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提倡个人修养的演讲稿
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在充满活力，日益开放的今天，很多地方都会使用到演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的个人修养演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
各位领导、各位朋友，亲爱的老师、同学们：
大家好!很高兴也很荣幸能够代表全院志愿者在这里发言。近几年来，我们看到了我们伟大的祖国的科技事业的迅猛发展，这让我为我是个中国人而感到无比的自豪。科技是个古老而年轻的话题，从我国古代的四大发明到而今的载人航天;从发明浑天仪地动仪的张衡到两弹元勋邓稼先;从农业科学家袁隆平到当代毕昇王选。科技无时无刻不闪烁着熠熠的光辉，无时无刻不显示着其永葆的青春和遮掩不住的魅力。基因工程让人类拥有“活到一千岁”的梦想，纳米技术给予了人类“穿衣不用洗”的诺言;人工智能奉献出“送你一只可爱机器狗”的温馨，转基因技术惊现“让老鼠长出人耳朵”的奇观。新的科技在诞生，每一个新科技的发现都会让人们欣喜若狂，因为，这些新科技的魅力是无法阻挡的。也正是这些魅力成就这江苏科技馆的辉煌，换言之也正是江苏科技馆给予了科技一个展示魅力的舞台。
伟人曾不止一次的发出：科技是第一生产力;青年强则国强等伟大论断。从中可见，我们青年一代的科技水平决定着生产力水平，我们青年一代的素质更是决定着决定着国家的命运和民族的兴衰。我们青年大学生还没有步入社会，没有工作经验、缺乏社会经验的我们们往往显得不够自信。缺乏那种独当一面的魄力和处变不惊的应变能力。但是我们不愿再满眼迷茫，我们不愿我们的生命暗淡无光，我们要踩着坚实的脚步，大步向前方。所以我们毅然选择参加本次志愿者活动，不为别的，只因为我们是新时代的年轻人，因为我有着青春这令人艳羡的资本。然而，青春的脚步又是犹如行云流水，有限而又短暂，没有留给年轻的我们半点叹息、半点停留的空隙。生活的道路要靠我们自己去探求，所以我们要趁风华正茂，信心十足、努力奋斗、积极进取，不让青春年华付诸东流水，要让青春因我们今天的选择而飞扬。我们今天毅然的选择参与本次志愿者活动绝不是一时的豪情所致，更不是心血来潮。我们做过理智的思考，我们深知，至于阿抓活动绝对不可能是“超平两岸阔，风正一帆悬”，其中必有坎坷和波折，或许其中的坎坷和波折才是我们所应期待的，或许只有经历过坎坷和波折的我们才能称得上真正的志愿者。
最后，我谨代表南京化工职业技术学院所有志愿者做出郑重承诺：在今后的志愿者工作中，我们一定恪尽职守，踏实工作，以我们最饱满的热情，最温暖的笑容去服务每一位与展观众。努力服务社会，向社会展示我们化院学子我们青年一代的风采!
我的发言完了，谢谢大家!
各位老师，同学：
早上好！
今天我要说的主题是：做一个有修养的人。
修养，是文化，智慧，善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在的力量。我国古代就有"修身、齐家、...
