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教师全员培训心得体会(经典12篇)
心中有不少心得体会时，心得体会是很好的记录方式，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编收集整理的2025年教师全员培训心得体会（精选12篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
在这次远程网络研修学习中，我按时观摩学习了每一个专题的讲座，认真听取了专家们对初中语文教学的指导和解读。对每一个专题的问题都和本期研修同学们进行了探讨，同时按时完成了作业。积极参与交流，广泛阅读了同学们提交的作业及发表的文章并及时做出评论。认真阅读了每一期班级简报。反复研究了各个专题中的每一个案例，对案例中教师所讲的资料和授课形式都作了认真的记录。
虽然本次研修活动结束了，但并不意味着学习的结束，这只是我新的征程中迈出的第一步，我还要远航。回顾6天的研修活动，有许多需要思考的地方，需要我去细细的反思……
一、研修收获
通过这次学习交流。我认识到原先语文教学是这样的丰富多彩。比如“课前五分钟”说话训练、综合实践活动的组织开展、名著阅读的指导、作文的选材与立意等等。这些资料的教学都需要讲究必须的艺术技巧。语文课堂务必是开放的。但这并不意味着语文教师无事可做，相反老师要随时应对来自于学生形形色色的问题，这就学要语文教师有着更高的素质。看了优秀教师的示范课、聆听了专家的报告、欣赏了一份份富有内涵的作业，我深感自己思想的浅薄、知识的匮乏。我暗下决心，要乘着这次远程研修的东风，给自己制定一个学习的长期计划。从许多教师身上，让我认识到了一个不断学习、不断反思的老师才是一个真正的好老师。也许，这天的你水平有限，但是谁敢说几年以后的你不会出此刻这天的研修大平台上给我们“唱主角”呢？
参加这次研修活动，因为我深知团队中有许多优秀的老师，他们有许多可取的教育教学经验。因此每个视频讲座和文本资料我都认真学习、仔细记录。在这6天中聆听了专家精彩的讲座，在思想上得到了洗礼，更新了教学理念，与同行互相交流，学到了不少好的教学经验和方法。通过学习找到了自身的差距，让我开拓了视野，充实了自己，在今后的教学中我就应更加努力学习，提高自己的业务水平，不断更新教学方法。
本次活动我能广泛阅读同学的作业文章，用心投入到网络教研的学习当中去，它不仅仅给了我与同行应对面交流的机会，让我得到了很多的启发和实用性的推荐和意见，同时也让我感觉到了自己和其他优秀的教师差距还很大，让我感受到了自己的专业知识和非专业知识的欠缺，激发起我努力学习，不断向前的动力，树立了终身学习的思想。
本次研修工作使我的视野得到了拓宽，不做井底之蛙。我的教育教学工作从此都能努力做到从挖掘教材入手来激发学生学习兴趣，提高课堂教学效益，同时还常常对自己的教学实践活动进行剖析，努力提升到必须的理论高度。
通过和全省语文教师的交流，我更加深深的认识到，各位老师他们对教育那种发自肺腑的热忱和反思态度，让一贯自诩为对工作认真负责的...
