一些，幼儿也会继续练习正确的站姿以及基本功。
大班幼儿是园内接受能力最强也是最快地，课程的安排几乎是和中班差不多的，芭蕾：偶尔复习手位与脚位，学习新的基本动作（二至五位的半蹲与全蹲）基本功：把杆压腿，地面踢腿，下叉（竖、横）、下腰等。还会学习新的剧目
三、学期总目标：
1、对于大班...
查看详情>>学习舞蹈计划(实用17篇)
光阴迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，是时候认真思考计划该如何写了。那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编帮大家整理的舞蹈课程教学计划，欢迎大家分享。
幼儿情况分析及措施：
1、在教学上着重点放在培养幼儿对于舞蹈的兴趣和爱好，让她们真正的喜欢上舞蹈，从基本开始，由浅入深。
2、选材音乐明快、新颖，对幼儿产生吸引力，节奏强，易接受。
3、对幼儿进行表扬、赏识教育，鼓励跳的较好的幼儿贴上“小红花”，以点带面。
4、发展儿童的个性，注意个别差异，面向全体，因材施教，注意个别教育。
总体目标：
1、培养幼儿对音乐舞蹈的'兴趣和节奏感。
2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。
3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。
4、教授2—3个多元化舞蹈组合，包含韵律操、民族舞蹈、现代舞蹈和芭蕾舞。
周次和目标：
第二周：
1、练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。（时间与物品）
3、新授舞蹈组合：“快乐的一天”
第三周：
1、基本功训练——腰、胯按压练习 2、 基本步伐——垫步、足尖步
3、舞蹈组合：“快乐的一天”
第四周：
1、基本功训练——勾绷脚、劈叉练习、腰部练习
2、基本步伐——踵趾小跑步、猫跳步
3、复习舞蹈组合：“快乐的一天”
第五周：
1、基本功训练——勾绷脚、劈叉练习、腰部练习
2、基本手型——兰花掌、虎口掌
3、复习舞蹈组合：“快乐的一天”
第六周：
1、基本功训练——压腿练习、腰部练习
2、基本手型——兰花掌、巴掌
3、新授舞蹈组合：“印度风情”
第七周：
1、基本功训练——韧带压松、腰部练习
2、复习所有基本手型
3、舞蹈组合：“印度风情”
第八周：
1、基本功训练——韧带压松、腰部练习
2、复习所有基本手型
3、舞蹈组合：“印度风情”
第九周：
1、基本步伐——跑跳步动作
2、芭蕾舞基本手位1到4
3、复习舞蹈组合：“印度风情”
第十周：空
第十一周：
1、复习基本步伐、动作组合
2、芭蕾舞基本手位5到8
3、新授舞蹈组合：“快乐宝贝”
第十二周：
1、基本功训练——腿部练习、腰部练习
2、复习芭蕾舞基本手位
3、舞蹈组合：“快乐宝贝”
第十三周：
1、基本功训练——韧带压松、腰部练习
2、复习芭蕾舞基本手位
3、舞蹈组合：“快乐宝贝”
第十四周：
1、基本功训练——踏点步
2、复习舞蹈组合：“快乐宝贝”
第十五周：
1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
2、复习舞蹈组合：“快乐的一天” “印度风情”
第十六周——第十九周：
1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。
第二十周：
1、汇报演出，发放评价表。
2、请家长提出宝贵意见。
备注：第一周与第十周由于时间的关系，为空。
一、班级特点分析
本班学员在6-11岁之间，根据不同年龄段的心理和生理上的特点以及不同的接受能力，采取灵活多变的教学手段来达到最终的教学目的...
查看详情>>舞蹈学习计划(系列13篇)
日子如同白驹过隙，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家整理的舞蹈学习计划（精选13篇），希望能够帮助到大家。
一、班级特点分析
少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
二、教学重点
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
三、教学效果
1、软开度达到一定的标准（横，竖叉 下腰 压腿 ）完成。
2、模仿能力（能够很快很形象的.模仿老师的动作）。
3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。
四、教学手段
1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。 2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。 3、有步骤的教授课程内容。 如：压腿练习（10分钟）
步骤：1、教授正确的把上压腿方法；2、教师正确示范，口数节拍；3、口数节拍，教授学生压腿练习；4、口数节拍，学生单独完成 5、配合音乐，完成组合。
五、教学计划
根据每期课时，分为四大阶段进行训练。
1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。
2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。
3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。 全面的复习本学期学习的课程内容。
少儿舞蹈培训班级教学进度表（省略）
一、情况分析：
在全面提高小同学的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使同学产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
二、总体目标：
1、通过教师指导，培养同学舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.
2、训练同学协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.
3、进行形体训练并学会简...
