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足球学习计划(优选十七篇)
时间飞逝,我们即将迎来新的知识与技能学习,积累宝贵的经验。是时候制定计划了。如果你在拟定计划时感到迷茫,不妨参考以下足球教学计划,希望能对你有所帮助。
教学内容
足球:1、个人技术2、进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门
教学目标
1、积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。
2、熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,发展个人技术;了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。
3、发展足球专项身体素质,学习利用足球运动锻炼身体的方法。
学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。
教学程序教学内容教师活动学生活动体验与探究提示
[篇1]热身练习
1、课堂常规。
2、提出分组方案(同质分组)。
3.监督与指导。
1、分组。
2.在组长的带领下进行热身练习。
1、充分活动关节和肌肉,逐渐进入运动状态。
2.探究热身练习的主要目的?
1、活动范围:足球场。
2.活动方式:分组进行热身练习。
[篇2]复习个人技术
1、提供技术练习的方案:行进间传接球练习组合;踢定位球;运球射门组合(守门员)。
2.组织练习并提供技术指导。
1、分组。
2、按照练习方案进行练习并轮换。
3.小组交流与讨论。
1、体验不同的脚法和踢球力量对球的影响。
2.探究制约自己技术进一步发展的因素是什么?
1、因人而异,因组而异,有所重点地练习某项技术或技术组合。
2.重点:针对性强。
[篇3]复习进攻战术:踢墙式二过一
1、提供练习方法:传球-跑位结合,接球-传球结合。
2、组织分组练习。
3.组织讨论并讲解、示范。
1、按教师提供的练习方法进行练习。
2、讨论、总结练习的效果。
3.尝试用自己的方法进行练习。
1、体验合理运用战术获得成功时的乐趣,在运动中增强自信心
2.探究如何提高与同伴间的默契配合
1、重点:传球准确,跑位及时到位。
2.难点:传跑配合默契,传球具有隐蔽性。
[篇4]学习进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门
1、结合学生已有的经验进行讲解、示范。
2、提供练习的方法和方案:四人一组进行练习。
3.提供技术指导并组织讨论和展示。
1、分组:四人一组。
2、边路下底传中(无防守);中路三人包抄抢点射门。
3.相互交流,小组讨论、展示。
1、体验与同伴默契配合获得成功的感觉,理解团队合作的`重要性。
1、重点:传球的准确性与针对性;包抄跑位及时;对球的状态判断正确。
2.难点:在运动中作出正确的判断并及时调整。
[篇5]专项身体素质练习:下肢力量、腰腹肌力量
1、提供器材与练习方法:介绍发展下肢力量和腰腹肌力量的若干练习。
2.监督与指导。
1、根据教师的建议进行分组练习。
2.相互交流,尝试用不同的方法进行练习。
1、体验肌肉感觉,不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。
2.探究适合自己的练习方法。
1、下肢练习:各种连续跳跃和负重练习。
2.腰腹肌练习:不同姿势的仰卧起坐练习。
[篇6]放松练习
1、介绍放松练习的要领...
查看详情>>足球单元学习计划通用十一篇
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们的工作同时也在不断更新迭代中,来为今后的学习制定一份计划。好的计划都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的小学足球社团活动计划,欢迎阅读与收藏。
一、活动名称:
山东师范大学信息学院迎新足球赛暨园足球队选拔活动。
二、活动意义:
为了提高我院学生的身体素质,增强各专业之间的友谊和文化交流,提高我院学生的足球竞技水平,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,丰富同学们的课余文化生活,共同构建和谐校园。
三、活动对象:
山东师范大学信息学院大一到大三全体
四、活动时间:
10月17日至10月31日
五、比赛地点:
小足球场
六、活动具体安排策划:
(一)前期宣传工作
1:宣传时间:10月初
2:具体宣传方案:通知各班体委,下达各个年级组队通知。(体育部通知)
(二)组队要求:大一:通信一队、计算机a队(123班)、计算机b队(计4,物联网,计软本)
大二:计算机队(计算机4个班)、通信队(通信工程,计软本)
大三:一支队伍
6支队伍分a,b两组(每组3队,10月12日抽签),每支队伍与另外一组3支队伍打单循环小组赛。小组赛结束后小组前两名出线,a组第一对阵b组第二,a组第二对阵b组第一,胜者进入决赛,负者进入3、4名决赛。
【参赛要求】
◆每个队员不得代表两支(及两支以上)队伍参赛,否则取消这名队员所代表的所有球队的成绩和参赛资格。
竞赛办法及规则解释
1、比赛分两个阶段,第一阶段为小组赛,第二阶段为决赛
2、计分办法:小组赛每胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分。小组赛的名次决定为积分多的者,名次列前,如果有两支或两支以上的球队积分相等,则依次按下列次序决定名次:净胜球、进球数、抽签决定名次淘汰赛中如果两队打平,则采用互射点球5轮,如果再平,则按同样的顺序踢球点球,直至双方踢球次数相同,而一队较另一队多进一球时为止。
3、比赛场地为校小足球场的一小场。
4、比赛时间为全场比赛共60分钟,上、下半场各30分钟,中间休息不超过10分钟。
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务
资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结。
四:作风方面
1.训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
2.比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提...
查看详情>>足球学习计划合集15篇
时光飞逝,时间在慢慢推演,我们的工作同时也在不断更新迭代中,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!计划到底怎么拟定才合适呢?以下是小编帮大家整理的足球训练计划方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战区小甲a足球比赛;通过训练,提高足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练指导思想
贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、训练的基本任务,内容要求及手段
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力
4、保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的.体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风,全面提高队员的基本技术。球队队员为五年级学生:
1、熟悉球性,基本能控制住足球。
2、学习简单的传接球技术,初步具备团队合作意识。
3、掌握简单的变向带球与过人技术。
四、主要训练手段
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
五、各周次具体按排:
第一周:
对队员进行身体素质测试。
第二周:
1、常规训练。
2、对队员进行身体素质、体能测试。
第三周
加强小队员的基本功训练。
第四周:
1、常规训练。
2、分小组进行友谊赛。
第五周:
1、常规训练。
2、加强队员的传接球能力训练。
第六周:
1、常规训练。
2、同学之间进行友谊赛。
3、加强队员的局部二打一、三打二进攻配合训练。
第七周:
1、常规训练
2、开展分组对抗和比赛。
第八周:
1、常规训练
2、加强分组对抗练习
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、目的:
1、鼓励学生对体育活动的兴趣,提倡正当休闲活动。
2、启发学生对正当运动的兴趣,体验运动的益处。
3、培养学生对运动的喜爱,增进学生专长能力。
4、为市、区级比赛做准备,争取取得好...
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