查看详情>>教师培训心得体会(系列九篇)
当我们对人生或者事物有了新的思考时，不如来好好地做个总结，写9篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编为大家整理的新任教师培训心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
在学习过程中我不断的吸取新的教学方法，改掉自己曾经在教学中的不足，这次远程培训学习让我在教育教学活动中受到很大的启发。总结了以下几点：
(一)要“爱”
幼儿教师首先要热爱幼教事业，以饱满的热情投入幼教工作。其次要喜爱自己的教育对象。
(二)要“新”
幼儿教师要学习新理念，树立新观念，尊重幼儿的个性与尊严，建立民主、平等的师幼关系，教育活动过程、模式、内容、形式、方法、结果、评价等方面别具一格，新颖有趣。
(三)要“变”
幼儿教师要有知识的传授者变为幼儿发展的促进者;由知识的输出者变为幼儿自主学习、;由教育的主宰变为与幼儿共同发展的学习者等。
(四)要“广”
新课程实施，要求教师有广泛的信息、博大精深的知识结构、博大宽厚的胸怀。
(五)要“活”
教育过程要在“活”字上下功夫：教师要活，即教师的智能体系形成一条奔流不息的.活水。
(六)要“能”
幼儿教师要有与新的教育理念、课程发展相适应的教育能力等。
(七)要“创”
幼儿教师应在教育实践中敢于创新，乐于接受现代教育新观念。
通过远程培训学习我要带着发展的理念学习运用，不断的充实、丰富自己。努力做一名、适应型和创新型的幼儿教师。
这两场培训意义非凡，这就是我们未来的工作形式和努力方向，非常贴近我们的教师生活。
上午黄会敏老师从农村教育的现状出发，讲述了大家最关心的农村学校环境待遇和学生特点等内容。并用自己诙谐的语言鼓励新教师要迎难而上，把心放到教育上去，把心放到孩子身上去。黄会敏老师用自己的亲身经历告诉我们什么叫老师。走上三尺讲台，我们便背负了每一个孩子的命运。我们的工作是严肃的，是需要全身心投入的，更是一份良心活。想要改变孩子就先要改变自己。对于农村的孩子们，尤其是缺少父母关爱的孩子们，一定要付出百分百的真心。要知道堵不如疏，适当的采取教育机智对于做好工作是十分有利的。
黄会敏老师在教学设计方面十分有心得，通过自己以往的经验一点点地教给我们教学设计的方法和注意事项，非常实用。在这里面她指出，有几个环节是需要精心设计的：课堂导入、问题设计、学生活动的设计以及教学内容的.情境。学会转换思路，运用教育机智。最好能够使我们的课堂接近学生的实际生活，激发学生的学习兴趣。
下午张淑艺老师介绍了一些教师应具备的基本技能“三字一话”。这给我的启示很大，毕竟我即将走上讲台，却写得一手烂字。我很害怕自己的一些陋习会影响到学生，想要做出改变却无从下手。学生具有向师性，而教师应当以身作则为人师表。我今后一定会在书法方面多下功夫，同时以我的经历勉励学生一起进步。
张淑艺老师除了具备过硬的基本素质，同时还具备27年班主任工作经历。她...
查看详情>>教师全员培训心得体会八篇
在学校信息化建设和应用发展这样一个新背景下，作为学校领导必须具备信息化领导力——基本的信息素养和利用信息化设备组织教学，合理评价教师、学生和学校管理人员的信息技术应用水平及其效果的能力，引领和示范合理高效地使用信息化资源的能力，简言之就是使学校在信息技术方面的投入取得应有的成效的能力。学校领导的信息化领导力，是在信息化环境中，学校领导所体现出的一种综合影响力和领导气质。
教育信息化作为一项系统工程，成功与否受多方面因素的制约。要想加强信息化领导力，推动教育信息化的整体发展，学校应当系统规划、有序行动，对以下方面要有所关注和思考：
教育改革和新课程的挑战。教育信息化的领导力应当体现在全面了解我国基础教育改革与教育信息化的现状，并进而认识到教育信息化与基础教育新课程教学改革是密切相关、互为促进的。信息技术与课程整合，正是新课程背景下的教育信息化实践创新的具体体现。
创新教学与教学改革。教育信息化的领导力体现在应当了解信息化教学在课堂实现的基本模式，认识到信息技术的有效应用需要以教学方式的改革为基础，认识到高价值的信息技术课堂教学应用要确保体现技术的有效整合。