查看详情>>高中舞蹈专业学习计划(集合六篇)
日子如同白驹过隙，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家整理的舞蹈学习计划（精选6篇），希望能够帮助到大家。
一、情况分析：
在全面提高小同学的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使同学产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
二、总体目标：
1、通过教师指导，培养同学舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。
2、训练同学协调，速度，肌力，耐力，瞬发力，柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养同学对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼同学的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养同学具备透过舞蹈，提高同学对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、活动安排：
20xx—20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排第6周
1、练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。
4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。
你好，学习计划要根据自己的学科情况和自身的学习能力相应的作出调整。学习要善用大脑，我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力，快速的阅读、理解力，高度集中地注意力等等，这些能力都是学习基本必备的。
①首先，提高我的学习（效率）能力。
我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能，提高学习效率。快速阅读是一种高效的学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的`文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练，安装软件即可进行试用训练。
②其次，确立我的学习目标。
在学习中，要学会把时间阶段性的细分（主要是课余的，上课跟着老师走就可以了，认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是重点以及你不懂的，书本上有的，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课）。每个时间段要做什么，可以是长期的，也可以是短期的，都要有。规划时间的过程也就是确定学习目标的过程，必须重视。
③再者，检查、巩固、完善的过程。
做题练习是检查你学习、复习掌握情况的最好办法。做题的时候要有选择性，不要漫无目的的见题就做。同时，要重视做题，最好能整理一个易错题本。考试前期可以做一两套模拟题，要限定时间，按标准的考试来。更多关于学习...
查看详情>>高中舞蹈专业学习计划(分享7篇)
日子如同白驹过隙，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家整理的舞蹈学习计划（精选7篇），希望能够帮助到大家。
一、情况分析：
在全面提高小同学的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的`感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使同学产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
二、总体目标：
1、通过教师指导，培养同学舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。
2、训练同学协调，速度，肌力，耐力，瞬发力，柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养同学对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼同学的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养同学具备透过舞蹈， 提高同学对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、活动安排：
20xx—20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排
第6周
1、练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。
4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。
第7—8周
1、练习前压腿、旁压腿的动作。
2、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。
3、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。
4、舞蹈练习
第9—10周
1、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。
2、舞蹈练习
3、学习小碎步组合。
4、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
第11—15周
复习并排练“六一”汇报演出的舞蹈。
第16—18周
1、复习以前学的基本功。
2、舞蹈练习。
小班舞蹈课教学计划由于小班幼儿刚接触舞蹈，对一切都特别好奇，且兴趣较浓。因此在教学中要激发和保持这种兴趣。但小班幼儿的自制能力和接受能力较差，所以教学活动要形象、生动有趣。针对这些，我在小班教学中采用游戏的形式，让幼儿在玩中学、在乐中学。
1、律动练习、走步练习。根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。
2、碎步练习、蹦跳步练习。根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣掌握身体平衡，培养幼儿的节奏感。例如《乘飞船》《小鸟飞》等。
3、律动《火车开啦》培养幼儿节奏与手脚动作的协调性。要求幼儿掌握脚尖小跑步与开火车动作
4、律动《划船》模仿划船动作。学习按照音乐的`节奏使手臂和身体动作相协调。
5、律动《这是小兵》模仿小兵吹号、打铜鼓、开枪、开炮等动作。初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感...
查看详情>>2025学习舞蹈计划（合集11篇）
时光悄然流逝，我们迎来新的篇章与旅程，现在是时候制定学习计划了。如何让计划更具实效而非流于形式呢？以下是小编精心准备的舞蹈学习计划，希望能为大家提供帮助。
一、指导思想
为了更好的配合学校搞好素质教育，进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，丰富学生的校外文化生活，激发学生学习音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力，弘扬学生个性发展。学校组建了电子琴兴趣小组，并力求整个活动能顺利、高效地开展。
二、学生情况分析：
本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的学生较小，无基础且也无舞台经验因此，我们将从多方面启发、开导，培养学生在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。
三、活动设想
丰富学生的课余文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使学生掌握一定的舞蹈技巧，开阔学生的视野，促进学生素质不断提高。
四、活动措施：
1、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。
2、热身运动；在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
3、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：
（1）脚背和膝盖的训练
（2）肩的开度和前腿的软度训练
（3）旁腰和旁腿的软开度训练
（4）胸腰和腹肌的训练
（5）脊椎和胯骨的训练
（6）胯部和臀部的训练
（7）胯部和腿部的综合训练
（8）节奏和方位的训练
（9）后腿和背肌的训练
（10）踢腿和力量的练习
4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
5、排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生，同时为演出比赛做准备
6、学习一部分少数民族的舞蹈，让学生感受各个少数民族舞蹈的特点，能够表演简单的舞蹈。
五、活动目标：
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度
3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
六、活动内容安排
第三周：召集、了解学员，提出注意事项，布置活动内容，严格活动纪律。基本训练
第四周：基本训练：压腿、踢腿、下腰
第五周：基本训练：简化的芭蕾训练
第六周：学习舞蹈《茉莉花》
第七周：基训练习：学习扇子舞基本舞蹈动作
第八周：基训练习：继续学习扇子舞基本舞蹈动作
第九周：继续学习舞蹈基本动作，学习舞蹈简单队形
第十周：配音乐整合动作，跟音乐做动作。
第十一周：基训练习：复习舞蹈《茉莉花》、欣赏舞蹈、学习手位动作
第十二周：学习傣族舞蹈动作。
第十三周：继续学习傣族傣族舞蹈动作
第十四周：配音乐整合动作...
