【#实用文# #足球单元学习计划通用十一篇#】日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们的工作同时也在不断更新迭代中,来为今后的学习制定一份计划。好的计划都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的小学足球社团活动计划,欢迎阅读与收藏。
一、活动名称:
山东师范大学信息学院迎新足球赛暨园足球队选拔活动。
二、活动意义:
为了提高我院学生的身体素质,增强各专业之间的友谊和文化交流,提高我院学生的足球竞技水平,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,丰富同学们的课余文化生活,共同构建和谐校园。
三、活动对象:
山东师范大学信息学院大一到大三全体
四、活动时间:
10月17日至10月31日
五、比赛地点:
小足球场
六、活动具体安排策划:
(一)前期宣传工作
1:宣传时间:10月初
2:具体宣传方案:通知各班体委,下达各个年级组队通知。(体育部通知)
(二)组队要求:大一:通信一队、计算机A队(123班)、计算机B队(计4,物联网,计软本)
大二:计算机队(计算机4个班)、通信队(通信工程,计软本)
大三:一支队伍
6支队伍分A,B两组(每组3队,10月12日抽签),每支队伍与另外一组3支队伍打单循环小组赛。小组赛结束后小组前两名出线,A组第一对阵B组第二,A组第二对阵B组第一,胜者进入决赛,负者进入3、4名决赛。
【参赛要求】
◆每个队员不得代表两支(及两支以上)队伍参赛,否则取消这名队员所代表的所有球队的成绩和参赛资格。
竞赛办法及规则解释
1、比赛分两个阶段,第一阶段为小组赛,第二阶段为决赛
2、计分办法:小组赛每胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分。小组赛的名次决定为积分多的者,名次列前,如果有两支或两支以上的球队积分相等,则依次按下列次序决定名次:净胜球、进球数、抽签决定名次淘汰赛中如果两队打平,则采用互射点球5轮,如果再平,则按同样的顺序踢球点球,直至双方踢球次数相同,而一队较另一队多进一球时为止。
3、比赛场地为校小足球场的一小场。
4、比赛时间为全场比赛共60分钟,上、下半场各30分钟,中间休息不超过10分钟。
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务
资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结。
四:作风方面
1.训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
2.比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术
98—99年龄段(校足球队一线):
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。20xx—20xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
六、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
七、具体措施
1、制定严格的.队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。
八、整个训练计划分为三个部分:
体能储备期;训练期;比赛期。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员务必要坚持贯彻平时的战术要求,到达熟悉自己位置和主角,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水平。透过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练习,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
一、指导思想