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提倡体育锻炼演讲稿汇集
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在社会一步步向前发展的今天，演讲稿与我们的生活息息相关，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编为大家整理的重视体育锻炼演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
尊敬的各位领导，老师和亲爱的同学们：
我是来自七年级一班的杨心睿。今天我演讲的题目是：热爱运动，增强体魄。
俗话说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”说明了运动可以预防疾病、提高身体的抵抗力。归纳起来，运动主要有以下三个方面的好处：
第一，生理方面的好处。运动能增强心肺功能，促进血液循环；增强抵抗力，减少疾病；增加骨质密度，预防骨质疏松；增强筋骨灵摘抄美文活性，减少受伤的机会。有研究发现，心肺运动有助增强记忆力。我们身边的同学中，热爱运动的人往往身体更加健康，精神更加饱满，学习也就更加轻松。
第二，心理方面的好处。运动可以舒展身心，有助安眠及消除工作和学习带来的压力；运动之所以能够减压是因为它可以转移人的注意力，把注意力从不开心的事情转移、并专注到当前的运动上来。此外，运动还有助于促进大脑产生一种叫“内啡肽”的物质，它会让人感到快乐。所以，紧张的学习之余，请记得运动是最好的调剂品！
第三，运动也是增强自信心，建立自我形象的途径。大家一定会有这样的感受，某个学业出色的人，如果同时还是运动健将的话，大家一定会对他刮目相看。而且，在各种运动的场合中，我们可以找到志趣相投的朋友，更快地融入新的人际交往的圈子。
可见，生命在于运动，因为运动是人类生命的活力之源。一个人如果每天都锻炼一个小时，便可以健康的工作50年，幸福的生活一辈子。反之，则生活品质受损。我们身边不乏这样的同学，脑子很聪明，但是身体素质很差，经常一感冒就是好几个星期甚至几个月，一来耽误了学业；二来没有办法参加校内的许多活动；再者，还得常常忍受治疗中各种各样的痛苦。如果他们从小养成运动的习惯，所有这些痛苦和不便就可以避免。
所以，让我们在热爱学习的同时热爱运动吧！它能强健我们的身体，磨练我们的童年意志，使我们能担当起未来的重任！
在体育节来临之际，让我们运动起来，从我做起，从现在父爱做起！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
今天，我国旗下讲话的题目是《运动铸就健康体魄》。毛泽东主席曾说过：“有健康的人，便有希望，有希望的人，便有了一切。”健康需要运动，运动促进健康。毛主席从青少年时期起，就坚持刻苦的`学习和顽强的体育锻炼。“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动，热爱运动，就是热爱生活；热爱运动，就是热爱生命。有了强健的体魄，我们才能精力充沛地投入学习；有了强健的体魄，我们才能精神百倍地去迎接生活中的种种挑战，有了强健的体魄，我们才能去享受生活的幸福与生命的美好。
同学们，让我们投身运动吧！在运动中增强体质，在运动中磨练意志。首先，我们要认...
查看详情>>2024提倡文明的演讲稿
尊敬的各位领导老师：
大家好！
我今天演讲的题目是《保护环境，从我做起》。大家都知道，人类要生存，需要有一个良好的生态环境。这些年，环境污染成了一个人所共知的难题，也成了与我们每个人都息息相关的主题。大家都知道，绿色是和平和生命的象征，但现在，我们看到的却是环境污染，绿色锐减。世界文学大师雨果说：”大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”我们无节制地对自然资源的掠夺、破坏，对绿色的无尽索取，威胁着生态平衡，破坏着生态结构。大气、水、土地被严重污染；酸雨、荒漠化、沙尘暴等字眼触目惊心。毫不夸张的说，爱护环境，保持生态的平衡，珍惜宝贵的自然资源，已经成了我们生存下去的基本条件。
值得我们高兴的是，随着国家节能减排政策的出台，随着大家保护环境、构建生态文明意识的不断增强，我相信，我们的环境会越来越好，我们的天空将会更蓝，我们眼前的世界，将会变得五彩缤纷！当然，创建绿色家园不是一朝一夕的事情，但是，只要坚持不懈地努力，就一定能够取得良好的效果。也许你会说，低碳生活离我们的生活还很遥远，其实不然，低碳生活就在我们身边。有些同学家里电灯彻夜不熄、冰箱里塞满了乱七八糟的东西、夏天整日地开着空调，这些显然都是对社会资源的极大浪费。你可知道：每节约1度电就能减少1公斤二氧化碳排放，夏天空调调高一度就可节省10%的能耗；用节能灯替换白炽灯产生的温室气体将减少4倍。
老师，同学们，创建美丽的河间，打造幸福的家园。有你的一份责任，也有我的一份责任。在此我向全体老师同学们发出以下倡议：
1、让我们节约用电，养成随手关灯的好习惯；电脑用完及时关闭；夏天尽量少开空调；
多骑自行车。
3、节约用水，爱惜粮食，珍惜每一个人的劳动成果。
我相信，低碳环保的生活一定会让你感到充实而有意义。思想是行动的先导，只有从思想上真正树立起节约的意识，才能使节能低碳成为我们日常生活中主动、自觉的行为。同学们，让我们行动起来吧！从我做起，从现在做起，人人争做绿色的使者，构建属于我们的绿色家园吧！付出必有汇报，当绿色成为四季的主题时，环境回馈给我们的，必然是身心的愉悦和无限的乐趣。我的演讲完毕，谢谢大家！
倡议书同学们：
你们好！____暑假快到了。学生将暂时离开学校，在家呆两个多月。这段时间是学生自我调整和提高的好时机。
为了同学们能过上一个快乐、健康、安全、文明的暑假，为了能更好地将学校教育和家庭教育结合起来，因此，运河中学团委特向全体同学发出“过文明暑假，做文明学生”的倡议，希望同学们能严格按照学校要求做到以下几个方面：
一、学习方面：
一。做好暑期学习计划，合理安排每天的学习任务，保证每天都有作业要做，每天都做作业。不要把作业拖到假期的最后阶段；
2。充分利用暑假时间长、自主性强的特点，做好缺腿补伤工作；
3、有计划地预习新学期的课程，对新学期的课程做到早接触，早了解，早思考，早学...