查看详情>>2025舞蹈学习计划（精选11篇）
时间悄然流逝，我们即将开启新的篇章，迫切需要为未来的学习制定计划。如何确保计划不流于形式呢？下面是小编整理的舞蹈学习计划，希望能为大家提供帮助。
一、指导思想
舞蹈是以经过提炼，组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段，不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，培养动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强相互交往，美化生活，培养良好的道德品质。
二、学情分析
通过了解，我所任教的一年级学生大部分从未接触过舞蹈，没有经过专业的舞蹈训练，而且初中学习文化课使她们逐渐养成了驼背的姿态。身体各部位的灵活性、协调性、柔韧性还需得到提高以适应后期各种舞蹈的学习。因此，本学期将从基础部分开始，不仅让学生初步具备舞蹈需要的各种身体素质，还需了解舞蹈一些基础理论知识。
三、主要教学内容
1、舞蹈基础知识部分
2、芭蕾舞基本训练
四、教学重点
本学期的教学重点在于培养学生学习舞蹈的兴趣和能力，发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。
五、教学目标
1、通过学习舞蹈基础知识使学生初步了解舞蹈学科的特点及作用；理解并掌握学习过程中常用舞蹈术语和舞蹈记录方法；激发学习舞蹈兴趣，明确学习舞蹈目的，端正学习态度。
2、通过芭蕾舞基本训练的学习使学生逐渐具备适应舞蹈需要的正确身姿，提高学生舞蹈节奏感、韵律感、协调性和柔美度。为以后完整、流畅、正确、优美地表现各种风格的舞蹈打下基础。
3、通过本学期的学习，向学生进行美育，提高自身舞蹈素养，初步掌握幼儿舞蹈职业教育的技能，为合格的幼儿教师创设条件。
六、阶段性教学计划
1、第一阶段教学内容：
（1）舞蹈的概述
（2）舞蹈的起源和发展
（3）舞蹈的构成要素
（4）舞蹈常用术语
（5）人体结构各部位的`名称
（6）芭蕾舞基本手型、手位、脚位介绍，以及组合练习
（7）扶把的方法和要求
（8）扶把的基本动作
2、第二阶段教学内容
（1）介绍擦地的动作要领，以及擦地组合练习
（2）介绍蹲的动作要领，以及蹲的组合练习
（3）介绍小踢腿的动作要领，以及小踢腿组合练习
（4）介绍大踢腿的动作要领，以及大踢腿组合练习
（5）舞姿训练组合
（6）地面软开度训练（含双人练习）：地面勾绷脚、地面压腿、踢腿、地面压垮及横竖叉、俯卧下后腰、跪下腰等
3、第三阶段教学内容
（1）身体各部位基本动作：头颈、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、脚
（2）身体各部位基本动作组合练习
（3）把上软开训练（含双人练习）：压肩、压胸腰、压腿、踢腿
（4）毯功技巧：前滚翻、后滚翻
4、期末考评
一、情况分析：
在全面提高小同学的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的'教学重...
查看详情>>学习啦幼儿园舞蹈教学计划精选
时间过得飞快，我们将带着新的期许奔赴下一个挑战，请一起努力，写一份教学计划吧。我敢肯定，大部分人都对这个教学计划很是头疼的，以下是小编整理的幼儿舞蹈教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、教学目标
1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。
二、周次和目标：
第一周：
1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。
2、交待舞蹈课的常规要求。
3、认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。
认识身体动作分解：
1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子
2－8：反复一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）
4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚
5－8：双手向左旁平伸，反复一次。
6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头
7－8：左前方－右后方（双手平伸）
8－8：反复一次
第二周：
1、复习上周的学习内容。（站立、压脚背跪坐、认识身体动作）
2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。手部动作组合分解：手放在腰后，站立。
1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）
2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）
3－8：左手握拳－打开，反复一次
4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）重复一次
第三周：
1、复习上周的学习内容。（盘腿坐、手部动作）
2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。
3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头
1－8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（左右一次）
2－8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举
3－8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步
4－8：山膀位，击掌经头顶双手打开
间奏：跟随音乐点头
第四周：
1、复习上周的'学习内容。（伸腿坐、小舞蹈）
2、学习踵趾步，小八字步准备。
1－8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方
2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。
第五周：
1、复习上周的学习内容。（踵趾步、小八字步）
2、学习勾绷脚。
腰部动作组合分解：
前奏：手放在腰后，压脚背跪坐
1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆
2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧
3－8：重复第一个八拍
4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐
5－8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点
6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐
7－8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点
8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状
第六周：
1、复习上周的学习内容。（勾绷脚、腰部动作）
2...
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