通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能够利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、教材分析
射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能够充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的`积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。
四、射门动作要领
1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。
2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并且选择好射门角度。
3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。
4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。
5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。
五、学校场地器材
7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。
六、教学思路
1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习,提高学生的球感。
2、复习脚内侧传接球练习,提高脚内侧传球技术。
3、学习脚内侧射门技术,结合射门游戏,提高学习足球的兴趣。
4、分小组比赛,把脚内侧射门运用到实践活动中。(三人、五人足球规则的教学)
5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣。
一、活动目的:
丰富教职工的校园文化生活,缓解教师工作压力,愉悦身心,增进广大教职工的沟通与友谊,同时响应国家振兴足球运动规划,推广校园足球文化。
二、活动主题:
趣味足球快乐有我
三、活动安排:
1、活动时间:6月7日下午4:00开始
2、活动地点:学校操场(风雨操场)
3、参与对象:塘圭小学全体教职工
四、活动流程:
1、全员集合,x老师整队;
2、x校长讲话;
3、x老师介绍比赛方案项目;
4、x校长宣布活动开始;
5、开始比赛;
6、颁奖。
五、工作人员:
活动主持:x
裁判:x
统计员:x
活动摄像:x
六、比赛办法:
以小组为单位进行比赛。
全体教职工分为A、B、C、D四组,以杨章才、莫懋、何运祥和余逵为组长,其他组员由组长随机抽取。
七、比赛项目和规则:
1、绕杆带球
全体参与,进行绕障碍带球接力,统计各组所有队员完成带球的时间。
2、点球能手
全体参与,每名队员有2次射门机会,统计各组队员射中总次数。
3、传球抢圈
全体参与。比赛的队伍围城圆圈,进行相互传球,统计传接球成功的次数。
比赛队伍进行传球,需要有队友接住球才算传接球成功。同时另外一队派出一位队员站在圆圈中间进行拦截,被拦截到,则为传球不成功。每队时间1分钟。
八、奖励办法:
本次活动共设一等奖一名,二等奖一名,三等奖二名。名次按照各组最终积分确定,积分最高者获一等奖,其余以此类推。
各项目的一至四名得分依次为:9、7、5、3。
九、活动要求:
1、工会活动属集体活动,无特殊原因,均需参加;
2、各队员均有义务维持好比赛秩序,保证比赛的顺利进行;
3、其他意外情况,听从学校安排。
主题:
放飞足球梦
为了推动校园足球活动的开展,根据国家体育总局和部部门的精神,结合我校实际,特制定本实施方案。
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”学校发展轨迹,全面提升学校办学水平,努力打造长塘里小学优质教育资源,促进每一个孩子的健康快乐成长。
二、活动理念
1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体:促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。
三、组织机构