信息化与学生的全面发展。教育的目的是为了促进每个学生的全面发展。在教育信息化的进程中，创设以“学”为中心的信息化学习环境，促进学生的全面发展应是教育信息化领导力关注和思考的出发点——应该了解如何创造将学校、社区、家庭紧密联合的信息化教育体系；了解如何利用网络技术开展教师、学生、家长多方参与的评价与家庭学校互动：了解实现学生的电子成长记录与全面发展轨迹；了解如何将社会信息化发展和新课程改革对学生发展的新要求，转化为教师、学生的行为和基本素养。
面向信息化的教师专业成长。教育信息化领导力应该体现在——在教育信息化的进程中，教师的专业发展面临着新的要求和新的机遇。教师需要掌握基本的技术应用能力，需要掌握将信息技术整合到课程中的教育技术能力，需要掌握借助信息技术寻求终身发展的学习能力。学校领导要认识到，面向信息化的教师专业成长，是教育领域系统规划信息化发展的重要组成部分，需要为教师的专业发展制定相应计划，以内化为教师自觉利用教育信息化的执行力。
信息化教育环境与学校文化建设。学校领导们该认识到，教育信息化建设的效果体现之一，是教育文化的变革。如何在学校信息化环境建设与校园文化之间取得协调和共同促进发展，以取得信息化投入的效益。
区域教育信息化投入的效益评估。教育信息化是一件经济、人力、物力投入都极大的工作。学校领导应当清醒并深刻地认识到，教育信息化系统规划需要对技术投入的效益进行关注，需要对教育信息化各系统要素效果和整体效益进行通盘考虑和认真评估。
只有对这些方面真正思考，从硬件设施、软件资源、应用队伍、课程改革、教学应用、规章制度等度进行系统设计，才能有效地推进学校的信息化发展与建设，真正具备教育信息...
查看详情>>最新全员培训心得体会(范文12篇)
为了深入贯彻落实临高县教育局关于教师暑期培训精神，进一步加强师德师风建设，努力造就一支政治坚定、业务过硬、作风扎实的教师队伍，切实提高教学质量。我积极参加了20xx年暑期的教师全员培训。
通过培训让我更加坚信在现代社会里，必须教育民主化，教师与学生是平等的，教师有尊严，学生也有尊严，每一个学生不管成绩好坏，品德是否有缺陷都有他的尊严。教师要发自内心的爱学生，努力发现学生多方面的优点，欣赏学生的每一点进步，学生只有感受到老师的爱与尊重，方能愉快地学习，健康的成长。在信息时代，教师很多方面的知识都可能不如学生，那么必须放下架子，与学生建立相互学习的伙伴朋友关系，真诚地向学生学习，教学相长，共同进步。在聆听讲座时，能真实的感受到什么是真正的尊重学生，教师不是虚情假意的表扬，而是真情的自然流露，教师能从学生角度出发，揣磨学生学习心理，学生化的语言更利于学生接受，表现出一种民主、和谐的教学气氛。
通过今年的全员培训，使我的专业知识得到巩固而升华，促进专业成长。在今后的教学活动中，我将不断的学习，努力提高自己的业务水平，认真上好每一节课，使我的学生在每一节课都有所收获。
听了上海市崇明区教育学院德育室主任郭春飞教授所做的班主任的专业知识和修养讲座。郭教授严谨细致的讲解、旁征博引的论述、高屋建瓴的学术引导给我留下了深刻的印象，很受启发和教育，感触很多。
通过这次培训让我学到了许多实实在在的教育教学理论，优秀班主任的教育案例，独具风格的班主任工作经验和搞好班级管理的具体措施，以及新时期班主任工作的技巧和应该具备的素质。通过这次培训，使我懂得，作为教师，尤其是班主任，要用很长时间，用心灵来认识学生，支持和赏识学生，努力与学生心灵产生共鸣，用理解打开学生的心灵。
下面我谈几点自己的感想。
1、班主任要做有心人。抓住每一次教育机会，扩大教育效果。在平时工作中，把握每一次教育的机会，因时制宜、因人制宜教育学生，处理每一次事务时要从多方面的目的考虑。
2、做一个智慧的班主任，提高教育效果。善于发现，善于发现我们所处的教育环境、教育对象的个性特征以及他所处的教育背景等出现的问题及解决方法。不懈坚持，坚持我们正确的做法。我们还要经常反思，反思我们要做什么？我们为什么做？我们应该怎么做？我们做完了取得了哪些成效？我们取得了哪些经验？我们做的过程中还存在哪些问题和不足？今后改正的方法和策略？只有不断地反思总结，班主任工作才有做好的可能。
3、教育学生要符合学生的认知和身心发展规律。教育的目的是唤醒而不是改变，教育的手段是引导而不是训斥，教育的方法是关爱而不是溺爱。老师对学生的爱要讲方法，能让我们的学生体验到每一个教师对他们的爱才是最关键的，要学生认可才行。我们的教育要符合学生的认知和身心发展规律，减少教育过程中一些障碍和无效教育，我们的教育效果会更好！
4、班主任是...
