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三树三创个人心得体会（汇集8篇）
说起我们的大学生创新创业项目，我不禁感慨时间过得飞快，穿梭于实验室的日子转眼就告一段落了。在此分享一下我的心得体会。
我们的大学生创新项目是研究三维石墨烯泡沫的吸油性能，由于我很早就对碳材料有着浓厚的兴趣，因此加人了学院的新型碳材料团队。刚接到赵老师给我们的这个课题方向时，石墨烯这个新奇的材料就激起了我的兴趣，我们仔细阅读赵老师给我们的文献资料，了解到石墨烯是一种疏水亲油的多孔碳材料，而三维石墨烯是将单层的石墨烯加厚，形成三维的结构。在校级项目申请批准后，我们小组正式进入实验室进行实验，师兄耐心地给我们讲解实验室注意事项以及cvd（化学气相沉积）设备的使用原理和方法。催化剂以及生长基底我们采用镍基，碳源使用乙烯气体。实验室只有一大一小两个cvd设备，我们使用小炉子生长，生长一片就需要近一个小时左右的'时间，而每次只能生长一片，每天长不了几片。尽管每次的实验需要很长时间的等待，但我们还是尽量找时间轮流来做实验，每天多做几片，提高实验效率。组员们的努力让我很高兴，也很欣慰。
由于开始时，我们采用尺寸为的镍基，但当我们用酸溶解镍基时，溶完后石墨烯容易破裂。因此我们把镍基的尺寸改为，并手动将镍基压缩至高度为原来的一半左右，以加强石墨烯的强度。根据文献资料，我们采用浓度为1mol/l的盐酸溶液，溶解时间12小时镍基基本溶干净。
但是，我们发现实验的难点集中在石墨烯烘干后如何从载物上取下来。由于其微观小孔数目极多，所以它的吸附力也很强。我们开始使用滤纸，后来又用玻璃、称量纸以及海绵等等，但都没有很好的效果。在取下的过程中往往就破坏了石墨烯的结构完整性，我们只好采取了一种折衷的方法：在泡沫塑料侧面开一个略小的方形槽，把石墨烯置于其上，再用洗耳球将其边缘吹起，最终将其剥离。
经过长时间的努力，我们得到了一些三维石墨烯样品，并与碳纳米管及石墨烯气凝胶做吸油能力的对比，结果使我们很满意，三维石墨烯吸油能力是自身的388倍，约为其他两种材料的5倍左右。然而，石墨烯吸附载物的难题仍急需解决，老师给我们提供了一个新的实验方案，即用pmma的苯甲醚溶液加固石墨烯，再用丙酮蒸汽溶解pmma，但限于时间问题，这个方案只能留到后来的市级项目再进行实施了。
在此，我衷心地感谢我的项目组成员、指导老师、师兄们，让我感受到了大学里自由自在的学术氛围，我相信，我们的项目一定会得到肯定及应用。
通过参加这次国家大学生创新实验项目，我们都有了很多收获。首先是对这种实验项目的进一步认识。大学生创新性实验强调的是自主性、探索性、实践性和协作性，实施过程讲究长远效益，强调项目实施过程中在创新思维和创新实践方面的收获，不为得到成果而设计，重在实施过程中充分发挥主观能动性，运用所学的知识，使自己得到锻炼和提高。
回想一年来自己参加创新实验的经历，从开始对实验项目内容的理解认识...
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三转三创心得体会(收藏五篇)
深入践行“三抓三促”的内在要求，不仅要有热情、有信心、有决心，还要有行动。在公司开展“三抓三促”活动之际，对于“我要学什么”“我要怎么做”，我也有自己的一些心得体会。
虽然我们的工作在不断发展变化的新形势下，充满着困难和挑战，但困难和挑战同时也是推动事业发展的机遇，是对我们工作能力的考验。提升工作能力没有捷径，一是靠学习，二是靠实践，三是靠积累。学习是智慧的源泉。要深入学习国家和省委省政府的方针和政策，不断提高自己的政策素养。要刻苦钻研专业领域的知识，不断更新知识结构，扩大知识储备，为工作打下坚实的政策理论和专业素质基础。实践是提高能力的课堂，岗位是提高能力的.基本平台。要积极投身到工作的实践之中，在岗位上一点一滴做起。而积累是实现量变到质变的有效途径，只有不断的总结、积累工作经验，实现思想认知的升华，才能最终促进能力的提升。
“三抓三促”不但要抓落实，我们还要紧扣抓作风。按照“三抓三促”要求，我们要持续弘扬实干精神，在本职岗位上争实绩，在推动发展上建实功，在改革创新上求实效。我们应该时常扪心自问:“要如何工作?要为谁负责?”并以此自检自省，培育清正廉洁的品质，做廉洁自律的模范，务必争做作风建设的清醒人、明白人和局中人。要从点滴入手，从具体事做起，把作风转变落脚到做好本职工作上，落脚到服务公司业绩发展上。
通过学习"三抓三促"精神，作为一名教师，结合自己的工作我深深认识到会议精神的及时性和必要性。“问渠那得清如许？为有源头活水来”。作为一名教师，自己有一桶水，才能给予学生一杯水，要在教书之余不断的学习。学习业务知识是本分，学习其他知识是必要。因此，我认为在日常生活中，不仅对所教科目深研精修，还应对自身外树行象，内强素质，每天锻炼身体，看书，听音乐，提升自己的思想境界，知识和思想上引领学生都能做到游刃有余。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。任何目标的实现，都来自于不折不扣、脚踏实地的实干，因此，要想真正提升自己，就一定要将目标落实在行动上。作为一名教师，要在教育教学当中，将学生、教材研究透彻，不上无准备的课，不抓不了解的`学生。抓课堂听课效率，抓课后作业成效，抓生活习惯，全方位对学生进行教育，通过一系列行动的落实，向行动要效率。
总之，我会把“三抓三促”会议精神学进心里，落到实处，提升自我，为教育事业奉献出自己的力量！
我校这学年开展学习师德师风以来，在县教育局，教育办领导的重视下，在全体教师的共同努力下，狠抓师德师风建设，采取形式多样，内容丰富的宣传教育活动。师德师风建设取得了实质性的进展，现将我个人学习师德师风情况总结如下：
一、思想认识
在政治思想方面，能坚持学习，努力提高自身的思想政治素质，学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，遵守社会公德。把忠诚于人民的教育事业，...
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