领导小组组长:
领导小组成员:
职责:负责策划、筹备足球节各项活动与内容,足球节经费审核、协调全校师生足球节活动开展等。
竞赛组组长:
成员:非班主任
职责:负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织,足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
宣传组组长:
职责:负责整个足球节的宣传工作,宣传展板和条幅制作、足球节摄像拍照、网络宣传。
报道组组长:
成员:各班班主任、晚报小记者
后勤保障组组长:
成员:
职责:负责整个足球节横幅悬挂、开幕式主席台摆放、物品采购
医务组:
职责:负责整个足球节学生意外伤害的救护
四、“放飞足球梦”校园足球节活动流程
1、准备篇
海报:与足球节相关的内容(每班至少5张海报)
展版:介绍中国足球及世界足球,要来的国足队员的资料(美术组、组)
宣传片:3-5分钟(信息组)
标志:学校标志(美术组),班级标志(班主任、副班主任)
排练:班级——表演方阵,准备服装(班主任、副班主任)
学校旗队(大队部、音乐组)
2、启动篇
足球节开幕式安排:方阵表演+表演部分
1.入场仪式,方阵表演,国足队员牵手校足球队员,走在最前面。
2.学校足球节标志,学校足球队,每班设计一个标志,一句,选七个足球队员穿球服,班级拉拉队(足球宝贝),绕场一周,在指定的位置站好。
3.介绍来宾,戴红领巾。
4.开幕式
5.我国足队员及教练,捐赠仪式,学校给国足队员颁发证书。(足球顾问)
6.教育局领导讲话,宣布足球节开幕。
表演部分
1.朗诵《我的足球梦》(背景为:学生拿奖杯、锦旗等)
2.班级集体舞表演:《小小足球赛》。
3.表演赛(教练、家长、学生、老师、国足球员)李海平老师开球,郝伟裁判。(10—15分钟)
4.放飞足球(国足队员与校队员一起放飞气球)
3、实践篇
(1)绘“足球”梦:用小小的画笔和纯净的童心,描绘五彩缤纷的足球梦想。
①1-2年级:彩色卡纸绘画(可想象足球队服等)
②3-4年级:制作立体足球(可制作,也可以在足球上绘画)
(2)话“足球”史:让学生走进“足球”,了解足球文化,述说足球知识。
5-6年级每班派男女学生各4名参加足球史知识抢答赛;足球英语小、演讲
注:低年级英语足球小故事,高年级英语足球演讲比赛。(每班1人)
(3)竟“足球”技:让学生体验赛事,培养学生的团结拼搏精神。
①20人制15米射门赛按进球多少决定名次,每人1次射门机会进一球得1分;(1-2年级)
注:男女各10人
②20人×10米足球运球接力赛,在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员,直到第20名队员把球带运到终点,时间少的一方为胜;(3-4年级)
注:男女各10人
五人制足球赛;(5-6年级)抽签决定赛程,淘汰制
注:4名男生,1名女生
(4)摄“足球”乐:用快门捕捉精彩瞬间,用照片存留快乐。
(5)抒“足球”心:我手写我心,记下足球节的难忘时刻。
4、收获篇
(1)各年级部颁发最佳团队奖一名班级。各年级比赛成绩按比赛规程项目加起总分之和。
(2)一、二、三、四年级绘画比赛,一、二、分别按5分、3分、2分计算
(3)一、二年级20人制15米射门赛按各班进球的多少决定名次,具体名次取得同上条。
(4)足球宝贝评选
(5)颁奖仪式
(6)闭幕式
比赛目的:
为了丰富同学的第二课堂生活,提高我系学生对足球的热情和运动水平,体会足球的真正魅力,促进我系足球运动事业的发展,为明年的足球赛及以后的大运会足球赛打好足球基础。
比赛时间:
十一月份底
比赛地点:
足球场
仲裁委会员:
体育系学生会主席团
裁判长:体育系足球老师
裁判组:体育系学生会实践部足球组
后勤人员:学生会体育部和实践部所有成员
准备工作:(1)赛前组织各班班长和体育委员讨论足球赛各条;
(2)准备场地和各种器材(包括场地设备、器材和裁判用具)。
参赛经费:
各队所需一切自理。
比赛注意事项:
一、时间规定
1、比赛时间全场9分钟,上下半场各45分钟,中场休息不超过15分钟,比赛末补时,具体由记录台提示。
2、各队队长应在规定的比赛开始前15分钟到记录台签到并填写登记表,如8:开始比赛的,则双方队长应在7:45签到并填写登记表。