查看详情>>教师全员培训心得体会(系列4篇)
或许，我们在某些情况下会有新的感悟，这个时候，我们会有可能想记录自己的想法成一篇心得体会。如果我们能向别人说出自己的心得体会，那么就会让彼此更加了解，增进感情，今天好工具范文网编辑为大家准备了一篇讲述“教师全员培训心得体会”的文章，了解更多知识需要参考更多资料诚挚地邀请大家查看以下内容！
每年暑假的教师培训如期进行，今年灵宝全市数学教师在实验高中进行了三天的全员培训，虽然烈日炎炎，但每天的感觉是幸福而又充实的。在这里每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击，真是受益匪浅。
一、培育中国学生的核心素养，本质上就是培养他们的“家国情怀”。
市一中的张老师为我们做了“培养核心素养，根植家国情怀”这个专题讲座，家国情怀就是一个人对自己国家和人民所表现出来的深情大爱，是对国家富强、人民幸福所展现出来的理想追求，它是对自己国家一种高度的认同感和归属感，责任感和使命感的体现，是一种深层次的文化心理密码。这些都说明了知识固然重要，人性比知识更重要。她启示我们:做一个心中有阳光，行为有担当的新时代教师。坚定信念做一个有信仰的教师;用心用情做一个有爱心的教师;知行结合，做一个有追求的教师;守正创新做一个有魅力的教师。
二、私人定制，我的班级"我”做主。
由河滨小学班主任工作坊的秦，孙，王三位老师主讲的"亲亲老班之亲亲教育"讲座，他们讲解了什么是私人定制?私人定制观念的转变，什么是私人定制的班级管理?私人订制共生教育共同体。从生动鲜活的案例中，使我学到了许多班主任工作的方法。如亲亲老师成就亲亲家长一亲亲家长成就亲亲师生。孩子需要什么，我们就去做什么，这就是私人定制。
三、，落实立德树人的根本任务。
有幸听到教研室郭主任的“关注核心素养研究落实立德树人任务“的讲座。他从哲学三问入手，讲解了我们的初心是教书育人，传播文明。又通过许多现实生活中的真实例子启发我们进行反思:不能忘记初心，要切实落实立德树人的根本任务，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。以及中国学生发展的核心素养的实现途径，听后感触颇深。
四、家庭教育的重要性，家校共育共成长。
市二小严老师的“为爱出发一一积极心理学在家庭教育中的应用”讲座，从家庭教育的核心，家族或家庭观念的传承，家庭教育的误区，现代家长的角色定位，怎样做合适家长等方面阐述了家庭教育的重要性。最后给大家提了一些建议，说明家校共育，让我们的孩子会更健康，更快乐，更智慧地成长!
五、情绪管理在人际关系中的重要作用。
市三高张老师的“重塑心灵提升生命品质”讲座，他从幸福入手，讲解了如何做生理更健康，心理自由的概念，情绪如何管理，内心与感觉的区别等方面为我们讲解了如何管理好自己的情绪，以及情绪管理的重要性。张老师为我们详细讲解了十六字心法，让我们练习静坐、站桩，体会自己情绪的变化，学会更好地管理自己的情绪。
六、教师的成...