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提倡文明演讲稿九篇
书写主题演讲稿有助于提高我们的哪些能力？在每次上台演讲之前，提前准备好演讲稿，也是对我们自己的交流能力进行调整和升级。演讲稿能够帮助我们更好地进行彼此沟通，推荐一篇关于“提倡文明演讲稿”的文章，希望能够给大家带来启示，祝愿大家在学习和工作中取得更好的成绩！
张英小学“倡导生态文明，共建美丽家园”
----环保演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家好！
我来自张英小学，今天我演讲的题目是：“倡导生态文明，共建美丽家园”。
站在这演讲的舞台上，也许大家一下注意到的就是我身上这件色彩绚丽的衣服，我就是因为喜欢它和谐的颜色才将它买下。我们的家园——张英，不也同样需要这样的颜色吗？
同学们是否还记得几年前的张英。那时候用石子铺成的乡村道路，因未能很好的连接，一到下雨天，行人一脚踩下即成为了“落汤鸡”，使每一个走在村道上的张英人感到纠心不已„„
可如今，才过去短短的几年时间，张英即变成了一个美丽的小村庄。瞧，一排排整齐漂亮的房屋；宽敞干净的公路；文明行驶的车辆；环保意识显著提高的村民„„这一切的一切组成了一幅色彩绚丽的美丽小村庄的画面。
可是，我认为，光有这些还不够，与建设美丽张英的宏伟蓝图相比还有些差距，还需要我们付出更多的努力。我们虽然只是小学生，但是我们也可以为“倡导生态文明，共建美好家园——张英”，做出一点应有的贡献。比如说：新的学期，同学们都发了新书，首先想到的就是为新书，包上书皮。有的买塑料书皮，有的买漂亮的包装纸包书。可是你们知道吗？这些包装制作既浪费能源又不利于环境保护，还会使杨岗产生白色污染。不如用旧挂历，海报等材料包书，既有利于环境的保护，还可以学会自己包书，锻炼自己的动手能力。这样，我们既节约了金钱又节约了纸张，何乐而不为呢？除此之外，我们还应该从身边的点滴小事做起，养成良好的生活习惯。比如使用两面用纸、自订草稿本、随手拧紧水龙头、一水多用、随手关灯、不剩饭菜等。同时还可以进入社区、家庭，广泛宣传节约“一滴水”、“一度电”、“一张纸”、“一粒米”、“不随手乱扔垃圾”的主题活动，并邀请家长和其他社会成员共同来参加；最终让“倡导生态文明，共建美丽家园”成为全张英人的自觉行动。
“众人拾柴火焰高”。同学们，我们应该踊跃加入“倡导生态文明，共建美丽家园”的行列，号召更多的人行动起来。每一个张英人迈出的一小步，将会是张英村迈进的一大步。为了那一片张英的蓝天更加蔚蓝，为了张英的山林更加郁翠，为了碧波荡漾的石岩河更加明净，为了下一代拥有的张英更加美丽。行动吧！努力吧！我的演讲完毕，谢谢大家！
永昌镇张英小学
古人云：人无礼而不生事无礼则不成国无礼则不宁中华民族是礼仪之邦礼仪是中华民族的美德语言是心灵的“外衣”能反映出一个人的修养与文明程度
：1、做学习文明礼貌用语的表率要认真学习熟记“十字”基本文明用语和18句接待文明用语并能做到运用自如
2、3...
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