3、当比赛开始1分钟未上场的球队则被视为自动弃权,判对方3:获胜,如8:开始比赛的,则任何一方8:1仍未到场,则按上述规则处理,如双方均违反上述规定,则取消双方的比赛资格。
4、比赛过程中不设暂停申请。
二、装备规定
1、比赛双方不得佩戴危及双方的危险物品,比赛双方只能穿胶底帆布鞋,禁止穿任何皮质球鞋(硬钉球鞋),不符合上述规定者,将不允许上场。
2、每队尽可能统一比赛服装,如无统一服装,应统一颜色的深浅或同为深色或同为浅色,守门员服装应跟场上其他队员服装有明显区别。
3、各队队长需佩戴队长袖标。
三、队员人数
1、每队场上队员不多于11名,其中必须有1名守门员,如果任何一队少于7人,则比赛不能开始。
替补:每场比赛最多可以使用5名替补队员。队员换下后,不可重新上场,替补队员应在比赛成死球时,由记录台向裁判示意换人,然后从中线处进场,且必须先下后上,即:离场队员完全跨出边线后,替补队员才能上场,在比赛停止时,场上任场队员可以跟守门员互换位置,但必须要提前通知裁判员。
2、因队员罚下场或其他原因,(如迟到而人数不足7人等情况)将终止比赛,判对方3:获胜。
四、判罚细则
1、计胜方法
进球得分:球整体从球门柱间及横梁下越过球门线,而非攻方队员用手掷入、带入,故意用手或臂推入球门,均为攻方胜一球。
2、犯规和不正当行为
下列情况将被判罚犯规与不正当行为:
①踢或企业踢对方队员
②绊摔或企图绊摔对方队员
③跳向对方队员
④冲撞对方队员
⑤打或企图打对方队员
⑥推对方队员
⑦抢截对方队员所控制的球时,在触球前触到对方队员
⑧拉扯对方队员
⑨向对方队员吐唾沫1故意手球
以上1种情况要在犯规发生地点,由犯规队的对方踢直接任意球,如在本方罚球区出现上述1种情况中的任何一种,应被判罚球点球。
以下犯规,判由对方踢间接任意球
①动作具有危险性
②阻碍对方进攻
③阻挡守门员从其手中发球
如果守门员在本方罚球区内出现下列情况中的任何一种,也判由对方踢间接任意球:
①在发出球之后未经其他队员触及,再次用手触及;
②用手触及同队队员故意踢给他的球;
③用手触及同队队员直接掷入的界外球;
④拖延时间。
纪律处罚
警告:①犯有非体育道德行为;
②用语言式行动对裁判员的规罚犯规后,队员鼓倒掌,提抗议及故意将球踢向远处等。
一、指导思想
根据《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》(教体艺[20xx]6号)文件精神,把发展青少年校园足球作为落实立德树人根本任务,培育和践行社会主义核心价值观的重要举措,作为推进素质教育、引领学校体育改革创新的重要突破口,充分发挥足球育人功能,遵循人才培养和足球发展规律,理顺管理体制,完善激励机制,优化发展环境,大力普及足球运动,培育健康足球文化,弘扬阳光向上的体育精神,促进青少年身心健康、体魄强健、全面发展,为提升人口素质、推动足球事业发展、振奋民族精神提供有力支撑。因校制宜地组织学生进行校园足球的训练,不断提高学生的足球水平。
(一)提高思想认识,物色好足球苗子。
提高学生对足球的认识,因地制宜制订训练计划,组建好足球运动员队伍,发动班主任、任课教师重视支持足球训练工作,坚持常年课余训练,做到常抓不懈,使足球运动水进一步提高。
(二)提高足球水平,要立足于群众性。
对足球工作不仅要做好常规性工作,还要注重群众性,激发学生广泛参与足球运动的兴趣,提高足球水平,形成师生共识。
(三)加强校园管理,注重训练科学性。
结合校园足球的特点和自身的实际情况,不断加强校园足球训练的管理,努力促进中小学生身心健康发展,营造和谐稳定的校园环境。
二、工作目标
学校普遍开展足球运动,学生广泛参与足球活动,校园足球人口显著增加,学生身体素质、技术能力和意志品质明显提高,形成有利于大批品学兼优的青少年足球人才脱颖而出的培养体系。形成内容丰富、形式多样、因材施教的青少年校园足球教学体系,课程设置、教学标准、教材教法和教学资源等教学要素更加衔接配套,校园足球教学质量明显提升,竞赛体系更加完善。形成赛事丰富、赛制稳定和赛纪严明的青少年校园足球竞赛体系,球队建设、课余训练、赛事运行等更加规范高效,校园足球运动水平稳步提高。
三、保障措施
(一)加强师资队伍建设。