查看详情>>电力安全员工培训心得体会
这次电力安全员工培训，使我彻底认识到了电力安全的重要性。以往，我总以为只要不触电就是安全的，可经过这次培训，我意识到电力安全不仅仅是避免触电，更包含了电力设备的正常运作，设备的使用与保养等多方面内容。同时，我学到了如何在出现电力问题时，准确判断并快速解决，确保自身与他人的安全。
我非常感谢公司给我这次参加电力安全员工培训的机会，我深深地意识到，电力安全不仅是个人的责任，更是对公司和社会的责任，同时也为我自己的专业知识和技能提供了一次升华的机会。
通过这次培训，我深入理解了电力安全的重要性和必要性。生活中，任何涉及电的使用，都有可能引发安全事故，只有通过严格的操作程序、规范的安全意识，才能保证个人、公众和公共设施的安全。工作中，特别是在电力设施、电力系统运维等方面，必须有对电力安全的全面理解和严谨的执行，才能保证电力设备的安全运行和电力服务的稳定提供。同时，这对于预防电力事故、降低电力风险、提升电力效益，都起到了至关重要的作用。
在这次培训中，我们详细地学习了电力安全的相关知识，包括电力设备的结构及工作原理、电力事故的类型和预防措施、电力安全的法律法规和行业规范、电力安全的日常操作和应急处理、电力安全的检查和维护等。老师们深入浅出的讲解，使我获益良多，不仅掌握了丰富的电力安全知识，还明白了电力安全工作的真谛和关键。
在模拟实操环节，我们按照操作规程，一步步进行电力设备的开关操作、保护设备的检修、电缆线的接地等实操操作。在操作过程中，我深感电力安全是细节之处体现，只有在细节上做到严谨，才能确保整体的电力安全。同时，我也深感到每个电力工作者都要有高度的责任心，因为任何一点的失误，都可能带来无法预测的安全风险。
我们还学习了电力安全的应急处理和突发事故的应对方案，这使我意识到，在平时的电力安全工作中，除了做好日常的预防措施，也要随时准备好处理突发事故。只有这样，才能在事故发生时，按照预定的程序和方案，迅速、准确、高效地进行应急处理，将事故的损害降到最低。
总的来说，这次电力安全员工培训使我深刻感受到电力安全的重要性，电力安全不只是知识和技能的掌握，更是一种职业素养和意识的深入人心。作为一名电力工作者，我会以此为动力，把所学应用到实际工作中，提高自我电力安全素养，从而为公司的安全生产贡献自己的一份力量。同时，我也会将这份电力安全的责任感和使命感，带到以后的每一天工作中，以实际行动践行电力安全工作，保障员工的人身安全和公司的财产安全。
作为一名电力安全员，我有幸参加了今年的员工安全培训课程。今天，我拿起笔来将在此次培训中的收获和感悟写下来，希望能从我个人的角度，对我们的工作产生新的深入理解。
我对电力行业的安全责任有了更深的理解。在我们的行业中，任何一个环节的失误都可能导致生命及财产的严重损失。因此，作为电力安全员，我们需...
查看详情>>教师全员培训心得体会6篇
今天非常荣幸的和我们大三班的小朋友们一起做实验，我们班的小朋友特别热情。我和卞老师一进入教室，邀请小朋友们去科学发现室时，小朋友们都大喊：“哇塞，太棒了!”，场面特别壮观，感觉有点像有天大的喜事，心里飘飘然的。 孩子们对科学知识非常好奇。我今天给小朋友们做的实验是这样的：在一个盘子里倒入水，将点燃的蜡烛放在盘子里，用一个玻璃杯扣在点燃的蜡烛上，随着蜡烛的慢慢熄灭，玻璃杯中的水面就慢慢的上升。水面上升的原理是蜡烛燃烧产生二氧化碳，二氧化碳易溶于水，随着产生的二氧化碳的溶解杯子里的气压下降，在杯子外面的水在大气压力的作用下，倒流到杯子里，大家就看到了水面上升的现象。整个实验还是很简单易操作的，所有的小朋友都完成了实验。而且小朋友们都非常注意安全并具有自我保护意识，因为有火，担心小朋友们被烫伤，在我提了要求以后，所有的小朋友都没有去自行玩火，非常遵守规则，值得大力表扬。 今天孩子们的表现很不错，大家对科学实验表现出浓厚的兴趣。在实验过程中，善于总结和表达实验现象，并提出问题，探索欲望强烈。
有的小朋友还问，那为什么水没有把杯子充满呢?能提出这样的问题对这么小的孩子来说，真是非常了不起，出乎我的意料。活动结束时，孩子们还挺依依不舍的，还说“老师再做一个实验吧”，真的很有成就感。希望可以让家长参与到活动中来，我也希望孩子们有机会做更多的科学实验，做小小科学家。
xxxx年8月25至27日，我有幸参加了全校组织的暑假教师学习培训，经过这几天的培训学习，听了几位演讲的老师，我感触很深，受益匪浅。使我更深刻认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。因为每一次都能感受到思想火花的冲击。以下是我的一些见解与体会：
一、不断提高自己的教学水平。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。静下心来好好思考，发现自己教学上有缺点有待改进。回顾自己几年来的教学，做得多思考得少。几个星期的培训，我的体会之一就是要与自己的昨天告别，要多反思，做一个反思型的老师，应不断提高自己的教学水平。
二、加强文化业务学习，提高理论水平。如果一个教师对自己的教学行为缺乏理论的指导，教师的业务水平低下，谈得上反思教学吗?一个课上得好的教师，缺乏理论的指导，不善于总结，更谈不上反思自己的教学行为，这就不能成为一个真正的好教师。只有不断学习，不断充电，才能掌握扎实的理论知识，用理论来指导教学行为，才能成为反思型教师。
三、加强专业知识的学习。随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服"一支粉笔教下去，一本教案讲过来"的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的...
查看详情>>全员培训心得体会(经典11篇)
这次教师培训的内容十分丰富，理论上包括对教学规章制度、教学常规、师德、教育的常识和特点等诸多方面的系统学习，实践上包括有着丰富教学经验的老教师的专题讲座案例和新教师的专题讲座案例。通过认真的培训和自己的学习，获得了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
一、对学校的前景充满了信心，听了几位老师的专题讲座和案例，我对教师职业规范内容也更熟悉了。在这次培训时间，也坚定了自己扎根于人民教育事业的信心。通过自己的劳动使一批又一批的孩子们学到了较多的知识，看着自己劳动产生了巨大的价值，感到工作是很有意义。
二、热爱教师的职业是做好教学工作的前提。关心学生，热爱学生，平等对待学生。
我也常会“训”学生基几句话，但都是从关心的角度善意的表情来“训”。其实学生完全可以看出你是善意还是恶意。学校领导给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。
我认识到，作为高校教师，要有强烈的工作责任心，必须坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。
三、从前作为一名学生，对教师的工作一直十分崇敬，但是对如何才能够不仅成为一名合格的教师，而且能够成为一名优秀的教师还是缺乏认识的。通过学习结合自己教学经历的体会，积极地做好工作，发现新的问题，采取改革教学方法教学计划，教材等一系列措施，做到因材施教。
四、我通过这次培训，将是对我在教育教学工作上的一次洗礼。确实，作为一名教师，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，尽快的能够胜任自己本职的'教学工作，从而真正成为一名合格乃至优秀的教师，为我们国家的教育事业，为我们下一代做出自己应有的贡献。
20xx年11月4日至7日，参加了“全员培训”的培训学习。听了全国中等职业学校教育先进工作者，国家师资培训讲师、研究员、浙江省衢州市工程技术学校教师余国良的讲座。
听余国良老师的讲座之后，眼睛亮起来了，血液沸腾了，我们与余老师的相见，是我人生中一次生命的约会，生命的洗礼，思想的碰撞，思想的裂变。他们的教育人生给我智慧的启迪，令我深刻反思：为什么他们能成功？因为他们的失败比我多。为什么他们的生命之花如此艳丽？因为他们是用血水浇灌，我只是用汗水。为什么他们有那么多故事，那么多精彩？因为他们是去做，我们是去说。我庆幸自己哪怕我的文字语不达意，认识肤浅，但我想珍藏这份记忆，让它勉励自己，请诸君朋友多批评指正。
余国良...
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