高新实验一小采取多种方式,配足补齐校园足球教师,制订校园足球兼职教师管理办法。鼓励专业能力强、思想作风好的足球教练员、裁判员,有足球特长的其他学科教师和志愿人员担任兼职足球教师。制定校园足球教师培训计划,开发相关培训资源,组织开展足球教师教学竞赛、经验交流和教研活动,着力提升足球教师教学实践能力和综合职业素养。高新实验一小每学期2次,至少2名足球专业教师参加区级以上足球教练员培训,并将经验和心得与本校教师交流,形成专业的足球教育体系。
(二)改善场地设施条件。学校加强校园足球活动的场地建设,按照因地制宜、逐步改善的原则,创造条件满足校园足球活动要求。在现有青少年培养、实践基地建设中,规划和建设好足球场地设施。
(三)健全学生参与足球激励以及招生机制。结合学校足球特长生文化课教学管理,完善考试招生政策,激励学生长期积极参加足球学习和训练。允许足球特长生在升学录取时合理流动,获得良好的特长发展环境。研究完善各个中学校高水平足球队管理办法和招生政策,注重选拔各年级梯队,并定期选拔比赛,建立足球特长生毕业去向数据库。拓展青少年毕业入学机会,经过选拔推荐可以参加各大校园足球赛事和交流活动。
(四)加大经费支持力度。高新实验一小继续加大对青少年校园足球的投入,统筹相关经费渠道,积极创造条件,因地制宜逐步增加校园足球特色学校经费保障,支持学校开展足球教学、训练和比赛。
(五)完善检查督导制度。高新实验一小每周至少进行一次足球课,实行校级干部和体育组长定期不定时听课,每学期对课堂教学,师生互动,师生行为规范,教学成果进行综合考评,与教师绩效挂钩。
四、安全措施
(一)足球训练的安全与保护。
1、学校组织学生参加校园足球训练必须坚持“学生为本”、“健康发展”、“安全第一”的原则,要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素,尽量避免意外伤害事故的发全。
2、学校每位教师、职工都有责任、义务保护学生的健康和安全,发现学生有危及安全的行为,要立刻给予制止和教育。如遇到学生出现伤害事故,要及时给予相应的救助。
3、学生在校内进行训练时,要有教练、体育教师和校医等在场。
4、学生到校外参加足球比赛或其他足球活动,须乘坐公交车,不得乘坐私家车;视活动具体内容,须有校级领导带队,安排足球教练、体育教师、校医等随队,以保障安全。
5、外出参加比赛、训练、竞赛等,出发前须事先对学生进行必要的安全教育。学生须与领队、教练、体育教师等签定安全责任书;制定相应的安全工作预案。
(二)足球场地、器材的安全与保护
1、学校的运动场地、器材是学校的财产,要合理分配和使用;做到人人爱护、人人保护公有财产和设施。
2、增强对足球器材的保护意识,消除各种不安全因素;在体育器材室配置足够的消防设施。
3、定期检查足球场地、器材、器械等是否符合安全要求,对发现的安全隐患及时解决。
4、做到足球场地专人专管,保证场地、场馆、器材等安全。
(三)体育教练(教师)足球课要求
1、上课前要求充分热身;避免太热的天气在体育场外进行上课和训练。
2、足球课或训练课不得安排在硬的地面(如水泥地面)进行。
3、学校应尽量提供水和护腿板;医务室应配齐必要的药物。
4、上课集合整队、记录考勤,切实加强责任心;对学生进行必要的校园足球安全教育。
5、合理安排足球训练的运动量和运动强度。关注体质较弱的学生状况,因特殊原因不能上足球课的学生进行合理安排。
6、足球课前一定要做好充分的准备活动。对服装、鞋等不符合安全的要求更换。
7、教练要讲明动作要领,做出示范动作,提出注意事项,并加强安全保护。
8、发现有学生打闹或做出危险动作,要立即纠正或制止。
9、下课集合整队,清点人数。若发现学生身体有强烈的不良反应,要及时安排救治,通知班主任。
(四)如果在比赛或足球课时,发现学生呕吐、晕到、受伤等突发情况应立即采取以下处置措施:
1、迅速通知医疗人员、班主任和校领导。
2、校医及时对学生状况做出初步诊断及必要的处置,如果学生病(伤)较为严重,要立即送就近医院医治。事后及时做好学生病(伤)情及临时处置情况记录,并上报学校。
3、学校、班主任及时将学生的情况通知到学生家长,学校应视情况报区教委。
五、课余训练和竞赛
(一)周四大课堂
高新实验一小每周四专门开设足球必修班,课时一小时,1-3年级着重培养学生的足球兴趣,3-6年级着重培养学生的足球技能。
(二)足球兴趣社团
根据学生兴趣,高新实验一小每天下午3:00-4:30开设校园足球兴趣班社团,1-2年级2个初级班,3-5年级2个中级班,2-6年级1个提高班。根据学生学习情况进行分班。
(三)足球竞赛
学校每年举办两次运动会,开设足球比赛项目。每天中午12:50-1:20有各班班级赛事,班级提出申请,学校提供比赛场地。
为了加强各同新学之间的联系,加强同学们对校园足球文化的了解,活跃彼此之间的同学关系,提高同学们的综合素质,以及培养大家积极向上的乐观精神,提供一个廊坊师范学院固安校区足球交流、运动健身、管理宣传的交流平台,提升校园足球文化,将足球社20x——20x学年各阶段事宜做如下规划。
一、活动目的
响应学校社团建设的向上精神,促进健康,生动活泼的班级文化及良好的校风建设。
二、第一阶段
1社团纳新和16届老社员续籍工作,社团各个职能部门根据需要做出相应的调整。足球社社长、副社长、17级足球队队长、副队长、拉拉队队长、副队长、宣传部部长、宣传部副部长、后勤部部长、后勤部副部长、外联部部长、外联部副部长财务部部长、财务部副部长、秘书部部长副部长,应聘足球队教练C1(战术)、副教练C2(体能)。
2聚集喜欢爱好足球队女生参加女子足球交流队。
3足球文化交流会暨狼狮足球社第二届迎新见面会,
时间:11月份
地点:第一报告厅
参加人数:300左右
4社团各部门工作安排,工作常态化。足球队正常训练、
①针对大一新社员的加入,打造一支新的'球队;经过平常的足球训练及比赛的观察,重新分配球队的各个位置。
②啦啦队将不定期进行训练(跳舞),增强对啦啦队的管理和建设。
③两只足球队训练常态化
第二阶段
1加强同学们之间的联系。帮助同学提高自己爱运动的乐趣,远离亚健康。
2切实推动“全社健身计划”提高我班学生的综合素质。
3增进同学们之间的交流,
培养我校区对足球运动的兴趣。
第三阶段
五人制足球
①活动时间:20x——20x学年
②活动地点:待定
③活动名称:五人制足
3足球社将不定期与学院球队进行足球交流赛
时间:20x—20x学年
三、比赛方法
①采用最新《国际五人制足球》、《国际足联最新比赛规则》规则
②不采用门线技术。
b比赛纪律
1.尊重裁判,服从裁判判决。
2.比赛中不得有非正规动作出现。
3.不得有过激言语
四、本策划书最终解释权归足球社所有
一、社团建设目标:
1、通过参加社团活动,培养学生“终身体育”意识,满足学生参与足球活动的需求。
2、随着学校足球业余训练的开展,满足部分特长学生的不同发展,为上一级运动队输送人才。
3、促进足球校本课程建设与实施,努力形成学校足球教学特色。
4、开展足球系列主题活动,形成小学足球文化特色。
二、活动开展学生获益:
本学期招生的对象是主要是以三年级至五年级的学生为主,通过一学期的足球训练,一星期一次的社团练习,学生们从技术练习和身体练习姿态可以看出,他们已有了明显的提高:
1、身体协调性和灵活性的提高:
他们的脚下功夫已逐渐由管不住球到掌握了简单的技术,例如简单运球和绕标练习。通过参加各种方式的接触球练习,他们的身体协调性和灵活性得到了一定的提高。
2、基本技术的.提高:
三到五年级的学生在本学期技术的掌握上提高很快,学会了控制运球的分量和如何带球转身的动作。这些技术动作的学习是完成一场比赛最根本的基础,而反复地练习枯燥无味,所以社团开展各种各样的游戏使孩子们领悟的更快。
三、需改善:
尽管学生们在练习中提高很快,但是作为社团的指导老师我还有很多不足之处,在下学期的社团活动中我要针对性的改善一下方面:
1、社团活动中,孩子们对足球规则的了解甚少,没有办法进行一场比赛,所以也说明在社团活动中不光要教授学生规范的技术动作,作为老师的我更要在练习中向学生灌输比赛规则,使学生在玩足球的过程中逐渐增长对足球知识的积累,培养学生对足球的兴趣。
2、因社团开展初期总是有学生迟到,因要求全体社员,遵守社团各项规章制度,小到队列管理,大到器材归置,鼓励学生自主管理社团,形成良好的足球社团氛围。
在最后一堂课上,经过分组的学生们,经过讨论后,向大家展示了这学期所学的内容。经过商量之后,小同学们就开始争先恐后地上来展示,其中有盘球动作,各种路线的传球,还有假动作的演示,足以看出同学们对足球的喜爱。这也使我体会到了,给学生们自己商量的空间,他们制造出来的东西足以让我惊喜!
一、指导思想
落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的'团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个
队员努力,才能取得好的成绩。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期二、三、四下午。
2、指导教师:刘世东
3、社团队员名单:
成员招募中
4、活动训练措施:
A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3x2x1全攻全守的基本打法。
五、训练内容、方法及课时安排:
1—2周熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。
6、踢准练习。
A、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
B、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
A、在角球区向罚球区内大力踢球。
B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
D、向划有标志的墙踢准。
E、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由
各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。
F、踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周带球、运球练习
A、单人直线带球跑练习。
B、单人变向带球跑练习。
9—10周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习
30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;
50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或
听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。
13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域射门练习。10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容:
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。
④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5~25m×5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
19—20周简单的技战术活动训练
1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2x3跑动中传接配合,抢截球等。
2、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
3、教学比赛
六:训练注意事项及备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为前提,推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。
一、指导思想
以科学发展观为指导,深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》及《关于开展兵团青少年校园足球活动的通知》精神,配合我校“阳光体育运动”的开展,以足球运动为载体,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球传统学校,培养校园足球能手奠定基础。
二、工作方针
学校各部门通力合作,积极宣传,有效组织,掀起足球热潮,充分发挥各年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生(不论年龄大小、个头高矮和了解足球的程度),共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
(一)为了加强校园足球工作的领导,学校成立了校园足球活动领导小组:
组长:张承义
副组长:程浩生司太祥
成员:曾劲夏志华牟勇王海波林志芳张成明易兴平张文应
四、工作要求
1、提高对“校园足球活动”重要性的认识。各班要把开展此项活动作为推进校园文化建设、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。
2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各年级实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。
3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、设施的检查、活动内容的选择、活动过程等方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。
4、加强舆论宣传,搞好评优表彰。要做好校园足球活动的宣传报道。要及时介绍和宣传校园足球的“小球星”、先进个人及先进班级。
五、工作计划
(一)抓好校园足球文化建设、营造良好的体育文化氛围
1、有效利用学校的各种宣传阵地,在宣传橱窗、黑板报中设置专栏,利用红领巾广播等方法加强足球运动的宣传,开展校园足球文化展览让学生更多的了解足球运动以及我国足球运动的历史,让学生感受到足球文化;
2、组织开展好足球知识竞赛、征文、演讲活动,增进学生对足球运动的了解。
(二)抓好足球运动的普及、训练及各项活动
1、建校足球队,安排训练
各班要组织足球队(兴趣小组)利用每周的课余时间进行训练,要做好学生的管理工作,并积极获得家长的支持。学校要从4—6年级,挑选热爱足球的同学及有这方面特长的同学组建校队,组织专门的体育老师利用课余时间进行训练,迎接县里举行的校园足球比赛。
2、体育课中加大足球活动的课时所占的比例,传授足球文化、技能和相关知识;
3、通过开展形式多样的足球活动和不同的竞赛方式激发学生参与到足球运动中来;
4、利用阳光活动时间组织不同年级、班级的足球趣味比赛(如:射门比赛、点球大战、运球接力、颠球比赛等);
5、每学期定期组织校内班级间足球比赛(五人制小场地),通过足球运动的特性对学生开展意志品质,团结互助,集体荣誉等方面的教育;
6、定期开展校园足球节,激发学生参与足球活动的热情;
7、组织学校教师队与学生进行师生友谊赛,增进师生感情,丰富校园足球活动。
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